지역별 소식
강남·서초 총 18,781개의 기사가 있습니다.
- v 라인 얼굴을 만들고 싶다면? 메릴랜드치과 박민정원장 무더웠던 여름을 돌이켜 보니 뜨거운 날씨만큼이나 열기를 불어주었던 베이징 올림픽이 생각난다. 최선을 다하는 열정과 끝없는 노력을 보여준 우리 선수들이 국민의 사랑을 받을 수 있는 좋은 기회였는데 그중에서도 선남선녀 선수들은 그 아름다운 미소에 한 번 더 관심을 받았다. 현대사회는 워낙 능력과 개성이 뛰어난 사람이 많아서 호감을 주는 외모까지 더해질 때 그 빛을 한껏 더 발하는 것 같다. 얼굴은 부모로부터 타고 나는 것일까, 눈과 코, 그리고 부모를 닮은 얼굴윤곽이 이를 보여준다. 하지만 턱 모양은 아래 위 턱을 움직이는 근육모양과 치아의 형태가 얼굴하부구조를 결정한다. 아래턱선 근처에는 저작근이 붙어 있어서 단단한 음식을 즐겨 먹는 사람들은 그 부분이 발달하게 되어 강한 턱선을 형성하고 양쪽 턱을 골고루 사용하지 않을 때는 한 쪽만 비대해지는 안면 비대칭이 생기기도 한다. 식생활도 서양음식을 선호함에 따라 한국인의 얼굴형이 넓적한 동양인의 모습에서 뾰쪽하고 갸름해지는 v라인 형태로 바뀌고 있다. 그럼 무조건 부드러운 음식만 선호하는 것이 좋은 식습관일까? 치아 배열이 결정되는 성장기에는 섬유질이 많은 전통음식 대신 패스트푸드 등의 부드러운 음식만을 선호하면 턱 근육이 제대로 발달하지 못한다. 턱뼈가 좁아지고 치아배열에 균형이 깨지면 이가 자랄 수 있는 공간이 부족해져서 부정교합의 결과를 초래한다. 과거에 비해 자녀들의 치아관리에 더 신경을 써 주는 편인데도 부정교합이 점점 늘어나는 이유 중 하나이다. 따라서 작고 예쁜 얼굴을 위해서는 저작근육을 적당히 발달시켜야 균형 잡힌 얼굴이 된다. 또한 저작근육이 잘 움직이기 위해서는 치아들이 잘 맞물려야함이 필수 조건이다. 성장기에 치아교정치료로 올바른 얼굴뼈 성장이 진행될 수 있도록 환경을 만들어 주는 것이 가장 좋으며 그 시기를 놓친 성인이더라도 심미성을 고려한 치아교정술과 식습관 개선 및 얼굴근육 운동을 병행하면 좀 더 자신있는 v라인 얼굴에 도전해 볼 수 있다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-10-06
- 경복의 문은 세계로 통한다! 실력과 인성 겸비한 인재 양성이 목표 광진구 능동에 위치한 경복 초등학교의 정문에는 ‘이 문은 세계로 통한다’는 문구가 새겨져 있다. 영어 · 일본어와 함께 새겨진 이 문구에 경복의 교육목표와 신념이 모두 담겨져 있다고 해도 과언이 아니다. 맡은 분야에서 최고를 지향하는 선생님들과 끊임없는 자기 계발을 통해 실력을 쌓아가는 학생들 모두가 미래와 세계를 향한 열정으로 똘똘 뭉친 곳. 오늘도 많은 학생들이 이곳의 문을 넘나들며 세계로 향한 그들의 꿈을 키워가고 있다. 전통 명문으로서의 자부심 1965년에 설립된 경복초등학교는 개교와 함께 당시 명문중학교 90%이상 진학률을 기록하며 최고의 명문초등학교로 자리매김했다. 또한 ‘전국 최초’라는 수식어를 동반한 다양한 교육시설의 완비는 그 명성을 더 확고히 했다. 1981년 ‘전국 최초’ 학교방송시설 완비를 시작으로 학교급식, 컴퓨터 교실 개관, 원어민 영어교육 등이 모두 전국 최초로 이뤄진 것들이다. 다양한 분야에서 뛰어난 활동을 하고 있는 많은 졸업생 또한 경복이 전통과 역사를 지닌 명문임을 입증한다. 각계에 포진된 그들의 파워는 졸업생에게는 출신 초등학교에 대한 긍지를, 재학생들에게는 강한 목표의식을 부여하고 있다. 