지역별 소식
광주 총 2,643개의 기사가 있습니다.
- 기능성 소화불량 한의학 박사 김성훈 하루 세 번씩 찾아오는 식사 시간은 허기진 배를 채우고 부족한 영양을 보충하며 음식의 맛을 즐기는 행복한 시간입니다. 그런데 밥만 먹으면 배가 아프거나 가스가 차고 메스꺼우며 조금만 먹어도 금방 배가 차는 듯한 증상으로 괴로워하는 분들이 많습니다. 약을 먹어보아도 신통하지 않고 병원을 찾아 내시경 등 각종 검사를 해보아도 별다른 이상을 발견할 수 없어 ‘신경성 위염’ 혹은 ‘기능성 소화불량’이라는 진단을 받는 경우가 많습니다. ‘신경성 위염’ 혹은 ‘기능성 소화불량’증의 주요 증상은 상복부 중앙에서 느껴지는 지속적이고 반복적인 통증 혹은 복부 불쾌감입니다. 속쓰림이나 과도한 트림, 복부 팽만감, 구역질, 울렁거림, 위산 역류 등 다양한 증상이 동반되기도 합니다. 보통 이러한 증상을 주기적으로 혹은 지속적으로 호소하면서 호전과 악화를 반복하게 됩니다. 한약에는 이러한 ‘기능성 소화불량’을 치료해주는 좋은 약들이 많이 있습니다. 특히 정서적인 영향으로 소화불량증을 유발시킨 경우에는 더욱 그렇습니다. 음식물을 소화하는 데 가장 중요한 기능을 담당하는 위는 자율신경계의 영향을 받습니다. 자율신경은 본인의 의지로 제어할 수 없는 신경이며, 감정이나 정서의 영향을 많이 받습니다. 즉 불안이나 우울, 스트레스, 긴장 등은 자율 신경계를 자극해 위의 운동을 방해하는 역할을 합니다. 한의학에서는 감정과 정서의 영향으로 기능성 소화불량이 발생하였을 경우 우울 불안 두려움 긴장 분노 등 어떤 감정이 병을 유발시켰는지 또 그런 감정이 간, 심, 비, 폐, 신 등 오장중 어떤 장기의 기능을 약화시켰는지에 따라 사용할 수 있는 약물의 종류가 다양하게 세분화 되어있습니다. 또한 위의 근육을 운동시켜주고 소화효소 분비를 촉진시켜주는 등 환자의 상태에 따라 적게는 5-6가지 많은 경우 20여 가지의 약들을 조합해서 투여하게 됩니다. 따라서 한약은 ‘기능성 소화불량’이라는 병명에 따라 약이 정해져 있는 것이 아니라 같은 병이라도 사람에 따라 어떤 감정이 병을 일으켰는지 기운이 부족한지, 혈이 부족한지, 그 사람의 몸의 상태가 따뜻한지, 차가운지에 따라 같은 ‘기능성 소화불량’일 지라도 구성되는 약제의 종류가 판이하게 달라질 수 있습니다. 이처럼 정확한 진단을 통해 개인의 특성에 맞게 처방된 한약을 복용한다면 기능성 소화불량으로 인한 고통을 쉽게 해결할 수 있습니다. 즐거운 마음으로 식사 시간이 기다려지는 것 그것은 행복한 삶의 필요조건입니다도움말 : 한의학 박사 김성훈Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-03-09
- 광산구, 사설안내표지판 손댄다 광산구는 사설 안내표지판 현황과 소유주를 파악하여 오는 5월 25일까지 자진 철거를 요청할 방침이다. 시민의 안전과 교통의 원활한 흐름 및 도시의 미관을 정비하기 위한 이번 방침은 자진 철거 기간이 지난 후, 남아있는 사설 안내표지판에 대해서 소유주에게 변상금과 과태료를 부과할 예정이다. 사설 안내 표지판 자리에는 광주시 표준디자인인 ‘통합형 신규 사설 안내표지판’을 세울 계획이다. ‘통합형 안내표지판’은 디자인의 통일로 운전자와 보행자들에게 위치 정보를 쉽게 알려준다. 또한 기둥 하나에 네 개 표지판이 부착되므로 표지판의 난립을 해결할 수 있다. 광산구 관계자는 “통일된 디자인으로 시민들이 정보 수집에 효율적이며 광고효과도 더 뛰어나다”며 “ 사설 안내표지판 소유주의 적극적인 참여를 부탁드린다.”고 당부했다Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-03-09
