지역별 소식
강남·서초 총 18,801개의 기사가 있습니다.
- 성적향상을 위한 오답관리의 중요성 “어떻게 하면 우리 아이의 성적이 오를까요?” 학부모들과 상담하면서 가장 많이 듣는 질문 중에 하나다. 사실 질문한 학부모도 정답은 알고 있기 때문에 답변도 간단하다. “열심히 하면 됩니다.” 하지만, 열심히 공부한 만큼 그것에 비례해서 성적이 오른다면 그 누가 공부를 하지 않겠는가.성적을 향상시키는 방법에 대한 조금 더 구체적인 접근이 필요하다. 성적향상은 요령이나 꼼수에서 나오는 것이 아니다. 성적향상은 실력향상에서 비롯된다. 성적을 올리고 싶다면 절대적인 실력을 키워야하기 때문에 어떤 방법을 가지고 실력을 쌓을 것인가에 대한 고민이 필요하다.실력은 부족한 부분을 채워나갈 때 쌓인다. 하지만 그 부족한 부분은 결코 쉽게 채워지지 않는다. 애초에 취약한 부분이었기 때문에 해설지를 보고 이해됐거나 선생님이 풀어줘서 알게 됐더라도 금세 잊어버린다.따라서 오답에 대한 반복학습이 중요하다. 해당 문제만 볼 것이 아니라 관련 유형 문제들까지 스스로 풀어봐야 비로소 그것이 실력이 되고 성적향상의 밑거름이 되는 것이다.그래서 학생들이 만드는 것이 소위 ‘오답노트’인데, 문제를 쓰고 그것에 대한 풀이를 적어놓는 전형적인 ‘오답노트’는 문제를 풀어도 몇 개 틀리지 않는 최상위권 학생들이 아닌 이상 효과를 보기 어렵다. 만드는 데 시간이 오래 걸릴뿐더러 관련 유형의 다양한 문제풀이는 할 수 없기 때문이다.학원이나 과외 등의 도움을 받아서 철저한 오답관리를 받는다면 좋겠지만, 일반 학생들에게 추천하는 방법은 비슷한 형태의 문제집을 메인교재와 서브교재 2권을 구입하는 것이다. 메인 교재로 한권을 풀면서 틀린 문제나 모르는 문제와 비슷한 유형의 문제들을 서브교재에서 찾아서 더 풀어보는 식이다.이 때 틀린 문제와 몰랐던 문제는 꼭 체크를 해두고 1주일 후, 그리고 시험 직전 다시 한 번 풀어본다면 그에 대한 노력을 성적으로 보상 받을 수 있을 것이다.최낙현고등부 팀장혜움학원문의 02-536-9032 2017-11-27
- 우리 아이 집중력을 키워주는 방법 좀 없을까? 집중력을 가르칠 수 있다면 얼마나 좋을까. 아이가 공부를 힘들어하면 부모님들이 가장 먼저 의심하는 것이 집중력이다. 집중력은 눈에 보이지 않아서 부모님들은 숙제한 분량처럼 간접적인 방법으로밖에 알 수 없다. 머리는 좋은데 집중력이 금세 흐트러져서 공부를 시키기 힘들다는 부모님들의 얘기는 예전부터 많았다.실제로 집중력을 확인할 수 있다면 답답한 속이 뻥 뚫리는 기분이다. 게다가 집중력을 키워주는 방법이 있다면 너무 궁금하지 않은가. 본원의 두뇌집중프로그램은 자신의 집중력을 실제 눈으로 확인할 수 있다. 컴퓨터 모니터로 나오는 자신의 집중력 상태를 스스로 조절하며 집중력을 기를 수 있다. 집중력이 좋아지면 1시간이 걸릴 숙제를 30분 만에 끝낼 수 있다. 이해력이 좋아지면 2~3번은 읽어야 하는 지문을 1번만 읽어도 되니 짧은 시간에 많은 지문을 읽을 수 있다.집중력이 좋아지는 원리는 무엇일까? 우리 두뇌에 있는 집중력회로(시냅스)가 튼튼해지면 된다. 이전에는 집중력회로가 오솔길같이 좁았다면, 두뇌집중 프로그램을 반복한 후에는 집중력회로가 16차선 고속도로처럼 넓어진다. 집중력회로가 넓어지면, 눈과 귀로 공부한 내용이 전보다 훨씬 빠르게 쌩쌩 달릴 수 있는 것이다. 많은 정보를 한 번에 처리할 수 있는 뇌는 효율적이 되고 결과적으로 집중력이 높아진 것처럼 보인다. 12레벨로 이루어진 두뇌집중프로그램을 진행하다 보면 저절로 집중력회로가 강화된다.집중력회로가 강화된 아이들의 변화는 놀랍다. 숫기 없는 성격이었으나 표현력과 발표력이 향상되며 2학기 부회장을 한 친구, 특정 종목의 운동을 시작한지 1년이 채 안 되었지만 집중력이 높아지고 시야가 넓어지며 은메달을 딴 친구를 본원에 있는 ‘똑똑한 두뇌자랑 게시판’에서 찾을 수 있다.우리 아이의 집중력이 궁금하다면, 두뇌분석테스트를 통해 집중력·기억력·사고력 등 10가지 이상의 두뇌 핵심능력을 알 수 있다. 집중력은 두뇌의 성장발달기인 초등학교에 다닐 때 반드시 키워야 한다. 사춘기가 넘어서면서 두뇌의 집중력회로는 가지치기를 하고 이전까지 개발되지 않았던 두뇌의 영역들은 이후로도 쓰기 어렵기 때문이다.서은주원장뇌움교육 대치점문의 02-2039-0136www.brainyedu.co.kr 2017-11-27
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재미있는 영어 공부와 잊지 못할 추억 만들기
