지역별 소식
안양·군포·의왕·과천 총 8,938개의 기사가 있습니다.
- “최면으로 우울, 학습·집중력 문제 해결한다” 최면 집중력 프로그램으로 학습·예체능 분야 능력개발 관양동에 살고 있는 김수인(42)씨는 최근 안양 건설타워에 위치한 미래행복 최면연구소를 찾았다. 중학교 2학년 딸이 언제부터인가 말이 없어지고 학원에도 가기 싫어하더니 두 달 전부터는 학교를 그만두고 싶다고 말했기 때문이다. 김 씨는 “지인으로부터 최면치료가 우울증 치료에 도움이 된다는 말을 듣고 최면연구소를 찾게 됐다”며 “최면 치료 후 아이의 표정이 몰라보게 좋아진 것은 물론 학습 의욕도 높아졌다”고 말했다. 미래행복 최면심리연구원 안양연구소 한영진 원장은 “아직 많이 알려지지 않았지만 최면 치료를 경험한 많은 사람들이 자신이 알지 못했던 자신을 알게 되고 심리적인 문제들을 해결하면서 만족감을 나타내고 있다”며 “최면 치료는 소아, 아동, 청소년 심리치료와 자신감·집중력 향상, 성인 여성들의 우울·불안, 성인 남성들의 분노조절, 강박증, 공항장애까지 다양한 분야의 문제를 쉽고 빠르게 해결해 준다”고 말했다. 심리적 문제 해결되면 학습 의욕 높아져최면심리연구원의 프로그램은 크게 소아 프로그램, 아동·청소년프로그램, 학습·집중력프로그램, 성인프로그램으로 설명할 수 있다. 한 원장에 따르면 소아들의 경우 분노·불안·수면장애 , ADHD, 소아우울증, 애착장애, 틱·뚜렛장애, 자폐, 학습언어장애, 야뇨증, 아토피, 편식 등의 문제가 많으며 아동청소년의 경우 교우관계, 등교거부, 자신감부족, 불면, 게임중독, 대화거부, 강박, 왕따, 부모무시, 거짓말, 통제불가 등의 문제로 연구원을 찾는 경우가 많다. 또한 이러한 문제가 있을 경우 대부분 아동·청소년들은 친구사이에 어려움을 느끼며 학습 의욕이 떨어지게 된다. 한 원장은 “최면 프로그램으로 자신도 알지 못했던 자신을 알게 되면서 상처를 치료하게 되면 자신감이 회복된다”며 “자신감 회복 후 최면집중력 프로그램을 진행하게 되면 미래 자신의 진로·직업에 큰 도움을 받을 수 있다”고 말했다. 최면 집중력 프로그램은 학생 자신이 잘 할 수 있는 분야, 하고 싶어 하는 분야를 찾아낸 후 그에 따른 집중력 강화 프로그램으로 자신의 내면이 희망하는 분야의 능력을 영구적으로 향상시켜주기 때문이다. 공부에 흥미와 능력이 있는 학생들의 경우 학습 분야의 능력을 향상시켜 주며 운동·악기연주·미술 등 예체능에 특기와 적성이 있는 학생의 경우 분야별로 집중력을 키워줘 실제 실력이 향상될 수 있도록 도와준다. 한 원장은 “우리는 살면서 뇌의 아주 작은 능력만을 사용하는데 최면은 자신이 원하는 분야로 뇌를 활성화 시켜 능력을 최대로 발휘할 수 있도록 도와준다”며 “최면 집중력 프로그램은 고도의 집중력, 빠른 이해력, 빠른 암기력, 정확한 기억력, 빠르고 기발한 계산능력을 향상시키기 때문에 학생 뿐 아니라 승진을 앞둔 성인들도 많은 효과를 보고 있다”고 강조했다 주부 우울증, 남성 분노조절 장애, 공항장애 등에도 효과한편 성인들의 경우에도 최면 프로그램은 다양하게 적용되고 있다. 무기력, 공항, 우울, 강박, 대인관계, 스트레스, 폭식, 도벽, 불면, 다이어트, 난독증, 부부상담, 가족상담 등에 효과를 볼 수 있다. 한 원장은 특히 “우울감이나 불안이 진행되어 강박증, 공항장애에 이르게 되면 심리적인 고통 뿐 아니라 실제 두통이 심해지고 복통이 오거나 호흡이 곤란하고 심장이 터질 듯한 강한 통증이 느껴지기도 하기 때문에 증상이 의심될 경우 빠른 검사와 치료가 요구된다”고 조언했다. 