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- [대구] 틱장애의 증상과 치료 “ADHD 우울증도 고려해야” 눈을 자주 깜박이고 이상한 소리를 내거나, 조절이 안되는 비슷한 증상이 반복된다면 틱장애(Tic)를 의심해 보아야 한다. 틱장애란 본인도 모르게 특정 근육이 반복하여 움직이거나 ‘아아’ ‘음음’ 같은 소리를 낸다. 이로인해 집중력이 떨어지고, 끊임없이 손을 움직이고, 머리를 만지거나, 코를 후비며 어깨를 들썩이며 산만한 행동들이 나타나게 되며, 이러한 상황에 대해 과 긴장과 자존감이 떨어지게 되는 2차적인 문제를 내포하고 있다.틱장애는 시간이 지나면서 없어지기도 하지만, 많은 비율이 방치 끝에 만성 틱장애로 발전해 학업 취업과 일상생활에 지장을 주기도 하며, 학습장애, ADHD 등을 동반해 정상적인 학교생활이 어려울 수 있어 조기발견과 조기치료가 매우 중요하다.틱장애 증상은 크게 4가지로 나눌 수 있다. 먼저, 단순운동틱장애는 눈을 깜빡 거리며 미간을 찌푸리거나, 입술을 내밀고 입을 크게 벌리게 되며, 눈동자를 움직이기도 한다. 또 머리를 흔들기도 하며, 어깨를 갑자기 들썩거리기도 한다.복합 운동틱장애는 자신을 때리거나 학대하고, 타인의 행동을 무의식중에 따라 한다. 또 물건이나 사람을 아무런 의미 없이 만지거나, 외설적인 행동을 한다. 단순 음성틱장애는 헛기침을 하며, 가래 뱉는 소리를 내고, 킁킁 음음 거리는 소리, 빠는 소리를 내는 형태로 나타난다. 복합 음성틱장애는 남의 말을 따라하거나, 욕을 하고, 입닥쳐, 꺼져 등 전후 상황과 전혀 무관한 단어나 문장을 이야기 한다.4주에서 1년 남짓 이러한 증상이 보이다가 없어지는 것을 일과성 틱장애라고 하는데, 그 발병기간이 길지 않고, 증상이 가벼우면 단순한 버릇으로 오해하기 쉽기 때문에, 조기발견을 놓치는 경우가 많다. 틱장애 증상을 보이면, 그 증상에 대해 관심을 주지 않는 것이 좋다. 틱장애를 가지고 있는 사람들은 민감해져서 반복된 틱장애 행동으로 인해 본인 스스로를 존중하지 못하고, 학대하며, 불안정한 심리상태로 본인의 증상을 타인이 알아차리는 것에 대해 극도로 예민해하기 때문이다. 또한 정서적으로 불안감이 가중되고 과 긴장 상황이 지속되면 틱장애 증상도 더 자주, 심하게 발생하게 된다. 이때 틱장애를 그냥 방치하게 되면 주의력과 집중력이 떨어지고, 심하면 ADHD도 동반할 수 있고, 강박증이나 우울증 등이 생겨 정신적인 문제를 야기할 수 있다. 한의학에서는 틱장애의 치료에 있어서 정서를 순화시키고 민감성을 줄여주는데 치료의 초점을 맞추게 된다. 심신을 안정시켜서 민감성을 줄여주는 한약과 기를 순환시키고 심열과 간화를 덜어주는 혈자리에 침을 사용하게 되는데, 이때 틱장애를 앓고 있는 아이는 ADHD도 흔히 동반하기 쉽기 때문에, 자기통제력을 강화시켜주고, 번조를 다스려주는데 효과적인 혈자리도 배합하게 된다. 틱장애 치료기간은 유병기간과 증상의 정도에 따라서 치료기간이 달라진다. 또한 아이에 대한 부모님의 훈육태도와 주변의 사회적 조력자들의 역할들에 따라서도 영향을 받게 된다. 틱장애 치료의 출발은 이해하고, 공감하며, 감정을 표출할 수 있는 통로를 마련해 주는 것부터 시작된다는 점을 인지하는 것이다. 도움말 대구 해아림한의원 김대억 원장, 서울 해아림한의원 노충구 원장사진 전득렬 팀장 papercup@naver.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-05-01
- [대구]안면비대칭 얼굴축소, 정안요법(한방성형)으로 치료해 볼까? 요즘은 한의원에서도 한방성형(정안요법) 분야가 발전되어 한방 치료로 외모를 가꾸는 사람들이 늘어나고 있다. 한방 성형의 장점은 인공적 보조물을 쓰지 않아서 얼굴이 자연스럽다는 것과 비수술적 치료이므로 수술에 대한 부담이 없다는 점을 들 수 있다. 한방성형으로 어떻게 좋은 인상을 만들 수 있는지 또, 어떤 치료로 어떤 효과를 얻을 수 있는지 대구 수성구 여미지한의원 류태순 원장의 도움말로 알아보았다.안면비대칭 치료좋은 인상을 위한 첫번째 치료는 ‘안면비대칭’ 치료다. 안면비대칭은 몸의 불균형으로 인해 얼굴 근육의 균형이 깨어지면서 생긴다. 흔한 증상으로는 얼굴 한쪽이 커지면서 회전하는 것이다. 사람에 따라 코가 휘거나 턱관절 장애, 사각턱, 주걱턱, 짝눈과 같은 현상이 나타나기도 한다. 안면비대칭은 얼굴이 삐뚤게 보이기 때문에 좋지 않은 첫인상을 주게 된다. 이러한 안면비대칭은 몸의 균형을 맞추고 얼굴 치료를 하면 개선 될 수 있다. 안면비대칭은 단순히 외모의 문제만 아니라 요통, 어깨 통증, 목통증, 두통, 집중력 장애와 같은 질병을 동반하고 시간이 갈수록 심해지는 경우가 많으므로 증세가 나타나면 빠른 시간에 치료 하는 것이 좋다. 얼굴의 균형이 맞추어지면 단정해보이고 남들이 보았을 때 신뢰감이 생기며 매력있는 인상이 된다.얼굴축소 치료두 번째는 ‘얼굴축소’ 치료이다. 수험생과 취업 준비생들의 경우 운동 부족과 스트레스로 인해 순환 불량이 되기 쉽다. 