세계 최고를 꿈꾸며 경복의 교육 환경과 글로벌 수준의 교양과 실력을 갖춘 교사진은 이미 유명하다. 바로 지척에 위치한 어린이대공원은 자연친화적 공간을 학생들에게 제공해 다양한 체험활동을 가능하게 한다. 연중 문화 예술 공연이 끊이지 않는 유니버설 아트센터 또한 경복이 자랑하는 교육환경이다. 교실마다 최신 장비와 시설을 구비하고 있어 최고를 자랑하지만 경복은 여기에 머무르지 않고 더 나은 변화를 구상 중이다. 이선형 교장은 “내년 말에 완공 예정인 전국 최고의 실내체육관, 실내수영장, 실내공연장, 특별실, 400석 규모의 급식실 등의 자연친화적인 환경은 국내 최고를 넘어 세계최고를 지향하고 있다”며 “운동장 지하에 마련될 이 공간에서 지금보다 더 다양한 학습과 활동이 이뤄지게 될 것”이라고 강조했다. 60%이상이 교육학 석사 소지자인 교사진 또한 경복의 자랑이다. 이들 교사들에 의한 감성교육과 펀(fun)교육은 경복이 가진 최고의 내적인 교육환경이다. 친환경 급식을 실시하고 있는 경복의 급식환경 또한 자랑거리다. 유기농 오분도쌀을 기본으로 모든 식자재를 친환경으로 공급하는 식단은 학생들의 신체건강은 물론 정신발달, 바람직한 식습관 조성에까지 큰 힘이 되고 있다. 특성화된 프로그램 운영 경복초등학교는 글로벌 리더 육성을 위한 특성화된 영어프로그램인 ‘Sheltered Program''을 운영하고 있다. 4단계로 구성된 이 프로그램은 주당 4시간의 영어수업을 원어민과 한국인 영어교사가 함께하는 팀티칭(team teaching) 수업으로 이뤄진다. 1~3학년이 대상인 1단계에서는 수학과 과학 이머전(immersion)교육이 실시되며, 2단계인 4학년이 되면 과학 심화수업과 함께 1개월간의 미국자매학교 교환학습을 하게 된다. 이 시기는 Sheltered Program의 효과가 극대화되는 때로 학생들과 학부모들의 만족도 또한 높다. 5·6학년을 위한 3단계에서는 레벨별 심화학습과 중학교 연계교육이 이뤄진다. 마지막으로 Pelt 또는 Tosel 시험에 전교생이 수시로 응시, 자신의 실력을 확인하게 된다. 중국어와 한자를 위한 프로그램도 운영되고 있다. 영어 능력을 인정받은 중국 원어민 교사가 100% 영어로 수업하는 이머전 교육이 3학년 이상 주당 2시간 실시된다. 자체 운영하는 ‘경복 연구소’에서 개발한 교재 ‘경복 국제 한자’로 진행되는 한자 수업 또한 매주 2시간씩 이뤄지며, 한자 급수제 실시로 그 효과를 높이고 있다. 이밖에 경복은 자발적인 ‘놀이’활동을 통해 사고와 행동의 폭을 넓히고 아울러 다양한 생각까지 갖게 하는 ‘놀이논술’을 도입했다. 또한 다양한 토론학습을 위해 토론대회와 논술 캠프 등을 실시하고 있으며 가족과 함께 하는 과학교실을 진행하고 해외 과학캠프를 직접 운영, 학생들에게 다양한 기회를 제공하고 있다. 교사들 또한 다양한 연수프로그램에 참가해 학생들의 학습효과를 극대화하기 위한 노력을 하고 있다. Tip 2009학년도 경복초등학교 신입생 학부모 입학 설명회 2008년 10월 7일(화), 14일, 21일, 28일 총 4회에 걸쳐 오전 10시에 시작한다. 장소는 유니버설아트센터로 설명회에서는 학교측 관계자 외에도 재학생 학부형들도 학교 소개를 하게 된다. 문의 (02)2204-1212 박지윤 리포터 dddodo@hanmail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-10-06
