지역별 소식
안양·군포·의왕·과천 총 8,938개의 기사가 있습니다.
- ‘야! 수학을 만지러 가자！’ 군포수학체험관 개관 지난 20일 군포시 산본동에 ㈜플로우수학은 ‘군포수학체험관’을 개설하고 운영에 들어갔다. 군포수학체험관은 ‘보고, 만지고, 느끼는 아름다운 수학체험관’을 표방하고, 3개의 체험관과 수리산 수목원을 활용한 야외체험활동 프로그램, 소형 교구를 직접 만들어 보는 체험활동 프로그램으로 구성되어 있다. 군포수학체험관은 총 61종 151점의 체험교구를 전시하고 있다. 학생들은 선생님들의 설명과 지도를 바탕으로 전시된 각종 교구를 보고, 만지고, 느끼며 수학을 체험한다. 직관력, 추론, 창의력, 생각의 확장 등 기존 교과과정에서 얻을 수 없는 수학적 창의인성 교육이 제공되는 곳이다. 교구를 이용한 조작과 활동을 통해 수학의 원리를 온몸으로 느끼고 깨우칠 수 있도록 꾸며 놓았다. 체험노트를 제공하며, 자신의 생각과 해답을 정리 할 수 있다. 한국 최초로 천정에 매달린 뫼비우스띠 위로 자동차가 달리는 것을 볼 수 있고, 대형거울을 통해 무한의 개념을 체험한다. 대형 비누막 교구로 페르마 점을 만들어 보기도 한다. 사각바퀴 자전거를 타보는 사이 생각이 바뀌고, 싸이클로이드 체험을 통해 매의 먹이사냥을 위한 비행곡선이 같은 원리임을 느끼게 된다. 밍거스폰지를 통해 인간의 폐를 비롯한 많은 자연이 프랙탈 구조이며, 세상이 아름답다는 것을 보게 된다. “군포수학체험관은 세상을 이루고 있는 아름다운 원리를 체험하게 하여 궁극적으로는 자신의 아름다움을 발견하는 곳”이라고 ㈜플로우수학은 말한다. 군포수학체험관 이용은 평일 오전 10시부터 오후 6시까지며, 토요일도 체험이 가능하다. 체험관 이용 예약: 031-397-0045 www.gunpomath.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-11-01
- 아이누리한의원 평촌점 개원 지난 19일 소아전문 아이누리한의원 평촌점(원장 정아름누리)이 오픈했다. 정 원장은 동국대학교 한의과대학 안이비인후과피부과 교수, 국제모유 수유전문가로도 활동중이다.아이누리한의원 평촌점은 임산부의 산전산후 건강, 소아 아토피, 비염, 천식등 알레르기질환등 임산부부터 소아까지 예약제로 운영한다.아이누리한의원은 어린아이들을 중점적으로 진료해온 한의사들의 노하우와, 어린이 중심의 진료시스템을 갖춘 소아전문한의원이다.또한, 아이누리 소아 알레르기 연구소에서는 아토피, 비염, 천식등 알레르기 질환을 연구를 하고 있으며, 경희대학교 석박사 출신의 소아진료에 경험이 많은 임상가가 직접연구에 참여하고 주축이 되어 운영되는 전문 연구소이다.2002년 청담점(본원) 오픈을 시작으로 평촌점은 16호째 오픈이다.문의 : 031-387-1275Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-10-06
