지역별 소식
강남·서초 총 18,801개의 기사가 있습니다.
- 고전아 열려라 역사속의 천재들, 고전을 어떻게 읽었나? 조지 소로스는 부다페스트에서 태어난 헝가리계 미국인으로 금융인이자 철학자로 현재 미국 월가의 살아있는 신이자 투자의 귀재로 알려져 있다. 그는 어떻게 천재적인 감각으로 세계 금융을 이끄는 펀드매니저가 될 수 있었을까? 어릴 때부터 철학에 관심이 많아 어려운 생활 속에서도 철학고전을 손에서 놓지 않았다. 아리스토텔레스, 에라스무스, 마키아밸리, 베르그송 등 천재 철학자의 저작을 읽고 공부했으며 20세기 가장 위대한 철학자 중 한명인 칼 포머에게 편지로 개인지도를 요청할 정도로 철학공부에 열의를 보였다. 56년 미국으로 이민을 간 후 월스트리트에서 펀드매니저 일을 시작하면서 최고 소득을 올리는 펀드매니저로 두각을 나타냈고, 92년 영국 파운드화를 투매해 일주일 만에 10억 달러(약 1조 3천억원)를 벌여 들인 신화적 존재로 떠올랐으며 자신의 투자 성공비결을 철학하는 것이라고 밝혔다. 선생님과 읽는 고전(4) - 박씨전 우리 고전소설 박씨전은 박씨부인의 영웅담을 담은 소설이다. 조선 인조 때 병자호란을 배경으로 한 소설로 역사 속에서는 우리가 청나라에 패배하여 굴욕적인 외교조약을 맺었으나 이 소설에서는 오히려 박씨부인의 지략과 도술로 청나라 군대를 물리치면서 읽는 이로 하여금 통쾌함을 느끼게 한다. 우선 박씨전은 서양의 반지의 제왕 못지않은 판타지 소설이라는 것에 아이들이 큰 흥미를 느낀다. 더군다나 판타지적 요소에 역사적 사실을 바탕으로 만든 소설이기에 괴이하면서도 더 사실적이고 현실감 있게 소설을 접할 수 있다. 박씨부인의 도술과 지략 덕분에 전란을 이겨낼 수 있었다는 것에 초점을 맞추어 수업을 진행하다보면 남성 우월적 유교사상이 지배적인 조선시대에 여성 영웅을 소재로 한 이런 소설이 어떻게 등장할 수 있었는지 아이들과 자유롭게 토론할 수 있다. 조선의 지도층이나 남성들이 나라를 지키지 못한 것에 대한 풍자문학으로 느껴질 수도 있고 전쟁 때 가장 큰 피해를 입은 여성들이 소설 속에서라도 적군을 물리치고자 하는 강한 애국심의 발로로 나온 소설로 볼 수도 있다. 또한 소설과 역사적 사실과 다른 점을 찾아보면서 역사공부도 하게 되고 여성들도 사회의 중요한 역할을 충분히 소화할 수 있다는 양성 평등적 시각도 아이들에게 심어줄 수 있는 가장 값진 고전 소설이라 생각한다. 문의 (02)538-1144, 5608 www.wonin.kr 원인학원 윤은호 선생님Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-01-16
- 겨울방학 볼만한 공연들 1부 테마인 ‘피노키오’에서는 말썽꾸러기 목각인형 피노키오가 사람으로 변하기까지 겪게 되는 갖가지 흥미진진한 모험을 주제로 무대가 펼쳐지고 2부에서는 국내 애니메이션 ‘뽀로로’ 시즌3에서 유아들에게 가장 인기 있는 에피소드 2개를 선별해 꾸며진다. 아이스발레단원들이 귀여운 캐릭터 탈을 쓴 채 화려한 발레동작을 구사하며 애니메이션을 재현한다. 장소: 어린이대공원 돔 아트홀 기간: 2012년 2월 4일 ~ 2월 26일●뿡뿡이 버블쇼 겨울방학을 맞아 기획된 <뿡뿡이 버블쇼>는 버블맨과 버블 요정이 펼치는 환상의 버블 퍼포먼스로 준비되었다. EBS 프로그램으로 어린이들에게 친숙한 방귀대장 뿡뿡이 캐릭터가 출연한다. 뿡뿡이는 뿡순이의 소원을 들어주기 위해 버블맨을 찾아가고 초대를 받은 뿡순이와 관객들은 뿡뿡이와 버블맨이 준비한 멋진 버블쇼를 감상하게 된다는 줄거리다. ?장소: 국립과천과학관 어울림홀 기간: 2012년 2월 5일 ~ 3월 18일●안아줘요 무무 EBS TV 애니메이션이 원작인 <안아줘요 무무>는 아기 때부터 엄마와 아빠의 품속에서 경험한 ‘안아주는 행동’을 바탕으로 자연스럽게 따뜻한 마음과 친구의 소중함을 느낄 수 있도록 기획된 어린이 뮤지컬이다. <안아줘요 무무>는 바다에서 접할 수 있는 소라, 조개껍데기, 거북이 등껍질 등 자연적인 소재와 상상력으로 즐겁게 놀 수 있는 기회를 제공하고 무무의 생일 파티에 연주되는 악기들을 통해 바다에 대한 상상력이 무한히 펼쳐질 수 있도록 구성되어 있다.장소: 소월 아트홀기간: 2012년 1월 3일 ~ 2월 19일●전유성의 클래식 폭소콘서트 얌모얌모 콘서트 어렵고 딱딱하게 느껴지던 클래식을 개그맨 전유성씨가 연출하여 기존의 클래식 음악회와는 다르게 재치와 재미, 웃음을 담아낸 차별화된 클래식 공연이다. 클래식 음악회 성격은 그대로 유지하되 기상천외한 요소를 가미하여 부드럽고 재미있게 만들었다. <얌모얌모 콘서트>는 요절복통하는 웃음이 있는 클래식 음악회로 2001년 첫 공연 이후 2,000회가 넘는 공연을 하는 등 어린들의 꾸준한 사랑을 받아온 공연이다. 장소: 윤당 아트홀기간: 2012년 1월 7일 ~ 2월 26일●송승환의 명품 뮤지컬 어린이 난타-요리사편 <어린이 난타 요리사편>은 4명의 요리사와 재주꾼 마법사들이 펼치는 넌버벌(언어가 없는) 공연이다. 최고의 요리사들이 100인분의 요리를 준비하는 과정을 퍼포먼스와 함께 신나게 펼쳐 보인다.장소: 양재 서울교육문화회관 대극장 기간: 2011년 12월 17일 ~ 2012년 2월 5일●찰리 아저씨의 마술공장 <찰리 아저씨의 마술공장>은 국립극장이 주최하는 ‘2012 어린이 우수공연축제’의 두 번째 작품으로 마술 뮤지컬이다. 