지역별 소식
청주·청원 총 1,188개의 기사가 있습니다.
- 청주시 1월 공연일정 청주시립합창단 기획공연 ‘상생’일 시 : 1월 25일(금) 19:30 장 소 : 청주예술의전당 대공연장주 관 : 청주시립합창단주 최 : 청주시문화예술체육회관 문 의 : 200-4489입장료 : R석10,000 / S석5,000 댄스뮤지컬-보이지 않는 벽일 시 : 1월 26일(토) 19:00장 소 : 청주예술의전당 대공연장주 최 : 비트온팝문 의 : 010-7406-3310입장료 : 전석무료 청주개그판타지쇼일 시 : 1월 27일(일) 13:00, 15:30, 18:30장 소 : 청주예술의전당 대공연장주 관 : PS엔터테인먼트 문 의 : 1599-0701입장료 : R석6만6000원 / S석5만5000원 꾀동동이 막둥둥이일 시 : 1월 24일(목)~25일(금) 10:10,11:20 1월 26일(토) 11:00,14:00장 소 : 청주예술의전당 소공연장주 관 : 소명기획 문 의 : 222-1434입장료 : 전석 1만5000원 가족 라이브 뮤지컬 ‘잠자는 숲속의 공주’일 시 : 1월 31일(목) 10:10,11:20 장 소 : 청주예술의전당 대공연장 주 관 : 드림엔터테인먼트 문 의 : 1600-1787 입장료 : 전석 1만5000원Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-01-28
- 성조숙증 어떻게 해야 하나? 사춘기가 되면 여성의 경우 유방과 음모가 발달되고 남성의 경우 음모의 발달과 고환이 커지는데, 이런 현상이 여아는 8세 이전에, 남아는 9세 이전에 나타나면 성조숙증으로 진단한다.여자아이의 경우, 초등학교 4~5학년 정도를 전후로 해서 유방의 발육이 시작되고 사춘기가 시작된다. 이때부터 2년가량 급성장한 뒤 초경을 하고 이후에는 성장 속도가 둔화되기 시작한다. 하지만 성조숙증은 이런 일반적인 경우보다 사춘기 증상이 2~3년 정도 빨리 나타나는 것이다. 일반적으로 같은 나이 또래의 아이들보다 체격은 크지만, 성호르몬이 뼈 성장에 필요한 성장판을 일찍 닫히게 만들어, 결국 부모로부터 물려받은 키에 비하여 성인키가 작아진다. 또한 남들보다 신체가 빨리 자라는 것 때문에 부끄러움을 많이 타거나 수영장에서 옷을 잘 벗으려고 하지 않는 등의 심리적인 문제가 발생하여 학교생활에 잘 적응을 하지 못하는 경우도 있다. 한의학 서적인 ‘황제내경’은 여성의 육체는 7년을, 남성의 육체는 8년을 주기로 변화한다고 기록하고 있다. 예를 들어 여성의 성장과정은 7살이 되면 유치를 영구치로 교체하게 되고, 14살이 되면서 유방이 부풀어 오르고 음모가 돋아나는 2차 성징이 나타나기 시작한다. 21살이 되면 사랑니가 나며, 28살이 되면 여성으로서 가장 아름다운 몸매를 갖게 된다. 이러한 주기적인 변화는 인체가 시간에 따라 변화한다는 내용으로 생체시계와 매우 밀접한 관련이 있다. 결국 이러한 생체시계의 주기에 맞추어 단계를 질서 있게 따라가면서 인체가 변화하는 것이 정상적인 성장인데 이것이 깨어져서 오히려 빠르게 변화하는 것이 성조숙증이라고 할 수 있다.성조숙증을 방지하기 위해서는 첫째 성호르몬을 혼란시키거나 성장 촉진을 위해 성호르몬을 사용하는 식품을 피하는 것이 필요하다. 환경오염으로 인하여 다양한 호르몬 방해 물질들이 출현하여 인체를 괴롭히고 있으며 아울러 식품의 성장을 촉진하기 위해 다양한 호르몬을 사용하고 있는 실정이기 때문이다. 둘째 자연의 시간에 맞추어 생활하는 것이 필요하다. 특히 밤과 낮의 주기에 맞춰서 수면과 각성이 이루어지는 것이 가장 기본이라고 할 수 있다. 특히 사계절에 따라 수면시간을 조절하는 것이 필요한데 겨울철에는 일찍 자고 늦게 일어나야 하고 여름철에는 이와 반대로 늦게 자고 일찍 일어나는 것이 자연의 시계와 인체의 시계를 일치시키는 가장 좋은 방법이다.결국 생체시계가 자연의 시계에 맞춰 움직일 때 인체는 건강을 누리게 되는 것이다.한의학의 성조숙증의 치료는 생체시계라 불리는 위기(衛氣)를 조절하는 침술과 한약을 사용하여 정상적인 성주기로의 회복을 도와 건강한 육체와 정신을 만들어 주게 된다. 글 : 정경용 원장(청주시한의사협회 홍보위원, 정경용한의원)Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-01-28
