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구미 총 2,568개의 기사가 있습니다.
- [구미]테니스엘보 골프엘보 등 팔꿈치 팔목 통증, 치료는 어떻게? 구미 송정동의 A씨(45세)는 몇 달 전부터 우측 팔꿈치 외측 통증으로 병원에 방문해 진단해 보니 테니스엘보(외상과염)라는 진단을 받았다. 바로 물리치료를 받았으나 효과가 없고 통증이 심하여 스테로이드 주사를 맞았으나 서너 달 정도는 괜찮더니 최근에 다시 악화되었다. 주사를 다시 맞으려니 스테로이드 부작용도 걱정되고 물리치료나 진통제는 그다지 효과가 없었다.구미 형곡동 B씨(38세)는 1년 전부터 팔꿈치 통증이 있어 골프엘보 진단받고 프롤로치료(인대강화주사) 수차례 받았으나 효과가 없어 병원에서는 수술을 권유 받고 고민 중이다. 외측 상과염은 테니스엘보, 내측상과염은 골프엘보로 불리며 주로 운동하는 사람에게 생기는 것으로 알고 있으나 실제로는 팔과 손목을 많이 사용하는 사람이면 누구에나 발생할 수 있다. 이러한 질환의 진단과 치료에 대해 구미 송정동 류마제일내과의원 권창모 원장(전문의)의 도움말로 알아보았다. 테니스엘보 골프엘보 원인테니스엘보인 외측상과염은 외측상과에서 시작하는 손목 신전근의 기원 부위에서 발생하는데 단요측수근신근의 건 시작부위에서 가장 흔히 발생하며 손목을 반복적으로 신전(뒤로 젖힘)시 발생한다. 골프엘보인 내측 상과염은 외측상과염 보다는 훨씬 덜 빈번하게 발생하며 원엎침근과 요측수근굴근의 건 시작 부위에서 발생하며 손목의 반복적인 굴곡(굽힘)과 회내(손등이 위로 향하게 회전)시 발생한다. 근육이 수축하면서 과도한 부하가 걸리면 미세한 파열이 일어나는데 상과부위는 다른 인대보다 혈관이 충분하지 못하여 정상 치유반응이 더디기 때문에 반복적인 부하가 걸리면 비가역적인 손상이 생기고 지속적인 통증이 발생하게 된다.근골격계 초음파 등 영상검사진단은 이학적 검사로 인대 시작부위 압통 및 근육 저항 검사에서 통증이 유발되며 X-ray로는 병변부위를 확인하기가 힘들어 근골격계 초음파를 시행한다. 초음파 반향이 다른 주위보다 떨어지는 소견을 볼 수 있으며 심한 경우 인대 부종을 관찰 할 수 있다. 다른 질환에 의해 인대압박병변도 가끔 관찰되기 때문에 가급적 영상 검사를 같이 하는 것이 좋으며, 통증이 사라지면 초음파 소견도 호전되기 때문에 치료 경과 판정에도 도움이 된다.체외충격파와 인대강화주사 치료 도움치료는 근본적으로 악화인자를 피하는 것이다. 과도한 움직임을 삼가고 각각 인대에 맞는 스트레치 운동을 지속적으로 해야 하며 물리치료와 약물치료를 병행 할 수 있다. 호전이 없을 경우 과거에는 통증조절에 효과가 좋은 스테로이드 주사를 많이 사용하였으나 부작용으로 인대 퇴화를 촉진시키고 장기적으로 재발 및 치료에 나쁜 영향을 미치기 때문에 사용하지 않는 추세다. 통증이 심할 경우 1-2회 정도는 사용가능 하나 더 이상의 정기적인 스테로이드 주사치료는 하지 않는 것이 좋다. 다른 치료로 인대재생을 촉진시키는 치료로 체외충격파치료와 인대강화주사치료(프롤로테라피)가 있다. 스테로이드만큼 빠른 효과는 없으나 정상적인 조직 재생을 촉진시킴으로써 훨씬 더 원인적인 치료 효과를 가질 수 있다. 재생치료가 효과가 없을 경우는 수술을 고려해야 한다.이중 체외 충격파 치료는 병변부위에 충격파를 가하여 통증을 감소시키고 정상적인 염증치유과정을 통한 조직재생이 이루어진다. 입원이나 절개, 주사 등 침습적인 시술을 하지 않으며 5~10분 정도로 치료 시간도 짧고 바로 일상복귀가 가능하다. 인대-골 접합부 통증에 특별한 효과가 있어 테니스, 골프엘보, 족저근막염, 회전근개 손상, 석회성 건염에 주로 쓰며 인대 손상에 탁월한 효과가 있어 프로 축구팀이나 국가대표 운동선수들 인대 손상재활에 많이 사용된다. 