아이들에게 건강(Health), 상상력(Imagin ation), 사회성(Teamwork)을 키워준다는 세 가지 확실한 비전을 제시하는 캠프 호쿠레아는 하와이에서 진행되는 초등학생 대상 영어 캠프다. 하와이라는 천혜의 자연환경을 최대한 활용해 다양한 체험활동으로 잊지 못할 소중한 추억을 만들고 그 속에서 재미있고 자연스럽게 영어를 배울 수 있도록 배려한다는 캠프 호쿠레아의 2018년도 여름방학 캠프에 대해 미리 살펴봤다. 기숙사에서 진행되는 철저한 관리와 다양한 프로그램캠프 호쿠레아의 가장 큰 특징은 일반적인 홈스테이가 아닌 기숙사에서 24시간 진행되는 철저한 관리와 상상력을 자극하는 다양한 학습 프로그램이다. 캠프 호쿠레아의 백재욱 대표는 “상상력이 풍부한 어린 시절에 그 어디에도 없는 독창적이고 재미와 잊지 못할 추억까지 만들어주기 위해 하와이에서 독특한 영어 캠프를 디자인 하게 되었습니다”라고 이야기 했다. 그는 특히 우리 아이들의 눈높이에 맞춰 편안하게 외국 문화를 자연스레 경험하면서 영어를 익힐 수 있도록 하기 위해 하와이에서 캠프를 기획했다는 점을 강조했다. 또한 캠프의 주 대상인 7세에서 12살 아이들에게는 세심한 생활 관리가 필요하다는 점에서 호쿠레아 캠프의 기숙사 생활이 일반적인 홈스테이보다 훨씬 유리한 점이 많다고 했다. 직접 운영하는 원스톱 시스템, 오직 공부에 집중 가능캠프 호쿠레아의 최종 목표는 재미있게 영어공부 하기이다. 이와 같은 목표를 달성하기 위해서 캠프 호쿠레아에서는 아이들의 일거수일투족을 꼼꼼히 챙긴다는 일념으로 일체의 아웃소싱이 없이 캠프의 모든 과정을 직접 관리하는 원스톱 시스템으로 진행한다. 캠프에 참여한 아이들에게는 아침에 눈을 뜨는 순간부터 저녁에 잠이 드는 순간까지 오직 공부에 집중할 수 있도록 교사진의 정성스런 손길과 따뜻한 보살핌이 제공된다. 이를 위해 프로그램에 참여하는 영어 교사진은 모두 미국 대학원 출신의 열정 있는 교사들로 구성돼 있다. 캠프 프로그램은 오전에는 주로 영어수업을 비롯해 뮤직비디오 만들기, 전통의상 만들기 등의 약 10개의 액티비티와 팀 프로젝트 수업으로 진행되고 오후에는 골프 등 주로 스포츠 활동 위주로 흥미롭게 짜여있다.또래 친구와 친구 맺어 영어 배우고 사회성도 키워캠프 호쿠레아에는 일반적인 해외 영어 캠프와는 차별화되는 세 가지 독특한 비전과 철학이 깃들어져 있다. 바로 건강(Health), 상상력(Imagination), 사회성(Teamwork)이다. 이때 건강함이란 몸의 건강뿐 만 아니라 정신적인 건강도 챙길 수 있도록 배려하는 일이다. 두 번째인 상상력을 키우기 위해서는 천혜의 자연 환경을 경험할 수 있도록 하와이라는 장소가 선택되었다고 한다. 마지막으로 가장 중요한 사회성을 키우기 위해서 캠프 호쿠레아에서 중점을 두고 있는 일은 ‘버디 시스템’으로 현지 또래의 아이들과 친구로 사귈 수 있도록 도와주는 일이다.캠프 호쿠레아에서는 이와 같은 ‘버디 시스템’을 실현하기 위해 현지의 하와이 교육감과 연계해 캠프가 열리는 기숙사 주변 학교의 우수한 학생들을 직접 선별해 캠프에 참여한 학생들과 짝을 맺어주고 있다. 버디시스템은 다양한 학습과 체험 프로그램을 또래 친구와 함께하면서 자연스레 영어를 체득할 수 있도록 도와주는 이곳만의 독특한 학습 시스템이다. 현재 캠프 호쿠레아에서는 올 여름방학에 열린 하와이 캠프의 성공적인 진행에 힘입어 2018년 7월~8월에 개최되는 여름방학 캠프에 참여할 국내외 학생 약 80여명을 모집 중이다. 또한 캠프에 참여한 아이들과 함께 하와이를 방문한 부모를 위해서도 별도의 숙소를 마련해 오전에는 요가와 교육 세미나 등 특별 프로그램을 진행하고 있어 관심을 끌고 있다.문의 010-8790-2267
2017-11-27
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한식과 와인의 어울림 ‘와인주막차차’
압구정로데오 거리에 있는 ‘와인주막차차’는 숯불 차돌박이를 전문으로 하는 한국 스타일의 와인 비스트로이다. 대체로 와인은 이탈리아나 프랑스 요리와 잘 어울릴 것이라고 생각하는데 아무래도 한국인에게 가장 잘 맞는 음식은 한식이 아닐까. 와인을 좋아하는 사람이라면 한식과 함께 편안하게 즐길 수 있는 곳이다.한식을 자극적이지 않고 모던하게 표현해 와인과 잘 어울릴 수 있도록 한 것이 이집 메뉴의 특징. 대표 메뉴는 ‘차돌박이 육회 쌈’(35,000원)으로 숯불에 구운 차돌박이에 육회와 부추를 올려 싸먹는 메뉴로 두 가지 고기의 식감을 함께 즐길 수 있고 와인과도 잘 어울린다. 육회를 제외한 ‘숯불차돌박이구이’(27,000원)도 많이 찾는 시그니처 메뉴이다.차돌박이를 우엉에 말아 구운 핑거 푸드 ‘차돌우엉스틱’(25,000원), 소고기와 돼지고기의 저지방부위만 떡갈비처럼 거칠게 다져 으깬 감자와 곁들인 ‘떡고기완자’(25,000원)도 와인과 잘 어울린다. 가성비 좋은 와인을 다양하게 갖추고 있어 19,000원부터 즐길 수 있다.위치: 강남구 압구정로50길 22(신사동 658-1) 2층영업시간: 오후 3시~오전 2시, 명절 당일 휴무주차: 대리주차 가능문의: 02-3443-3309