- 내 생애 마지막 다이어트 ‘한방다이어트’ 여성들은 평생 다이어트를 한다는 말도 있다. 그만큼 다이어트에 관심은 많지만 실패를 반복한다는 말일수도 있다. 다이어트 실패의 이유로 많은 이는 억제하기 힘든 식욕을 꼽는다. 특히 단기간에 살을 빼기 위해 잘못된 식이요법이나 금식을 하는 경우도 많아 건강을 해치기도 하고, 오히려 다시 살이 찌는 요요현상도 많이 나타난다.비만원인은 폭식에 있는데 스트레스를 받을 때 자기도 모르게 폭식하기 쉽다. 따라서 스트레스 조절도 중요하다.이럴 때 도움을 주는 것이 ‘한방다이어트’다. 한방다이어트는 다이어트의 과정이나 실패에 대한 두려움 없이 오히려 건강하게 즐기는 다이어트로, 비만과 다이어트의 고민에서 해방 될 수 있다. 비만전문 한의원 나비솔한의원 청주본원에서는 다이어트시 금식보다는 적절히 음식을 섭취하는 방법을 지도하며 칼로리나 지방은 비교적 낮으면서 식이섬유, 비타민, 미네랄 등의 성분이 풍부하게 포함돼 있는 식단 지도와 함께 식사 대용 다이어트 제품을 처방하고 있다. 다이어트로 음식을 먹지 못한다는 강박관념은 오히려 식욕을 불러일으키는 경우가 많다. 이러한 사람에게 오히려 건강히 잘 먹으면서도 살은 안찌는 식단과 식사대용품을 처방하고, 식욕을 조절하면서 신진대사와 혈액순환을 돕는 한약을 처방한다. 특히 한약의 쓴맛을 싫어하는 환자를 위해 부드러운 맛의 발효 다이어트 한약도 자체개발해 한약에 거부감이 있는 사람도 부담 없이 복용할 수 있다. 나비솔한의원은 자체 노하우가 담긴 다이어트 한약과, 각종 비타민과 미네랄이 풍부하고 식이섬유로 포만감은 주지만 칼로리는 적은 식사대용 선식제품, 그리고 부분비만을 해소하고 탄력 있는 S라인을 만들어주는 치료 프로그램을 선보이고 있다.한약과 매선요법을 이용해서 기혈의 흐름을 원활하게 잡아줘 팔뚝이나 뱃살, 허벅지 등 일정부위에 지방이 뭉치지 않도록 해주고 기존의 지방조직은 분해한다. 또한 개개인의 체질과 증상을 정확히 파악해 약을 처방하기 때문에 체질개선 및 몸의 독소 해독을 통해 건강을 지킬 수 있어 치료효과가 지속적이고 요요현상을 최소화 하는 일석이조의 효과를 얻게 된다. 나비솔에서는 다이어트에 세션을 나누어 치료를 하는데, 감량기와 유지기가 그것이다. 연구해보니 급격한 체중 감량기 치료 이후에 유지기 세션 치료를 하였을 경우, 그렇지 않은 경우에 비해 요요현상이 현격하게 줄고 감량 체중이 잘 유지되었다. 글 : 류정만 원장 (나비솔 한의원)Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-01-28
- 온 가족이 함께 ‘댄스컬’공연 나들이 추운 겨울 가족들과 함께 즐길 수 있는 공연이 열린다. 1월 26일(토) 오후 7시 청주예술의전당 대공연장에서 청주 비트온팝 종합예술학원에서 주최하는 ‘댄스컬 - 보이지 않는 벽’이 전석 무료로 열린다. 댄스컬이란 댄스와 뮤지컬을 하나로 만들어 한 무대에서 볼 수 있는 공연으로 비트온팝은 지난 2011년에도 ‘비트온팝7080’을 선보인바 있다.비트온팝의 박성화씨는 “이번 댄스뮤직컬 ‘보이지 않는 벽’은 부모와 자녀 세대간의 갈등을 소재로 한 유쾌하고 감동적인 메시지를 담은 댄스뮤지컬”이라며 “만약 ‘보이지 않는 벽’을 보러 오신다면 보이지 않는 여러분들의 벽을 허물어 드릴 수 있다”고 소개했다.