또 “고3 학생이 집중력 강화 프로그램으로 2개월 만에 등급을 2등급 올린 경우, 아이 문제로 연구소를 방문하여 치료를 받은 후 조모와 부부까지 치료를 받고 가족이 화목해 진 경우, 고교 진학이 어려울 정도로 학업부진을 겪고 있던 학생이 상위권으로 진입한 경우 등 감동할 만한 최면치료의 다양한 사례가 있다”며 “친구·대인 관계, 학교·직장 문제 등 심리적인 문제로 고통 받고 있다면 주저하지 말고 최면프로그램을 경험해 볼 것”을 권했다. 문의 031-383-5787백인숙 리포터 bisbis680@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-07-01
- 의왕시 포일숲속마을5단지 금연아파트 지정 의왕시 보건소는 흡연폐해 및 간접흡연으로부터 주민의 건강을 보호하고자 포일숲속마을 5단지를 금연아파트로 지정했다. 포일숲속마을 5단지는 주민의 78%가 금연아파트 지정에 동의했고 입주자 대표회의 의결, 흡연자를 위한 흡연실 설치 등 여러 가지 금연을 위한 자율적인 금연분위기 조성 등이 검토돼 지정되었다.금연아파트는 아파트 단지 공동공간을 금연구역으로 지정해 간접흡연 피해를 줄이고 쾌적한 환경을 만들어 나가는 사업으로, 주민의 건강을 위한 건강도시사업의 일환으로 추진된다.향후 의왕시 보건소는 금연아파트 지정사업을 의왕시 전역으로 확대하여 공동주거지역 내에서 간접흡연으로부터 가정과 이웃의 건강을 보호하고 깨끗한 삶의 터전을 구축하고자 지속적으로 노력할 계획이다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-07-01
- 군포1동 4대 책왕(冊王) 선발 군포시 군포1동에서 지역 주민들을 대상으로 ‘4대 책왕(冊王)’을 선발하는 이색 대회를 개최해 눈길을 끌고 있다.4대 책왕 선발 기준은 다음과 같다. 최대·다량 도서 대출자를 뽑는 다독왕, 독서일기장을 많이 작성한 이들을 선정하는 서평왕, 가정에 멋진 서가를 설치했거나 많은 장서를 보유하고 있는 이들에게 주어지는 서가왕, 도서 나눔을 앞장서 실천한 이들을 기리는 기증왕.군포1동은 각 분야에서 3명씩의 왕을 선발해 군포시장상을 시상하고, ‘책 읽는 집’이라 새겨진 명패를 선물할 계획이다.대회 참가 방식은 간단하다. 독서 생활을 마음껏 즐기면서 각 분야의 왕 칭호에 도전할 마음이 생기면, 대회 공식 블로그(blog.naver.com/blsuck)를 방문해 참가 희망 분야의 활동 내용이나 증빙자료 등을 게시하면 된다.다만 올해 내에 시상을 마무리해야 해서 참여 신청 관련 자료 등록은 오는 10월 31일 오후 6시까지로 제한되며, 심사 결과는 11월 25일까지 군포1동 홈페이지(www.gunpo21.net/dong01_gun1)에 게시하는 동시에 개별 전화 공지될 예정이다.김성배 군포1동장은 “지역주민의 독서생활을 장려하고, 시의 역점시책인 ‘책 읽는 군포’ 만들기가 각 마을 단위에서부터 활성화되길 바라 특별한 이벤트를 기획했다”며 “이번 대회를 계기로 많은 사람이 독서 습관을 형성하고, 독서의 즐거움을 알기 바란다”고 말했다.문의 031-390-8510Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-07-01
