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- 호미로 막을 거 이제는 가래로도 못 막는다 문학 작품의 감상은 1차적인 판독을 통해 사실적인 이해가 선행되어야 한다. 정확한 서사구조를 읽어내지 못한 상태에서 교수자의 감상과 해설이 개입되면 학습자는 감상의 기회를 잃거나 왜곡된 감상 습관을 지니게 된다. 특히 많은 학생들 틈바구니 속에서 교수자의 문학 감상을 일률적으로 지도받은 학생들은 감상의 본질인 보편적인 정서에 도달하지 못하거나 대부분 형식적인 요소에 집착한다. 이렇게 잘못된 문학 감상 습관을 지닌 학생들이 내신이나 수능을 대비하기 위해 읽어나가는 문학은 더 이상 아름다움의 대상이 될 수 없다. 그저 새장 속에서 길들여진 습관에 불과할 터이니 말이다.졸자는 이를 바로잡기 위해 1차적인 판독 과정을 좀 더 구체화하여 각인시키도록 유도하고, 작가의 의도가 스민 형식적 요소들을 분별해내어 보편적인 감상에 이르는 독해감상법을 창안하여 수업에 적용하여 보았다. 과학고에 다니는 정군의 경우, 처음 만날 당시 문학을 제대로 감상하지 못하고 넘겨짚거나 논리적인 확률로만 답을 고르는 모습을 보였다. 어휘력, 독해력 기초 진단 결과 배경지식이 같은 학년 친구들에 비해 아주 우수한 편이었다. 하지만 정군의 어머니는 유독 문학적인 감(感)이 없다고 걱정을 하셨다. 그래서 현대시 중에서 이육사의 ‘교목’이란 작품을 주고 기본적인 1차 판독을 유도하였다. 그리고 2차적으로 작가의 의도를 찾아내어 보편적인 감상을 하고 있는지 살펴본 결과, 가장 큰 문제는 시어의 의미해석을 본인이 학습한 틀에 얽매여 단순히 찍거나 암기한 대로 기계적으로 해석하려는 경향이 가장 큰 문제였다.예를 들어 “차라리 봄도 꽃피진 말아라”라는 구절에서는 ‘말아라’라는 금지사가 부정어로 등장하였으니 ‘꽃’도 부정적인 의미일 수 있느냐는 질문에 ‘그렇다’고 대답했다. 또 “검은 그림자 쓸쓸하면/ 마침내 호수 속 깊이 거꾸러져/ 차마 바람도 흔들진 못해라”라는 시행에서 ‘검은 그림자’가 교목의 내면일 수 있느냐는 질문에 ‘부정한 세력’만 가능하다고 대답했다. 실제로 시어의 의미 범위는 시의 텍스트 구조가 가진 사실적인 서사구조의 범위 내에서만 의미 확장이 가능하다. 그래서 시어의 상징적 의미 범위라는 것은 기계적으로 학습되어서는 안 되는 것이며, 그래서는 수학능력 시험이 요구하는 문학의 보편적 감상에 도달할 수 없다.지금 이 순간에도 문학을 자습서와 문제집으로 학습해가는 학생들이 있다면 반드시 일깨워주기 바란다. 문학은 1차적으로 사실적인 판독이 정확한지 점검하는 것이 가장 우선이며, 감(感)에만 의존하는 것이 아니다. 사실적인 서사구조를 바탕으로 보편적 이해에 도달해야 비로소 제대로 된 감상을 할 수 있다. 최 강 소장독해 전문가, 미담(美談)언어교육 연구소장문의 : 042-477-7788 www.sindlin.com 주요이력 현 미담 국어논술 학원장 현 노은 미담 국어논술 학원장 현 해법독서논술 세종·대전북부지사장 (주)메가넥스트 NCS 직업기초능력 교수Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-01-13
- 아이 허리를 생각하는 엄마들의 선택! ‘각도조절책상’ 최근 청소년기 학생들의 허리가 비상이다. 스마트폰, 컴퓨터 사용이 늘어나면서 잘못된 자세를 오래 취하다보니 척추 변형이 증가하고 있다. 전체 척추측만증 환자 중 10대 청소년의 비율이 45%나 된다. 척추측만증이 심해지면 허리 디스크, 목 디스크, 골반 불균형 등의 질환을 초래할 수 있다.공부할 때 바른 자세를 취하는 것은 공부를 잘하기 위해서도, 건강을 위해서도 중요하다. 최근 학부모들 사이에서 바른 자세를 취할 수 있는 책상을 찾는 수요가 늘면서 각 업체에서도 높이와 각도를 조절할 수 있는 책상이 속속 출시중이다. 이 중 리바트, 일룸, 컴프 프로(업체명은 가나다순)의 책상을 소개한다.(※책상 가격은 소비자권장가격을 기준으로 작성하였으며, 각 브랜드의 프로모션에 따라 실제 구매가격과는 차이가 있을 수 있다.) 합리적인 가격, 다양한 선택 가능한 ‘리바트’각도조절책상으로 3종이 출시되어 선택의 폭이 넓다. 마이블 스콜라책상(매장전용, 68만3000원), 꼼므 스콜라책상(온라인전용, 60만5000원), 꼼므 각도조절 책상(온라인전용, 24만2000원)이다. 각각의 기능차이로 인한 가격 차이가 있다. 책상은 모두 E0등급의 자재를 사용했다. 아이보리, 블루, 핑크 3가지 색상 중 선택할 수 있다.