지역별 소식
안양·군포·의왕·과천 총 8,941개의 기사가 있습니다.
- 과민성 대장 증후군 글 : 대항하정외과 윤진석원장 무리한 어제를 보내고 나서 아침에 찾아가는 곳은 화장실. 격렬한 몸부림 끝에 기진맥진해지고 배속은 가까스로 평안을 되찾지만 여전히 남아있는 그 찝찝함은 어쩔 수 없다. 가만히 생각해 보면 이 글을 읽는 분들도 한번씩 경험했을 가능성이 높다. 바로 이런 증세를 과민성 대장증후군 이라 부른다. 그럼 과민성 대장증후군의 원인은 무엇인가? 장 근육의 수축과 이완이 일어나지 않고 수축을 너무 강하게 하거나 약하게 하며, 너무 느리거나 빠르게 되어 이런 증상들이 나타나게 된다. 그럼 왜 이런 장 근육의 기능이상이 오는가가 의문인데 여기까진 아직 정확히 밝혀진 것이 없다. 그것은 대장의 운동생리학을 아직 잘 모르기 때문이다. 하지만 최근 이 질환이 증가되고 있는 추세인데 이는 정신적 스트레스가 관련이 있다고 알려져 있다. 또한 불규칙한 식사와 패스트 푸드와 같은 가공식품도 원인이 될 수 있다. 과민성 대장증후군은 여러 증상으로 나타나게 되는데 이유 없는 잦은 변비나 설사 혹은 이 두 증상이 교대로 나타나는 경우도 자주 있다. 다른 증상으로는 경련성 복통, 갑작스러운 대변 마려움, 복부에 가스가 차거나, 부글부글하고 팽만해지는 느낌을 호소하는 경우도 있고, 간혹 변에 점액이 섞여 나오는 것도 이 병의 한 증상일 수 있다. 최근에는 가스 증후군이란 용어가 생겼는데 배에 가스가 많이 차고 방귀가 잦다고 호소하는 증세로 이것도 과민성 대장증후군의 한 증상으로 보는 경향이 높아지고 있다. 그럼 과민성 대장증후군을 어떻게 치료할 것인가? 일단 이 질환이 위험하거나 생명에 지장이 없다는 이해만으로 환자는 불안이 줄고 스트레스도 덜 받아 증상이 완화되는 경우가 종종 있다. 이런 정신 건강에 대한 조언과 스트레스를 경감시키는 이완 요법은 상당수의 과민성 대장증후군 환자의 증상을 호전시킨다. 때때로 식이섬유의 양을 증가하는 것만으로도 증상이 거의 해소되는 경우도 있다. 식이 섬유를 많이 섭취하면 경련성 복통의 증상이 없어지거나 완화되며, 변을 부드럽게 하여 쉽게 장을 통과할 수 있도록 하며, 장에 있는 과다한 물을 흡수하여 설사를 예방한다. 결론적으로 과민성 대장증후군에는 많은 약물이 있고 최근에는 대장 운동을 조절하는 약물까지 소개되어 치료가 더 쉬어졌다고 볼 수 있다. 과민성 대장증후군을 예방할 수는 없는가? 실제 정확한 예방책은 없는것으로 알려져 있다. 하지만 적당한 수면과 규칙적인 운동을 하고 자극적이거나 가공 식품을 피하는 것이 좋다고 한다. 또한 이런 환자들에겐 각자 과민한 음식이 있는 경우가 많아 개개인에 따라 본인이 먹고 불편한 음식은 피하는 것이 가장 최선이라 하겠다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-09-19
- 의왕시 평생학습 동아리 발표회 개최 의왕시 평생학습동아리 발표회가 13일 오후 2시 여성회관 3층 공연장에서 개최됐다. 18개의 동아리가 난타, 재즈댄스, 밸리댄스, 민요, 팬플롯 등 그동안 갈고 닦은 실력들을 펼쳤다. 또한 5개의 동아리가 참여해 개최하는 전시회가 13일부터 16일까지 4일 간 여성회관 2층 전시장에서 열렸다. 전시작품으로는 순결함, 메밀꽃 필 무렵, 속삭임 등의 회화와 의왕시 구석구석을 촬영한 사진전, 한지공예작품과 염색공예, 그리고 묵향이 묻어나는 서예 등으로 관람자들의 호평을 받았다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-09-19
