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- 자녀의 키 때문에 고민이라는데... 요즘 부모들이 원하는 자녀의 키는? ‘딸 168cm, 아들 183cm’이다. 날씬하고 쭉 뻗은 모습이 보기 좋다는 생각아래 성장에 도움이 되는 식품을 구해 먹이고 키 크기 체조에 성장호르몬주사도 맞춘다. 키에 집착하는 모습을 보며 유난떤다고 하지만 키 때문에 평소 손해 보는 일이 잦거나 자존감이 떨어진다는 사람들 앞에서 함부로 말할 일은 아니다. 자녀를 키우는 부모라면 피해갈 수 없는 고민, 키에 관한 이야기를 들어 보자. 성조숙증, 자녀의 신체 변화에 관심 갖고 조기 발견해 치료해야 키를 키우기에 앞서 살펴봐야 할 점은 성조숙증이다. 성조숙증은 이른 시기에 성호르몬이 과다 분비되면서 2차 성징이 평균보다 빨리 나타나는 질환이다. 여자 아이가 만 8세 이전에 가슴에 멍울이 생기는 경우, 남자 아이가 만 9세 이전에 고환이 커졌다면 성조숙증을 의심해봐야 한다. 건강보험심사평가원에 따르면 성조숙증을 보이는 어린이 수는 2006년 6400명에서 2010년 2만800명으로 4배 이상 급증하는 추세다. 성조숙증의 문제점은 신체와 정신연령의 괴리감이 크다는 것과 그로 인한 스트레스와 성장장애다. 성조숙증을 보이는 아이들은 최종 키가 평균 키보다 작은 경우가 많기 때문에 부모들의 주의 깊은 관심이 필요하다. 성조숙증으로 판명나면 적절한 치료를 통해 평균키에 근접할 수 있다. 간단한 검사로 초경 시기와 최종 키 예측 가능 “초등학교 5학년인 딸이 얼마 전 초경을 했어요. 가슴이 철렁하고 정신이 아득해지더라고요.” 이진숙(가명·41·우동) 씨 딸의 키는 155cm. 또래 아이들에 비해 큰 편이라 주변의 부러움을 사고 있지만 정작 엄마인 이 씨는 속으로 앓는다는데. 이 씨의 키는 168cm로 큰 편이지만 신랑 키가 169cm로 평균보다 작은 편. 특히 신랑은 초등학교 때 제일 큰 편에 속했다니 성장이 빠른 집안이고, 딸 역시 빠른 성장을 나타내 매년 뼈 엑스레이를 찍었던 터였다. “1년 전, 성장클리닉에 갔을 때 최종 키가 잘 자라면 161cm에 초경도 5학년 때쯤 할 것이라는 진단을 받았어요. 제가 늦게 자랐던 편이라 설마 했는데 정말 정확하더라고요.” 이어 “엄마들 말이 초경을 늦추고 싶으면 율무를 꾸준히 먹이라고 하더군요. 약이 아니니까 몸에 나쁠 것도 없다고요. 100%는 아니지만 실제 효과를 봤다는 얘기도 들었어요. 딸애야 이제 어쩔 수 없지만 초경 시기 때문에 고민하는 엄마들에게 꼭 일러줍니다”라며 당황한 이 씨에 비해 아이가 잘 받아줘서 다행이라는 말도 덧붙였다. 요즘은 간단한 피검사와 엑스레이만으로도 충분히 예측이 가능하다. 초경 후 통상 5~7cm 정도 자란다는 통계가 있지만 적절한 운동과 균형 잡힌 식단으로 예상보다 더 컸다는 희망적인 사례도 있으니 너무 실망하지 말라고 당부한다. 성장호르몬주사로 키 키워 용호동에 사는 김은주(가명·40) 씨는 작년 첫째에 이어 올해는 둘째에게 성장호르몬주사를 맞히고 있다. “저는 평균 키인데 애들 아빠가 좀 작아요. 아이들 최종 키 검사를 해봐도 평균에 못 미쳤고요. 입이 짧아 많이 먹지도 않아요. 또 유전적으로 늦게 자라는 아이들이 있는데 요즘은 중·고등학교 때 운동도 거의 안 하고 스트레스도 많이 받아 커야할 시기에 못 크는 경우도 허다하더라고요. 그래서 고민 끝에 성장호르몬주사를 맞히고 있어요.” 성장호르몬주사는 성장호르몬 결핍인 아이들이 이용하는데 요즘은 검사 결과 최종 키가 많이 작거나 유전적으로 단신이 경우 맞히는 집들이 꽤 있다. “큰 아이의 경우 보통 1년에 4~5cm정도 자랐었는데 주사를 맞는 1년 3개월 동안 10cm가 자랐어요. 효과가 있었던 거죠”라는 김 씨다. 