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- 단주를 위한 입원치료의 의미 단주를 하겠다고 입원해 보았자, 갇혀 있어서 술을 마시지 못한 것일 뿐 아무런 도움이 안 됐다고 하는 수가 많다. 교도소에 갇혀 마치 처벌 받는 느낌일 뿐, 알코올중독인 사람에게 도움이 되는 것은 없다고 하는 수도 흔하다. 단주를 위한 입원치료의 의미는 무엇일까? 무엇보다 먼저 가장 도움이 되는 것은 강제일망정 술을 차단하는 환경이다. 인간이란 누구나 자주 자율의 독립적인 개체로, ‘나는 나다.’ 라고 하지만, 어쩔 수 없이 환경의 지배를 받는다. 이는 아무리 똑똑하고 힘이 센 사람이라 해도 마찬가지이다. 웬만큼 술에 대해 의식이 열리고 힘이 생길 때까지는 술이 넘쳐나는 세상으로부터 조금은 떨어져 나와 얼마만큼 시간이 지나야 하는 것은 무척 중요하다. 누구나 자신이 알아서 단주하겠다고 큰소리치지만 대부분 초기에는 이 강제적 절제가 필수적이다. 이는 꼭 단주 동기를 의심하거나, 단주 의지를 얕잡아 보아서만은 아니다. 다음으로는 단주 동료들과 함께 생활하는 동안 겪는 경험이다. 알코올중독인 사람들은 자존감 훼손이 심하다. 그런 만큼 도움이란 것이 때로는 자존심을 상하게 하는 수가 많다. 특히 상대방이 더 우월하게 보이는 경우, 더 비교가 되고 열패감을 느끼게 하여 도움을 받아들이기가 더 어려워진다. 권위적인 남성 치료자보다 연약해보이기만 하는 여성 치료자가 흔히 더 잘 받아들여지는 이유가 여기에 있다. 이런 상황에서 비슷한 허점들이 바로 보이는 치료중의 동료들은 또 다른 나처럼 쉽게 이해되고 받아들여진다. 그래서 더 쉽게 다가가고, 더 쉽게 도움을 주고받을 수 있다. 비슷한 실패를 반복한 터라 그들의 자각에 이내 공감하고 그들의 지적을 편하게 수용할 수도 있다. 입원 생활을 통하여 이러한 경험을 하고나서, 이를 바탕으로 장기간 재활하는 내내 끊임없이 동료들의 지지와 지원을 받을 수 있어야 안전하다. 병원의 체제와 구조 또한 큰 도움이 된다. 가족들과도 떨어져 고립되어야 가족의 고마움을 안다. 돈, 휴대폰, 노트북과 같은 문명의 이기나 개인적 사치품 없이 견디는 동안, 그동안 당연하게만 여겼던 사소한 것들조차 얼마나 감사한 것인지를 깨닫는다. 의식주를 챙겨준다지만, 이부자리 챙기기, 세탁, 쓰레기 통 비우기와 같은 사소한 병상 생활의 일을 처리하는 동안, 단주를 하자면 꼭 갖추어야만 하는 태도, 겸손에 대해서 생각할 수 있다. 자신에 대한 책임을 강조하는 병실 생활의 기풍 또한 매우 중요하다. 이는 그동안 회피하고 부정하느라 전혀 의식하지 못했고, 늘 해결해주는 가족들이 대신 책임 져주어 잘 몰랐던 것이다. 병실 안에서는 아무리 사소한 것일지라도 느낀 것, 생각한 것, 말한 것, 행동한 것들이 끝까지 본인 책임이란 것을 깨닫도록 한다. 책임질 사람은 자신이다. 그동안 부모나 배우자들이 이를 가르쳐주려고 애썼으나 어떻게 가르쳐야 하는지를 몰랐었는데, 이제 입원생활을 통해서야 깨닫는다.강원알코올상담센터 신정호 소장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-01-18