리바트 각도조절 책상들(왼쪽부터 마이블스콜라,꼼므스콜라,꼼므책상) 시스템책상으로 꾸미기에 적합한 ‘일룸’일룸은 각도조절책상으로 스마트 데스크(34만9000원)를 선보이고 있다. 최근 버튼방식으로 높이 조절이 가능한 모션 데스크(113만1000원)을 출시했다. 일룸도 E0 등급의 자재를 사용하고 있으며, 5가지 색상 중 선택할 수 있다. 적층장(20만원대)에 조명, 블루투스 등의 기능이 있어서 추가로 구매하여 사용하기에 편리하다.일룸 책상(왼쪽부터 스마트 데스크, 모션데스크) 각도조절 책상 노하우 축적된 ‘컴프 프로’컴프 프로는 각조조절책상을 만든 지 12년째 되는 기업이다. 각도조절책상에 대한 특허와 노하우가 많고 제품군이 다양하다. 컴프마스타 책상(88만원)부터 슈퍼1400(218만원)까지 5종의 각도조절책상을 선보이고 있다. 슈퍼1400은 일어서서도 작업이 가능하다. 바른 자세를 위해 발받침이 필요 없이 발바닥이 땅에 닿을 수 있도록 조절되는 의자(60만원대)도 판매하고 있다.컴프프로(왼쪽부터 컴프매스터, 슈퍼1400) 왜 좋을까?각도조절책상은 책상에서 하는 학습형태에 맞게 바른 자세를 취할 수 있도록 책상의 각도가 조절된다는 것이 장점이다. 보통 작업을 하면서 고개를 숙이거나 허리를 숙이게 되면서 나쁜 자세가 된다. 익산에서 대전까지 각도조절책상을 구매하러 온 한승주씨(37)는 “내가 허리가 아파서 고생을 많이 했다. 자세가 중요하다는 것을 뒤늦게 알았다. 일반 책상에 비해 가격이 부담 되지만 책상에서 많은 시간을 보낼 아이를 위해 선택했다”고 이유를 밝혔다. 신학기를 맞아 새로운 책상 구입을 생각 중이라면 아이의 바른 자세를 위해 각도조절책상도 고려해 보길 추천한다.취재협조 리바트 대전점, 일룸 대전센터, 컴프 프로 갤러리아타임월드점이주은 리포터(gdwriter@naver.com) Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-01-13
- 새해 새 출발, 피부미인 프로젝트 시작 시기 지금이 딱! 깔끔한 인상에 절대적 요소인 피부! 색소침착으로 칙칙해진 피부도, 여드름자국으로 울긋불긋한 피부도, 자외선이 약하고 기온이 낮은 겨울은 치료의 적기다. 수능을 끝낸 예비 대학 새내기들을 비롯해 방학을 맞은 대학생 및 청소년들에게도 시간적 여유가 있는 겨울방학은 피부관리에 좋은 기회다. 새해에는 피부미인으로 거듭나기 위해 알아두면 도움이 될 만한 색소질환과 여드름 치료에 대해 대전 청담피부과 김경수 원장의 도움말로 알아본다. 기미, 주근깨, 잡티와 여드름, 전문의의 진단과 치료가 중요 기미나 주근깨, 잡티와 같은 색소질환은 멜라닌색소가 주된 원인이다. 주로 햇빛에 의해 진해지지만 과다한 스트레스도 멜라닌색소 형성을 촉진시킬 수 있기 때문에 주의가 필요하다. 섣부른 민간요법이나 자가 치료는 오히려 증상을 악화시키거나 부작용을 불러올 수 있으므로 전문의의 정확한 진단과 치료가 필요하다.그 중에서도 특히 기미 색소들은 주로 피부표피층 및 진피층에 걸쳐 넓게 분포하므로 완벽한 치료가 어렵다. 갈색의 반점이 완전히 없어지지 않거나 흐려진 반점이 다시 짙어지거나 재발하는 경우도 많아 치료가 까다로운 편이다.김 원장은 “기미치료에는 기미가 악화되는 요인을 피하는 것이 최선입니다. 특히 자외선 차단은 필수입니다”라며 “광독성이나 광알레르기성을 유발하는 자외선 차단제나 화장품을 피하고 피임약, 호르몬제, 광독성을 유발하는 약물 복용을 중단해야 합니다”라고 조언했다. 증상이 심하지 않을 때는 자외선 차단제를 바르고 기미의 색소를 줄여주는 미백약물을 복용하거나 미백연고를 도포하는 것이 도움이 된다. 하지만 증상이 심한 경우에는 미백관리나 레이저 치료 같은 좀 더 적극적인 치료가 필요하다. 미백관리에는 미백효과가 있는 비타민C를 전기영동장치나 초음파 등을 이용하여 피부로 침투시키는 미백치료와 가벼운 표피탈락을 유도하는 화학적 필링이 있다. 김 원장은 “여드름은 초기치료가 중요합니다. 초기 여드름 염증 치료에 비해 여드름 흉터 치료는 꾸준한 치료와 관리가 필요해 오랜 시간이 걸립니다”라고 초기 치료의 중요성을 강조했다.여드름이 심하게 곪아터진 경우에는 여드름 주위의 정상적인 피부조직이 파괴되고 흉터조직으로 대체되어 적절한 치료를 해도 흉터를 남기는 경우가 많고 한번 생기면 없어지지 않으므로 전문의와 상담 후 치료가 필요하다. 심한 여드름에는 스킨 스케일링을 병행하면 훨씬 효과적이다. 여드름 치료와 아울러 피부색이 밝아지고 피부결이 부드러워지는 피부의 전반적인 개선효과도 얻을 수 있다. 