아무것도 ?없는 통에서 선물이 뚝딱 나오고, 스케치북에 그려진 아이의 눈과 입이 움직이는 등 눈앞에서 펼쳐지는 마술공연에 잠시라도 눈을 뗄 수 없을 정도로 흥미와 재미로 무장되었다. 장소: 국립극장 별오름 극장 기간: 2012년 1월 11일 ~ 2012년 1월 21일●옥신각신 토끼, 자라<옥신각신 토끼, 자라>는 국립극장이 주최하는 ‘2012 어린이 우수공연축제’의 세 번째 작품으로 구전소설 토끼전을 각색한 작품이다. 러시아의 실력파 무대미술가 마리아 루카가 참여하여 한국 전래동화의 무대배경을 신선하게 풀어냈다. 책 속 나라의 이야기꾼 3명은 이 극의 또 다른 주인공들이 되어, 공연에 등장하는 인형과 함께 연기하고 호흡하며 손동작 퍼포먼스, 그림자극 등을 연기한다. 장소: 국립극장 별오름 극장 기간: 2012년 1월 25일 ~ 2012년 2월 12일●돈키호테국립극장이 주최하는 ‘2012 어린이 우수공연축제’의 네 번째 작품 <돈키호테>는 2011 김천가족연극제 자유 경연 부분 동상 및 최우수연기상 수상작’이다. 새로운 개념의 이미지 연극인 <돈키호테>는 자칫 지루하고 어렵게 느껴질 수 있는 고전 작품을 아이와 어른이 함께 즐기며 재미와 감동, 그리고 교훈까지 얻을 수 있도록 각색되었다. 장소: 국립극장 별오름 극장 기간: 2012년 2월 15일 ~ 2012년 3월 14일●파워레인저 미라클포스<파워레인저 미라클포스>는 지난 해 여름부터 챔프TV, 애니원 TV를 통해 방송되고 있는 특수촬영 드라마를 원작으로 국내 제작사인 ㈜웨이즈비가 새롭게 구성해 액션 라이브쇼로 선보이는 무대다. 뮤지컬, 연극과는 다르게 역동적이고 생동감 넘치는 액션 연기로 2012-01-16
- 지역소식 <강남구 소식>2011 강남 10대 뉴스는?강남구는 ‘2011년 강남구정을 빛낸 10대 뉴스’를 뽑아 지난 2일 발표했다. 강남구는 부서안배나 고려 없이 개별 뉴스의 매체별 보도실적을 배점기준에 따라 절대평가한 후 10대 뉴스를 선정했다고 밝혔다. 2011년 최고 뉴스로는 지난 10월 9일 영동대로 한 복판에서 군 입대를 하루 앞 둔 가수 비(정지훈)가 무료로 펼쳤던 ‘월드스타 비 영동대로 공연’소식이 뽑혔는데 국내는 물론 중국, 일본등지의 관광객들이 대거 몰려 지역경제 활성화에도 크게 기여한 것으로 평가받기도 했다.이어 2위는 ‘구룡마을 공영개발 확정’ 뉴스로 지난 1980년대 말부터 형성되기 시작한 무허가 판자촌인 개포동 567 일대의 구룡마을 27만9천85㎡에 대한 공영개발 추진안에 대한 확정 소식이 차지했다.3위는 지난 10월 1일부터 9일까지 코엑스와 도산대로 일대에서 올해로 5번째 개최된 ‘강남 패션페스티벌’이 차지했는데 올해는 특히 지역축제를 넘어 연인원 12만 명이 관람하고 469억 원의 경제유발효과까지 올린 것으로 분석되며 국제 페스티벌로의 성장 가능성까지 점치게 했다.4위로는 건강과 문화 여가생활까지 한 곳에서 즐길 수 있는 어르신들의 안식처가 될 강남구 최초의 新개념 통합 노인복지시설 ‘강남 어르신행복타운 건립’소식이 뽑혔다. 이어 5위는 기부천사로 칭송이 자자한 가수 ‘김장훈’이 1억을 기부하며 성사된 ‘강남구 이동푸드마켓’사업 뉴스가 선정되었다.다음으로는 ‘강남에서 일 Job으세요!’, ‘u-강남 도시관제센터 운영’, ‘은행잎으로 모기 잡는다’, ‘글로벌 의료관광 추진 성과’, ‘스마트폰용 교육 어플(M교육) 개발’ 뉴스 등이 각각 6~10위를 차지했다. 강남구, 청소년 진로 상담 실시강남구는 1월 3일부터 구청 본관 1층에 겨울방학을 맞은 청소년들을 위한 ‘청소년 열린 상담센터’를 설치·운영하고 있다. 청소년들의 진로상담과 학교 폭력 등 다양한 청소년 문제의 해결을 도와줄 ‘청소년 열린 상담센터’는 오는 31일까지 매주 4회(화,수,목,금)씩 총 15회에 걸쳐 오전 9시부터 오후 5시까지 운영되는데 지역 내 초·중·고등학생 및 학부모는 누구나 방문하여 무료로 상담을 받을 수 있다.강남구는 기존 ‘학교상담센터’의 베테랑 상담교사 6명을 교대로 배치하고 체계적인 검사를 통해 본인의 적성과 흥미분야를 발견할 수 있도록 돕는 한편 다양한 직업정보도 함께 제공토록 했는데, 학생의 행동 및 태도, 성격을 파악하여 학생에게 가장 적합한 학습방법을 지도하는 ‘학습유형검사’와 다양하고 창의적인 직업을 알아보고 자신에게 맞는 직업을 준비하는 ‘진로탐색검사’는 물론, 개인의 직업 흥미에 적합한 진로가 무엇인지 상담하는 ‘Strong검사’ 및 개인의 심리적 특성과 타인을 이해하는 성격검사인 ‘MBTI검사’ 등을 모두 무료로 받을 수 있다.특히, 최근 사회문제화 된 집단따돌림이나 학교폭력에 노출된 학생들에 대한 심리평가와 전문상담을 강화해 피해학생들의 대인관계 개선에 많은 도움을 줄 것으로 기대된다. 또한 2회 이상의 심층상담이 필요할 경우에는 신구중, 봉은중, 역삼중 등 지역 내 6개 학교 내에 설치되어 있는 ‘학교상담센터’와 연계하여 지속적인 상담이 가능토록 했다. 구 관계자는 “최근 입시제도의 변화와 입학사정관제 등 수시전형의 확대로 적성검사와 전문적인 진로상담 수요가 늘고 있다.”