지역별 소식
강남·서초 총 18,897개의 기사가 있습니다.
- 557호 서초구 소식 서초고용센터, ‘청·장년층 내일 희망찾기 사업’ 시행서초고용센터는 저소득층 중심으로 지원되는 ‘취업성공패키지’ 사업을 확대해 청년 및 중장년층의 취업 촉진을 위한 ‘청·장년층 내일 희망찾기 사업’을 새롭게 시행한다. 청년 구직자 및 베이비부머 세대를 중심으로 하는 청·중장년층 취업지원 필요성이 사회적 이슈로 대두됨에 따라, 서초고용센터에서는 이들에 대한 취업상담, 직업훈련, 취업알선에 이르는 단계적?통합적 취업지원서비스를 집중 지원하기로 했다. ‘청년층 YES(The Youth Employment Success) 프로젝트’는 만 15~29세(군필자는 32세) 미취업 청년들을 대상으로 한다. 고졸 비진학 미취업 청년은 고등학교 졸업 직후 바로 참여할 수 있으며, 대졸 이상 미취업자의 경우 최종학교 졸업 후 6개월 이상 경과한 자를 대상으로 한다. ‘중장년층 새 일 찾기 프로젝트’는 만 40~64세 최저생계비 200% 이하의 가구원을 대상으로 한다. 4인 가구 기준으로 월 건강보험료 납입액이 104,090원 이하인 가구(가구원의 소득합산액이 2,991,100원 이하인 가구)이다. 실업급여 수급 종료 1개월이 지난 미취업자, 고용보험 가입 이력은 있으나 실업급여 수급요건을 충족시키지 못한 미취업자, 고용보험 가입이력이 없더라도 최근 6개월 이상 계속 실직 상태에 있는 자는 누구든지 프로그램에 참여할 수 있다. 프로그램에 참여하게 되면 최장 9개월 내에서 개인별로 ‘상담, 의욕제고, 경로설정(1단계)’, ‘직업능력 향상(2단계)’, ‘집중 취업알선(3단계)’에 이르는 단계별 통합 취업지원서비스를 제공받는다. 참가자들에게는 1단계 참여수당 5~20만원, 2단계 훈련 참여지원수당 월 최대 20만원, 훈련장려금 월 최대 11만6천원이 지원되며 200만원 한도 내에서 자비 부담 없이 사용 가능한 내일배움카드가 발급된다.문의 서초고용센터(02-580-4931~8) 서초구, 취업준비 컨설팅 및 노무사 무료 상담코너 신설서초구는 구직을 희망하는 청년들에게는 취업상담을, 근로에 관한 고민이 많은 직장인들에게는 노무상담을 해주는 ‘취업준비 컨설팅 코너’와 ‘노무사 무료 상담코너’를 신설했다. 새롭게 운영되는 ‘취업준비 컨설팅 코너’는 직업흥미검사, 성격유형검사, 자기소개서 작성방법, 면접기법뿐만 아니라 구인업체 정보제공 및 취업알선, 개인별 맞춤형 취업상담, 상담 후 취업까지 이어지는 사후관리 서비스를 제공한다. 직업흥미검사는 노동부 워크넷에서 운용중인 프로그램 결과를 직업전문상담사가 분석해주며 MBTI 및 에니어그램 검사를 통한 성격분석, 동행면접으로 편안하게 면접을 볼 수 있도록 도와주는 세심한 배려도 실시한다. 준고령자, 여성가장, 청년층 등 개인별 맞춤형식의 상담이 이루어져 취업성공률을 높여줄 뿐만 아니라 취업실패 시 실패원인을 분석해줌으로써 재취업을 위한 사후 관리 서비스까지 무료로 제공한다. 기존의 다양한 취업지원 프로그램과는 달리 개인별로 특화된 취업지원 경로 설정과 함께 차별화된 서비스를 제공할 예정이다. 매주 수요일 오후 2시부터 5시까지 운영되며 경험이 풍부한 서초여성인력개발센터 직업상담사의 자원봉사로 취업에 필요한 다양한 교육 및 서비스를 받게 된다. 지금까지 노무, 근로 관련 상담은 변호사 상담코너에서 진행해왔다. 그런데 최근 노무, 근로 관련 상담이 변호사 상담의 25%가 넘고 비용부담 때문에 전문 노무사를 쓰지 못하는 관내 중소업체들의 전문적인 노무상담 요구가 늘고 있어 노무사 상담을 별도로 운영하게 되었다. 상담은 한국공인노무사회가 추천한 노무사 4명의 자원봉사로 운영된다. 산업재해, 체불임금, 부당해고 등 근로자를 위한 기초상담에서 관내 중소기업의 노무관리까지 노무와 관련된 전반적인 상담이 가능하다. 운영시간은 격주로 금요일 오후 2시부터 5시까지이며, 상담을 원하는 직장인이나 기업은 오케이민원센터를 방문하면 된다. 서초구, 2012 부동산중개업 대표자 등 실무교육서초구는 부동산 시장의 향방 예측, 부동산 중개업자의 직무수행능력 증진 및 전문성 확보, 부동산 거래의 투명성 제고를 위해 ‘2012 부동산중개업 대표자 등 실무교육’을 오는 5월 23일(수)~24일(목) 오후 1시30 서초구민회관 대강당에서 실시한다.이번 교육은 관내 부동산중개업 대표자 및 소속 직원 등 1,500명과 부동산에 관심이 있는 주민들을 대상으로 무료로 실시된다. 부동산 전문 컨설턴트인 고종완 리멤버스 대표이사 겸 건국부동산경제연구소 소장이 특별강의를 할 예정이다. 이날 교육은 ‘2012 부동산전망 및 가치투자전략’이라는 주제로 부동산 활성화 대책에 따른 2012 부동산시장 동향 및 전망, 공인중개사 법시행령 개정 등의 안내 및 부동산 관련 최신판례, 중개사무소 지도?점검 시 다수 지적사항 등의 순으로 진행될 예정이다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-05-21