2017-11-27
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정통 이탈리안 에스프레소의 참맛 ‘키쏘커피’
대치역 1번 출구 인근 대치클래시아 상가 1층에 모던하면서도 세련된 감각의 ‘키쏘커피(KISS'O COFFEE)’가 있다. ‘키쏘’는 ‘키스 더 에스프레소’를 줄인 이름이라고 한다. 갓 수확한 premium & specialty 생두를 사용하는 이곳의 커피는 전문 로스터의 로스팅과 대한민국 1호 에스프레소 스페셜리스트의 블렌딩 테이스팅을 거쳐 이탈리아의 정통 에스프레소를 구현한다. 때문에 10여석의 아담한 공간은 아침부터 몰려드는 커피마니아들로 빈자리를 찾기 어렵다. 키쏘의 메뉴는 에스프레소, 아메리카노, 카푸치노, 돌체라테, 모카 마끼아또, 콜드브루 등 커피(3,200~5,500원)와 주스, 에이드, 티 등의 음료가 전부다.따라서 외부에서 베이커리 등 간단한 디저트를 가져와 함께 즐길 수 있도록 했다. 고객을 위한 남다른 배려가 느껴지는 부분이다. 게다가 테이크아웃일 경우에는 커피 값을 대폭 할인해준다. 또 과테말라, 케냐, 브라질, 엘살바도르, 에티오피아 등 다섯 가지 원두 향이 어우러진 ‘콜드브루’가 준비돼 있다. ‘더치커피(Dutch Coffee)’라고도 불리는 ‘콜드브루’는 ‘콜드(Cold, 차갑다)’와 ‘브루(Brew, 우려내다)’의 합성어로, 가격은 350ml 용량에 14,000원이다.위치: 강남구 남부순환로 2927 대치클래시아 132호영업시간: 오전 9시~오후 7시(마지막 주문 6시 30분), 일요일 휴무주차: 상가 주차장(1시간 무료)문의: 070-8880-1017
2017-11-27
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강남서초 스테이크 맛있는 집
양도 부담스럽지 않으면서 다소 격식을 갖춘 다양한 만남을 보다 의미 있게 만들기에는 스테이크 레스토랑이 제격이다. 고급스런 분위기의 클래식한 스테이크 레스토랑에서부터 지인과 가볍게 한 끼를 해결할 수 있는 아담하고 편안한 레스토랑까지 강남서초 지역에서 ‘핫’ 하다고 소문난 스테이크 전문 레스토랑을 한 곳에 모아봤다.이사벨 더 부처 압구정점드라이 에이징 최상급 한우 사용한 스테이크 하우스도산공원사거리 인근에 있는 ‘이사벨 더 부처’는 유명 호텔 레스토랑과 같은 고급스러운 인테리어와 드라이 에이징 스테이크로 강남 미식사들 사이에서 이미 유명세를 타고 있는 곳이다. 섭씨 0~2도, 70%의 습도를 유지한 공간에서 21일간 건조 숙성한 한우를 사용해 일반 스테이크에 비해 월등히 연한 육질과 독특한 향이 특징이다. 대표 메뉴는 포터하우스 스테이크(국내산 한우 1+, T본). 비즈니스 미팅과 프러포즈 장소로도 유명하며, 100% 사전 예약제로 운영된다.●영업시간 오전 11시 30분~오후 10시●위치 강남구 언주로153길 14(신사동 630-21)●주차여부 대리주차 가능Just Steak, 신사동오픈 주방에서 셰프가 직접 구워주는 스테이크 Just Steak는 밖에서 봐서도 아기자기하게 보이고 문을 열고 들어선 실내 역시 가정집에 초대받은 듯 아담한 규모의 스테이크 전문점이다. 규모가 작아 옹기종기 모여 있는 크고 작은 테이블에서 스테이크를 직접 요리하는 셰프의 모습을 직접 볼 수 있으며 예약은 필수다. 대표 메뉴는 드라이에이징 방식으로 3주간 숙성시킨 한우로 만든 티본스테이크다. 티본스테이크는 1인분이 400g이며 따뜻하게 데워진 접시에 제공된다. 이곳의 스테이크는 드라이에이징으로 숙성해 딱딱하게 굳은 겉면을 도려내고 속살만 구워 농축된 진한 맛이 느껴지는 게 특징이다.●영업시간 매일 11시~ 저녁 11시 (연중무휴)●위치 강남구 선릉로 157길 29●주차여부 대리주차가능더스테이크하우스, 양재동정성 듬뿍~ 합리적인 가격의 건강식 스테이크‘더스테이크하우스'에서는 한 달 이상 저온 숙성한 한우 드라이 에이징 티본스테이크, 포터하우스를 저렴한 가격에 제공한다. 또한 호주산 청정육과 더불어 한우 1등급(1+)을 스테이크로 내놓아 좋은 반응을 얻고 있다. 모두 육즙이 풍부하고 마블링이 고루 분포돼 식감이 좋고 고소한 맛을 낸다. 