순환 불량으로 얼굴에 노폐물과 지방이 적체되어 얼굴의 크기가 커지는 것이다. 노화 현상으로 얼굴이 커지기도 하는데 원인은 동일하다. 이는 얼굴의 혈액과 림프액의 순환이 나빠진 것이 원인이므로 피부색이 어둡거나 피부 질환도 잘 발생한다. 다른 사람이 볼 때 부은 것처럼 보이기 때문에 건강하지 않다는 인상을 줄 수 있다. 얼굴 순환 치료를 통해 노폐물의 배출을 원활하게 해주고 혈액의 흐름을 개선하면 얼굴 크기가 줄어든다. 동시에 얼굴윤곽도 부드러워져 남들에게 깔끔하고 좋은 인상을 주게된다.피부치료세 번째는 피부 치료다. 대표적인 피부 문제로는 성인 여드름, 칙칙한 피부 톤, 다크 써클 기미, 잔주름 같은 것들이 있다. 피부는 피부 자체의 문제도 있지만 대부분은 내장이 건강하지 않아 생기는 것이 많다. 폐, 대장, 위장, 자궁, 심장 등의 이상이 피부 증세로 나타나는 것이다. 이러한 것들을 한의사의 진단을 통해 원인을 밝혀내고 문제가 되는 장기를 치료하면 원인적인 개선이 가능하다. 여기에 식이 요법과 운동 치료를 병행하면 더 빠른 치료 효과를 볼 수 있다. 피부톤이 밝아지면 밝고 건강한 사람의 이미지를 줄 수 있게 된다.한방성형은 원인 치료를 병행하기 때문에 아름다움과 함께 건강도 찾을 수 있다는 것이 가장 큰 장점이다. 하지만 사고로 인한 골격손상이나 선천적 골격모양의 변형에는 한계를 가지는 단점도 있다. 또 원인 치료이므로 다소 시간이 필요하다. 한방치료를 고려한다면 적어도 한달 정도의 시간적 여유를 두고 치료를 시작하는 것이 효과적이다.도움말 대구 여미지한의원 류태순 원장사진 전득렬 팀장 papercup@naeil.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-23
- [대구] 여드름과 다이어트 위한 한방치료 알아보기 치료를 해도 그때뿐, 다시 발생하고, 악화되는 악순환을 가진 질환 중 대표적인 것이 바로 여드름과 비만이다. 특히 여드름과 비만은 요즘 사회생활의 중요한 경쟁력인 ‘외모’를 좌우하는 피부와 몸매를 망치는 가장 큰 적. 대구시 중구 대구백화점 옆에 위치한 하늘체한의원 네트워크 대구점을 찾아 여드름과 다이어트를 위한 비만의 한방치료에 대해 알아본다.청춘의 적 ‘여드름’ 조기치료가 핵심여드름의 원인은 피지선과 모공의 문제가 가장 크다. 피지선이 너무 커 생성된 피지가 생긴만큼 빠져나가지 못하거나, 여러 가지 요인으로 모공의 크기가 작아지거나 막히면 피지가 배출되지 못하고 쌓이면서 여드름이 생기는 것. 한의학적으로는 내장기관의 불균형으로 몸의 열이 위로 올라가고, 이 열이 피부의 수분을 빼앗아 상대적으로 피지생성 및 분비를 촉진해 여드름이 생긴다고 본다. 이 밖에 여드름은 호르몬 불균형, 여성의 경우 생리와도 깊은 연관이 있으며, 스트레스, 대소변 및 땀배출 등 생활장애, 유전적인 요인 등에 의해 발생한다고 알려져 있다.여드름의 한방치료는 한방에서는 여드름이 생기는 몸 속 원인을 찾아 이를 잠재우는 개인별 맞춤 한약 치료와 부작용을 최소화한 한약성분의 도포제와 약침 등으로 염증완화 및 피부진정을 위한 치료가 중심이다.하늘체한의원의 경우 여드름 압출 시 정확한 부위에 침으로 구멍을 내 흉터와 색소침착을 최소화하고 작은 사이즈의 여드름까지 꼼꼼하게 압출한다. 이후 한약재를 이용한 한방 치료제를 피부에 도포하거나 약침을 시술해 염증을 줄이고 붉음증을 빼주며 피부의 열을 빼준다. 치료효과를 높이기 위한 홈케어 프로그램도 함께 진행한다. 류 원장은 “여드름 한방치료 기간은 개인차는 있지만 평균 12주 정도가 필요하다”며 “무엇보다 여드름이 발생한 초기에 치료를 시작해야 치료효과도 높고 시간과 비용을 절약할 수 있다”고 강조했다.여드름 못지않은 고민거리 ‘여드름 흉터’여드름 치료로 울긋불긋한 피부가 진정되고 나면 이제 여드름 흉터가 고민이다. 여드름 흉터에도 한방치료는 매우 효과적이다. 한방 여드름 흉터치료는 진피 조직을 자극하여 피부 자체의 재생력을 최대한 살아나게 해서 자연치유력을 높이는 것이 핵심. 피부 재생력이 다른 사람들보다 현저히 떨어진다면, 재생력을 높이며 인체 기혈 순환이 잘 될 수 있는 한약을 처방한다. 외부 치료로는 미세침치료 요법인 ‘DTS / A-MTS’를 들 수 있다, ‘DTS’는 주로 울퉁불퉁하고 깊게 패인 흉터의 경계를 허물어 부드럽게 하고, ‘A-MTS’는 흉터를 수직으로 자극하여 아래로부터 피부가 차오르게 한다. ‘DTS’의 경우 효과가 좋은 대신, 붉어지는 시간(down time)이 3~7일 정도로 긴 편. ‘A-MTS’는 한번에 효과가 나타나지는 않지만, 시술 직후 얼굴이 바로 회복되는 것이 장점이다. 또 한방필링은 미세골침요법으로 피부결 개선과 함께 색소침착에 효과가 좋아 전반적으로 피부상태를 개선시킬 수 있다. 특히 하늘체한의원의 ‘스마트화침’은 표피의 자극을 최소화하면서 진피층에 효과적으로 열자극을 가해 피부재생에 효과가 있을 뿐 아니라 한방피부재생앰플의 흡수력을 높여줘 치료효과를 극대화 한다고. 이 밖에 하늘체한의원은 자하거(태반)를 이용한 재생약침 시술인 진피재생술도 시행하고 있다.