- 공황장애와 불면증, 왜 마음대로 안 될까? 강남경희한의원김황호 원장 자율신경은 우리 몸의 숨겨진 지배자이다. 흔히 뇌에서 내리는 명령으로 팔과 다리를 움직이고 말하고 생각하지만, 60조 개의 세포를 조정하는 것은 자율신경이다. 자율신경은 심장, 혈관, 땀샘, 내장을 뇌의 명령 없이 독립적으로 조정한다. 그래서 자율적으로 한다고 해서 자율신경이라고 한다. 자율신경에는 교감신경과 부교감신경이 있다. 교감신경은 주로 낮에 강세를 보이고, 활동할 때 영향을 끼친다. 심장박동수를 높이고, 혈관을 수축시키고, 혈압도 올린다. 소화를 더디게 하고 대신 몸을 활동하기 좋게 만든다. 부교감신경은 휴식을 취하거나 식사할 때 활발하다. 심장 박동을 늦추고, 혈관을 확장시키고 혈액순환을 촉진시키면서 혈압을 낮춘다. 몸을 이완시키는 작용도 한다. 소화와 배설도 촉진시킨다. 즉, 교감신경은 활동, 집중, 긴장으로 요약할 수 있고, 부교감신경은 휴식과 이완으로 요약할 수 있다. 교감신경은 척추에서 갈라져 나오고, 부교감신경은 목과 천골(허리 아래 꼬리뼈 위 척추)에서 나온다. 필자가 마음의 병인 공황장애, 불면증, 우울증, 불안, 가슴 두근거림 등을 치료할 때 집중하는 것은 자율신경의 균형이다. 진단하는 방법은 진맥 시 심장 부분의 맥 상태를 파악하는 방법(왼쪽 손목)과 심박 변이도(HRV) 검사를 종합해 판단한다. HRV 검사를 통해 교감, 부교감 신경의 불균형 상태를 파악할 수 있다. 일반적으로 교감신경과 부교감신경의 힘의 비율은 6:4~5:5 정도가 좋다. 만약 검사에서 부교감신경이 교감신경보다 월등히 강하게 나타날 경우에는 신경쇠약, 무기력, 우울, 의욕저하 등의 증상이 있다. 반대로 교감신경이 높은 경우는 불안, 공포, 분노, 주의산만의 증상을 보인다. 이와 함께 한의학적 진단을 통해 체질에 맞는 한약과 침 치료를 거친 후 짧게는 보름, 길게는 한 달 이후 재검사에서 자율신경의 불균형이 호전되는 것을 확인할 수 있다. 흔히 머리로는 “스트레스를 받지 말아야지, 잡생각을 하지 말고 잠을 자야지, 불안해하지 말고 두려워하지 말아야지”라고 생각한다. 하지만 뇌와 생각으로 불안과 초조, 불면을 조절할 수 없다. 이유는 역시 자율신경이 뇌의 명령을 받지 않고 자율적으로 움직이기 때문이다. 한약에는 자율신경의 균형을 되찾는 데 도움이 되는 약재가 많다. 환자의 정확한 체질을 가리고 이 약재를 효과적으로 사용하면, 약물 중독이나 의존 없이도 몸과 마음의 균형을 되찾을 수 있다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-05-21
- <주요 대학 캠퍼스 투어> 캠퍼스 투어로 가고 싶은 대학 미리 가 본다 최근 진로 탐색을 위해 주말이나 공휴일, 방학 등을 이용해 지망하는 대학 캠퍼스를 미리 방문하는 중·고등학생이 많아졌다. 그런데 사전 계획 없이 즉흥적으로 방문했다가는 넓은 캠퍼스를 여기저기 산책하다가 끝나버리기 쉽다. 보다 알찬 정보를 얻는 의미 있는 대학 방문이 되기 위해서는 각 대학별로 마련한 ‘캠퍼스 투어 프로그램’을 이용하면 좋다. 재학생 홍보대사들과 2~4시간 동안 함께 하는 캠퍼스 투어. 지망 대학의 역사와 문화, 인재상을 알게 될 뿐만 아니라 미래의 대학생활을 간접 체험하는 의미 있는 시간이 될 것이다. 주요 대학의 캠퍼스 투어 프로그램을 소개한다. # 서울대학교 ‘샤인(샤人, SHINE)’과 함께 서울대 캠퍼스 투어는 연간 5만여 명이 방문하는 대학탐방 프로그램이다. 서울대 재학생 홍보대사 ‘샤人(SHINE)’과 함께 실내견학과 도보투어, 버스투어 등으로 서울대의 역사와 비전에 대해 알아보고 대학생활을 미리 맛볼 수 있는 체험의 기회를 제공한다. 개인견학은 개인 및 5인 이내 소규모 단체를 대상으로 매월 1회, 넷째 주(혹은 둘째 주)토요일 오전 11시부터 약 2시간 동안 진행된다. 신청자는 투어 당일 서울대 문화관(73동)에 10분 전에 모여 홍보대사의 안내를 받으면 된다. 투어 프로그램 신청은 서울대 홈페이지(http://www.snu.ac.kr/campus/tour)에서 가능하며 매달 15일 오후 9시부터 다음 달 견학 신청을 받는다. 항상 조기에 마감되므로 반드시 일정을 기억해둘 필요가 있다. 매월 신청 인원은 250명이며 선착순으로 마감된다. 서울대 학생홍보대사 전원이 참여하는 형태로 견학이 진행되며, 우선 서울대 홍보동영상 상영 및 질의응답 시간을 갖고, 홍보대사의 안내를 받으며 캠퍼스를 돌아보게 된다. 서울대에 대해 궁금했던 점을 미리 준비해 가면 홍보대사들로부터 친절한 답변을 들을 수 있다. 투어 프로그램을 마치면 간 김에 교내 식당에서 점심식사를 한 후 교내의 박물관, 미술관 등을 추가로 견학하면 좋다. 개별 견학코스로 자하연, 박물관, 미술관, 규장각 등을 추천한다. ‘자줏빛 안개가 내리는 연못''이란 뜻을 가진 자하연은 서울대 최고의 명소이다. 자하연 앞에서 기념촬영을 해도 좋다. 