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- 체질따라 먹는 여름 건강식 - 보양식과 보음식, 구분해서 드세요 “한국 사람은 소음인과 태음인이 70%입니다. 음식문화도 음인을 위주로 구성되어 있어요. 음인들은 여름철에 양기를 보충해줄 수 있는 보양식을 먹는 것이 맞습니다. 그러나 양인들에게는 그보다 보음식이 어울려요.”보음식이라는 말부터 낯설다. 체질에 따라 병을 치료하는 창천한의원(원장 장동빈)을 찾아 여름철 건강식에 대한 조언을 들었다.사상체질이란 무엇인가 사상체질의학은 조선말기의 한의학자 이제마가 창시했다. <주역(周易)>의 태극설에 의한 태양(太陽) 소양(少陽) 태음(太陰) 소음(少陰)의 사상(四象)을 인체에 적용하여 기질과 성격의 차이에 따라 사람의 체질을 4가지로 나누고 그에 적합한 치료방법을 제시한 것이다. 예를 들어 소음인은 신장이 크고 비장이 크다. 소음인들은 음기가 많아서 사고 위주, 생각이 발달해 있다. 소음인은 음기가 가장 많아 에너지가 안정돼 있다. 운동하고 양기를 발산할 때는 깊은 사고를 못한다. 소음인들은 음기가 많기 때문에 사고가 발달돼 있다. 소음인의 상징동물은 쥐다. 태양인은 창조적이고 신비로운 이미지의 용, 태음인은 재주가 많고 감각적이며 모방을 잘하는 말을 닮았다. 각각의 동물이 가진 이미지가 실제 태소음양인에 따라 느낌이 이어진다. 창천한의원 장동빈 원장은 사상체질의학을 이어받아 발전시켰다. 내게의 체질은 각각 두 개의 성향으로 나뉜다. 모두 여덟 개의 체질로 나눈다.예를 들면 태음인은 외향적 소음성 태음인, 내향적 소양성 태음인으로 나뉜다. 같은 태음인이라도 내향적 소양성 태음인은 과용적이고 개방적인 자세로 살아가는 편이다. 반대의견을 가진 사람과의 충돌을 피하고 인화를 중시한다. 손으로 다루는 재능이 많고 순수예술을 선호하는 경향이 있다. 그에 비해 외향적 소음성 태음인은 재치있고 매력적인 사교적 활동가의 모습을 갖추고 있다. 이렇게 체질을 감별하는 데는 심리적인 부분이 많은 영향을 미친다. 체질을 감별하기 위해 필요한 가장 중요한 열쇠가 심리에 있다고 장동빈 원장은 말한다.양인과 음인, 건강식도 제각각 여름은 양기가 많은 계절이다. 그런데 보양식을 먹는다. 겨울이 오히려 음기가 많은 계절이니 보양식을 그때 먹어야 하지 않을까? 양기가 부족해지는 시기는 여름에 집중될 수 있다. 날씨가 더워지면 야외활동을 많이 하며 땀을 흘린다. 땀이 나가면서 양기가 소모된다. 또 예전과 달리 에어컨, 냉장고를 많이 사용하며 차가운 음식도 많이 접하게 되었다. 과도하게 찬 기운이 들어간 사람에게도 건강식이 필요하다. 사상체질은 모두 네 가지, 장동빈 원장은 여덟가지로 나누었지만 크게 보면 양인과 음인으로 나눌 수 있다. 보양식이 꼭 필요한 체질이 있다. 보양식의 반대적 개념인 보음식이다. 소음인이나 태음인의 음인계열은 보양식이 맞고 태양인과 소양인의 양인 계열은 보음식이 더 맞다. 음인들은 여름에 땀을 많이 흘려서 기력소모가 많으면 생맥산이라는 처방으로 기력을 보충한다. 한국인들이 주로 먹는 보양식에 들어간 인삼, 황기 등이 생맥산에 들어간다. 우리나라는 소음인과 태음인이 70퍼센트를 차지하고 있어 사회적 분위기가 양기를 보충하는 쪽에 집중되어 있다. 보음식은 오리고기가 대표적이다. 우리나라 사람들은 닭을 많이 먹지만 중국은 오리를 많이 먹는다. 중국인은 소양인 기질이 강하기 때문이다. 음식 문화도 어떤 체질이 주도권을 잡고 있는가에 따라 바뀐다. 오리고기, 돼지고기보쌈, 전복과 해삼을 넣은 전가복은 모두 음기를 보충해주는 것이다. 음기를 보충해주는 쪽의 음식은 우리나라의 전통적 보양식과 다르다. 환경적인 원인도 있다. 바닷가에서 태어났으면 바다음식을 더 많이 먹게 된다. 바다음식은 음기가 많다. 생선회는 여름철에 양기가 부족한 음인들이 먹으면 탈이 난다. 음기를 보충해 주는 음식은 돼지고기가 있다. 돼지고기는 상하기 쉬우니 신선한 것으로 먹거나 보쌈의 형식으로 먹어도 보충할 수 있다. 사상체질별 여름 대비책 유난히 덥다는 올 여름, 더위에 어떻게 대비하는 것이 현명할까? 먼저 자신이 양인인지 음인인지 알아보자. 양인은 먹고 누워도 탈이 나지 않을 만큼 소화가 잘되는 체질이다. 