이번 공연은 부모와 자녀가 겪을 수 있는 ‘4가지 갈등’이란 테마를 비롯해 ‘이루어진 바램’,‘자유로운 설렘’,‘감춰왔던 정렬’,‘따뜻한 관심’,‘그녀의 진짜 남자’,‘사랑의 안전띠’,‘맛있는 배고픔’,‘보이지 않는 벽’ 등의 다양한 테마로 공연이 이뤄진다. 이번 댄스컬공연에는 에픽하이, 스피카, 소녀시대 등의 K팝을 개사해 사용됐으며, 파워풀한 70여명의 댄서들의 팝핀, 힙합, 라틴, 하우스, 클럼프 등의 댄스를 선보일 예정이다. 이 외에도 오페라 아티스트들의 곡들을 편곡해 곡을 만들어 뮤지컬의 느낌을 더한다. 비트온팝은 이번 공연을 위해 댄스뮤지컬이라는 장르에 걸맞게 화려한 춤과 멋진 노래에 더불어 재미있고 다양한 영상연출로 스토리를 구상하고 공연을 보고나서 관객들이 각 세대 간의 고충을 공유하고 가슴 깊은 곳부터의 감동을 느낄 수 있도록 기획했다.비트온팝은 2006년 댄스아카데미로 시작해 춤, 노래, 가수, 엔터테인먼트와 공연 행사부문으로 사업영업을 넓히고 있는 종합예술 아카데미다. 일 시 : 2013년 1월 26일(토) 오후 7시장 소 : 청주 예술의 전당 대공연장주 관 : 비트온팝 종합예술학원관람료 : 전석 무료 서보배리포터 bobalove84@naver.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-01-28
- 작가들의 새롭고 다채로운 시각적 표현 청주미술창작스튜디오에서는 제6기 입주작가 아티스트 릴레이 전시회가 오는 1월 24일부터 2월 6일까지 열린다. 입주작가 릴레이전시는 그간 작가들의 입주기간에 제작된 작품들을 중심으로 스튜디오와 외부에서 진행된 전시 및 개별프로젝트 등을 정리해 전후 작가의 향방을 보여주는 전시회이다. 이번 전시는 박광수, 최현석 작가 전시로 15, 16번째 아티스트 릴레이전이다. 박광수 작가는 ‘반 허공’이라는 제목으로 작품을 전시하고 물리적인 현실에서 비껴나간 의식의 틈을 공상이라는 불확정적인 형식을 통해 메워가고 있다. 최현석 작가는 정신(생각), 삶, 더 나아가 사회가 어지럽게 느껴졌으며 현재 직면하고 있는 현실의 어지러움은 무엇에서부터 오는 것인가라는 물음을 파헤치고 싶어‘란(亂)’이라는 테제로 전시를 개최하게 됐다고 밝혔다.일 시 : 2013년 1월 24일(목)~2월 6일(수)장 소 : 청주미술창작스튜디오주 관 : 청주시평생교육원 관리과 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-01-28
- 어디 가서 모래놀이 해볼까? ‘워너빌 신기한 모래교실’ 은 모래놀이 업체 중 가장 선두업체로 용암동 롯데마트 맞은편에 위치해 있는 모래놀이 교육센터다. 지난 2004년에 개업, 현재 10여 곳의 어린이집과 유치원 원아들이 정기적으로 찾고 있다. 1시간 기준 5000원이고 30분 초가시 1000원이 추가된다. 유치원 단체 이용객이 아닌 일반인은 금요일 오후부터 토요일에만 이용 가능하다. 이용시간은 오전 10시부터 오후 6시까지고 일요일은 휴무다. 흥덕구 성화동에 위치한 ‘모래교실 키즈 콜럼버스’ 는 지난해 3월에 개업했으며 미술 및 요리수업을 병행하는 교육센터다. 현재 50여명의 유아들이 4~5명의 소그룹 형태로 수업에 참여하고 있으며 일일 평균 70여명의 아동이 방문하고 있다. 이용요금은 유아의 경우 2시간 기준으로 1만원(1시간 6000원)이고 어른은 2000원이다. 연중무휴. ‘반짝반짝 모래놀이교실’ 은 아이들이 자유롭게 놀이를 할 때 별도의 비용 없이 교사가 함께 있어 주부들에게 큰 호응을 얻고 있다. 2시간 기준으로 아동은 7000원이고 어른은 4000원이다. 흥덕구 성화동에 위치한 ‘영유아 실내놀이터 모래야’ 는 가장 최근에 개업한 영유아 대상 모래놀이 키즈카페다. 