지역별 소식
일산·파주 총 15,147개의 기사가 있습니다.
- 치열한 당쟁과 선비사상 사이에서 고뇌했던 송강 정철을 만나다!! 창작무용극 <사미인곡> 두 번째 이야기 「유복한 환경에서 태어난 송강 정철은 을사사화가 발발하여 아버지를 따라 귀양지 생활을 하며 불운한 유년기를 보낸다. 시간이 지나 아버지가 유배에서 풀리자 창평에서 스승님으로부터 가르침을 받고 율곡 이이와 우계 성혼 등을 만나 선비의 덕목에 대해 토론하며 차근차근 입신의 준비를 한다. 그러다 또다시 사화에 휘말려 스승이 유배를 당하자 정치에 환멸을 느끼며 방탕한 생활을 하는데.... 」서울시무용단 창작무용극 <사미인곡>이 지난 해 11월 초연에 이어 두 번째 이야기로 돌아왔다. 2010년 우리 문학사에서 최고의 작품으로 평가받는 사미인곡의 아름다운 싯구들이 깊은 호흡을 바탕으로 아름다운 춤사위와 만나, 볼거리와 이야기가 있는 무용극으로 탄생되어 호평을 받은 바 있다. 송강 정철은 고산 윤선도와 함께 우리나라 시가사상의 쌍벽으로 불리나, 정치적으로 그 평가가 너무 분분하고 기록 또한 상이하다. 5번의 낙향과 출사, 수많은 유배생활, 그리고 권력의 변방에서 중심까지... 송강 정철은 유년부터 노년까지 굴곡진 삶 자체가 완벽한 드라마다. 첫 번째 <사미인곡>이 송강의 가사<사미인곡>의 내용을 부각시켰다면 이번 두 번째 이야기는 송강 정철의 일대기를 통해 정철의 인간적인 부분과 선비정신을 부각한다. ‘전통춤의 대가’ 임이조 단장이 예술감독 및 안무를 맡고 <동명성왕>, <작은아씨들> 등에서 연출을 맡았던 주리안(달라에듀테인먼트 대표)이 연출을 맡았다. 치열한 당쟁과 선비의 사상 사이에서 고뇌했던 16세기 선비가 현재를 살아가는 우리와 위정자들에게 강렬한 메시지를 던진다. 기축옥사의 중심에 섰던 인간 정철동인의 영수 이발, 서인의 영수 정철. 이렇듯 송강은 권력의 중심에 있었고, 인구 800만의 조선사회에서 선비 1,000여명이 죽임을 당해 너무나 참혹하고 잔인했던, 조선시대 최대의 정치참사로 일컫는 기축옥사로 인해, 송강 정철의 역사적 오명을 남기게 되며 현재까지 그 평가가 분분하게 되었다. 아무리 정적제거라는 목적이었다지만, 인간 송강의 마음은 어떠했을까? 과연 송강 정철은 주군의 명을 완벽하게 받든 충신인가? 권력욕에 가득찬 야심가인가? 어려서 을사사화로 불운한 유년을 보냈던 송강을 역사는 왜 기축옥사의 중심에 세웠는가? 인간 정철을 무대에서 확인해보자. * 일 시: 9월 15일~16일, 오후 7시 30분* 장 소: 세종대극장 * 티 켓: R석 5만원/S석 3만원/2층 A석 2만원/3층 A석 2만원* 문 의: 서울시무용단 02-399-1766Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-28
- 영상 공연과 음식 문화, 삶에 대한 담론의 크로스 오버 헤이리 UV하우스, 유지나의 씨네 콘서트 〈夜합-인생의 반전〉 유지나의 씨네 콘서트 ‘夜합-인생의 반전’이 8월 27일 토요일 오후 6시, 처음으로 파주 헤이리 UV하우스 ‘오래된 정원’에서 개최된다. 헤이리 UV하우스는 사단법인 이구동성의 실천적 공간으로 문화읽기(Reading Culture)의 또 다른 표현들을 시도하고, 이끄는 Leading Culture를 수용하고 있다. 이번에는 씨네 토크를 통해 자신의 삶을 의미있게 재구성하는 놀이하는 인간, 호모 루덴스로 살기를 끊임없이 깨우치고 격려하는 영화평론가 유지나 교수가 UV하우스 Leading Culture의 문을 열었다. 