- 신학기, 유행성 독감 확산 우려 광주시 보건환경연구원은 예년보다 늦게 기승을 부리고 있는 독감이 개학기와 맞물리면서 증가해 4월까지 유행 될 가능성이 있다고 밝혔다. 이 같은 현상은 전국적으로 현상으로 12월, 1월보다 2월의 추위가 더 심했기 때문으로 추정되고 있다. 앞으로 당분간은 개학으로 집단생활이 시작되는 학교를 중심으로 환자가 더 증가할 것으로 예상 된다. 이에 보건환경연구원은 학교와 가정에서 손 씻기, 반드시 마스크 착용 등 개인위생을 철저히 지켜줄 것을 당부했다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-03-09
- 역류성 식도염이란? 역류성 식도염이란? 도움말 : 참좋은한의원 한의학박사 김성훈 최근 목에 무언가 걸려 있는 느낌이나 가슴이 타는 듯한 통증, 신물 올라옴, 신트림, 속쓰림 등이 있어서 병원을 찾았다가 역류성 식도염이라는 진단을 받는 경우가 많다.역류성 식도염은 위속에 있어야 할 위산 혹은 위액이 식도로 역류하는 현상이 지속돼 식도 곳곳이 헐거나 염증을 일으키는 질환이다. 위산이 식도로 역류하는 현상이 지속되면 역류성 식도염 뿐만 아니라, 다른 여러 가지 합병증이 생길 수도 있다. 위산이 식도를 지나 기도까지 넘어가면 만성 기침이나 목이 쉴 수 있고 후두염, 천식 등이 유발되기도 한다. 역류성 식도염은 위와 식도 사이에 위치하는 하부식도 괄약근에 문제가 생겼을 때 주로 발생한다. 괄약근은 특정기관의 개폐에 관계하는 일종의 밸브 역할을 하는 고리모양의 근육으로, 이 근육에 문제가 생기면 특정 장기에 보관된 물질이 역류하거나 다른 곳으로 새어나오게 된다. 식도 괄약근은 평소에는 닫혀 있다가 음식을 먹거나 트림을 할때에만 열리는 것이 정상이다. 그런데 이 괄약근의 조이는 힘이 느슨해지면 위 속 내용물이 식도로 역류하게 되고 역류한 위산이 식도점막을 지속적으로 자극하게 된다. 위 속 내용물이 역류가 잘되는 경우는 식도괄약근이 약해졌을 때, 위속 내용물의 양이 많을 때, 위 내용물이 위식도 연결부위에 위치할 때, 위에 제공되는 복압이 높아졌을 때 등이다.이러한 상황을 피하기 위해서는 일상생활의 습관을 개선하는 것이 무엇보다 중요하다.먼저 고지방 식품의 섭취를 줄여야 한다. 동물성 지방이 가득한 고지방식은 식도와 위 사이의 괄약근을 느슨하게 만들 뿐 아니라 위산 분비를 촉진하고 또 음식물이 위에 머무는 시간이 길어져 역류될 수 있으므로 적당히 먹는 것이 좋다. 흡연 역시 식도 괄약근을 약화시키므로 피해야 한다. 과식 역시 좋지 않다. 과식을 하면 위 속 내용물의 양이 늘어나 위산 분비가 증가될 뿐 아니라 음식물이 위에서 장으로 배출되는 시간이 길어져 식도로 역류되기 쉬운 환경을 만드는 셈이다. 알코올, 커피 등도 자제할 필요가 있다. 이러한 음식들은 위액 분비를 촉진시키고, 위액의 양 증가는 바로 위액 속 위산의 증가로 이어져 역류의 기회를 제공하기 때문이다. 또 음식을 먹고 바로 눕거나 구부린 자세를 취하면 위 속 내용물이 위식도 연결부위에 위치하게 되므로 식후에 바로 눕는 행동이나 취침 전 야식을 먹는 습관을 피해야 한다. 복부비만인 경우, 복부 지방이 복압을 높여 위 속 내용물이 식도로 역류할 확률이 높아질 수 있다. 복압을 낮추기 위해 체중을 줄이고 허리띠를 꽉 졸라맨다든지 몸에 꼭 끼는 바지나 보정속옷을 입는 것은 피하는 것이 좋다. 이러한 역류성 식도염의 한방적 치료방법으로는 발효한약요법, 침구요법, 약침요법, 온열요법 등이 있는데 특히 발효한약이 뛰어난 효과를 나타내는 경우가 많다. 장내환경을 개선시키는 작용이 있는 미생물을 이용해 한약을 발효시키면 발효과정에서 발생되는 물질이 소화흡수에 많은 도움을 주게 된다. 또한 발효한약은 항산화 작용이 뛰어나 활성산소를 억제하여 만성염증을 제거하고 새살을 돋게 하여 역류성 식도염 뿐만 아니라 만성 위염 치료에 좋은 치료효과를 기대할 수 있다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-02-13
