지역별 소식
강남·서초 총 18,781개의 기사가 있습니다.
- 사회공익활동으로 지역 주민에게 다가가는 한국마사회 성금 지원, 어르신 위로잔치, 농촌봉사 등…다양한 사회 환원 통해 지역사회 파고들어 농림수산부 산하단체 비영리 공익법인인 한국마사회(KRA)는 단순히 경마를 시행하는 곳이라는 생각이 일반적이다. 물론 한국마사회가 정부의 감독 아래 이루어지는 우리나라 유일의 경마시행체이기는 하지만 그것만이 전부는 아니다. 경마를 통해 얻어지는 수익금의 대부분을 사회에 환원하는 것 역시 한국마사회의 주된 임무 가운데 하나이다. ‘1사1촌’ 운동으로 농촌마을과 자매결연 한국마사회의 주요 업무는 레저스포츠로서 경마를 시행, 국민의 여가선용을 도모함과 동시에 여기서 발생하는 수익금으로 말 산업을 지원하고 축산 발전이나 농어촌 복지를 증진시키기 위해 앞장서고 있다. 올해 매출액만 6조1900억원에 입장인원이 2000만명을 넘어섰을 정도로 인기 있는 레저스포츠 중 하나가 되었는데 이익금 3% 중 일정액을 농축산 발전을 위해 출연하고 있다. 특히 다양한 KRA Angels 활동을 통해 공익 실천의 의지를 보이고 있다. KRA Angels란 한국마사회의 사회공헌 활동을 총칭하는 개념으로, 사회적 책임을 완수하고 더불어 사는 사회를 만들어가기 위해 마사회의 임직원 모두가 참여하는 자원봉사활동을 활발히 전개해나가고 있다. 한국마사회는 그 일환으로 ‘1사1촌’ 활동을 펼치고 있는데 이는 농촌마을과의 자매결연을 통해 농촌봉사활동 및 농산물 판로를 열어주는 등의 농촌사랑 실현 활동을 의미한다. 한국마사회 강남지점(이하 KRA Plaza 강남지점, 지점장 최윤성ㆍ사진)은 올해 처음 강원도 원주시 신림면의 노송마을과 자매결연을 맺고 임직원을 비롯한 경비원, 미화원까지 함께 추수를 도왔다. 또한 지난 10월말에는 KRA Plaza 강남지점 1층에서 직거래장터를 운영해 노송마을에서 직접 생산한 건고추, 고구마, 장뇌삼 등의 농산물을 지역 주민을 대상으로 판매했다. “농산물을 생산한 농민들이 직접 나와 판매를 했기 때문에 주민들이 더욱 믿을 수 있었다”며 “농민과 지역주민이 모두 만족해하는 행사였다”고 최윤성 지점장은 강조했다. 독거노인 난방비 지원, 흥겨운 공연도 또한 매년 2~3차례씩 지역의 어르신을 모시고 ‘사랑의 문화공연’을 시행하고 있다. 지난 10월 21일에는 청담1동 어르신 160명을 초청, KRA Plaza 강남지점 문화교실 회원과 초대가수 공연, 장기자랑 등의 행사가 진행됐다. 또한 점심으로 설렁탕을 제공하고 노송마을에서 생산한 잡곡을 선물로 증정하기도 했다. 한편, 한국마사회에서는 매년 기부금 지원계획을 수립, 기부심의 위원회의 일괄 심의 후 기부금을 집행한다. 강남지점은 올해 사단법인 지체장애인협회 강남지회장과 청담1동장의 추천을 받아 불우장애인 및 불우이웃에게 성금을 기탁하고 수서종합복지관에 밑반찬과 김장김치를 지원하는 사업을 펼쳤다. 또한 관내 독거노인을 위한 난방비 지원 사업을 12월 중 실시할 계획이다. KRA Plaza 강남지점에서는 경마를 시행하지 않는 평일에는 문화교실을 운영, 강남지역주민의 좋은 반응을 얻고 있다. “경마에 대한 인식이 많이 개선되기는 했지만 KRA Plaza 강남지점에서는 끊임없는 노력으로 관내 주민들께 불편함을 끼치지 않기 위해 많은 노력을 하고 있다”는 최 지점장은 “다양한 문화활동을 접할 기회를 제공해 더욱 좋은 이미지를 주고자 최선을 다한다”고 강조했다. 