이번 ‘유지나의 씨네 콘서트’는 올해 초 오가닉 라운지-‘오래된 정원’을 연 UV하우스 김정희 대표의 음식문화와 연계하여 ‘夜합-인생의 반전’이라는 주제로 씨네 콘서트의 새장을 연다는데 의미가 있다.<록콘놀 인생>, <라 비 앙 로즈> 등 영화 속에서 인생의 반전을 보여주는 ‘놀이하는 인간’을 만나면서 ‘요리하는 인간’이 삶에 더해주는 취향과 맛을 음미할 수 있는 만찬의 기회도 동시에 주어진다. 요리 연구가 김정희 대표는 오로지 유기농 식자재를 사용하면서 독창적이면서도 ‘맛있는 유기농 식사’, 생존의 음식이 아닌 소통으로서의 음식을 만들어 내고자 노력하기 때문이다. 늘상 신명나고 감동을 주는 유지나 교수의 이번 ‘夜합’은 영상 공연과 음식 문화, 삶에 대한 담론의 크로스 오버라는 점에서 새로운 시도이자 즐거운 발견이 될 수 있다. 예약문의 031-944-1194이난숙 리포터 success62@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-28
- ‘어가행렬’ 폐백, 이바지 음식 창업반 모집 ‘어가행렬’에서 주부들 대상으로 폐백 이바지 음식 전문가 창업 과정을 개강한다. 이 교육과정은 전통음식 연구 외길 15년 동안의 노하우를 주부들에게 기술과 노하우를 나눠 주려는 유은희 사장의 취지에서 비롯됐다. 폐백, 이바지 음식을 통해 시댁 어른들에게 정성을 다하는 것은 결혼 과정에서 빼놓을 수 없는 통과의례다. 요즘 결혼시장에서 형식이 다양해지며 시장 규모도 커지고 있다. 거기에 자신만의 노하우와 개성을 살리면 경쟁력을 극대화 할 수 있다. 큰 매장을 갖출 필요 없이 온라인으로 주문을 받고 배송해주는 방식의 온라인 창업으로도 가능하다. 따라서 여성들 특히 주부들이 소자본으로 창업을 하기에 유리하다. 음식 만들기에 관심이 있는 주부들이라면 누구나 도전해 볼만하다. 강의는 추석이 지난 후부터 시작된다. 위치 파주시 금능동 436-7 (파주경찰서 뒤)문의 031-957-7976 / 010-7999-2131Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-28
- 오래된 명품, 다시 새 것 되어라~ 뚝딱! 우리 동네 명품 전문 수선점 & 세탁점 큰 맘 먹고 구입한 명품들. 사용하다보면 낡아서 또는 장식이 떨어져 못쓰게 되었을 때의 안타까움이란 이루 말할 수 없다. 버릴 수도 없고, 아무데나 수선을 맡기자니 미덥지 않다. 명품 가방에서 의류까지. 새것처럼 감쪽같이 수선해주고 세탁해주는 곳, 알아보자.헌 옷 줄게, 새 옷 다오 명품의류 수선점 ‘샤넬’ “엄마가 주신 옷인데 버리기 아깝더라고요. 길이를 좀 줄였는데 감쪽같죠? 잘라내고 남은 모피로는 아이 조끼를 만들었네요.” 5년 전에 받은 명품모피를 수선 맡겼다 찾으러 온 주부 하근영 씨. 서울로 이사를 갔지만 여전히 샤넬의 단골손님이다. 샤넬 대표 김재희 씨의 수선 솜씨는 양장 국가기술자격증 보유자답게 꽤 입소문을 탔다. 덕분에 백화점에서 의뢰하는 물량이 많다. 섬세한 바느질과 정성에 비해 수선비가 저렴한 것도 이 집의 장점. 정장 품을 줄이고, 길이를 조절하는데 드는 비용은 3만원~7만 원 대. 모피는 20만원부터 수선의 정도에 따라 가격이 달라지며, 잘라낸 원단으로는 머플러를 만들어주는 서비스도 해 준다. 영업시간: 오전 9시30분~ 오후 9시30분휴무일: 연중무휴위치: 일산 라페스타 A동 127-1호문의: 031-907-9859수선 원칙은 단 하나, 원상복구! 명품핸드백 수선점 ‘아비즈 핸드백’ “명동 유명 수선점에서 근무했다는 수선사들도 일주일을 못 버티고 나가요. 