- 의왕시청소년수련관 이화여대 국어문화원과 MOU 체결 의왕시 청소년수련관은 청소년의 언어문화 개선을 위한 상호협력 체계 구축을 위해 이화여자대학교 국어문화원과 업무협약을 체결했다.의왕시청소년수련관과 이화여자대학교 국어문화원은 이번 협약을 통해 청소년의 바른 언어 사용과 언어의 수준향상, 인식 개선을 통한 언어문화개선을 위한 교육 프로그램 등 ‘범국민 언어문화개선운동’을 함께 진행하기로 하였다. 또, 양 기관은 청소년 구성원들의 언어 수준 향상 지원 교육 및 청소년 언어교육발전을 위해 상호 협력키로 했다.의왕시청소년수련관 강수영 관장은 “청소년의 언어문화는 지금 알아들을 수 없을 정도로 심각하게 오염되었다고 생각한다”며 “이번 업무협약이 청소년들에게 언어의 중요성을 깨닫고 바른 언어문화생활을 할 수 있는 계기가 되기를 바란다”고 말했다. 의왕시청소년수련관은 청소년들의 언어문화개선을 위해 ‘청소년언어버튼ON’ 페이스북 페이지를 개설해 비속어나 은어의 뜻을 알아보고 순화 할 수 있는 말을 찾아 청소년들이 올바른 언어를 쓸 수 있도록 하는 프로그램도 진행하고 있다.자세한 사항은 청소년언어버튼ON(http://www.facebook.com/uwyouthon1318)을 통해 확인 할 수 있다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-07-01
- 스스로 생각할 수 있는 시간 갖는 것이 성적 오르는 비결! 20여 년 동안 꾸준히 학생들을 가르치며 쌓아온 노하우와 탄탄한 실력을 갖춘 인디엠영수학원 오병철·이서형 원장. 소수 인원을 원장의 직강으로 꼼꼼한 관리와 재미있는 학습지도로 자기주도 학습태도를 길러줄 뿐만 아니라 올바른 학습습관을 통해 빠른 시간 내에 실력을 향상시켜 학생과 학부모들에게 좋은 반응을 얻고 있다. 한번 등록하면 다른 곳으로 이동하지 않고 계속 믿고 다니는 인디엠영수학원의 이서형 영어원장은 “보여주기 위한 점수가 아닌 기초를 탄탄히 쌓아 진정한 실력 향상을 이루는 것이 중요하다”며 “성적뿐만이 아닌 양보와 배려, 인내를 아는 인성이 바른 사람이 되도록 함께 지도 한다”고 말했다. 많은 양보다 질적인 공부가 중요인디엠영수학원은 학생들에게 생각할 수 있는 시간을 많이 준다. 무조건 보여주기 위해 많은 양의 문제를 풀기 보다는 적은 양이라도 스스로 생각해서 풀 수 있는 시간을 충분히 주어서 진짜 실력을 키우는 것이다. 수학시간에 학생들이 문제를 틀렸을 때도 바로 가르쳐주지 않는다. 모르는 문제는 반복해 풀어줘도 학생이 스스로 풀지 않으면 아무 소용이 없기 때문이다.오병철 수학원장은 “문제를 틀린 것이 중요한 게 아니라 어디가 틀렸는지 스스로 찾아내는 것이 중요하다”며 “모르는 문제에 대해 여러 각도로 생각해서 틀린 부분을 스스로 찾도록 연습시키면 다음에 비슷한 문제가 나왔을 때 틀리지 않을 뿐만이 아니라 틀린 부분을 찾고 해결할 수 있는 문제해결능력이 생긴다”고 조언했다.또 과도한 양의 숙제보다는 깊이 있게 생각하면서 풀 수 있는 적당한 양을 숙제로 낸다. 많은 문제를 대강 풀기 보다는 적은 양이라도 기본 개념과 공식을 알고 절차에 맞게 서술과정을 꼼꼼하게 쓰면서 푸는 것이 중요하기 때문이다. 오 원장은 “단원별로 끝난 다음에는 단원개념에 대해 내가 알고 있는 것을 모두 종이에 쓰고 모르는 것은 책을 보고 확인함으로써 내가 아는 것과 모르는 것을 구분하게 한다”며 “수학을 어려워하는 학생은 자기가 어느 부분을 어려워하는지 몰라서 해결 못하고 잘하는 부분만 반복해 푸는 경우가 많기 때문에 아는 것과 모르는 것을 구분하고 못하는 부분을 찾아서 공부해야 한다“고 강조했다. 