- 가을철 색소 치료 강남예인피부과 전문의 김재원원장 가을의 초입은 그 어느 때보다 여름이 지난 뒤에 깊어 보이는 기미와 얼룩덜룩한 색소, 눈가 주름과 팔자주름, 탄력을 잃은 피부 고민으로 해결책을 찾는 내원객들이 많은 철이다. 더군다나 바짝 건조해진 환절기 피부는 각질이 일고 거칠어져 아무리 화장으로 가려보려한들 더 칙칙해 보이기만해서, 화장대에 있는 온갖 팩과 보습제를 듬뿍 써 보기도 하고, 잡티에 효과적이라는 화이트닝, 레티놀 성분의 화장품을 써 보기도 한다. 하지만 원인이 무엇인지 모른 상태에서 이것저것 바르고, 과도한 각질 제거로 인해 붉고 예민해진 피부로 몰아가는 것은 피부 건강에 좋지 못한 습관이다. 여름철은 기온과 습도가 높아지면서 피지 분비량이 느는 반면, 기온과 습도가 떨어지는 가을철에는 잦고 과도한 세안은 피하고, 충분한 물의 섭취와 적절한 보습 및 미백관리에 치중하는 것이 바람직하다. 상담을 나누다 보면 대체로 일조량이 적어지고 따가운 볕도 수그러드는 가을철에는 자외선 차단을 소홀히 하는 경우가 의외로 많은데 이 또한 신경 써야 할 부분이다. 이러한 피부 관리의 요령은 우선 피부 표면에서 제 때에 떨어지지 못해 푸석하고 칙칙한 안색의 원인이 되는 각질과 노폐물을 각각의 피부 타입에 맞는 스케일링 시술을 통해 가볍게 제거하고, 미백 성분이나 보습인자를 받아들일 수 있는 상태에서 이온자임이나 더블필링, 펩타이드 재생술을 받는 것이 바람직하다. 특히 붉게 민감해져있는 상태의 피부에 크리디오 라이트 시술은 붉은기를 자극 없이 빠르게 가라 앉혀주면서 피부 탄력과 보습력을 높여주기 때문에 만족도가 높은 시술이다. 건조하고 어두운 안색과 함께 가을철 최대의 피부 고민을 꼽으라면, 얼굴 보았을 때 가장 먼저 시선이 가는 부위인 양 볼과 그 주변을 덮은 색소라고 할 수 있다. 색소 치료는 다른 증상보다 더욱 까다로운 치료중의 하나이다. 실제로 IPL 시술과 색소 레이저 시술에도 잘 지워지지 않는 색소와 유달리 어두운 안색 때문에 만족하지 못해 시술자 입장에서 아쉬움을 갖게 했던 오랜 내원객에게 레이저 토닝을 적용하여 밝고 균일해진 피부톤으로 좋은 예후를 본 사례가 있다. 레이저 토닝은 Q-Switch ND-Yag 레이저의 출력을 업그레이드하여, IPL로 치료하기 어려웠던 진피층의 고질적인 색소를 효과적으로 치료하며, 딱지나 멍을 남기지 않아 얼굴 전체적인 시술과 부분적인 시술이 가능하다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-10-06
- (주)디지털 태인 전문 부동산교육 실시 10여년 간 6000여명의 전문가를 배출한 20년 전통의 법원경매정보 전문기업 디지털태인은 내일신문독자들을 대상으로 부동산 성공투자의 키포인트를 알려준다. 경매전문가과정(5주),토지투자전문가과정(4주)의 프로그램이 있으며, 경매동영상강좌, 주말특강, 공개강좌가 수시로 열린다. 교육 장소는 지하철 3호선 남부터미널역 1번 출구 우일빌딩 6층이다. 문의(02)-3486-9770 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-10-06
