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강남·서초 총 18,781개의 기사가 있습니다.
- 미국과 유럽의 전통적 부유층이 선호하는 엘리트 보딩스쿨 엘리트 부유층에게 교육은 단순히 교과서를 통한 여정이 아니라 문화 탐험이자 강력한 네트워크를 형성하는 수단이며, 사회적 소양을 기르는 곳이다. 미국과 유럽 전역에 흩어져 있는 이 엘리트 교육 기관은 단순한 학교가 아니라 전통과 명성, 배타성의 요새이다. 대서양 양쪽에서 엘리트 보딩스쿨이 제공하는 권력과 영향력의 통로를 자세히 살펴보자.[미국]1. Choate Rosemary Hall Wallingford, Connecticut- 1890년에 설립되었다.- 유명한 동문으로는 케네디 부부와 자선 사업가 폴 멜론이 있다.- 미국 지도층을 형성하는 권위 있는 기관이다.- 케네디 가문뿐만 아니라 자선 사업가 폴 멜론 등 저명한 동문들이 이곳을 졸업했다. Choate Rosemary Hall은 미국 사회의 지도층을 형성하는 데 중추적인 역할을 해 왔으며, 미국 역사에 지울 수 없는 흔적을 남겼다.2. Lawrenceville School, New Jersey- 1810년에 설립되었다.- 동문으로는 말콤 포브스와 마이클 아이즈너가 있다.- 전통적인 엘리트들의 지적 안식처가 되어 온 보딩스쿨- 뉴저지 주 로렌스빌의 고풍스러운 마을에 자리한 이 Lawrencevill은 1810년에 설립되어 예로부터 부유층 엘리트들의 지적 안식처가 되어 왔다. 말콤 포브스, 마이클 아이즈너 등 유명 동문들이 적극적인 후원으로 후배들에게 뛰어난 인재와 미래의 리더를 양성하기 위해 노력하는 모습을 보여 준다.3. Groton School, Massachusetts- 1884년 설립되었다.- 동문으로는 프랭클린 D. 루즈벨트, 조셉 알솝 등이 있다.- 리더십과 공공 서비스의 요람- 1884년에 설립된 Groton School은 리더십과 공공 서비스의 요람이 되어 왔다. 졸업생 명단에는 세계적으로 가장 힘든 시기였던 대공황과 제2차 세계대전 중 강력한 리더십으로 유명한 제32대 미국 대통령 프랭클린 루즈벨트가 포함되어 있다. 영향력 있는 저널리스트이자 정치 분석가인 조셉 알솝도 Groton에서 어린 시절을 보냈다.4. Phillips Exeter Academy, New Hampshire- 1781년에 설립되었다.- 다니엘 웹스터와 유명한 facebook 창설자 마크 주커버그가 동문이다.- 학문적 우수성과 혁신의 등대- 1781년에 설립된 Phillips Exeter Academy는 학문적 우수성과 혁신의 등대 역할을 하고 있다. 영향력 있는 정치가 대니얼 웹스터부터 현대의 기술 거물 마크 주커버그에 이르기까지 주목할 만한 동문들은 세대를 아우르는 리더 양성을 위한 학교의 노력을 보여 준다.[유럽]1. Harrow School, London- 1572년 설립되었다.- 동문으로는 윈스턴 처칠이 있다.- 영국의 사회, 정치 엘리트를 양성하는 유서 깊은 기관제2차 세계대전 당시 영국이 가장 암울했던 시기에 뛰어난 리더십을 보여준 윈스턴 처칠의 위기를 뛰어넘는 리더십의 시작은 Harrow School의 교육이 근본이었고, 뿌리였다. 또한 이 전설적인 교육은 폴 멜런의 인격 형성에 지대한 영향력을 끼쳤으며, 폴 멜런은 Harrow School에서 배운 재정적 통찰력을 바탕으로 뛰어난 자선 사업가로 성장하게 된다.2. Eton College, Windsor- 1440년에 설립되었다.- 영국의 엘리트 보딩스쿨 중 독보적인 존재이다.- 동문 명단에는 20명의 영국 총리가 포함되어 있다.- Eton College는 전통과 명성이 살아 숨쉬는 유서 깊은 교육 기관이다. 영국의 초대 수상 로버트 왈폴과 같은 인물들이 이 학교의 강당을 거닐며 영국을 세계적인 강대국으로 만들 수 있게 된 강인한 리더십 기술을 연마했다. Eton College의 독특한 선거 전통은 세계적인 정치적 리더들을 배출하였고, 저명한 동문 명단을 통해 뛰어난 인재 양성에 대한 Eton College의 노력을 잘 보여 준다.3. Institute auf Dem Rosenberg, St. Gallen, Switzerland- 글로벌 관점을 갖춘 균형 잡힌 글로벌 리더를 양성한다.- 피아트 자동차 제국의 후계자인 이탈리아의 영향력 있는 아그넬리 가문은 Institute auf Dem Rosenberg에서 교육적 안식처를 찾았다. 글로벌 관점과 광범위한 인맥을 연결하고 강조하는 Institute auf Dem Rosenberg는 후계자에게 세계에서 뚜렷한 우위를 점할 수 있는 기회를 제공하고자 하는 명문 엘리트 자산가 가문에게 최고의 선택이 되었다.명문 엘리트 가문은 최고의 교육을 통해 힘과 권력과 부를 상속한다이 특별한 엘리트 보딩스쿨들의 최상의 교육을 통해 대서양 양쪽의 유서 깊은 엘리트 명문 가문들은 교육뿐 아니라 세대를 넘어 집안의 전통까지 추구한다는 사실을 알 수 있다. 뉴저지의 구릉지든 스위스의 눈 덮인 산이든, 이 학교들은 단순한 배움의 장소가 아니라 미래의 세계 지도자를 양성하는 강력한 네트워크를 형성하는 장소로서의 견고한 역할을 맡으며 계속 성장하고 있다.Apex Ivy – 에이펙스 아이비 컨설팅 알렉스 민(Alex Min) 원장문의 02-3444-6753~5, www.apexivy.net 2023-11-23
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2024학년도 신입생 대상 풍문고등학교 입학설명회 후기
