지역별 소식
남동·연구·남구 총 3,601개의 기사가 있습니다.
- 박물관으로 떠나는 음악여행 (사진 1)8월 28일 열리는 박물관으로 떠나는 음악여행 열두 번째 공연은 ‘하늘지기가 전하는 休콘서트’다. 하늘지기는 경인교대 출강하는 강사들로 이루어진 실내악단이다. 이번 공연은 우리전통음악을 쉽고 편안하게 즐기고 감상할 수 있는 <休콘서트>이며, 휴식과 산책 같은 느낌으로 아기자기하게 우리전통음악을 즐길 수 있다. 우리가 잘 알고 있는 아리랑,몽금포 타령을 현대적으로 재구성하고, 춘향가 중 ‘사랑가’로 판소리 구음도 배워보고, 흥겨운 우리소리 ‘배 띄워라’ 들으며, <하늘길>은 푸르른 하늘과 구름 속을 거닐 듯한 음악으로 ‘허밍’과 ‘그리움이 불러 뒤돌아 보다’를 감상할 수 있다. 문의 : 440-6735Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-23
- 제33회 인천시민상 공모 인천시는 제47회 시민의 날을 맞아 지역사회 발전에 이바지했거나 사회의 어려운 곳에서 묵묵히 맡은 소임을 다하는 시민을 대상으로 ''제33회 인천시민상''을 공모한다고 밝혔다. 시상부문과 인원은 각각 3개 9분야 10명 이내다. 사회공익상 부문(6명)은 새마을, 봉사, 공익, 환경, 국제교류, 기타 특별 분야이고 효행상 부문(1명)과 산업발전상 부문(3명 - 상공업 및 농수산발전)을 선정해 시상한다. 접수기간은 8월 19일부터 9월 7일까지로, 시 총무과에 공적서류를 내면 된다. 시상은 오는 10월 14일 시민의 날 기념식장(종합문화예술회관)에서 진행될 예정이다. 문의 : 440 - 2500Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-23
- 체질별로 무리 없는 한방의 ‘비만치료’ 비만은 심장병, 당뇨, 고혈압, 동맥경화와 같은 성인병과 유방암, 대장암, 심지어 난소암의 발생률을 높인다는 보고가 있으며, 과체중은 관절 질환의 원인이 되기도 한다. 특히, 여성의 비만은 정신건강에 심한 타격을 받기도 한다. 외모에 자신이 없으므로 매사에 소극적이며 부정적이고 비활동적으로 변해 대인관계를 기피하기도 한다. 날씬해지기 위한 첫걸음은 체중을 줄이는 것이다. 하지만 요란스러운 것만큼 효과를 보지 못해 내원하는 경우가 많다. 대개의 경우는 단 시간 내에 예전의 몸매로 돌아가기를 원한다. 하지만 쉽게 살이 빠지지 않는 이유는 우리 몸은 일단 살이 찌게 되면 기본 체중을 유지하려는 항상성이 있기 때문이다. 식이요법으로 살을 빼면 기초 대사량이 떨어져 무기력하게 되고, 운동으로 빼면 운동 후 수분과 염분의 보충으로 인해 충분한 효과를 기대하기 어려운 것이다. 잘못된 다이어트는 빈혈과 월경불순, 심지어는 불임이나 골다공증과 같은 부작용을 초래하기 때문에 주의해야 한다. 여성은 임신을 하면 체중이 늘어나는데 출산 직후 체중조절과 몸매관리에 실패하여 장기적인 비만으로 이어지는 경우가 많다. 그러므로 출산 여성의 몸매관리는 치료방법을 선택할 때 신중해야한다. 산후의 여성은 신체기능이 약해져 있기 때문에 일반비만치료와는 달라야 한다. 한방의 비만치료가 각광받는 이유는 약해져 있는 몸을 보하며 체지방과 체중을 감소시키기 때문이다. 체질에 알맞은 방법과 시간을 정한 후 비만치료 후에도 사후 관리에 신경을 써야 한다. 비만환자의 공통점은 우선 몸이 항상 무거우며 피로하고 식욕억제가 안되기 때문에 장의 기능도 떨어진다는 것이다. 또한 음식 섭취량에 비해 운동량이 절대 부족하게 되어 몸에 무리가 온다는 것이다. 비만치료에서 명심해야 할 것은 단시간에 많은 양을 줄이려는 욕심을 버리는 것이다. 한방의 비만 치료는 한약요법과 지방분해침 요법, 이침요법, 좌훈, 부항요법, 식이요법 등 다양한 방법이 있다. 그러므로 자신의 체질과 생활습관 등을 고려해 적절한 방법을 선택해 치료하는 것이 바람직하다. 치료를 통해 살찌는 체질을 바꾸고 생활습관을 정상적으로 개선하여 자연스럽게 비만이 치료되고 체지방과 체중이 정상이 되도록 해야 한다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-23