이러한 스테이크 메뉴(29,800~48,800원)에는 안심스테이크(호주산, 200g), 한우1등급 채끝등심(200g), 한우1등급 안심스테이크(200g) 등이 있으며 빵, 스프, 샐러드, 커피가 함께 나온다. 특히, 연말을 맞이해 12월 12일까지 10명이상 단체 손님에게는 저녁 메뉴에 한해 10% 할인행사를 진행하고 있다.●영업시간 오전 11시 30분~오후 10시(명절 당일만 휴업)●위치 서초구 양재천로 29길 11, 1층●주차여부 가능 뉴욕 스테이크 하우스, 서래본점스테이크 주문하면 코스로 푸짐하게 즐길 수 있는 곳서래마을에 있는 ‘뉴욕 스테이크 하우스’는 20여명이 이용할만한 아담한 스테이크 전문점이다. 아담한 공간이지만 아늑하면서도 차분하고 고급스러운 분위기다. 점심시간에는 대부분 만석에 줄을 서서 기다리는 모습도 종종 목격한다. 점심에는 스테이크를 19,500원부터 2만 원대로 즐길 수 있고, 저녁에는 3만 원대부터 10만 원대까지 다양하다. 스테이크를 주문하면 오늘의 스프와 샐러드, 그리고 디저트까지 코스로 나와 푸짐하게 즐길 수 있다. 인기 메뉴로는 ‘시그니처스테이크’, ‘800g 티본스테이크’ 등이 있으며 이외에도 스테이크 메뉴가 다양한 것이 특징이다.●영업시간 오전 11시 30분~오후 10시(주문마감 점심 2시 30분/저녁 9시), 브레이크 타임 오후 3시~5시 30분, 연중무휴●위치 서초구 사평대로22길 37●주차여부 대리주차 가능붓처리서울, 청담동부위별 숙성육 직접 구매 가능, 메인 요리 시 샐러드 바 이용 ‘붓처리서울’은 들어가는 매장 입구에서부터 레스토랑에서 제공되는 한우의 다양한 부위의 숙성 육을 눈으로 직접 확인할 수 있는 즐거움을 준다. 고객이 원하면 스테이크 재료를 직접 구입해 가정에서 그대로 굽기만 하면 되도록 완벽하게 포장이 되어있다.스테이크는 국내산으로 산지별, 부위로 ‘Wet Aging’과 ‘Dry Aging’을 적절히 혼합 숙성이 된다. 양평한우 채끝 스테이크와 양평한우 립아이 스테이크 등이 인기 메뉴다. 메인요리를 선택하면 샐러드바가 이용가능하다. 실내는 화려한 조명과 대리석 테이블로 이뤄져 깔끔하고 모던한 분위기다.●영업시간 런치 : 매일 11시 30분~ 오후 3시 (라스트오더 오후 2시30분), 디너 : 매일 오후 5시~22시 (라스트오더 오후 9시 30분)●위치 강남구 압구정로 60길 18 2층●주차여부 대리주차가능울프강스테이크하우스, 청담동뉴욕 스테이크의 진수, 청담동에서 맛보다!뉴욕 스테이크의 진수, ‘울프강스테이크하우스(Wolfgang's Steakhouse)’가 3년 전 청담동에 1호점을 오픈하면서 뉴욕 정통 스테이크에 목말라있던 미식가들을 불러 모으고 있다. 이곳의 맛은 바로 블랙 앵거스 USDA 프라임등급 소고기와 울프강스테이크하우스만의 ‘드라이 에이징(Dry Aging)’된 소고기를 육즙이 살아있게 구워내는 비법에 있다. 대표 메뉴인 ‘포터하우스 스테이크(2인/1,000g, 23만원)’는 T자 모양의 뼈에 한쪽은 안심(filet mignon), 다른 한쪽은 채끝 등심(strip loin)이 붙어있어 두 가지 맛을 동시에 즐길 수 있다. 이외에도 올데이 세트, 익스피어런스 런치 등 다양한 세트 메뉴가 있다.●영업시간 오전 11시~오후 11시(라스트오더 오후 10시 15분), 연중무휴●위치 강남구 선릉로 152길 21(청담동 89-6) 영인빌딩●주차여부 대리주차 가능
2017-11-27
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‘생어거스틴’ 서래본점
늦가을 은행나무 가로수가 노랗게 물든 서래마을 카페거리에 아시안 푸드 전문점 ‘생어거스틴’이 있다. 2009년에 서래마을의 작은 레스토랑으로 시작해 강남서초 지역에 가로수길점, 강남파이낸스점(역삼), 도곡점, 파스텔시티점 등을 비롯해 전국 40여개의 매장이 있는 ‘생어거스틴’. 그 출발점인 서래본점을 찾아가봤다.아늑하고 운치 있는 분위기에서 즐기는 태국의 맛 서울 속 프랑스라고 불리는 서래마을 카페거리 중심에 위치한 ‘생어거스틴’ 서래본점은 2009년에 시작한 아시안 푸드 전문점으로 팟타이, 똠양꿍, 뿌팟봉커리 등 태국을 대표하는 메뉴들을 다양하게 맛볼 수 있는 곳이다.2층에 있는 레스토랑으로 오르는 1층 입구는 운치 있는 계단과 조명이 어우러져 차분하면서도 낭만적인 느낌이 든다. 2층 식당 내부는 아늑한 실내 홀과 서래마을 카페거리의 계절감을 한껏 느낄 수 있는 테라스 공간으로 나눠진다. 날씨가 좋은 봄·가을에는 테라스의 창을 활짝 열어 시원함을 더해주고 겨울에는 크리스마스를 연출한 소품과 조명으로 연말연시 분위기를 한껏 자아낸다. 11월 중순에 방문했음에도 벌써 크리스마스 장식이 시작돼 테라스 공간은 어스름한 저녁 무렵의 운치에 화사함을 더했다. 