지난 9월 14일(목)과 10월 19일(목), 풍문고 콘서트홀에서 ‘2024학년도 신입생을 위한 풍문고등학교 입학설명회’가 진행됐다. 현대적이고 뛰어난 학교시설과 기숙사 프로그램, 72년의 정통성을 갖춘 풍문고는 강남구 거주 졸업생을 배출하면서 점점 더 많은 중3 학생들의 관심을 받고 있다. 김길동 교장 선생님의 인사로 시작되는 1·2차 설명회는 학교 현황 안내, 신입생 교육과정 및 고교학점제 안내, 교육프로그램 안내, 진학지도 및 입시 결과 안내, 기숙사 안내 등 동일한 내용으로 진행되었고, 끝 순서로 기숙사 및 학교 시설 투어를 실시했다.남녀 비율 1:1.48안국동 캠퍼스에서 풍문여고였다가 2017년 자곡동으로 이전하면서 남녀공학 풍문고가 된 덕분에 남녀학생 성비에 유독 관심을 많이 받는 학교가 풍문고등학교다. 현재 전체 남녀학생의 비율은 1:1.48. 1학년만 놓고 보면 1:1.3이다. 남학생 비율이 해마다 높아지고 있는 추세다. 2023년 9월 현재 전체 학생 수는 882명이고, 1학년 학생 수는 329명이다. 2, 3학년은 단성 반이지만 1학년부터 남녀혼성반으로 편성되었다.(단성 반의 경우도 선택과목에 따라 교실을 이동하는 경우 혼성반으로 수업을 받게 된다) 3단위 이상의 과목은 40% 이상 서・논술형을 포함한 수행평가로 진행되고 있으며, 예체능 교과 및 일부 진로 선택과목은 수행평가 100%로 진행되기도 한다. 깊이 있고 다양한 수행평가는 대학의 수시(학종)전형 지원 시 큰 영향을 끼친다. 통합사회와 통합과학은 한 교과가 아닌 여러 교과 교사가 전공별로 나누어 수업을 진행한다. 또한, 고교학점제의 부분 도입으로 1학점 수업량이 줄었다. 풍문고는 고1 시기 이 1시간을 활용하여 다양한 프로그램을 자율적으로 운영할 계획이다. 재학생 입결 높이는 과목선택과 학생부풍문고 입결의 80%는 재학생 성과다. 이는 전공 적합한 교과 선택의 기회가 보장되고, 학업적 깊이를 심화하는 다양한 교내 프로그램 운영되고 있으며, 이 내용이 충분히 학생부에 반영되고 있기 때문이다.대학에 제출할 수 있는 학생부 항목이 줄어든 상황에서 풍문고는 교내 교육과정을 통해 학생의 성취와 그 과정에서 보이는 발전 가능성, 잠재력을 나타내기 위한 다양한 노력을 하고 있다. 학생의 입장에서는 일반 선택과목을 중심으로 선택하되 진로 선택과목에서 자신의 진로와 흥미에 맞는 과목이 있다면 그 과목을 선택하면 된다. 설명회를 담당했던 교육과정부 이세한 교사는 “과학의 경우 2학년에서 Ⅰ과목을 배우고 3학년에서 Ⅱ과목을 선택하면 되는데, 과학Ⅰ 4개 과목을 모두 들을 수 없는 경우 쉽고 어려운 정도가 아니라 진로를 고려했을 때 필요한 과목을 선택하는 것이 좋다”고 조언한다.풍문고는 학교 지정과목을 최소화하면서도 수능 과목의 수업 시수가 충분히 확보되도록 교과를 편제하여 학생들이 수시와 정시 등 자신의 진학 계획에 따라 필요한 과목을 선택할 수 있도록 했다. 내일을 준비하는 특색 교육 프로그램풍문고는 학기 당 일주일을 수업량 유연화 주간으로 정하여 전 과목 대상 융합・진로・심화 자율적 교육과정을 운영할 예정이다. ‘풍문고 꿈을 찾는 수업’을 진행하여 전 교과 진로・심화・융합 수업을 실시한다. 각 대학 입학사정관 초청 진학설명회, 전교생 대학탐방을 통한 비전설계활동, 특성화된 방과 후 학교 운영, 졸업생 멘토링 등 학력신장을 위한 다양한 프로그램들을 운영한다.아카데메이아/리케이온 등 프로젝트형 수업으로 우수한 학생들이 창의력과 표현력을 향상시키는 수업을 진행하고, 풍문천문반에서는 학교에 구축된 최첨단 천문시설을 활용하여 일반적으로 쉽게 접근할 수 없는 수준의 단계별 천문활동을 진행한다. 미래첨단과학 및 메이커 관련 전문성을 함양할 수 있는 메이커 스페이스 활동과 1학년 기숙사생을 중심으로 운영되는 오케스트라 ‘Muse’활동도 있다. 또한, 역사의식과 예를 중시하는 풍문고는 교사와 함께하는 밥상머리교육, 교사와 학생이 함께하는 독서 토론, 낭시낭독 행사, 유네스코 학교 활동을 통한 세계시민교육, 합창대회, 드림페스티벌 등의 프로그램을 진행한다.2023학년도 입결풍문고는 연 3회 학부모 진학설명회와 연 2회 학생 진학설명회 이외에도 학기 말 주제별 진학설명회와 반별로 찾아가는 진학설명회, 개별 상담 등 수시로 진로 및 진학 관련 정보를 학생과 학부모에게 제공한다. 학년별 생기부 관리 및 진학 지원전략을 체계적 운영하고, 선배와의 멘토링 프로그램도 진행한다. 주요 대학의 입학사정관을 초청해 학교설명회 및 교사간담회를 진행하고, 다양한 진로・진학 특강을 진행하며, 기관 및 대학연계 진로프로그램을 안내・실시하고 있다. 2023년도 입시 성과를 살펴보면 서울대 1명, 연대 6명, 고대 11명, 서성한 14명, 이대 6명, 중경외시 35명 등이다. 의학 계열 입결을 살펴보면 의예과 3명, 치의예과 1명, 약학과 2명이다.청춘시기를 응원하는 최첨단 교육시설 풍문은 좁은 책상에 끼어 앉아 활자들을 달달 외우는 암기식 교육을 지양한다. 학생 개개인이 마음껏 체험하며 진로를 탐색하고, 학업에 몰두하며, 여한 없이 3년의 시기를 투자해 스스로 미래를 개척하기를 응원한다. 학교 시설은 그런 학생들이 안전하고 쾌적하게 생활하는 교육 공간이다. 대지 17,122㎡(5,200평), 건물 31,311㎡(9,500평)에 지어진 풍문 학사는 EBS에도 소개될 정도로 다양한 교과교실, 200여명 수용이 가능한 자작나무 원목침대 기숙사, 무반사 유리칠판 및 빔 프로젝트를 갖춘 교실, 태블릿 활용이 가능한 컴퓨터실, 국제규격 농구 경기가 가능한 경기장과 체력단련실, 실내 골프장이 있는 체육관, 천문대 등을 갖추었다. 모든 학교의 공간은 실내의 동선으로 이어질 수 있고, 내부 공간의 마디마다 썬큰, 복층형 홀, 중정, 계단식 필로티 등 다양한 성격의 외부공간과 맞닿도록 설계되었다. 설명회 끝 순서로 진행된 학교 투어는 이런 시설들을 직접 눈으로 확인하는 시간이 됐다.