소화력이 떨어지고 탈이 잘 나는 체질은 음인에 가깝다. 돼지고기 먹고 탈이 나면 음인에 가깝다. 양인에게는 소화력을 촉진하는 음식이 안 맞는 음식이다. 아무거나 먹어도 크게 탈이 없고 차든 뜨겁든 상관없는 사람은 양인에 가깝다. 양인에게는 음기를 보충해 줄 필요가 있다. 병이 깊어지면 양인도 소화가 안될 수 있다. 장 원장은 체질을 쉽게 진단하지 않는다. 체질을 잘못 알고 음식을 편향되게 먹으면 그 독이 크기 때문이다. 그는 “체질을 모르면 계절 음식을 골고루 먹는 것이 좋다”고 말한다. 여름에는 음기가 많은 오이가 많이 난다. 계절음식을 잘 챙겨먹는 것이 어느 무엇보다 훌륭한 건강식이 될 수 있다. 도움말 창천한의원 031-908-7510이향지 리포터 greengreens@naver.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-07-11
- 오픈 & 쇼핑소식 ‘하와이안 BBQ 가든’ 오픈 고양아람누리 내 카페 ‘아람뜨레’에서 여름을 맞아 시원한 야외 테라스에 ‘하와이안 BBQ 가든’을 7월8일 정식 개장한다. 하와이안 BBQ는 아람누리의 운영을 맡은 고양문화재단 직영 매장으로 고양시민에게 저렴하고 푸짐한 메뉴들을 제공할 예정이다. 주 메뉴로는 BBQ폭립과 야채꼬치(1만5000원), 참숯훈제치킨과 야채꼬치(2만원), 생맥주와 맥콩안주(3000원), 와인과 과일주스를 혼합 숙성시켜 향기롭고 상큼한 여성전용 상그리아(1.5L)와 토마토마리네이트 등 일명 ‘하와이안 안주’가 있다. 그 밖에 팥빙수, 각종 과일음료, 아이스크림 등으로 이루어진 ‘한여름밤의 꿈’ 음료메뉴를 제공한다. 매주 금,토,일에만 저녁 6시부터 오픈하며, 토요일 저녁 7시부터는 금관, 목관 악기 등으로 재즈, 실내악 공연도 펼친다. 더워서 짜증나는 여름밤에 아람누리에 오면 오감이 짜릿하게 시원한 즐거움을 느낄 수 있을 것이다.위치 마두동 아람누리 1층 아람뜨레카페문의 031-960-0098‘문어왕자쭈꾸미공주’ 오픈 이벤트 지난 5월에 오픈한 ‘문어왕자쭈꾸미공주’에서 오픈기념 이벤트를 진행 중이다. 점심시간에는 2인 이상 테이블에 코다리통구이와 계란찜을 서비스로 내어주고, 저녁에는 2인 이상 테이블에 소주 1병과 코다리통구이, 계란찜을 준다. 본 메뉴는 묵어숙회, 쭈꾸미숯불구이, 꼼장어숯불구이, 뼈없는 매운닭발 등이 있다. 특히 숯불에서 배어나오는 쭈꾸미와 꼼장어의 맛이 일품이고, 포항에서 직송하는 참문어는 문어마니아들 사이에서 입소문이 날 정도라고. 점심특선으로 쭈꾸미볶음과 쭈꾸미돌솥밥 등이 있으며, 여름철 별미로 얼음을 갈아 넣은 비빔국수가 마치 물회를 먹은 듯 시원하고 새콤해서 단연 인기메뉴란다. 위치 킨텍스에서 대화역방향으로 200여 미터 지점, 장성건영3단지 맞은편쪽 문의 031-923-8892‘왕의손 국수’ 오픈기념 행사 일산에서 봉일천 가는 길목에 오픈한 ‘왕의손국수’에서 개업기념 행사를 진행하고 있다. 7월 15일까지 잔치국수와 비빔국수를 2천원에 판매하는 것. 이곳은 직접 뽑은 생면으로 잔치국수, 비빔국수, 칼국수 등을 요리해 살아 있는 면발을 느낄 수 있다. 육수와 비빔양념 또한 시골 할머니 손맛을 살려 토속적인 맛을 전해준다. 위치 일산동구 설문동 722-59문의 031-977-1135''제조원(주)장수돌침대'' 20주년 기념 50% 세일 돌침대, 흙침대, 숯침대 전문제조 업체인 제조원(주)장수돌침대에서 창립 20주년을 기념해 50% 세일을 실시한다. 7월 말까지 진행하는 이번 행사에서 인기제품인 121돌침대Q를 129만원에, 흙침대137Q를 179만원에, 숯침대701Q는 249만원에 판매한다. 제조원(주)장수돌침대에서는 온돌침대의 생명이 전기 장치임을 인식하고 전기용품 안전 인증서와 전자기장(전자파) 환경인증서가 있는지 확인하고, 특히 인증번호와 업체명이 같은지도 꼭 비교 할 것을 권하고 있다. 장수돌침대 일산 전시장은 일산 탄현역 길 건너편에 있으며, 이곳의 제품은 전국A/S가 가능하다.문의 031-925-5949이중 회전 전동칫솔 ''덴타럭스'' 50% 할인행사 주름개선 기능성 화장품 ''R3''로 유명한 (주)세기웰빙에서 여름을 맞아 ''덴타럭스'' 전동칫솔 할인행사를 진행중이다. 