류동훈 원장은 “여드름 흉터 치료는 인체 재생능력과 함께 흉터 형태를 고려해 치료방법을 달리해야 한다”며 “여드름 흉터의 치료기간은 최소 10주로, 흉터가 생긴 기간, 연령, 재생능력에 따라 기간이 더 길어질 수 있으므로 흉터 치료 역시 조기 치료가 중요하다”고 강조했다.안과 밖에 건강한 몸매 만드는 한방 비만치료여드름 못지않게 남녀노소 누구에게나 고민인 것이 바로 비만. 한방의 비만치료는 한약이 중심이다. 비만 치료에 쓰이는 한약은 신진대사를 높여주고 식욕은 억제하면서 지방대사를 높여주는 약재를 쓰는 것이 기본. 또 땀이나 대소변 등을 통해 몸 속 노폐물이 원활하게 빠져나가도록 돕는다.하늘체한의원 대구점 양지은 원장은 “비만의 원인이나 개인별 체질 등을 고려해 면밀하게 처방해야 건강하게 살을 뺄 수 있다. 반드시 전문의의 진단과 처방을 받아야 한다”고 강조한다. 한약 치료와 함께 피부의 탄력을 유지해주는 지방분해침과 고주파치료 카복시 치료도 함께 병행하면 치료효과를 더 높일 수 있다. 양 원장은 “한방 비만 치료는 대개 100일 정도의 시간이 필요한데 이 기간은 몸이 변화를 느끼고 그것을 패턴화하는데 걸리는 시간”이라며 “비만 치료는 치료 기간을 정확히 지키는 것이 중요하다. 중간에 포기하지 말고 꾸준히 치료에 임하면 안과 밖이 모두 건강한 몸매를 가질 수 있다”고 설명했다.도움말 대구 하늘체한의원 류동훈 양지은 원장취재 김성자 리포터 사진 전득렬 팀장 papercup@naeil.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-23
- 대구 부동산 수익상품으로 주목받는 ‘노마즈 하우스’ 적은 돈을 들여 안정적이고 높은 수익을 거두는 것이 ‘투자의 정석’이다. 하지만 요즘은 그런 투자 대상이 거의 없다. 지금도 거의 원금 수준인 은행이자는 앞으로 더욱 낮아질 것이라고 하고, 주식투자는 ‘내가 사면 내리고 내가 팔면 오르는’ 그야 말로 신의 영역. 적당한 투자처가 없다보니 요즘 관심을 얻는 것이 수익형 부동산이다. 오피스텔이나 소형평형 아파트를 분양 또는 구입해 안정적인 임대수익을 기대하는 것이다. 이미 수도권을 비롯 전국의 소형평형 부동산과 상가형 임대주택은 부르는 게 값일 정도로 수익형 부동산에 대한 관심을 뜨겁다. 지역에서도 대구 중심가에 530세대 풀옵션 오피스텔 도시형생활주택 대구 ‘노마즈하우스’가 분양을 시작해 대구 시민들의 관심을 모으고 있다.2000~2500만원으로 부동산에 투자한다?대구시 중구 교동 9-1번지에 들어설 노마즈하우스는 대구에서 보기 힘든 530세대 대규모 오피스텔 및 도시형생활주택이다. 계약 면적 오피스텔이 31.61~45.17㎡(약 10~13평), 도시형생활주택이 22.94~32.63㎡(약 7~10평)의 소형평형으로 공급되는 노마즈하우스는 무엇보다 안전한 수익형 부동산이라는 점이 눈에 띈다.노마즈하우스 분양사업본부 김병주 이사는 “노마즈하우스는 시행사 자체 자금으로 시행공사비를 직접공사비 수준으로 낮추고 PF자금을 사용하지 않아 이자비용이 없다”며 “분양가도 10여년 전 수준인 평당 600만원대로 저렴한 편”이라고 설명했다. 이밖에 계약금 15%, 중도금 무이자융자로 초기자금부담을 줄였고 분양 즉시 전매할 수 있다. 특히 오피스텔의 경우 최근 법이 바뀌어서 임대사업자 뿐 아니라 경우에 따라 주택임대사업자로 등록도 가능해 선택의 폭이 넓어졌다고.분양가가 낮은 편이다 보니 계약면적 약 11평형의 오피스텔의 경우 분양가 6천만원대에서 보증금 중도금무이자 부가세환급분을 제외하고 약 투자금 2,000~2,500만원 정도면 수익형 부동산의 주인이 될 수 있다.김 이사는 “인근의 원룸 등 임대주택 임대료를 감안 평균 40~45만원 정도의 임대수익을 올린다고 예상해보면 은행이자보다 5배 이상 훨씬 높은 수익을 기대할 수 있다”며 “요즘 어디서도 이만한 수익을 기대할 수 있는 투자상품은 찾아보기 힘들다”고 강조한다.높은 기대수익률 외에도 노마즈하우스는 안정적인 투자가 가능하다는 것이 큰 장점. 노마즈하우스는 대한주택보증에 가입돼 있어 안전하다. 노마즈하우스는 임대수익률을 보장해주는 전문임대관리업체와의 임대관리위탁도 가능해 안정적 투자수익을 보장 받을 수 있다.김 이사는 “앞으로 1~2인 세대가 폭발적으로 늘어나고 부동산의 향방이 소형 평형으로 완전히 선회한 점을 감안한다면 실수요자와 임대사업을 원하는 사람 모두를 만족시키는 것이 바로 노마즈하우스”라고 강조했다.우수한 생활 인프라 풀옵션 소형주택 주변 임대수요도 많아 아무리 좋은 부동산이라도 입지가 좋지 않으면 임대나 생활이 불편하다. 노마즈하우스는 오피스텔 도시형생활주택으로 구성된 만큼 도심 한가운데 위치해 인근 직장인들의 임대 수요가 많고, 교통 및 의료시설, 쇼핑시설 등 생활 인프라가 확실하다.노마즈하우스가 들어서는 중구 교동은 대구시청, 대구백화점 본점, 롯데백화점 대구점, 경북대병원 등이 위치하고 있으며, 지하철 1호선 대구역과 중앙로 역이 가까이 위치하고 있어 교통 접근성도 매우 뛰어나다. 