노래교실을 비롯해 탁구, 차밍댄스, 꽃꽂이, 한문교실을 매주 수요일마다 열고 있는데 인근 주민들의 반응이 좋아 노래교실의 경우는 많을 경우 200명 이상이 참여하기도 한다. 모든 문화교실은 KRA Plaza에서 강사료를 지급해 강사를 초빙하고 주민들은 무료로 이용할 수 있다. 문화교실 회원들은 이곳에서 배운 내용을 바탕으로 앞서 말한 ‘사랑의 문화공연’ 등에서 실력을 뽐내기도 한다. KRA Plaza 측은 장소와 강사를 제공하면서 주민들과 더욱 가까워지는 계기도 마련하고 지역주민은 문화활동과 봉사활동을 동시에 할 수 있는 등, 일석사조 이상의 효과를 거두고 있는 것이다. KRA Plaza 강남지점에서는 앞으로도 요가 등의 건강관련 강좌를 더욱 늘릴 계획이라고 한다. 이러한 다양한 사회공헌활동으로 KRA Plaza 강남지점은 12월 중 서울특별시 시장상을 받게 됐다. 최 지점장은 “윤리경영을 목표로 작게는 각 지점에서부터 크게는 과천경마장까지 깨끗한 마사회로 거듭나도록 노력할 것”이라고 다짐했다. 문의 (02)6006-5200 조윤수 리포터 choyounsu@hotmail.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-08
- 고급영어교육과 유학, 의식과 사고력간의 상관관계 양질의 영어교육을 찾아 많은 이들이 조기유학이나 연수에 나선다. 문제는 준비과정이 부실한 채 무작정 가기만 한다는 점과 갔다 온 후 관리과정이 부실하여 해외경험의 잠재력을 제대로 살려나가지 못하는 것에서 나타난다. 유학 전 준비과정과 유학 후 관리발전과정이 너무나도 중요한데 이를 간과한 채 유학 자체에만 집중하다 보니 유학 시 제대로 핵심을 배우지 못하고, 또 귀국 후 관리와 업그레이드가 제대로 이뤄지지 않는 양상이 많이 나타나고 있다. 조기유학에 있어서 ‘일단 무작정 보내기라도 하면 영어라도 어느 정도 배워서 돌아오겠지’ 라는 식의 뒤떨어진 인식을 버리고 새로운 방식의 교육을 통해 새로운 사고와 개념을 배우러 간다는 자세로 임해야 한다. 단순히 어학수준의 실력을 늘려서 오는 정도라면 차라리 훨씬 더 저렴한 비용으로 국내에서 하는 것이 더 나을 수도 있다는 점에 유의해야 한다. 영미식 교육에 잘 적응하기 위해서는 유학 전 준비과정이 더더욱 중요할 수밖에 없다. 선진교육체계에서는 자신의 부족한 점과 배워야 할 점을 비판적 사고력을 통해 문제를 스스로 정확히 인식해내고 인정하는 법은 물론 인성 및 지성적인 부분에까지 적용해내도록 훈련시킨다. 이것은 고급교육을 받은 학생들의 가장 기본적인 바탕이 되는데 한국학생들은 이러한 것을 배운 적이 없는데다 체험을 한다 해도 어떻게 받아들여야 할지 잘 모른다. 이러한 점들이 유학 시 어려움을 겪는 가장 큰 요인을 제공하며 때로는 중도탈락의 원인이 되기도 한다. 좋은 학교로 갈수록 이러한 능력들이 소위 리더십, 잠재력, 종합적 사고능력 등으로 간주되어 학업과 생활의 전반적인 평가에서 차지하는 비중이 높다는 점에 주의해야 한다. 