이 제품은 특허 등록된 이중 회전 모를 사용해 치아의 안쪽과 바깥쪽을 동시에 칫솔질 할 수 있으며, 치과의사들이 권장하는 방식대로 윗니는 아래로, 아랫니는 위로 자동으로 닦아준다. 치아건강을 지킴은 물론, 잇몸을 결대로 쓸어주어 잇몸이 튼튼해지고, 잇몸색까지 좋아지는 효과가 있다. 또한 양치 시간이 1분이면 완료되어 바쁜 현대인들의 치아 건강을 저렴하게 챙길 수 있는 좋은 기회이다. 정가 15만원을 50% 할인된 가격 7만5000원에 제공한다. 할인행사는 7월1일부터 8월 중순까지 진행한다. 문의 (주)세기웰빙 황동명 팀장 010-3371-1798 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-07-11
- 리빙웰치과병원 구강악안면외과 김영욱 선생 대한치과마취과학회 학술대회서 우수 논문 발표상 수상 지난 6월 26일(일) 서울대학교 치과병원에서는 제11차 대한치과마취과학회 종합학술대회가 열렸다. 최근 치과계에서는, 고령자 증가에 따른 고혈압, 심장질환 등의 성인병을 앓고 있는 치과 질환자가 증가하고 있고, 또한 임플란트 식립이나 사랑니 발치 등이 필요한 환자가 시술에 대한 공포감으로 인하여 시술을 망설이는 경우도 종종 발생하고 있어, ‘의식하 진정요법’을 비롯한 치과진료에 활용할 수 있는 진정법에 대한 관심이 크게 증가하고 있다. 이를 반영하듯 이날 학술대회에는 치과대학 뿐 만 아니라 개원가에서 다수 회원들이 참가 하여 최신 치과마취에 대한 지식을 발표하고 정보를 나누는 자리가 되었다. 이날 리빙웰 치과병원 (병원장 김현철)에서는 구강악안면외과 김영욱 선생이 ‘미다졸람을 이용한 의식하진정법을 사용한 환자에게서 나타난 선행성 및 후행성 기억상실’이란 주제로 발표를 하였고, 우수 논문 발표상을 수상하였다. 리빙웰 치과병원에서는 치과계에 ‘의식하진정요법’이 본격적으로 관심을 끌기 시작했던 초창기부터 적극적인 활용을 위해 끊임없이 연구하고 노력하여 왔다. 특히 환자의 전신상태를 면밀히 체크하기 위한 첨단 설비를 비롯하여, 안전한 약물 투여를 위한 최신 기기 구입까지 다양한 노력으로 효과적이고 안전하게 시술에 활용하고 있다. 한편 이날 리빙웰 치과병원의 김현철 병원장은 초청강연자로 ‘성인에서의 치과진정법 가이드라인’이라는 주제로 강연을 하였다. 김현철 병원장은 치과마취학계에서도 오랫동안 연구와 학술활동을 함께 하여 왔고, 대한치과의사협회에서 발간한 ‘의식하진정요법 가이드라인’ 제작과정에도 주된 역할을 한 바 있다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-07-11
- 고령자용 보행보조차 ‘롤리’ 혼자서 보행하기 불편한 노인들도 이제 보행보조차를 이용해 산책을 물론, 가벼운 쇼핑까지 가능하게 됐다. 국내 보행보조차 전문제조업체 명진물산에서 생산한 ‘롤리’는 보행이 불편한 고령자가 외출 시 보행이나 운반 및 쉬고 싶을 때 사용하는 제품이다. ‘롤리’는 접이식으로 되어 있어 원터치로 간편하고 접고 펼 수 있고 무게가 가벼워 혼자서도 외출이나 쇼핑을 할 수 있다. 제품사양에 따라 ‘백두 한라 태백’으로 구분되어 있으며 쇼핑용 ‘캐리어’도 있다. 정부기관으로부터 안전성도 입증 받아 자율안전마크를 획득했으며 책임보험에도 가입되어 있어 안전하게 사용할 수 있다. 제품 구입 후 1년간 무상으로 애프터서비스를 하며 서비스기간 내에는 부품의 결손, 불량가공 등 제조자 책임에 따른 문제점에 대해서는 무상으로 수리 받을 수 있다. 문의 031-925-0573Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-07-11
- 어느 학원 원장의 독백 민성기 원장 일산 탄현 드림스터디 목동 민성기 국어교실 교육문의 031-923-6212스스로에게 묻는다. 이게 최선이냐고? 더 나은 방법은 없냐고, 교육이란 무엇인가? 공부란 무엇인가? 좋은 선생이란 무엇인가? 나쁜 선생이란 무엇인가? 지난 15년간 늘 스스로에게 묻곤 하던 문제다. 나이가 들어감에 따라 그 답은 늘 달라진다. 처음에는 무조건 성적만 올리면 되는 줄 알았다. 학교에서 성적을 올리지 못하는 아이들, 학교에서 들러리를 서는 아이들을 학교에서 중심이 될 수 있도록 도와주면 되는 줄 알았다. 적어도 내가 가르치는 과목에서, 하지만 이것으로는 스스로의 삶에 대한 자존감을 획득할 수 없었다. 