며, “만만치 않은 비용이 부담스러웠던 학생 및 학부모에게 도움이 되길 바란다”고 말했다. 겨울방학은 강남구에 맡겨라강남구가 겨울방학을 맞아 학부모들의 고민을 한방에 해결 해 줄 다양한 방학특강 프로그램을 준비했다. 먼저 인스턴트 음식에 익숙한 아이들에게 ‘전통 음식’을 소재로 도심을 벗어나 자연 속에서 체험활동을 하는 프로그램이 눈에 띈다. 1월 7일, 경기도 용인 ‘호박등불마을’에서 단호박 떡 케이크와 양갱을 직접 만들고 ‘한국 등잔 박물관’을 견학하는 ‘호박의 무한변신’과 21일, 경기도 안성에서 있을 ‘슬로우푸드체험교실’에서는 슬로우푸드 음식에 대해 교육과 함께 청국장과 두부 등을 직접 만들어 보는 시간을 갖는다. 또한 ‘우주’를 테마로 1월 13일 ‘강화도 옥토끼 우주센터’에서 진행되는 ‘우주를 향한 무한상상 신비한 우주체험활동’에서는 별자리 이론학습, 우주생활체험, 3D입체 영상관람, 우주체험 기구 탑승 등의 이색적인 체험 기회를 마련했다. 강남 청소년 수련관에서는 립밤, 방향제, 로션 등 천연 용품을 만들어 지역 어르신께 전달하는 체험과 봉사가 결합된 프로그램과 원어민 강사와 함께 과테말라. 브라질, 볼리비아의 음식, 문화 등을 영어로 생생하게 체험하는 ‘실내에서 즐기는 세계여행’을 준비했다.역삼 청소년수련관에서는 퍼즐로 수학적 논리능력을 배양하고 창의력을 향상하는 ‘창의력 퍼즐교실’, 로봇에 대한 인식과 이해를 넓히고 기초적인 전기상식과 전자회로에 대한 이해를 도와주는 ‘로봇 공학교실’, 놀이로 집중력, 분석력 등을 기르는 ‘두뇌스포츠 바둑교실’, 세계치어리딩대회 금메달 획득 강사에게서 직접 배우는 즐겁고 특별한 ‘치어리딩 댄스’ 강좌 등을 진행한다.이 밖에도 지역 내 문화센터에서는 학생들의 체력증진을 위해 특별히 마련한 태권도와 에어로빅, 스트레칭을 접목한 몸짱 프로젝트 ‘청소년 태보’, 체계적인 근력강화를 위한 ‘덤벨 트레이닝’, 최신유행 댄스 등을 배워보는 ‘방송댄스’등을 만날 수 있다. <서초구 소식>서초구 세무회계 실무 교육과정 경쟁률 5대 1서초구와 서울지방세무사회(회장 이창규)가 일자리 창출을 위한 업무협약을 체결하고, 지난 12월 1일부터 15일까지 2주간 제1기 세무회계 분야 취업희망 실무교육생을 모집했다. 이번 모집 결과 50명 모집에 247명의 신청자가 몰려 취업에 대한 뜨거운 관심을 보여 주었다.신청자들의 연령을 보면 10대 4명, 20대 67명, 30대 62명, 40대 63명, 50대 39명, 60대 이상 12명으로 고등학교 졸업생부터 정년퇴직한 60대에 이르기까지 다양한 연령층이 신청을 했다.남녀 비율을 보면 남자 76명, 여자 171명으로 여성신청자가 69퍼센트를 차지해 여성 구직자들의 관심이 남성들에 비해 상대적으로 높은 것으로 나타났다.교육 대상자는 심산기념문화센터에서 1월 11일부터 2월 28일까지 하루 4시간(오후 2시~6시)씩 일주일에 3회 총 80시간의 강의를 듣게 된다. 교육을 이수한 후에는 세무 2012-01-11
- 지역단신 <서초구보건소> *2012 필수예방접종비용 지원사업 안내 ■ 대 상 : 만 12세 이하 아동(서초구민) ■ 지원내용 : 위탁의료기관에서 국가필수예방접종시 접종비용 전액 지원 ■ 대상백신 : 10종 〔BCG(피내용), B형간염, DTaP, 폴리오(IPV), DTaP-IPV혼합백신, MMR, 일본뇌염(사백신), 수두, Td, Tdap〕 ※ 경피용BCG , 일본뇌염 생백신은 전액 본인부담이며 수입완제 DTaP백신의 경우 기존 백신 지원비용만 지원 ■ 준비물 : 주민등록등본, 아기수첩 ■ 위탁의료기관 : 첨부파일 확인 ■ 문의전화 : 건강관리과 ☎ 2155-8063 2012년 겨울방학 청소년 건강체험교실 운영 *겨울방학 건강체험교실 운영 서초구 보건소에서는 청소년들이 건강의 중요성을 인식하고 올바른 건강 습관을 형성할 수 있는 건강체험교실을 운영한다. ■기간- 2012.1.17(화) 13:30~17:30<1회차> - 2012.1.18(수) 13:30~17:30<2회차> ■대상 : 서초구 관내 중고등학생 100명(1회 50명) ■운영방법 : 동일프로그램으로 1일 4시간, 2회운영 ■프로그램 내용 - 폐의학품 안전 수거 캠페인 - 금연환경 캠페인(담배꽁초 줍기 등) - 장애예방 및 응급처치교육 ■참여학생에게는 4시간 봉사활동 확인서를 발급한다. ■신청방법 : 서초구 자원봉사센터 홈페이지 선착순 접수 - 전화접수 불가 (www.seochov.or.kr) <국립중앙도서관> *2012년 1월 영화상영 안내 국립중앙도서관 디지털도서관 소회의실에서는 매월 주제별 영화 프로그램을 편성해 상영하고 있다. 임진년 새해를 여는 첫 달은 역사 속 위대한 지도자를 소재로 한 영화를 상영한다. 