- 다리꼬는 습관과 하지정맥류 좌식 질환(Sitting Disease)이라는 말이 있다. 이는 문자 그대로 ‘앉은 자세’가 초래할 수 있는 질환을 말한다. 특별히 잘못된 자세로 앉지 않더라도 좌식이 특정한 질환의 원인이 될 수 있을까. 대답은 Yes이다. 흔히 허리 통증을 떠올리기 쉽지만 실제로 좌식질환의 종류를 살펴보면 상상보다 훨씬 다양하다는 것을 알 수 있다..좌식질환에는 주로 어깨나 허리 등의 근골격계 질환을 비롯하여 심혈관 질환, 비뇨기계 질환, 소화기계 질환 등 그 범위가 매우 넓은 편이다. 장시간 앉아 있는 자세는 근육의 피로나 긴장을 유발하고, 소화력이나 신진대사 작용을 더디게 할 수 있다.또한, 장시간 앉아 있는 자세를 유지할 경우 정맥혈이 하지로 모이고 정맥압이 상승하면서 다리의 혈관 질환인 하지정맥류가 올수도 있다. 대부분의 사무직 직장인의 경우 매일 다리가 붓거나 피곤해지는 것을 느끼면서도 직업상 별다른 도리가 없다. 하지만 앉은 자세에서도 하지정맥류를 예방할 수 있는 방법이 있다.가장 중요한 것은 다리를 꼬지 않는 것이다. 다리를 꼬면 정맥의 순환이 더 더뎌지기 때문이다. 한 연구에 의하면 하지정맥류 환자의 80%에게서 다리를 꼬고 앉는 습관이 발견되었다고 한다. 대신에 발밑에 상자를 두어 다리를 올리거나 뻗는 것이 도움이 된다.또한 하지정맥류 초기의 경우, 같은 앉은 자세라도 압박스타킹을 착용할 때와 안할 때는 다리에 가해지는 부담의 정도가 다르다. 때문에 다리가 쉽게 피곤해지거나 저리고 부을 경우에는 의사에게 압박스타킹을 진단 받아 하지의 혈액순환을 돕는 것이 좋겠다.만약 이미 하지정맥류가 진행되었을 경우, 하지정맥류는 진행성 질환이기 때문에 예방으로는 증상을 완화시키기 어렵다. 이에 근본적인 치료를 위해서는 정맥내 레이저요법과 같은 수술적 치료를 받는 것이 바람직하다.정맥내 레이저요법은 부분 마취 후 도관을 통해 레이저 광선을 조사하고 정맥 내막을 태워 수축시키는 수술 방법이며 입원이 필요 없고 바로 일상생활에 복귀할 수 있는 비교적 간단한 수술이다좌식 생활이 현대인의 다리 건강을 위협하고 있다. 하지만 그렇다고 해서 좌식 생활을 버릴 수도 없는 노릇이다. 이에 하지정맥류 예방에 바람직한 자세와 적절한 치료 방법으로 올바른 좌식 생활을 이어나가야 할 것이다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-10-06
- 상위권이 되는 공부기술 비법 찾기 공부를 잘하기 위해서는 첫째, 공부방법과 전략적 학습계획을 짜서 자기만의 공부노하우를 가져야 합니다.둘째, 공부의 기본은 예습, 수업에 집중, 복습이 제대로 갖추어져야 합니다.셋째, 스스로 공부하는 객관적인 공부시간을 확보하여 자신의 노하우를 찾고 공부의 속도를 내어야 합니다.그렇다면 내가 상위권이 되기 위해서 반드시 거쳐야 하는 과정이 공부 방법을 몸에 체화시키고 또한 전략적학습계획으로 공부의 매뉴얼화를 하여야 한다는 것이죠. 지금부터 자세하게 그 방법을 살펴보도록 하겠습니다. -상위권으로 올라가고 싶다면 공부의 기본기를 다져라! k양 사례②지난 번에 얘기 했지만 다시 한 번 강조하고자 말씀드립니다. 중학교시기엔 지식을 구조화하고 체계화할 수 있어야 합니다. 이를 위해서는 한권의 노트에 완전학습의 기본이 되는 예습, 수업 집중, 복습이라는 테마는 반드시 한 장의 노트 안에 들어있어야 합니다. 지난번에 공부를 열심히 했지만 성적이 기대만큼 오르지 않았던 중학교 2학년 k양이 마침내 예습, 수업에 집중, 복습하는 힘을 기르게 된 계기를 말씀드렸습니다. 