그 다음에는 부모대신이라고 생각했다. 부모가 해야 할 일을, 부모가 못하는 일을 수강료를 받고 대신 해주는 것이라고 생각했다. 요사이는 내 삶의 방식을 전달하는 것이라고 생각한다. 나이가 들어감에 따라 알게 된 사회와 삶에 대한 자신의 생각을 전달하고, 그 생각을 통해서 아이들을 어른스럽게 만드는 것, 약속을 지킬 줄 알고, 합리적으로 생각할 줄 알고, 삶에 대한 고집이 있으며, 타인의 생각을 진지하게 들어 줄 수 있는 사람. 그런 어른들을 만들기 위해 도와주는 것이라고 생각한다. 국어란 과목도 그렇다. 처음에는 단순히 지식을 전달한다고 생각했다. 문학의 지식들, 여러 해석들, 점수를 올리기 위한 여러 지식들.. 그 다음에는 독해하는 방법을 가르친다고 생각했다. 읽을 줄 모르는 아이들, 읽고 생각할 줄 모르는 아이들, 생각하고 정리할 줄 모르는 아이들.,지금은 합리적으로 생각하고, 집중할 줄 알고, 진지할 줄 알고, 그런 어른들로 만들어가는 과정이라고 생각한다. 수업 방식도 그렇다. 가장 효율적인 방식은 무엇인가? 참 많은 방법을 실험해 봤다. 5:1수업, 10:1 수업, 20:1 수업, 100:1 수업..가장 좋은 방법은 질문을 1:1로 받는 것이다. 15년간 생각해보면 가장 성적이 확실히 오를 수 있으며, 아이들에게 많은 깨달음을 주는 방법은 모든 아이들이 다 다르다는 것을 인정하는 것이며, 그들의 모든 질문을 1:1로 해소해 주어야 한다는 것이다. 이런 나의 모든 고민과 실험이 앞으로는 어떻게 바뀔 줄 모르겠다. 엄밀히 말하면 이런 문제에 정답이 있겠는가? 그 질문 자체와 그 답을 찾아나가는 과정이 중요한 것이리라! Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-07-11
- 우리 동네 ‘가족티·커플티’ 파는 곳 여름휴가, 실속 있는 ‘패밀리 룩’으로 준비하세요! 요즘 가족끼리, 연인끼리 옷을 맞춰 입는 ‘패밀리 룩’이 인기다. 아들과 똑같은 비니를 눌러쓴 센스 쟁이 아빠부터 딸내미와 두건과 플랫슈즈로 ‘색깔 맞춤’한 엄마까지. 자기들만의 패션으로 가족애를 뽐내는 이들이 부쩍 늘었다. 또, 짧은 쇼핑 시간과 착한가격도 패밀리 룩을 찾게 하는 이유다. 아이가 많은 대가족에겐 이미 ‘공식 나들이 패션’이 되었을 정도다. 우리 지역에도 패밀리 룩을 파는 매장이 몇 군데 있다. 다가오는 여름휴가, 가족의 끈끈함을 이어줄 실속 있는 패밀리 룩은 어떨까. 감각적인 디자인 ‘네일 고양이’다자녀 혜택, “막둥이는 공짜예요” 대화도서관 정문에서 주택가 쪽으로 걸어가다 보면, ‘네일고양이’라는 아담한 매장이 있다. 백미선 사장은 “원래 여성복 매장인데, 손님의 권유로 가족 티까지 하게 됐다”고 한다. ‘네일고양이’가 여성복 매장인만큼 가족 티도 감각적인 옷들이 많다. 보통의 가족 티가 원색의 기본 티셔츠라면, ‘네일 고양이’에는 엄마와 아빠의 디자인을 다르게 하는 재미가 있다. 같은 무늬로 포인트를 주어 가족의 통일감은 그대로 가져가지만, 가족 티로서는 다소 파격적인(?) 디자인이다. 센스 있게 입기를 원하는 젊은 엄마들에게 인기란다. “요즘 가족 바캉스 룩으로는 모자 달리 후드 티셔츠나, 셔츠 칼라가 있는 원피스가 인기 있어요. 애기 어린 젊은 엄마들, 밤에 애기 재워놓고 인터넷 뒤지지 마시고, 산책 삼아 나오세요. 아빠랑 손잡고 와도 좋고요(웃음)” 여성복이 주품목이다보니 가족 티 샘플이 많지는 않다. 카달로그가 있어 디자인과 원단을 확인하고 주문하면 된다. 오후 4시전에 주문하면 다음 날 받을 수 있다. 20수 면 100% 원단이기 때문에 특히 아토피 있는 아이들에게 재구매가 높단다. 가격은 3인 가족 기준 5만정도(10% 할인가)이다. 엄마·아빠 옷은 2만 원선이고, 아이 옷은 1만 8000원선이다. 일산 대표 카페 일산아지매 회원에게는 10% 할인의 혜택이 있다. 신상품은 일산아지매 카페에 공지한다. 특이하게 다자녀 혜택이 있다. “저희 집에 애가 셋이예요. 가족티라고 해도 둘 넘어가면 부담스럽죠. 그 고충을 잘 알기에 다자녀 혜택을 드리고 있어요. 막둥이는 공짜랍니다.” 영업시간은 오전 11시에서 오후 7시까지이고, 일요일과 공휴일은 쉰다.