- “투자수익률 부풀리고 분할등기 안되고…” 부동산 사기 피해 주의해야 필지분할이 안된 토지를 분할된 것처럼 속여 매각하거나 전원주택 허가가 나지 않는 땅을 전원주택지로 속여 파는 등 기획부동산에 의한 부동산 피해가 속출하면서 정부는 관련 대책들을 내놓고 있다. 기획부동산에 의한 사기 피해가 늘면서 올 들어 정부는 부동산 사기를 피하는 방안을 내놓고 있다. 지난 3일에는 국토해양부가 신종 기획부동산 유형과 대처요령을 제시했고 13일에는 공정거래위원회가 토지 상가의 부당 표시·광고 유형 및 사례를 담은 심사지침을 마련해 시행했다. 자료에 따르면 기획부동산업체는 투자자들에게 거짓 정보를 제공하거나, 서류상 문제가 있는 것을 숨기고, 투자수익률을 부풀리는 방법으로 손해를 끼치는 경우가 많다.개발계획이 없는데도 ‘도로 개통 예정’, ‘산업단지개발 예정’ 등 허위정보로 투자자들을 속이는 것은 고전적인 수법이다.국토해양부는 최근 J인터내셔널이라는 기획부동산이 남이섬 인근 6천600㎡ 토지를 자신의 명의로 소유주와 매매 계약한 후 투자자들에게 “땅을 매입하면 7개월 뒤 분양해 이익금을 돌려주겠다”고 속여 200여명으로부터 수백억원의 토지 매입대금을 받은 후 애초 토지 소유주와 계약을 파기한 후 도주한 사례를 소개했다. 지금까지는 기획부동산들이 싼 값에 토지를 매입해 높은 값에 분양해 폭리를 취하는 것이 일반적이지만 최근에는 매매계약만 체결한 후 토지를 팔거나, 토지의 사용승낙이나 임대를 받은 후 팔고 도주하는 경우도 늘고 있다. 기획부동산 다양한 형태 진화분할되지 않은 토지를 사서 손해를 보는 사람들도 많다. 부동산 개발회사가 임의로 가분할도를 만들어 판매하고 나중에 분할 등기해 줄 것처럼 하지만 분할이 안돼 공동으로 등기를 할 수 밖에 없는 경우다.공정거래위원회는 ‘분할이 안 되는 것을 가능한 것처럼 표시ㆍ광고하는 경우, 토지 등의 주소를 정확히 표시하지 않아 실제보다 우량 또는 유리한 것처럼 소비자를 오인시킬 우려가 있는 경우’도 허위 과장광고에 해당되므로 앞으로 엄정 대처할 예정이라고 밝혔다.높은 수익률을 내세워 투자자들로부터 자금을 모은 후 임의로 투자금을 유용하거나 투자금을 가지고 잠적하는 사례도 발생하고 있다. 부동산 개발사업에 투자하면 매월 2~3%의 이자를 지급하겠다고 투자자를 속여 534명으로부터 322억원의 투자금을 유치한 후 그 중 60억원만 토지매입에 사용하고 나머지는 개인적인 용도로 사용하다 적발된 사례를 국토해양부가 최근 발표했다.일부 기획부동산들은 취업을 희망하는 사람을 채용해 토지를 구입하도록 한 후 다른 사람을 소개하도록 해 ''고용-토지매입-소개''로 이어지는 다단계식 영업을 하고 있어 문제가 되기도 한다. 과거 기획부동산들이 임야 등을 대상으로 영업 활동을 해 왔으나 최근에는 도심지역 토지를 집중 매입해 실수요자들에게 웃돈을 받고 판매하는 경우도 많이 늘었다. 대리인과 계약은 위임장 확인기획부동산으로부터 피해를 당하지 않기 위해서는 거래를 하기 전에 정보 파악이 중요하다. 부동산의 공부를 열람하거나 관련 정보시스템을 활용할 수 있다. 주소만 정확하다면 민원24사이트(www.minwon.go.kr)에서 토지대장, 대법원 인터넷등기소(www.iros.go.kr)에서는 등기부등본을 발급받을 수 있다. 토지대장을 통해 공시지가, 등기부등본을 통해 소유관계, 실거래가 등의 확인이 가능하다. 온나라 부동산정보(www.onnara.go.kr), 토지이용규제 정보시스템(luris.mltm.go.kr) 등에서는 토지에 관한 정보는 물론 주변 상황도 파악할 수 있다. 지자체 도시계획 관련 부서나 인근 중개업소를 통하면 개발계획을 확인할 수 있다. 현장답사도 중요한데 주변상황과 교통여건 등을 확인해 본다.