그만큼 우리 매장 수선이 까다롭다는 뜻이지요.” 가방 제조 40년 경력의 박영수 대표. 가방을 만드는 전 과정을 알고 있는 그가 수선을 허투루 할 리 없다. 여기에 늘 해외 명품 자료를 연구하며 재현하는 박 씨의 노력이 ‘아비즈 핸드백’의 인기 비결이다. 안감 배치에서부터 손잡이, 외부 장식까지 그가 고수하는 수선 원칙은 첫째도 둘째도 원상태 복구에 있다. 아비즈 핸드백은 대행 위탁을 하지 않는다. 고정 거래처 계약도 사양한다. 그 이유는 수선 작업의 완성도를 높이기 위해서란다. 여기에 또 다른 자랑거리. 수선을 넘어 핸드백을 고객 취향에 맞게 바꿔주기도 한다. 수선에서 리폼까지 명품가방의 변신은 아비즈 핸드백에서 계속되고 있다.영업시간: 오전 9시~ 오후 7시휴무일: 일요일, 공휴일위치: 일산서구 대화동 2162-5 1층 (장성초교 건너편)문의: 031-922-0489 www.abizbag.com체형에 딱 맞게, 유행 지난 옷의 무한변신! 명품의류 리폼 수선점 ‘리폼 하우스’ 이제 리폼하기 위해 명동이나 이대 쪽으로 가야하는 불편이 줄었다. 가까이에 리폼 하우스가 있기 때문. “D사 청바지, 롱코트를 하프코트로 리폼했고요. 정장도 요즘 핏으로 리폼했는데 완전히 달라졌어요. 단골집으로 찜합니다.”, “밍크를 전체 리폼 했습니다. 밍크 허리선에 고무줄로 강조하고 소매 7부로하고 소매통을 좁게 했어요. 스타일이 젊어졌어요. 진짜 강추.” 리폼 옷을 받아든 고객들의 반응이다. 맞춤옷 20년 경력을 가진 기우격 대표의 리폼 실력은 수준급. 때문에 명품 애호가들 사이에서는 이미 정평이 나 있다. 정통 브랜드의 라인을 살리면서 고객의 체형에 맞추는 것이 ‘리폼 하우스’의 노하우. 무엇보다 트랜드를 읽어내는 기 대표의 안목이 유행 지난 옷들을 신상 명품으로 탈바꿈시키고 있다.영업시간: 오전 10시~ 오후 9시휴무일: 연중무휴위치: 일산서구 덕이동 384-1 패션1번지 내 202호문의: 031-914-6441 www.명품리폼하우스.kr원형유지! 세탁 후에도 원래 제품 그대로~ 명품가방 & 신발 전문 세탁점 ‘운동화 손세탁’ 이곳 ‘운동화 손세탁’ 이우현 대표는 “제품의 세탁 전과 후가 같아야지요. 달라져야 할 건 ‘때 제거’뿐”이라고 말한다. 명품가방 세탁 시 주의할 점은 탈색되지 않도록 하는 것. 가죽 상태에 따라 보색작업(원래 색깔과 동일하게)도 추가한다. 가방 세탁기간은 7일 정도. 비용은 3만원~5만 원 선이다. 명품 구두나 운동화는 급속 건조 시 외관상 변형이 일어나므로, 온도를 낮추어 말리는 자연건조방식을 택한다. 세탁기간은 1~2일 소요되며, 세탁비용은 1만 원 가량. 일산 전 지역, 무료로 수거 배달이 가능하다. 주부 이은경 씨는 “전화 한 통화로 수거는 물론 세탁이 끝나면 집까지 배달해 주니까 너무 편하다”고. 무엇보다 때는 쏙 빼주고 제품 외관은 그대로 유지할 수 있다는 것이 만족스럽다고 한다.영업시간: 오전 10시~ 오후 8시 휴무일: 일요일, 공휴일위치: 일산동구 백석동 1426-11 1층(백신초교 건너편)문의: 031-907-8284한은주 리포터 kamankongi@yahoo.co.krCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-28