예전보다는 더 많은 사람들이 그러한 바탕위에서 이뤄지는 영미식 고급교육, 특히 비판적 사고와 창의력에 기반한 교육이 질적으로 완성도가 높은 교육이라는 사실은 잘 알고 있다. 하지만 이러한 교육의 진정한 가치와 효과에 대해서는 대부분 잘 모르고 있다. 심지어는 교포를 포함한 많은 학부모들이 한국식 교육에 대해 많은 불만을 가지고 있으면서도 외국에 나가서조차 자녀에게 한국식 학습을 강요하는 이유는 고급교육에 대한 이해가 부실한 채 잘 아는 것이 결국 한국식 교육과 공부 방식밖에 없기 때문이고, 또한 대부분 생활적인 측면에익숙해 있을뿐 영어식 사고력과 인식론에 대한 이해는 약하기 때문이다. 유학에 실패하거나 별 다른 소득이 없는 이유는 준비와 훈련이 되지 않은 채 유학 가는 학생뿐만 아니라 고급교육의 대한 이해가 부족한 학부모 때문이기도 하다는 점에 유의해야 한다. 그렇다면 수준 높은 고급영어를 하려면 어떻게 해야 할까? 문법, 발음, 말하기, 듣기, 읽기, 쓰기, 토론 등 다 중요한 문제다. 하지만 가장 궁극적인 문제는 보편적 세계관에 기초한 의식과 영어식 사고력의 문제다. 한국에서는 많은 사람들이 “그저 열심히 노력해야 한다”고 믿는다. 한국사람들은 이 말을 매우 좋아하며 때로는 맹신하기도 한다. 이러한 가치관이나 믿음의 취약점은 수단은 좋지만 목적이 약하다는 점이다. 예를 들어 이를 비판적 사고과정 없이 당연하게 받아들이는 많은 사람들에게는 유사한 현상이 나타나는데 Doing이 많고 Being은 부실하며, 뭔가를 빨리빨리 많이는 하는데 노력한 것에 비하면 실질적 발전과 성과는 미미하다는 점이 그것이며 이는 영어교육에서도 그대로 나타난다. 의식과 사고가 고정관념화 되고 기능식 훈련에만 익숙해질 경우 사고력과 창의력 개발에는 치명적이며 이는 주입식 교육의 최대 약점이라고 할 수 있다. 언어는 철학과 문화의 방대한 근간이자 인류 문명 및 지식의 발전과 그 맥을 함께 하는 위대한 종합예술이다. 따라서 언어를 깊이 있게 배운다는 것은 사고와 지식을 확장함은 물론 문명과 유산을 발전시키기 위한 헌신이자 노력이다. 왜 언어를, 특히 세계어인 영어를 배우는가? 인간은 자신이 믿고 사고하는 만큼만의 삶을 실제로 살게 된다. 고급언어교육, 즉 언어를 통한 비판적 사고력과 창의력 교육의 핵심목표는 자신의 위치에서 풍부하고 다양한 가치를 정확히 나누고 소통하며 진리와 행복을 추구하기 위해서이다. 죠나단 리 (Jonathan Lee) 실장/전문강사 Petra English (02)2051-4641 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-08
- 한방으로 치료하는 ‘발기부전’ 자신감 잃는 남성 자존심 다시 세운다 한약, 약침, 뜸으로 성기능과 관련된 장부와 경락 활성화…일회성 아닌 근본치료로 만족도 높아 발기부전으로 자신감을 잃고 사는 남성들이 있다. 만족스런 성생활은 생활에 활력을 주어 일과 가정 등 매사에 적극적인 남성으로 만들지만 그렇지 않은 경우는 인정받지 못한다는 심리적 갈등으로 활력을 잃고 소극적인 남성으로 남는다. 발기부전이란 성생활을 할 때 적절한 발기가 일어나고 또 이런 상태를 지속적으로 유지하는 일이 힘든 상태를 말한다. 