- 의왕시, 기숙사 건립 개관식 행사 가져 의왕시는 지난 14일 의왕고등학교에서 기숙사 건립 개관식 행사를 가졌다. 의왕고등학교 기숙사는 의왕시와 경기도, 교육청이 사업비 23억5400만원을 들여 지난해 9월부터 착공한 것으로 지상 3층에 76명을 수용할 수 있게 건립됐다. 이번 의왕고등학교 기숙사는 경기외고와 우성고에 이어 세 번째로 완공된 것이며, 현재 기숙사를 건립중인 백운고등학교도 내년 3월 개관예정으로 착공이 완료되면 의왕시 학생들의 교육 경쟁력이 크게 향상될 것으로 보인다. 한편 의왕시는 교육문제 해결을 시정발전의 핵심과제로 정하고 관내 모든 학교의 교육환경 개선 및 학력 향상을 위해 고등학교 기숙사 건립을 추진해 오고 있으며, 학생들이 쾌적한 환경 속에서 배움에 정진할 수 있는 기틀을 마련하고 있다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-09-19
- 하얀피부에스테틱, 할인 이벤트 진행 의왕시 롯데마트 옆 팬텀프라자 2층에 있는 여드름·미백·주름전문샵 ‘하얀피부에스테틱’(원장 강형순)에서 할인 이벤트를 진행된다.여드름과 미백이 고민인 사람들을 위해 필링(3회)+재생(3회) 코스가 30% 할인된 30만원, 주름과 탄력이 고민인 사람들을 위해 카복시(3회)+재생(3회) 코스가 20% 할인된 28만원에 제공한다. 재생관리에 사용되는 앰플은 100% 독일산을 사용한다. 이와 별도로 수험생 및 청소년(학생) 여드름 관리를 50% 할인하는 행사도 진행한다. 행사는 11월 17일까지이다.하얀피부에스테틱은 페이스케어, 바디케어, 스페셜케어, 웨딩케 등을 전문으로 하는 에스테틱이다. 강형순 원장을 비롯해 모든 직원이 자격증을 소지하고 있다. 강형순 원장은 “깨끗하고 아름다운 피부를 원하는 모든 고객에게 피부 전문가의 실력을 맘껏 선보일 수 있도록 다양한 시스템을 갖추어 놓았다”고 말했다.문의 : 031-425-9922Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-10-31
- 도시형생활주택 신축 오픈 범계역에서 도보 10분 거리에 도시형생활주택을 새롭게 신축했다.역세권인 범계역을 도보로 10분 만에 갈 수 있고 서울외곽순환도로 평촌IC까지 10분대 진입이 가능해 교통이 편리하다. 건물 바로 앞에 호계시외버스 정류장이 있으며 1층에는 카페와 약국이 4층에는 병원이 있다. 넓은 주차장이 마련돼 있어 주차 걱정이 없으며, 깨끗하고 쾌적한 환경, 새로운 인테리어로 편안함을 강조했다. 또한 번호키(도어락), 세탁기, 에어컨, TV, 냉장고, 쿡탑 완비로 불편함을 최소화 했다. 도시형생활주택은 새롭고 편안한 생활문화공간을 열어가는 원룸형 주택으로 나만의 특별한 공간을 만들 수 있을 것으로 기대되고 있다.문의: 010-3434-3373Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-10-31
- 2014년 확 바뀐 입시 준비 해법은? 언·수·외 비교과 논술은 물론 종합적인 학생 컨설팅까지… 본플러스학원, 11월 6일부터 설명회 개최 현재 고등학교 2학년 학생들은 2014학년도 수능 개편으로 수준별 수학능력 시험을 치르게 되고 대학입학 자율화 확대로 현재보다 복잡한 입시 상황에 직면할 것으로 예상되고 있다. 이러한 대학 입시에서 좋은 결과를 얻기 위해 변화된 대학 입시에 알맞은 새로운 전략과 계획을 미리 수립해야 하는 것은 당연하다. 평촌 본플러스학원 김자원 원장은 “자신의 특성과 강점을 파악해 일찍 로드맵을 세울수록 지원할 수 있는 전형이 많아진다”며 “고3이 되어 너무 늦게 방향을 수정하게 되면 혼란을 야기하고 결국 지원할 수 있는 대학과 전형을 놓칠 수 있다”고 조언했다. 분당 본플러스학원 강사진 그대로본플러스학원은 언어 수리 외국어와 비교과 텝스, 논술을 아우르는 고등 단과 연합 학원이다. 분당에서는 이미 학생과 학부모의 호응으로 입지를 굳힌 학원. 이 학원이 분당에 이어 평촌 개원을 하게 된 까닭은 안양지역의 학생과 학부모가 그들을 원했기 때문이라는 표현이 정확할 것이다. 