- 골프 통증으로 고생하는 사람들의 희소식 골프인구가 급속히 늘고 있다. 골프를 치는 이유도 다양하지만 그 이유만큼이나 골프 때문에 생기는 신체적인 이상을 호소하는 사람들도 늘고 있다. 한쪽 방향운동인 골프는 척추를 중심축으로 신체를 스프링처럼 감았다가 반대방향으로 회전하면서 힘을 전달한다. 계속해서 한쪽 방향으로 힘을 전달하므로 몸이 불균형을 이루게 된다. 근육이나 인대들도 점점 비대칭이 되어간다. 나아가 신체의 움직임이 부자연스러워지면서 뼈의 정렬까지 변하게 만들 수 있다. 지나칠 경우 만성적인 몸의 비대칭도 야기할 수 있다. 골기법 전문 약손명가 골프케어에서는 팔 관리를 통해 아름다운 라인을 형성하고 척추관리를 통해 틀어진 척추에서 오는 요통을 해소시켜준다. 등관리와 하체관리를 통해 골퍼들의 만성적인 골칫거리인 어깨 결림을 풀어준다. 긴 라운딩으로 지친 하체의 피로를 말끔히 씻어 다음 라운딩을 위한 최상의 컨디션을 유지하도록 도와주기도 한다. 031)915-3390Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-28
- 8월 고양파주김포 - 시민을 위한 인기강좌 개강 “다가오는 가을, 열심히 공부합시다” 고양 파주 시민을 위한 인기 강좌가 개강을 앞두고 수강생을 모집하고 있다. 고양시에서 운영하는 고양시민 대학과 파주시에서 운영하는 주부대학은 저렴한 비용으로 알차고 유익한 강의를 들을 수 있어 특히 인기다. 다가오는 가을, 열공을 희망하는 이들을 위해 고양 파주 인기강좌를 소개한다. 양지연 리포터 yangjiyeon@naver.com인문 사회 경제 건강 등 다양한 주제로 진행되는 <고양시민대학> 고양시는 고양어울림누리 별모래극장에서 9월1일부터 11월29일까지 2011 고양시민대학을 운영한다. 고양시민대학은 누구나 참여 할 수 있는 열린 강좌로 인문, 사회, 경제, 교양, 건강 등 다양하고 새로운 지식과 정보를 제공하고 있다. 지난 2003년부터 운영된 시민대학은 매년 800여명이 수강신청을 하는 고양시의 대표적인 평생교육 프로그램으로 무료로 진행된다. 올해 시민대학 강사로는 이혜정(방송인), 조창현(한양대 석좌교수), 김명곤, 이재정 前장관 등 사회 저명인사 15명을 초청해 매주 강의를 할 계획이다. 수강신청은 8월말까지 선착순으로 접수받고, 9월1일(목 오후 3시) 고양어울림극장에서 개강식을 할 계획이다. 문의 02-588-0221~2, 031-8075-2292이화여대 평생교육원과 연계한 수준 높은 강좌 <파주주부대학> 파주시에서는 이화여대 평생교육원과 연계해 수준 높은 교수님들의 강좌를 들을 수 있는 2011년 파주주부대학 제3기 수강생을 모집한다. 모집인원은 선착순 100명으로 주부가 아닌 일반 시민들도 참여할 수 있다. 원서는 8월 26일(금)까지 접수하며 수강료는 3만원이다. 파주주부대학은 9월 6일부터 11월 29일 매주 화요일 오후 2시~4시 교육문화회관 대강당에서 진행된다. 교육이수자에게는 파주시장, 이화여대 총장, 평생교육원장 공동명의의 수료증이 수여(80% 이상 출석자)된다. 문의 파주시 교육지원과 031-940-5922고고학으로 만나는 우리나라 문화유산강좌 개최 고양시는 (재)겨례문화유산연구원과 함께 문화유산강좌 ‘고고학으로 만나는 우리나라의 문화유산’을 개최한다. 강좌는 9월8일부터 12월8일까지 매주 목요일 오후 2시부터 4시 고양어울림누리 별따기배움터 1층 상영관에서 진행된다. 10월6일, 11월3일, 12월1일에는 현장답사도 진행한다. 문화유산에 관심 있는 고양시민이면 누구나 무료로 신청할 수 있으며, 선착순으로 50명 모집한다. 14강의 강좌 중 10회 이상 출석한 수강생에게는 수료증을 수여한다. 