일주일에 1회 시술이라 자주 병원에 내원하지 않아도 되며 사람에 따라 한두 번의 시술만으로도 호전이 되는 경우도 있으나 보통 3~5회 정도 시행 후 1~2개월 휴지기를 가진 후 증상 호전 여부에 따라 추후 치료를 결정한다. 시술시 통증이 있으나 대체로 참을 수 있는 정도이며 2~3일 지나면 자연스럽게 호전되나 시술장비에 따라 통증이 심한 종류도 있어 어떤 기계를 사용하는지도 중요한 선택기준이 될 수 있다.도움말 구미 류마제일내과의원 권창모 원장전득렬 팀장 papercup@naeil.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-08-16
- 구미시니어클럽 보건복지부 평가 3년 연속 A등급 구미시니어클럽이 지난달 진행된 보건복지부 및 인력개발원 현장평가에서 사회공헌형 일자리수 및 지역사회자원활용 등에서 ‘A’등급을 받았다.구미시니어클럽은 지난 2010년부터 3년 연속 ''A''등급을 받아 상사업비로 2300만원 상당의 인센티브를 받게 됐으며, 이 상금은 노인일자리 활성화에 재투자할 예정이다.한편, 구미시니어클럽은 지난 2002년 7월 30일 노인들의 사회적 경험과 지식을 활용할 수 있는 다양한 일자리를 개발하고 참여할 수 있는 노인의 삶의 질 향상을 위하여 설립한 노인일자리 전담기관.특히 지난해 8월 보건복지부 노인일자리 사업우수 프로그램 선정공모에서 대상을 수상했으며, 같은해 10월 경북일자리 경진대회에서 맛 담은 음식이 최우수상을 수상하기도 했다.전득렬 팀장 papercup@naver.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-07-08
- [구미]다이어트 하체비만 복부비만에 성공하기 위한 방법은? 요즘은 건강 미인이 대세다. 같은 키와 같은 체중의 사람 중에도 뚱뚱하게 보이는 사람이 있고 늘씬하게 보이는 사람이 있는데 그 이유는 각선미, 즉 몸의 라인 때문이다. 성공적인 다이어트가 되기 위해서는 무조건 체중을 줄이기보다는 몸의 균형을 잡아주는 것이 더 중요하다는 것이다. “균형 잡힌 몸매 관리를 위해서는 굶거나 약을 먹어서 다이어트를 하는 방법보다는 우리의 신체 중에서 불균형이 된 곳을 집중적으로 관리해 주어야 좋은 효과를 볼 수 있다.”고 인동 문스뷰티플러스 이영식 원장은 말한다.수많은 임상 결과 개발된 ‘뷰라인테크닉’으로 관리이미 피부와 비만관리로 명성이 높은 문스뷰티플러스 구미본점(인동)은 이론만이 아닌, 개원 이후 7년 동안 수많은 임상 결과를 토대로 개발한 효과 높은 관리 프로그램을 진행하고 있다. 이곳에서 진행하고 있는 ‘뷰라인테크닉’은 이 원장이 직접 개발한 기술로 몸매관리와 얼굴축소 등에서 탁월한 효과를 보인다. 비만관리에는 상체집중관리, 하체집중관리, 복부관리, 등관리 등의 프로그램이 준비되어 있는데 관리부위나 진행 등은 모든 회원들에게 일률적으로 적용되는 것이 아니고 개개인의 상황에 맞는 11맞춤관리를 한다. 모든 관리는 예약제로 진행되며 5명의 전문피부관리사가 각자 관리하는 고객들의 스케줄이나 몸 상태 등을 살펴 그에 맞는 관리를 해준다.임상효과와 고객만족도가 높은 프로그램만 운영문스뷰티플러스 구미본점은 고객과의 신뢰를 바탕으로 지난 2012년 경영혁신을 단행하여 임상효과가 떨어지거나 고객만족도가 낮은 프로그램은 매출감소를 감수하고 과감하게 없애고 보다 효과가 뛰어난 프로그램들로만 재정비하여 피부비만 전문점으로 탈바꿈하였다. 임산부를 위한 산모관리나 출산후 산후관리도 경영혁신을 통해서 생긴 프로그램으로 많은 인기를 얻고 있는 프로그램 중 하나이다. 