견학시간은 약 30분정도 소요된다. 서울대박물관은 교내 문화의 중심이 되어 학생, 교직원, 지역주민의 사회교육 활동에 크게 기여하고 있다. 7,200여 점의 유물을 소장하고 있으며, 월~토요일 오전 10시부터 오후 5시까지 관람할 수 있다. 개방형 문화공간을 표방하는 서울대미술관에서는 상시 250여종의 미술 작품들을 감상할 수 있다. 아울러 우수한 공개교양강좌를 열어 관악구 주민들도 많이 찾는 명소이다. 미술관은 월~토요일 오전 10시부터 오후 6시까지 관람할 수 있다. 규장각한국학연구원은 대동여지도를 비롯한 282,000여점의 자료를 소장하고 있으며, 고도서 관련 연구 활동과 함께 상설전시실 운영 및 특별전시회 개최 등을 통해 연구원을 방문하는 일반인들이 전통 문화를 폭넓게 이해할 수 있도록 돕고 있다. 규장각은 월~토요일 오전 9시30분부터 오후 5시30분까지 관람할 수 있다. <서울대 견학을 위한 Tip>1. 박물관 옆 건물에 위치한 동원관(113동)을 비롯해 학생회관(63동) 등에 6개의 학생식당이 있으며 곳곳에 음료와 다과를 즐길 수 있는 카페테리아가 있다. 기념품은 학생회관 2층에서 구입할 수 있다.2. 주차 할인권을 지급하지 않으므로 대중교통을 이용하는 것이 좋다. 주차비는 기본 30분 1,500원, 추가 10분당 300원이다.3. 박물관과 미술관 관람은 캠퍼스 투어 프로그램에서 제공하지 않는다. 관람을 원할 경우 견학이 끝난 후 개별적으로 관람하거나 두 기관에 미리 연락해 각기 운영하고 있는 별도의 견학 프로그램을 신청한다.4. 구체적인 입시정보 제공은 제한되므로 정확한 입시정보는 서울대 입학본부 홈페이지(http://admission.snu.ac.kr)를 참고한다. # 연세대학교 ‘인연(I.N.延)’과 함께연세대에서는 개인적으로 견학을 희망하는 학생 또는 일반인을 대상으로 매월 정기적으로 견학 프로그램을 시행하고 있다. 견학 프로그램은 재학생으로 구성된 학생 홍보대사 ‘인연(I.N.延)’이 진행하며, 학교홍보영화 관람, 학교 소개, 질의·응답 시간, 캠퍼스 투어 등 2시간의 일정으로 진행된다. 연세대학교 정기견학 프로그램 일정은 매월 초 연세대 입학처 홈페이지(http://admission.yonsei.ac.kr/seoul)에 공지하며 정기견학 3일 전까지 ‘정기견학 신청’ 코너에서 정해진 양식에 맞게 기입하면 자동 신청된다. 신청은 온라인 접수를 통해서만 가능하고 신청 인원이 많아 조기에 마감되므로 매월 1일 일정을 확인하는 것이 좋다. 개별 신청인원은 25명 이내로 제한하며 25명 이상은 단체견학을 신청하면 된다. 자세한 문의 및 변경사항 관련 연락은 홍보팀으로 전화(02-2123-2068) 또는 메일(in-yon@yonsei.ac.kr)로 하면 된다. 일반적으로 넷째 주 토요일 2시에 투어 프로그램이 진행되며 신청자는 1시 50분까지 연세대 언더우드동상 앞으로 모여 홍보대사의 안내를 받으면 된다. 1부 프로그램은 학교홍보영화를 관람한 후 재학생 홍보대사들이 진행하는 학교 소개와 퀴즈, 응원배우기 등이 이어지며, 입시 및 학과와 관련해 궁금한 것을 해결할 수 있는 질의응답 시간도 주어진다. 2부에서는 지망학과별로 10여 명씩 조를 나누어 홍보대사 두 명의 인솔에 의해 캠퍼스 투어를 진행한다. <연세대 견학을 위한 Tip>1. 견학 프로그램을 마치면 학생회관 건물에 있는 식당과 문구점에 들러보면 좋다. 저렴한 가격으로 식사도 할 수 있고, 노트나 필기구 등 의미 있는 기념품도 구입할 수 있다. 2. 주차는 정문 바로 왼편에 있는 공학원 지하주차장(620대 수용가능)을 이용하면 된다. 하지만 주차요금을 징수하므로 대중교통을 이용하는 것이 좋다. 3. 연세대 홍보대사 ‘I.N.延’에서는 입시에 관한 자세한 사항은 설명하지 않으며, 선배로서의 경험담 혹은 조언을 성심성의껏 들려준다. 선배들에게 듣고 싶은 궁금한 점을 미리 정리해가면 강당 질의응답 시간과 소그룹으로 나누어 투어할 때 질문할 수 있다. 입시에 대한 설명을 직접 듣고 싶은 경우 입학 관리처((http://admission.yonsei.ac.kr/seoul)로 문의하면 된다. # 고려대학교 &lsq 2012-05-21
- <557호 강남구 소식> <557호 강남구 소식> 강남구, 청소상태 그린 스카우트가 점검강남구가 지역 내 고교생을 중심으로 ‘강남 그린스카우트’를 운영하고 있어 눈길을 끈다. 지난해 8월 지역 내 12개 고등학교 25명의 단원들로 꾸려 첫 선을 보인 ‘그린 스카우트’는 지역 곳곳의 청소 상태 등을 꼼꼼하게 살펴 알리는 모니터링 활동을 주로 해오고 있는데, 이들의 활동은 맑고 쾌적한 도시 ‘강남’을 만드는데 보탬이 될 뿐더러 자연스러운 구정 참여로 지역봉사도 할 수 있는 1석 2조의 효과가 있어 단원들로부터 큰 인기를 모으고 있다.