레블라이트 토닝과 트리플 시술 병행하면 균일하게 환해지는 효과기미, 주근깨, 잡티를 비롯해 여드름흉터로 인한 색소 침착에는 레이저 토닝이 효과적이다.‘레이저 토닝’은 엔디야그 레이저를 이용하여 멜라닌 색소를 잘게 분해해 없애는 치료로 일상생활에 거의 지장이 없는 것이 장점이다. 특히 ‘레블라이트’ 토닝은 기존의 레이저 토닝 시술과 차별화된 기술이다. PTP(Photoacoustic therapy pulse)방식을 이용해 높은 에너지를 짧은 시간 동안 순간적으로 방출하여 피부표피와 진피에 존재하는 멜라닌색소를 잘게 부수어 인체 내부에서 흡수, 배출시킨다. 또한 레이저빔은 진피 내 수분에 흡수되어 주변 콜라겐에 열을 전달하기 때문에 자외선에 의해 변성된 탄력섬유와 콜라겐 조직을 재생시키고 리모델링함으로써 진피의 문제점까지 동시에 해결한다. 즉 기미치료와 더불어 콜라겐을 자극하여 탄력, 모공축소, 잔주름과 피부결의 개선에도 좋은 효과를 보인다. 또한 시술 후 피부가 얇아지지 않고 오히려 더 튼튼해지며 부작용도 적어서 시술 후 당일 화장도 가능하다.김 원장은 “레블라이트를 이용한 치료효과를 높이기 위해 레이저 토닝 후 개인의 피부특성에 맞는 1:1 맞춤처방으로 다양한 화이트닝프로그램을 병행하면 기미나 여드름 흉터로 인한 색소침착을 해결하는 동시에 피부결과 톤을 개선시키는 효과를 볼 수 있습니다. 특히 성인여드름이 동반된 상태에서 피부톤과 기미치료를 원하시는 분들께는 스노우(SNOW) 토닝이 효과적입니다”라고 설명했다.한편 기미 치료와 병행해서 주근깨, 잡티, 검버섯, 점, 여드름 흉터 등 색소질환을 동시에 해결하면 피부가 균일하게 환해지는 것을 느낄 수 있다. 예를 들어, ‘트리플시술’은 3가지 이상의 여러 레이저를 이용하여 잡티 및 주근깨 등을 동시에 치료하는 시술을 일컫는다. 한두 가지 레이저로 잡티나 주근깨만 제거했을 때보다 전체적으로 피부톤도 환하게 하는 효과가 있으며 기미치료와 병행하면 더욱더 미백효과를 증진시킨다. 김 원장은 “다른 색소질환에 비해 기미는 단시일 내에 없어지기 어렵습니다. 1~2회 시술로 만족할 만한 효과를 기대하기보다 1~2주 간격을 두고 8~10회 집중적으로 치료하고 시술 후에도 멜라닌 활성을 억제하기 위한 자외선 차단제의 사용을 비롯해 지속적인 관리가 중요합니다. 그리고 비타민C를 포함한 충분한 황산화 비타민과 채소, 과일섭취가 예방에 도움을 줍니다”라고 말했다.도움말 대전 청담피부과 김경수 원장이영임 리포터 accrayy@daum.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-01-13
- 대전학생교육문화원 ‘2015독서감상문’ 공모 대전학생교육문화원은 6월 1일부터 8월 31일까지 대전시 초`중`고등학생을 대상으로 ‘2015년 독서감상문’을 공개 모집한다. 초등학생은 3학년부터 참여할 수 있다. 독서감상문의 주제는 자유이다. A4용지를 기준으로 초등생은 2매, 중`고등은 3매 내외 분량으로 작성하면 된다. 학교별 단체공문 또는 개인이 직접 교육문화원 누리집에 접수할 수 있다. 시상은 9월 독서의 달에 한다. 학생과 지도교사에게 대전광역시교육감상을 비롯해 동`서부교육지원청 교육장상, 대전학생교육문화원장상을 시상한다. 기타 내용은 대전학생교육문화원 누리집(www.djsecc.or.kr)이나 문헌정보과로 문의하면 된다.문의 042-229-1433김소정 리포터Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-06-17
- 이제는 산업카운슬러 시대다 ‘21세기는 사람을 이해하고 사람의 마음을 잘 달래주는 자가 리더가 된다.’ 제3의 물결인 지식정보화 시대에 급부상한 사회적 현상 중 하나가 바로 ‘고객만족경영’이다. 지나친 경쟁으로 인해 종업원들의 인격과 감정이 상실되고 이른바 ‘감정노동’에 의해 직원들의 스트레스 심각성이 높아지면서 사회적인 문제로 부각되고 있다. 자본주의3.0에서 자본주의4.0으로 가는 제4의 물결 생명공학혁명 시대로 접어든 이 시점에서 중요한 것은 무엇일까? 그것은 창조력을 바탕으로 인간의 마음을 사로잡는 기업과 사람이 승자가 되는 시대가 도래 하고 있다는 사실이다.산업카운슬러는 인간의 마음을 이해하고 달래주면서 카운슬링을 통해 직장생활과 가정생활의 문제를 대처하고 해결하면서 인간적인 성장을 돕는 세계적인 유망트렌드다. 21세기는 산업카운슬러 시대다. 