요약하면 교과서를 읽을 때는 첫 번째에는 목차와 학습목표를고려하면서 흐름 파악위주로 읽어 내려가고, 두 번째에는 생소한 용어나 단어에 주의하면서 주요 내용에 밑줄을 그어 가며 읽고, 세 번째에는 생소한 용어나 단어의 의미를 찾아 해결하고 해결되지 않을 경우 질문거리로 따로 표시하면서 예습노트까지 준비하는 과정에서 키워진 것입니다. k양은 이렇게 예습을 하고 수업을 멍때리지 않고 제대로 들으니 공부에 자신감이 팍팍 생겼습니다. k양은 이렇게 예습을 하고 수업을 멍때리지 않고 제대로 들으니 공부에 자신감이 팍팍 생겼습니다. 그런데 이렇게 했는데도 시험지에 비가 내린다면 자신감은 뚝뚝 떨어질 수 있기 때문에 지금부터 시험을 어떻게 대비할것인가 고민해야 합니다. k양은 복습을 위해서 채워진 예습노트와 주요 포인트를 보면서 수업을 들었던 기억을 더듬어 봅니다. 여기서 이해 정리할 것들을 확실히 하고, 필수 암기사항을 기억한 후 문제집 풀이에 들어가면 됩니다. 문제풀이 전 반드시 이런 식의 개념정리가 필요합니다. 학원에서 과제로 내준 문제풀이를 기계적으로 풀어가던 경우라면 특히나 이러한 과정이 중요합니다. 문제를 다 풀어낸 다음은 채점을 하면서 해설지를 활용한 오답정리를 해야 합니다. 이 때 틀린 문제는 예습노트와 주요 포인트에 내용이 기록되어 있는 경우에는 더욱 강조해야 하며, 기록되어 있지 않다면 반드시 중요한 정리 란에 해설지에서 핵심을 뽑아내 요약할 수 있어야 합니다. 단 정답이라고 확신했던 문제나 헷갈렸던 문제 반드시 오답노트를 작성해야 합니다. 너무 쉬운 문제나 전혀 몰랐던 문제는 오답노트 보다는 단권화한노트에 다시 한 번 정리하는 것이 더욱 효율적인 시간활용이 가능해 집니다. 너무 쉬운 문제의 경우 오답노트를 만들면서 약점 분석이 된다기보다는 시간낭비가 될 가능성이 많고, 전혀 몰랐던 문제는 오답노트를 통해 복습하기 보다는 처음부터 개념을 다시 잡아야 하기 때문입니다. 오답노트로 가야할 문제들은 틀린 문제를 요약하고, 오답으로 고른 것(혹은 쓴 것)과 정답인 보기(혹은 정답)을 각각 다른 색깔 펜으로 구분해서 기록하고, 오답과 정답 밑에 각각 그것을 쓴 이유와 정답이 되는 이유를 적습니다.이렇게 공부의 기본을 훈련하다보면 스스로 공부했다는 성취감이 생기고 오답이 줄어드는 효과가 있기 때문에 자신감이 쑥쑥올라갑니다. 공부의 기본기가 잡히면 공부의 속도가 붙기 시작합니다. 이러한 예습노트로 기본기를 키우고 오답노트로 시험을 대비하여 성취감과 자심감을 가지게 되었다면 다음 단계로 전략적 학습계획을 세워야 합니다. 다음 글에서 이 전략적 학습계획에 대해서 말씀드리겠습니다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-10-05
- 두리하나 부부수련회 참가자 모집 행복한 가족의 꿈을 키워 가는 행복드림 안양시건강가정지원센터에서는 제16회 두리하나 부부수련회에 참가할 부부를 모집한다. 오는 10월 22일부터 23일까지 1박2일 동안 의왕시 오전동 아론의 집에서 진행될 이번 부부수련회에는 안양시에 거주하고 있는 부부라면 누구나 참가할 수 있다. 모집 기간은 오는 10월 17일까지이며 한국부모코칭센터 김응자 대표, 한국춤테라피 명상연구소 박선영 박사, 결혼과 가족관계연구소 김덕일 소장, 새중앙상담센터 장혜희 실장, 서울불교대학원 대학교 원희랑 교수가 강사로 참여해 에니어그램을 통한 부부성격이해, 부부대화법, 부부미술치료, 부부편지 나눔, 댄스테라피 등의 내용으로 강의한다. 참가비는 부부1쌍 당 2만원이며 인터넷 접수로 하면 된다.문의 가족상담팀 031-8045-5571Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-10-05