게다가 각 세대에 에어컨 드럼세탁기 냉장고 전기쿡탑을 비롯한 가전 일체와 붙박이장 책상과 책장 등이 모두 갖춰져 있는 이른바 ‘올 인 원 - 풀옵션 소형 주택’이고, 세대수도 많아 관리비도 저렴해 여타의 원룸에 비해 임대인에게 인기가 높을 것으로 예상된다. 이 뿐이 아니다. 입주자에 대한 서비스도 호텔급. 로비에서 안내 및 우편물 보관 등 다양한 서비스를 제공하는 것은 물론, 청소나 빨래 등 서비스를 제공하는 컨시어즈 서비스(유료), 휘트니스센터, 커뮤니티 카페, 옥상 하늘정원 및 텃밭 등 크고 작은 편의시설도 완벽하다.김병주 이사는 “동성로 주변 원룸의 수요는 많은데 공실이 없어 1인가구 실수요층의 문의도 많고 노후나 자녀교육자금 조성을 위해 소액으로 투자하려는 젊은층도 분양문의가 많다”며 “적은 비용으로 안정적인 투자를 할 수 있어 다양한 계층의 문의가 이어지고 있다”고 설명했다.한편 노마즈하우스는 125년 역사의 세계적인 미국 건설 사업 관리회사인 파슨스 브링커 호프사에 건설사업 관리를 위탁하고 있으며 2014년 1월 입주예정이다.김성자 리포터 saint05310@hanmail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-23
- [대구]가발 선택, 얼굴형 고려한 맞춤가발 좋은 인상 만든다 대구 달서구 김영훈(가명, 45)씨는 탈모로 고민이 이만저만 아니었다. 탈모가 심해지고 정수리쪽 머리숱이 눈에 띄게 줄어들면서 사람을 만나는 일이 스트레스가 됐다. 사회생활과 직장생활에 지장이 생겼음은 두말하면 잔소리. 명품수제가발로 인생이 즐거워진다김씨는 "두피관리와 탈모치료도 받아봤지만 별 소용이 없었다"며 "고민 끝에 가발을 착용하기로 결정했다. 처음엔 티가 나면 어쩌나 걱정했는데 착용해보니 진짜 머리카락과 똑같고 헤어스타일도 마음대로 바꿀 수 있어 정말 좋다."고 말한다.지인의 소개로 대구 달서구 서부정류장 맞은편에 위치한 최원프리모가발을 찾은 김씨는 자신의 얼굴형, 두상, 머리카락 두께, 흰머리분포, 모발이 나는 방향, 피부색 등을 꼼꼼하게 체크한 뒤 본을 뜨고 가발 소재와 제작에 대한 설명을 듣고 주문을 했다. 1:1 맞춤가발이라 한달여의 시간이 지난 후 완성된 가발을 착용한 김씨는 놀라움을 금치 못했다. 그동안 나이 들어 보였던 얼굴이 10년은 젊게 보일 뿐만 아니라 헤어스타일도 자유롭게 연출할 수 있어서 너무 좋았기 때문이다. 또한 아이롱 등을 통해 머리를 감은 후에도 다시 원하는 헤어스타일로 되돌아가는 형상기억처리는 평소 헤어스타일 연출에 어려움을 느낀 김씨에게는 단비같은 역할을 했다.가발을 착용한 뒤에도 최원희 명장이 직접 ‘트위스팅 컷’을 해주어 본인의 머리와 가발의 모발이 잘 섞일 수 있도록 했고, 기존의 머리카락과 가발의 머리카락과 전혀 표시가 나지 않게 커트를 추가해 자연스러움을 극대화했다."머리숱이 적은 것도 고민이었지만 이마가 넓어서 고민이었어요. 이마가 넓으니 얼굴이 커보여 콤플렉스가 있었습니다. 그런데 가발을 착용하니 이런 부분까지 해결이 되었네요. 특히 앞 이마라인과 머리카락이 맞닿은 헤어라인이 전혀 표시가 나지 않아서 마음에 들었습니다.” 최원프리모가발은 100% 최고급 인모로 한올 한올 정성스럽게 심는데 10만번 이상의 손길을 거쳐야 완성되는 수제명품가발이다. 또 명장이 직접 커트를 해서 기존의 머리카락과의 완벽한 조화를 이루어 자연스러울 뿐만 아니라 착용감도 뛰어나다. 얼굴형 고려한 맞춤가발 좋은인상, 만족감 높아 최근 중년층은 물론 20~30대 젊은 층까지 탈모로 고민하는 사람들이 부쩍 늘고 있다. 이에 따라 모발이식이나 두피관리, 탈모치료, 가발 시장도 크게 성장하고 있는 상황. 특히 가발의 경우 중년층의 안티에이징 스타일링, 즉 젊어 보이는 스타일로 꾸미는 것이 트렌드로 떠오르면서 큰 관심을 얻고 있다.최원희 명장은 "가발착용을 고려 할 때는 제품의 품질이나 사후관리는 물론 본인의 얼굴형을 고려해 장점은 살려주고 단점은 커버해줄 수 있도록 디자인하는 것이 매우 중요하다"고 설명한다. 최 명장은 자신이 탈모로 고민하다가 가발착용을 선택했고, 여러가지 가발을 써봤으나 품질에 만족하지 못해 직접 가발을 만들기로 결심한 케이스다. 최 명장은 "여러해 가발을 착용해보고 불편하거나 불만이었던 점을 개선해 제품을 제작하고 있다"며 "좋은 가발이 좋은 인상을 만든다. 좋은 가발이란 결국 ''이 세상 단 하나뿐인 나만의 가발''이다. 고객에게 꼭 맞는 가발을 만드는 것은 상담이나 디자인 제작, 사후관리에 이르기까지 오랜 기간의 노하우가 있어야 가능한 일"이라고 강조한다.기능장시험 출제 및 심사위원, 전국기능경기대회 심사장 등을 역임하고 커트와 관련한 저서도 출간한 바 있는 최원희 명장은 본인의 가발 착용경험, 명장의 손길, 다양한 특허 기술을 담아 최원프리모 제품을 제작하고 있다.최 명장은 "탈모 등의 원인으로 머리숱이 적은 사람들은 대부분 취업이나 맞선, 혼사, 사업 등에 적지 않은 지장을 겪게 된다"며 "개인적인 경험상 좋은 가발이 좋은 인상을 만들고 결국 인생도 바꿀 수 있다고 생각한다. 