비용은 몸무게에 따라 다른데 큰 애는 70만원, 작은 애는 50만원 정도 들었다고. 검사 결과 성장호르몬 결핍이면 보험이 적용된다. 모델같이 큰 키는 꿈도 안 꾼다며, 다만 키 때문에 스트레스 받거나 불이익을 당하는 경우는 없게 하고 싶다는 것이 같은 처지 부모들의 간절한 바람이란다. 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단으로 성장 도와야 얼마 전 TV에 나온 한 여대생의 ‘루저’라는 발언 때문에 발칵 뒤집어진 사건이 있었다. 현재 사회의 키에 대한 관념이 어떤지 잘 보여주는 사례다. 단지 보기 좋다는 이유로 사람을 평가해서는 안 된다는 데 이견은 없지만 그래도 여전히 큰 키를 선호하는 추세다. 키와 유전과의 상관관계는 의사마다 의견이 달라 30~70%까지 괴리가 있다. 성장 환경에 따라 더 자랄 수도 덜 자랄 수도 있다는 얘기다. 중요한 점은 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단으로 건강한 청소년기를 보내게 해야 한다는 것과 큰 키가 경쟁력이 된다는 왜곡된 개념을 심어줘서는 안 된다는 것이다. 평생 함께 가야 할 본인의 키. 신장의 크고 작음을 떠나 본인 그대로의 모습에 만족하고 받아들이는 자세가 중요해 보인다. 키는 길이에 불과하다. 이수정리포터 cccc0900@naver.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-26
- 발효차! 맛은 일품, 건강은 만점 발효차를 개발한 배헌민 대표와 아내 부산시 기장군에 있는 국립수산과학원에 가면 색다른 까페가 있다. 이름부터 뭔가 특별함이 엿보이는 ‘발효까페’. 국립수산과학원 내 해변 쪽으로 소박하게 자리 잡아 까페 내부 풍경은 고즈넉한 어촌의 정취를 담고 있다.그러나 ‘발효까페’에 들어가 카운터에 전시 된 발효차를 보는 순간 ‘아 뭔가 특별하구나!’라는 생각이 앞선다.국립수산과학원에서 근무 중 발효차를 개발했다는 배헌민(55) 대표. 8년 전 발효차 연구를 시작해 두 달 전 퇴직한 배 대표는 1년 전부터 발효까페를 운영해 발효차를 사람들에게 알리고 있다. 그저 작은 까페 운영이 다가 아니다. 국가기관 제1호 신기술 전문회사 (주)해마의 대표이사로 활동하며 고속발효기술에 의한 건강기능성 식품과 부산물 자원 재활용 사업, 무인항법 사업을 추진하고 있다고 한다. 발효민들레차와 발효쿠키 건강에 좋은 발효쑥차, 발효뽕잎차, 발효민들레차 등“고분자 물질은 그냥 먹으면 소화가 잘 되지 않습니다. 각종 유기질 재료를 65℃ 정도의 고온에서 20시간에서 48시간 이내 발효시켜 분해 분말 처리해 생산 공정이 매우 빠릅니다. 상혼 발효는 잡균혼입으로 유해물질이 생성될 수 있으나 고온에서 특정균에 의해서만 발효되므로 유해물질이 전혀 생성되지 않고 흡수율이 아주 높은 100% 발효식품입니다.”배 대표의 발효식품에 대한 소개는 풍성하다. 다시마, 미역, 김 등 수산건강식품 발표제품, 마늘, 인삼, 채소 등 농산물건강식품 발효제품, 한방, 특수기능성 식품까지 다양한 건강 기능성 발효식품이 만들어 질 수 있다고 한다.무엇보다도 발효까페에서 2천원에 맛 볼 수 있는 발효차들이 돋보였다. 발효쑥차, 발효뽕잎차, 발효민들레차가 있다. 발효쑥차는 발효과정에서 쑥의 독성이 사라져 은은한 향과 부드러운 맛으로 누구나 즐길 수 있다. 또 발효뽕잎차는 찻잔속의 적당량의 발효 뽕잎에 뜨거운 물을 부으면 붉은 색의 발효 특유의 색이 천천히 우러나오면서 상큼한 뽕잎차가 만들어 진다. 첫 번째보다 두 번째 차 맛에 더욱 단맛이 강하다고 한다. 뽕잎은 폐에 좋고 종기 치료에도 좋다. 마지막으로 발효민들레차가 있는데 특히 주목할 만하다. 민들레는 우리 몸에 거의 만병통치와 같은 효과를 보여주는 대표적인 약용식물이다. 