매매계약서는 등록된 중개업자의 도움을 받아 작성하는 것이 좋다. 계약은 소유자와 직접 해야 하고 대리인과 계약할 때는 인감증명이 첨부된 위임장을 확인한 후 실제 계약당사자와 직접 연락을 취해보아야 한다. 매매대금은 소유자 통장으로 입금하는 것이 좋다. 부득이 지분 취득 후 나중에 분할해야 할 경우는 계약서에 분할 시기 및 방법 등을 명확히 한다. 김경래 리포터Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-01-18
- 아파트 매매가 원주 0.27% 하락 한국감정원이 발표한 새해 첫주 ‘주간아파트 가격동향’을 보면 도내 아파트 매매가격지수는 99.7로 전주 대비 0.08% 하락했다. 전세가격 지수는 100.0으로 전주보다 0.01% 하락했다. 특히 주택수급 및 거래동향을 보면 매매수급동향지수는 94.4, 전세수급동향지수는 100.7을 기록, 매매의 경우 공급이 많고 전세는 수요가 많은 것으로 조사됐다. 도내 아파트 시장의 거래부진도 계속되고 있다. 매매거래동향지수는 56.3, 전세거래동향지수는 73.9다. 아파트시장은 100을 크게 밑돌고 있어 매매와 전세 모두 침체된 모습이다.지역별 아파트 매매가격은 춘천이 0.06% 상승한 반면 원주 0.27%, 강릉 0.05%, 태백 0.06% 각각 하락했다.한국감정원은 국민은행의 ‘전국주택가격동향조사’ 업무가 감정원으로 이관됨에 따라 지난 7일 기준 주간 아파트 매매·전세 가격지수를 첫 공표했다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-01-18
- 홈카페 꾸미기 멋있는 남편 또는 아름다운 아내가 되기 위해 부부간에 서로 많은 노력을 합니다. 그 방법 중 하나가 바로 커피를 함께 나누는 것이 아닐까 생각해 봅니다.아침에 일어나서 또는 저녁에 가족이 모여 식사 후 즐기는 커피 한잔은 더욱 특별하지 않을까요? 그렇다면 가정에서는 어떻게 커피를 즐길 수 있을까요? 물론 인스턴트 커피로 편하게 즐길 수도 있겠지만 좀 더 유익하게 즐기기 위해서는 다른 방향으로 생각해 보는 것이 좋을 것입니다.제가 가장 추천하는 두 가지 방법은 핸드드립과 모카포트입니다. 많은 돈을 들이지 않고도 아주 훌륭한 커피를 만들어 낼 수 있기 때문이지요. 요즘은 가정용 커피머신을 비치하는 것이 유행처럼 번지고 있습니다. 그러나 이는 적게는 몇 십만 원에서 많게는 백 만원을 호가 할 뿐만 아니라 캡슐커피나 파드커피 등의 경우 내가 원하는 신선한 갓 볶은 커피를 마시기에는 적합하지 않습니다. 저는 고가의 커피 머신을 찾는 분들께 이렇게 이야기 합니다. “핸드드립이나 모카포트로 추출하시고 남는 돈으로 좋은 커피를 사세요.”가정에서 카페라떼나 아메리카노를 즐기고 싶으시다면 모카포트를, 단종 커피나 깔끔한 맛을 선호하신다면 핸드드립 장비를 준비하시면 좋습니다. 먼저 평상시에 동시에 몇 잔을 내리는가를 결정하셔서 그에 맞는 적절한 사이즈의 제품을 고르는 것이 필요합니다. 에스프레소를 추출하는 기구인 모카포트의 경우, 보통 1인용에서 6인용을 많이 사용합니다. 저는 아내와 함께 마시기 위해 2컵 사이즈 제품을 구매했습니다. 핸드드립 도구의 경우에는 드리퍼, 서버, 포트(주전자), 핸드밀, 드립필터가 필요한데 이 중 드리퍼와 서버가 추출 잔 수와 연관이 있습니다. 보통 1~2인용 또는 2~4인용을 많이 구매합니다. 