이런 분위기 때문인지 ‘생어거스틴’ 서래본점은 연인들이나 모임을 갖는 손님들이 많이 찾는다고 한다.뿌팟봉커리, 칠리농어, 양꿍, 왕새우 팟타이 등 인기 메뉴‘생어거스틴’의 대표 메뉴는 메인 요리로 ‘뿌팟봉커리’, ‘칠리농어’, ‘느어 팟 남만호이’, 애피타이저로 ‘똠양꿍’, ‘얌운센’, 라이스 요리로 ‘나시고랭’, 면 요리로 ‘왕새우 팟타이’ 등이 있다.특히 메인 요리 중 ‘뿌팟봉커리’(28,000원)는 부드러운 소프트 크랩을 고온으로 튀긴 후 커리와 볶아내 바삭바삭한 게의 고소함과 커리의 부드러움을 동시에 음미할 수 있는 인기 메뉴이다. 새콤한 라임향의 그린파파야 샐러드 ‘쏨땀’(15,000원)을 곁들이면 더 맛있게 즐길 수 있다. 통째로 튀긴 농어에 매콤, 달콤, 새콤한 칠리소스를 얹은 ‘칠리농어’(28,000원)나 소고기와 아스파라거스를 굴 소스로 볶은 ‘느어 팟 남만호이’(29,000원)도 손님들이 자주 찾는 메뉴이다.전 세계 3대 스프 중 하나로 오감을 자극하는 ‘똠양꿍’(18,000원)이나 태국식 당면과 새우로 만든 깔끔한 샐러드 ‘얌운센’(16,000원) 등은 태국의 가장 대표적인 맛을 즐길 수 있는 요리이다. 인도네시아 볶음밥인 ‘나시고랭’(12,000원), 태국식 볶음면과 담백한 왕새우가 만난 ‘왕새우 팟타이’(18,000원)도 한 끼 식사로 제격이다.단체 모임 제격, 저렴하게 즐기는 세트 메뉴, 앱 알짜 쿠폰‘생어거스틴’의 테라스 공간은 분위기 있는 단체 모임을 갖기에 제격이다. 10명 정도의 모임은 테라스 한쪽 공간을 이용할 수 있으며, 20~27명의 인원이면 테라스 전체를 단독 대여할 수 있다.(사전 예약 필수)다양한 세트 메뉴를 이용하면 보다 저렴하게 이용할 수도 있는데, 1만원에 즐기는 오늘의 런치 메뉴는 매일 새로운 메뉴가 제공되며 오후 1시 이후에는 1천원이 할인된다. 2~4인 정도가 함께 다양한 메뉴를 함께 즐기는 세트 메뉴는 점심과 저녁에 모두 준비돼 있으며, 와인도 함께 즐기는 와인세트 메뉴도 인기가 높다.또한 ‘생어거스틴’은 앱을 이용하면 월별 알짜배기 쿠폰(타 행사와 중복 적용 불가)을 이용할 수 있으며, 서래본점의 경우 서초지역 배달서비스도 가능하다.위치: 서초구 서래로33 (반포동, 95-7) 2F영업시간: 점심 오전 11시 30분~오후 3시(주문마감 2시 20분) / 저녁 오후 5시~10시(주문마감 오후 9시 20분) / 브레이크타임 오후 3시~5시(주말/공휴일은 제외)주차: 대리주차 가능문의: 02-595-2018
2017-11-27
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비수술적 자궁질환 치료방법
생리통이 심해져서 병원을 찾은 유연우(33·서울 서초구 서초동)씨는 자궁근종 진단을 받았다. 직장을 다니면서 수술하기가 부담스러운데다 내년에는 둘째도 가질 생각이라 치료 방법에 대해 고민이 많았다. 레아산부인과 이경숙 원장으로부터 자궁근종 등 자궁질환의 비수술적 치료법으로 활용되는 하이푸(HIFU) 시술에 대해 알아보았다.수술 없이 자궁 보존할 수 있는 치료법, 하이푸과거에는 자궁적출술과 자궁절제술, 근종절제술 같은 자궁을 절제하는 수술법이 많이 쓰였지만, 최근에는 증세가 심해 수술이 불가피한 경우를 제외하고는 수술을 하지 않는 비수술적 시술이 인기다.이 원장은 “비수술적 방법으로 하이푸 시술, 고주파용해술, 자궁동맥결찰술, 약물치료 방법 등이 있습니다. 고주파용해술은 근종 위치에 따라 시술이 불가능할 수도 있고 접근이 어렵기도 합니다. 자궁동맥결찰술은 시술 후 다시 자라기도 하고 자궁 환경이 나빠지는 부작용이 있을 수 있습니다. 약물치료는 거대 근종은 치료가 힘들고 약을 끊으면 근종이 다시 자라기도 합니다. 약물치료는 의학적으로 시술이 힘든 경우, 근종 사이즈를 줄이기 위해 다른 치료 방법과 병행하는 등의 경우에 주로 선택합니다”라고 말했다.그럼 하이푸 시술은 어떤 방법일까? 이 원장은 “태양의 빛을 모아 종이를 태우는 돋보기와 유사한 원리라고 설명할 수 있습니다. 돋보기로 햇빛을 한데 모으면 종이를 태울 수 있을 정도로 강한 열에너지가 응집되듯이 하이푸의 트랜스듀서에서 발생된 고강도초음파가 피부와 정상 조직을 통과해 체내의 종양에 집속되어 열에너지를 발생시키는 기술 하이푸가 종양을 치료하는 원리입니다”라고 설명했다.암 치료에 사용될 만큼 뛰어난 기술력하이푸 시술의 장점은 절개가 없고, 흉터도 없다는 점이다. 회복이 빨라서 시술 다음날 일상생활이 가능할 정도이다. 또한 마취도 일반 수술은 전신 마취인데 비해 하이푸 시술은 반수면 정도의 마취로, 시술 중 대화도 할 수 있을 정도이다.