올 해는 단원들의 더욱 적극적인 활동과 참여를 위해 인원을 대폭 확충하는 한편 다양한 인센티브를 마련해 현재 2기 단원 총 56명을 모집해 본격적인 활동에 들어갔는데, 단원들은 시간과 장소에 관계없이 등하교시나 방과 후 여가 시간에 오가며 길거리 등에 무단으로 버려진 쓰레기나 더러워진 쓰레기통 등 지역 내 청소행정 전반에 대한 불편사항을 자유롭게 모니터 해 인터넷 포털카페에 사진이나 글로 자유롭게 올리고 있다.아울러 ‘그린스카우트’ 단원들은 청소행정 모니터뿐만 아니라 구정에 대한 제안이나 우수사례 및 미담사례 등도 자유롭게 인터넷 카페에 올릴 수 있다. 한편 구는 ‘일주일 간 일회용품 없이 생활하기’ 등 학생들이 공감하고 실천할 수 있는 미션을 부여해 다양한 이벤트를 진행하고 ‘종량제 봉투 디자인 아이디어’, ‘각종 재활용품 활용 아이디어’ 공모 등 학생들의 제안과 제보를 받아 청소행정에 적극 반영하며 인터넷을 기반으로 소통하는 행정을 구현한다는 계획이다. 또한 적극적인 참여로 구정 발전에 도움이 된 학생들에게는 대학입시 입학사정관 전형에 활용할 수 있도록 ‘활동실적 인증서’를 발급하는 한편 1일 5건을 한도로 활동 5건당 1시간의 봉사활동 시간을 부여하고 우수 참여 학생에게는 연말에 구청장 표창을 수여한다. ‘강남 그린 스카우트’ 참여자격은 강남구에 거주하는 고등학생이며 고등학생을 포함한 가족단위 참여도 가능하다. 단원으로 활동하기를 원하는 학생은 강남구 청소행정과 홈페이지에서 신청서를 다운받아 이메일(deepviolet@gangnam.go.kr)또는 팩스(02-2104-2425)로 신청하면 된다. 구 관계자는 “밤낮없이 강남 곳곳의 청소상태를 살핀 ‘그린스카우트’ 덕분에 강남거리가 더욱 깨끗해지고 있다”며, “학창시절의 이 같은 사회 참여 경험이 행정에 대한 관심과 참여로 이어져 지역발전을 이끄는 구심점이 되기를 바란다”고 말했다. 강남구, 친환경 로컬 푸드 집에서 받는다강남구는 “6월부터 관내 세곡작목회 농가에서 생산한 친환경 채소를 강남구민에게 시중가보다 20~30%저렴하게 공급하는 로컬푸드(local food)사업을 추진키로 했다”고 밝혔다.로컬푸드(local food)란 내 지역에서 생산된 신선한 농산물을 내 지역 소비자에게 저렴하게 공급하는 것으로, 글로벌푸드와 상반되는 개념이다. 한미 FTA 체결에 따른 관내 농가를 보호하고, 농장에서 바로 소비자에게 공급하는 직거래형태를 취해 가격을 시중가보다 저렴하게 공급할 수 있으며, 일시적인 물가 폭등·폭락에 대비하여 물가안정을 기할 수 있는 장점이 있다.외국의 사례로는 일본의 ‘지산지소(地産地消)’, 이탈리아의 ‘슬로푸드(slow food)'', 미국 ‘공동체 지원농업(CSA: Community Supported Agriculture)’ 등과 상통하는 개념이고, 80~90년대 국내에서 인기를 끌었던 신토불이(身土不二) 운동도 같은 맥락이라 할 수 있다.한편, 강남구는 지난 4월 관내 농업을 하고 있는 희망농가 중 공모에 의거 이푸른 농원 영농조합법인을 선정하였고, ‘쌈채가득(상품명)’은 상추류(200g) 2종류, 쌈채류(600g) 치커리, 겨자채, 케일, 신선초 등 계절상품(400g이상), 고추, 브로콜리, 콩나물 등의 친환경인증(무농약)된 상품으로 구성된다. 신청방법은 각동 주민센터나 구청 지역경제과에 월단위 회원제로(월2회-3만원, 월4회-6만원) 신청할 수 있으며, 6월1일부터 업체가 매주 정해진 요일에 직배송하여 신선한 야채를 집에서 받을 수 있다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-05-21
- Homework 지도수업, 효과가 이렇게 클 줄이야 Homework 지도수업, 효과가 이렇게 클 줄이야 ‘우리 아이가 영어학원에 가방만 들고 다니면서 속 빈 강정처럼 앉아 있다가 오는 것이 아닐까?’ 어쩔 수 없이 정해진 시간에 영어 학원에 들여보내는 엄마들의 공통된 고민이다. 엄마들의 혈압은 영어 숙제를 도와주면서 올라간다. ‘도대체 학원에서 원어민 수업을 알아듣기는 하는 걸까? 이게 애 숙제야 엄마 숙제야?’ 학교에서나 학원에서 배우기(學)에만 길들여져 있지 스스로 익히는 것(習)을 모르는 요즘 아이들이 공부의 허점 속에서 허우적거리고 있다. 특히 영어를 사용하지 않는 일상에서 영어공부는 그 허점이 가장 크게 드러난다. 그 허점을 잡아 속이 꽉 찬 강정으로 만들어주는 BIS가 요즘 엄마들 사이에서 큰 화제다. 원어민 몰입수업, 이해도를 높이는 것이 관건이다 100% 원어민 수업은 가장 이상적인 수업이다. 하지만 그 수업을 얼마나 이해하고 자기 것으로 만드느냐에 따라 수업의 효과는 천차만별이다. 서초BIS 최호정 원장은 “원어민 수업의 이해도는 아이들이 해오는 숙제를 보면 단박에 알 수 있습니다. 제대로 이해도 못하면서 숙제를 위한 숙제를 해오는 허당이 의외로 많죠”라고 말한다. 원어민 영어몰입수업이 난무하는 가운데, BIS는 원어민 100% 미국 공교육 교과서 프로그램을 아이들에게 온전히 소화시키기 위해 한국적인 영어교육 시스템을 접목해 엄마들의 고민을 말끔히 해결해주었다. 