고민만 하지 말고 최원프리모를 찾아 상담하면 자신의 얼굴형에 잘 어울리는 좋은 인상과 만족하는 헤어스타일을 가질 수 있다"고 당부했다.■최원희 명장이 추천하는 얼굴형에 따른 좋은 인상을 만드는 헤어스타일 △계란형 : 부드러운 인상을 주어 호감가는 얼굴형. 어느 헤어스타일이든 무난하게 어울린다.△둥근형 : 귀여운 인상의 얼굴형. 정수리쪽을 세워주거나 앞머리를 내려 세로라인을 강조하는 스타일이 잘 어울린다.△긴얼굴형 : 얼굴이 말라보여 자칫 ''없어 보이는'' 인상이 되기 십상. 가로라인에 포인트를 줘 스타일링한다. △각진형 : 어딘지 엄격하고 강해보이는 인상. 긴얼굴형과 비슷하게 세로라인을 강조해 스타일링하는 것이 좋다.△역삼각형 : 섬세해보이긴 하지만 어딘지 신경질적으로 보이기도 한다. 이마쪽이 커보이는 얼굴형이므로 머리 끝이 밖으로 뻗치게 하고 뒷머리는 약간 길게 남기기는 스타일이 어울린다.도움말 대구 최원프리모가발 최원희 명장취재 김성자 리포터 사진 전득렬 팀장 sakgane@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-22
- [대구] 비만치료 후 한방다이어트에 성공하려면 비만은 질병이라는 인식이 넓게 자리 잡으면서 다이어트는 곧 건강을 되찾고, 예쁜 몸매를 만드는 것으로 인식되고 있다. 그러나, 짧은 시간에 살을 많이 빼고 싶은 조급한 마음에 내 몸의 상태를 잘 파악하지 않고, 무리하게 다이어트를 하면 건강을 해칠 수도 있다. 건강한 다이어트는 몸을 상하게 하지 않으면서도 체내 불필요한 지방을 빠지게 만드는 것이다. 노폐물 배출로 균형 잡힌 몸매와 건강미를 되찾고, 요요현상이 적은 방법을 택하는 것이 중요하다. 그러면 어떻게 하는 것이 좋을까.대구 중구 반월당의 깨끗안한의원 조승래 원장은 “우선 나의 체질을 정확하게 파악하고 그에 맞는 한의학적 처방과 식생활습관 개선 그리고, 꾸준한 운동을 하는 것이 좋다. 한방 다이어트는 사람마다 모두 다른 체질의 중요성을 파악해 본인에게 맞는 처방을 하는 것이 핵심이다. 그리고 자신에게 맞는 운동량을 결정하고, 식생활을 개선하면 다이어트 성공은 멀리있지 않다”고 한다.건강한 다이어트의 경우, 평균 6~8㎏의 체중감량을 하는 것이 좋다. 한꺼번에 무리하게 체중을 감량하게 되면 몸에 무리가 따르고 얼굴 살이 빠져 늙어 보이는 등 오히려 건강을 해칠 수 있기 때문이다. 다이어트는 비만으로 인해 몸의 안 좋았던 부분까지 치료함으로써 건강한 몸을 되찾을 수 있도록 해야 한다.그리고 체질과 비만정도에 따라 한약처방과 함께 식이요법, 지방분해 전용 침, 부황, 경락치료 등의 다양한 방법을 병행하면 더 좋은 결과가 나올 수 있다. 건강한 한방 다이어트에서 중요시 하는 또 다른 부분은 식이요법이다. 먹는 음식의 종류와 양을 조절하지 않고는 체중관리에 성공할 수 없기 때문이다. 이중 대구 깨끗안한의원의 한방다이어트는 한약으로 만든 4g정도의 환으로 저녁에 먹게 되는데 두부 계란 등 단백질 음식과 함께 먹으면 도움이 된다. 이는 적은 양으로도 포만감을 주며, 체중감량으로 인해 부족해질 수 있는 칼슘과 무기질 비타민 필수아미노산 등을 우리 몸에 공급해주기 때문에 건강한 몸을 유지할 수 있게 된다. 대구 수성구 시지의 깨끗안한의원 백승엽 원장은 “비뚤어진 근골격계를 바로 잡는 것도 중요하다. 우리 몸의 균형이 잡혀 있지 않으면 통증이 발생하고, 비만치료를 하거나 다이어트에 성공하기에는 시간이 많이 걸린다”고 설명했다.비만관리 시 무리하게 체지방을 빼다보면 근육의 양이 부족해 질 수 있기 때문에 꾸준한 운동을 통해 바른 몸을 유지하는 것이 중요하며 식습관 개선을 통해 근 손실은 막으면서 기초 대사량은 높여줘야 힘들지 않게 체중감량을 할 수 있다는 것이다.한방다이어트는 몸의 신진대사가 원활하지 못한 부분을 찾아내 적절히 치료하고 불필요한 체지방만 자연스럽게 빠지게 되므로 요요현상도 적어지게 된다.도움말 대구 깨끗안한의원 조승래 백승엽 원장전득렬 팀장 papercup@paran.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-03-18
- [대구] 실속강좌 가득한 홈플러스 수성점 문화센터 평생교육아카데미 문화센터 강좌는 저렴한 비용으로 아이부터 어른까지 다양한 강좌를 만날 수 있어 꾸준히 인기를 끌고 있다. 특히 홈플러스는 지역 고객에게 부담없는 비용으로 최고의 강좌를 제공해 지역사회 평생교육에 기여하는 사회공헌활동의 일환으로 평생교육스쿨을 운영하고 있다. 교육 및 생활트렌드에 맞춘 더욱 다양한 강좌로 총 3900여명의 회원을 보유한 홈플러스 대구 수성점을 찾아 실속있는 평생교육강좌에 대해 알아봤다.전국 100개 평생교육아카데미 운영, 교육트렌드 반영 빠르고 강사 검증 체계적홈플러스는 전국 100개 점포에 평생교육아카데미를 운영 하고 있다. 대구에도 총 8개의 홈플러스 점포 중 내당점을 제외한 7개의 점포에서 평생교육스쿨을 운영 중. 이중에서도 대구수성점 평생교육스쿨은 최대 규모를 자랑한다. 대구수성점이 운영하는 총 강좌수는 약 600여개, 정규회원 2500여명, 단기강좌까지 합치면 총 3900여명의 회원이 이곳 평생교육스쿨을 찾고 있다.