그리고 모든 프로그램은 관리전, 관리후 사진촬영을 하여 그 결과를 고객에게 직접 비교, 설명해주기 때문에 더욱더 신뢰할 수 있다.이익금 고객에게 환원하기 위해 매월 이벤트 실시 “살이 찌는 것은 우리 몸에서 순환이 원활하지 못하기 때문인데 개개인마다 생활습관과 체질이 달라서 살이 찌는 부위가 다른 것”이라며 “특히 노폐물과 수분이 지방 주위에 뭉친 셀룰라이트가 많으면 아무리 다이어트로 체중을 줄인다고 해도 원하는 효과를 보기 힘들다”고 조언한다. 또 셀룰라이트는 외모 뿐 아니라 우리 몸의 순환을 막아 원활한 대사 작용을 방해하기 때문에 반드시 관리를 해야 한다고. 이렇게 뭉쳐있는 근육과 셀룰라이트 제거로 몸의 라인을 살리는 것이 비만관리의 원리이기 때문에 관리를 받는 동안 무리한 운동은 삼가는 것이 좋으며 식사도 음주와 과식만 피하면 된다. 문스뷰티플러스 구미본점에서는 고객에게 이익금의 일부를 환원한다는 취지로 10회 정기관리권마다 1회 추가 서비스와 매월 다양한 이벤트를 실시한다.취재 김정하 리포터 alabong@hanmail.net사진 전득렬 팀장 papercup@naeil.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-07-08
- 해양경찰, 구미보에서 수상레저 안전순찰대 발대식 개최 물놀이 안전사고 예방을 위한 ‘2013년도 수상레저 안전순찰대(River Patrol)’ 발대식이 지난 26일 구미보 통합관리센터에서 개최됐다. 해양경찰청이 주최하고 (사)한국수상레저안전협회 주관으로 열린 이번 발대식은 새로 신설된 낙동강(구미, 안동), 섬진강(구례), 금강(군산) 4구역 중 가장 큰 규모인 구미지부가 있는 낙동강 구미보에서 개최됐다.안전순찰대는 이날 발대식을 시작으로 수상레저활동이 많은 내린천(인제)과 남한강(단양), 금강(무주), 경호강(산청), 동강(평창?정선) 에서 낙동강(구미?안동), 섬진강(구례), 금강(군산) 등 전국 10개소에서 80여명의 순찰대원이 수상안전활동을 펼치게 된다.수상레저 안전순찰대는 현지 지형과 수류의 흐름에 익숙한 대원들을 대상으로 일정한 자격시험 후 해양경찰청의 위촉을 받아 운영되는 순수 민간자원봉사 단체로, 수상레저 활동지의 안전사고를 미연에 방지하고 사고발생시 신속한 구호 활동으로 국민들의 소중한 생명피해를 최소화하여 국민의 안전도모와 지역 안전관리 주체인 지자체 및 구조?의료 기관과 긴밀한 협조체제 유지를 통해 수상레저 활동 안전 기반 조성을 목적으로 한다.안전순찰대는 심폐소생술 등 응급처치가 가능하고 래프팅가이드 또는 조종면허 자격증을 소지한 자로써 급류에서 공식적으로 동력수상레저기구를 30회 60시간 이상 탑승한 경력을 보유하고 있다. 또 드로우 로프(throw rope), 카약구조, 수영구조 등 급류 기술 등도 두루 갖춘 전문요원들이다. 이들의 활동기간은 여름철 수상레저 성수기인 7월부터 9월말까지 3개월간이다. 한편, 지난 2008년부터 운영된 순찰대는 588회에 걸쳐 2509명의 인명을 구조했으며 사업장 위험통보 310회, 3539명에 대해 물놀이객 안전교육을 실시하는 등 많은 성과를 거두고 있다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-07-05