발기부전으로 고민을 하고 있음에도 성적인 문제를 수치스럽게 생각하고 감추려다, 검증되지 않은 약물이나 민간요법 등에 의지해 오히려 몸을 망치는 사례가 많다. 발기부전도 하나의 질병이므로 치료 될 수 있기 때문에 적극적으로 치료를 받아야 한다. 발기부전의 약 50%이상은 신체적 원인에 의한 것이므로 치료될 수 있는 질병이라는 것이 밝혀졌다. 과거에는 건강상태나 심리적 원인에 의한 것이라고 생각해 자존심 때문에 혼자서 끙끙 앓았으나 이젠 그렇지 않다는 것이 밝혀졌으므로 보다 전문적 치료로 홀가분하게 벗어나야 한다. 성기능 관련 장부와 경락 허약으로 생겨 발기부전 치료는 한방과 양방적 방법이 있다. 양방치료가 개인적 특성을 고려하지 않은 일방적 처방인 반면 한방치료는 개인별 맞춤치료라는 점이 크게 다르다. 요즘은 자연스럽고 건강까지 함께 챙길 수 있어 좋은 ‘한방’을 많이 찾는 추세다. 발기부전을 치료하려는 사람들은 부작용이 가장 큰 걱정이다. 한방치료는 이런 부작용이 거의 없고 자신의 체질에 맞춰 근본원인을 찾아 치료를 하기 때문에 단기적 효과에 그치지 않는다. 한번 기능이 회복된 이후에는 약물에 대한 의존에서 벗어날 수 있다는 장점도 있다. 발기부전은 1차성, 2차성으로 나누는데 흔히 말하는 발기부전은 2차성을 말한다. 한방에서 치료대상으로 삼는 발기부전은 2차성이다. 즉 정상적인 성생활이 가능했던 사람이 나이, 음주와 흡연 같은 좋지 않은 생활습관, 정신적인 스트레스와 과로, 고혈압, 당뇨 등으로 인한 발기부전으로 성생활이 곤란을 겪는 경우다. 한의학에서는 발기부전을 음위(陰?), 양위(陽?), 양불거(陽不擧) 등으로 부른다. 음위는 성생활에 대한 생각이 줄고 발기력도 약해져 부부관계가 힘들어 지는 것. 양위는 중요한 순간에 발기가 되지 않는 것이며 양불거는 음위와 양위를 모두 포함하는 발기부전의 총칭이다. 코넬남성한의원 강윤묵 원장은 “발기부전이 발생하는 이유는 극심한 스트레스, 만성질환, 호르몬 결핍, 약물복용, 노화, 과음, 비만, 흡연, 오랜 금욕생활 등이 있으며 이런 원인들의 복합적 작용으로 성기능을 관장하는 장부와 경락이 허약해져 오게 된다”고 설명했다. 맞춤치료로 만족스런 성생활 되찾아 한방에서 발기부전 치료는 한약, 약침, 뜸을 이용해 기능이 저하된 장부와 경락을 활성화 시키는 방법이 사용된다. 한약은 주된 치료법으로 노화로 인한 경우나 발기력이 약화되었을 때 신장(腎臟)과 간(肝을) 보강하여 宗筋을 강하게 만들어주는 환소단(還少丹) 등이 처방되며 양기가 떨어져 몸이 차고 발기가 안 되는 경우 상단 등의 처방을 가감한다. 과로로 인한 경우 간을 건강하게 해주고 피로를 풀어주는 공진단(供辰丹)이 사용된다. 강 원장은 “발기부전이라 하여 단순히 발기에만 치중하는 것이 아니라 그 원인이 무엇인지를 살펴 허약해진 장부를 찾아낸 후 치료를 한다”고 밝혔다. 치료 후에는 전신의 기능적 균형을 회복하여 증상의 개선은 물론 건강의 회복도 함께 도모할 수 있다. 뿐만 아니라 음식과 같은 천연약물인 한약이 선택적으로 흡수되어 인체의 요구조건에 맞는 성분을 능동적으로 흡수하기 때문에 부작용을 걱정하지 않아도 된다. 