홈플러스 대구수성점 펴생교육스쿨 최미영 담당자는 “전국 점포의 평생교육스쿨 담당자가 정기적인 회의나 정보교류를 통해 교육이나 생활 등의 트렌드를 반영한 강좌 개발에 힘쓰고 있다”며 “오랜 운영 노하우를 바탕으로 강좌나 강사이력에 대한 검증도 철저하게 하고 있고, 지역특성에 맞춘 강좌도 다양하게 구비하고 있다. 또 규모가 크다보니 아무래도 강좌의 종류도 다양한 것이 인기를 크는 가장 근본적인 요인이라고 생각한다”고 설명했다.개정교과서 누리과정 신설 등 교육 흐름 맞춰 강좌 구성올해 3월 봄학기 강좌에서 눈에 띄는 것은 교과서 개정에 따른 스토리텔링 수업과 누리과정 연계 수업들이다. ‘2013 전과목의 바탕이 되는 스토리텔링 마스터’ 과정은 7~9세 어린이를 대상으로 스토리텔링과 연계한 수학, 과학, 웅변 및 스피치, 동화구연, 글쓰기 수업 등이 마련돼 있다. 또 초등 3~6학년을 대상으로 한 ‘사회 문화 100점 맞는 개념 정리’ 강좌도 눈길을 끈다. 이 강좌는 NIE로 배우는 교과 정리, 인물로 정리하는 시대별 한국사, 우리나라 역사 속 전쟁과 영웅 정리 등 3개 강좌로 구성돼 있으며 각 강좌마다 1회씩 필요한 부분만 골라 수강하거나 3~4회 정도의 강좌를 연달아 들을 수 있어 학과공부 보충에도 큰 도움이 된다고.이 밖에 새학기 공부에 도움을 주는 1회 단기 클래스도 마련돼 있다. 과학, 국어, 세계사, 한국사, 글쓰기 등이 그것. 특히 ‘한눈에 정리하는 세계사 연대표’ 강좌는 1회 4시간 강좌로 스스로 연대표를 만들어 보면서 고대부터 현대까지 세계사의 흐름을 한눈에 파악할 수 있어 벌써부터 대박 조짐을 보이고 있단다. 이 밖에 어린이 청소년 대상 악기 강좌는 대개의 경우 정원 5명으로 진행, 여타의 문화센터와 차별화를 꾀하고 있다.이 밖에 개정되는 교과 과정에 맞춰 학부모들이 아이들을 지도할 수 있도록 부모들을 대상으로 스토리텔링 융합교육에 대한 강좌와 다양한 부모코칭 강좌도 인기를 끌고 있다.최미영 담당자는 “점포가 위치한 수성구가 교육에 대한 관심이 높아 교과 연계 강좌를 많이 마련하고 있다. 이런 교과 연계 단기 강좌는 학생들이 이용하기 쉽도록 1,3주 일요일에 집중배치했다”며 “아이들 공부뿐 아니라 부모 교육에도 관심이 높아 관련 강좌 구성도 특별히 신경쓰고 있다”고 귀뜸한다.전통적 인기강좌에서 새로운 트렌드 반영한 강좌까지홈플러스 대구수성점 평생교육스쿨은 충성도(?) 높은 회원들을 보유한 점포로도 이름이 높다. 지역주민들의 요구나 요즘 트렌드를 고려한 강좌가 많고, 강사의 자질 역시 철저하게 검증돼 한번 수강에 그치지 않고 지속적으로 수강하는 회원이 많기 때문이다.홈플러스 수성점의 인기강좌는 헤아릴 수 없을 정도로 다양하다. 그중에서도 제철밥상, 사찰음식, 가정식 요리 등을 가르치는 쿠킹클래스, 회원수 100명에 육박하는 노래교실, 대구에서 알아주는(?) 홈패션 강사 조주은씨의 패브릭 강좌 등은 아는 사람은 다 아는 인기강좌. 여기에 요가나 필라테스, DIY 셀프 인테리어 등 꾸준한 인기를 끄는 강좌들도 많이 있다.여기에 최근 핫이슈로 떠오르고 있는 손글씨 켈리그라피, 커피나 음료 만들기에서 나아가 커페창업 노하우를 교육하는 홈카페 강좌, 방과후 한국사 지도자 과정 등 부업으로 연결될 수 있는 다양한 강좌가 신설됐다.한편, 홈플러스 대구수성점 평생교육스쿨 봄학기 기간은 오는 3월 2일~5월 26일까지이며 각 강좌의 접수는 방문 및 인터넷으로도 접수가 가능하다. 또 한 주말 강좌는 매주 미리 예약을 하면 언제든지 수강이 가능하며 매월 수강할 수 있는 방법이 있어 그때 그때 필요에 따라 수강할 수 있다. 취재 김성자 리포터 saint05310@hanmail.net사진 전득렬 팀장 papercup@naeil.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-02-25
- [대구]SAT 토플 텝스 초중고교영어까지 C2어학원에서 맞춤 영어 학습 C2어학원은 미국에 본사를 두고 있다. 만촌동에 위치한 C2어학원 대구본점은 미국 C2에듀케이션의 교육 마인드를 그대로 적용해, 통합적인 사고가 가능한 영어 수업이 진행되는 것이 특징. 문답 형식으로 이뤄지는 통합 수업을 통해 학생들은 읽기 듣기 뿐 만 아니라 말하기 쓰기까지 할 수 있다. C2어학원에서 이뤄지는 통합 교육은 어떤 것인지 자세히 살펴보자. 미국에서 인정받은 진단프로그램으로 맞춤 교육 실시대구 수성구 범어동 C2어학원 대구본점 이규열 대표는 “영어는 학생마다 개별적 성향이 다르고 강점과 취약점도 각각 다른 것이 특징이기 때문에 형식적인 프로그램이 아닌 학생마다 다른 학습로드맵을 가져야 한다”고 설명한다. 타 어학원과 차별화된 C2어학원의 진단 프로그램 특징은 같은 성취도를 보였어도 학생이 취약한 부분에 따라 영역별 비교분석을 통해 반편성을 달리하고 접근방식과 학습내용도 달라진다는 점. 이 대표는 “C2어학원의 진단평가는 미국, 초·중·고생을 위한 진단시스템”이라며 “미국 현지에서 사용하는 Diagnostic Test를 통해 학생의 실력을 미국 현지 학생과 동시 비교해 객관적으로 판단할 수 있다”고 설명한다. 