그 역할을 Homework 지도수업과 한국인 담임제가 해내고 있다. 더욱 놀라운 것은 Homework 지도수업이 별도의 추가 교육비 없이 그야말로 강사진들의 성의로 진행되고 있다는 것이다. Homework 지도수업으로 Win Win! 서초BIS 최 원장이 Homework 지도수업을 시작하게 된 계기는 숙제를 안 해오거나 집에서 지도를 못 받는 아이 몇 명을 수업 후에 잠깐씩 봐주는 것이었다. “의도를 가지고 시작한 것은 아니었어요. 아이가 힘들어 하기에 잠깐 시간을 내서 봐준 거죠. 그런데 그 아이들이 본 수업시간에 표정이 밝아지면서 적극적으로 참여하는 거예요. 당연히 테스트 성적도 좋아졌고요. 기대하지 않았던 효과를 깨닫고 이거다 싶었습니다.”Homework 지도수업은 수업 후에 한 시간 정도 남아서 자기 스스로 집중해서 숙제를 하다가 모르는 것을 그때그때 선생님과 해결해 숙제의 완성도를 높이는 과정이다. “처음에는 아이들이 수업이 끝났는데 또 남아야 한다니까 싫어했어요. 그런데 숙제를 집에 가져가는 것보다 여기서 집중해 끝내고 가면 본인도 개운하다는 걸 알거든요. 강제성이 있지 않지만 지금은 100여 명의 재원생 중 80% 이상이 남아 Homework 지도수업을 받고 갑니다. 숙제 잘 해가면 수업시간에 칭찬받고 수업이 재미있으니까 즐겁게 공부할 수 있고, 성적도 당연히 오르죠. 숙제를 해결하고 가니 집에서는 영어 CD듣고, 영어독서를 할 시간이 많아져 Win Win 효과를 거두게 됩니다. 이런 게 바로 선순환 작용이죠.” BIS 서초 이채운(중대초 2학년) 학생 학부모 아이가 스스로 영어 공부하는 습관이 잡혔어요 “엄마, 나는 영어가 참 좋아요. 잘하게 되니까 점점 더 재미있어지는 것 같아요.”7살 때부터 지금까지 BIS에서 공부해온 채운이. 채운이 엄마 남가연 씨가 가장 만족해하는 것은 채운이의 이런 영어에 대한 자신감과 영어에 대한 호의적인 태도이다. 그것이 공부에 있어서 최고의 에너지라는 것을 알기 때문이다. “학원 끝날 즈음 채운이 데리러 가서 보면, Homework 지도수업 교실이 꽉꽉 차 있는데 아이들의 진지하고 차분한 분위기에 놀랐습니다. 아이들이 집에서 숙제를 하면 산만하고 집중을 잘 못하잖아요. 점점 더 엄마가 숙제를 도와줄 수준이 넘어가면 부담스럽기도 하고요. 그런데 Homework 지도수업 시간에 각자 자신의 숙제를 집중해서 하니까 아이 스스로 공부하는 습관이 생겼어요. 아이도 편하게 생각하고, 따로 공부를 안 해도 성적이 오르더군요. 무엇보다 별도의 추가 비용 없이 아이들이 이렇게 돌봐주시니 감사할 따름입니다.”채운이 엄마는 ‘BIS는 고학년 프로그램도 잘 갖추어져 있어 채운이를 끝까지 믿고 보낼 것’이라고 덧붙였다. 오은정 리포터 ohej0622@nate.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-05-21
- 캐나다 SOOKE교육청 여름캠프 & 관리형 유학 안내 캐나다 관리형 유학의 선도주자 SOOKE교육청은 캐나다 관리형(목적)유학 및 단기 여름캠프를 소개하는 학부모 대상 세미나를 개최한다. 10년여간 관리형 프로그램을 통해 약 일천여명의 학생을 배출한 SOOKE교육청은 방과후 관리를 통한 학생관리는 물론 다양한 체험활동과 리더십 및 인성의 함양, 명문 고등학교 및 대학 진로 컨설팅은 물론 학생 개개인의 맞춤 유학을 제공한다. 이번에 진행되는 유학 세미나는 5월 23일(수) 11시와 26일(토) 11시에 대치동 교육청 한국사무소 3층에서 진행된다. 교육청 세미나에 참석은 예약제로 운영되며 자세한 정보는 전화(02-562-3080)나 홈페이지(www.sookekorea.com에서 확인할 수 있다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-05-16
- 차별화된 나만의 이야기를 만들자 차별화된 나만의 이야기를 만들자 공부만 잘하면 된다는 말이 이미 옛 말이 된지 오래다.지금 시대가 원하는 인재상은 책상 공부 실력과 시험 성적만이 아닌 다양한 능력을 겸비하고, 다양한 사람과 조화를 이루며 팀을 이끄는 리더십을 지닌 사람이다. 세계화 시대에 부합되도록 영어를 포함한 외국어 실력 또한 필수 사항이다. 이에 맞추어 전문적인 레벨의 speaking & writing 실력, 그리고 합리적인 사고와 설득력과 논리력, 팀의 능력을 최대한으로 끌어낼 수 있는 리더십 등을 훈련하도록 교육 체계 또한 바뀌어야 하지만 실상은 그렇지 못하다. 이러한 역량들을 일반적인 교육체계에서 채워주지 못하기 때문에 많은 학생들이 특목고나 국제중으로 몰리게 되고 또한 유학을 생각하게 된다. 하지만 특목고, 국제중, 유학이 모든 이들의 정답은 아니다. 학생 본인에게 맞는 방법이 다 다르기 때문에 여러 가지 시도와 경험을 많이 접해 보기를 권한다. 스펙이 엇비슷하게 좋아지다보니 점점 높은 스펙을 요구하는 현실이다. 