약침은 홍화약침을 사용하며 평소 발기력이 약하거나, 사정감이 떨어지고, 정액량이 감소하고, 천연약물로 확대를 시키고자하는 사람들에게도 효과적이다. 홍화약침은 국소부위의 어혈을 제거하고 혈관을 확장하여 혈액순환을 활발하게 하여 도움을 준다. 뜸은 개인적 상황에 따라 병행한다. 강 원장은 “한방치료 효과는 사람마다 차이가 있으나 만족스런 성생할 유지에 많은 도움을 준다”며 “특히 손발이 차고 음경이 냉하며 추위를 많이 느끼는 남성들에게는 제격”이라고 조언했다. 치료기간은 보통 2～3개월 정도. 15일마다 상태를 체크해 약을 조절하기도 하므로 이때만 내원을 하면 된다. 도움말 코넬남성한의원 강윤묵 원장 한민자 리포터hmj647@empal.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-08
- 서초구, ‘지방자치단체 전자정부평가’ 2년 연속 최우수기관상 수상 서초구는 행정안전부에서 전국의 246개 지방자치단체를 대상으로 작년 한 해 동안 추진한 전자정부 실적 및 성과를 종합적으로 평가하는 지방자치단체 전자정부평가에서 2007년에 이어 2년 연속 ‘전자정부 최우수기관상’을 수상하는 영예를 안았다. 이번 평가는 지방자치단체의 전자정부 추진 현황을 점검하고 우수사례를 발굴 공유함으로써 지자체의 전자정부 수준을 향상시키기 위해 12개 평가지표를 가지고 지난 1월부터 4월까지 실시하였으며 지자체별 특성을 감안하여 자치구, 기초 시, 군, 광역시, 도별로 각각 최우수기관 및 우수기관을 선정하였다. 서초구는 12개 평가지표 모두 우수한 평가를 받았으며 특히 서초25시센터, 주민자치센터운영관리시스템, 책사랑방통합도서관, 서초e-교육센터확대, 어린이집원아건강검진관리, 구강검진시스템, 취?등록세 자동계산 등 주민에게 필요한 다양한 u-행정 서비스와 LED전자현수막, 공공시설물 무인관리시스템 등 신기술 활용, 그리고 과감한 예산투자, 주민정보화교육 등에서 높은 평가를 받았다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-08
- 튼살, 빠른 치료가 중요! 생활미한의원 이지현 원장 최근 들어 튼살 치료에 관심이 늘어나고 있다. 과거에는 튼살 부위를 감추고 다니면 된다고 생각했던 많은 사람들이, 자신의 몸을 과감하게 표현하는 요즘 추세와 함께 튼살을 없애보려는 노력을 많이 시도하고 있는 것이다. 튼살은 의학적 명칭으로 ‘팽창선조’라고 하며 주로 복부, 허벅지, 종아리 등의 피부에 붉게(초기 단계) 혹은?하얗게(중기 이후) 선, 즉 줄무늬가 생기는 것이다. 이는 주로?체중증가에?의해서 피부에 과도한 힘이 가해지거나, 혹은 부신피질 호르몬의 작용으로 인해,?피부 진피층의 콜라겐이 파괴되어서 생기는 것으로 알려져 있다. 이러한 튼살은 특별히 건강상에 문제를 많이 주는?현상은 아니기 때문에?피부질환이라고 부르기는 다소 힘들다. 그런데 여기서 한 가지 문제가 있으니, 아쉽게도 한번 발생한 튼살은 완벽하게 없애는 것이 매우 어렵다. 경우에 따라서는 불가능할 정도다. 따라서 무엇보다 예방이?중요하다. 대표적인 예방방법은 성장기, 임신기에 급격하게 체중이 늘지 않도록 노력하는 것이다. 그리고 일단?