영어 진단시험은 1~2시간 정도 소요되고, 읽기, 쓰기, 듣기, 단어 등 영역별로 총 30여 가지로 세분화돼 실시된다. 따라서 학생의 읽기 수준이 떨어지면 주제를 찾지 못하는 것인지, 결과를 유추하지 못하는 것인지, 어휘 실력이 부족한 것인지 등 학생의 부족한 부분이 무엇인지 정확히 확인할 수 있다. 이를 바탕으로 학생별 개별지도를 통해 말하기 듣기 읽기 쓰기 그리고 어휘 등 영어의 5대영역을 동시에 상승시키고 있다. 또한 C2어학원은 미국 교육과정의 교과서와 미국 C2 교재를 사용하는 것이 특징이다.초등부 - 미국교과서(Journeys, Reach)를 통해 몰입영어 시스템초등과정에서는 미국 학교 교과과정을 통해 진정한 언어로써 영어실력을 쌓는다. 다양한 주제의 글, 영영어휘풀이, 사고력, 토론을 요구하는 Reading, 체계적인 Essay 쓰기, 학생들의 나이와 정서에 맞는 다양한 장르의 흥미 있는 이야기, 글의 이해와 유창성을 돕는 Reading 학습방법과 Vocabulary 학습이 이루어진다. C2어학원은 초등과정 몰입영어 시스템을 통해서 영어로 토론하기와 글쓰기를 본격적으로 지도하여 자유자재로 표현하는 능력을 키워준다. Reading을 통해 보다 다양한 지식과 사고력을 키우고 문법은 영어 학습 전 과정에서 정확도를 높이며, 어휘는 언어표현이 풍부해지도록 지도한다.중 고등부 -TEPS, TOEFL NEAT, S(S)AT 대비중고등부는 내신과 수능 그리고 각종 인증시험에도 효율적으로 대비할 수 있는 바탕의 수업이 이루어진다. C2어학원의 중등부는 토플베이스 및 NEAT대비, 텝스 등의 지도가 이루어진다. iBT토플, Essay, 말하기, 듣기, 읽기, 쓰기, 등 통합적 영어교육을 통해 국내 교육환경은 물로 아이비리그에서도 통하는 수준의 영어실력을 배양하는 것을 목표로 하고 있으며 고교 진학 이후 수능에 대비할 수 있는 기초실력을 쌓는데 주력하고 있다. 오정민 원장은 “대구 수성구 대표영어학원을 자부하는 C2어학원의 프로그램은 미국 명문대입시에 맞춰서 설계된 프로그램이다. 때문에 우리나라 입학사정관이나 수시 등 국내 입시 변화에도 가장 잘 대비할 수 있다는 점이 가장 차별화 된다.”고 설명한다. 그 밖에 특화과정으로 AP 및 SAT 등 준비과정을 통해 미국 대학 진학의 꿈을 실현할 수 있도록 지도한다.정기적인 학업 성취도 점검 & 온라인도서관 운영정기적인 평가로 학생들의 학업 성취도를 점검하고 중간평가를 통해서 전반적인 영역평가가 이루어진다. 그 결과를 통해 학부모와 상담을 하며 학생의 피드백이 이루어진다. 또한 C2어학원내에 비치된 영어도서를 레벨별로 대출이 가능하다. 주1회는 의무적으로 책을 읽어야 한다. 하지만 보통 학생들은 주 3~4권씩 읽는 학생이 많다고. 온라인을 통해 읽은 내용과 관련된 독서 퀴즈와 어휘 테스트를 본다. 도움말 대구 수성구 C2어학원 이규열 대표 오정민 원장취재 이경희 리포터 hkjy6838@hanmail.net사진 전득렬 팀장 papercup@naeil.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-04-08
- [대구]비뇨기과 파파스남성의원 김도형 원장 칼럼 - 여유증 “벌써부터 걱정이다. 몇 달 동안 아침, 저녁으로 운동만 했고, 근육은 나름 탄탄하게 붙었는데, 가장 큰 문제인 여자가슴은 그대로다...운동으로는 해결이 안되나? 아직 여름까지는 몇 달 남았지만, 더 운동을 한다고 해결이 될지 걱정이다."이렇듯, 운동만으로 변화되지 않는 사람도 있다. 바로 여유증이라 불리는 여성형유방증 환자들. 남자인데도 불구하고 여성처럼 가슴이 발달해 정상보다 가슴이 많이 돌출된 경우다. 신체적으로 봤을 때 큰 문제는 아니지만 실제 당사자들에겐 매우 심각하다.여유증 환자의 경우 옷을 입었을 때 가슴이 유독 두드러져 보이기 때문에 항상 주위 시선을 끌게 되며 이는 곧 정신적 압박으로 연결된다. 여름철 수영장은 물론이고 목욕탕 가는 것도 꺼려지는 부분. 결과적으로 여유증 환자에겐 여름철 외출 뿐 아니라, 일상생활 자체가 곤욕이다.노출이 많은 여름철이 되면 누구나 한번쯤 몸매관리에 신경 쓰이기 마련이다. 그러나 그 중에서도 가슴이 큰 남자, 흔히 여유증이라고 부르는 여성형 유방증(여유증)으로 고민하는 사람들은 고민이 아니라 미칠 지경이 되기도 한다. 레이저를 사용한 여유증수술은 초음파 정밀 진단을 통해 지방 과다형과 유선조직 발달형을 정확히 진단하여 유형별 성형이 진행되며, 최소 절개로 흉터 걱정을 덜었다. 특히 지방 과다형의 경우에는 외부 초음파와 특수레이저를 이용해 지방을 흡입하기 좋은 상태로 녹여서 제거하는 시술이기 때문에 주변 조직에 물리적 힘을 크게 가하지 않아 손상이 적고 시술 후 통증과 출혈이 최소화될 수 있어 부담이 적은 시술이다. 군 입대를 앞둔 대학생 이모씨(달서구, 21세)는 가슴이 많이 불룩하지는 않지만 유두가 튀어나와 남들 앞에서 웃옷을 벗어 본적이 없다. 