지역별 소식
원주오늘 총 10,841개의 기사가 있습니다.
- 찜요리 전문점 ‘통큰아구찜’ 원주할인마트 옆 또래오래 골목 10m 안에 찜요리전문점 ‘통큰아구찜(대표 남명철·박미선)’이 문을 열었다. 부산이 고향인 박 대표는 해산물 대량구매를 통해 저렴한 가격에 찜요리를 제공한다. 메뉴로는 아구찜 아낙찜 동태찜 해물찜 등이 있다. 전라도에서 직송되는 고춧가루를 사용한다. 순한 맛과 매운맛 선택이 가능하고 적은 인원이 먹을 수 있는 소량 포장 및 배달이 가능하다. 50명~60명이 이용 가능한 넓은 홀을 갖추고 있다. 영업시간은 오전 10시부터 오후 10시 반까지이고 매주 일요일은 휴무다.예약 문의 : 766-2259Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-02-15
- 119로 모든 민원 한꺼번에 처리 원주소방서(서장 김시균)는 119 신고서비스를 확대 운영한다. 기존 119 신고는 화재?구조?구급?생활민원 등의 신고 서비스를 운영했으나, 서비스가 확대 운영되면서 수도?가스?환경?재난?폭력?학대?청소년?이주여성 신고 등 민원인이 일일이 기억하고 사용하기 어려운 민원 신고를 연결해 준다. 사회적 인지도가 높은 119를 이용하여 민원인 중심의 신고 편의 서비스를 제공한다는 취지다. 긴급을 요하는 신고 사항은 해당지역 소방서 출동 긴급조치하고, 일반 상담성 민원의 경우는 해당기관 담당자와 연결되도록 돕는다.기존에 1339번으로 운영되던 응급의료정보 서비스도 119를 통해서 제공된다. 응급의료정보 서비스는 공휴일?야간 당직 병원?의원?약국 안내, 응급환자에 대한 응급처치 지도, 각종 질병에 대한 질병상담 등 전문 의료인과 24시간 응급의료 상담을 할 수 있다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-02-15
- 2013년 식품위생업소 시설개선자금 융자 지원 원주시는 식품위생업소 영업장의 시설 개보수 및 장비확충 등을 위한 시설개선자금을 융자 지원한다.지원대상은 식품제조·가공업소 및 식품접객업소 중 위생 수준 향상을 위한 자금을 필요로 하는 영업주다. 식품제조·가공업소는 7천만원까지, 식품접객업소는 5천만원까지 신청이 가능하다. 상환조건은 금리 연 2.%로 1년 거치 3년 원리금 균등 분할 상환이다.융자를 희망하는 영업자는 대출은행인 농협중앙회원주시지부에서 융자 가능 여부에 대한 심사를 거친 후 3월 20일까지 식품진흥기금융자신청서 및 시설개선사업계획서를 첨부하여 보건소 위생과로 제출하면 된다.기타사항은 보건소 위생과로 문의하거나 원주시보건소 홈페이지를 통하여 안내 받을 수 있다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-02-15
- 벤츠 한성車, 2월 ‘Play & Drive’ 프로모션 메르세데스-벤츠 공식 딜러 한성자동차 원주전시장(노희석 지점장)은 2월 한 달 동안 테일러메이드와 함께 ‘플레이 앤 드라이브(Play & Drive)’라는 테마로 본격적인 프로모션을 진행한다.봄맞이 골프시즌에 앞서 거실이나 사무실에서 간단한 연습을 통해 실력을 향상할 수 있으면서도 골프 스코어를 줄일 수 있는 퍼팅에 초점을 맞춘 프로모션이다.벤츠 한성자동차에서 2월 중 C클래스와 E클래스를 구입한 출고고객을 대상으로 테일러메이드의 ‘고스트 투어 퍼터’를 증정한다. 한성자동차 원주전시장에 마련된 고스트 투어 퍼터 4가지 모델을 체험해보고 자신에게 맞는 한 가지 모델을 선택해 신청하면 된다.원주전시장은 고객 프로모션을 위해 전시장 내에 퍼팅 존을 마련해 방문객 누구나 체험을 할 수 있게 했다. 고객을 초청해 ‘테일러메이드와 함께하는 1 Day 퍼팅 아카데미’도 실시한다. 테일러메이드 소속 권도연 프로가 22일 오후 1시부터 3시까지 직접 원포인트 레슨을 진행하며, 골프용품 및 벤츠 머그컵 등 고객들에게 감사의 마음을 전하기 위한 선물도 제공한다.문의 : 741-8800Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-02-15