어려운 시대적 환경에도 불구하고 용기와 신념으로 민중을 이끌었던 위대한 지도자들을 스크린을 통해 만난다. ‘영화로 만나는 역사 속 위대한 지도자’ ㅇ 일시 및 장소 : 매주 화, 목요일 14:00 / 소회의실(B2) ㅇ 관람안내 - 대 상 : 16세 이상 - 이용료 : 무료 - 협조사항 : 도서관 이용 시에는 이용증을 발급받아야 하며, 개인 휴대품은 물품보관함에 넣고 출입하여야 합니다. ㅇ 상영 프로그램 상영일영화명시간(분) 10(화) 말콤X(MalcolmX)- 흑인 인권 운동가 202 12(목) 잔다르크의 수난 (The Passion Of Joan Of Arc)- 전쟁터에서 나라를 구한 영웅 82 17(화) 8인 : 최후의 결사단 (Bodyguards and assassins)- 중국 신해혁명을 이끈 지도자 쑨원 138 19(목) 골든 에이지(Elizabeth: The Golden Age)- 영국 가장 위대한 왕 엘리자베스 1세 115 26(목) 엽문 (Ip Man): 무술로 민중을 이끈 지도자 106 31(화) 링컨 (Young Mr. Lincoln)- 노예 해방의 아버지 95 *2012년 1월 복합상영관 프로그램 안내 디지털도서관 복합상영관에서는 매월 다양한 주제의 다큐멘터리, 뮤지컬, 음악, 공연 등 미디어 자료를 상영하고 있다. 임진년 새해 첫 발을 내딛는 1월은 우리 민족의 세시풍속과 전통 놀이 공연을 소개한다. 프로그램 안내 ㅇ 일시 및 장소 : 매주 수, 금요일 14:00 / 복합상영관 2관(B2)ㅇ 관람안내 - 대 상 : 16세 이상 - 이용료 : 무료 - 협조사항 : 도서관 이용시에는 이용증을 발급받아야 하며, 개인 휴대품은 물품보관함에 넣고 출입하여 야 한다. 무선헤드폰 대여시 신분증 필요. ㅇ 상영작 상영일 제 목 시간(분) 11(수) (마당놀이)변학도뎐 76 13(금) 황해도 평산 소놀음굿 48 18(수) (마당놀이)봉이 김선달 90 20(금) (소리극)황진이 127 25(수) 우리의 겨울맞이 전통 60 27(금) (마당놀이)옹고집傳 127 <강남도서관> *문화교실 회원모집( 2012년 상반기 과정) □ 접수일시 : 2012. 1. 10(화) 9시부터 선착순모집 □ 온라인접수 : 평생학습포털시스템 에버러닝(http://everlearning.sen.go.kr/) *회원가입 후 등록/당일 9시부터 선착순등록</ 2012-01-11
- 여드름에서 벗어나고 싶어요! 성인 여드름의 경우, 건조한 환경과 불규칙한 생활, 식사의 불균형, 수면 부족, 정신적인 스트레스 등이 원인으로 작용한다. 잘못된 메이크업으로 인한 유분 과잉과 클렌징도 원인이다. 사춘기의 여드름과는 다르게 여성에게 주로 발생하고 피부 건조를 동반하며 계절과 무관하게 나타나기도 한다. 사춘기 때 나타나는 여드름은 대부분 호르몬 계통의 미성숙이 주 원인으로 시간이 지나면 사라질 수도 있지만, 성인 여드름은 자연스러운 현상이 아니므로 자연 치유가 어렵다.여드름 흉터는 대부분 여드름을 손으로 함부로 짜다가 생긴다. 손톱에 묻어 있던 세균에 감염돼 곪거나, 2차 감염을 일으키면 염증이 더욱 커지고, 짤 때 잘못하여 피부의 일부가 떨어져 나감으로써 결국에는 보기 흉한 여드름 흉터를 남기게 된다. 여드름 흉터를 받아들이는 정도도 사람에 따라 달라, 어떤 사람의 경우에는 별로 대수롭지 않게 여기기도 하지만 많은 사람의 경우 얼굴의 여드름 흉터로 고민하게 되는데, 이런 경우 여드름 흉터를 줄이는 치료를 받는 것이 환자의 정신 건강을 위해서도 바람직하다.여드름이 심해졌다면 전문적인 치료를 받아 염증을 가라앉히고 여드름 자국이나 흉터가 남지 않도록 해야 한다. 청결하지 못한 손으로 여드름을 만지거나 짜내면 병변 부위의 혈관이 확장되고 짜낸 부위가 움푹 패여 흉터가 생길 수 있으므로 주의해야 한다.레이저 치료법은 여드름의 특징에 따라 선택적으로 활용할 수 있어 효과적이다. ‘PDT’ 치료는 모공과 피지선에만 작용하는 약물을 얼굴에 도포한 뒤 레이저의 빛을 쏘여 선택적으로 피지선을 파괴해 여드름을 치료한다. 과도하게 발달한 피지선을 레이저를 통해 적당히 말려주는 방법도 있다. ‘뉴 스무스빔’은 여드름의 원인인 과다한 피지 분비를 조절, 여드름의 재발을 근본적으로 막아주기 때문에 재발을 거듭하는 난치성 여드름 치료에 효과적이다. 또한 피부 재생 효과를 부여해 여드름 흉터도 효과적으로 동시에 치료할 수 있다는 것이 가장 큰 장점. 만약 여드름 흉터가 남았다면, 프락셀 듀얼 레이저를 이용한 ‘리스토어’시술이 효과적이다. 리스토어는 여드름 흉터와 모공 축소 등에 치료 효과가 높은 파장대와 기미, 주근깨 등 색소성 병변 및 진피층에 강력한 시술 효과를 나타내는 파장대를 선택적으로 적용할 수 있는 시술이다. 피부에 직접 밀착되는 부위에 냉각장치가 붙어있어서 통증을 최소화하고 편하게 시술 받을 수 있으며, 시술 속도가 기존의 레이저 치료보다 25% 정도 빨라진 것도 장점이다. 초이스피부과 최광호 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-01-11