- 강남의 맛멋 중국퓨전전문 음식점 중국요리라고는 동네 중국집에서 시켜먹은 자장면, 탕수육밖에 모르는 것이 다반사. 그러다 큰 맘 먹고 잘 알지도 못하는 중국요리를 시켰다가 큰 낭패를 겪고 만다. 중국요리의 특징이 기름기와 향. 다양한 중국요리를 즐기면서 그야말로 우리 입맛에 딱 맞게 맛볼 순 없을까. 너무나도 맛있게 먹고 흡족해서 저절로 입가에 미소가 지어지는 중국퓨전 전문음식점을 찾아가 보았다. 김순아 리포터 oksana7559@naver.com 진귀한 요리로 천상에 빠진 빠진(PAZIN) 봉황새의 골, 표범의 태반, 잉어의 꼬리, 붕어의 간 등등 전설로 내려오는 천상에서 즐기는 좋은 요리를 대접한다는 의미 ‘팔진’으로 중국어 발음의 ''빠진‘. 20대에서 50대 연령층까지 다양하게 즐길 수 있도록 마치 와인 바나 서양 레스토랑에 앉아 있는 듯한 기분이 드는 인테리어가 세련돼 인상적이다. 가끔 TV를 보면 방송인이자 맛의 컨설턴트로서 입담을 구수하게 여는 도세훈 대표는 “미국에서 MBA를 받고 외국회사에서 근무하다 평소 관심을 가지고 있던 요리를 본격적으로 시작하려고 상하이 요리학교를 다니면서 요리사 인생이 시작됐다”고 말했다. 대한민국에서 내로라는 요리 전문가 대열에 선 그는 취미를 이용해서 전문가로 변신한 선두주자다. 음식도 문화인데 비해 먹고 나서 천편일률적인 단순한 표현들을 탈피하기 위해 방송을 하게 됐다는 그는 “10년동안 유지되어온 메뉴가 진피향의 가자미튀김이다. 계절별 새 메뉴로 청담동 패션스트리트의 뒷골목 식당 명소로 만들겠다”고 말했다. 진정한 퓨전음식은 한 나라의 요리가 정통의 깊은 맛을 내면서 파격적이지 않고 실험적인 맛이 아닌 균형을 갖춘 요리라는 말도 잊지 않았다. 대만 주방장과 매일같이 요리개발에 신경써서 만든 훈제오리, 연어, 날치알과 아보카도의 신선한 맛이 조화된 1만2000원의 빠진 풍의 춘권은 전채요리로 인기메뉴다. 자몽을 아무 소스없이 해파리 귀를 꼬들꼬들하게 해서 가리비살과 함께 만든 자몽냉채는 2만1000원. 매일 아침마다 부추와 파를 넉넉히 넣어 후레쉬하게 빚은 군만두, 찹쌀 누룽지 위에 새우와 돌미나리로 향긋하게 소스를 부어 만든 빠진 풍의 2만7000원 누룽지탕도 과히 일품이다. 튀김 전문의 텁텁한 맛을 없애기 위해 계란 노른자로 고소한 맛을 낸 싱가폴식 새우 요리는 3만원. 모임 메뉴로 적당한 런치메뉴가 2~3만원대로 팽이버섯샐러드, 해산물 누룽지탕, 마요네즈 새우에서 디저트 빠진 풍 티라미수, 고구마 타피오카까지 입맛을 만족시킨다. 위치 : 청담사거리서 갤러리아 백화점 방향 프라다매장 뒷골목 영업시간 : 점심 오전 11시30분~오후 3시, 저녁 6시~10시 주차 : 주차가능 문의 : (02)3442-0087 화려한 볼거리와 50여가지 요리 차이나 팩토리(China factory) 차이나 팩토리에는 전설이 있다. 이탈리아 상인 마르코폴로는 베네치아를 거쳐 실크로드를 따라 여행도중 다양한 중국민족을 만나 그들의 음식과 문화를 체험하여 중국의 수천가지의 음식에 매료된다. 돌아온 마르코폴로는 자신의 여행경험담 동방견문록을 저술함과 동시에 중국에서 전수받은 다양한 중국요리를 수천가지 중국요리 레시피로 만들어 자손들에게 전달하기에 이른다. 수세기가 지난 후 후손들은 마르코폴로보터 전수받은 다양한 중국요리를 주위 사람들과 나누기 위해 팩토리 키친을 만들어 신비한 중국요리와 유럽요리를 선보이게 됐다는 이야기다. 차이나 팩토리는 China(중국)과 Factory(공장)의 결합어로 차이니즈 요리를 화려한 볼거리와 함께 끊임없이 생산한다는 의미가 담겨져 있다. 매장에 들어서면 한쪽 면 전체가 유리로 오픈, 천장의 톱니바퀴가 화려한 불꽃과 함께 요리를 직접 감상할 수 있다. 주문 후 6가지 웰빙차와 50가지 맛깔스런 요리 중에서 1인당 3가지 요리와 딤섬을 마음대로 골라먹을 수 있다. 