이렇게 공부한 결과 성적이 큰 폭으로 향상된 학생들이 대부분이라고. 영어 고득점 비결은 문법을 정확히 외우는 것 인디엠영수학원은 수학뿐만이 아니라 영어에서도 많은 성과를 올리고 있다. 이서형 영어원장이 전하는 영어 고득점 비결은 문법을 공식화해서 정확히 외우는 것이다. 문법을 정확히 알아야 독해를 틀리지 않고 서술형(영작) 문제도 가능하다. 단어를 모두 알아도 문법에 맞게 제대로 해석하지 못하는 경우가 많기 때문에 영어단어로 우리말을 만들어내는 연습과 직독직해 등 게임하면서 재미있게 수업을 한다. 이 모든 것은 문법이 바탕이 되어야하기에 고등학생이 되기 전에 문법 마스터 비법을 전수한다고. 이 원장은 “문법을 공식화해서 가르쳐주고 이것을 나만의 문법노트에 작성하도록 한 후 문법공식을 외우고 시험을 본다”며 “문법을 공식화해서 적은 나만의 문법노트는 두고두고 보면서 사용할 수 있어 문법책이 필요하지 않을 정도”라고 말했다. 영어 숙제로 내주는 문장 해석은 원장이 1:1로 첨삭하고 잘못된 곳에 코멘트를 달아서 다시 확인하는 식으로 매번 반복해 독해를 완벽하게 잡아준다. 또 전 시간에 배운 내용을 원장이 직접 제작한 시험지로 테스트해 매시간 배운 내용에 대한 복습을 철저히 한다. 인디엠영수학원에 온다면 분명히 성적이 오를 것 이이라고 말하는 이 원장은 “문제만 잘 풀어서 영·수학만 잘하는 것이 아닌 전 과목을 균형있게 잘해야 한다”며 “올바른 학습 방법을 가르쳐주어 공부 방법이 바뀌면 영·수 뿐 만이 아니라 다른 과목까지 성적이 저절로 오르게 된다”고 말했다. 또 “책을 많이 읽고 생각할 시간을 충분히 갖도록 지도한다면 성적이 오를 수밖에 없다”고 강조했다.인디엠영수학원의 학생 관리 방법은 다름 아닌 학생들과 소통하는 것. 학생들을 존중하고 이해시키면서 공부하면 선생님이 학원의 이윤이나 보여주기 위한 공부를 시키는 것이 아니라는 진실성을 알기에 믿고 따라온다. 그 결과 실력이 늘고 성취감을 느끼면서 더욱 열심히 공부한다. 이 같은 인디엠영수학원만의 진실된 교육철학과 함께 한 재원생의 90%가 90점 이상의 성적을 거두고 있다. 문의 031-452-0509윤지해 리포터 haeihaei@naver.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-06-24
- 제주 국제학교 입학시험에 인지능력검사가 요구되는 이유 굳이 유학을 가지 않아도 해외 학교와 같은 커리큘럼으로 교육을 받고, 다양한 체험 활동과 리더십, 창의성 등을 키울 수 있는 국제학교와 국제대안학교가 최근 각광을 받고 수요가 점점 더 늘어나며 입학하는 학생들의 수준도 높아지고 있다. 특히 내국인 제한이 없어 입학시험을 통과하면 입학이 가능하고 국내 학력을 인정받아 검정고시를 보지 않아도 되므로 특목고 대안으로 국제학교에 관심을 가지시는 학부모님이 많다. 제주국제학교들 중 올해 처음으로 졸업생을 배출한 노스런던컬리지에잇스쿨(NLCS Jeju)은 졸업생 56명 가운데 52명이 ‘세계 100대 명문대’ 입학허가를 받아 앞으로 더 많은 사람들이 관심을 가질 것으로 예상된다. 제주 국제학교 NLCS에서는 특별히 입학하는 학생들에게 인지능력검사를 요구하는 이유는 무엇일까? 또한 인지능력검사결과로 인한 평가영역이 큰 비율로 차지하는 이유는 무엇인지 알아보자. 그 이유는 현재의 지식수준 보다 미래 학생의 학습 능력을 평가 할 수 있기 때문이다. 