2023-11-23
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2024학년도 신입생 대상 휘문고등학교 입학설명회 후기
지난 10월 30일(월) 오후 7시 휘문고 강당에서 ‘2024학년도 신입생을 위한 휘문고등학교 입학설명회’가 강당에서 열렸다. (이날은 1차 설명회로 2차 설명회는 11월 18일(토) 오전 11시에 같은 내용으로 진행됐다.) 끊임없이 변화하는 입시 환경 속에서도 언제나 압도할만한 입결을 보여준 휘문고. 곧 전면 시행될 고교학점제나 2022개정 교육과정의 혼란 속에서도 휘문고는 큰 동요 없이 최선을 다해 하루하루를 성실하게 쌓아가는 중이다. 올해 휘문고 입학설명회가 특별하게 느껴지는 이유는 졸업생이 무대로 올라와 자신들의 찐 경험을 들려주었다는 점이다. 2022학번으로 서울대 의예과와 경제학부에 입학하기까지 두 학생이 경험한 3년간의 슬기로운 휘문고 생활을 지면에 옮겨봤다.다름을 존중하고, 함께 나아가는 경쟁졸업생과의 대화 시간에 무대로 올라온 학생은 휘문고 114회 졸업생으로 김은성(서울대 의예과)과 김영준(서울대 경제학부) 2명이었다. 학교의 의도가 있었는지 모르겠지만 이과 최상위 학생과 문과 최상위 학생이라서 참석한 중3 학생과 학부모들의 눈과 귀가 무대 위로 꽂혔다.두 학생에게 가장 먼저 주어진 질문은 휘문의 ‘내신 경쟁’에 대해 어떻게 생각하느냐였다. 두 사람의 대답이 거의 일치했는데 김은성 군은 “휘문에서는 굉장히 치열한 경쟁 속에서 3년을 보내야 합니다. 하지만 그 경쟁이 헐뜯고 비하하고 깎아내리는 경쟁은 아니었어요. 지나간 일이라 미화된 기억일 수도 있고, 즐거운 경쟁이라고도 말할 수 없지만 ‘흥미진진한 내신 경쟁’이었어요. 휘문에는 특정 분야에 뛰어난 친구들이 많거든요. 모르는 거 있으면 서로 물어볼 수 있는 친구가 옆에 있다는 것이 큰 행운이었습니다. 인격적으로나 학습적으로 정말 많이 성장할 수 있습니다. 결론적으로 치열하지만 해볼 가치가 있다입니다”라고 말한다.학교와 학원 사이, 힐링타임 학교생활 중 인상에 남은 특색 프로그램과 입시 준비, 학생부 활용 등에 대해 묻던 최재희 교사(1학년부장)가 ‘만약 동생이 있다면 휘문고 진학을 추천하고 싶은지, 중학생으로 돌아간다면 휘문고에 다시 지원을 하겠는지 솔직한 의견’을 물었다. 당연히 두 학생 모두 휘문고를 추천하고 다시 진학하겠다고 답했다.그런데 그 이유가 뜻밖이다. 김영준 군은 “여러 가지 이유가 있는데 지리적 위치가 참 좋아요. 하교 후 대치동 학원 수업을 많이 듣는데 학원가까지 친구들과 이런저런 얘기를 하면서 걸어가면 딱 좋을 경사와 시간이에요. 내리막길이거든요. 저는 진짜 그게 너무 좋았거든요”라고 답한다. 인생의 고민에서부터 일상의 소소한 이야기까지 많은 이야기를 나누었을 것으로 짐작되는 시간. 학업 경쟁도 없고, 땀 흘리는 운동장도 아닌 야트막한 언덕길을 내려오며 나누는 친구와의 이야기. 조금 지치거나 힘들어도, 조금 우울하거나 꾀를 부리고 싶어도 마음을 다잡으며 곧추세우는 시간이었을 것으로 짐작된다. 하루 10분이라도 매일 매일 쌓아가는 일상의 그 시간 동안 휘문고 학생들은 서로를 응원하며 지지해 주고 있다. 좋은 고등학교를 구성하는 요인들 집합졸업생 인터뷰에 앞서 휘문고에 대한 본격적인 소개는 1학년부 정재희 교사가 맡았다. 정재희 교사는 휘문의 핵심적인 일상을 소개하면서 역시 좋은 친구들, 좋은 또래 집단에 대해 강조했다.“주변 사람들의 에너지가 좋을 때 시너지가 나는 경험은 누구에게나 좋은 기억으로 남습니다. 시험을 거치고 입학하는 것도 아니고, 성적을 보고 뽑은 것도 아닙니다. 들어올 때는 다른 중학교 졸업생들과 비슷합니다. 그런데 휘문고에서 생활하면서 다양한 자극을 받게 되고, 스스로를 바꾸려고 노력합니다. 주변을 통해 자신을 가다듬게 됩니다. 이렇게 3년 동안 도약하는 휘문고 학생들의 공통적인 특징은 성실, 성품, 성찰입니다”여기에 양질의 교사, 학생들의 목표에 맞게 설계된 교육과정, 프리메디컬 캠프 같은 특색 프로그램들이 어우러져 117년의 역사를 쌓으니 ‘휘문’은 뛰어난 명문고를 지칭하는 브랜드가 되었다. 아나운서 발성을 갖춘 정재희 교사는 교사・교육과정・특색 프로그램에 대한 세부 내용들을 친절하고 꼼꼼하게 설명한다.꼴찌의 반란이 가능한 휘문고 진학실적꼴찌가 행복한 학교. 수년 전 휘문고 설명회에서 들었던 말이다. 그때는 그 말이 제대로 이해되지 않았다. 꼴찌 성적에 만족하라는 얘기인가 싶었지만, 수년이 지난 지금은 리포터도 그 말에 공감한다. 휘문고 학생들의 특징 중 하나는 현재의 성적에 안주하지 않는다는 점이다. 치열하지만 함께 가는 또래 집단의 경쟁 속에서 무엇이라도 잘하는 것을 만들고 싶어 하며, 그 노력을 결코 포기하지 않는다.가장 단순하게 표현된 것이 해마다 발표되는 입결이다. N수생이 많은 것도 현재의 결과에 만족하기보다는 자꾸만 더 큰 성취를 이루어내고 싶어 하는 휘문고 학생들의 특징 때문이다. 의대 진학률이 높아지자 서울대 진학률이 낮아진 이유도 그 때문이었고, 의대 입학 정원이 늘자 연고대 입결이 낮아진 이유도 그 때문이다. 끊임없이 발전하고 싶어 하는 자녀의 욕심을 확인하고 싶다면 휘문고 진학이 답이 될 수 있다.압도적인 수치를 보여주는 휘문고의 2023학년도 의학 계열 진학 결과는 총 213명이다(중복 포함, 졸업생 포함). 이중 의대 진학은 144명, 치대는 26명, 한의대는 18명, 약대는 25명이다. (중복 포함, 졸업생 포함)