12개월부터 8세까지 연령제한을 두고 있으며 2시간에 6천원이고 30분 초가시 1500원이 추가된다. 이용시간은 평일 오전 10시30분부터 오후8시까지고 주말은 오전 10시부터 오후 8시30분까지다. 월요일 휴무.현대백화점 6층에 위치한 ‘뽀로로 키즈카페’ 는 실내 놀이터로, 놀이터 안에 모래놀이를 할 수 있는 공간(20여평)이 있다. 키즈카페 이용료는 2시간 기준으로 어른은 6000원, 아이는 1만원이다. 이용시간은 평일은 오전 11시부터 오후 8시 30분까지고 주말은 오전 11시부터 오후 9시까지다.최현주 리포터 chjkbc@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-01-28
- 창의력에 좋은 모래놀이, 최근 인기 상승 위생상의 문제로 사라졌던 모래놀이가 어린이와 주부들로부터 다시 인기를 끌고 있다. 획일적인 놀이기구가 있는 키즈카페보다는 교육적인 성격이 가미된 모래놀이터가 20~30대 젊은 주부들로부터 긍정적인 평가를 받고 있는 것. 특히 음식을 판매하는 키즈카페는 주부들이 쉴 수 있는 공간이 마련돼 있어 주부입장에서는 1석2조의 효과를 거둘 수 있다. 스트레스 해소 좋은 모래놀이, 놀이치료에도 쓰여 아동발달 전문가들에 따르면 모래놀이는 창의력과 문제 해결력을 촉진하고, 컵이나 삽, 병에 담거나 여러 가지 형태로 쌓고 뭉치면서 수학적 개념과 과학적 지식을 습득할 수 있다. 또 놀이 과정에서 대근육과 소근육 발달이 촉진되고 신체 조절 능력도 좋아진다. 사용법이 고정돼 있지 않기 때문에 아이가 부담 갖지 않고 놀 수 있다. 편안한 마음으로 모래에 몰입하면서 스트레스를 해소하고 성취감을 느끼게 해 자존감을 높이는 효과도 있다고 알려져 최근에는 놀이치료로도 이용되고 있다. 이에 따라 청주지역에서도 최근 1~2년 사이에 모래놀이터 5~6곳이 개업, 현재 성업 중이다. 용암동에 위치한 ‘워너빌 신기한 모래교실’과 ‘모래교실 키즈 콜럼버스’는 교육센터로 주로 어린이집과 유치원 원아들이 정기적으로 찾고 있다. 신기한 모래교실 홍복기 사장은 “모래놀이는 예전이나 지금이나 아이들이 좋아하는 놀이”라며 “요즘에는 아파트나 학교 운동장에도 모래나 흙이 없어서 아쉬워하는 아이들이 많다”고 말했다. 그는 이어 “모래놀이를 원하는 아이나 학부모들은 앞으로도 더 많아질 것”이라며 “학부모들의 요구에 따라 그룹수업도 하고 있다”고 말했다. 이곳을 자주 찾는다는 용암동의 주부 김모씨는 “아이들이 놀기에 안전하고 교육적인 효과도 있어 만족한다”고 전했다.또 컬럼버스 박은미 사장은 “요즘의 놀이터는 단순히 미끄럼틀이나 그네, 정글짐을 타는 곳이 아니라 교육적인 성격이 가미된 장소로 그 의미가 바뀌었다”며 “모래놀이터는 아이들도 좋아하고 교육적인 것에 관심이 많은 주부들에게 인기”라고 강조했다. 개신동의 최은주(43·주부) 씨는 “초등학생보다는 유아들이 이용하기에 좋은 장소”라며 “6살된 아들이 많이 좋아한다”고 말했다. 위생문제 걱정, 비용 부담 … 아쉬운 점도 많아흥덕구 강서동에 위치한 ‘반짝반짝 모래놀이교실’과 성화동의 ‘영유아 실내놀이터 모래야’는 음식을 판매하는 키즈카페로 아이를 보면서 엄마들간의 친목도 다질 수 있는 곳이다. 특히 추운 날씨로 유아를 데리고 갈 곳이 마땅치 않은 주부들에게 인기다. 지난 8월에 개업한 현대백화점 내에도 모래놀이터가 있어 쇼핑을 하는 주부들에게 인기를 끌고 있다. 이들 업체들이 사용하는 모래는 2종류로 천연모래를 세척해 항균 소독한 모래와 조개껍질을 갈아서 여기에 점성성분을 추가해 만든 일명 ‘촉촉이 모래’로 나눌 수 있다. 천연모래는 모래 속에서 뒹굴어도 먼지가 발생하지 않으며 놀이 후 잘 털린다. 