접수는 8월31일까지며, 강좌에 대한 문의는 (재)겨례문화유산연구원(979-6584)으로 연락하면 안내 및 접수가 가능하다. (재)겨례문화유산연구원은 고양시에 자리한 문화재를 발굴 조사하는 전문기관으로 일반인들에게 생소한 고고학이라는 학문을 통해 우리나라의 문화유산을 알리고자 이번 교육 과정을 마련했다. 고양시 후원으로 강좌는 무료로 진행된다. 고양YWCA 여성근로자복지센터 여성 인문학 강좌 개최고양YWCA 여성근로자복지센터에서는 ‘여성, 인문학의 창을 통해 세상과 소통하다!’라는 주제로 인문학 강좌를 진행한다. 인문학 강좌는 인간의 가치와 삶에 대한 깊이 있는 성찰을 가능하게 한다. 이를 통해 내면을 통찰하고 자신의 일상을 바라보는 시각을 변화시켜 세상을 이해하는 폭을 넓힐 수 있는 기회가 될 것으로 기대된다. 특히 이번 강좌는 여행과 영화, 생태와 문학 등을 통해 인문학을 쉽게 접할 수 있도록 마련됐다. 인문학 강좌는 9월 8일부터 10월 29일까지 진행되며, 참가비는 비폭력 대화 프로그램 5천원(4회)이며 그밖의 프로그램은 전과정 2만원이다. 비폭력 대화는 선착순 12명 접수하며, 이밖의 과정은 20~30명 선착순 모집한다. 고양시 여성발전기금 후원 프로그램으로 간단한 간식을 제공한다.문의 고양YWCA 여성근로자복지센터 031-919-4048/4115[고양시민대학]9월 1일 이혜정 방송인(요리사)9월 6일 김명곤 前 문광부 장관 9월 20일 정동일 향토문화 전문위원 9월 27일 홍혜걸 의사 및 방송인10월 4일 이금용 사업가(옥션 前 사장)10월 5일 윤호섭 국민대 교수10월 13일 이재정 前 통일부장관10월 18일 김창옥 퍼포먼스 연구소 대표10월 19일 김인환 고양지식정보산업진흥원장10월 25일 조창현 한양대 석좌 교수 11월 1일 오한숙희 해심터 대표11월 8일 안태경 고양문화재단대표이사11월 15일 이은애 경원대 교수 11월 22일 김인숙 前 여성민우회대표11월 29일 조윤범 음악 강사 [파주 주부대학]9월 6일 주영주 이대 평생교육원장9월 20일 함인희 이대 사회학과 교수9월 27일 정영란 이대 과학교육과 교수10월 4일 장진원 SLA 잠재력개발센터원장10월 11일 이상화 한국양성평등교육진흥원 교수10월 18일 장경철 서울여대 기독교학과 교수 10월 25일 김찬란 서울여대 교양학부 교수11월 1일 김영희 서울아동학대 예방센터 사례판정위원11월 8일 서유헌 서울대 의대 교수11월 15일 백지연 이대 국제사무학과 교수11월 22일 강경태 이대 영어영문학과 교수11월 29일 수료식 [고고학으로 만나는 우리나라 문화유산]9월 8일 오리엔테이션, 고고학의 이해9월 15일 고양시의 역사와 문화유적9월 22일 구석기시대 사람들은 어떻게 살았을까?9월 29일 신석기시대 사람들은 왜 굴을 먹었을까?10월 6일 전곡선사박물관 답사10월 13일 청동기 시대 사람들의 집은 어떻게 변해 왔을까?10월 20일 왜 북한산성이 주목받고 있는가?10월 27일 황남대총 발굴을 통해 본 신라의 문화11월 3일 국립중앙박물관 답사11월 10일 보존과학 이야기11월 17일 고려청자이야기11월 24일 땅 속에서 찾은 집 이야기12월 1일 회암사지 답사12월 8일 기와이야기와 수료식[고양YWCA 여성근로자복지센터 인문학 강좌]9월 8일(목)~9/29(목) 비폭력대화(4회기)10월 6일(목) 세상을 바꾸는 여행의 인문학10월 8일(토) 세상을 바꾸는 여행의 인문학2 DMZ 평화누리길 걷기10월 13일(목) 영화, 인문학과의 유쾌한 만남10월 20일(목) 생태, 인문학과 만나다 2011-08-28