일본에선 2015년 12월부터 50인 이상 되는 약13만개 기업에 재직하는 직장인의 ‘스트레스 체크’가 후생노동성에 의해 법제화되고 특히 스트레스가 심한 직원들의 상담을 산업카운슬러가 중심이 되어 하게 된다. 산업카운슬러는 산업조직에서 일하는 사람들의 직장생활과 관련해 일어나는 문제와 그 배경이 되는 가족문제 등 심리적 문제에 대한 바람직한 해결과 대처를 위한 정서적 지원을 하는 전문가다. 가까운 일본에선 55년 역사에 약 5만 명의 산업카운슬러가 활동하고 있다. 대한민국은 1988년에 설립된 (사)한국산업카운슬러협회가 노동고용부 소관단체로 등록되어 산업카운슬러를 양성할 수 있는 유일한 단체로 활동하고 있다. 산업카운슬러2급 세종지부 역사적인 오픈!한국산업카운슬러협회 세종지부는 2015년 9월 5일(토)~2016년 2월 27일(토)까지 약 6개월 과정의 산업카운슬러2급 세종지부 제1기 과정을 대전에서 진행할 예정이다. 교육시간은 첫째 주, 셋째 주 토요일 오전 10시~1시, 오후 2시~5시까지 2회차씩 교육이 진행된다. 약 10회 정도 참여하기에 시간상 큰 부담은 없다. 대상은 직장 내 심리상담사(HR부서, 인사, 노무, 직원만족, 조직문화, 고충센터), 대학교 및 중·고교 상담센터 관련자, 컨설턴트, 사회복지사, 간호사, 교사, 산업교육강사, CS강사, 인성지도사, 산업카운슬러로 활동하고자 하는 분 등이다. 우리나라에선 LG하우시스, 신한은행, 우리은행, 현대자동차, 신한카드, 롯데카드, 롯데백화점 등의 기업에서 직원들을 순차적으로 파견 산업카운슬러로 양성하고 있다. 산업카운슬러의 활동분야는,멘탈 헬스(스트레스)상담 서포트, 커리어개발 서포트, 인간관계(커뮤니케이션)개발 서포트, 그리고 협회와 지부에서 공공기관 및 기업, 단체에 파견 또는 추천지원을 하게 된다. 정규과정을 마치고 자격인증시험에 합격한 사람에겐 산업카운슬러 자격이 주어진다.근로복지기준법 제83조엔, ‘사업주는 근로자의 업무 수행 또는 일상생활에서 발생하는 스트레스, 개인의 고충 등 업무저해요인의 해결을 지원하여 근로자를 보호하고, 생산성 향상을 위한 전문가 상담 등 일련의 서비스를 제공하는 근로자 지원프로그램을 시행하도록 노력해야 한다.’라고 규정하고 있다. 인간경영, 성과경영의 아름다운 콜라보!인간경영, 성과경영을 위한 세계최고의 리더십 커뮤니케이션기관인 ‘데일카네기’와 이 시대 최고의 트렌드 ‘산업카운슬러’의 만남은 그야말로 멘탈 헬스(Mental Health)를 위한 최고의 융합코드이다. 103년 전통의 데일카네기코리아 대전/충청 카네기연구소와 (사)한국산업카운슬러협회의 아름다운 콜라보는 커리어개발, 인간관계(커뮤니케이션)의 갈등해결, 스트레스관리 및 극복으로 직장인과 일반인, 학생들이 자신감을 갖고 인간다운 삶을 살아가는데 큰 역할을 하리라 기대한다. 사람을 잘 알고 마음을 움직이는 자가 주인이 되는 자본주의 4.0시대, 최고의 직업 중 하나가 바로 산업카운슬러다. 미국, 일본 등 21세기 세계적으로 각광받는 유망 트렌드 ‘산업카운슬러’ 세종지부 제1기 과정에 도전하자.산업카운슬러2급 과정에 대한 자세한 문의 및 접수는 02-784-8131~3번 또는 042-488-3597 으로 하면 된다. 2015년 제44회 일본산업카운슬러 전국연구대회에 참석한 한국산업카운슬러 대표단.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-06-17
- 국어·수학 수준별 수능 폐지, 중학교 자유학기제 실시 올해 고등학교 3학년생이 치르는 2017학년도 대입 전형은 전체 모집 인원 감소, 수시 모집 선발 비중 증가로 요약된다. 대학수학능력시험에서는 국어와 수학도 수준별 시험이 폐지된다. 수준별 수능은 2014학년도에 처음 도입했으나 수험생 혼란과 선택과목에 따른 유불리 등의 문제가 제기돼 이듬해 영어영역부터 폐지됐다. 또한 한국사가 필수과목이다. 수능 시험일은 고교 교육 정상화를 위해 2017학년 수능부터 11월 셋째 주 목요일에 치른다. 올해는 11월 17일이다. 이외에도 중학교 자유학기제는 올해부터 전국 모든 중학교에서 전면 시행된다. ■자유학기제 전면 시행올해부터 전국 3200여개 모든 중학교에서 자유학기제를 전면 시행한다. 이에 따라 각 학교들은 1학년 1학기나 2학기, 2학년 1학기 중 한 학기를 골라 자유학기제를 운영한다. 자유학기는 중간·기말고사와 같은 시험이 없는 학기다. 국어 영어 수학 사회 과학 등 교과 수업 위주로 운영하는 일반 학기와 달리 진로 탐색이나 체험과 실습 위주로 교육과정을 운영한다. 