반면 촉촉이 모래는 점성성분이 강해 잘 뭉쳐지고 어린 아이 스스로도 쉽게 놀이를 할 수 있다. 하지만 옷이나 손에 묻어 별도의 옷을 입어야 하는 불편함이 있다. 한편 모래의 소독 등 위생적인 문제와 키즈카페의 경우는 음식을 주문해야 하는 등 비싼 비용의 문제로 꺼리는 주부들도 적지 않다. 봉명동에 사는 최혜연(35·주부) 씨는 “아이들이 좋아하긴 하지만 모래가 제대로 소독되는지 의심이 가고 특히 키즈카페는 음식물 반입이 안되고 그곳에서 판매하는 음식의 질은 다른 곳에 비해 떨어지고 가격도 비싼 편이라 부담스럽다”고 말했다. 최현주 리포터 chjkbc@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-01-28
- 새내기 대학생과 함께하는 ‘건강축제 한마당’ 흥덕보건소는 대학생활을 시작하는 새내기들을 대상으로 1월 24일(목), 1월 31일(목), 2월 14일(목) 오후 7시부터 9시까지 3회에 걸쳐 충북대학교 개신문화회관에서 건강 축제 한마당 행사를 개최한다. 흥덕보건소는 매년 충북대학교와 손잡고 새내기 대학생들에게 힘든 고3 시기를 지내고 새롭게 시작하는 대학생활을 건강하고 밝은 출발을 할 수 있도록 건강에 관한 다양한 정보를 제공하여 자발적인 건강생활실천을 유도하고 있다. 지난해에도 3회에 걸쳐 1900명에게 새내기 대학생 및 교수님들을 대상으로 건강 축제를 실시하여 큰 호응을 얻었다. ‘담배연기 없는 캠퍼스’를 만들기 위해 전문가 흡연예방교육을 실시하고 금연, 절주, 운동, 영양, 구강건강에 관한 정보와 국민 암 예방수칙 등 다양한 형태의 건강정보를 제공한다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-01-28
- 내 집 녹색주차장 갖기 사업 전개 청주시는 녹색수도 건설사업의 일환으로 ‘내집 녹색주차장 갖기 사업’을 추진한다고 밝혔다. ‘내집 녹색주차장 갖기 사업’이란 담장과 대문을 허물어 생긴 집안 여유공간에 주차장을 만들어 주택가 주차난을 해소하고 기타 자투리 공간에 꽃과 수목이 어울러진 녹지공간을 조성해 아늑하고 쾌적한 생활환경을 만드는 사업으로 ‘마이홈 그린파킹’의 새 이름이다.주거지역내 단독주택 소유자로 대문이나 담장을 개방하고 친환경 녹색 주차장 조성을 희망하는 주민이면 누구나 신청 가능하며, 주차장 조성후 5년 이상 설계 변경없이 사용하여야 하며 연 1회 사후점검을 받아야 한다. 지원금은 총 사업비의 80%범위 내 300만원(부가가치세 포함)까지 지급되고, 2가구가 경계담장을 허물어 3면 이상의 주차장을 설치하면 가구당 400만원까지 보조금이 지급된다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-01-28
- 식품진흥기금 시설개선융자 신청 접수 시는 식품위생업소에 대해 시설개선자금을 저리 융자 지원하여 업소의 위생수준향상 및 경쟁력 확보에 기여하고자 융자를 희망하는 업소에 대해 오는 2월 8일까지 융자 신청을 받는다. 지원 대상은 식품제조가공업소와 식품접객업소로 융자 조건은 연리 2%(화장실개선 1%)이며 상환기간은 5년으로 2년거치 3년 균등분할 상환 조건이다. 융자 한도는 HACCP 적용업소 및 지정 추진업소는 2억원 이내, 식품제조·가공업소는 1억원 이내, 식품접객업소는 5000만원 이내 이며, 화장실을 개선하는 경우 융자한도액과는 별도로 1000만원 이내로 지원할 방침이다. 서식은 청주시청 홈페이지에 공지사항에 게시했으며, 기타 자세한 사항은 시청 위생안전과나 상당·흥덕구청 환경위생과로 문의하면 된다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-01-28
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