몸의 피를 맑게 해주고 해열작용을 해주어 혈액순환에 많은 도움을 준다. 그리고 머리카락을 검게 해준다고 한다. 생즙을 내어 마시면 기침과 천식에 탁월한 효능을 보이고, 변비와 만성장염에도 효과가 있다. 항암효과도 뛰어나다. 무엇보다도 모든 차들이 부드러워 마시기 편했다. 이미 웰빙을 생각하는 사람들 사이에서 ‘발효까페’는 입소문이 나고 있다고 한다.발효차 한 봉지를 2만원에 구입할 수 있었다. 배헌민 대표는 “저렴한 가격대의 건강식품을 국민들에게 제공하고 싶다”고 하며 외국으로 수술할 목표를 가지고 있다고 말했다.그리고 다시마, 마늘, 한약을 발효에 만든 쿠키도 맛이었다. 발효기술의 전문화로 건강식품의 새로운 개척지 열어 지인의 소개로 얼마 전부터 ‘발효까페’를 이용한다는 김주연(45·좌동)씨는 “가격도 저렴하고 맛도 좋지만 무엇보다 건강에 도움이 될 것 같아 자주 마시고 있다”고 말하며 요즘은 국립수산과학원에 오면 꼭 ‘발효까페’에서 민들레차를 마시고 간다고 덧붙였다.암환자나 그 가족, 웰빙에 관심이 많은 사람이라면 결코 그냥 지나칠 수 없는 특별한 까페이다. 환경을 지키면서 건강에 도움이 되는 신기술로 탄생한 ‘발효까페’. 발효식품이 발달한 것에 비해 발효식품을 기술화 하지 못하는 우리나라 실정에서 참으로 반가운 시작이다. 인스턴트와 각종 유해물질에 노출 된 일상에서 부드럽고 맛있는 발효차 한잔 마시면 기분부터 상쾌해진다. 건강식품의 새로운 개척을 시작한 발효까페의 전진에 기대를 걸어본다.김부경 리포터 thebluemail@hanmail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-26
- 해운대구청사 별관 본격건립 시동 해운대구(구청장 배덕광)는 지난 17일 구청사 별관 설계공모 심사위원회를 갖고 (주)부산건축종합건축사사무소와 (주)한미종합건축사사무소가 공동제출한 작품을 구청사 별관 최종 당선작으로 선정했다.오는 10월 중 기공식을 가진 뒤, 2012년 12월 완공을 목표로 건립될 계획인 재송동 1192번지, 센텀초등학교 옆에 지어질 구청사 별관은 연면적 8천 130㎡에 지하 1층, 지상 5층 규모로 전시장, 음악감상실, 북카페, 행정정보센터, 예술창작실, 취업정보실, 다목적강당, 중강당, 소강당, 동아리실, 어학실 등이 들어설 계획이다.이번에 지어지는 구청사 별관은 해안과 내륙지역간 균형발전을 도모하고 주민간 화합을 증진할 수 있는 진정한 교류와 소통의 장이 되도록 추진할 방침이다.또한, 향후 건립될 신청사와 구의회 건물과도 조화를 이루고 주민들이 쉽게 다가갈 수 있는 개방된 공간으로 건립하는데 주안점을 두었다.심의위원에 따르면 “최종 선정된 당선작은 복합 문화공간으로서 친근성, 접근성, 공공성, 개방성이 잘 표현됐고 구조적 안정성과 경제성도 확보”한 것으로 평가됐다.한편 구청사 별관은 이며, 사회환원금을 기부 약정한 현대산업개발을 비롯한 3개사에서 건립 후 해운대구에 기부할 방침이다. 사회환원금이란 지난 2007년 12월 현대산업개발, 대원건설, 두산건설의 3사가 수영만매립지 지구단위계획을 변경하면서 발생하는 개발이익을 지역사회에 기부채납하기로 한 275억 원을 말한다.구는 그중 50%에 해당하는 137억 5천만원을 해운대구청사 별관 건립에 사용하기로 결정하고, 그간 건축설계공모지침서 작성 후 공모를 시행하는 등의 절차를 진행해왔다. 이와함께 부산시는 나머지 50%의 사회환원금으로 센텀시티에서 영상복합센터를 건립하고 있다.구 관계자는 “오는 10월 중에 개최할 신청사 별관 기공식을 전 주민이 함께 참여하는 문화행사로 개최할 것”이라고 전했다. 김영희 리포터 lagoon02@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-26