- 강원도 귀농귀촌인 유치 종합대책 발표 강원도는 도시민과 함께 농업ㆍ농촌 신성장 동력을 창출하기 위해 ‘강원도 귀농ㆍ귀촌인 유치 종합대책’을 발표했다. 이에 따르면 ’22년까지 50,000가구 100,000명의 귀농ㆍ귀촌인을 유치하고 전국 최초 도단위 귀농귀촌 전담부서 신설, 귀농귀촌지원센터 설치ㆍ운영 등을 주요 골자로 하는 5대 핵심사업에 245억원을 투자하기로 했다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-02-15
- 원주시 임대주택 입주자 모집 한국토지주택공사(LH) 강원지역본부는 원주시 태장동 요진보네르카운티(10명), 단계동 이안아파트(10명), 문막읍 대광미소채(25명) 등 총 45명의 예비입주자를 모집한다.요진보네르카운티는 75㎡로 임대보증금 2,725만원에 월 임대료는 22만7,000여원이다. 전세 전환 시에는 6,130만원을 지급해야 한다.단계 이안아파트(84.93㎡)는 임대보증금 3,532만원에 월 임대료 25만9,000여원, 문막 대광미소채(84.97㎡)는 임대보증금 2,500여만원에 월 임대료 21만3,000원 등이다. 전세 전환 시에는 각각 7,430만원, 5,770만원씩 부담하도록 했다.신청자격은 본인과 세대원 전원이 지난 1일 현재 무주택인 세대주이며 신청접수는 14일 오전 10시~오후 6시 LH 원주사옥을 방문하면 되고 당첨자 발표는 22일로 예정돼 있다. 임대기간은 2년이다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-02-15
- 단주를 위해 도움 받는다는 것 과음의 문제가 있는 사람들 중에는 재주가 좋은 사람들이 많다. 어려서 공부를 잘 했다는 이야기는 너무나 자주 듣는 이야기이다. 그밖에도 작문, 운동, 음악, 여러 취미 활동 등에 특별한 재능을 가진 이들이 많다. 그럼에도 불구하고 매우 미숙하고 잘해내지 못하는 면이 있다. 대표적으로 타인에게 부탁하고 도움을 요청하는 소위 조력추구행동(助力追求行動, help seeking behavior) 이다. 질병과 치료의 사회적 의미는 도움을 요청하고 수용하는 것인데, 이를 어려워하고 잘하지 못하므로 회복이 더딜 수밖에 없다. 늘 남을 돕는 데에 초점을 맞추고 살아온 때문이다. 주위에서 어렵고 힘든 상황이 벌어질 때마다, 지나친 책임감으로 먼저 나서서 해결하며 살아온 것이다. 그럴 때라야 사람들이 찬탄의 눈으로 올려다볼 것이라고 기대한다. 반대로 자신이 도움을 받아야 하는 입장이 되면, 사람들이 귀찮아하고 역겹게 여기고 천대할 것으로 단정한다. 그래서 끝까지 이런 상황을 피하려한다. 당장에 죽어가도 절대로 먼저 내색하지 않는 이유가 여기에 있다. 언제나 자신을 남들이 좋아해야 하고, 만약에 부족하고 약하다는 평가로 동정을 받는 것은 너무 두렵다. 단주를 하겠다고 하면서도 아직 도움을 받아들이는 것이 어려운 수가 흔하다. 병원에서 진료를 받자고 하면 길길이 날뛰고 화를 낸다. 그러면 외래로라도 다니자고 해도, 일 때문에 시간이 없다면서 핑계를 대고 거절한다. 도움을 받자면 당연히 따르는 손해나 대가를 조금도 감수하지 않으려 한다. 