위치 일산서구 대화동 2132-9 1층(대화도서관 앞)문의 010-9066-8596최다 디자인 보유 ‘쩡이네 보물창고’“직접 디자인 한 옷도 있어요” ‘쩡이네 보물창고’는 패밀리 룩 전문 매장이다. 엄마와 아기랑, 아빠와 아기랑, 온가족 패밀리 룩부터 커플룩, 단체 티까지 150종이 넘는 옷들이 걸려있다. 아이 옷을 고르는 엄마의 마음을 담아 좋은 원단과 섬세한 박음질까지 브랜드 못지않은 품질을 자랑한다. 사이즈도 다양하다. 백일 아기부터 4XL(XXXXL) 사이즈까지 있어 ‘큰 옷가게’가 부럽지 않다. 한쪽에 걸려있는 프린트 티셔츠들은 윤사장이 직접 디자인 했다. 옷감에 스며드는 디지털 프린팅이라 아토피 있는 아이들이 입어도 괜찮단다. 이니셜 티셔츠도 주문 제작이 가능하다. 조금 유치한 듯해도 통일감을 좋아하는 대가족에게 인기이다. 색상별로 ‘색깔맞춤’ 하는 가족들도 더러 있다. 어르신 칠순잔치나 교회단체 찬양 티셔츠를 맞춰 가는 손님도 많다. 가격은 4인 가족 기준 5만 원선이다. 아이 옷은 1만 4000원선이고, 성인은 1만 8000원 선이다. 양말이나 천사 날개 등 푸짐한 사은품도 있고, 여름맞이 5% 할인 계획도 있다. ‘쩡이네 보물창고’가 문을 연지는 6개월 남짓이다. “15년 동안 애 셋 키우다가 세상과 소통하고 싶어 나왔어요. 가끔 씨너스에 영화 보러 왔다가 커피 한잔 하러 들르시는 주부님들 있으세요. 수다 떨면서 스트레스 풀고들 가시죠.” 영업시간은 오전 9시부터 오후 8시까지이다. 쉬는 날은 명절이나 아주 특별한 날을 제외하고는 없다.위치 일산서구 덕이동 219-8 양우씨네 112호문의 031-922-1496 www.jjung-1.net http://cafe.naver,com/yabaa패밀리 룩 브랜드 매장 ‘퍼니러브’ “함께 입어야 완성되는 패밀리 룩, 어떠세요?” ‘퍼니러브’는 패션의 거리 웨스턴 돔 한가운데 있다. 작년 10월에 오픈한 퍼니버브는 전국 12개 매장이 있는 프랜차이즈이다. 전문 디자이너가 있어 품질과 스타일에 스토리가 담겨 있다. 브랜드 매장인만큼 엄마들의 선택의 폭이 넓고, 감각 있는 아이템 매치도 돋보인다. 까다로운 엄마 옷까지 품질에 대한 눈높이가 다르다. “꾸준히 인기 있는 제품은 셔츠 칼라 티셔츠입니다. 깔끔하게 정돈된 느낌이 포인트이고, 가족이 함께 혹은 따로 입어도 손색이 없습니다.”‘퍼니러브’는 돌 사진과 백일 사진, 그리고 가족 나들이를 위해 젊은 엄마들이 많이 찾는다. “요즘 인기 있는 제품은 뒷모습이 재미있는 프린트 티셔츠입니다. 그림에 스토리가 있지요. 엄마와 아빠, 그리고 아기가 연결되는 그림이라 함께 입어야 완성되는 재밌는 디자인입니다. 이 시리즈는 후드티, 반팔티 계절별로 출시됩니다.”가격은 3인 가족 기준 5만 3000원선이다. 라운드 티셔츠 기준 아이는 1만 5000원선이고, 성인은 1만 8000원선이다. 사이즈는 아이들은 13호, 성인은 2XL(XXL)까지 나온다. “가족 모두가 똑같이 맞춰 입는 게 부담스럽다면 센스 있게 티셔츠 두 개를 겹쳐 입어도 좋습니다. 운동화나 비니 같은 패션 아이템으로 통일감을 주는 것도 멋있고요. 배우 권상우씨도 아들과 비니를 함께 써 부자인증을 한다잖아요(웃음).” 구입 후기를 인터넷 쇼핑몰에 올리면 적립금을 주거나, 소정의 선물을 증정한다. 영 2011-07-09
- 7월 고양 파주 김포 - 도서관 소식 - 마두도서관, 방학특강 안내 ▶ 신나는 어린이 경제교실 마두도서관에서 8월2일부터 8월5일까지 재미있는 놀이와 미션을 통해 올바른 경제관과 돈에 관한 가치관을 키울 수 있는 어린이 경제교실을 운영한다. 초등 저학년(1~3학년), 고학년(4~5학년) 각각 15명씩을 대상으로 한다. 7월19일(화) 오전 10시부터 마두도서관 홈페이지를 통해 선착순 접수 받는다. ▶ 클레이로 조물조물 만들기 여름 방학을 맞아 클레이로 바닷속 캐릭터를 만들어 보는 시간이 마련된다. 유치부(6~7세)는 7월26일부터 27일까지(1시간 1회 수업), 초등부(1~3학년)는 7월28일부터 29일까지(2시간 1회 수업) 강의가 진행된다. 1회 1작품을 만든다. 7월12일 오전10시부터 홈페이지를 통해 선착순 접수 받는다. 강의료는 무료, 재료비는 별도다. 