종종 드리퍼와 서버, 필터까지만 구매하고 핸드밀이나 드립포트는 구매를 하지 않는 경우가 있는데 신선하고 맛있는 커피를 마시기 위해서는 핸드밀은 반드시 구비를 하는 것이 좋습니다. 핸드밀이 없으면 커피를 갈아진 상태로 사야 하므로 급격하게 신선도가 저하되기 때문입니다. 커피는 마시기 직전에 갈아서 추출하는 것이 가장 맛있습니다. 이제 거실이나 주방의 작은 공간에 커피와 커피 도구를 두고 분위기 있게 한 잔의 커피를 내려 마시는 생활을 즐겨 보세요. 다음 회에는 모카포트와 핸드드립 도구를 이용한 추출 방법을 자세하게 소개해 드리겠습니다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-01-18
- 매우 중요한 수술 전 상담 “원장님이 알아서 예쁘게 해 주세요.” 자주 듣는 이야기이지만 왠지 모르게 부담스러운 말이다. 내가 좋아하는 스타일을 상담을 받고 있는 분도 좋아할까? 이 분은 뭘 믿고 나에게 알아서 해 달라는 것일까? 코성형을 위해 상담을 오는 분들 대부분이 자신의 코가 명확하게 어떻게 바뀌었으면 좋겠다 라는 생각을 가지고 있지 않다. 수술을 집도하게 될 의료진의 미적 감각을 신뢰하기 때문일 수 있지만, 이는 수술 후 불만족의 원인이 될 수 있다. 상담을 하는 대부분은 본원에서 수술한 수술 전후 사진을 보고 “원장님 이 코가 예쁜 것 같아요”하고 자신이 원하는 코의 모양을 알려 준다. 그러나 가만히 살펴보면 대부분의 경우에서 코를 관찰한다기보다는 수술 후 많이 예뻐진 케이스를 선택하는 경향이 있다. 자신이 원하는 코 모양은 잊어버린 채 이 코도 예쁜 것 같고, 저 코도 예쁘고…. 대부분 결론은 “잘 모르겠어요. 알아서 해 주세요”이다.수술을 하는 의사가 상담자가 어떠한 미적 기준을 가지고 있는지 아는 것은 수술 후 만족도를 향상시키는데 큰 도움이 된다. 그래서 상담을 마친 후 수술을 받는 날까지 잡지를 많이 보라고 권한다. 예쁜 모델이나 연예인들의 코를 유심히 관찰하다 보면 현재 자기의 얼굴에 어울릴 것 같은 코를 발견할 가능성이 높기 때문이다.또 하나 상담과정에서 중요한 것은 만지면서 느끼는 손끝의 느낌이다. 성형수술은 그 부위가 어느 곳이든 피부에 대한 생각을 하지 않을 수 없다. “몇 mm로 할 계획이세요?” 개인적으로 참 대답하기 싫어하는 질문이지만, 궁금해 하여 질문을 하니 대답은 한다. “4~5mm가 적당할 것 같습니다.” “친구가 7mm로 했는데 예쁘던데요.” 7mm가 중요한 것이 아닌데! 친구가 7mm로 예뻐졌다면 수술 전 그 정도가 부족했을 것이다. 피부와 피하조직을 만져보고 확인하는 이유는 대부분의 성형수술들이 피부와 관련이 있기 때문이다. 뭔가를 키우는 시술을 한다면 피부가 자연스럽게 늘어날 수 있어야 하고, 뭔가를 줄이는 시술을 한다면 피부가 그에 맞추어 적당한 탄력성을 유지할 수 있어야 하기 때문이다. 만약 그렇지 못한다면, 삽입물의 크기를 줄이거나 남는 피부를 잘라내야 하는 상황이 발생한다. 인터넷이 상담자에게 원하는 성형외과를 좀 더 쉽게 찾는데 도움을 주기는 하지만, 인터넷 상담을 통해 의사가 상담자의 피부 및 피하조직의 상태를 세밀하게 파악하는 것은 아직은 불가능하다. 발품을 팔자.청담심스성형외과 심희상 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-01-18