- 연말연시, 센스 있는 선물 이런 건 어떨까? 새해를 맞아 소중한 사람에게 감사의 마음을 전할 수 있는 선물을 고르는 일은 모든 이들의 고민거리다. 올해는 세계적인 경기 침체와 불경기까지 겹쳐 합리적인 가격에 받는 이의 취향까지 고려한 센스 있는 선물을 고르기가 쉽지 않을 것으로 보인다.이럴 때 실용적이고 유용하게 사용할 수 있는 아웃도어 상품으로 받는 이의 실속까지 고려하는 선물은 어떨까? 특히 도보여행과 트레킹에 대한 관심이 높아지고 있는 만큼 발 건강을 챙겨주는 아웃도어 상품은 받는 사람에게 실용적인 선물로 기억될 것이다.LS네트웍스의 아웃도어 라이프스타일 멀티브랜드숍 웍앤톡 대치점의 최재훈 매니저는 “ 웍앤톡매장에는 다양한 아웃도어 상품들이 있지만 최근 도보, 등산 열풍으로 기능성 신발이나 개인의 발 모양에 최적화된 성형인조 인솔(신발 내부바닥 창)등 기능성 제품을 찾는 사람이 늘고 있다” 며 “ 연말연시 선물로 아웃도어 상품을 찾는 사람이 많아지고 있다” 고 밝혔다.최 매니저는 “ 특히, 웍앤톡 매장에서만 만나 볼 수 있는 프랑스 시다스사의 성형인솔은 첨단 기술을 적용해 개인의 발 형태에 최적화된 인솔 제작으로 발을 편하고 건강하게 해줘 아웃도어 동호인은 물론 일반인들에게도 인기가 높다” 며 “쿠션성과 안전성을 배가시켜 일반 인솔을 깔았을 때 보다 더욱 편안하고 안정적으로 워킹을 할 수 있도록 도와준다”고 밝혔다. 최 매니저는 “성형인솔은 잘못된 보행자세를 바로잡아 주고, 몸의 밸런스를 높여, 근육의 피로감을 감소시켜줘서 발 건강뿐만 아니라, 우리 몸을 전체적으로 균형있고 안정적으로 만들어 주는 효과가 있다” 고 말했다.프랑스 시다스사는 세계적인 운동선수들을 위해 기능성 인솔을 제작한 경험과 노하우를 살려 일반인들에게도 최적화된 기능성 성형인솔을 제작한다. 단지 등산화나 트레킹화 뿐만 아니라 부츠나 일반 신발에도 착용 가능해 활용도가 높고 누구나 착용할 수 있다. 웍앤톡의 경우 전세계 100여 개의 엄선된 유명 아웃도어 브랜드를 한 곳에서 볼 수 있을 뿐 아니라 매장에서 첨단 시스템을 통해 개인의 발 모양과 보행 형태를 과학적으로 분석해 아웃도어 전문가들이 최적의 성형인솔 제작은 물론 개인에게 딱 맞는 기능성 상품을 추천해주고 있다.웍앤톡에서는 12월 9일부터 내년 1월 31일까지 약 두 달간 아웃도어 용품을 최대 49%까지 할인 해주는 올 겨울 마지막 특가 세일 행사를 진행한다.문의 웍앤톡 대치점 02)3454-0090 압구정점 02)3448-2365Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-01-10
- 명품한자학습지 장원한자 한자 공부의 필요성은 누구나 안다. 그러나 아는 만큼 한자 공부를 잘 하고 있는 학생은 많지 않다. 한자 공부를 어떻게 어디까지 해야 하는 지 아는 사람도 별로 없고, 영어나 수학 등 다른 과목에 밀려 공부할 시간이 없는 경우도 많다. 한 글자씩 암기력에 의존해서 공부해야 하는 한자가 어렵게 느껴져 외면하는 경우가 많기 때문이다. 그런데, 한자교육 정말 중요한 것일까? 중요하다면 쉽게 공부할 수 있는 방법은 없는 것일까? 20여년 전통의 한자전문 학습지 <장원한자>를 찾아 효율적인 한자학습의 노하우를 물어보았다.상위 1% 학생들의 공부비법우리나라 말 가운데 70% 이상이 한자어로 이루어져 있다. 책 한권을 보려고 해도 무수히 많은 한자어들이 등장한다. 교과서의 경우도 마찬가지다. 그래서 고학년이 될수록, 상급 학교로 진학할수록 한자어를 모르면 공부가 힘들어진다. 교과서의 정확한 뜻풀이가 되지 않으니 문맥을 이해하기 힘들어지고 공부 시간이 길어지며 효율적인 교과 연계 학습도 어려워진다. 열심히 해도 국어, 사회 성적이 잘 오르지 않는 경우 한자어의 부족을 의심해봐야 한다. 서술형 문제가 많아지는 수학의 경우도 마찬가지다. 인문학 서적 읽기가 강조되고 있는 요즘에 한자어는 더욱 중요하다.초등학교 때 한 글자씩 배우던 한자는 중학교 과정으로 가면서 갑자기 문장으로 바뀐다. 여기에 집중 이수제로 1학년 때 중학교 3년 과정의 한자를 한꺼번에 공부해야 하는 경우가 많다. 초등학교 때 한자를 공부하지 않은 학생이라면 1년 만에 1800자를 다 공부해야 하는 것이다.하지만 어려서부터 한자어 실력을 탄탄히 다져온 학생의 경우라면 어려워진 지문, 복잡해진 지문도 술술 이해되고, 낯선 지문 읽기에 대한 두려움도 없다. 그런 이유로 상위권 성적을 유지하는 학생들의 대부분은 한자어 공부를 꾸준히 해온 경우들이다.원리 이해를 통해 한자 익히기 <장원한자>의 경우 오랜 경험을 통해 체계적인 한자 학습 과정이 준비되어 있기 때문에 많은 아이들이 어려움 없이 한자를 공부하고 있다. 미취학 아동의 경우 천(天)·지(地)·인(人) 3단계를 통해 한자와 친숙해지는 시간을 갖도록 하고 초등학교 갑(甲)과정부터는 5년, 10단계에 걸쳐 한자의 구조와 직역풀이, 조어, 고사성어, 사자소학, 독해, 한시풀이 등을 교과서와 연계해 학습할 수 있도록 구성하였다. 학생이 1주일 동안 주어진 교재로 공부를 하고 나면 1:1 학습 교사가 집으로 방문해 1주일간의 학습 내용을 확인하고 테스트와 학습 보충 시간 등을 갖는다. 교재는 단순히 한자어만을 공부하도록 꾸며진 것이 아니라 역사 만화를 통해 한자어와 관련된 배경 지식을 재미있게 습득하도록 되어있고, 그림 한자를 통해 글자 형성과정에 대한 지식, 사자소학, 동몽선습, 명심보감 등 고사 이야기를 통한 인성 함양, 바르고 예쁜 한자어 쓰기, 조어 만들기 등을 흥미롭게 공부할 수 있도록 구성되어 있다. 한자에 특히 흥미를 느끼거나 부족함을 느끼는 경우 <장원한자> 온라인 사이트를 통해 보충/추가 학습도 할 수 있다. 장원 <국어랑 독서랑><장원한자>의 출발은 한자학습지가 아니라 국어학습지였다. 국어의 중요성을 깊이 생각하다보니 한자 교육의 필요성을 절감하게 되었고 그 결과 <장원한자>가 만들어진 것이다. 장원의 국어교육 학습지 <국어랑 독서랑>은 아이들 어휘공부에 대한 장원 선생님들의 깊은 고민의 결과다. 