김 원장은 “분당 본플러스학원은 높은 대학 합격 실적으로 이미 6년 전부터 명성을 얻고 있다”며 “분당까지 먼 거리를 오고가던 안양지역의 외고 학생과 학부모의 요구가 지속돼 개원을 결심하게 됐다”고 말했다. 본플러스 학원이 호응을 얻고 있는 가장 큰 까닭은 실력은 물론 학생들과 호흡하는 강사진이 구성돼 있기 때문이다. 언어를 담당하는 김용현 현 강남대성학원 강사와 김기리 본플러스 전임 강사, 수학을 담당하는 남승진 현 서초메가스터디 강사와 김건우 현 종로학원 강사, 영어를 담당하는 박흥근 현 EBS 강사, 비교과 텝스를 담당하는 박정인 현 메가스터디 강사 등 이름만 들어도 알만한 강사들이 포진돼 있다. 특히 용인외고 전담 학원으로 이름을 알리면서 입지를 굳히는데 결정적 역할을 했던 용인외고 2·3기를 담당했던 이희완 강사 등 분당 본플러스 강사진이 그대로 평촌에 합류하게 된다. 김 원장은 “본플러스의 강사진은 학생과 학부모가 원하는 강사진으로 구성된 것이 특징”이라며 “강사와 학생이 맞지 않을 경우 학생이 학원을 떠나는 것이 일반적이지만 본플러스학원에서는 학생이 학원을 옮기는 게 아니라 강사를 교체해 줄 것을 요청했고 그러한 학생과 학부모의 요구를 수용해 현재의 강사진이 구성됐다”고 말했다. 정확하고 지속적인 학생 컨설팅, 높은 대입 성공률로 이어져 그렇다면 왜, 본플러스의 학생은 학원을 떠나지 않고 강사진 교체를 원했을까. 김 원장에 따르면 본플러스 학원의 특별한 학생관리 능력에서 원인을 찾을 수 있다. 본플러스에는 여느 학원과는 조금 다른 학생상담카드가 있다. 학생은 누구나 이 카드를 작성해야 하는데 성실한 카드 작성만으로도 학생이 어떤 성향의 소유자인지를 파악해 진로 로드맵을 세워 준다는 것. 김 원장은 “상담카드에는 형제자매의 특성부터 부모님 전공, 학급석차, 아이가 좋아하는 과목과 싫어하는 과목 등 다양한 항목이 있고 이것을 성실히 작성하기만 하면 성적표를 가져오지 않아도 학생이 문과 성향인지 이과 성향인지 알 수 있다”며 “수리가 안되는 문과 성향 학생의 경우 외국어에 대한 전략을 달리해 상위권 대학에 진학할 수도 있기 때문에 일찍 진학 로드맵을 세울수록 유리하다”고 조언했다. 김 원장은 또 “고1 또는 고2에 성적이 급격히 상승하는 학생들이 있다”며 “그러한 경우 진로를 그에 맞게 수정해가며 학생이 갈 수 있는 최고의 대학과 전형에 지원하고 합격할 수 있도록 지도한 것이 학생과 학부모가 본플러스학원을 신뢰하는 까닭”이라고 말했다. 학생과 학부모 입장에서 같은 강사에 같은 수업이라면 진학 로드맵을 세워주고 꾸준히 관리를 해 주는 학원을 선택하는 것은 당연할 것이다. 한편, 본플러스학원은 변화하는 입시제도에 대한 학부모들의 궁금증을 해결해 주기 위해 11월 6일부터 12월 4일까지 설명회를 개최한다. 11월 6일 10시에는 예비 고1,2,3 설명회 ‘대입 변화에 따른 합격전략’을 이영덕 대성학력개발연구소 소장이 강의하며 11월 12일 오후 1시에는 박정인 이희완 조사림 강사의 ‘비교과 텝스와 한국사인증 설명회’ 가 개최된다. 또한 22일 오후 1시에는 예비 고2, 3 문이과 설명회를 이영덕 대성학력개발연구소 소장이 강의하며, 27일에는 오후 1시에 사탐과 논술 설명회를 김기량 강사 외 4명의 강사가 준비하고 있다. 마지막으로 12월 4일 오전 10시에는 수시전형에 관심있는 학부모를 대상으로 예비고1 특목고 합격자 및 수시합격전략 설명회를 조훈 한국교육컨설턴트 협의회 전문위원이 강의한다. 설명회 장소는 본플러스학원 대강의실이며 전화 예약 후 참석할 수 있다.백인숙 리포터 bisbis680@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-10-31