저학년인 8학년 이하 학생들은 보통 영어능력이 상대적으로 취약하고 미국 중, 고등학교 입학 수능시험인 SSAT(Secondary School Admission Test)와 영어 능력 검사인 SLEP(Secondary Language English Proficiency) 시험만으로는 그 학생의 학습 능력을 정확히 판단할 수 없기 때문에 미국 및 영국의 모든 사립학교에서는 아동이 영어로 학습을 할 수 있는지의 여부를 평가하기 위하여 인지능력검사의 결과를 요구하고 있다. 지능검사는 개별적이든, 집단적이든 사회적 비판을 받고 있으면서도 능력의 개인차를 측정하기 위한 도구로 활용되고 있다. 지능검사의 결과에 따라 입학여부가 달라지므로 인지능력을 계발하기 위한 빠른 움직임이 학부모사이에 입소문을 타고 있다. 환경에 의해 두뇌가 바뀔 수 있는 두뇌가소성의 원리에 따라 인지능력을 계발하고 학습능력을 올려주는 두뇌훈련이 국제학교를 준비하는 학생들에게 매우 절실하다는 의견에서 이다. 인지능력검사의 결과가 부족하더라도 실망할 필요는 없다. 훈련으로 얼마든지 가능 하지만 단기간에는 불가능 하므로 적어도 6개월 이상의 시간을 갖고 차분히 준비 하면 된다. 학습집중력.인지능력강화 어텐션타임 평촌본원정수정소장 문의 : 031-388-8881Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-06-24
- 의왕, 군포 등 청소년종합예술제 열려 우리지역 청소년들의 끼와 재능을 펼칠 청소년종합예술제가 오는 7월 중순 의왕시와 군포시에서 각각 열린다. 이를 위해 예술제에 참가할 청소년들의 참가신청이 시작됐다.의왕시청소년수련관에서는 제 22회 청소년종합예술제를 오는 7월 17일과 19일 이틀에 걸쳐 열기로 하고 지역 내 초·중·고교 재학생과 해당 연령의 청소년을 대상으로 참가자를 모집하고 있다.의왕청소년종합예술제는 음악과 무용, 사물놀이, 문학 등 4개 부문에 걸쳐 14개 종목의 경연이 펼쳐지는 대회다. 음악의 경우, 한국음악 성악과 기악, 대중음악 부분으로 나눠 경연이 펼쳐지며 무용은 한국무용과 발레, 현대무용 등을 독무나 군무로 참여할 수 있다. 또 댄스 경연도 개인과 단체팀이 출전해 재능을 뽐내며, 사물놀이 부문은 사물놀이와 농악 부문의 경연으로 진행될 계획이다. 각 부문의 심사위원들은 경연자들의 예술성과 창의성, 표현력, 구성, 숙련도, 단체의 팀웍 등을 종합적으로 평가해 점수를 매긴다. 평가 점수에 따라 최우수상과 우수상 장려상이 수여될 예정이다. 최우수상의 경우 초·중·고등부별로 각 1명씩 선정돼 시상하며 장려상은 각 2명씩 시상할 예정이다. 청소년종합예술제는 개인이나 단체의 참여가 모두 가능하기 때문에 참가의 폭이 넓은 편. 참가를 원하는 청소년들은 오는 30일까지 추천 서식을 첨부해 수련관을 방문하거나 우편이나 이메일(uwyouth@naver.com)을 통해 신청서를 제출하면 된다. 한편, 청소년종합예술제에서 최우수상을 수상한 개인이나 단체에게는 오는 9월에 열리는 ‘경기도 청소년종합예술제’에 의왕시 대표로 참가해 경연을 펼칠 자격이 주어진다.청소년수련관 관계자는 “우리 지역 청소년들의 끼와 다양한 예술적 재능을 마음껏 뽐낼 수 있는 열정적인 무대가 마련될 것”이라고 말했다. 군포시에서도 청소년들의 재능을 펼칠 청소년종합예술제가 계획돼 있다. 오는 7월 16일과 17일 이틀에 걸쳐 군포문화예술회관 철쭉홀과 국제회의장에서 ‘2014 청소년종합예술제’가 열리는 것. 이번 예술제에는 군포시 초·중·고 재학생과 해당 나이의 청소년들이 참가할 수 있다.