한편 박근혜 대통령은 지난해 12월 23일 열린 핵심개혁과제 점검회의에서 “자유학기제의 성과들이 고등학교, 대학교까지 연계될 수 있는 방안을 검토해 보라”고 교육부 등에 지시했다. ■수능 국어 A/B형 폐지2017학년도 수능부터 국어와 수학 영역의 수준별 시험이 폐지된다. 국어와 영어 영역은 인문계·자연계 공통 시험으로, 수학 영역은 가/나형 시험으로 치러진다. 제일학원 한기온 이사장은 “A/B형을 선택하는 학생 수에 따라 유불리가 달라지는 문제를 해소하기 위해 수준별 수능을 단계적으로 폐지한 것”이라며 “현재 국어 A형보다 난도가 조금 높아질 수 있으나, 기본 출제 방향은 현재와 비슷할 것으로 예상된다”고 전망했다. EBS 연계 교재는 인터넷 특강이 없어져 <수능 특강> 화법·작문·문법, <수능 특강> 독서, <수능 특강> 문학과 <수능 완성> 국어가 된다. ■수능 한국사 필수 과목 지정2017년 수능부터 한국사가 필수응시과목이다. 시험 시간은 30분이어서 4교시 시험시간이 60분에서 90분으로 늘어난다. 오지선다형으로 2~3점짜리 문항이 출제된다. 전체 배점은 50점이다. 다른 과목과 달리 절대평가에 따른 등급만 성적표에 표기된다. 40~50점 1등급, 35점 2등급, 30점 3등급 등 5점 단위로 등급이 내려간다. 한 이사장은 “대학별 전형 계획에 따르면 3등급 30점 이상 받으면 수시와 정시 어디에서도 불리하지 않다”며 “역사에 대한 기본적인 소양을 평가하기 위해 핵심 부분을 묻는 시험이기 때문에 한국사에 대한 흥미를 유발하면서도 수험부담을 최소화할 수 있도록 출제할 것이 예상된다”고 전망했다. EBS 연계 교재는 <수능 특강 한국사> 한 권이다. ■수학 출제 범위 변경2009 개정 교육과정이 처음 적요되는 시험이 2017학년도 수능이다. 수학 영역에서 계산 과정이 많은 방정식과 부등식, 계산이 복잡한 유리식과 무리식, 계차수열, 다항식의 약수와 배수 단원이 삭제되어 학습량이 20% 정도 줄었다. 출제 범위도 변경됐다. 자연계 학생이 보는 수학 ‘가’형은 미적분Ⅱ, 확률과 통계, 기하와 벡터 세 과목이다. 수학 B형에서 ‘가’형으로 바뀌면서 수학Ⅰ, 수학Ⅱ, 적분과 통계 부분이 빠지고 미적분Ⅱ, 확률과 통계가 들어갔다. 인문계 학생이 보는 수학 ‘나’형도 세 과목이다. 수학Ⅱ, 미적분Ⅰ, 확률과 통계가 시험 범위다. 수학Ⅱ의 경우 집합과 명제, 함수가 포함됐고 행렬과 그래프 단원이 없어졌다. 한 이사장은 “수학 영역의 경우 시험과목과 출제범위가 바뀌기는 했지만 일부 내용들이 축소됨에 따라 수험 부담은 크지 않을 것으로 보인다”고 말했다. 수학 역시 EBS 연계 교재에서 인터넷 특강이 없어졌다. 수학 ‘나’형은 연계 교재 3권, ‘가’형은 연계 교재 4권으로 바뀌었다. ■의대 선발 인원 증가의학전문대학원과 의대를 병행하는 11개 의대 중 9개가 의대로 체제를 변경한다. 의대 선발 정원은 205명 늘어난다. 2017학년은 고려대(74&rarr106명), 동아대(34&rarr49명), 성균관대(28&rarr40명), 아주대(28&rarr40명), 영남대(53&rarr76명), 전남대(88&rarr125명), 중앙대(60&rarr86명), 충북대(34&rarr49명), 한양대(77&rarr110명)의 정원이 늘어난다.2018학년에는 서울대 (95&rarr135명), 연세대(77&rarr110명)가 각각 40명, 33명 늘어난다. 현재 서울시립대와 순천대가 의과대학 설립을 교육부에 신청한 가운데 국립 의대 신설까지 얘기되고 있다. 보건복지부와 교육부, 의료계의 입장이 엇갈리는 가운데 국립 의대가 설치되면 의과대학은 41개에서 42개로 늘어난다. 자료제공 교육부, 제일학원도움말 제일학원 한기온 이사장윤덕중 리포터 dayoon@naeil.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-01-06
- 두근두근 화끈화끈 갱년기 장애, 한방치료로 해결 김소영(51·둔산동 주부)씨는 몇 달 전부터 갑자기 땀이 내비칠 정도로 얼굴에 열이 올라 당황스럽다. 몸은 피로한데 막상 밤에 잠을 이루기도 쉽지 않고 기억력도 예전보다 현저히 떨어진 것을 느끼면서 심리적으로도 우울감이 들었다. 흔히 말하는 갱년기 증상이다. 여성이면 누구나 겪는 폐경의 과정에서 나타나는 갱년기증상이지만 김 씨의 경우 가벼운 교통사고 후유증까지 겹쳐 일상생활이 불편할 정도였다. 지인의 권유로 시작한 한의원 치료로 증상이 완화되면서 심리적으로 안정을 되찾고 있다. 갱년기 증후군의 한방 치료에 대해 서대전 네거리 대전 삼성한의원 김동병 원장으로부터 들어보았다. 