2023-11-23
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가성비 좋은 오마카세 코스 사당역 ‘청정동해’
사당역 11번 출구 인근 방배천로에 예약제로 운영하는 가성비 좋은 오마카세 맛집 ‘청정동해’가 있다. 음식점 외관이나 이름만 보면 생선횟집 같은데, 이집의 메뉴는 셰프가 코스로 구성하는 오마카세 하나뿐이다. 서초구에서 저녁 시간에 1인 4만 원으로 회와 해산물이 메인인 코스요리를 맛볼 수 있으니 단골손님들이 많은 곳이다.실내에는 벽면 구석구석 그림들이 걸려 있어서 둘러보는 재미도 있다. 미리 예약받은 만큼 음식을 준비해서 시간에 맞춰 내주기 때문에 빠른 서빙도 장점이다. 방문한 날은 문어숙회와 야채무침으로 먼저 입맛을 돋우고, 이어서 신선한 모둠회와 철판 계란프라이가 나왔다. 세 가지 생선으로 구성된 모둠회는 활어를 3시간 전부터 숙성시킨 후 최상의 맛으로 제공하고 있어서 색감도 식감도 탁월했다.다음으로 철판 스위트콘 구이와 카나페, 소라, 생새우, 새우숙회, 멍게, 돌멍게 등의 해산물 모둠이 나왔다. 청어구이, 전어구이, 동태찜 등의 생선요리도 별미였고, 짭쪼롬하고 쫄깃한 백합찜도 술안주로 일품이었다. 마지막으로 미나리가 듬뿍 들어가 향긋하고 깔끔한 매운탕으로 풍성함을 더해주었다.위치: 서초구 방배천로 40-2영업시간: 17:30~22:00(주문 마감 20:30), 일요일 휴무주차: 인근 공영주차장 이용문의: 02-581-6656
2023-11-23
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모임·회식하기 좋은 강남 갈비집 ‘노란상소갈비’
이제 곧 한 해의 마지막 달인 12월이 다가온다. 첫눈이 내려서일까? 이런저런 송년 모임을 계획하게 된다.분위기 있는 레스토랑이나 격식 있는 파인다이닝도 좋지만, 좋은 가격으로 편안하고 맛있게 소갈비를 즐길 수 있는 강남 고깃집도 좋을 듯하다. 강남역과 강남구청역 인근에 있는 ‘노란상소갈비’를 송년 모임 장소로 추천해본다.접근성 좋고 가격도 만족스러운 강남 고깃집강남역과 강남구청역 인근의 음식점들은 대중교통이 편해서 접근성이 좋아 모임 장소를 정하기 좋다. 갈비 맛집인 ‘노란상소갈비’ 강남직영점은 강남역 1번 출구와 역삼역 3번 출구 사이 국기원사거리 인근에 있는 테헤란로 맛집이고, 강남구청점은 강남구청역 3번 출구 바로 인근에 있다.음식점 외관은 추억 돋는 레트로풍의 명품 고깃집 느낌인데, ‘코리안 비비큐 레스토랑’이라고 적혀있어서 마치 북미지역 한인타운 갈비집 분위기도 물씬 풍긴다. ‘BEST PRICE, BEST QUALITY’를 추구하는 가성비 고깃집이다.실내로 들어서면 테이블 상판이 노란색, 그래서 음식점 이름이 ‘노란상소갈비’임을 알 수 있다. 손님들이 많은 웨이팅 맛집이라 식사시간을 2시간으로 제한하고 있다. 매장이 전체적으로 청결하고 테이블 세팅도 정갈하다. 1회용 앞치마도 구비되어 있고 직원들도 친절해서 편안하게 고깃집 모임을 즐길 수 있다.생갈비, 정갈비, 이동갈비 등 다양한 갈비 만찬‘노란상소갈비’의 메뉴를 살펴보면 고기 메뉴는 생갈비, 정갈비, 이동갈비, 한정판매하는 토시살, 한우 육회 등이 있고, 식사 메뉴는 양곰탕, 된장찌개, 한우육회비빔밥, 냉면 등이 있는데 갈비 메뉴는 강남에서 베스트 프라이스임을 인정하지 않을 수 없다.세 가지 갈비 메뉴를 비교해서 맛보는 재미도 있다. 우열을 가리기 힘들 정도로 각각 특징적인 맛을 느낄 수 있는데, 여러 명이 모이는 경우 세 가지 갈비를 모두 주문해서 맛본 후 취향에 맞는 갈비를 추가 주문하는 방법을 추천한다.꽃장식을 더한 생갈비(27,000원/200g)는 고운 마블링과 선홍빛 색감이 화사해 한눈에 봐도 좋은 고기임을 알 수 있다. 숯불에 구워서 소금만 찍어 먹어도 육즙이 많아 부드럽고 고소한 육향과 숯향이 멋지게 어우러진다. 정갈비(230g/25,000원)는 소금 베이스 양념의 담백한 수원식 양념갈비다. 정갈비는 신선한 양파채에 양파소스를 넣고 같이 먹으면 별미로 즐길 수 있다. 이동갈비(300g/26,000원)는 달콤한 양념장에 찍어서 맛보면 고기가 부드럽고 달콤해 남녀노소 누구나 좋아할 맛이다.겨울철 따뜻하고 든든한 보양으로 양곰탕 추천식사 메뉴 중 겨울철에 제격인 ‘노란상소갈비’의 양곰탕(11,000원)을 추천하고 싶다. 커다란 뚝배기에 푸짐하게 담겨 보글보글 끓는 채로 나오는 양곰탕은 양고기를 넣고 끓인 양곰탕이 아니라 소의 위 부분인 양을 넣고 끓인 곰탕이다. 양, 선지, 고기 등이 등뿍 들어가 보양식으로도 해장음식으로도 제격이다. 기본으로 나오는 흰쌀밥과 먹어도 좋고, 면을 추가(1,000원)해서 먹어도 좋다. 콜키지 프리 서비스도 실시하고 있어서 송년 와인 모임을 갖기도 좋다.강남직영점위치: 강남구 테헤란로8길 11-7영업시간: 평일 11:30~22:00 (B.T. 14:30~17:00)/주말 12:00~21:30주차: 가능문의: 02-566-9290강남구청점위치: 강남구 선릉로131길 22영업시간: 매일 11:30~22:00(B.T. 14:30~17:00)주차: 유료주차장 이용문의: 02-543-9290
2023-11-23
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대치동 학원가 브런치 맛집 ‘커피브루어’