- ''밥이 보약이다'' 연잎밥, 호박밥 전문음식점 ''초록정원 속 연잎향'' 일산 탄현동의 ''초록정원 속 연잎향''은 대표적인 사찰음식인 연잎밥 전문한정식집이다. 뿌리인 연근과 함께 연꽃이 주는 좋은 먹거리인 연잎은 백련과 홍련중에 백련만 쓴다. 동의보감에는 연잎이 몸속 독소를 중화시켜준다고 할 정도로 약용성이 강하다. 이 집은 전남무안의 연잎을 음식재료로 사용한다. 찹쌀, 맵쌀, 수수, 조, 흑미, 은행, 대추 등을 연잎으로 싸서 밥을 지으면 연잎의 약성과 향이 밥에 고스란히 스며든다. 샐러드, 죽, 술빵, 오리주물럭, 연잎밥과 찬으로 구성된 점심특선이 1만원으로 큰 인기다. 또한 이집의 인기메뉴로는 ''황토오리가마구이''가 있다. 40여 한약재와 오리 큰 것에 엄선된 황토를 발라 6시간동안 구워내는 것으로 기존의 진흙구이보다 고급화했다고 보면 된다. 황토에 구운 후 손님께 나가기 전 1시간을 추가로 요리하기에 미리 주문을 해야 한다. 위치 일산 탄현동 1491-5, 홀트학교 앞문의 031-911-7070Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-28
- 내 몸의 발란스는 찾아주고, 독소는 쏙 빼주는 건강한 다이어트 ‘스파상떼’ 탄력 있고 날씬한 몸매, 모든 여성들의 로망이다. 그래서 이런저런 다이어트방법에 도전하지만 한번 불어난 체중은 여간해선 줄어들지 않는다. 혹 잠시 감량이 됐다하더라도 요요현상으로 제자리로 되돌아오는 악순환에 지친 당신, 당당하고 아름다운 몸매 더 이상 부러워하지 말고 도전해보자!! 장항동 웨스턴돔 사거리 농협건물 6층에 위치한 ‘스파상떼’는 효소와 온열스파, 근골막 파동요법으로 체중은 물론 체지방감량을 통해 건강하게 살을 빼주는 명품 체형관리로 입소문 난 곳. 유채은 원장은 비만 체형관리 분야에서 풍부한 임상경험과 이론을 겸비한 15년 경력의 베테랑으로 체계적인 개인별 맞춤관리를 통해 고객만족도를 높이고 있다.효소+온열스파+근골막 파동요법, 단 한 번의 체험만으로 Before&After 확실히 달라져 일주일에 5kg 감량? 그것도 체중만 감량하는 것이 아니라 근본적으로 체지방을 줄여 건강과 아름다움, 두 마리 토끼를 다 잡을 수 있다? 이런저런 다이어트에 실패를 거듭했다면 쉽게 믿기지 않을 터. 그래서 단 한 번의 체험으로도 내 몸이 달라지는 확실한 효과를 느낄 수 있다는 ‘스파상떼’의 효소+온열스파+근골막 파동요법, 리포터가 직접 체험해보았다. 체험하기 전, 몸 상태를 정확하게 알아야 하는 것이 우선. 최신기기를 통해 체성분 분석을 해보니 표준과 비만의 경계선이다. 체중도 그렇지만, 더 큰 문제는 근육량은 부족하고 체지방은 4kg이나 오버되는 내장비만. 유 원장은 과체중은 신체 발란스가 깨져 몸에 독소가 쌓이게 되므로, 쉽게 피로하고 어깨가 뭉치고 몸이 잘 붓는 리포터의 최근 증상들이 내장비만과 무관하지 않다고 설명한다. 체성분 분석 후, 내 몸에 맞는 파비스 애니원 효소 음용. 효소는 해독작용을 통해 인체의 활성과 혈액정화를 도와 비만을 차단하고 면역력을 증강시켜준다. ''파비스 애니원 효소''는 고품질의 해조류, 곡류, 과일 등을 원료로 엄격한 품질관리와 저온 활성공법으로 배양한 복합활성효소로 신진대사 활성화, 혈액정화, 면역기능강화, 노화방지 기능이 뛰어나 비만과 기능성 질병 개선에 획기적인 효과를 나타낸다. 효소음용 후, 100% 수작업의 프리미엄 디톡스 시스템 ‘아이발란스’ 온열스파에서 40여 분 편안한 휴식을 취한다. 아이발란스 온열스파는 자기장을 근간으로 오행의 원리에 근거해 개발한 제품. 