- 논현고교 남녀 공학에서 여고로 전환 인천시교육청은 인천 논현고등학교를 남녀공학에서 여자고교로 전환했다고 밝혔다.시교육청은 이 학교가 전체 30학급 가운데 여학생 반이 17학급으로 여학생의 비율이 높다며 여자 학교 전환을 신청한 것을 받아들였다. 남동구 고잔ㆍ논현동 지역에는 남고(남동고, 송천고) 2곳, 여고(고잔고) 1곳, 남녀공학인 논현고 1곳 등이 있어 여학생 수용에 문제가 있다는 지적이 일었다. 논현고가 여고로 전환됨에 따라 이 지역 남녀 학생의 적절한 배치가 가능해질 것으로 보인다. 이 학교는 내년부터 10학급 규모로 여학생을 모집한다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-23
- 주안도서관, 인터넷 200% 활용 컴퓨터 강좌 주안도서관은 학부모와 어르신을 대상으로 9월1~29일 한 달 간 매주 목요일 오후마다 총 5차례에 걸쳐 ‘인터넷 200% 활용 컴퓨터 강좌’를 운영한다.수강생은 오는 30일까지 선착순(40명)으로 모집하며, 수강료는 무료다. 방문 및 전화 접수 받는다. 문의 : 450-9133~4Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-23
- 주안도서관, 평생학습 강좌 내달 14일 개강 인천주안도서관은 올해 하반기 평생학습 프로그램 회원을 오는 23일부터 모집한다.유아를 대상으로 감성과 지능 계발을 위한 ‘꿈꾸는 책 놀이터’, ‘EQ 개발 창의음악놀이’, ‘창의 가베놀이’ 등 3개 강좌를 마련했다. 초등학생을 위한 자연 체험과 독서수업을 병행하는 ‘녹색사랑 독서교실’, 학교 교육과정과 연계한 ‘어린이 독서회’'', ‘한자급수 자격증 대비 강좌’, ‘한국사 능력시험 자격증과정’, 실험을 통해 호기심과 사고력을 증진시키는 ''신기한 과학나라'' 등 9개 강좌도 준비했다.어르신을 대상으로 ‘흥겨운 우리 가락 민요교실’과 ‘하모니카 초급반’, 문해학습 프로그램인 ‘은빛 한글교실’ 등을 운영할 계획이며, 자녀 교육의 방향을 제시하는 ‘자기주도학습 전문가 과정’과 ‘동화구연 지도자 과정’, ‘중국어 기초교실’, ‘도예’와 ‘생활원예’ 등 성인 대상 프로그램도 진행한다.오는 9월14일부터 프로그램별로 개강하는 하반기 프로그램은 올해 말까지 운영하며, 23~29일 수강 신청한다.문의 : 450-9125, 9123Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-23
- 하지정맥류는 초기예방이 중요 다리를 꽁꽁 감싸던 추운 겨울 날씨가 지나고 다리를 드러내기 쉬운 화창한 봄 날에 다리에 울퉁불퉁한 혈관이 튀어나와 스커트도 입지 못한다면 여성들은 많은 고민될 것이다. 다리에 유난히 혈관이 도드라져 보이는 사람들이 있는데 이런 경우 하지정맥류 가능성이 높다. 하지정맥류 초기에는 큰 불편함이 없어 쉽게 방치하는 환자들이 많은 데, 증상이 종아리부터 시작해 점차 위쪽으로 올라가며 다리에서 심장으로 올라가는 정맥 내의 판막이 고장이나 혈액이 역류하게 되면 합병증이 나타날 수 있다. 평소에 다리가 쉽게 피로하거나 붓는 경우에는 하지정맥류를 특히 조심해야 하며 증상을 개선하기 위해서는 의료용 압박 스타킹을 사용한다. 의료용 압박 스타킹은 특수 제작된 것으로 발목부위에서 최대의 압력이 나타나고 발목에서 상부로 올라갈수록 다리를 압박하는 힘이 줄어들도록 한다. 