변남지 점장은 “25명의 주방장들 중에 중국인 전문요리사들도 있다”며 “맛있게 먹는 요령은 샐러드류, 볶음요리, 튀김요리 등 나눠서 드시는 게 좋다”고 조언했다. 퓨전이라지만 중국요리인 만큼 기름기가 많은 요리를 중복으로 시키면 맛을 진정으로 음미할 수 없다. 변 점장은 “특히 가을 추천메뉴로 만한전석은 만민족과 한민족 요리의 정화를 흡수하고 결합하여 만들어 낸 요리로 중국의 진귀한 요리가 다 모인 중국 최대의 호사함과 고급스러움이 극치를 이루는 대연회식”이라며 자랑했다. 홍해삼속에 다진 새우살이 가득 차 각종야채와 버섯을 미국장소스로 볶아 고소한 금사오룡은 3만2800원, 전복 새우 참소라 해삼 등 다양한 해산물의 진수 전가복 2만9800원 등 의 메뉴는 추가, 선택해서 먹을 수도 있다. 평일 런치 1만7200원, 디너 2만1800원, 주말 2만3800원(세금 별도)으로 모임룸과 놀이방이 따로 있다. 위치 : 대치동 삼호가든 사거리 휘문고교 방향 삼호가든 맞은편 영업시간 : 오전 11시~오후 11시 주차 : 주차가능 문의 : (02)2051-0671 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-10-06
- 한진유학 미국 명문 사립학교 교환학생 모집 믿을 수 있는 조기유학을 표방하는 한진유학에서 2009년 1월학기 미국 명문 사립학교 교환 학생 프로그램 8기생을 모집한다. ESL과정 없이 정규과정을 현지학생들과 똑같이 참여하여 자립심을 키울 수 있고 각 지역별로 지역 관리자가 학생들의 생활 및 학업을 관리하고 안전하고 믿을 수 있는 현지 미국인 홈스테이 가정에서의 생활을 통해 교육효과를 극대화 할 수 있다. 문의 (02)582-8501 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-10-06
- 아발론교육 하반기 정규직원 채용 초·중등 영어교육 전문기업 아발론교육이 학원사업부문 하반기 대졸신입 및 경력사원 공채를 실시한다. 4년제 정규대학 기 졸업자 및 졸업예정자라면 누구나 지원가능하고 경력직은 해당분야 1년 이상 유경험자에 한한다. 모집 분야는 초·중등 교수부와 상담 및 관리부이며 근무지는 서울(송파, 목동, 중계), 경기(분당, 수지, 용인, 영통, 평촌, 동백), 부산(해운대) 등이다. 초중등 교수부는 공인어학성적 우수자 및 영어회화 우수자, 영어/교육관련 전공자 및 특목고, 토플 지도 경험자를 우대한다. 상담 및 관리부는 각 캠퍼스에서 상담 및 운영 관련 업무를 맡게 된다. 지원접수 후 1차 서류전형, 2차 면접을 거쳐 최종 합격자가 선정된다. 교수 분야의 경우 2차 면접전형에서 별도의 시범강의가 진행된다. 문의 (031)714-9403, www.avalon21.co.kr Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-10-06
- 주민자치센터에서 창의력과 사고력 쑥쑥! 서초구에서는 책읽기 좋은 계절을 맞아 어린이들이 주민자치센터에서 ‘책’과 함께 알찬 시간을 보낼 수 있도록 다양한 프로그램을 마련했다. 지역 초등학생을 대상으로 운영되는 각동 주민자치센터 독서?글쓰기 프로그램은 전문 독서지도사를 강사로 선정하여 질 높은 강좌를 제공하고 있으며, 집에서 가깝고 수강료 또한 저렴하여 학부모와 어린이들에게 인기가 높다. 