도곡역 2번 출구와 대치역 1번 출구 중간쯤에 브런치 맛집으로 유명한 ‘커피브루어’가 있다. 대치동 학원가와는 다소 어울리지 않는, 고풍스러운 외관이 눈길을 끈다. 안으로 들어서면 마치 오래된 산장처럼 고즈넉한 분위기가 펼쳐진다.화려한 크리스마스 장식과 원목 테이블, 제각각 놓인 의자들, 벽난로, 칠이 벗겨진 벽면 등이 매력을 더해준다. 이곳에서는 브런치, 샐러드, 피자, 파스타, 샌드위치, 파니니 등을 맛볼 수 있다.프렌치토스트, 쉬림프오일파스타, 버섯모짜렐라샌드위치, 숯불스테이크치즈파니니 등 다양하며 세트 메뉴인 경우에는 커피나 음료가 포함된다. 그중에서도 ‘숯불스테이크치즈파니니(16,500원)’는 치아바타, 숯불스테이크, 프렌치프라이, 샐러드, 스위스어니언소스의 조합이고, ‘프렌치토스트(18,000원)’는 브리오슈 토스트와 스크럼블에그, 프렌치프라이, 베이컨이 함께 나온다. 이곳은 아침 9시부터 식사가 가능한데다 주차가 용이해 인근 학부모들의 모임 장소로 인기가 높다. 커피는 신맛과 쓴맛을 조화시킨 ‘하우스블렌드’와 예가체프, 케냐AA, 과테말라 안티구아, 디카페인 등이 있다.위치: 강남구 남부순환로391길 15영업시간: 평일/오전 8시~오후 7시, 토·일/오전 8시~오후 5시주차: 가능문의: 02-501-7587
2023-11-23
- 내 몸에 난 낭종은 어떻게 해야 할까? 진료를 보다 보면몸에 생긴 크고 작은 낭종으로 내원하시는 분들이 많다. 이번에는 진료시간에 흔히 볼 수 있는 양성종양 2가지에 대해 알아보자.대표적으로 많이 발생하는 양성종양은 바로 피지낭종, 또는 표피낭종이라고 불리는 것이다. 피부 밑에는 피지선이라는게 있는데 이 피지선에 분비되는 피지가 제대로 배출되지 못하고 너무 과하게 생산 활동을 하는 경우 피지낭종이 생길 수 있다. 피지낭종이 호발하는 부위는 얼굴 중에서도 특히 코, 귀 주위이며, 몸의 경우 사타구니, 겨드랑이 등 중앙부 등이 있다. 발생 부위를 자세히 보면, 통상 몸을 씻을 때 은근히 손이 잘 안 닿는 부위인 경우가 많다. 즉 피지낭종 발생 방지의 첫 번째 원칙은 청결한 피부 상태 관리와 각질 관리다. 하지만 충분히 피부를 깨끗한 상태로 유지함에도 불구하고 유전적인 요인 등으로 인해 피지낭종이 생기시는 분들도 있다.어떠한 이유에서든 피지낭종이 생긴 경우는 진료를 받고 수술적 제거를 하는 것이 필요하다. 환자분들은 피지낭종이 비염증 상태인 경우에는 낭종을 둘러싸는 막이 단단하고, 증상이 없기 때문에 쉽게 병원 진료를 받아야 한다는 생각을 못 하신다. 하지만 피지낭종이 염증 상태가 되면 크기가 커지면서 낭종의 막이 얇아져 쉽게 터져 분비물이 나오고, 통증이 있어 상당히 불편하다. 또한 염증 상태 소멸 후 피부 색소침착과 섬유화 등의 흔적을 남기기 때문에 여러 이유로 피지낭종은 비염증 상태에서 낭종을 깨끗이 박리해내어 수술적으로 제거하는 것이 필요하다. 더군다나 크기가 커지면 절개선이 길어지기 때문에 낭종의 크기가 작을 때 제거하는 것이 좋다.두 번째로 흔히 보이는 종양은 지방종이다. 지방종의 원인은 아직 명확히 알려진 바가 없으며, 콜레스테롤 수치와 연관성은 밝혀지지 않았다. 몸 어느 부위에서 발생할 수 있으나 몸통, 허벅지, 팔과 같이 피하지방이 많은 곳에 잘 발생한다. 일반적으로 증상이 전혀 없으며, 크기 변화가 서서히 이루어지는 경우가 많다. 그러다 보니 크기가 상당히 커진 후에야 내원하는 경우가 많아 절개 길이가 길어지면서 수술 후 흉터의 길이도 길어진다. 그래서 가능한 조기에, 크기가 작을 때 수술적 제거를 하는 것이 좋겠다. 때로는 근육 밑에 위치하는 지방종이 있는데, 이 경우에는 정밀 평가를 위해 MRI 등의 검사가 필요할 수 있다.한강수성형외과 이윤혜 원장 2023-11-23
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에이스침대 방배점, 개포동 디에이치 퍼스티어 아이파크 입주고객 특별 프로모션 진행
서울시 서초구 방배동에 자리한 에이스침대 방배점이 개포동 디에이치 퍼스티어 아이파크(6702세대) 입주 고객을 대상으로 특별한 프로모션을 진행한다. 입주를 앞두고 침대 등 가구를 구매하려는 소비자들이 많다. 이에 따라 다양한 할인 혜택으로 구매 고객의 경제적 부담을 줄여주고, 다양한 사은품(침구세트등)도 증정한다. 이사를 계획하고 있거나 혼수 제품 구매 고객에게는 추가 혜택을 주고 있다. 혼수를 준비하는 신혼부부들에게는 웨딩 특별 사은품 및 무이자 할부 행사도 카드사별로 진행되고 있다. 문의 후 혜택을 이용하면 부담을 줄일 수 있다. 모든 구매 고객에게는 에이스침대 방배점만의 특별한 사은품도 준비돼 있다.에이스침대 방배점은 넓은 공간에 종류별로 다양한 제품이 진열돼 있다. 매장을 방문하는 고객들은 직접 누워서 체험을 해 보기도 하고 진열돼 있는 에이스침대끼리 가격과 성능을 비교하면서 나에게 적합한 침대를 찾을 수 있다. 또한 넓은 주차장을 보유, 자가운전 시 쇼핑이 편리하다. 최근에는 원목과 패브릭의 콜라보로 제작된 침대 프레임 등이 출시되어 인기를 얻고 있다. 특히 LUCE3(루체3)는 많은 이들이 찾고 있는 모델이다. 이외에도 오팔로와 다도 등 인기모델과 슈퍼싱글 등 주니어와 시니어를 위한 침대도 다양하게 전시되어 있는 것도 특징이다. 에이스침대 매트리스 중 베스트 판매 제품에는 하이브리드 Z 스프링이라는 세계적 특허 기술이 적용되어 있다. 매장을 방문해 에이스침대의 기술력과 제품을 직접 체험해보고 설명을 들어보면서 타사제품 비교해 보는 것도 좋을 듯하다.2009년부터 에이스침대 방배점을 운영하고 있는 이 대표는 “침대는 한 번 구매하면 오랫동안 사용하는 만큼 전시장에 직접 방문하여 구매할 제품을 체험한 후 구매해야 후회가 없습니다”라고 전했다. 위치 서초구 동작대로 172 왕실빌딩