예술제의 경연 부문은 음악과 무용, 사물놀이, 문학 등 4개 부문 14개 종목으로 구성됐다. 음악의 경우 한국음악 성악과 기악, 대중음악 부문에서 독창과 독주, 합주, 락밴드 등의 종목으로 출전이 가능하다. 또 무용은 독무와 군무, 댄스 부문에서 한국무용과 외국무용, 댄스 등을 선보일 수 있다. 사물놀이는 사물놀이와 농악으로 나눠 진행되며, 문학은 시와 산문 부문에서 경연 당일 제시되는 주제에 맞는 작품을 써서 경연을 펼치게 된다. 참가를 원하는 청소년들은 오는 6월 27일까지 군포문화예술회관 홈페이지(www.gunpoart.net)에서 신청서를 다운받아 이메일(gunpoyoung@naver.com)로 제출하면 접수가 완료된다. 군포시 관계자는 “청소년들이 문화적 감성과 예술적 재능을 마음껏 발휘하는 축제의 장이 될 것”이라고 기대를 전했다.이번 종합예술제에서 최우수상을 수상한 개인이나 단체는 역시 ‘경기도 청소년종합예술제’에 군포시 대표로 참가하게 된다. 이재윤 리포터 kate2575@naver.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-06-24
- 롯데백화점 평촌점 러브하우스 2탄 진행 지난 16일 롯데백화점 평촌점 직원들이 봉사활동에 나섰다. 지난해에 이어 올해에도 진행 된 봉사활동은 바로 러브하우스 2탄. 지역 친화활동의 일환으로 지역의 소외계층 주민을 위해 주거환경 개선 봉사활동인 러브하우스는 임준원 점장과 직원들이 함께 참여하면서 이웃사랑을 몸소 실천한 행사로 알려져 있다. 이날 러브하우스 행사의 수혜자는 안양시 박달동에서 홀로 생활하고 있는 78세 김 모 할머니. 김 할머니는 허리수술로 인해 생계를 위해 해왔던 폐지 수집활동도 하지 못하고 기초생활수급자로 어렵게 생활하고 있었다. 이 소식을 접한 평촌점 임직원들은 바쁜 시간을 쪼개 김 할머니가 생활하는 공간에 벽지와 장판을 새롭게 교체하고 고장난 전기 및 배관시설들을 수리하는 등 보람된 하루를 보냈다. 이날 직원들과 함께 봉사활동에 참여한 임준원 점장은 “할머니의 생활에 조금이나마 보탬이 되었으면 좋겠다” 며 “앞으로도 할머니를 지속적으로 도와드릴 수 있도록 결연을 맺는 방법을 고민해보겠다”고 말했다. 롯데백화점 평촌점은 이번 러브하우스 활동이외에도 매달 안양지역 결손가정 어린이 보호시설인 안양의집 지원활동을 펼치고 있으며, 안양지역 12개 기업이 연대해 분기별로 봉사활동을 하는 안양지역 기업연대 봉사활동 회원으로 참여하는 등 지역사회의 어려운 이웃들을 위한 봉사활동을 적극적으로 전개하고 있다. 배경미 리포터 bae@naeil.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-06-24
- 올 여름방학 아이들 성장과 자세교정 적기. 여름방학이 다가오면서 발빠른 부모들은 학원뿐만 아니라 건강까지 챙기려고 병원을 찾는 경우가 부쩍 늘어나고 있다. 특히 외모나 키가 중요시되는 세태때문인지 아이의 키 때문에 병원을 찾는 경우가 부쩍 늘어나고 있다. 안타까운 것은 이들중 상당수가 이미 사춘기에 급성장기를 지나서 병원을 찾는 것이다. 또한 이들 대부분은 이미 고학년이라 성장치료에 매달릴 시간도 없는 경우가 많다. 키성장에 중요한 요인은 첫째로 영양이다. 영양이 성장에 중요한 것은 두말할 나위도 없지만, 요즘 아이들치고 영양공급 자체가 부족해서 키가 작은 경우는 많지 않다. 대부분 영양흡수를 못하는 경우가 많다. 