하지만 하이푸 시술이 모두에게 적용할 수 있는 것은 아니다. 때문에 사전 단계에서부터 확실한 검사가 필요하다. 이 원장은 “하이푸 시술 전에는 MRI를 통해 자궁근종 및 자궁선근증의 정확한 위치를 파악한 뒤 치료범위를 설정하는 것이 중요합니다. 그리고 시술 후 MRI를 다시 찍어서 시술 전후 근종의 상태 및 치료를 확인해야 합니다”라고 말했다.하이푸 시술에 쓰이는 의료기기는 여러 종류이다. 그중 충칭 하이푸는 고강도초음파를 발생시키는 트랜스듀서(출력·초점·강도)의 기술력과 정확도 높은 운동능력(차원·범위·정확도)에서 핵심 기술을 보유하고 있는 기기이다. 자궁근종, 자궁선근증 등의 양성종양뿐 아니라 간암, 췌장암, 골육종, 유방암 등의 악성종양 치료까지 사용될 만큼 기술력이 뛰어나다.이 원장은 “충칭 하이푸는 포커스의 정확도를 높여 안전하게 시술할 수 있도록 합니다. 그리고 근종을 잘 태우지 못하는 기기로는 한 번에 시술을 못하고 2~3회에 나눠서 시술하기도 하지만, 충칭은 웬만하면 한 번에 시술을 마칩니다”라고 설명했다.증상에 따라 요실금 치료법 달라요실금 역시 자궁근종처럼 여성들을 괴롭히는 질환이다. 요실금은 대부분 긴장성, 절박성, 혼합성 요실금으로 나눌 수 있다. 이 원장은 “긴장성 요실금은 기침, 재채기 등으로 인해 복압이 증가할 때 자기도 모르게 소변이 나오게 됩니다. 이 경우 심하지 않으면 케켈 운동이 효과적일 수 있습니다. 하루 200번 이상 열심히 하면 증상 개선에 도움이 됩니다. 만약 환자들이 요령을 잘 몰라서 정확히 하기 힘들고 꾸준히 실행하기 어려운 경우 바이오피드백 치료가 도움 될 수 있습니다”라고 말했다.바이오피드백 치료는 골반근육운동을 효과적으로 하도록 도와주는 방법이다. 골반근육과 신경에 전류를 흘려서 부교감신경, 방광 신경 등을 자극함으로써 환자의 골반근육을 강화시켜 요실금을 효과적으로 개선할 수 있다.절박성 요실금은 소변이 마려울 때 참지 못하고 화장실에 가기 전에 나와 버리는 경우이다. 노화 등으로 나타나며 수술보다는 바이오피드백 치료, 약물 치료 등을 권한다. 혼합성 요실금은 긴장성과 절박성이 혼합적으로 나타난다. “요실금 수술을 하면 빈뇨 증상이 좋아지는 경우도 있으나 과민성 방광 증상이나 빈뇨 증상은 남아있는 경우도 많습니다. 이런 경우 수술과 비수술 치료를 병행하는 것이 좋습니다.”
2017-11-27
- 소프트웨어로 대학가는 길 넓어져 2018년부터 새로운 교육과정이 도입되면서 코딩이 중고등학교의 정규과목으로 편성된다. 코딩 전문가이자 입시컨설팅 전문가인 뉴대치코딩학원의 대표강사인 고준일 강사는 내년 2019학년도 입시부터는 코딩을 배워 소프트웨어 특기자전형으로 대학을 진학할 가능성이 훨씬 높아졌다고 한다. 코딩을 배우면서 대학입시까지 확실히 준비할 수 있도록 도와준다는 뉴대치코딩학원의 코딩으로 대학가기 프로그램에 대해 알아봤다.체계화된 코딩 학습과 전문 진로진학 컨설턴트의 컨설팅진학진로컨설팅 1급 자격증과 소프트웨어 관련 국가공인자격증을 지닌 뉴대치코딩학원의 고준일 대표강사는 우선 대입에서 특기자전형의 비중이 줄고 있지만 소프트웨어(SW)특기자전형은 2019학년도에는 420명에서 490명으로 늘어나고 있다는 점에 주목했다. 그는 “새로 개편되는 교육과정에 의해 2018학년도부터 코딩이 정규과목으로 들어갑니다. 저희는 코딩을 배운 후 관련된 분야를 전공으로 하는 소프트웨어(SW) 특기자전형에 지원 할수 있도록 전문적으로 대비해 주고 있습니다”라고 강조했다. 특히 이곳에서는 체계화된 학습과 진로진학 컨설턴트의 컨설팅을 받을 수 있다는 점이 강점이다. 그는 일례로 백해무익한 게임에 빠져 공부를 거의 하지 않았던 학생이 이곳에 와서 코딩 교육을 받으면서 HTML5로 웹페이지 만들고 리눅스를 자유자재로 이용하고 있는 사례도 있다고 귀띔했다.4단계 교육방식으로 대입 소프트웨어(SW)특기자전형 대비뉴대치코딩 학원에서 준비하게 되는 각 과정은 특기자전형 지원에 필수 요소인 학교생활기록부 작성과 자기소개서의 외부활동 내역 등을 풍부히 하는데 도움을 주게 되며 자기소개서의 진로적합성을 높여주고 나아가서는 학업역량 평가대비에도 도움을 준다고 한다.뉴대치코딩학원의 코딩프로그램은 고등학생을 대상으로 한 4단계 교육방식이다. 우선 대입 특기자전형을 목표로 관련 자격증 취득과 학생부종합전형을 위한 진로적합성과 학업성취도의 연계활동을 증빙할 수 있도록 도와주는 일에 가장 크게 중점을 두고 있다.첫 번째 과정이 마무리 되면 개발자 프로그램 사용과 자기소개서 상의 전공적합성을 위한 심화과정이 진행된다. 특히 각 공인자격증 취득 후에도 한국의 IT 관련 대학생들의 필수 졸업시험인 TOPCIT에서 1000점 만점 중 적어도 500점은 받을 수 있도록 강도 높게 시험을 대비해줄 예정이다. 