튼살이 생겨났다면 최대한 빨리 치료를 시작하는 것이?좋다. 발생한지 얼마 되지 않아 줄무늬가 붉은 색일 경우에는 치료 기간도 빠르고 치료 결과도 좋은 편이지만, 경과가 오래된 흰색 튼살은 아무래도 전체적인 치료기간이 길어지고 치료 효과도 붉은 색 튼살에 비해 좋지 않은 편이다. 한의학적 치료법은 튼살을 치료할 때 매우 좋은 방법 중의 하나이다. 그 이유는 튼살을 치료하기 위해서는 피부의 진피층에 상처(자극)을 주고 재생을 유도해야 하는데 이 때 침 치료가 표피의 자극을 최소화하고 진피층을 자극하는 데에 매우 유용하게 사용되기 때문이다. 최근에는 활자침, 다륜침 등 다양한 형태의 침법을 함께 활용하여 치료 효과를 높이고 있으며, 한약의 여러 가지 재생효과를 통해 더욱 좋은 치료 결과를 얻을 수 있다. 일반적으로 튼살 치료는 효과가 나타나기 까지 시간이 오래 걸리는 편이다. 하지만 대개의 경우 적어도 4개월 정도는 치료해야 효과가 나타나기 시작한다. 따라서 만약 자신감 있게 새로운 봄과 여름을 맞이하고 싶다면 바로 지금, 치료를 시작하는 것을 권하고 싶다. 생활에서는 급격하게 체중이 늘지 않도록 본인 스스로, 그리고 성장기 자녀를 둔 가정에서는 부모님이 함께 관심을 기울이는 것이 중요하다. 그러면 튼살의 발생을 막고, 비만해지지 않는 일석이조의 효과를 얻을 수 있을 것이다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-08
- 탐방 - 여성전용 토털 뷰티숍 ‘미에뜰 헬스클럽’ 자신 있는 몸매와 아름다운 얼굴을 원스톱으로 동시에 해결 헬스, 피부ㆍ경락ㆍ발 관리, 썬텐…개인 상태 따라 운동과 관리 복합적용으로 효과 커 연말을 맞아 부쩍 모임이 많아지는 요즘. 주부 김모(45세)씨는 특히 부부모임에 나갔다오면 왠지 주눅이 들고 우울해진다. 남편 친구 부인들이 대부분 비슷한 또래이건만 유난히 자신만 더 늙어 보이고 다른 사람들은 모두 젊은 외모를 유지하고 있는 것 같기 때문이다. 아내의 외모가 남편의 능력을 상징하는 것 같아 남편에게도 미안하다. 자신만 관리소홀로 나이가 들어 보인다면 뭔가 분발을 해야 한다고 생각한 김씨가 찾은 곳은 양재동 ‘미에뜰 헬스클럽’. 여성전용 이라 편한 마음으로 드나들 수 있고 옷이나 화장에 신경 쓰지 않아도 되며, 여성 체형에 맞는 운동 기구들을 마련해 놓고 있어 선택한 곳이다. ‘피부관리+체형관리’ 원스톱시스템 미에뜰 헬스클럽은 여성들에게 체형관리와 피부관리를 하나로 결합한 새로운 원스톱 토털케어 서비스를 제공하고 있다. 단순히 헬스나 미용 서비스만을 제공하지 않고 다양한 서비스를 원스톱형태로 제공해서 일석이조의 효과를 볼 수 있는 시스템이다. 미에뜰 헬스클럽의 유영주 원장은 “그동안의 경험과 노하우로 마련한 원스톱시스템은 건강과 미를 한 장소에서 해결해 주는 편리한 시스템으로, 그동안 어떻게 관리해야할지 망설였던 여성들이 도전해 보면 좋은 관리방법”이라며 “가령 헬스를 이용한 체형관리로 해결이 안 되는 부위가 있으면 경락마사지로 풀어주고, 피부관리와 발관리 및 썬텐 등 부가 서비스를 함께 서비스해서 만족도가 높은 시스템이다”고 말했다. 특히 미에뜰은 전회원에게 한증막을 무료 개방한다. 