문의: 031-8075-9063 대화도서관, 다양한 여름 방학특강 마련 ▶ 엄마와 함께하는 책 놀이터 7월26일부터 8월16일까지 7세부터 초등2학년 자녀와 학부모를 대상으로 총 4회에 걸쳐 진행된다. 1회 강좌에는 ‘갯벌은 살아있다’ 주제 아래 갯벌의 역할과 갯벌 생물에 관한 내용을 익히고 아코디언 책을 만들어 보고, 2회 강좌 ‘내짝꿍 에이미’에서는 우산 놀이집 만들기를 통해 내 친구를 소개하고, 나는 어떤 친구가 되는지를 돌아보게 된다. 3회, 4회에도 더욱 풍성한 활동이 진행된다. ▶ 성저공원 숲 체험 7월27일부터 8월18일까지 초등 1~2학년, 3~4학년 각 15명을 대상으로 성저공원 숲체험 활동이 진행된다. 매주 1회씩 총 4회에 걸쳐 진행된다. 성저공원의 자연 생태에 대해 공부하고, 손수건에 도장 찍기, 풀꽃엽서, 곤충 목걸이 만들기 등 관련 활동을 할 예정이다. ▶ 도서관에서 나의 꿈 찾기 7월26일부터 8월11일까지 매주 화, 목요일마다 총 8회에 걸쳐 도서관에서 나의 꿈 찾기 프로그램이 진행된다. 중학교 1~3학년 15명을 대상으로 진행된다. 중학생 대상 진로탐색 프로그램으로, 미래에 나는 어떤 사람이 될까? 나를 알아보기, 직업의 세계 알아보기 등의 주제 아래 관련 활동을 하게 된다. STRONG 직업 흥미 검사비 7,500원은 별도 부담. 모든 강의는 7월 19일(화) 오전 10시부터 대화도서관 홈페이지에서 선착순 접수 받는다. 문의: 031-8075-9124행신어린이도서관, 여름 방학특강 접수 ▶ 부모와 함께하는 도예에 담는 옛 이야기 7월22일, 29일, 8월19일 3회에 걸쳐 초등 3~6학년생과 학부모를 대상으로 진행된다. 옛 이야기를 듣고 이야기 속 요술항아리 만들기, 아궁이와 가마솥 만들기 등의 활동이 진행될 예정이다. 재료비는 별도▶ 숲에서 놀자 생태 환경 교실 8월 10일~11일, 8월17일~18일 총 4회에 걸쳐 초등 1~2학년을 대상으로 진행된다. 자연물로 표정 만들기, 돌멩이로 곤충 만들기 등의 활동 내용을 포함한다. 모든 강의는 7월 13일(수) 오전 10시부터 홈페이지에서 선착순 접수 받는다. 무료로 운영되며 준비물이 있을 경우엔 본인부담이다. 문의: 031-8075-9273주엽어린이도서관, 2011 여름방학 특강 안내 ▶ 부모와 함께하는 나무젓가락 공예에 담는 옛날 이야기 8월 10일, 12일, 17일 오후2시부터 4시까지 총 3회에 걸쳐 진행된다. 초등 1~2학년 20명(부모동반)을 대상으로 한다. 옛 이야기를 듣고 젓가락으로 소품을 만들어보는 프로그램이다. 8월2일 오전 9시부터 8월8일까지 홈페이지에서 선착순 접수 받는다. 활동재료비 2,000원, 자, 걸레, 필기도구 지참. ▶ (부모를 위한) 우리아이 독서지도 독서의 중요성과 자녀의 자기주도적 독서 습관을 길러주기 이한 방법론 강의가 7월 18일부터 7월21까지 4일간 마련된다. 학부모 20명을 대상으로 한다. 현 서강독서토론논술연구소 소장인 배철우 강사가 강연을 진행한다. 7월7일 오전9시부터 7월14일까지 홈페이지에서 선착순 접수 받는다. 문의: 031-8075-9162 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-07-09
- 7월 고양 파주 김포 - 문화소식 # 연극&clubs라이어3 일시: 7월 15일~8월 14일, 평일 20:00, 토요일 15:00/19:00. 일요일 15:00장소: 고양아람누리 새라새극장티켓: 전석 2만5000원# 클래식, 콘서트&clubs하이브리드 오페라 ‘헨젤과 그레텔’일시: 7월 7일~10일, 평일 19:00, 주말 15:00/18:00장소: 고양아람누리 새라새극장티켓: VIP석 6만원/R석 3만원/S석 2만원&clubs2011 이선희 전국투어 콘서트 - 고양 일시: 7월 9일~10일, 9일 19:30, 10일 17:00장소: 고양아람누리 아람극장티켓: VIP석 11만원/R석 9만9000원/S석 7만7000원/A석 6만6000원(1인 8매까지 구매가능) &clubs드레스덴필하모닉소년소녀합창단 초청공연 일시: 7월 19일, 19:30장소: 고양아람누리 아람음악당티켓: R석 1만원/S석 5000원문의: 031-967-9618 &clubsGuess How Much I Love You 아빠,사랑해요! 