그러다가 입대를 생각할 때마다 의기소침해지고 불안해지자 결국 이모씨는 본원을 찾았다고 했다. 평소 조용한 성격에 콤플렉스에 대해 내색을 안 했던 이씨였지만, 그 동안 말 못할 스트레스에 사람들과 더 어울리지 않았던 것 같다며 수술결과가 만족스럽고 자신감이 생기는 것 같다며 웃어보였다. ‘키가 작아요’ ‘성적이 오르지 않아요’ ‘여자 친구가 생기지 않아요’ 등은 청소년들이 흔히 하는 고민일 수 있다. 하지만 최근 ‘가슴이 나와 고민이예요’라고 말하는 학생들이 늘어나고 있어 눈길을 끌고 있다. 고등학교를 갓 졸업한 김현민(19. 가명)씨는 가슴이 튀어나온 콤플렉스 때문에 어머니와 함께 본원을 찾았다. 평소 가슴이 튀어나와 중, 고등학교 시절 친구들에게 수시로 왕따를 당했는가 하며, 요즘은 여자 친구를 사귀지 못하는 등 늘 위축된 삶을 살다보니 심리적인 압박에 시달렸다고 어린나이에 하소연을 털어놓았다.성형 경험이 있는 남성을 대상으로 한 조사결과에 따르면 가장 많이 수술 받은 1위가 여성형 유방 수술이 뽑힐 만큼 여성 유방증은 당사자에게는 남모를 콤플렉스로 작용한다. 수영장이나 사우나 가는 것조차 꺼려질 만큼 스스로 위축되는 경향이 많기 때문에 여성형 유방증은 수술 후 만족도가 아주 높은 것이 특징이다.수술은 체질과 형태에 따라 여러 방법이 있지만 지방과 유선조직을 제거해 탄탄한 가슴을 만드는 것을 목적으로 하며, 수술은 외과적인 절제수술이 가장 좋고 절개 반흔을 최소화하기 위해 유두 주변을 최소 절개 한 후 유선 조직을 제거하고 지방 흡입술을 이용하여 전체적인 피하 지방의 볼륨을 줄이는 수술을 한다. 또한, 유두가 비정상적으로 돌출 된 경우 간단히 유두축소술을 함께 진행해 자연스러운 남성형 유두로 만들 수 있다.파파스남성의원 김 도형 원장은 여성형 유방증 수술은 수면 마취하에 시행을 하며, 바로 일상생활이 가능할 정도로 회복기간이 빠르기 때문에 오랜 기간 고민하던 환자들이 금방 자신감을 회복하는 것을 볼 때마다 큰 보람을 느낀다고 한다. 반면 적극적인 치료에 소극적인 태도로 움츠려 들거나 숨기려고 하는 환자들이 혼자 끙끙거리며 고민하는 것이 안타깝다면서 신체적인 콤플렉스는 노력하기에 따라 문제 자체를 해결할 수도 있고, 마음의 태도를 달리 함으로 극복할 수 있는 것이라며 당당한 자신감을 찾기를 바란다고 말한다.여유증에 대한 온라인 지식상담을 주로 하고 있는 김 도형 원장은 “여유증에 대해 묻는 환자 대부분이 살을 빼면 여유증이 치료된다는 생각을 가지고 있다.”며 “실제 여유증 유무 확인은 상담만으로 구별이 어렵기 때문에 정밀 초음파 검사가 필요하며, 여유증으로 밝혀질 경우 유선조직절제술과 지방흡입술을 통해 치료하는 과정이 필요하다”고 조언했다. 도움말 파파스남성의원 김 도형 원장 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-03-18
- [대구] 코넬비뇨기과의원 칼럼 - 약물주입술 개원 후 10년전과 현재 치료법들을 비교하면, 한결같이 단순화되고, 간단하고, 환자 본인에게도 크게 부담이 없는 치료법들로 바뀌어가고 있다. 확대수술의 경우에도 주사확대약물법이 개발되었고, 발기치료도 간단하게 혀위에서 녹으면 바로 발기가 가능한 발기약물이 개발되었고, 호르몬 주사도 3개월에 한번만 주사 맞으면 효과가 지속되는 간단한 치료법들이 속속 개발되어 사용되고 있다. 이른바 웰빙치료의 핵심은 바로 조루약물 주입술이다.이전에는 20-30분정도 소요되는 절개를 통한 배부신경차단술을 이용해서, 상처관리 등 여러가기 불편한점이 있었지만, 현재는 필요한 두부에 간단하게 필러를 주입해서 5분 이내로 치료가 가능한 조루약물주입술이 대단히 많이 시술되고 있다.부부생활의 질을 현저하게 저하시키는 조루증의 빈도는 성인의 30%이상에서 보이며 젊은 층에서는 그 빈도가 더욱 높다. 그러나 실제로 조루증 치료에 적극적인 남성은 상대적으로 적다. 조루에 시달리는 남성들은 성에 대한 무기력감에 빠지고 부부관계를 기피하거나 두려워하게 된다. 그 상태를 장기간 방치한다면 심인성 발기부전까지 병합될 수도 있다. 치료는 우선 원인에 따라 적절하게 이뤄져야 한다. 정신적, 심리적 원인일 경우 심리적 요법을 병행하고, 비뇨생식기 계통에 질환이 있을 때는 이를 치료하는데 역점을 둬야한다. 약물 치료는 대개 성적 자극에 대한 감수성을 떨어뜨려 흥분에 도달하는 시간을 지연시키는 방법들이다. 국소도포법은 필요한 곳의 피부를 둔하게 해 시간을 지연시킨다. 최근에는 인체에 해가 없는 약물을 주입하여 조루증을 치료하는 방법까지 개발되어 조루증의 개선효과를 현저히 높이고 있다. 조루 약물법의 경우 시술시간이 5-10분정도로 짧고, 전혀 부작용이 없는 방법으로 환자들이 대단한 만족도를 보이고 있다. 조루시술에도 웰빙 개념이 도입되어 치료에 사용되고 있고, 그것이 바로 조루약물 주입술인 것이다!대구 코넬비뇨기과의원 이영진 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-03-18
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