이어 세 번째 단계는 개발자도구를 이해하는 과정을 거치게 되고 마지막인 네 번째 단계로 개발자 포럼과 세미나에 참석할 수 있도록 도와줄 예정이다. 이미 이곳에서 일찌감치 코딩 교육을 시작한 학생들은 소논문과정을 진행하고 있으며 새롭게 나온 개발 프로그램인 왓슨을 이용해 앱 만들기 등을 하는 등 실생활에도 도움이 되는 융합과정을 배우고 있다.소프트웨어 특기자 전형 모집 인원 늘어소프트웨어 특기자전형을 모집하는 대학의 대표적인 예는 KAIST와 고려대, 한양대이다. 수능최저학력기준은 세종대, 충남대 이외에는 수능최저학력기준이 거의 적응되지 않는다는 점이 특이사항이다. 카이스트의 경우 올해 약 20명을 모집했으며 지원할 수 있는 활동은 소프트웨어 개발, 발명 또는 특허, 벤처(창업)등 특정 분야에서 우수한 성취를 거뒀거나 우수한 결과를 산출한 경우다. 코딩을 배우면 고려대는 사이버 국방학과와 컴퓨터공학과에 특기자전형으로 지원이 가능하다. 서강대는 알바트로스창의전형 공학부의 컴퓨터공학전공에 지원할 수 있다. 2019학년도에는 한양대는 SW특기자전형이라는 전형으로 소프트웨어 인재를 선발한다. 성균관대 역시 소프트웨어과학인재전형으로 약 60명을 선발하며 수능 최저학력기준은 없다. 중앙대도 학생부종합전형(SW인재)를 선발하며 역시 수능 최저학력기준은 없다.뉴대치코딩학원은 고등학교 1~2학년 학생을 대상으로 단순한 대입 로드맵 제시를 넘어서 꼼꼼한 개별 관리를 해줄 예정으로 현재 총 5반, 최대 30명을 모집 중이다. 2017-11-25
- 강남서초 26개 고교 학생 수, 교원 수 현황 분석 교육열이 높은 강남지역은 다른 지역과 비교해 학생 수도 많은 편이다. 지난 5월 학교알리미 사이트 학교현황(학생 수, 교원 수 등) 공시를 기준으로 강남서초 26개 고교(국립 국악고·특성화고 제외, 풍문고는 2017년 강남으로 이전해 집계에서 제외함)의 학생 수와 교원 수를 분석해봤다.참고 학교알리미 사이트 공시항목 ‘학교현황’(2017년 5월 공시 기준)강남서초 고교 대부분 학생 밀집서울시 기준보다 학생 수 많아강남구 고교 학년별 학급당 학생 수는 1학년 28.6명, 2학년 32.3명, 3학년 32.9명이다. 학령인구가 줄어든 것을 고려하더라도 강남서초 고교 중에는 서울시 기준 1학년 학급당 학생 수 28명을 훌쩍 넘은 곳이 강남구 9개교, 서초구는 8개교나 된다. 교원 1인당 학생 수도 서울시 기준 14.3명 보다 많은 학교가 강남구 16개교 중 14개교, 서초구 10개교 중 9개교나 됐다.2학년 학급당 학생 수 서울시 기준 30.1명을 넘은 고교는 강남구 14개교, 서초구 9개교나 된다. 3학년 학습당 학생 수도 강남구 13개교, 서초구 8개교가 서울시 기준 29.4명을 훌쩍 넘었다. 교원 1인당 학생 수도 서울시 기준 14.3명보다 적은 학교는 단 세 곳(강남구 2개교, 서초구 1개교) 뿐이었다.▒ 표1. 강남서초 지역과 서울시 학급당 학생 수 비교구분학급당 학생 수수업 교원 1인당 학생 수 1학년2학년3학년 강남구28.6명32.3명32.9명15.4명서초구30.4명32.4명31.3명15.9명서울시28명30.1명29.4명14.3명강남구 16개 고교 학생·교원 수1학년 학급당 학생수휘문고 35.5명, 중동고 34.3명… 청담고 23.6명, 압구정고 24.8명강남구 고교 1학년 중 학급당 학생 수가 많은 곳은 휘문고 총 461명(13개 반)으로 학급당 35.5명, 중동고 총 411명(12개 반)으로 학급당 34.3명, 현대고 총 408명(12개 반)으로 학급당 34명, 숙명여고는 총 465명(14개 반)으로 학급당 33.2명 순이었다. 반대로 학급당 학생 수가 적은 학교는 청담고 총 236명(10개 반)으로 학급당 23.6명, 압구정고 총 248명(10개 반)으로 학급당 24.8명, 영동고 총 329명(13개 반)으로 학급당 25.3명, 서울세종고 총 229명(9개 반)으로 학급당 25.4명 순이었다.2학년 학급당 학생수경기여고 39.5명, 중산고 39.1명… 청담고 25.7명, 압구정고 26.6명2학년 학급당 학생 수가 많은 곳은 경기여고 총 514명(13개 반)으로 학급당 39.5명, 중산고 469명(12개 반)으로 학급당 39.1명, 숙명여고 총 578명(15개 반)으로 학급당 38.5명, 경기고 총 531명(14개 반)으로 학급당 37.9명 순이었다. 