- 2011년 과천시민대상 수상자 선정 과천시는 제26회 과천시민의 날을 맞아 지역사회 발전에 헌신적으로 공헌한 시민들을 찾아 시상하는 제23회 과천시 시민대상 수상자로 이인환, 김종희, 김석환 씨 등 3명을 선정했다.지난 달 23일 시청 상황실에서 과천시민대상 심사위원회를 열고 각 부분별로 추천된 후보자에 대한 전체 위원회의 최종투표를 거쳐 지역사회 발전 부문에 이인환(71세, 갈현동 가루개 노인회장) 씨, 문화·교육 및 체육부문에 김종희(73게, 중앙동 체육회장) 씨, 효행·선행 부문에 김석환(68세, 문원동 주민)씨를 각각 수상자로 확정했다.지역사회발전 부문 수상자로 선정된 이인환 씨는 확고한 국가관과 투철한 사명감으로 갈현 1리 이장직을 수행해 왔으며 법무부 범죄예방위원과 과천시협의회장 재임 시 학교폭력을 예방하고 청소년 선도 및 보호활동을 통해 범죄 없는 마을을 만드는 데 공헌해 왔다. 또한 지난 2009년부터 갈현 1통 노인회장으로 일하면서 갈현동 노인복지 향상과 여가문화 조성에 이바지하는 등 지역발전을 위한 남다른 봉사활동을 몸소 실천해 온 것으로 알려졌다. 문화교육 및 체육 부문 수상자 김종희 씨는 지난 2000년 과천시생활체육협의회장, 2001년 과천시체육회 부회장, 2004년부터 현재까지 중앙동체육회장을 역임하며 과천고 축구부 창단, 문원체육공원 조성사업, 관문실내체육관 건립사업 등에 기여해 왔다. 또 중앙동 여성 탁구부를 창설하고 후원회를 결성하여 지원을 아끼지 않는 등 지역 주민들의 건강과 화합에 기여한 공로로 수상의 영예를 안았다. 효행 선행부문 수상자 김석환 씨는 시력저하 등 건강과 경제형편이 어려운 독거노인 및 저소득층 주민들에게 돋보기안경을 무료로 제조 및 기증함으로써 살맛 나는 과천을 만드는데 적극 앞장서온 것으로 나타났다. 한편 과천시민대상 후보자 시상식은 오는 10월 9일 관문체육공원에서 열리는 제26회 과천시민의 날 기념식에서 거행된다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-10-05
- 과천시, 학부모를 위한 독서 길잡이 강좌 과천시는 학부모 및 과천시민을 대상으로 ‘학부모를 위한 독서 길잡이’강좌를 다음 달 8일부터 29일까지 4주간 과천정보과학도서관에서 운영한다.이번 강좌는 수요자 중심의 주제별 강의로 새로운 지식정보의 재충전 및 평생학습문화 기관인 도서관에 대한 인식을 높이는 한편 부모들의 올바른 독서지도를 목적으로 하고 있다.강좌 내용은 도서관 일반 이용자 중 주 대상층인 학부모들의 관심분야인 도서관의 사회적 역할과 운영, 책읽기와 독서교육, 좋은 어린이 책의 이해와 감상 등으로 구성되어 있다. 수강을 원하는 시민은 25일부터 31일까지 과천시평생학습통합시스템에서 온라인으로 신청할 수 있다. 모집인원은 총 80명이며 수강료는 무료다.문의 과천시정보과학도서관 과학문화팀 02-3677-0761 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-10-26