일시: 7월 22일~31일, 평일 11:00/15:00, 주말 및 공휴일 13:00/15:00(화요일 공연 없음)장소: 고양어울림누리 별모래극장티켓: 전석 2만원&clubs2011 어울림누리 아침음악나들이 3 - 윈터플레이 일시: 7월 28일, 11:00장소: 고양어울림누리 어울림극장티켓: 전석 1만5000원 &clubs가족오페라 헨젤과 그레텔 일시: 8월 5일~7일, 5일 19:30, 6일 15:00/17:30, 7일 15:00/17:30장소: 고양아람누리 아람극장티켓: R석 5만원/A석 3만원/B석 2만원문의: 02-2659-4100 &clubsA Voice for the Voiceless 일시: 7월 23일, 19:00장소: 고양아람누리 아람음악당티켓: VIP석 5만원/R석 3만원/S석 2만원/A석 1만원문의: 02-2662-1803 (월드비전음악원)&clubs2011 어울림누리 아침음악나들이 3 - 윈터플레이 일시: 7월 28일, 11:00장소: 고양어울림누리 어울림극장티켓: 전석 1만5000원&clubs가족오페라 헨젤과 그레텔 일시: 8월 5일~7일, 5일 19:30, 6~7일 15:00/17:30장소: 고양아람누리 아람극장티켓: R석 5만원/A석 3만원/B석 2만원문의: 02-2659-4100 # 전시&clubs모래야 모래야 일시: 8월 28일까지, 10:00/10:25/10:50/11:15/11:40(5회, 25분 간격 입장), 13:00/13:30/14:00/14:30/15:00/15:30/16:00/16:30(8회, 30분 간격), 월요일 휴관-8우러 15일은 정상운영티켓: 아동 1만5000원/성인 1만2000원문의: 아트콘 02-3445-5980/갤러리 누리 031-960-0182 &clubs한韓류流 - 사진작가 6인과 한국을 만나다 일시: 7월 14일~10월 16일, 화·수·목·일요일 10:00~18:00, 금·토요일 10:00~20:00장소: 고양아람누리 아람미술관티켓: 일반 3000원 문의: 031-960-0180(아람미술관) &clubscolor x Art x play x 3 (색 x 예술 x 체험 x 3)일시: 8월 28일까지, 10:00~18:00(입장마감 오후 5시, 월요일 휴관) 티켓: 일반 6000원/초중고, 7세 이하 5000원/만 3세 이하 및 65세 이상 무료/20인 이상 단체 4000원(단체는 전화예약 필수)문의: 031-960-9730(어울림미술관)&clubs내각(Internal Angle)-박기원, 박미현, 서혜영, 정승운일시: 7월 17일까지(전시 중 무휴)장소: 헤이리 갤러리 소소관람료: 1000원문의: 031-949-8154&clubs2011 Hi Dino 공룡 엑스포 일시: 8월 16일까지, 10:00~19:00(입장마감 18:00)장소: KINTEX 2홀 티켓: 대인 1만5000원/소인 1만3000원/장애인, 국가유공자 1만원문의: 02-1577-6190 &clubs스폰지밥의 해피월드 시즌1. 여름대탈출 일시: 8월 23일까지, 10:00 ~ 18:00 (입장마감 17:00)장소: KINTEX 1홀 티켓: 성인(만19세 이상) 1만원/어린이, 청소년 1만5000원(단체문의 010-8991-5516) 문의: 031-810-8172 &clubsMBC 아프리카의 눈물전: 리듬 오브 아프리카 일시: 8월 18일까지장소: KINTEX 3B홀 문의: 02-789-3727 &clubsMBC 트릭아트 특별전 시즌2 일시: 8월 18일까지장소: KINTEX 3A홀티켓: 1만2000원문의: 02-789-1009 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-07-09
- 갤러리 선 켄템포러리, 조각가 김경민 개인전 <LIFE STORY> 작가 특유의 해학과 드라마틱한 연출이 돋보이는 신작 선보여 평범한 일상을 유쾌한 조각 작품으로 재현해 온 조각가 김경민이 갤러리 선 컨템포러리에서 개인전 <LIFE STORY>를 갖는다. 7월 6일부터 진행되는 이번 전시에서 작가 김경민은 특유의 해학성과 섬세한 모델링, 드라마틱한 연출이 돋보이는 신작 13여 점을 선보이며 다채로운 이야기가 펼쳐지는 전시공간으로 관람객을 초대한다. 일찍이 인상주의 이후 작가들이 제목과 텍스트를 반영하는 현대작품 해석의 인식론적 이해에 시동을 걸었다면, 뒤샹은 ‘레디-메이드 (ready-made)’, ‘개념미술’과 같은 신개념을 소개하며 현대미술의 영역을 무한대로 확장시켰다. 