국어 성적을 잡아주고 독서 실력을 키워주는 체계적인 방법을 담아놓았다.‘의미단위 묶어 읽기’를 훈련하여 고속정독(高速精讀)을 훈련시키면 아이들은 책읽기에 대한 부담이 사라짐과 동시에 책을 정독한 효과를 느낄 수 있어 독서의 즐거움에 빠지게 된다. 또 등급별, 의미 영역별 어휘를 체계적이고 조직적으로 학습하고 나면 직역 풀이 훈련을 통해 우리말 조어 방식을 익혀 놀랄 만큼 빠르게 확장되는 어휘력을 체험할 수 있다. 여기에 문법, 독해, 어른들도 틀리기 쉬운 우리말 등을 만화로 쉽게 익히고, 국내 최고 어린이책 출판사들의 우량도서를 텍스트로 접해볼 수 있다.<장원한자>는 대표 한자어권 학습지이다. 우리말은 물론, 중국어, 일본어도 <장원한자>를 통하면 쉽게 익히고 배울 수 있다. ‘세이펜’ 학습기를 통해 보다 정확한 발음도 익힐 수 있고, 체계적으로 정리되어 있는 단계별 학습 덕분에 스트레스 없이 외국어를 공부할 수 있다. 어학기기인 ‘세이펜’을 교재에 갖다 대면 원어민 발음으로 단어나 문장을 들을 수 있다. 빨리 감기나 되감기 기능이 필요 없이 접촉과 동시에 바로 들을 수 있으므로 학습자에게는 효자 기계라고 할 수 있다. “<장원한자>는 자투리 시간 활용으로 큰 효과를 얻을 수 있는 학습지 교육입니다. 많은 시간을 투자하기 어려운 경우, 지루한 학습에 질린 학생의 경우 유용하고 효과적인 최상의 학습법이 될 수 있습니다.” 장원교육 강남지소 모영희 팀장의 말이다. 문의: www.jangonehanja.co.kr강남지사 (02)556-0979 서초지사 (02)3473-4200이지혜 리포터 angus70@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-01-10
- 교육계 화두, 공부보다 공부법 가르치는 ‘브레인온(BRAIN ON) 코리아 공부 잘 하는 최상위권 아이들, 소위 ‘공신’들의 공부법이 화제다. 그들을 살펴보면 몇 가지 공통점이 있다. 우선 ‘자신만의 공부법’을 가지고 있다는 것이다. 최상위권 학생들의 또 다른 공통점은 ‘책’과 친하다는 것. 책과 친하다는 것은 단순한 ‘다독’의 의미를 넘어 ‘속독’과 ‘정독’을 아우른다. 이는 집중력과도 연관된다. ‘나만의 공부법’ ‘빠른 읽기’ ‘다독’ ‘집중력’. 결국은 학습의 높은 효율성이다. 브레인온 코리아 윤석원 대표는 “수많은 공부법 중 학습의 효율을 높이는 공부법은 집중도 높은 학습을 통한 이해능력과 문제해결능력에 연관된 학습법”이라며 “꾸준한 훈련을 통해 그 능력을 키워 가면 자기주도학습과 함께 학습습관도 형성되어, 자연스럽게 성적향상에까지 이어진다”고 설명한다. 하나! 빠르게 & 오랫동안 기억하는 법 얼마 전 중간고사 때 외운 국사 연표를 벌써 잊어버린 학생이 있는가하면 몇 년 전 외운 같은 연표를 대학생이 된 현재까지 기억하는 학생도 있다. 이 둘의 차이는 무엇일까. 바로 ‘창의적 기억학습’이다.창의적 기억학습은 기억한 내용을 필요한 때 적절히 꺼내어 사용하는 능력으로 기억을 잘 하는 방법을 의미한다. 윤 대표는 “내용을 무작정 암기하는 방법으로는 오랫동안 많은 양을 정확하게 기억하기가 불가능하다”며 “창조적인 상상력과 장기기억 부호를 이용, 효율적으로 암기하는 학습법을 터득해야 한다”고 강조한다. 학습할 내용을 의미화하고 부호화, 시각화하는 과정을 거쳐 단기기억을 장기기억으로 뇌에 입력하는 것. 꾸준한 훈련을 통해 익숙해진 창의적 기억 학습법은 학습에 대한 흥미는 물론 자신감까지 키워준다. 특히 학습법을 시험에 적용시키는 구체적 방법까지 제시, 내신대비에도 큰 도움이 된다. 브레인온 코리아의 창의적 기억학습 프로그램은 이미 많은 학생들의 성적향상을 이끈 프로그램으로 영상화(시각화) 트레이닝, 위치감 트레이닝, 창의적인 사고 트레이닝, 순번감 트레이닝 등이 포함된다.윤 대표는 “창의적인 기억학습은 기억력을 70%이상 향상시키는 동시에 단순암기를 넘어 고차원적인 학습을 가능하게 하는 공신들의 학습법”이라고 말했다. 둘! 영어 & 한자 달인 되는 법 수능 외국어영역시험의 난이도가 점점 어려워지고 있다. 단순한 독해를 넘어 유추의 단계까지 출제될 전망이다. 또 2014학년도부터는 듣기평가 비중이 50%로 확대된다. 독해와 듣기, 나아가 유추를 위해 탄탄한 어휘 실력은 기본. 교육 인적자원부가 정한 수능에 필요한 필수단어는 총 5800단어다. ‘영어 점수는 어휘 실력과 비례한다’는 말이 생긴 것도 바로 이런 이유에서다. 브레인온 코리아의 창의적 기억학습은 영어단어 공부에 특히 큰 도움이 된다. 영어 공신 학생들이 즐겨 사용하는 ‘한글과 연관 지어 외우기’ ‘뜻과 연관해 암기하기’ ‘단어를 쪼개 의미 생각하기’ 등이 바로 브레인온 코리아의 ‘영어유사발음’ ‘의미화’ ‘단어분해법’ 암기유형이다. 우리말의 약 70%를 차지하는 한자. 초등학교 학생들부터 한자학습이 대세지만 그 효과를 보는 학생을 찾기는 쉽지 않다. 한자 역시 ‘무작정’외우는 방법으로는 한계가 있기 때문이다. 윤 대표는 “한자를 무작정 써 가며 외우게 할 것이 아니라 한자를 암기하는 방법을 깨우쳐 줘야 한다”며 “창의적 기억학습법을 한자에 적용하면 쉽게 한자를 암기할 수 있는 공부법을 익힐 수 있다”고 설명했다. 