자기장과 음양오행의 균형과 조화는 마치 오케스트라의 아름다운 하모니처럼 사람이 가장 편안하게 살아갈 수 있게 해주는 힘이다 자기장과 온열, 편백나무(히노끼)를 핵심으로 하는 온열스파는 오행의 원리와 잘 어우러져 우리 몸의 균형과 조화를 완성시켜준다. 편백나무는 피톤치드에 의한 삼림욕효과를 기대할 수 있고, 게르마늄석이 깔린 바닥에선 원적외선을 발생시키며, 스파 벽과 천정에서는 자기장을 발산시켜 혈액정화와 항산화, 신체균형효과가 탁월하다. 온열스파에 편안히 누워 휴식을 취하는 동안 몸 안의 흐름을 원활하게 해주는 자기장 효과로 유산소운동 40분을 했을 때와 같은 수분, 무기질, 단백질, 근육량 증가, 체지방 배출 효과를 볼 수 있다고. 저체온은 모든 병의 근원이라고 했듯, 냉한 체질은 암 등 각종 만성, 난치성 질환을 불러일으킨다. 우리 몸의 체온을 1도 올리면 면역력이 5배나 높아진다. 유명한 안티에이징 전문의 일본의 사이토 마사시 박사는 하루에 한번 우리 몸의 체온을 1도 올리라고 조언할 정도로 온열요법은 우리 몸의 혈행을 도와 독소를 제거해주는 효과로 건강은 물론 비만관리에 탁월한 효과를 나타낸다. 이런 효과 때문인지 온열스파에 들어간 지 5분 정도 지나자 땀이 흐르기 시작하면서, 우선 소화가 왕성하게 이뤄지는 것을 느낄 수 있었다. 또 40도가 넘는 온열 때문에 답답하지 않을까 걱정했지만, 옷을 적실 정도로 땀이 흐르는데도 사우나를 할 때처럼 지치거나 기운이 빠지지 않았다. 효소음료를 마시고, 온열스파가 모두 끝난 후 Before&After결과를 비교해보았다, 단 한 번 체험했을 뿐인데 과연 어떻게 변했을까? 과학적인 데이터를 통해 체성분을 비교해보기 전까지 ‘설마’했지만 결과는 체중 1kg, 체지방이 0.7kg이나 감량됐다. 사우나 후 체중이 일시적으로 1~2kg 빠지는 건 경험해봤지만 체지방이 감량됐다는 것이 놀라울 따름. 체중감량을 위해 헬스장에서 1시간씩 러닝머신을 타도 0.5kg도 빠지지 않던 체중도 40여분 만에 1kg이 줄어든 것도 놀랍다. 유채은 원장은 “원래 체성분분석표는 고객에게 주지 않지만 확실한 변화를 증명하기 위해” 리포터에게 Before&After 분석표를 건넸다. 실제 체험해 보니 개인차에 따라 약간 차이가 나지만 일주일에 5kg 정도를 감량할 수 있다는 것, 믿지 않을 수 없다. 단 “어떤 다이어트방법도 감량 후 마음껏 포식하고 운동을 전혀 하지 않는데 요요가 없다는 말은 거짓이다. 하지만 효소요법과 온열스파는 몸이 근원적으로 순환이 잘되고 신진대사를 활발하게 해주기 때문에 지나치게 많이 먹지만 않는다면 요요현상이 일어나는 일은 극히 드물다”고 한다. 백문이 불여일견, 다년간 대체의학을 공부한 유 원장이 다양한 체형관리법을 연구 비교해본 결과 자신 있게 선택한 디톡스 프로그램, 스파상떼에서 직접 체험해보자. 문의 031-903-3556이난숙 리포터 success62@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-28