살아남기 위해선 스펙과 더불어 자신만의 스토리를 만들어 나가는 것이 필요해진 이유이다. 중요한 건 자신이 책상에 앉아서 공부만 한 것은 아니라는 것을 증명하고, 책 외에 많은 경험과 도전을 통해 다양한 지식과 지혜를 쌓아야 한다는 것이다. 봉사활동이나 동아리, 학생 기자단 등 해보고 싶은 활동을 하면서 자신만의 스토리도 키워나가야 한다. 마음에 드는 기관이나 단체가 없다면 주도적으로 본인이 만들어보는 것도 좋다. 잘 이끌어 나간다면 더 없이 좋겠지만 운영이 잘 되지 않는다 하더라도 문제는 없다. 했다는 것이 중요한 사실. 그리고 모든 활동은 사진과 글 등으로 남겨 자신의 포트폴리오를 만들어 나가자.유학을 고려하는 학생도 점점 더 많아지는 추세이다. 유학은 반드시 학생의 성격이나 공부 스타일, 꿈과 적성 등을 충분히 고려한 후 결정해야 한다. 많은 학생들이 유학 추세에 편승되어 떠나는데, 이는 선진 교육의 혜택을 받고 더 넓은 세상의 주역이 되기 위해 떠나는 유학의 본래 목적과는 맞지 않다. 이런 경우라면 유학을 미리 경험해 볼 수 있는 방학기간을 이용한 영어캠프가 의미가 있다. 영어능력의 향상과 선진 교육과 문화의 체험, 영어공부의 확실한 동기부여, 글로벌 인맥의 구축, 넓은 세상의 경험을 통한 시야 넓히기 등 값진 교육의 시간을 넘어, 미리 유학 갈 나라의 교육을 경험해 봄을 통해 유학이 나에게 적합한지 알아보는 시간으로 활용될 수 있기 때문이다. 요즘엔 캠프의 질도 높아지고 프로그램도 다양해져서, 스포츠, 음악, 미술, 과학, 공학, 패션 및 예술 등 학생의 특성과 특기를 살리고 꿈을 향한 스토리를 만들기에 더욱 적합해 졌다.입학사정관제도만 보더라도 시대가 변해감을 알 수 있다. 이제 시험성적은 기본 중의 기본이 되었고 스펙과 스토리가 많은 학생들의 진학을 좌지우지 하고 있다. 이러한 상황에서 현실적인 정답은 학생이 진정으로 원하는 부분이 무엇인지 생각하고 다른 학생과는 차별화된 나만의 이야기를 주도적으로 만들어갈 수 있는 다양한 경험과 도전을 하는 것이다. 박보미 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-05-15
- 문경희 영어선생님과 함께하는 How to English 문경희 영어선생님과 함께하는 How to English 무엇이든 물어보세요 Q> 독해를 할 때 모르는 단어가 너무 많아서 해석이 안돼요. 독해를 할 때 단어를 찾아가면서 해야 되나요, 아니면 그냥 모르는 단어가 많아도 찾지 말고 해야 하나요? 독해를 할 때 모르는 단어가 나왔을 땐 해석이 막히니 답답하기도 하도 문맥을 유추해야 하니 귀찮기도 하지요? 그럴 때 단어를 일일이 찾아가며 해석을 해야 할지, 그냥 건너뛰고 다음으로 넘어가야 할지 망설여지게 됩니다. 사람이 끊임없이 단어 숙어를 외운다고 해도 계속 모르는 단어가 나오고 신조어가 생기고 하기 때문에 모든 단어를 완벽하게 암기하기가 힘듭니다. 어휘를 반복해서 암기하는 노력을 기울이는 것은 좋은 학습법입니다. 하지만 단어 하나, 숙어 하나에만 매달리고 그 쓰임과 의미를 전체 문장 속에서, 문맥 속에서 파악하는 전체를 보는 눈이 길러지지 않는다면 활용도가 떨어지는 비효율적 어휘암기 방식이 될 것입니다.따라서 단어를 외울 땐 단어 하나가 갖고 있는 다의어(polysemy word with multiple meanings, 多義語)의 특성을 염두에 두어 그 단어가 문장 속에서 각각 어떻게 쓰이는지 다양한 쓰임을 주목해야 합니다. 최근 대입 수시전형 확대와 함께 중요해진 내신문제 속에서도 어휘관련 문항은 다소 변형되고 있음을 봅니다. 예를 들어 예전엔 단순히 ‘주어진 단어에 해당되는 반의어 또는 유의어를 고르시오’, 또는 ‘주어진 영영사전의 뜻풀이에 해당되는 단어를 쓰시오’처럼 단편적인 문제들이 주를 이뤘습니다. 최근엔 문장을 주고 그 문장 속에서 밑줄 친 단어의 쓰임이 어색한 것을 고르는 문제 또는 한 단어에 해당되는 모든 영영사전의 뜻들을 다양하게 제시한 후 문장에서 쓰인 뜻이 해당 뜻이 아닌 것을 고르는 유형이 출제되고 있습니다. 즉 Whole Sentence 또는 Whole Context 속에서의 어휘의 활용도(Usage)를 측정하는 다소 응용되고 복합적 사고능력을 필요로 하는 문항들이 많이 출제되고 있음을 학생들이 가져온 학교 영어내신 시험지들에서 관찰할 수 있습니다. 이처럼 어휘 암기시에도 다양한 뜻을 암기해서, 이것을 문장과 문맥을 고려하여 활용할 수 있게 해야 하는 것처럼 독해시에도 외웠던 단어의 뜻을 적극 연상해봐야 합니다. 만약 이 때 모르는 단어가 나오더라도 평소에 어원(origin[derivation] of a word)으로 단어를 공부했던 학생이라면 단어의 일부 생긴 것-접두사(prefix) 또는 접미사(suffix)-만 보더라도 그 뜻을 쉽게 유추할 수 있습니다(그래서 평소에 어원으로 어휘를 학습할 것을 권합니다). 