호르몬 변화로, 개인차 심해폐경기란 여성이 더 이상 월경을 하지 않고 임신능력을 상실했을 때를 말한다. 난소가 노화하면서 배란과 여성호르몬의 생산이 더 이상 이루어지지 않으면서 호르몬의 변화로 나타나는 현상이 바로 폐경이다. 폐경 시기는 일반적으로 50세 전후로 유전적 영향이 크다. 40대 중·후반부터 점진적으로 진행해서 생리가 완전히 없어지고 1년 정도까지를 갱년기라고 한다. 그 기간이나 증상은 사람마다 매우 다양하게 나타난다.갱년기의 대표 증상은 불규칙한 생리다. 또한 급성 여성호르몬 결핍 증상으로 안면홍조, 빈맥, 발한이 나타나며 우리나라 여성의 경우 50%에 이르는 것으로 보고되어 있다. 심한 경우 안면홍조와 함께 피로감, 불안감, 우울, 기억력 장애 등이 동반하기도 한다. 밤에 증상이 나타날 경우엔 수면장애를 겪기도 한다. 진행에 따라 에스트로겐의 부족으로 인해 질 내부가 건조해져 성교시 통증을 느끼며 감염으로 인한 심한 가려움을 수반할 수 있다.양방에서는 폐경 증상을 완화시키고 비뇨생식기계의 위축을 예방하며 골다공증으로 인한 골절을 예방하기 위해 호르몬 보충 요법을 주로 쓴다. 그러나 과거 자궁내막암이나 유방암 같은 호르몬 의존성 종양이 있었던 사람을 비롯해 간부전증, 담낭질환, 혈관색전증 등 호르몬 요법을 사용할 수 없는 경우도 있다. 수승화강(水承化降) 원리로 전신적인 균형 찾아줘대전 삼성한의원 김동병 원장은 “한방에서는 갱년기 증후군을 음허화왕(陰虛火旺)으로 본다. 우리 몸의 진액이 부족해 열을 제어하지 못하고 그 열이 상체로 떠오르는 현상이다, 갱년기 장애는 시간이 지난다고 해결되는 문제가 아니다. 개인에 따른 맞춤치료로 발효한약, 약침, 왕뜸을 병행하면 증상이 완화되어 안정적으로 지나갈 수 있다”고 설명했다.발효한약 치료는 부족한 진액을 보충해서 차가운 기운을 올라가게 하고 뜨거운 기운을 내려가게 열을 제어함과 동시에 심장을 튼튼하게 해줄 수 있는 약재를 쓴다. 울혈증상을 제거해 혈액을 깨끗하게 해서 몸과 마음에 안정을 찾아주는 방법도 도움이 된다. 또한 허해진 신장 기능을 보충해 호르몬 분비를 촉진시킴으로써 신체 불균형을 조절하게 한다.약침 치료는 약해진 자궁과 난소를 튼튼하게 해 월경불순과 자궁출혈 등을 치료하고 질점막을 강화시켜 갱년기 장애로 인한 각종 생식기 문제를 예방한다. 왕뜸은 하복부에 쌓인 냉기를 없애 기혈 순환을 원활하게 해주면 월경불순과 수족냉증 등 증상완화에 도움이 된다.김 원장은 “갱년기에 건강한 정신과 신체를 유지하기 위해서는 균형 있는 식사와 적절한 운동이 최상의 방법이다. 불안한 마음에 여성호르몬제를 복용하여 조금 더 생리를 나오게 할 수 는 있지만, 이는 고갈된 여성의 기본바탕인 음혈(陰血)을 바닥까지 긁어 쓰는 방법으로 그다지 추천하고 싶지는 않다. 꼭 여성호르몬제가 필요한 상황이 아니라면 폐경과 갱년기를 자연스럽게 받아들이기를 권한다. 부작용 없는 한방치료는 갱년기 장애와 우울에 좋은 효과를 보이고 전신적인 컨디션까지 개선되는 효과가 있다”라고 조언했다. 도움말 삼성한의원 김동병 원장이영임 리포터 accrayy@daum.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-01-06
- 의로운 마음으로 올바르게 살자 지금은 의(義)를 가진 사람들이 성공하는 시대다.의인(義人)의 길을 가라. 의로운 자는 남의 허물보다는 자신의 잘못을 인정하면서 남 잘되게 하는 사람을 말한다. 인생에서 올바르게 산다는 것은 우주 자연의 질서에 순응하면서 사는 것이다. 올바르게 사는 것, 올바르게 말하는 것, 올바르게 행동하고 실천하는 것이 필요한 시점이다. 이것이 의인(義人)이 가는 길이다. 비단을 짤 때 실의 가닥을 ‘올’이라고 하는데 씨줄(가로)과 날줄(세로)이 서로 바르게 교차하면서 아름다운 옷감이 만들어 진다. 날줄이 경(經)이라면 씨줄은 위(緯)라 한다. 경위(經緯)가 바르다는 건 동서남북 사방을 질서와 법에 따라 올바르게 행동하기 때문이다. 상대가 바르다고 생각하는 것이 나에겐 잘못된 것으로 보일 수도 있고, 내가 옳다고 생각하는 것이 상대에겐 잘못된 것으로 비춰질 수 있다. 인사(人事)에 있어서도 씨줄과 날줄이 교차하는 질서처럼 이치와 경위가 바를 때 사회질서가 잡히는 법이다. 의(義)가 필요한 이 시기엔 이순신 같은 지혜로운 충신이 필요한 때다. 충신(忠信)과 진실을 가진 자가 정도(正道)를 걷게 된다. 마음이 교만하면 정직성을 잃게 된다. 의로서 사는 사람은 그 믿음이 기초가 되어 세상에 빛이 될 수밖에 없다. 