- 구미시 구포~생곡 국도대체도로 공사 탄력 보상비 부족으로 공사 추진에 어려움을 겪었던 구미시 국도대체우회도로(구포~생곡) 건설공사가 탄력을 받게 됐다. 부산지방국토관리청은 지난 20일 구미시 국도대체우회도로 건설공사 용지보상비로 108억원을 추가로 확보해 올해 총 363억원의 보상비를 조기 집행할 예정이라고 밝혔다.전체 보상비 규모는 986억원으로, 지난해 111억원을 집행한데 이어 올해 보상비까지 포함하면 전체 보상비의 48.6%가 집행된다.한편, 구미시 국도대체우회도로는 총사업비 4천111억원을 들여 경북 구미시 구포동과 선산업 이문리 21.6㎞ 구간을 잇는 외곽순환도로로 2019년 1월 완공예정이다. 이 구간이 완공되면 통행시간이 35분에서 15분으로 크게 단축될 것으로 예상된다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-06-28
- 구미시 여성종합상담소, 제10회 ‘딸들의 캠프’ 참가자 모집 구미시 여성종합상담소가 오는 7월 20~21일 열리는 제 10회 딸들의 캠프 참가자를 모집한다.구미여성종합상담소가 주관하고 구미시 사회복지과가 주최하는 이번 캠프는 문경유스호스텔에서 열리며, 10대들의 성적자기결정능력 함양을 위해 마련됐다. 참가대상은 구미지역 내 중학교 2학년 여학생 40명(선착순 모집, 각 학교당 5명)이다. 이 캠프의 접수기간은 오는 7월 5일까지이며, 팩스나 우편, 전화로 신청하면 된다. 참가비는 무료다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-06-14
- 구미시, 대한민국 IT 의료 융합 산업의 메카로 구미시(시장 남유진)는 지난 23일 금오테크노밸리 에서 남유진 구미시장, 산업통상자원부 허남용 국장, 심학봉 국회의원, 한국의료기기산업협회 송인금 회장 등 정관계인사, 경제단체장, 병원관계자, 지역주민 등 250여명이 참석한 가운데 ‘IT의료융합기술센터’ 건립 기공식을 열었다. IT의료융합기술센터 건립 사업은 지난 2010년 구미국가산업단지의 새로운 성장 동력원을 확보하기 위해 ‘전자의료기기 산업화 기반 구축사업’계획을 지식경제부에 건의, 기획재정부와 한국개발연구원(KDI)에서 예비타당성 심사를 받아 확정된 국책사업으로 총 사업비 1213억5천만원을 투자하여 2011년 9월~2016년 8월까지 5년간에 걸쳐 융합기술센터 건립, 집적생산단지 조성, 연구개발, 인력양성 및 기업지원 사업으로 추진하게 된다.IT의료융합기술센터는 금오테크노밸리(구 금오공대 캠퍼스)부지에 연면적 1만996㎡, 지하 1층, 지상 5층의 규모로 167억원을 투자, 오는 2014년 8월에 완공될 예정이다.IT의료융합기술센터는 시제품 공정라인 설치, 공동 활용장비를 구축하고, 국내외 기업 및 연구소 유치, IT의료 융합분야 전문인력양성, 의료기기 인·허가 지원, 핵심부품소재 제작 및 평가 등 지역기업에 부족한 R&D 기능을 지원하는 원스톱 지원체계를 구축하여 다양한 사업을 추진할 예정이다.전득렬 팀장 papercup@naeil.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-07-31
- 주한 러시아무역대표부 일행 구미 방문 미하일 본다렌코 주한 러시아무역대표부 대표가 지난달 22일 구미시를 방문했다. 이번 방문은 올해 하반기로 예정되어 있는 러시아대통령의 방한에 대비하여 이루어진 이번 사전방문으로, 구미시의 투자환경 및 산업여건을 소개하여 양국간 경제교류를 활성화하기 위해 추진됐다.미하일 본다렌코 대표는 구미시청 방문에 앞서 구미공단의 현 위상을 한 눈에 볼 수 있는 곳에 위치한 해마루 전망대를 찾아 최근 6년 동안 급속하게 변화된 구미 산업단지의 모습을 눈으로 확인했다.이어 일행은 구미전자정보기술원을 방문, 구미가 단순한 생산기지에 국한되지 않고 고급 연구개발 기술 인력으로 산업단지의 R&D 역량을 강화함은 물론, IT를 융합한 신성장 산업을 발굴, 육성하기 위한 기업 현장중심, 고객 수요중심의 밀착 지원 서비스 등에 대한 설명을 듣기도 했다.