- 창의력 쑥! “한국근대사 마인드맵” 어려웠던 한국사를 아이들에게 쉽고 창의적으로 접근하는 시간이 마련됐다. 한국사를 조선후기부터 근대사를 마인드맵으로 정리하면서 이해력과 창의력을 키워주고, 자기주도적 학습으로 이끌어 주기위한 이번 프로그램은 초등4학년 이상을 대상으로 한다. 오는 9월17일부터 매주 토요일 오후2시부터 진행되며, 총 12주간의 일정으로 진행된다. 교육비는 전과정 12만원이며 선착순으로 10명까지만 모집한다.문의 : (사)부산여성회 사회교육센터 (T.504-4603)Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-26
- 우리아이 다지능지수를 올려주는 “통합예술치료교육” (사)부산여성회 사회교육센터에서는 아이들의 다지능지수를 올려주는“통합예술치료교육”프로그램을 마련했다. 독서놀이치료, 미술놀이치료, 사진치료 등의 프로그램으로 진행된다. 부모와 자녀가 함께하는 놀이를 통해 즐거움을 나누고, 긍정적인 상호작용과 애착형성을 증진할 수 있는 방법을 배울 수 있는 시간이 될 듯.오는 9월8일~11월10일까지 매주 화요일 오전 10시부터 2시간씩 개최된다. 학부모 20명을 대상으로 하며 비용은 전액 무료로 진행된다. 문의 : T.504-4603Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-26
- 부산시립부전도서관, 평생학습 프로그램 접수 부산시립부전도서관오는 31일까지 중국어회화 등 모두 10개 강좌를 마련하고 참가자를 모집한다. 교육은 다음달 6일~11월 △나도 POP 전문가 △어린이북아트 지도자과정 등의 내용으로 진행한다. 수강신청은 도서관을 방문하거나 홈페이지(www.bjl.go.kr)로 온라인접수.(802-3096)Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-26
- 잎사귀회, 꽃예술·영어팝송 무료 문화강좌 열어 잎사귀회는 부산 시민을 대상으로 꽃예술, 영어팝송 강좌를 마련하고 참가자를 모집한다. 꽃예술 아카데미 강좌는 다음달~11월 매월 각 1차례씩 모두 3회에 걸쳐 연다. 다음달 강좌는 2일 오후 2시 잎사귀회관에서 개강. △테이블 꽃장식 △꽃바구니 △코사지 제작 △동·서양 꽃꽂이 △화훼드로잉 △도자기 실습 △향기치료 등의 프로그램으로 꾸며진다.(011-831-4777) 알기쉬운 영어회화 팝송 강좌는 △7080 팝송, 생활영어 회화반(다음달 2일 오후 4시 개강) △직장인 팝송, 실무영어 회화반(다음달 1일 오후 7시 개강)을 각각 운영한다. 팝송과 함께 생활영어 및 업무실용영어를 배워보는 프로그램이다.(010-3833-7136) 별도의 신청없이 개강일 현장을 찾아 수강하면 된다. 참가비 무료. 김영희 리포터 lagoon02@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-26
- 모 집 □ 부산진여성인력개발센터=진로지도와 관련한 직종을 소개하는 `커리어컨설턴트'' 설명회를 마련하고 참가자를 모집한다. 센터는 오는 30~31일 센터 성취실에서 직업상담사 등의 커리어컨설턴트 업종과 교육과정을 소개한다. 참가신청은 전화(807-7944) 또는 방문접수. □ 금정문화원=부산 시민을 대상으로 다음달 15일까지 `금정산성 체험 문화탐방'' 참가자를 모집한다. 다음달 24일 실시하는 문화탐방은 금정산성과 500년 역사가 녹아있는 전통 누룩 제조 마을 등 금정산 명소를 찾아 문화를 체험하는 프로그램. 참가신청은 전화(581-9071~2), 이메일(busankj@hanmail.net) 또는 방문해 접수하면 된다. 참가비 1만원. □ 부산대학교 박물관=다음달 22일~11월 24일 매주 목요일 `숨겨진 비밀의 코드, 북방''을 주제로 가을 학기 박물관대학 강좌를 연다. 