반면 그렇지 않은 학생이라면 일단 모르는 단어나, 또는 알던 단어라도 그 쓰임을 몰라 해석과 의미파악이 매끄럽지 않다면 일단 그 부분에 모른다는 표시만 하고 넘어가는 것이 좋습니다. 이유는 이렇습니다. 만약 모르는 단어를 일일이 체크하고 넘어간다면 단어실력이 많이 떨어지는 학생의 경우 한 단락을 해석하고 그 핵심정보를 파악하는데 10분이 걸릴 수도 있고 심각한 경우 1시간이 걸릴 수도 있기 때문입니다. 그러다 보면 답답하기도 하고 독해 시간도 오래 걸리니 공부할 양은 많은데 진도가 안 나가서 정체되는 학습량에 스스로 흥미가 떨어질 수도 있습니다. 또한 사전 의존도가 높아지는 만큼 문제해결 능력은 떨어지니 사전이 옆에 없고 그 도움을 받지 못하면 스스로 생각하려 하지 않는 습관이 몸에 배게 되므로 급기야는 사고(思考) 능력이 저하되는 부정적(否定的)인 영향을 미칠 수도 있습니다. 따라서 그때그때 표시해 둔 모르는 단어들은 독해가 끝난 후 오답 확인까지 모두 종료된 후에 일괄적으로 한꺼번에 찾아서 따로 챙겨서 갖고 다니는 게 좋습니다. 외우기 쉽게 휴대용 단어집을 만든다거나 고학년의 학생들처럼 시간에 쫓기는 학생의 경우엔 형광펜이나 라벨지 등으로 표시해 놓고 반복해서 암기하는 방법이 더욱 효과적입니다. 공부를 잘하는 학생과 그렇지 않은 학생간의 가장 큰 차이는 무엇보다도 자기 주도성에 있습니다. 스스로 생각하고 모르는 것과 흥미있어 하는 대상에 대해 탐구하려 하는 학생은 그만큼 사고력이 발달하기 때문에 문제에 대한 응용력과 해결 능력에 대한 내공이 상대적으로 더 빨리 잘 계발될 수 있습니다. 영어를 포함해서 모든 언어에 대한 학습법에는 공통된 사항이 있습니다. 바로 ‘생각하는 힘을 길러야 하는 부분’입니다. 그러기 위해선 단어암기도 중요하지만 그 쓰임과 다양한 활용이라는 점을 간과하지 말고 독해를 해야 합니다. 문법, 듣기, 말하기 등 영어의 모든 영역들이 언어의 효율적인 의사소통이라는 측면에서는 하나로 통합니다. 단어 암기도 독해의 영역에서 바라봤을 땐 문맥을 통해 전달하려는 핵심정보와 메시지들의 효과적 파악을 도울 수 있는 효율적 수단이 되어야 한다는 점을 명심하세요. 오늘부터는 독해할 때 모르는 단어에 집착하지 말고 문장 속에서의 쓰임을 전후 문맥의 관계를 고려하여 파악하려고 노력해보고 또한 그 유추능력에 얼마나 정확성이 생겼는지도 아울러 꼭 점검해 보십시오. 사고능력 계발과 문제 해결능력의 향상에 좀 더 파고들어 보십시오. 좀 더 꾸준한 노력을 기울인다면 독해력 만점은 꿈이 아닌 현실이 될 것입니다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-05-15
- 음악과 함께 떠나는 추억 여행 GO, GO, GO! 올드 팝 뮤지컬 <롤리 폴리> 음악과 함께 떠나는 추억 여행 GO, GO, GO! 지난 2월 성남아트센터 오페라하우스에서 막을 내린 뮤지컬 <롤리 폴리>가 5월 2일 새로운 모습으로 다시 막을 올렸다. 이번엔 부활의 김태원이 음악감독으로 전격 합류했다. 감성 록발라드로는 타의 추종을 불허하는 김태원의 뮤지컬 <롤리 폴리>는 과연 어떤 음악적 색을 갖게 되었을까? 주크박스 형식의 복고풍 팝 뮤지컬 <롤리 폴리>는 관객들에게 신나는 복고풍 디스코 음악부터 발라드 팝까지 다양한 뮤지컬 넘버들을 선물한다. 뮤지컬 <롤리 폴리>는 7~80년대 여고시절 친구들의 끈끈했던 우정과 순수했던 사랑, 그리고 학창시절을 지나 현재를 살아가는 주인공들의 진솔한 모습을 담아냈다. 생애 가장 눈부셨던 청춘 시절, 친구라는 이름으로 함께 한 이들이 있어 더욱 빛났던 그 시절의 이야기를 풀어낼 주인공들은 박해미, 안문숙, 김완선, 김미연, 부활의 정동화 등이다. 현재의 무대는 신화여고 100주년 기념공연 리허설 현장이다. 졸업한 지 20년이 흘러 대한민국 최고의 가수가 된 오현주는 신화여고를 다니는 딸 오민지와 함께 모교를 찾는다. 그녀는 그 곳에서 옛 친구 최미자와 고자현을 만나 추억에 젖어든다. 과거는 7~80년대가 배경이다. 최고의 가수를 꿈꾸는 오현주, 고아원에서 살고 있는 한주영, 가난의 굴레에서 벗어나 부자로 살고 싶은 고자현, 음악만 나오면 춤꾼으로 돌변하는 최미자. 이렇게 넷은 ‘롤리폴리 시스터즈’라는 이름아래 빛나는 우정을 뽐내는 신화여고 4인방이다. 하지만 현주는 자신이 좋아하는 과외선생님 영민이 친구 주영을 좋아하다는 사실을 알게 된 후 참을 수 없는 질투심에 휩싸이게 된다. 뮤지컬 <롤리 폴리>는 6월 3일까지 유니버설아트센터에서 만나볼 수 있다. 이지혜 리포터 angus70@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-05-15