셋! 속독 & 정독으로 읽기 능력 키우기 시험을 치르고 난 후 ‘시간이 없어 못 풀었다’고 말하는 학생이라면 학습의 내용에 앞서 읽기능력을 의심해봐야 한다. 특히 국어나 영어는 빠른 시간에 정확하게 내용을 짚어내는 것이 관건. 내용을 정확하게 파악(정독)하면서 빠르게 읽는 법(속독)을 동시에 터득하기 위해 브레인온 코리아는 집중력과 안구강화훈련, 시폭 확대와 시지각 능력 개발 프로그램을 진행하며 이는 이해능력 발달과 뇌기능 활성화에까지 이어진다. 윤 대표는 “이제는 아이들에게 책 읽는 방법을 가르쳐줘야 할 때”라며 “책을 잘 읽을 수 있는 구체적 방법을 제시, 주도적 리딩학습을 익히게 해야 한다”고 강조한다. 브레인온 코리아 (02)3477-0951~2박지윤 리포터 dddodo@hanmail.net 브레인온 코리아는? 정신집중훈련을 바탕으로 기억력증진과 창의사고력 함양, 자기주도적 학습 완성을 주1회 1:1로 개별 지도한다. 창의적 기억학습과 주도적 리딩학습을 통해 인지·판단·분석·운용 등 체계적인 사고력 학습을 실시하고 있다. 초등·중·고 모든 학생이 대상이며, 현재 브레인온 코리아 커리큘럼을 무료로 체험할 수 있는 무료시범수업을 진행하고 있다. 인터뷰허용(보성중·1학년)“교과서 정독하니 성적이 올랐어요.”공부할 때 집중이 잘 되지 않는 게 제일 큰 고민이었다. 공부를 열심히 하려고 노력하지만 오래 앉아 있지 못할 때가 많았다. 그런데 브레인온 코리아를 하며 집중력이 정말 좋아졌다. 1분씩 집중하며 정독, 속독하는 훈련이 큰 도움이 됐다. 자연스럽게 책을 읽는 속도도 빨라졌다. 원래 책 읽는 속도가 느린 편이었는데 이젠 책을 빨리, 그리고 정확하게 읽을 수 있게 됐다. 나도 모르는 사이에 국어공부가 쉬워졌고 국어 성적도 많이 올랐다. 암기훈련 역시 공부에 큰 도움이 된다. 영어단어나 한자를 외우는 것이 한결 쉬워졌다. 암기할 내용 중 특히 흥미로운 부분이나 관심이 가는 것은 거의 까먹지 않고 기억하게 됐다. 앞으로의 목표는 암기법을 모든 과목에 자유자재로 적용하는 것. 그렇게 되면 학교성적 또한 더욱 좋아지지 않을까. <img height="200" hsp 2012-01-03
- 워 호스를 통해 전쟁의 아픔과 휴머니티 연출 영화 산책 - ‘워 호스 (War Horse)’전쟁에 동원된 말의 여정을 중심으로 1차 세계대전의 아픔과 휴머니티를 그린 영화 ‘워 호스’가 개봉됐다. 전쟁을 배경으로 감동을 선사했던 영화 ‘쉰들러 리스트’와 ‘라이언 일병 구하기’에 이어 스티븐 스필버그 감독이 ‘워 호스’에서는 어떤 감동을 선사할지 기대가 컸다. 말과 소년의 우정으로 시작되는 스토리아버지가 경매 시장에서 길들여지지 않은 순종마 조이를 사오면서 앨버트(제레미 어바인)는 조이에게 헌신적인 애정을 베푼다. 조이를 지키기 위해 힘든 밭농사도 조이와 함께 헤쳐 나가지만 폭우로 농사는 물거품이 되고 결국 조이는 군마로 팔려간다. 조이는 영국 기병대 장교의 말로 군 생활을 시작해 험난한 지형에서 힘겹게 독일군의 대포를 끄는 역할까지 하며 전장 속을 누빈다. 생사가 갈리는 전장이지만 조이는 동료를 위해 희생을 감수하는 용기도 보여준다. 조이와 다시 만날 것을 약속한 앨버트는 결국 입대를 하고 치열한 전쟁의 끝 무렵에 그들은 감동적으로 재회한다. 1차 세계대전의 아픔을 현장감 있게 재현칼을 찬 대규모 기병대가 동원되는 전투로 시작해 기관총, 자동포, 탱크, 독가스 등의 신무기가 투입되고 지루한 참호전으로 이어져 사상 초유의 희생을 초래했던 1차 세계대전의 아픔을 우리는 역사책을 통해서만 접해왔다. 그런데 영화 ‘워 호스’는 4년여에 걸친 1차 세계대전의 전장 곳곳을 현장감 있게 재현해 전쟁의 아픔을 사실적으로 전달한다. 조이는 대규모 기병대 장교의 말로 출전해 바로 주인을 잃고 독일군의 포로(?)가 되고, 생명이 다하는 순간까지 대포와 같은 무거운 짐을 운반해야하는 동물로 전락한다. 실제로 1차 세계대전에는 말이나 개와 같은 동물들이 수없이 동원되었다. 조이가 대포를 끄는 장면은 우리가 몰랐던 전쟁의 리얼리티를 생생하게 보여준다. 참호로 연결된 서부전선의 비참한 상황도 사실적이다. 흩어진 시체로 피범벅이 된 진흙탕 참호에 대포 소리는 끊임없이 울리고, 그 속에서 함께 살아 보겠다고 쥐들이 들끓는다. 대적하고 있는 참호와 참호 사이에는 철조망이 뒤엉켜 있고 고착화된 참호 전선을 뚫기 위한독가스도 사용된다. 리얼리티를 위한 감독과 제작진의 치밀한 노력이 엿보인다. 예술 작품을 감상하는 듯한 수려한 영상미 영화 ‘워 호스’는 가혹한 전장의 모습을 담고 있으면서도 여느 전쟁 영화와는 달리 아름답다. 앨버트와 망아지 조이가 뛰놀던 드넓은 평원의 평화로운 장면, 독일군 탈영병에 이끌려 전장의 틈바구니 속에서 찰나와 같은 휴식을 취한 딸기 농장, 전쟁이 끝나고 앨버트와 조이가 함께 가족의 품으로 귀향하는 노을 속의 장면 등은 압도적인 스케일의 수려한 영상미를 선사한다. 워 호스 조이의 여정과 함께하는 휴머니티조이의 여정을 중심으로 스토리가 전개되는 영화는 처음부터 끝까지 휴머니티를 보여준다. 조이는 다양한 사람들을 만나면서 관계를 맺고 서로 깊은 인상을 남기며 성장해간다. 밭을 일구는 노동의 고통을 함께 짊어지는 조이와 앨버트, 가난하지만 강인하면서도 따뜻한 마음을 품고 있는 앨버트의 부모, 조이를 군마로 데려가면서도 조이와 앨버트의 이별을 함께 아파하는 감성 군인 니콜스 대위, 최전방으로 향하는 소년병 동생을 지키기 위해 탈영을 감행하는 청년, 힘겹게 짐을 나르는 말들의 고통을 가슴아파하는 독일군 조련사, 철조망에 뒤엉킨 조이를 구하기 위해 서로의 적진으로 접근하는 영국군과 독일군, 이들의 관계는 아군과 적군을 구별하지 않으며 누가 옳고 누가 그른지 판단하지 않는다. 따뜻한 감동의 휴머니티를 보여줄 뿐이다. 이선이 리포터 sunnyyee@dreamwiz.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-02-13