- 아발론, 특목 Final 합격대비 및 입시 설명회 개최 아발론 평촌캠퍼스에서 2013년 특목입시를 위해 중3 특목 지원생을 대상으로 서류전형과 면접대비 1:1 피드백을 진행중이다. 또한 11월에는 실제 특목 면접전형과 동일한 조건으로 토요 실전 모의 면접이 진행될 예정이다. 토요 실전 모의 면접에서는 학생별 면접 장면을 비디오로 촬영, 피드백 하는 ''Video Coaching''도 준비되어 학생별 장단점을 분석, 최종 합격 면접을 대비하게 된다. 더불어 2013년도 특목 및 대입까지 입시에 대한 정보를 총 정리할 수 있는 특목/대입 입시설명회가 11월 1일 평촌캠퍼스 대강당에서 개최된다. 아발론 재원생만을 위한 설명회로 재원생 학부모님만이 예약 및 참석 가능하다. 문의 : 아발론 초등관 031-425-0027 중등관 031-424-0037Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-10-31
- 멘토나라, 자기주도학습법 테스트 무료 시행 맞춤형 과외 컨설팅 전문 멘토나라는 오는 12월 31일까지 자기주도학습법 테스트를 무료로 진행한다. 평촌학원가에 사무실을 두고 있는 멘토나라는 학생 스타일과 맞는 과외 선생님을 연결하는 곳이다. 멘토나라 문병철 원장은“이번 행사는 학생들의 자기주도학습능력을 진단하고 자기주도학습의 중요성을 알리고자 마련했다”며 “학생의 공부실력이 늘려면 맞춤형 수업과 더불어 학생 스스로 숙제 등 수업 후 활동을 하는 것이 필요조건”이라고 강조했다. 멘토나라 문병철 원장과 유진영 상담실장은 교육컨설팅 외에 자기주도학습 자격증을 소지한 이 분야 전문가이기도 하다. 이 행사를 통해 과외가 연결된 학생에게는 자기주도학습 도구인 스톱와치를 증정한다. 문의: 031-346-3200Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-10-31
- 피아노 방문레슨 ‘피아노하우스’ 회원 모집 피아노교육을 통해 아이에게 정서적 안정과 EQ(감성지수)를 높일 수 있는 방문레슨 ‘피아노하우스’에서 회원을 모집 중이다. 피아노하우스는 새로운 교재, 새로운 교수법을 활용해 클래식 뿐만 아니라 재즈 등 모든 장르를 통해 음악 전반에 관한 통합적 감성을 기를 수 있다. 사단법인 한국 생활음악협회, 서울음악학원 후원으로 주관하는 다양한 외부 발표회를 정기적으로 개최, 아이들에게 공연의 경험을 쌓게 하는 등 다양한 지원 프로그램을 갖추고 있다. 피아노하우스 평촌지사 박정현 교육실장은 “피아노교육에 대한 잘못된 상식 때문에 아이들이 배우다 쉽게 포기하는 것을 알았다. 음식에도 한식, 중식, 양식이 있듯이 피아노로 배울 수 있는 장르 또한 클래식, 재즈, 가스펠, 대중가요 등 무궁무진하다. 하지만 과거에는 이러한 다양한 장르는 무시한 채 클래식에만 국한되어 교육이 이뤄져 왔다”며 “피아노하우스에서는 다양하고 새로운 교재와 학습법을 연구·개발하게 되었다”고 전했다.문의 : 1644-1999Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-10-31
- C&S 세라믹 스튜디오 오픈 도예 갤러리와 공방, 아트숍, 커피숍을 하나의 건물에 집합시킨 ‘세라믹 스튜디오 C&S’가 백운호수 인근 의왕시 학현로에 오픈했다. C&S는 대학에서 미술을 전공한 설숙영 대표가 새롭게 도전한 도자 분야에서의 결과물이다. 2층에 갤러리와 아트숍, 커피숍이 있고 3층에는 현재 대학원에 재학중인 설 대표의 공방이 자리하고 있다. 2층 커피숍에 앉으면 짙어가는 가을 경치와 도예의 예향을 함께 느낄 수 있다. 현재 오픈기념으로 클레이하우스 도예 회원전이 진행 중이다. 문의 031-426-3108Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-10-31
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