- 군포시, 제설작업 함께 할 자원봉사자 모집 군포시는 청소년과 성인을 대상으로 겨울철 내 집 앞과 우리 마을 눈을 치우는 자원봉사자 200여명을 모집한다. 참여를 원하는 청소년은 군포시자원봉사센터 홈페이지(www.gpvc1365.or.kr)에서 인터넷으로 신청하면 되고, 성인은 자원봉사센터 홈페이지나 군포시청 건설과(031-390-0358)로 전화신청하면 된다. 자원봉사자는 내년도 3월까지 거주지를 중심으로 지역 내 11개 동 주민센터에 배치돼 강설시 지정된 구역의 눈을 치우게 된다.자원봉사자는 강설예보시 제설 봉사활동 대기 안내 문자메시지를 받고, 강설시 배정받은 동 주민센터에 집결, 제설장비를 지급받아 지정된 봉사활동구역으로 이동해 제설작업을 실시한다. 제설작업 종료 후 동 주민센터는 봉사활동 내용을 확인, 자원봉사센터에 활동시간을 통보한다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-10-26
- 군포시, ‘군포문화재단’ 설립 입법예고 군포시는 문화예술진흥 및 활동에 대한 폭넓은 지원으로 문화예술에 대한 시민들의 참여와 향유를 도모하고자 ‘군포문화재단 설립 및 운영에 관한 조례안’을 입법 예고했다. 이 조례안의 주요 내용은 재단의 설립과 정관, 재단의 조직 구성과 임무, 재단의 사업·재원과 재산, 재단의 보고·검사·감사, 재단에 공무원 파견과 겸임에 관한 사항 등이다.재단은 △지역문화예술 창작·보급 및 예술활동 지원 △군포문화예술회관, 군포문화센터, 여성회관, 청소년수련관, 청소년수련원, 당동·광정동 청소년 문화의 집 관리 및 운영 △문화예술 진흥을 위한 정책연구·개발 △축제 기획 및 운영 △공공예술작품의 설치 및 관리 △문화예술 진흥을 위한 군포시장의 위탁사업 등을 맡는다. 재단은 시장을 이사장으로 하고 이사장을 포함한 이사 15명 이내와 감사 2명으로 구성된다. 운영 재원은 시 출연금과 재단사업 수입금으로 충당하고 설립 목적 범위에서 시장의 사전 승인을 얻어 수익사업을 할 수 있도록 규정했다. 의견이 있는 시민은 11월 7일까지 소정의 양식을 갖춰 군포시청 문화공보과로 서면 제출하면 된다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-10-26
- 안양시, 상하수도 홈페이지 개설 안양시의 상하수도 홈페이지가 수도요금 정산서비스를 실시하는 등 친절한 소통공간이 되고 있다. 더욱이 시 대표 홈페이지에 이어 지난 7월 27일 전국에서 드물게 한국정보화진흥원이 누구나 편리하게 이용 가능한 우수한 사이트에 부여하는 웹 접근성 품질 마크를 획득한 바 있다. 디자인도 새롭게 개편된 안양시 상하수도 홈페이지는 요금 조회와 정산, 산정기준, 납부안내 등 요금과 관련한 다양한 정보를 제공하고 있어 관련 민원에 대해 전화문의 또는 청사를 방문하지 않고도 홈페이지를 통해 궁금증을 해소할 수 있다. 특히 요금을 자동 계산하는 정산시스템은 여러 세대가 하나의 계량기를 사용하거나 이사를 할 경우 발생되는 요금분쟁을 해소하는데도 역할을 톡톡히 하고 있다. 또한 가정에 수돗물이 공급되기까지 어떤 과정을 거치고 하수는 어떻게 처리되는지 그리고 관련 상식과 법규 및 조례 등도 그림을 곁들여 상세하게 소개하고 있으며 정기적 수질검사 결과도 공표하고 있다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-10-26
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