2023-11-14
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2023년 강남서초 초·중·고 학생 수 현황
지난 8월 교육부에서 발표한 ‘2023년 교육기본통계’ 조사결과에 따르면 전국 초·중·고교 학생 수는 520만 9029명으로 전년(527만 5054명) 대비 6만 6025명 감소(0.99% ↓)하였다. 세부적으로는 초등학생은 6만 349명(2.3% ↓), 중학교는 2만 1597명(1.6%↓)이 감소했고, 고등학교는 1 만5921명(1.3%↑) 증가했다. 교육 특구라 불리는 강남서초 지역 초·중·고교의 학생 수는 몇 명이고, 지역 내에서의 편차는어느 정도인지 조사해보았다.참고: 서울교육통계 2023년 상반기 학교 현황 및 학교 일람표(서울특별시교육청), 2023년 교육기본통계(교육부)가장 학생 수 많은 초등학교강남구 대도초(1985명), 서초구 잠원초(1627명)서울특별시교육청 사이트에 공개된 2023년 상반기 학교 현황 및 학교 일람표 자료를 활용해 강남구, 서초구 지역 내 초등학교, 중학교, 고등학교의 학생 수 현황을 조사했다. 강남서초 지역 초, 중, 고 학생 수 현황 집계 시 복식학급과 특수학급은 제외했으며, 2023학년도 현재 휴교 중인 개원초와 반포초, 개포중도 제외했다. 고등학교의 경우 일반고와 자율고만 대상으로 했으며, 특목고와 특성화고는 제외했다.강남구 지역 조사 대상 초등학교는 총 32개 학교이고, 모두 공립이다. 32개 초등학교 중 가장 학생 수가 많은 학교는 대도초로 학생 수 1985명이다. 그다음으로는 도성초(1802명), 언북초(1649명), 언주초(1469명), 대치초(1461명) 순이다. 반대로 강남구에서 학생 수가 가장 적은 초등학교는 대청초(98명)이다.강남구에서 학급당 학생 수가 가장 많은 초등학교는 개일초(32.3명)이다. 그다음으로는 대도초(32.0명), 도성초(31.6명), 대치초(30.4명) 순이다. 학급당 학생 수가 가장 적은 초등학교는 대청초(8.9명)이다.2023년 강남구 전체 초등학생 수는 2만 5029명으로, 2022년 2만 5563명과 비교해 534명 감소했다. 강남구 전체 초등학교 학급 수는 1018학급이며, 강남구 초등학교 평균 학급당 학생 수는 24.6명으로 나타났다.서초구 지역 조사 대상 초등학교는 총 23개 학교이며, 이 중 서울교대부초는 국립, 계성초는 사립이다. 23개 초등학교 중 가장 학생 수가 많은 초등학교는 잠원초로 학생 수 1627명이다. 그다음으로는 서원초(1501명), 서이초(1425명), 반원초(1385명), 서래초(1323명) 순이다. 반대로 서초구에서 학생 수가 가장 적은 초등학교는 방현초(208명)이다.서초구에서 학급당 학생 수가 가장 많은 초등학교는 서이초로 30.3명이며 그다음으로는 서원초(29.4명)와 서래초(29.4명)이디. 다음은 서초초(28.4명)와 계성초(28.4명) 순이다. 학급당 학생 수가 가장 적은 초등학교는 방현초로 학급당 학생수가 16.0명이다. 2023년 서초구 전체 초등학생 수는 2만 519명으로, 2022년 2만 1744명과 비교해 1225명 감소했다. 서초구 전체 초등학교 학습 수는 817학급이며, 서초구 초등학교 평균 학급당 학생 수는 25.1명으로 나타났다.가장 학생 수 많은 중학교강남구 역삼중(1169명), 서초구 원촌중(1171명)강남구 지역 조사 대상 중학교는 총 23개 학교이고, 사립은 6개 중학교(단국사대부중, 숙명여중, 은성중, 중동중, 진선여중, 휘문중)이다. 23개 중학교 중 가장 학생 수가 많은 학교는 역삼중으로 학생 수 1169명이다. 그다음으로는 대청중(1080명), 세곡중(1040명), 진선여중(997명), 대명중(996명) 순이다. 반대로 강남구에서 학생 수가 가장 적은 중학교는 봉은중(288명)이다.강남구에서 학급당 학생 수가 가장 많은 중학교는 휘문중으로 33.9명이다. 그다음으로는 대청중(33.8명), 단국사대부중(33.7명), 역삼중(33.4명) 순이다. 학급당 학생 수가 가장 적은 중학교는 봉은중(19.2명)이다. 2023년 강남구 전체 중학생 수는 1만 6398명으로, 2022년 1만 6497명과 비교해 99명 감소했다. 강남구 전체 중학교 학급 수는 546학급이며, 강남구 중학교 평균 학급당 학생 수는 30.0명으로 나타났다.서초구 지역 조사 대상 중학교는 총 16개 학교이며, 사립은 3개 중학교(동덕여중, 서문여중, 세화여중)이다. 16개 중학교 중 가장 학생 수가 많은 중학교는 원촌중으로 학생 수 1171명이다. 그다음으로는 서운중(1160명), 서일중(1053명), 경원중(1050명), 영동중(997명) 순이다. 반대로 서초구에서 학생 수가 가장 적은 중학교는 반포중(216명)이다. 반포중은 2024년부터 휴교 예정이며, 현재 3학년만 재학 중이다.