이곳 한증막은 몸의 독소를 제거하고 혈액순환을 원활하게 하는 옥과 원적외선 및 음이온의 효능이 있는 황토로 지어져 몸속 노폐물 제거 효능이 뛰어나고, 헬스나 경락 전 단계에 근육을 풀어주는 기능을 한다. 또 일반 찜질방이 고온으로 피부에 무리함을 주는데 반해, 따뜻하다고 느낄 정도의 찜질로 체험하다 보면 심신의 피로가 풀려 몸이 가벼워진다. 여성전용헬스클럽에서 여성에게 맞은 운동을 요즘 헬스클럽이 인기다. 그러나 무턱대고 땀을 흘린다고 몸짱이 되는 것은 아니다. 특히 여성은 여성에게 맞은 운동을 해야 한다. 신체 구조가 남성과 다르기 때문이다. 여성은 심장 크기가 남성에 비해 상대적으로 작고 폐기능도 남성에 비해 떨어진다. 유 원장은 “여성이 남성들과 같은 기구, 같은 프로그램으로 훈련하는 것은 비효율적이다. 여성에게 맞는 기구로 근육보다 몸매 라인을 잡는 운동을 가볍게 하는 것이 바람직하다”고 강조했다. 여성전용헬스클럽인 미에뜰은 일반 헬스클럽과는 분위기가 딴판이다. 헬스장에는 10대 소녀부터 60대 할머니까지 한데 어울려 운동한다. 남자들 틈에 끼어 운동해야 하는 일반 헬스클럽과는 다른 분위기다. 한 회원은 “남자들과 함께 운동하면 외모부터 먼저 신경을 써야 한다. 그러나 여성전용헬스 클럽에선 운동에만 집중할 수 있다”고 말했다. 이곳의 운동방법은 유산소 운동기구, 근력운동기구, 스트레칭기구 등 11가지 헬스기구를 3세트(10회x3번)씩 반복하는 것. 개별 상담을 통해 문제를 파악한 후 개별운동을 실시하며, 운동복과 타올 및 락카는 무료제공한다. 피부ㆍ경락 관리로 피부 탄력은 물론 부분 비만까지 해결 찬바람이 부는 요즘 가장 신경 써야 할 것 중 하나가 피부관리다. 이때 피부관리를 소홀히 하면 각질이 일어나고 화장도 잘 받지 않으며 노화가 빨리 진행된다. 미에뜰 피부관리는 산소필링과 호박필링으로 각질제거를 하고, 미백과 리프팅 등 필요한 부분을 집중적으로 관리한다. 유 원장은 “특히 냉동관리는 냉동용액을 이용하여 체온을 낮춘 후 열을 발생하도록 만들어 지방을 분해시키고 피부 탄력을 동시에 높여주는 관리로 얼굴, 배, 팔뚝, 허벅지에 20~30분 관리 후 사이즈 변화를 눈으로 확인 할 수 있다”고 말했다. 경락은 기와 혈의 운행 통로이다. 기혈을 순환시키는 미에뜰 경락마사지는 피부 곳곳에 기와 혈을 트이게 해서 밝고 투명한 얼굴과 아랫배, 엉덩이나 옆구리 등의 국소 비만을 해소한다. 일반적으로 지방의 경우에는 적당한 운동요법으로도 충분히 감량이 가능하지만, 셀룰라이트는 단단해서 운동으로 해결되지 않기 때문이다. 특히 미에뜰의 근막마사지는 신체의 모든 근육을 둘러싸고 있는 근막을 풀어서 균형잡힌 몸매와 V자형 얼굴을 만든다. 또한 미에뜰에서는 몸 전체의 건강과 직결된 발관리 및 매력적인 검은 피부를 가질 수 있는 썬텐도 할 수 있다. 문의 (02)573-5509, 579-8920 정옥선 리포터 okseon@naeil.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-08