자신을 도움을 받는 입장으로 갖다 놓고 생각하지 못한다. 단주와 관련된 책자를 읽어보라고 권해도, 바로 책을 사서 읽는 사람은 거의 없다. 습관성을 걱정하며 약도 충실하게 먹지 않는다. 집단치료(알자회)에 참석을 권해도 거부하기 일쑤이다. 참석해도 남의 이야기를 잘 들으려 하지 않는다. 처음 몇 마디만으로 일방적으로 단정해 버리고 즉각적으로 반응할 뿐 곰곰이 되씹으며 더 깊이 생각해 보는 법이 없다. 동의하지 않더라도, 또 어떻게 해서 도움이 되는지 잘 몰라도, 우선 따라 해보는 것이 필요하다. 어려움이 있어도 먼저 이야기를 꺼내서 자세하고 구체적으로 설명하려 하지 않는다. 문제의 핵심을 찾는 것이 자신이 아니라 상대인 듯, 마치 수수께끼를 풀게 하듯이 책임을 돌려버린다. 괴로우면 사람들에게 먼저 이야기를 꺼내는 것이 바른 태도이다. 남이 먼저 알아차려 도와주지 않는다고, 혼자 꾹 참고 있으면 재발은 불가피하다. 처음에는 누구나, 단계를 밟지 않고 도움을 청하지도 않고 동료들의 도움 없이도 혼자 힘으로 얼마든지 단주할 수 있다고 믿는다. 자신이 모든 해답을 알고 자신을 믿고 의지하고 할 수 있다고 생각한다. 그러나 사실은 정답이 있지 않으면, 사소한 것조차 혼자서는 아무런 결정도 내리지 못하고, 마음속의 진실은 도움을 바라지 않는 겉보기 행동과는 정반대라는 것을 깨달아야 한다. 강원알코올상담센터 신정호 소장(연세대 원주의대 정신과 교수)Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-02-15
- 2013 수능 수리영역 분석 #2 지난 호에 수리 영역(가형 기준) 고득점을 결정한다고 말씀 드렸던 문제 중 하나를 분석해 보겠습니다. EBS 등의 풀이와는 다르게 개념적으로 간단히 풀어 보겠습니다. 일단 겉보기에는 수II의 ‘함수의 극한’ 단원 이며, 조금 심화된 ‘합성함수의 연속성’에 관해 묻고 있습니다. 합성함수는 고등수학 함수 단원에 등장합니다. 이 문제의 핵심은 첫 번째 함수의 치역이 두 번째 함수에서는 마치 정의역처럼 역할을 한다는 것입니다. 그리고 연속함수에서의 극한 개념을 명확히 알고 있느냐 하는 것입니다. 모든 학생들이 소위 개념서라는 책들을 공부하면 개념이나 정의가 저절로 익혀지는 것처럼 생각하는데 그렇지 않습니다. 대부분 문제의 유형에 익숙해져서 정의나 개념을 활용하지 못한 채 풀이 과정만 몸에 익히고 맙니다. ‘개념을 이해한다’와 ‘개념을 이용하여 문제를 풀 수 있다’라는 것은 많이 다릅니다. 문제를 풀 때 스스로 알고 내용을 적극적으로 활용하여 풀려고 노력해야 합니다. 문제마다 알맞은 풀잇법이 존재하는 것이 아닙니다. 하지만, 같은 개념의 문제들은 포장이 달라도 항상 동일한 핵심을 묻고 있습니다. 자신이 알고 있는 풀잇법으로 그 문제를 끌어 들여야 합니다. 문제를 재해석하여 본인이 알고 있는 유형으로 바꾸는 과정이 필요합니다.f는 불연속이지만, g는 연속함수입니다. 그렇다면, 연속함수의 극한값은 어떻게 구합니까? 함숫값으로 구합니다. 그것이 왜 일치하는지에 대한 엄밀한 증명은 ‘입실론 델타논법(극한의 엄밀한 정의)’을 이용하므로 고등학교에서는 배우지 않습니다. 어쨌든 0 근처를 살펴보면 f가 1로 가까이 갑니다. 그런데 그 때 g의 극한값은 방금 말한 대로 함숫값인 g(1)입니다. 그리고 이것은 g(0)과도 같아야 합니다. 또 2 근처에서 f는 0과 -1로 가까이 가므로 g 의 극한값은 g(0)과 g(-1)이고 서로 같아야 합니다. 따라서 g(t) = t(t-1)(t+1)+3입니다. g(0)=g(1)=g(-1)=3 이고 최고차항이 1이라고 했기 때문입니다. 제가 방금 전 쓴 문장을 잘 살펴보면, 고등수학 웬만한 문제집에는 모두 나오는 내용을 담고 있습니다(정석, 일품 등). 다만 학생들이 고등수학을 완벽히 자기 것으로 만들지 않았다면 보이지 않을 것입니다. 다음 호에는 수학 공부법을 구체적으로 살펴보겠습니다. 미르아카데미학원 조형진 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-02-15