스스로의 행동에 책임질 줄 아는 주인정신과 함께 믿음을 가지라. 충(忠)이라 함은 어떠한 어려움 속에서도 마음의 중심(中心)을 바로 잡는 것이다. 그것이 의인(義人)이 되는 길이다. 우주의 가을, 지금은 하늘에서 의로운 사람을 찾는 시대다. 나를 알고 상대를 알고 세상을 바로 알면서 올바르게 살도록 하자. 그러면 체계질서가 바로 세워져 올바른 삶을 살게 된다. 데일카네기코스/산업카운슬러/한국형리더십아카데미프로그램문의 : 042-488-3597 www.ctci.co.kr 박영찬 원장데일카네기코리아 대전/충청 카네기연구소KAIST 인성 리더십 교수바이오및뇌공학과 대우교수산업카운슬러 1급Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-01-06
- 국어 유통기한! 언어는 나를 둘러싼 태초의 몸이요, 집이다. 그러므로 그것은 가족으로부터 물려받는 것이면서 유일하게 우리에 의해 인위적으로 선택받을 수 있는 것이다. 하지만 언어는 우리의 의식과 맞닿아 있음으로 해서 아무런 준비 없이 받아들이게 되고 그것에 의해 그 사람의 몸을 구성하는 요소와 집의 크기, 모양, 재료 등이 결정되는 것이다. 1차 언어가 집에서 형성된다면, 2차 언어는 학교에서 형성된다. 집에서 형성되는 언어들은 의식주로써 골격언어가 되며, 그 위에 따듯한 살이 덮이듯 세상과 자아의 경계언어가 놓이게 된다. 살에 해당하는 언어들은 오관으로 감각할 수 있는 형태이면서 이성으로밖에 인지할 수 없는 언어들로 둘러싸인다. 그리고 이 몸의 언어들을 가지고 우리는 학교라는 공간에서 실험과 모험을 펼치는 한바탕 언어적인 향연을 펼치며 성장하게 되고 세상으로 나갈 준비를 하게 된다. 그런데 우리는 진짜 우리의 몸을 구성하는 먹거리들은 유통기한이며, 원산지 등을 세세히 따지며 가려 먹지만 언어적 먹거리들은 보이지 않고 의식할 수 없음으로 해서 그냥 마구잡이로 받아먹는 성향이 있다. 물론 언어적 양식도 음식처럼 그 영양과 맛을 고려하게 되는데, 우리는 어떤지 반성해볼 필요가 있지 않을까?1차 언어는 살가운 부모의 보살핌과 사랑으로 하여 형성되는 원초적이고 감각적인 것이므로 인위적으로 만들어가는 것이 쉽지 않지만, 2차 언어는 부모의 노력과 준비에 의해 선택적으로 만들어 나갈 수가 있다. 2차 언어에 영향을 미치는 것은 바로 교사(교과)의 언어와 독서이다. 제도권 교육을 따라가는 한 교사의 언어는 어느 정도 정형화되어 있으므로 독서를 통해 받아들이는 언어들이 부족한 영양분을 공급받는 유일한 통구일 수 있다. 교육부는 교육과정을 개정하며 꾸준히 고전 읽기와 독서교육을 강조하고 있다. 하지만 그 독서의 방법론에 있어서는 과거의 독서교육의 틀에서 벗어나지 못하고 답보하고 있는 상태다. 국어교육이 바로 서야 독서교육 또한 제대로 이루어질 수 있다. 국어교육은 1차, 2차 언어를 통해 정상적인 국어 어휘 습득능력과 문장 독해능력을 형성하고 있는지 바르게 점검할 수 있어야 한다. 그리고 인문, 자연, 사회 분야로 의식이 자연스레 확장되어 갈 수 있도록 알맞은 독서환경을 만들어 주어야 한다. 지금처럼 입시환경만 어렵게 만든다고 하여 근본적으로 해결될 문제는 아니다. 최 강 소장독해 전문가, 미담(美談)언어교육 연구소장문의 : 042-477-7788 www.sindlin.com 주요이력 현 미담 국어논술 학원장 현 노은 미담 국어논술 학원장 현 해법독서논술 세종·대전북부지사장 (주)메가넥스트 NCS 직업기초능력 교수 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-01-06
- 겨울, 따뜻한 물의 유혹에 빠져보자 겨울 여행의 꽃은 역시 ‘온천’이다. 찬바람에 움츠러든 몸과 스트레스 쌓인 마음을 풀어주는데 온천만한 것이 없다. 따뜻한 온천물에 몸을 담그면 혈액순환과 피부미용에도 좋다. 어린 자녀가 있다면 온천욕을 하면서 물놀이할 수 있는 여행지가 제격이다. 유명 온천이 많은 우리 지역 근교에도 입소문난 온천수 테마파크가 곳곳에 있다. 워터파크와 눈썰매장, 찜질방을 함께 운영하는 곳이 대부분이라서 겨울철 가족놀이터로 더없이 좋다.기나긴 겨울방학에 아이 손잡고 가족이 함께 당일치기로 다녀오기 좋은 워터파크를 소개한다. 소셜커머스 업체인 쿠팡이나 티몬, 위메프에서 입장권을 미리 구입하거나 지역주민 할인혜택을 이용하면 비용부담을 줄일 수 있다는 점도 명심하자.김소정 리포터 bee401@naver.com 천안 테딘 워터파크 - 산삼 스파존 운영대한민국만세 삼둥이가 다녀가서 더 유명해진 테딘 워터파크. 