부산 시민이면 누구나 참여할 수 있는 강좌는 △잊혀진 신들의 이야기, 시베리아의 신화 △신성한 바위와 그림, 암각화 등의 강의와 1회 유적 답사로 구성된다. 참가를 원하는 시민은 다음달 20일까지 홈페이지(pnu-museum.org)로 온라인접수. 선착순 300명 모집. 수강료 1만원, 답사비 별도.(510-3607) □ 해운대여성인력개발센터=다음달 20일까지 아동극 연출 프로그램 `아동극과 놀자''를 마련하고 참가자를 모집한다. 교육은 다음달 27일 개강해 2개월 간 △공동체·자원봉사 교육 △발성·발음·호흡법 △상상력 기르기 △상황극 만들기 등의 내용으로 진행한다. 신청을 원하는 시민은 홈페이지(www.hwcenter.or.kr)에서 신청서를 내려받아 주민등록증, 등본, 증명사진을 갖고 방문 접수하면 된다.(702-9188)Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-26
- 세계시민사회센터 특강 세계시민사회센터(센터장 문정숙)에서는 세계시민의식을 높이기 위해 해운대 문화회관 대공연장(해운홀)에서 8월 30일 오후 2시 김경섭의 “멋지고 당당한 세계시민 리더십”과 9월 1일 오후 2시 한비야의 “무엇이 내 가슴을 뛰게 하는가?”라는 주제로 특별강좌를 개최한다.김경섭 한국리더십센터 회장은 스티븐 코비 박사의 ‘성공하는 사람들의 7가지 습관’ 등을 번역 소개하여 리더십과 자기계발 분야에 일대 혁명을 일으켰으며 저서로는 ‘자녀 교육의 원칙’ ‘프로페셔널 코치로 성공하기’ 등이 있다.2009년 7월까지 월드비전 긴급구호팀장으로 일한 한비야씨는 2004년 한국 YMCA 선정 젊은 지도자상을 수상한 바 있으며, 저서로는 ‘바람의 딸 걸어서 지구 세바퀴 반 1~4권’ ‘한비야의 중국 견문록’ ‘지도 밖으로 행군하라’ ‘그건 사랑이었네’ 등이 있다.각 강좌는 주민 550명 선착순 무료 참가할 수 있으며, 강좌별 10명을 추첨하여 저자들의 사인이 든 도서를 제공한다. 주민들의 많은 관심과 참여를 기대한다.문의 세계시민사회센터 (051)749-4338김부경 리포터 thebluemail@hanmail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-26
- 「제1회 카케학원배 일본어변론국제대회」한국예선 개최안내 오는 9월3일(토)오후1시 부산BEXCO에서 학교법인 카케학원 주최로 「제1회 카케학원배 일본어변론국제대회」가 열린다.‘내가 알고있는 일본’이라는 주제를 가지고 일본어로 5분 이내에서 발표를 하게 된다. “카케학원은 교육과 연구에 있어서 국제적 제휴에 큰 의미를 두고 시작하여, 지금은 세계20개국 84교와 교육교류협정을 맺고 있다”며“이번 일본어변론대회도 앞으로의 국제교류를 담당하게 될 젊은이들의 언어능력과 국제적 소양을 향상시키고자 함에 그 목적이 있다”고 대회관계자는 밝혔다.참가대상은 한국국적을 가진 일본체류 1년미만의 고등학교 재학생들이며 참가비는 무료다. 최우수상 우수상 특별상 장려상 등 15명의 수상자에게는 카케학원 이사장·총장의 상장 및 부상이 수여된다. 특히 한국예선 최우수상 수상자는 오는 11월 19일의 세계대회 본선(오카야마)에 진출할 자격이 주어지게 된다. 각국의 외국인 친구들과 승부를 겨루게 되는 세계대회 참가를 위한 항공권 및 2박3일간의 체류비용(호텔, 식사 등)도 지원된다. 한편 학교법인 카케학원은 일본의 서부지역인 오카야마에 위치하는 사립학교 법인으로서, 2011년 올해로 창립50주년을 맞이했다. 카케츠토무 창립자의‘학생 한사람 한사람의 능력을 최대한으로 발휘할 수 있도록 지도한다’라는 건학이념 아래, 현재 4년제대학 3교와 전문학교 3교, 고등학교, 중학교를 설치운영하고 있다. 김영희 리포터 lagoon02@hanmail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-26