특히 지난 5월 개설된 방배1동의 ‘어린이 독서교실’은 1~2학년, 3~4학년, 5~6학년의 3개 반으로 나뉘어 3개월 과정으로 진행하는데, 좋은 책 고르는 법, 책을 빨리 읽거나 잘 읽는 방법, 개성 있는 독후감 쓰기 등 다양한 내용을 알려준다. 또 방배본동의 ‘어린이 논술교실’은 기초반, 발전반, 심화반 3단계로 나누어 수준별 수업을 진행하고 있는데 현재까지 100여명의 초등학생이 수료했다. 이곳에서는 시사, 경제, 역사, 과학 등 다양한 소재를 가지고 신문활용교육(NIE)을 실시해 아이들의 창의적인 사고력을 길러주고 있다. 한편, 서초구는 주거지역에 관계없이 영유아에서부터 초등학교 저학년까지 부모님과 함께 이용할 수 있는 ‘어린이 전용도서관’도 2곳(서초2동 1336-1번지, 서초3동 1535-6 서초유스센터 6층) 운영하고 있는데, 어린이들이 자유롭게 책을 읽을 수 있는 공간은 물론 영어동화책 읽기, 동화달력 만들기 등 다양한 프로그램도 함께 운영하고 있다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-10-06
- 서초구, 음식물쓰레기 수거함 관리실명제 시범실시 서초구가 관리 소홀로 인해 도심 거리의 불청객이 된 ‘음식물쓰레기 수거용기’에 사용자의 이름표를 붙여 자율적인 청결관리를 유도키로 했다. 구는 악취와 세균발생은 물론 도시미관을 저해하는 있는 음식물 수거용기에 실명제 개념을 도입하여, 사용자의 이름과 연락처, 쓰레기 수거 업체명과 연락처 등을 기재한 카드를 스티커 형태로 제작하여 수거용기에 부착하는 ‘음식물쓰레기 수거용기 청결 관리책임 실명제’를 시범 실시한다고 밝혔다. 시범 실시대상은 음식물쓰레기 배출량이 많은 삼성타운 인근 상가지역 서초 2동, 4동 음식점 200개소로, 대상 음식점은 인근 주민은 물론 통행자들도 잘 볼 수 있도록 선명한 색상으로 제작된 실명제 스티커를 120ℓ 음식물 수거용기의 전면 및 뚜껑 두 곳에 부착하게 된다. 서초구는 실명제 스티커 부착을 통해 음식점 이미지를 의식한 영업주들의 자발적인 참여를 유도함으로써 위생 및 도시미관 향상은 물론 악취관련 민원해소에도 효과가 있을 것으로 기대한다. 10월말까지 시범실시를 거쳐 주민 호응도 및 개선효과를 검토한 뒤 상가밀집지역이나 시민들의 왕래가 잦은 곳을 중심으로 확대 적용해 나갈 방침이다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-10-06
- 체질개선과 한방 체질개선으로 만성질환에서 벗어난다 비염 아토피 생리통 만성피로 우울증…망가진 생체 균형 잡아 치료, 건강과 비만 저절로 좋아져 도곡동에 사는 주부 김 모(40)세 씨는 초등학교 4학년인 아들이 몇 년째 비염에 시달리고 있었다. 그래서 찬바람만 불면 가슴부터 덜컥 내려앉았다. 또 비염이 도져 한참 고생할 것을 생각하면 마음이 답답하고, 약을 달고 살아야 하는 아들이 안쓰럽기까지 했다. 그동안 좋다는 병원을 다 다녀보고 검사라는 검사는 모조리 했으나 별 이상이 없다는 진단만 나왔다. 그러나 아들은 늘 코가 갑갑하다고 킁킁거리며 심할 때는 머리까지 아프다고 했다. 온갖 방법을 다 동원해보아도 차도가 없자 김씨는 자포자기 심정으로 한방의 체질개선에 눈을 돌렸다. 아들의 체질에 맞춰 한약을 복용시켰고 인스턴트 위주로 먹었던 식습관도 한의원의 도움을 받아 체질에 적합한 음식으로 바꾸었다. 이런 패턴을 얼마간 유지하자 아들의 비염이 놀랍게도 호전을 보였다. ‘이젠 코로 숨을 편히 쉴 수가 있어 좋다’는 아들의 말에 뒤늦게나마 제대로 된 치료법을 찾았다는 생각이 들었다. 