실내 수영장과 4가지 테마의 온천 스파, 여덟 종류의 야외 테마탕을 고르게 갖췄다. 실내수영장에는 바데풀과 유수풀, 슬라이드가 있어서 유아부터 어른까지 즐기는 재미가 있다. 특히 튜브를 타고 내려오는 웨이브슬라이드와 블랙홀은 스릴만점이다.지난여름 오픈한 ‘테딘 산삼 스파존’도 좋다. 별도의 비용을 지불해야하지만 6가지 테마의 건강체험을 할 수 있어서 어른들이 특히 좋아한다. 머드팩을 얼굴과 전신에 바를 수 있는 산삼머드 테라피, 산삼엑기스를 추출해 거품을 만드는 산삼 버블스파, 산삼버블 테라피, 산삼 아로마 테라피가 있다. 이밖에도 족욕 테라피, 내츄럴 테라피, 산소방이 있다. 특히 산삼버블 테라피와 산삼머드 테라피가 인기가 많다.물놀이 후 독립기념관, 병천시장을 둘러보며 마무리를 해도 좋다. 아산 스파비스 - 워터파크와 다양한 노천탕 2008년 개장한 스파비스는 사계절 이용 가능한 온천테마파크를 조성해 오래도록 인기를 끌고 있는 곳. 물 치료 시설인 바데풀과 어린이용 슬라이드, 유수풀 등을 갖춘 실내 온천탕과 다양한 테마의 노천탕이 특징이다. 파도에 몸을 맡기며 스릴을 만끽할 수 있는 익사이팅리버를 운영하며 250명이 동시에 이용할 수 있는 아쿠아플레이는 아이들이 좋아한다.실내외 워터파크와 대욕장에는 계절에 따라 딸기, 복분자, 숯, 쑥, 솔잎, 인삼, 허브를 이용한 23개의 이벤트탕과 헬스압주탕, 바가지탕, 폭포탕, 기포탕 등 기능탕이 있다. 취향에 따라 골라 즐기는 재미가 쏠쏠하다.주변에 세계꽃박물관과 현충사, 외암민속마을이 있어서 함께 들러볼만 하다. 덕산 스파캐슬 - 천연 게르마늄 온천수충남 예산의 리솜스파캐슬 천천향은 600년 전통의 덕산 온천수를 공급한다. 물의 평균온도는 49도. 실내외 모든 곳에 따뜻한 온천수가 흐르기 때문에 한기를 느끼지 않고 물놀이할 수 있다. 천연 게르마늄 온천수이며 아토피피부염이나 신경통 관절염 성인병에 효과가 좋다고 알려져 있다.세계의 스파 콘텐츠를 한국식으로 재해석한 독특한 스파 문화를 다양하게 경험할 수 있다는 점이 특징이다. 겨울철에도 실내뿐 아니라 야외를 운영해 온천 파도풀과 워터슬라이드까지 모두 이용할 수 있어서 풍성한 재미가 있다.기와한방탕 클래식탕 가야금탕 재즈탕 유러피안스파 등 실내외에 20여개의 다양한 테마스파가 있어서 취향에 따라 즐기면 된다. 실내 스파 파라원의 바데풀은 쌓인 피로를 풀기에 안성맞춤이다. 인체 경락에 따라 11종 29가지의 다양한 수압마사지를 받을 수 있다.스릴 가득한 물놀이도 가능하다. 워터슬라이드, 튜브슬라이드, 스피드슬라이드, 1.6m가 넘는 급류 파도풀까지 있다. 찜질방과 어린이를 위한 키즈카페, 실내 방갈로를 운영해 물놀이에 지친 피로를 풀기에 적당하다.인근에 추사 김정희 생가와 수덕사가 있다. 파라다이스 스파 도고 - 동양 4대 유황온천아산시 도고면은 충남권 온천의 메카이자 동양 4대 유황온천지역에 꼽힌다. 그중 파라다이스 도고는 다양한 테마 시설을 갖춘 프리미엄 보양 온천이다. 2만 5437m²(약 7800평)에 남녀노소 누구나 이용할 수 있는 온천욕장과 스파, 다양한 풀장을 갖추고 있다.바데풀은 다양한 압력의 물줄기와 공기방울 수압으로 신체 각 부분을 자극해 물리치료 효과를 볼 수 있다. 포도탕, 오미자탕, 산수유탕, 쑥탕 등으로 구성된 사상체질탕의 노천스파도 즐길 수 있다. 150m의 유수풀과 어린이를 위한 유아풀, 미끄럼틀과 분수를 갖춘 수중놀이터 키즈랜드는 아이들이 특히 좋아한다.카라반 캠핑장을 운영해 겨울철 캠핑의 즐거움을 만끽할 수도 있다. 카라반 숙박 시 스파를 무료 이용할 수 있다. 이천 스파플러스 - 영유아 가족에 제격이천 미란다호텔에 있는 스파플러스는 영·유아가 있는 가족에게 안성맞춤이다. 워터파크와 스파 찜질방을 동시에 즐길 수 있어서 가족휴양지로 제격이다. 물까지 좋기로 소문이 나 수도권에서 찾는 이들이 많다.유아풀과 넓은 실내수영장을 갖춘 워터파크는 천연온천수다. 아이들이 미끄럼틀과 슬라이드를 타며 물놀이를 즐기는 동안 어른들은 워터파크와 연결된 노천스파와 사우나를 즐기며 피로를 풀 수 있다. 노천스파의 이벤트탕은 와인 국화 창포 후두 네 가지 성분의 온천수로 구성돼 있다. 찜질방은 전통불가마와 산소옥냉방을 갖췄다. 주변에 있는 이천 세계도자기센터와 설봉공원은 한번쯤 들러보면 좋다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-01-06
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