- 수천 년 이어온 조상들의 완전식품 ‘오분도미’ <한국나락제패넷(주)> 김영자 상무의학기술의 발달로 현대인의 평균수명은 길어졌지만 노후를 고혈압, 당뇨, 비만 등 각종 성인병으로 고생하며 살아가는 사람들도 많아졌다. 건강하지 못한 채 오래 사는 것이 무슨 의미가 있을까. 단순한 수명 연장이 아니라 건강하게 오래 사는 것이 중요한 이슈가 되고 있다. 그럼 어떻게 하면 오랫동안 건강을 유지하며 살아갈 수 있을까. 그 비결은 우리가 매일 먹는 주식인 ‘밥’에서 찾을 수 있다. ‘한국나락제패넷’에서 그 비결을 들어봤다. 선조들을 왜 성인병에 걸리지 않았을까수천 년에 걸쳐 우리의 조상들은 곡식을 추수하면 벼(나락)로 보관했다가 밥을 지을 때마다 절구나 방아를 이용해 곡식을 찧었다. 이렇게 해서 낟알의 껍질을 벗기면 지금의 현미와 같은 상태가 되고, 이 현미를 함지박에 담아 문질러 씻으면 내피가 벗겨지면서 저절로 오분도미가 되었다. 이렇게 갓 도정한 오분도미는 신선할 뿐만 아니라 인체가 필요로 하는 모든 영양소를 골고루 갖추고 있어 성인병을 예방할 수 있었다. 백미는 성인병 유발하는 밥상 위의 테러리스트정미 기술이 발달하면서 우리는 선조들의 삶에 담겨진 지혜를 무시하고 주로 백미를 섭취해왔다. 그러면서 영양섭취의 불균형을 초래해 각종 성인병에 시달리고 있다. 영양의 불균형은 반찬의 섭취에서 오는 것이 아니라 주식인 백미에서부터 시작된다. 백미로 도정하면 쌀이 가지고 있던 영양소의 95%가 제거돼 탄수화물 덩어리만 남게 된다. 쌀 성분의 70%가 탄수화물이므로 백미 밥을 먹는 것은 매끼마다 140g(성인 한 끼 백미 200g 기준)의 설탕을 먹는 것과 같다. 당질은 비타민 B1이 있어야 연소시킬 수 있는데 현미와 오분도미에 풍부한 비타민 B1이 백미에는 거의 없어 탄수화물이 연소되지 못한다. 연소되지 못한 탄수화물은 젖산이 되어 인체를 산성으로 만들고, 체지방으로 축적돼 혈관 장애를 일으켜 각종 성인병을 유발한다. 뿐만 아니라 산성은 장이 탄력을 잃어 부풀어 오르게 해 공복감을 크게 느껴 과식하게 만든다. 오분도미, 신진대사 원활하게 해 성인병 예방쌀의 영양소를 모두 간직한 현미를 섭취하면 좋겠지만 현미는 오랜 시간 물에 불려서 밥을 지어야 하는 번거로움이 따르고, 밥이 식으면 딱딱해져 맛이 없어지므로 바쁜 현대인에게 부적절하다. 또한 현미의 과피에 포함된 휘친산은 오히려 소화를 방해하기도 한다. 오분도미는 현미의 영양을 80% 정도 간직하고 있으면서 소화도 잘 되고 맛도 좋다. 또한 오분도미 밥을 섭취하면 소화되면서 모든 세포가 필요로 하는 포도당으로 분해돼 신진대사를 원활하게 하므로 암, 고혈압, 당뇨, 뇌졸중, 치매, 심장병, 탈모 등 각종 성인병을 예방할 수 있다. 이외에도 오분도미는 양질의 섬유질을 다량 함유하고 있어 변비를 없애주며, 찰지고 영양이 풍부해 적게 섭취해도 든든하기 때문에 위의 부담을 줄여준다. 체질 또한 산성에서 알칼리성으로 개선시키고 체내에서 충분히 연소되므로 다이어트 식품이라 할 수 있다. 살아있는 쌀 오분도미, 즉석 도정해 신선도 유지해야이러한 오분도미의 장점을 모두 취하기 위해서는 밥을 짓기 전에 바로 도정하는 것이 좋다. 쌀은 도정 후 7시간이 지나면서 산화되기 시작해 15일 이후에는 지방산 등으로 산패되어 영양이 소실되기 때문이다. 오분도미는 이와 같은 유통의 어려움 때문에 슈퍼마켓 등에서 판매가 어렵다. 갓 도정한 오분도미를 30분가량 불려 압력솥을 이용해 밥을 지으면 찰지면서도 고소하고 달콤한 맛을 즐길 수 있으며 영양의 손실도 막을 수 있다. 가정용 도정기 ‘다물’로 즉석 도정하는 것이 최선‘한국나락제패넷’에서는 건강한 식생활을 위해 가정에서 나락을 즉석 도정해 밥을 지을 수 있도록 가정용 도정기 ‘다물’을 판매하고 있다. ‘다물’은 정수기 모양의 슬림형으로 좁은 공간에도 설치할 수 있으며, 1인분 기준으로 15초면 나락이 오분도미로 도정돼 사용법도 간단하다. ‘다물’의 가격은 165만원이며 외환, 국민, 신한카드의 세이브포인트를 이용하면 현금부담을 줄일 수 있다. ‘한국나락제패넷’에서는 편리한 도정을 위해 나락도 공급한다. 한 번에 20kg씩 택배로 주문할 수 있으며 가격은 6만원이다. 가정용 도정기 ‘다물’로 평생 건강관리 지금부터 시작해보면 어떨까. 문의: 02)518-3402이선이 리포터 sunnyyee@dreamwiz.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-02-13
보내기