체질에 맞지 않은 생활습관이 병 불러 현대인은 남녀노소 가릴 것 없이 만성질환과 난치성 질환에 시달리고 있다. 비염, 두통, 어지럼증, 이명, 감기, 아토피, 탈모, 축농증, 생리통, 만성피로, 갱년기 증후군, 요통, 디스크, 화병, 우울증, 고혈압, 신장질환 등 이루 말할 수 없는 각종 질환을 안고 산다. 몸이 불편해 병원을 찾아 검사를 받아보면 아무 이상이 없다는 진단이 나오지만 몸은 여전히 아프다. 원인을 알 수 없으니 딱 부러진 치료법도 없어 숙명처럼 병을 달고 살아야만 한다. 현대인들에게 왜 이런 현상이 올 것일까. 그렇다면 치료법은 영 없는 걸까. 현등한의원 박세기 원장은 “현대인들은 갈수록 복잡해지는 사회생활로부터 과도한 스트레스와 오염된 생활환경, 인스턴트 위주의 부적합한 식생활 습관이 병을 부르는 중요한 원인”이라며 “이로 인해 면역계통의 문제가 생겨 몸 전체가 균형이 깨지면서 갖가지 질환에 시달리는 악순환이 거듭되고 있다”고 밝혔다. 이런 악순환에서 벗어나 건강한 몸으로 거듭나기 위해 한방에서는 체질개선으로 각종 만성질환과 난치성 질환들을 치료한다. 사람은 태어날 때 저마다 고유의 체질을 갖는다. 그래서각자 체질에 맞는 음식이 있는데 이를 무시하고 기호식품이나 칼로리와 영양가가 높은 음식만을 반복적으로 섭취하면서 면역계가 혼란을 가져와 병을 만든다. 이런 원인으로 한번 생긴 질환은 웬만해서는 잘 낫지 않고 오래가는 난치성 질환이나 만성질환으로 자리를 잡으면서 괴롭힌다. 박 원장은 “이와같은 난치성이나 만성 질환으로부터 벗어나려면 체질을 먼저 개선해야 한다”고 강조했다. 체질개선은 타고난 체질적 소인에 맞춰서 같은 증상을 호소해도 체질에 따라 치료법과 섭생법을 달리 하는 것을 말한다. 자연친화적인 방법과 한약재, 침, 개개인의 체질에 맞는 맞춤식 진료 등을 통해 만성과 난치성 질환들을 치료한다. 한약 침 식이조절 운동으로 균형 맞춰 체질개선 치료는 먼저 설문지 작성과 상담을 통해 체질적 특성을 판단한 후, 개인의 체질에 맞게 한약을 처방한다. 필요한 경우 침도 병행한다. 약은 꾸준히 2～3개월 정도 복용해야 하며 그때그때 상황이 조금씩 바뀌므로 약을 한꺼번에 처방하지 않고 4～5일 분량씩 한다. 침이 병행되어 치료할 경우 일주일에 2회 정도 맞는다. 하지만 약을 위주로 치료하기 때문에 반드시 맞아야하는 것은 아니다. 박 원장은 “체질개선은 약으로만 모든 것을 다 해결할 수 없으므로 식이용법과 적당한 운동이 같이 이루어져야 한다”고 말했다. 치료시 개개인의 체질에 맞는 생활습관과 적합한 음식에 대한 정보를 제공해 치료효과를 유지할 수 있게 한다. 체질개선 치료 1개월 정도면 자신이 알 수 있을 정도로 변화가 온다. 전체적으로 몸의 컨디션의 변화와 대소변의 변화 등이 가장 먼저 오면서 몸이 좋아지는 것을 느낄수 있다. 이는 망가진 몸의 균형과 생체리듬이 정상적으로 되돌아오면서 소화배설이 원활해져 몸의 노페물이 빠져나오기 때문이다. 체질이 개선되었기에 요요현상도 적다. 박 원장은 “몸의 노폐물이 빠져나오면 비만도 저절로 해결이 되기 때문에 체질개선은 건강과 비만을 한꺼번에 잡을 수 있는 치료법”이라고 덧붙였다. 도움말 : 현등 한의원 박세기 원장 한민자 리포터hmj647@empal.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-10-20
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