이렇듯 추상과 비구상, 개념과 이즘(ism)이 두드러진 난해한 현대미술에서 김경민은 쉽고 재치 있는, 그리고 보편성을 추구하는 작품으로 현대인의 마음을 사로잡는다. 작가는 말하기를 “상처와 고통으로 쉽게 마음을 열지 못하는 현대인에게 작품을 통한 따뜻함과 치유를 전달해 주고자 한다”고 했다. 그의 작업은 존재적 철학, 예술의 담론과 같은 거창한 미학적 내용을 표방하는 대신, 미술사적 흐름과 시대의 변화에도 불변하는 인간의 기본적 윤리를 담음으로써 미술의 원초적 기능을 행하고 있다. 김경민 작가는 주변의 소소한 풍경과 인물을 작가적 예리한 시선으로 포착하여 이를 경쾌한 조각작품으로 표현한다. 작가이자 동시에 세 아이의 어머니로, 그리고 한 남편의 아내로 생활의 주 무대가 되어 온 가정에서 벌어지는 일상의 모습에 그녀만의 풍부한 상상력을 더해 이를 입체적 인물상으로 빚어낸다. 김경민은 여전히 가족이라는 큰 틀을 주제로 작업하지만, 이전에는 어깨가 무거운 엄마 (돼지엄마)나 철딱서니 여동생 (쉿!)을 연상시키는 작품과 같이 집단 내 개개인에 초점을 맞추었다면 이번 전시작에 있어서는 한 가족의 구성원으로서의 역할과 전체의 균형을 보다 강조하였다. 사이좋게 목욕을 하는 모습을 그린 ‘친한 사이’에서는 맞닿음을 통해 친밀감을 형성하고 상부상조하는 부부와 모자의 모습이 눈에 띄고, 아슬아슬하게 외줄을 타는 ‘산책 가족’은 가정의 평화를 위해서는 구성원 모두가 균형을 이뤄야 한다고 일침을 가하는 듯 하다. 이번 전시에서는 조밀하게 짜여진 공간 구성과 섬세한 연출도 특별히 주목해야 할 부분이다. 여러 개의 조각 작품이 하나의 통합된 이야기를 만들어 내는 1층 전시공간은 흡사 단막극의 한 장면을 연상시킨다. 관람객은 김경민의 인물상이 펼쳐 보이는 해학적 풍경 속의 주인공, 가족, 친구 또는 관객이 되는 경험을 하며 일상의 행복과 소소한 기쁨을 추구하는 작가의 의도를 공유하게 된다. 2층에서는 기존의 단순 큐브형 받침대에서 벗어나 공간과 기능, 재질의 특성을 고려한 독특한 형태의 스탠딩 작품을 접할 수 있다. 더 나아가 작가는 계단 모퉁이, 천장 등과 같은 숨은 공간을 적극 활용하여 전시의 주제를 보다 효과적으로 전달함과 동시에 보는 이의 시각적 재치와 재미를 더했다. 김경민 작가는 성신여자대학교와 동 대학원에서 조소과를 전공하고 홍익대학교 미술대학에서 박사과정을 밟고 있다. 학사 졸업 직후 제 7회 MBC한국구상조각대전(1996)에서 대상을 수상하며 데뷔 초부터 그 실력을 인정받아 온 작가는 이후 국내외 유수 갤러리에서 꾸준한 전시를 선보여 왔다. 강렬한 색채와 특징적 묘사, 해학적 설정이 돋보이는 김경민의 조각은 보편성과 대중성으로 조각공원, 지하철 역사, 대학로 거리 등과 같은 공공 현장에서 종종 발견되며 국립현대미술관, MBC 방송국, 서울대학교 보라매병원 등을 비롯한 주요 기관에도 영구 소장되어 있다.전시문의 02-720-5789이난숙 리포터 success62@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-07-09
- 초등과정 대안학교 ''고양우리학교'' 입학 설명회 및 새싹학교 ''자유롭게 배우고 행복하게 자란다''를 실천하는 대안학교 ''고양우리학교''는 2010년에 문을 연 초등과정 대안학교로 덕양구 행신동에 있으며 1, 2학년 8명이 다니고 있다. 이곳에서 8월 26일과 27일 이틀간 새싹학교와 설명회를 연다. 이번 행사는 수업과 놀이를 넘나드는 다양한 활동 등 학교생활을 미리 체험하는 시간을 갖고, 27일 오후 3시에 신,편입생 학보모를 대상으로 설명회를 여는 것으로 진행한다. 특히 새싹학교를 통해 부모의 욕심과 관점이 아니라 아이가 행복하고, 집중력있게 학교에 잘 적응할 수 있는지 조금은 가늠할 수 있을 것이라는 설명이다. 자세한 내용은 온라인카페 cafe.naver.com/kywoori 를 참고하면 된다. 문의 070-7662-5212Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-18
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