- 특별한 날 누구보다도 아름다운 신부를 위해 결혼을 앞둔 여성들은 여러 가지 준비로 인한 스트레스로 피부에 트러블이 생기기 쉽다. 또 웨딩촬영이나 결혼식 당일에 화장이 잘 받으려면 특별한 관리가 필요하다. 일생 중 가장 아름다워 보이고 싶은 순간이고, 웨딩사진은 평생 간직하는 소중한 추억이기 때문에 얼굴형과 어깨선 등 신경 써야 할 곳이 많다. 약손명가에는 단기간에도 아름다운 얼굴과 어깨선으로 웨딩드레스 입은 모습을 최대한 아름답게 만들어 주는 특별한 노하우가 준비되어 있다. 근육이 경직되어 있으면 사진 속의 표정도 어색해 보인다. 근육관리로 인상과 얼굴형을 부드럽게 하고, 보정속옷으로도 감출 수 없는 어깨와 등을 관리해 아름다운 상체라인을 만들어 준다. 또한, 화장을 잘 받을 수 있도록 보습과 미백에 중점을 두어 피부관리도 진행된다. 약손명가만의 골기테라피는 체형도 아름답게 만들어 줄 뿐 아니라, 피부에도 좋은 영향을 주기 때문에 스킨케어의 효과가 배가되어 화사하게 빛나는 신부로 다시 태어날 수 있도록 도와준다. 약손명가 킨텍스점 031)915-3339Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-28
- 장난감 빌려 쓰고 육아 고민 덜어낸다 부모들이 더 좋아하는 장난감 도서관 고양시에 사는 영유아를 둔 부모라면 눈이 번쩍 뜨일 소식이 있다. 고양시에 장난감 도서관들이 생겨나 육아 고민을 덜어주고 있기 때문이다. 가계에 도움이 되는 것은 물론이고 아이와 소통방법, 옛날이야기 들려주기, 양육지식 공부 등 다양하게 육아를 지원한다. 고양시내 장난감 도서관은 고양시육아지원센터에서 운영하는 일산동, 관산동 장난감 도서관과 고양시 건강가정지원센터에서 운영하는 에코장난감도서관으로 모두 세 곳이다. 남지연 이향지 리포터 관산 장난감도서관아이가 행복한 장난감 도서관으로 오세요 관산동 주민센터 건물 오른 쪽에 난 나무 계단을 따라 올라가니 125.6㎡ 규모로 아늑하게 꾸며진 관산장난감도서관이 나온다. 이곳은 올 4월에 문을 열었다. 도서관에서 책을 빌리듯, 여기서는 장난감을 빌린다. 470여 점 보유, 자동차 장난감 인기보유한 장난감은 470여 점으로 연령 및 영역별로 나뉘어져 있다. 운영요원 김정화 씨는 “주로 개인이 구입하기에 부담스러운 승용완구들이 인기가 많다”고 말한다. 주방 소꿉놀이 장난감, 기차도 인기다. 장난감을 빌리려면 우선 홈페이지(echild.or.kr)에 가입해야 한다. 온라인으로 연회비 1만원을 내고 장난감도서관에 방문해 이용 안내를 받고 나면 회원 카드를 발급받는다. 장난감 2개를 2주일 동안 빌릴 수 있다. 대여한 장난감은 세척해 돌려주어야 하며, 반납된 장난감은 도서관내 장난감 소독기를 통해 위생적으로 관리한다.장난감 놀이터와 부모교육도 운영 하루 세 차례 한 시간씩 장난감 도서관 안에 있는 장난감을 가지고 맘껏 노는 시간도 있다. 이는 ‘관산 놀이터’라 이름 붙였다. 좌식 공간이라 영유아들이 기어 다니며 놀기에 불편함이 없다. 수유실이 마련되어 있어 젖 먹는 영아 부모들도 편안하게 이용할 수 있다. 이용하려면 미리 예약해야 한다.김정화 씨는 “아빠들이 관산놀이터에 신청해서 아이들이랑 놀아주는 모습을 자주 본다. 육아에 적극 참여하는 아빠들이 늘어나는 모습이 보기 좋다”고 말한다. 그는 “아이들에게 장난감을 선택할 수 있는 기회를 주는 것이 장난감도서관을 잘 이용할 수 있는 비결”이라고 귀띔한다.영양사와 함께하는 요리교실, 장애아동사회적응프로그램, 아버지 육아골든벨, 크리스마스 케익만들기 등의 프로그램도 운영한다.운영시간: 화~금 오전 9시부터 오후6시. (토요일은 오후2시까지)이용대상: 60개월 이하 자녀를 둔 고양시민이용요금: 1년 1만원휴무일: 일, 월요일위 치: 덕양구 관산동 238-1 관산동 주민센터 내문 의: 031-962-3316Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-28
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