서초구에서 학급당 학생 수가 가장 많은 중학교는 서운중으로 32.2명이다. 그다음으로는 서일중(31.9명), 경원중(30.9명), 영동중(30.2명), 원촌중(30.0명) 순이다. 학급당 학생 수가 가장 적은 중학교는 동덕여중(21.3명)이다.2023년 서초구 전체 중학생 수는 1만 1486명으로, 2022년 1만 1633명과 비교해 147명 감소했다. 서초구 전체 중학교 학급 수는 412학급이며, 서초구 중학교 평균 학급당 학생 수는 27.9명으로 나타났다.가장 학생 수 많은 고등학교강남구 휘문고(1223명), 서초구 서울고(1210명)강남구 지역 조사 대상 고등학교는 총 17개 학교이고, 5개 학교(개포고, 경기고, 경기여고, 압구정고, 청담고)가 공립이고, 12개 학교가 사립이다. 17개 고등학교 중 가장 학생 수가 많은 학교는 휘문고로 학생 수 1223명이다. 그다음으로는 숙명여고(1160명), 단대부고(1096명), 중동고(1089명), 경기여고(1082명) 순이다. 반대로 강남구에서 학생 수가 가장 적은 고등학교는 청담고(497명)이다.강남구에서 학급당 학생 수가 가장 많은 고등학교는 휘문고로 34.0명이다. 그다음으로는 중동고(30.3명), 현대고(29.4명), 단대부고(28.1명) 순이다. 학급당 학생 수가 가장 적은 고등학교는 청담고(18.4명)이다.2023년 강남구 전체 고등학생 수는 1만 5147명으로, 2022년 1만 4932명과 비교해 215명 증가했다. 강남구 전체 고등학교 학급 수는 574학급이며, 강남구 고등학교 평균 학급당 학생 수는 26.4명으로 나타났다.서초구 지역 조사 대상 고등학교는 총 10개 학교이며, 사립이 5개 학교(동덕여고, 상문고, 서문여고, 세화고, 세화여고), 공립이 5개 학교이다. 10개 고등학교 중 가장 학생 수가 많은 고등학교는 서울고로 학생 수 1210명이다. 그다음으로는 상문고(1167명), 세화고(1060명), 세화여고(1045명) 순이다. 반대로 서초구에서 학생 수가 가장 적은 고등학교는 언남고(606명)이다.서초구에서 학급당 학생 수가 가장 많은 고등학교는 세화고로 31.2명이다. 그다음으로는 세화여고(29.0명), 서울고(28.8명), 상문고(27.8명) 순이다. 학급당 학생 수가 가장 적은 고등학교는 언남고(22.4명)이다.2023년 서초구 전체 고등학생 수는 9206명으로, 2022년 9138명과 비교해 68명 증가했다. 서초구 전체 고등학교 학급 수는 347학급이며, 서초구 고등학교 평균 학급당 학생 수는 26.5명으로 나타났다.서울에서 강남서초 초등학생 비율 12.1%, 중학생 비율 14.1%교원 1인당 학생 수를 강남구, 서초구, 서울특별시, 전국 단위로 비교해 봤다. 교원 1인당 학생 수는 학생 수 합계를 전체 교원 수로 나눈 수치이다. 각 학교의 복식학급 및 특수학급은 포함했으며, 방송통신중·고등학교 등 특수학교는 집계에서 제외했다. 초등학교 교원 1인당 학생 수의 경우, 강남구(1
2023-11-09
- 2024학년도 수능 시험을 앞둔 수험생들에게 2024학년도 대학수학능력시험(이하 수능)이 일주일 앞으로 다가왔다. 2023년 11월 16일(목) 치러지는 수능 시험을 앞두고 수험생들은 시험을 잘 봐야 한다는 긴장감과 더불어 드디어 수능이 끝난다는 후련함이 교차할 것이다. 올해 수능 시험을 치를 수험생들을 위해 강남서초지역 고등학교 교사 12인이 전하는 ‘수능 응원 메시지’를 담아봤다. 단국대학교사범대학부속고등학교 장재혁 교사(3학년부, 진학상담부)수능이 하루하루 다가온다고 해서 뭔가를 더 하려고 애쓰지 않아도 됩니다. 지금까지 해왔던 그대로 남은 시간을 보내면 됩니다. 수능 전날에는 수험표를 받고 자신의 시험장을 미리 찾아 수능 시험에 대한 막연한 두려움을 미리 느껴보고 차분하게 이를 받아들이는 연습을 해야 합니다. 그리고 잠들기 전에 미리 수험표와 신분증 등 준비물을 미리 챙겨 놓고 충분한 수면을 취해야 합니다. 수능 당일에는 지나친 두려움보다는 자신을 믿는 자신감을 잔뜩 챙기고 시험장으로 향해야 합니다. 마음이 불안하고 걱정되겠지만, 괜찮습니다. 잘 준비했고, 또 열심히 준비했으니 그동안 공부했던 시간을, 노력했던 순간을 믿고 묵묵하게 한 문제, 한 문제 최선을 다하길 바랍니다. 수능 시험 마치고 환하게 웃는 얼굴로 만나요.상문고등학교 박창욱 교사(3학년부장)수험생 여러분, 수능 전날에는 마무리 공부에 집중하고 수능 당일에 볼 요약 자료를 잘 챙긴 후에 평소처럼 잠자리에 들기를 바랍니다. 수능 당일에는 냉정하고 차분한 마음으로 지나간 시험은 떠나보내고 현재의 시험에 진중한 마음으로 최선을 다해 정진하길 바랍니다. 수능 시험에 치를 최대 200문제(국어 45문제, 수학 30문제, 영어 45문제, 한국사 20문제, 탐구 두 과목 각 20문제씩 총 40문제, 제2외국어 20문제)를 해결하기 위해 그동안 흘렸을 여러분들의 땀과 눈물은 수능 시험의 점수와는 무관하게 그 자체만으로 숭고합니다. 앞으로 어떤 난관이 있더라도 헤쳐 나갈 자양분이 될 것이니만큼 정말 수고 많았고 또 언제 어디서나 여러분들이 행복하길 바라며 항상 응원하겠습니다.서울세종고등학교 최희원 교사(진로진학부장)수능 당일 무엇보다 가장 좋은 상태를 만들기 위한 컨디션 조절을 위해 여러분께 5가지를 제안합니다. 첫째, 새로운 학습 환경보다는 평소 공부하던 모습을 유지하며 최종 마무리하세요. 