- 뮤지컬 - 달고나 아름다운 추억 속 우리 가요들과 함께 추억 속의 음악이 흐르면 어디선가 꼬리에 꼬리를 물고 떠오르는 기억들. 다시 돌아갈 수 없기에 더욱 애틋한 보석 같은 시간 속으로 떠나는 여행. 추억의 가요들이 가득한 종합선물같은 뮤지컬 ‘달고나’가 코엑스 오디토리엄 대극장에서 12월 20일부터 2009년 1월 18일까지 관객과 만난다. 서양의 ‘맘마미아’로 불리는 작품으로 누구나 알고 있는 대중가요가 무대 위에서 지희의 이야기와 함께 녹아든다. 관객들은 노래와 이야기에 취해 젊은 날의 꿈과 사랑, 삶을 나눠 온 인연들 그리고 추억의 시간을 다시한번 느낀다. 난타의 제작자인 송승환 씨가 총 연출을 맡았다. 뮤지컬 넘버 모두가 우리 가요로만 구성되어 있는 ‘가요 뮤지컬’ 형식을 갖고 있다. 설탕이 녹아들어 노란 달고나가 부풀어 오르듯, 신나는 가요가 극에 스며들어 재미가 한층 크다. 7080 시대 유행가가 작품의 내용과 밀착되어 마음속에 더 큰 울림을 내며 마음을 사로잡는다. 스토리는 영화 ‘시네마 천국’이 그랬던 것처럼 한 사람의 어린 시절부터 중년에 접어들 때까지의 성장과정을 그린 파노라마 형식을 띤다. 2005년 서울연극제 자유참가작 부문, 관객이 뽑은 인기상 수상작이다. 문의 (02)738-8289 한민자 리포터hmj647@empal.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-08
- 새본아카데미, 겨울방학 특강반·정규반 개강 & 간담회 개최 수학·과학 영재교육 전문인 새본아카데미·위슬런학원은 정규반 및 겨울방학 특강반을 모집한다. 정규반은 12월 15일 개강예정이다. 또한 12월 9일(화) 오후1시에 초등부, 10일(수) 오전11시에 중등특목, 10일(수) 오후1시에 중등경시에 관해 간담회를 개최한다. 문의 (02)555-4001 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-08
- 수학의눈, ‘바람직한 수학 학습법’ 학부모 설명회 개최 수학전문학원인 ‘수학의 눈’은 12월 11일(목) 오후2시 학원본원에서 ‘입시제도 변화에서 요구하는 수학 능력과 바람직한 학습법’이라는 주제로 학부모 설명회를 개최한다. 참석자에게는 ‘수학의 눈을 찾아라’ 서적을 20명에게 선착순 증정한다. 좌석이 한정되어 있으므로 예약은 필수. 겨울방학 정규반과 특강반도 선착순 모집한다. 문의 (02)501-6808 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-08
- 진명어학원, 고1 예비반 및 겨울방학 문법반 대모집 대치동 진명어학원은 예비고1반 및 겨울방학 문법반을 모집한다. 고1예비반 2차 모집은 12월 8일부터 6주간 18회 완성으로 이루어지면 1월 9일에 3차모집이 있을 예정이다. 한편, 겨울방학 문법반은 12월 26일(금)에 기초, 기본, 종합영어 특강반 모두 주5일 6주 25회 완성으로 진행된다. 예비고1 및 예비중3 과 텝스반의 경우 전 단대부고 영어교사 출신인 박재현 원장이 직접 강연을 한다. 최근 학원이 은마아파트사거리 외환은행옆 신축건물로 확장이전했다. 문의 (02)561-9227 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-08
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