- 배에 가스가 많이 차는 이유 환자를 진료할 때, 자주 듣게 되는 흔한 증상 중의 하나가 배에 가스가 많이 찬다는 것입니다. 배에 가스가 차서 항상 배가 불편하고 방귀도 자주 나온다고 합니다. 심한 경우 복통도 나타나고, 방귀도 냄새가 나는 경우가 많아 여러모로 생활에 불편하다는 얘기를 많이 합니다.보통 대장 내의 장내 세균에 의해 발생하는 가스는 매일 7~10리터이고, 하루 평균 약 400㎖~2ℓ의 방귀를 배출합니다. 문제는 장 기능의 저하로 가스 배출이 제대로 되지 않아 복부 팽만감과 복통을 느끼는 경우입니다. 똑같은 식사를 하더라도 장내세균의 상태, 소화기의 상태, 장 기능 저하에 의한 변비 등 개인의 건강 상태에 따라 냄새나는 방귀가 자주 나오기도 합니다.가스가 원활하게 배출되기 위해서는 정상적인 배변과 함께 장 운동이 좋아야 하는데, 여기에 문제가 생기면서 가스에 의한 복부 팽만감, 복통이 나타납니다. 과도한 스트레스와 운동부족은 장기능 저하의 주된 원인이며, 개인에 따라서 소화기능이 약한 사람, 신경이 예민한 사람, 장기능이 예민한 사람 등에게 잘 발생합니다. 한방적으로는 간의 담즙 배설과 같은 간기능들이 원활하게 이루어질 때 소화 및 장기능 또한 원활하게 이루어지는데, 스트레스 등으로 간의 기운이 울체되어 기능을 못하면 장기능 저하로 장에 가스가 차면서 변비도 생기기 쉬운 조건이 됩니다. 간기능은 스트레스 뿐만 아니라 호흡기에 질환이 있어도 저하될 수 있으므로, 장기능의 개선을 위해 호흡기 질환의 치료가 필요할 수도 있습니다. 방귀는 동물성 단백질을 많이 섭취한 경우에는 정상적으로 대장 내 단백질 분해균이나 부패균에 의해 만들어지는 가스에 의해 구린 냄새로 나타날 수 있지만, 그렇지 않은 경우에도 유독 구린 냄새가 나는 방귀가 자주 나온다면 장내 환경이 좋지 않다고 볼 수 있습니다.냄새가 심한 방귀는 소화기능이 약해져서 음식물을 제대로 소화하지 못할 때 장내 균의 균형이 깨지면서 이상발효를 일으켜 발생할 수 있고, 변비로 인해 대변이 장내 오랜 시간 머무를 때도 부패와 발효가 일어나기 쉬운 조건이 되어 발생할 수 있습니다. 따라서 냄새가 나는 방귀가 자주 나오는 경우, 소화기능을 개선하고 변비를 유발하는 원인을 찾아 치료할 필요가 있으며, 육식을 줄이고 발효식품이나 채소 섭취를 늘여서 비피더스균이나 유산균과 같은 좋은 세균이 장내에 늘어나도록 하여 장내 세균의 균형을 개선하는 좋습니다. 경희해맑은한의원 강상길 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-02-15
- 야영하며 삼림욕을 즐긴다 운악산은 포천군 화현면과 가평군 하면에 걸쳐 있는 고도 936m의 산이다. ''운악(雲岳)''은 산이 구름을 뚫고 구름 위에 떠 있는 것과 같다고 해서 유래된 이름이다. 경기의 금강(金剛) 또는 소금강(小金剛)으로 불릴 만큼 산세와 기암괴석, 계곡이 잘 어우러져 절경을 이룬다. 망경대를 중심으로 봉우리마다 깎아지른 듯한 절벽들이 솟아있다. 뾰족봉 편편봉 완만봉 등의 봉우리들이 겹겹이 둘러싸고 있다. 산이 크지는 않지만, 산세가 험하고 경사가 급하다. 겨울철에는 서쪽 계곡의 폭포가 얼어붙어 빙벽 등반의 훈련장으로 이용되기도 한다. 