둘째, 그동안 봤던 책들을 가볍게 보면서 욕심을 부리지 말고 익숙한 패턴을 유지하세요. 셋째, 평소에 먹던 음식 섭취를 통해 몸과 마음을 편하게 유지하여 시험에 대비하세요. 넷째, 수능 마무리 공부를 하면서 부모님께 항상 감사한 마음을 가지세요. 다섯째, 긍정적인 마인드 컨트롤은 그 어떤 것보다 좋은 결과를 만들어 낸다는 것을 잊지 말고 매일 잠자리에 들기 전 당일의 모습을 상상하며 자기 자신에게 자신감을 불어넣어 주세요. 끝까지 포기하지 말고 미래의 자기 자신을 위해 최선을 다하길 기원합니다. 수험생 여러분들을 끝까지 응원합니다.세화고등학교 정창욱 교사(진로진학부장)수능 전날에는 하나하나 차분하게 마무리하는 시간을 가지는 것이 좋습니다. 교과서의 목차를 이용해 개념과 내용을 정리하거나 9월 모의평가 시험을 중심으로 틀린 문제를 살펴보며 다시 풀어보는 것이 좋습니다. 수능 당일에는 영역별 시험에서 본인의 생각과 느낌에 일희일비하지 않고 차분하게 모든 영역 시험에 최선을 다하기를 바랍니다. 수험생 모두가 ‘대학수학능력시험의 모든 것은 나를 중심으로 이루어진다.’라는 자신감을 가지고, 본인이 생각하고 풀어낸 답에 대해 믿음을 가졌으면 좋겠습니다. 또한 어떤 결과라도 본인에게 유리하게 반영되는 대학이 분명히 있습니다. 따라서 특정 영역의 성적이 좋지 않다고 생각되어도 다른 영역에서 좋은 성적을 받으면 된다는 긍정적인 생각을 가지기를 바랍니다.세화여자고등학교 이다은 교사(진로진학홍보부)그동안 한 번쯤 실수했던 경험이 있죠? 그동안은 리허설, 수능이 진짜 무대예요. 실전에서는 이런 아쉬운 실수가 없어야겠죠. 실수할 것 같다는 불안감을 가지고 있으면 정말 그렇게 돼요. 부정적인 생각은 꼬리에 꼬리를 물고 걱정거리를 만들어 내서 더욱 집중하기 어렵게 만들거든요. 다 잘될 거예요. 스스로의 잠재력과 가능성에 확신을 가지고 좋은 기분으로 문제에 집중해야 합니다. 준비령이 울리면 눈을 감고 꿈을 이룬 나의 모습을 그려 보세요. 지금 이 과정도 훗날 나의 성공기에 한 페이지가 될 뿐입니다. 꿈을 향해 한 걸음 더 내딛는 여정을 시작한 모든 수험생의 도전이 진심으로 대단해요. 그리고 그 여정의 끝에 여러분 모두가 크게 웃을 수 있기를 바라며 응원할게요. 파이팅!숙명여자고등학교 권규리 교사(3학년부)수능 시험장의 환경은 예측하기 어렵습니다. 시험장에는 공용 시계가 비치되지 않으니 반드시 개인 아날로그 시계를 챙겨가세요. 복장은 반드시 얇은 옷을 여러 개 겹쳐 입어 실내 온도에 따라 입고 벗을 수 있도록 준비해야 합니다. 시험 당일에는 입실 마감 시간 최소 30분 전에 도착해서 시험장을 둘러보고 긴장된 마음을 차분히 가라앉히기 바랍니다. 점심 도시락은 평소에 먹던 소화가 잘 되는 음식으로 준비하고, 점심식사 후에는 시험장 창문을 잠시 열어 환기도 시키고, 차가운 공기를 깊게 마시며 영어 시험시간에 졸지 않고 집중할 수 있도록 하세요. 많이 긴장된다면 매 시험시간 본령 전에 눈 감고 심호흡을 하는 것이 도움이 됩니다. 모두 열심히 준비해왔으니, 그동안 준비해온 것들을 실력대로 잘 펼치시길 바랍니다. 화이팅!영동고등학교 한창훈 교사(진학부장)운칠기삼(運七技三). 아무리 노력해도 운이 따라주지 않으면 성공하기 어렵다는 말이지요. 자신의 목표를 구체적으로 시각화한 후 최선을 다하는 것이 ‘기삼’을 충족하는 것입니다. 그럼 남은 ‘운칠’은? 그동안 3할의 학업역량을 위해 노력해 온 자신을 대견해하며 수능을 앞두고 해야 할 일, 할 수 있는 일을 숙지하고 실행하세요. 주위에서 여러분을 응원하고 격려하고 지지해 주는 부모님과 선생님, 친구들의 성원이 7할의 행운을 채우는 요소임을 기억하기 바랍니다. ‘수능 대박’의 주인공이 되기 위한 중요한 준비물은 ‘심신의 건강’입니다. 적절한 휴식을 취하고 최고의 컨디션을 유지하기 위한 음식을 섭취하며 내 삶의 목표를 향해 한 걸음 다가간다는 긍정적인 마음을 챙기세요. 여러분의 건승을 기원합니다.은광여자고등학교 이동균 교사(진학부장)누구나 중요한 시험을 앞두게 되면 부정적인 생각이 더 앞서기 마련이고, 그 생각에 가려져 지금까지 열심히 달려온 내 모습들을 지워버리게 되어있습니다. 하지만 이러한 부정적인 생각이 수능을 위해 지금까지 열심히 했던 여러분의 노력을 지울 수는 없습니다. 그동안 여러분의 노력은 그 누구에게나 위로받고 격려받을 만합니다. 여러분 모두, 정말 너무 고생 많았습니다. 이 사실을 꼭 기억하고, 지금까지 했던 그 고생 이상으로 대입에서 좋은 결과가 있을 테니, 두려워 말고 지금까지 노력했던 것처럼 묵묵하게 앞으로 전진하세요. 여러분들이 꿈꾸고 희망하던 미래가 따뜻하게 여러분을 반길 것입니다.진선여자고등학교 이민호 교사(진학·3학년부장)요즘처럼 아침, 저녁으로 찬바람이 부는 시기가 오면 수능이 코앞에 왔음을 느낍니다. 진학부장으로서 여러분들이 얼마나 열심히 수능 공부에 온 힘을 다하고 있는지 너무 잘 알기 때문에 응원의 마음이 저절로 생겨납니다. 수능은 인생을 살며 거쳐 가는 여러 중요한 선택 중 하나라 긴장이 되겠지만 긴장을 최소화하도록 노력하길 바랍니다. 수시에 합격을 앞둔 수험생이 편한 마음으로 수능에 임할 때 고득점을 받는 경우를 보니 너무 긴장하지 않는 것이 좋은 결과를 가져올 수 있는 팁이라면 팁일 2023-11-09
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