반대로 학급당 학생 수가 적은 학교는 청담고 총 308명(12개 반)으로 학급당 25.7명, 압구정고 총 346명(13개 반)으로 학급당 26.6명, 영동고 총 445명(14개 반)으로 학급당 31.8명, 개포고 총 358명(11개 반)으로 학급당 32.5명이었다.3학년 학급당 학생수경기여고 40.1명, 숙명여고 39.8명…청담고 25.2명, 압구정고 26.2명3학년 학급당 학생 수가 많은 학교는 경기여고 총 561명(14개 반)으로 학급당 40.1명, 숙명여고 총 597명(15개 반)으로 학급당 39.8명, 단대부고 총 542명(14개 반)으로 학급당 38.7명, 중산고 총 461명(12개 반)으로 학급당 38.4명 순이었다. 반대로 학급당 학생 수가 적은 학교는 청담고 총 302명(12개 반)으로 25.2명, 압구정고 총 340명(13개 반)으로 학급당 26.2명, 진선여고 총 275명(10개 반)으로 학급당 27.5명, 영동고 총 453명(14개 반)으로 학급당 32.4명이었다.교원 1인당 학생 수휘문고 22.9명, 숙명여고 19.3명…청담고 12명, 압구정고 12.6명교원 1인당 학생 수가 많은 곳은 휘문고 22.9명, 숙명여고 19.3명, 중산고 18.3명, 현대고와 단대부고가 각각 18.2명이었다. 가장 적은 학교는 청담고 12명, 압구정고 12.6명, 영동고 15.3명, 개포고 15.6명 순이었다. 기간제 교사는 영동고 41명, 단대부고 40명으로 두 학교가 가장 많았다. 물론 기간제 교사에 대한 해석은 다양할 수 있지만, 사립학교에서 젊은 교사진으로 세대교체가 이뤄지고, 분과별로 전문화된 교사가 많다는 의미로 추측해볼 수 있다.▒ 표2. 강남구 고교(16개교) 학년별 학급당 학생 수 비교1학년2학년3학년 학교명총 학생 수(학급 수)학급당 학생 수 학교명총 학생 수(학급 수)학급당 학생 수 학교명총 학생 수(학급 수)학급당 학생 수 휘문고461명(13개반)35.5명경기여고514명(13개 반)39.5명경기여고561명(14개 반)40.1명중동고411명(12개 반)34.3명중산고469명(12개 반)39.1명숙명여고597명(15개 반)39.8명현대고408명(12개 반)34명숙명여고578명(15개 반)38.5명단대부고542명(14개 반)38.7명숙명여고465명(14개 반)33.2명경기고531명(14개 반)37.9명중산고461명(12개 반)38.4명⁞ ⁞ ⁞ 서울세종고229명(9개 반)25.4명개포고358명(11개 반)32.5명 영동고453명(14개 반)32.4명영동고329명(13개 반)25.3명영동고445명(14개 반)31.8명진선여고275명(10개 반)27.5명압구정고248명(10개 반)24.8명압구정고346명(13개 반)26.6명압구정고340명(13개 반)26.2명청담고236명(10개 반)23.6명청담고308명(12개 반)25.7명청담고 302명(12개 반)25.2명서초구 10개 고교 학생·교원 수1학년 학급당 학생수서울고 34.4명, 세화고 33.1명…언남고 22명, 양재고 27.5명서초구 고교 1학년 학급당 학생 수가 많은 곳은 서울고 총 481명(14개 반)으로 학급당 34.4명, 세화고 총 397명(12개 반)으로 학급당 33.1명, 상문고 총 462명(14개 반)으로 학급당 33명 순이었다. 반대로 학급당 학생 수가 적은 학교는 언남고 총 220명(10개 반)으로 학급당 22명, 양재고 총 303명(11개 반)으로 학급당 27.5명, 동덕여고 총 370명(13개 반)으로 학급당 28.5명 순이었다.2학년 학급당 학생수서울고 37.8명, 서문여고 36.4명… 언남고 26.1명, 동덕여고 30.7명2학년 학급당 학생 수가 많은 곳은 서울고 총 567명(15개 반)으로 학급당 37.8명, 서문여고 총 510명(14개 반)으로 학급당 36.4명, 상문고 총 496명(14개 반)으로 학급당 35.4명 순이었다. 반대로 학급당 학생 수가 적은 곳은 언남고 총 235명(9개 반)으로 학급당 26.1명, 동덕여고 총 430명(14개 반)으로 학급당 30.7명, 서초고 총 377명(12개 반)으로 학급당 31.4명 순이었다.3학년 학급당 학생수서울고 37.3명, 상문고 35.4명…언남고 23명, 양재고 24.5명3학년 학급당 학생 수가 많은 곳은 서울고 총 596명(16개 반)으로 학급당 37.3명, 상문고 495명(14개 반)으로 학급당 35.4명, 서문여고 445명(13개 반)으로 학급당 34.2명 순이었다. 반대로 학급당 학생 수가 적은 곳은 언남고 총 230명(10개 반)으로 학급당 23명, 양재고 총 319명(13개 반)으로 학급당 24.5명, 서초고 총 361명(12개 반)으로 30.1명 순이었다.교원 1인당 학생 수서울고 18.6명, 상문고 18.4명&hellip 2017-11-25
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