이것은 일반적인 스타킹과 차이를 보이므로 전문의를 통해 체형에 맞는 검증받은 것을 착용해야 한다. 하지정맥류 치료에 정맥내 레이저요법 효과적 하지정맥류는 평소 습관에 많은 영향을 받는 질환으로 복장도 중요하지만 다리를 꼬거나 과격하게 달리거나 등산, 오래 서있는 일 등이 증상을 더욱 악화시킨다. 또 조기에 치료하는 것을 놓치게 되면 증상이 심해지고 합병증을 유발할 수 있으므로 방치하지 않도록 해야 한다. 초기에는 비수술적 치료법으로 보존요법, 약물요법이 있다. 약으로 정맥의 긴장도를 증가시키거나 염증 반응을 최소화시켜 줌으로써 정맥류의 진행을 억제하는 치료이다. 영구적인 치료는 아니지만 초기의 치료에서 정맥류 진행 억제에 도움을 준다. 약물요법으로 치료가 힘든 경우에는 수술적인 방법을 사용하는데, 그 중에서도 회복이 빠르고 효율이 가장 좋은 정맥내 레이저요법이 각광받고 있다. 정맥내 레이저요법은 정맥 혈관 내에 레이저 도관을 삽입 후 레이저 광선을 쏴서 정맥의 내막을 태워 정맥을 수축시키는 방법으로 치료 효율이 우수한 980nm의 최신 기종의 레이저 도관을 사용하여 시술 한다. 정맥내 레이저요법은 입원이 필요하지 않고 부분마취로 수술이 가능해 많은 환자들이 찾는 시술법으로 울퉁불퉁한 정맥 제거가 가능하여 만족도가 높다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-23
- 대교 퓨처키즈 무료체험학습 실시 대교 퓨처키즈 인천연수 러닝센터는 8월 31일까지 무료체험학습을 실시한다. 6세부터 초등6학년까지이며, 무료체험학습을 통해 입학하게 되는 학생에게는 입학료도 면제해 준다. 퓨처키즈는 자기주도형 프로젝트 해결식 통합교육으로 입학사정관제에 맞는 선진국형인재 육성 수업을 진행한다. 수업 인원은 6명 소수정예로 과정당 8주 단위로 진행되며, 토론 수업, 자기 마케팅, 창의적 문제해결, 능숙한 프레젠테이션을 통해 창의사고력을 높인다. 문의 032)821-1095 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-23
- 남동구, 냉난방 다기능 버스승강장 설치 인천시 남동구가 냉ㆍ난방시설과 자동문 등이 갖춰진 다기능 버스승강장을 설치하는 등 대중교통 인프라 확충에 나섰다.남동구는 지난달 말 만수동 만월중학교 앞에 예산 4천여만원을 들여 다기능 버스승강장을 신설했다고 밝혔다. 이 승강장은 냉ㆍ난방기를 비롯해 자동문, BIS시스템(버스도착정보안내), 노선 안내도 등을 갖췄다. 구는 추가로 자판기, 공중전화, 도서비치대 등을 설치해 주민들이 편하게 대중교통을 이용하도록 할 계획이다.또 사업비 2억2천500만원을 들여 밀폐형ㆍ개방형구조로 된 버스승강장을 관내 10곳에 추가로 설치할 예정이다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-23
- Q 국민연금에서 노후준비에 대한 도움을 받을 수 있나요? A 네, 행복노후설계센터가 도와드리겠습니다!국민연금공단에서는 지난 4월, 140개 지사 및 상담센터에 행복노후설계센터를 설치하여 생활영역 전반에 대한 노후상담을 통해 국민들이 행복한 노후를 맞을 수 있도록 도와 드리고 있습니다.기본적으로 국민연금 예상연금액 조회, 재무상태 점검을 통한 노후대비뿐 아니라 각종 사회복지자원 연계, 일자리 기관 안내, 건강정보 제공, 연금이 봉사단 소개 등 6대 영역에 걸친 종합상담이 가능하며 국민연금에 가입되어 있지 않은 분들께서도 이용하실 수 있습니다.<자료제공 국민연금 남동연수지사/ 문의 국번없이 1355>Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-08-23
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