이들은 대부분 잘 먹지 않거나, 먹어도 살이 찌지 않는 경우가 대부분이다. 맞벌이 부부가 늘어나면서 패스트푸드 등이 포함된 외식비중이 높아지면서 식단에 심각한 문제가 있는 경우도 많다. 두 번째 요인은 수면이다. 성장호르몬은 자는 동안 분비되므로 잠을 푹 자야 키가 클 수 있다. 또하나 중요한 사실은 밤10시 전후해서 성장호르몬이 제일 많이 분비된다는 사실이다. 늦게 잘수록 키가 크는데 손해를 볼 수 밖에 없는 것이다. 세 번째 요인은 적절한 운동이다. 적절한 운동으로 근육과 뼈에 자극을 줘야 키가 많이 클 수 있다. 요즘 아이들은 대부분 운동이 부족한 경우가 많다. 네 번째 요인은 성장에 방해가 되는 질병이다. 대표적인 것이 비염과 아토피, 비만 등의 질병이다. 대부분 신체의 대사에 문제를 초래하거나 수면을 방해하는 질병들이다. 성장치료는 이러한 요인들을 분석하여 문제가 있는 부분들을 찾아서 해결해주는 것이 가장 우선적인 치료이다. 최근 들어서 늘어나고 있는 성장장애의 원인은 자세이상이다. 특히 청소년들에게 많이 늘어나고 있는 척추측만증이나 척추만곡증을 가지고 있는 경우에 본래 자기가 클 수 있는 키보다 작게 자라는 것은 물론이고, 학년이 올라가서 한창 공부해야 할 시기에 허리나 어깨의 통증을 유발하여 학습에도 지장을 주는 경우를 많이 보게 된다. 또한 성장에 장애를 초래하는 원인들은 대부분 학습에도 장애를 초래하기 때문에 키가 작은 아이들일수록 건강에 신경을 써야 하고, 신체의 이상을 조기에 찾아서 치료해주는 것이 중요하다. 아이가 키가 다른 아이들보다 작다면 우선 키가 작은 원인을 먼저 확인해야 한다. 막연히 ‘나이가 들면 크겠지’라든가, ‘나도 늦게 컸어’라는 생각은 부모의 마음만 안심시켜줄 뿐이다. 성장치료에 중요한 시기를 놓치게 되면 더 많은 시간과 비용을 들이고도 큰 효과를 기대하기 힘들다. 아이가 키가 작다면 조기에 원인을 파악하고, 상대적으로 시간여유가 있는 방학기간을 이용해 치료해 준다면 아이의 성장 뿐만 아니라 학습능력도 한단계 끌어올리는 계기가 될 수 있을 것이다. 나비아이한의원최무환 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-06-24
- 당동청소년문화의집 독립운동가 차리석 후손‘차영조’선생님을 만나다 (재)군포문화재단 당동청소년문화의집은 지난 14일 2014년도 국가보훈처 나라사랑 체험프로그램인 ‘Again1945 군포에서 독립을 외치다!’ 프로그램의 일환으로 독립운동가 ‘차리석’ 선생님의 후손인 ‘차영조’ 선생님을 만났다.독립운동가 차리석 선생님은 안창호 선생님을 도와 대성학교에서 민족교육을 통해 쓰러져 가는 국가를 지탱할 동량을 양성하는 데 힘썼다. 또한 김구, 이동녕, 조성환, 신익희 선생님 등과 국무위원으로 임명되어 조국이 광복될 때까지 국무위원 또는 국무위원회 비서장으로 임시정부를 이끌었다.독립운동가 후손에게 듣는 독립운동이야기를 통해 독립을 위해 헌신하신 독립운동가의 생생하고 실제적인 역사이야기를 들을 수 있었던 시간이었다.당동청소년문화의집 관계자는 “우리 학생들에게 나라사랑의 소중함을 심어주고, 독립운동의 숭고한 정신을 계승하기 위해 앞으로 지속적으로 우리 동네 독립운동 및 독립운동가 홍보판 제작 및 광복절행사 등을 운영할 예정”이라고 밝혔다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-06-24
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