운악팔경(雲岳八景)으로 꼽히는 백년폭포, 다락터 오랑캐소, 눈썹바위, 코끼리바위, 망경대, 민영환바위, 큰골내치기 암벽, 노채애기소를 품고 있다. 맑은 공기와 1급수 덕에 봄이 되면 도롱뇽, 도마뱀을 쉽게 볼 수 있다. ● 운악산 기슭에 숨겨진 명소운악산캠핑촌은 경기도 포천시 화현면 운악산 기슭에 있다. 북적이지 않는 소규모 캠핑장을 찾는다면 제격이다. 운악산자연휴양림 바로 옆 산자락에 자리해 삼림욕에도 그만이다. 특히 노송이 많아 피톤치드가 풍부하다. 47번 국도 변에 위치해 운악산 이정표를 보고 나오면 바로 보인다. 시설이 훌륭해 동계 캠핑에 제격이다. 하얀 철제 대문을 열고 들어서면 운악산 캠핑촌이다. 입구를 지나면 주차장으로 사용하는 넓은 공터가 보인다. 나무들이 즐비하게 늘어선 오솔길을 오르다 보면 왼쪽에 족구, 농구하기 알맞은 운동장과 파쇄석 사이트가 있고 그 위쪽으로 관리동과 데크가 있다.이곳은 데크(4.5m X 7.5m)가 크기로 유명하다. A존 대형대크는 10동이 운영된다. 나무그늘이 좋고 개울가 옆이라 인기가 많다. B존 파쇄석 자리는 9동이 운영 중이다. 파쇄석으로 조성되어 그늘은 부족하지만, 구획을 하지 않아도 되는 넓은 자리이다. C존은 준비 중이다.차량은 짐을 내린 후 주차장에 이동 주차해야 한다. 데크마다 배전반이 있어 전기 사용이 편리하다. 하지만 겨울철에는 전기히터나 전기난로, 열풍기는 사용할 수 없다. 초보 캠퍼들이 하기 쉬운 실수 중 하나가 겨울철 난로 사용이다. 겨울에는 전기를 나눠 쓰기 때문에 반드시 기름이나 가스를 사용하는 난로를 준비해야 한다. 데크는 전용 나사못을 사용해야 하며, 데크 위에서는 화로 사용을 금한다.캠핑 초보들을 위한 텐트 임대도 가능하다. 고가 장비를 구매하기 전에 이용해 보는 것도 좋은 경험이 된다.깔끔한 화장실 2동과 작은 공중목욕탕처럼 만들어 온수가 잘 나오는 샤워장과 싱크대가 연상되는 개수대가 2곳이 있다. 겨울철엔 동파 위험이 있어 야외 개수대는 폐쇄한다. 건물 양쪽에 있는 개수대를 이용하면 된다.애완동물은 출입을 금하며 불꽃놀이나 폭죽 사용도 금한다. ● 궁예의 흔적을 찾아운악산 트래킹에 올라도 좋다. 하지만 악(岳)자가 붙은 산답게 바위가 많고 험하다. 높지는 않지만 정상 부근은 가파른 바위 코스가 계속 이어져 초보자는 무리인 산행이다. 로프를 잡고 오르는 코스가 많다. 등반 코스는 운악사-소꼬리폭포-궁예성터-사부자바위-코끼리바위-망경대-정상(서봉)으로 이어지며, 오르는데 2시간 가량 소요된다.왕건에 쫓겨 운악산으로 숨어든 궁예가 서면 험한 능선을 이용해 성을 쌓고 항전했다는 설이 있다. 실제로도 잘 살펴보면 천혜의 암벽으로 이루어져 침투가 쉽지 않아 보인다. 서쪽 계곡의 커다란 암벽에서 떨어지는 무지개폭포(홍폭)에는 궁예가 피신하여 흐르는 물에 상처를 씻었다는 전설이 담겨있다. 정상 1km 구간은 암릉의 연속이다. 눈이 쌓인 겨울 산행은 장비를 단단히 챙겨야 하며 눈과 얼음이 있어 미끄러우니 조심해야 한다. 길목마다 보기 쉬운 안내도가 세워져 있다.한미현 리포터 h4peace@daum.net A존 (데크형) 4만원B존 (토지형) 3만원C존 (운동장) 3만원연중 예약제(전기료 포함, 기준 인원 4인 추가시 5천원 추가요금 발생, 연박 할인 없음)경기도 포천시 화현면 화현리 1156문의 : 031-531-3959, 010-4005-7778Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-02-15
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