- 가마솥국밥 ‘온천골’ 단계동에 2호점 행구동에서 원주에는 없는 별미 한우정육 가마솥 국밥으로 명성을 날리고 있는 ‘온천골(대표 석도성)이 드디어 단계동 봉화산 주공아파트 건너편에 2호점을 오픈했다. 한 눈에 들어오는 넓은 주차장 시설이 답답한 속을 풀어주는 온천골의 시원한 국물 맛을 연상시킨다. 온천골의 가마솥 국물 맛을 보기위해 행구동까지 발걸음 했던 단계동과 무실동의 식객들에게는 반가운 소식이 될듯하다. 석도성 대표는 “언제나 변함없이 가마솥 한우국밥을 찾아 주신 고객들에게 감사한 마음으로 2호점을 오픈했다”고 말했다. 예약 문의 : 735-1661Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-01-18
- 72세의 식지 않는 열정, 모종 나팔 개발 개발한 모종나팔과 식물 식재기에 설치한 모종나팔을 설치한 모습횡성군 강림면 부곡1리에 거주하는 72세의 전제완 옹이 참신한 아이디어와 실용성을 겸비한 상표명 ‘모종나팔’을 개발했다.시중에 판매하는 식물식재기는 감자나 고추묘 등의 식물을 식재할 때 허리를 굽혀 투입해야 하는 어려움이 있고, 식재기에 깔때기 모양으로 비닐을 감아 사용하는 번거로움이 있어 불편했다. 개발자 전제완 옹은 기존 식물식재기에 간편하게 장착하여 사용할 수 있는 합성수지 깔때기, 일명 ‘모종나팔’을 개발해 최근 실용신안특허 출원을 신청했다.고령의 나이에도 불구하고 3500여만 원을 들여 금형틀을 제작한 것은 물론이고, 재질의 신축성을 높이고 영구적으로 사용하기 위해 플라스틱에 고무재질을 합성하고, 다양한 작목을 식재할 수 있도록 투입구의 크기 변형도 고려하여 제품의 실용성을 강화하였다.개발자는“이달 말쯤이면 농자재 판매업소에서 시판이 가능해 많은 농업인들이 영농에 편리하게 사용할 수 있을 것”이라고 밝혔다. 제품 가격은 1만원 정도로 예상된다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-01-18
- 원주소방서, 하트세이버 수여식 원주소방서(서장 김시균)는 14일 원주소방서에서 하트세이버(heart saver) 수여식을 개최 했다.소방서는 위급한 구급 현장에서 신속한 출동과 적절한 심폐소생술을 통해 심정지 환자의 생명을 살려낸 사람에게 하트세이버(heart saver) 증서와 배지를 수여하고 있다. 원주소방서 현장대응과 소속 소방장 권혁진(46), 소방사 이난영(29), 의무소방원 일방 송주남(23)은 지난해 12월 20일 원주시 평원동 중앙오피스텔 404호에서 발생한 심정지 응급환자에게 심폐소생술(CPR)을 시행해 인명을 구했다.김시균 원주소방서장은 “원주소방서에서 대체군복무 의무소방대원 중 최초로 하트세이버에 선정된 것을 축하한다”고 전했다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-01-18
- 원일로·평원로 불법주정차 강력 단속 원주시는 도심 미관 개선 구간인 원일로와 평원로 일대 불법주정차 차량에 대하여 강력한 단속을 실시한다.원주시는 도심미관개선 구간의 쾌적하고 원활한 도로의 이용과 주차질서 정착을 위하여 작년 11월부터 불법주정차 차량에 대한 집중단속을 실시하였으나 특정지역에 불법주정차 행위가 반복되자 단속을 강화했다. 도심미관 개선구간 중 좌측 1차로(황색복선 등)는 절대 주정차 금지 구역으로 주정차 위반 즉시 단속 또는 견인조치된다.조업 주차 구역(1차로 좌측 조업 주차 표시 구역)은 화물 상하차 차량(트럭, 생계형 탑차 등)에 한해 1회 30분 이내 주정차를 허용하며, 화물차량 외(일반승용차 등) 차량 주정차시는 즉시 단속 또는 견인조치한다.우측 3차로의 경우 버스, 택시승강장, 횡단보도, 보도(인도)외의 구간 중 황색 실선 구역에 한해 10분 미만의 일시적 정차를 허용할 계획이다.특히, 보도 내와 횡단보도 내에 주정차하는 차량은 보행자의 안전에 위험을 초래하므로 강력한 단속과 동시에 차량 견인한다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-01-18