- 하남2지구 어등산 대방노블랜드」2월 17일 분양 예정 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-02-13
- “생명의 빛, 주간 전조등 켜주세요” “ 광주시는 지난달 27일부터 자동차 주간 전조등 켜기 생활화 운동을 추진한다. 우선 광주시 업무용 차량과 시·구 공직자 등 공사·공단 임직원 차량을 시작으로 공공기관 전 차량에 자동점등시스템을 장착한다. 5월부터는 택시·버스·화물 등 운수업체 차량으로 확대한다. 7월부터는 사회복지법인과 학원차량, 100인이상 사업체 등 전 시민이 대상이다. 주간 전조등은 운전자나 보행자가 자동차를 쉽게 인지할 수 있도록 자동차 전방에서 점등되는 등화장치로 통상 하향조명등을 말한다. 전조등을 켜고 운행할 경우 교통사고 감소율이 국·내외 평균 약 8.8%로 순 비용절감액 2621억원에 달한다고 한다. 하지만 지금까진 일몰시간대에 약 60%가 전조등을 켜지 않았고 일몰 후 20분이 지나도 33%가 미점등 상태로 운행하고 있다. 김흥태 광주시 교통안전과장은 "교통사고를 줄이고 안전한 도시를 만들기 위해 시작하는 주간 전조등 켜기 생활화에 모든 시민들이 적극 동참해 줄 것을 당부한다"고 말했다. 백수인 리포터 pinfloi@nate.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-03-01
- 국립박물관, 일월오봉도·왕의 친필 전시 국립광주박물관은 오는 5월 6일까지 국립고궁박물관 소장품 ‘고궁의 그림’을 ‘국가의례’와 ‘왕실 문예’ 등으로 나눠 전시한다. 광주에서 특별 공개되는 왕실 문화재는 조선왕실의 정통성과 권위를 상징하는 ‘일월오봉도’, 왕실의 일상생활에 사용되었던 궁중 장식화, 왕의 친필 글씨 등이다. 또한 국가 의례의 장면을 그린 궁중기록화를 비롯하여, 왕의 권위와 정통성을 상징하는 어진과 장식병풍, 궁궐벽화, 궁궐도, 왕과 왕실의 가족들이 그린 작품들도 관람 할 수 있다. 백수인 리포터 pinfloi@nate.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-03-01
- 교통카드, ‘한페이카드’로 무료 교환 광주시는 3월까지 대중교통을 이용하는 시민의 편의를 위해 기존 빛고을 카드를 한페이카드로 무료 교환한다. 교환 장소는 동구 15곳, 서구 23곳, 남구 16곳, 북구 55곳, 광산구 34개소로 광주시내 한페이카드 충전소다. 자세한 내용은 한페이카드 홈페이지(www.hanpay.net)와 (주)한페이시스 고객센터(1566-1554)를 통해 확인할 수 있다. 교환대상카드는 파손되지 않고 잔액을 확인할 수 있는 기존 카드형과액세사리용 빛고을카드로 어린이용과 청소년용은 반드시 최초 충전 후 10일 이내에 한페이카드 홈페이지에서 등록해야만 할인 혜택을 받을 수 있다. 지난해 서비스를 시작한 한페이카드는 불법복제 방지 등 보안성이 강화된 전국 호환용 KS카드로 지난해 11월말부터 고속도로에서도 사용이 가능하며, 내년이면 전국 어디서나 이용이 가능하다. 정소윤리포터@koolyun@naver.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-03-01
- 초봄에 즐기는 신비의 약수 ‘청학동 고로쇠’ Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-03-01
- 광주 하남2지구 어등산 대방노블랜드」다가오는 3월 7일부터 계약 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-03-01
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