이날 일행과 만난 남유진 구미시장은 “기회가 된다면 역사 문화 도시로서의 새로운 구미를 만날 수 있는 자리가 마련되기를 다시한번 기대한다”고 말했다.한편, 올해 하반기 대한민국을 방문하는 러시아 대통령은 대규모의 경제사절단도 함께 동행 할 것으로 예측되고 있어, 구미시가 미래 먹거리 산업육성을 위해 추진 중인 산업구조의 근본적인 세대교체와의 시너지 효과를 위해 새로운 투자를 유치할 수 있을 것으로 기대된다. 전득렬 팀장 papercup@naeil.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-07-31
- 구미시, ‘2013 구미 낙동강 수상레포츠교실’ 열어 구미시가 지난달 25일 해평 청소년수련원 야영장에서 ‘2013 낙동강 수상레포츠교실’ 개회식을 개최하고, 23일간 수상레포츠교실 운영에 들어갔다.구미시가 주최하고 (사)청소년밝은세상이 주관하는 이번 수상레포츠교실은 낙동강을 중심으로 하는 수변도시 이미지의 패러다임적인 변화와 친환경적인 수상레저의 저변을 확대하기 위한 행사로 카누·카약 교실, 조정교실, I.B.S훈련교실 등 3개 과정을 운영하며, 총 1000여명의 시민들을 대상으로 무료로 실시된다.개회식 행사는 오전부터 교육장에서 3개 종목 이론교육 및 지상훈련을 받은 다수의 학생들을 비롯하여 평소 수상스포츠에 관심이 많은 시민들이 함께 참여한 가운데, 교실운영 계획 및 안전대책에 대한 설명, 시장 인사말씀 및 시승식 순으로 진행됐다.특히, 구미시는 안전제일주의를 지향하는 도시인만큼 레포츠교실에 참가하는 시민들의 안전을 최우선으로 여기며 지도자의 전문성은 물론 참가자에 대한 철저한 교육 및 수상훈련장 환경에도 주의를 기울이는 등 안전사고 제로 수상교실이 되기 위해 만전을 기하고 있다.남유진 시장은 “구미에서 최초로 시행되는 이번 교실 운영은 초등학생부터 어른까지 전 시민이 참여하는 행사인 만큼 마지막날까지 단 한건의 사고도 발생되지 않도록 안전에 만전을 기해달라”며 “이번 교실을 내실 있게 추진, 향후 지속적인 운영을 통하여 수상스포츠에 대한 관심과 저변을 확대해 나가 수상스포츠가 낙동강의 중심인 구미의 여름대표축제로 승화되기를 기대한다”고 밝혔다.전득렬 팀장 papercup@naeil.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-07-31
- 구미 형곡새마을금고, 제1기 청소년비전스쿨 개최 구미 형곡새마을금고(이사장 김철호)는 지난 25일 중고생을 대상으로 한 ''청소년비전스쿨''을 개최했다. 오전10시 부터 오후 4시까지 진행된 이번 비전스쿨은 7개의 프로그램으로 구성해 오전 오후로 나누어 진행 되었다. 오전에는 꿈을 현실로 만든 사람들의 노하우, 팀프로젝트, 아이스브레이크, 네임텐트 등의 프로그램을 시작으로 자아탐색(나는 누구인가), 나의 꿈 목록작성, 다중지능 검사 및 해석, 나의 재능과 나의 강점, 직업 가치관과 직업선택 등의 워크숍을 통해 청소년기에 가져야할 기본적인 소양과 꿈과 희망에 대해 이야기 했다. 오후 프로그램은 내 삶의 메인 프로젝트, 나의사명 나의비전, 나의 꿈이야기 등의 소재로 오전에 진행된 내용을 중심으로 엮은 발표가 이어졌다. 참가 학생들의 발표시간에는 학부모님과 선생님의 참여가 이루어 졌으며, 한국청소년비전스쿨교육원 김민수 대표가 프로그램 진행을 맡았다. 참여 학생과 학부모에게 좋은 반응을 얻은 이번 청소년비전스쿨은 무료로 진행 되었으며, 1기에 이어 2기도 개최할 계획이다.전득렬 팀장 papercup@naeil.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-07-31
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