- 변화를 위한 헌신 과음의 문제가 있는 사람들만큼 집요하고 변하기 어려운 사람도 없는 것 같다. 그토록 심각한 과음의 후유증들 -비참, 후회, 열패감, 자기혐오, 좌절감 등의 참을 수 없는 고통을 수없이 겪고도 줄기차게 과음을 지속하는 것을 보면, 그들이 얼마나 집착적인지 알 수 있다. 번번이 실패를 반복하고도 자기중심적인 고정관념과 독단적인 사고방식을 고집스레 견지한다. 그래서 단주를 하려면 전향해야 한다고 하는 말이 있는가 보다. ‘모두가 세상을 변화시키려고 생각하지만 정작 스스로 변하겠다고 생각하는 사람은 없다.’ - 톨스토이. 일찍이 톨스토이가 말한 것처럼 사람들은 세상을 그리고 상대방을 변화시키려는 데에만 주목하고, 정작 자신이 변할 필요는 깨닫지 못한다. 자신의 변화에 대하여서는 아무런 동기도 책무도 느끼지 못하면서, 무조건 상대의 변화만 기대하고 요구한다. 만약 어떤 사람과의 관계가 원만하지 못하다면 상대가 바뀌기를 기대하기보다 자신부터 바꿔볼 필요가 있다. 이는 특히 가까운 사람들, 즉 부부간에나 부모자식 간에 더 그러하다. 청소년들이 문제가 많다고 한다. 부모나 교사들은 어떻게든 그들을 변화시키려고 애쓴다. 자살하겠다고 옥상에서 뛰어 내리려고까지 하는 청소년에게 어떻게 그를 변화시킬 수 있을까? 그의 가정과 학교와 우리 사회의 시스템은 변화해야 할 것은 없는가. 단 한명이라도 사람을 변화시키기란 매우 어려운 일이다. 거의 불가능하다. 이때 가능한 것은 상대를 변화시키려 하는 것이 아니라, 자신이 먼저 바뀌는 것이다. 그렇게 할 때라야 적어도 상대방이 바뀔 가능성이 있다. 과음 문제가 있는 사람에게 단주를 권유하면, 세상의 술부터 없애야 한다고 주장한다. 우리 사회의 음주 문화와 접대 관행부터 바뀌어야 한다고 목소리를 높인다. 대상의 변화만 요구하면서 자신이 먼저 변화할 생각은 못한다. 그러나 술에 대한 자신의 입장을 바꾸면, 세상은 여전히 술이 넘쳐 똑같이 돌아가도 얼마든지 단주가 가능하다. 단주는 변화이다. 단지 술만 마시지 않는 것이 아니다. 그토록 좋아한 술이지만 이제는 포기하겠다는 마음의 변화가 단주의 시작이다. 그 변화가 삶의 모든 면으로 점점 더 전개될 필요가 있다. 진심으로 술을 끊고 더 행복한 삶을 원한다면, 변화를 위한 많은 헌신이 필요하다. 그런데도 상대방의 변화에만 집착하면, 자신의 변화에 소홀하기 쉽다. 무언가를 진정으로 원한다면 그 밖의 다른 어떤 것도 눈길이 가지 않아야 한다. 모든 변화란 그렇게 간단한 일이 아니다. 감각이 달라져 지각이 변화하고, 그런 후에 생각과 사상이 바뀐다. 그러다 보면 자연히 마음이 달라지고, 모든 행동거지도 변화하기 마련이다. 자신과 상대와 세상을 보는 듣는 눈과 귀가 달라지면, 사람들과의 관계 특히 식구들과 함께 살아가는 삶도 변하기 마련이다. 강원알코올상담센터 신정호 소장(연세대 원주기독병원 정신과 교수)Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-01-11