- 매선침법 다이어트로 아름다움과 건강을 동시에 지키자 노출의 계절 여름이 다가오면서 다이어트 열풍이 다시 뜨거워지고 있다. ''한 달 만에 8킬로그램 이상 뺐다''는 연예인 기사부터 ‘미친 몸매 종결자’라는 사람들의 인증사진을 보면서 받은 자극으로 그 날 저녁을 굶어 보지만 다음날 의지는 약해지고 못 먹은 식사까지 몰아 먹은 경험 누구나 한번쯤 있을 것이다. 이렇듯 다이어트는 체계적인 자기 관리가 핵심이다. 하지만 혼자만의 의지로 부족할 때 전문적인 관리를 받으면 좀 더 효율적으로 살을 뺄 수 있다. 요요현상 없이 살 빼는 방법을 알아보기 위해 ‘김정국 한의원’의 김정국 원장을 만나 자연스럽고 건강하게 살 빼는 다이어트에 대해 들어봤다. 무리하지 않는 다이어트로 요요 예방 많은 여성들이 식사량을 조절하는 방법으로 다이어트에 도전한다. 손쉽게 시작할 수 있고 단기간에 효과도 나타나기 때문이다. 그러나 무리한 식이요법은 건강을 해치게 되고 요요현상이 나타날 수도 있다. 또 운동을 통해 살을 빼려는 경우도 많은데 이는 많은 시간과 꾸준한 노력이 필요하기 때문에 흐지부지 되기 십상이다. 최후의 수단으로 수술이나 약물 등의 방법도 생각해 보지만 부작용 등에 대한 걱정으로 선뜻 결정하기가 어렵다. 요요현상이나 부작용 없이 건강하게 살을 뺄 수는 없을까? ‘김정국 한의원’의 김 원장은 “다이어트를 시작하면서부터 미리 요요에 대해 준비해야 한다. 살을 빼는 것보다 빠진 살이 다시 찌지 않게 하는 것이 더욱 중요하다”며 “이를 위해 체질을 개선하고 습관을 바꾸는 것이 필요하다. 정상적으로 다이어트를 한다면 빠진 체중대로 몸이 균형을 잡게 되어 더 이상 체중이 증가하지 않는다”고 말했다. 김 원장이 시간이 좀 걸리더라도 천천히 건강하게 살을 빼는 것에 의미를 두는 이유는 자신이 직접 다이어트를 시도한 끝에 프로그램을 표준화했기 때문이다. 다이어트를 하는 기간은 최소한 2개월 이상을 잡아서 충분한 시간을 두고 생활습관을 교정하며, 적은 양을 먹더라도 하루 세 번 식사하면서 음식들을 골고루 섭취하도록 한다. 그리고 다이어트 침과 약을 사용해 체중 감량 효과를 높인다. 이러한 다이어트 프로그램을 통해 몸에 무리가 가지 않는 선에서 자연스럽게 살을 뺄 수 있다. 침과 한약을 이용한 건강한 다이어트 체성분검사와 체형검사를 통해 체질과 근육량, 체지방량 등을 체크한 후 체질에 따라 표준화된 프로그램으로 다이어트를 시작하게 된다. 부분 비만이나 전신 비만, 체중 등 개인의 상태를 보고 약 처방이나 다이어트 기간 등이 조정되며 체중에 따라 다르지만 8주에서 길게는 6개월에 걸쳐 다이어트가 이루어진다.‘김정국 한의원’의 다이어트 프로그램에서는 생활습관 개선과 더불어 침과 한약을 사용한다. 다이어트 침으로 약침과 매선침을 이용하는데, 김 원장은 “매선침법은 인체에 들어가 녹는 약실을 이용하여 침의 효과가 장기간 나타나게 하는 침법”이라며 “예전의 금침이 발전된 것으로 금속성인 금침은 MRI, 엑스레이 등에서 문제가 생기기도 하지만 매선침은 몸에 자연적으로 녹아 흡수되기 때문에 이러한 부작용 걱정이 없다”고 말했다. 매선침을 약침과 같이 활용하여 몸의 체지방을 배출한다. 또 2주마다 체지방검사와 상담을 통해 감량 정도를 체크한다. 상담은 식습관, 수면습관, 운동습관 등 생활습관에 대해 이루어지는데, 식사 방법이나 때, 소요시간, 열량 조절, 과일이나 기호식품 섭취 등에 대해 관리해준다. 또 수면습관도 중요해서 잠을 적게 자거나 너무 늦은 시간에 잠자리에 들게 되면 몸이 체지방을 축적하게 된다. 규칙적으로 내원해서 침을 맞고 한의사가 제시하는 건강한 생활습관을 잘 지킨다면 다이어트 성공은 물론 몸의 균형이 바로잡아지고 건강한 몸을 갖게 될 수 있다. 이와 같은 프로그램을 통해 23킬로그램 감량에 성공한 주부가 있으며 평균적으로 7~10킬로그램 정도 감량할 수 있다. 다이어트를 끝낸 후에도 체중이 증가하거나 증가할 가능성이 있는 사람들을 위해 다이어트 A/S도 시행 중이다. 다이어트를 마친 후에도 1년간 수시로 확인을 하여 사후관리를 해주고 있다. 침 이용해 피부 탄력 높이고 집중력 향상까지 김 원장은 “매선침은 전통적인 침 효과가 장기간 나타날 수 있도록 하는 침으로 다이어트 뿐 아니라 혈액 순환 개선과 피부 재생 효과도 있다”고 말했다. 피부가 처지는 원인은 근육의 탄력이 떨어지기 때문인데 매선침으로 근육을 강화하고 탄력을 유지시킬 수 있다. 따라서 처진 얼굴이나 팔뚝, 허벅지 등에 매선침과 약침을 이용해 탄력을 주고 S라인을 살려주면 자연스럽고 장기적인 리프팅 효과까지 누릴 수 있다. 이러한 탄력 효과는 약물이나 보톡스 시술 등과 같은 부작용이 없으며 최소 6개월에서 1~2년까지 효과가 유지된다. 또, 매선침으로 머리의 혈액순환을 개선시켜 집중력 향상은 물론 아이큐도 향상시키는 ‘총명침’은 학생 및 수험생들에게 인기가 좋다. 침을 놓는데 5분 정도 소요되며 3회에서 5회 시술로 1년 이상 효과가 지속되기 때문에 부담 없이 이용할 수 있다. 박혜준 리포터 jennap@naver.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-05-15
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