건강·의료 총 14,372개의 기사가 있습니다.
- 항문이 가렵다. 글 : 상쾌한항외과 류광석 원장 사람에 따라서는 항문이 쉴새 없이 가려워지는 일도 있습니다. 항문은 무수한 주름의 집합체이다. 종이로 닦는 것만으로는 주름사이로 변을 밀어 넣는 결과가 될 수밖에 없습니다. 더욱이 그곳에 치핵등이 있으면 항문은 요철모양이므로 종이로 변을 닦아내려고 해도 좀처럼 닦아낼 수 없는 것입니다. 그렇게 탈출한 치핵이 속옷에 닿아서 가려워지는 일도 있습니다. 또 치루로 고름이 나오거나 치핵등을 따라서 나오는 직장의 점액으로 엉덩이가 끈끈하게 달라 붙어 염증이 생기는 일도 있습니다. 때문에 찌꺼기가 항문이나 치핵에 부착되어 근질근질하거나 가려움을 유발하는 일이 있는 것입니다. 치료를 위해서 사용한 좌약이나 연고로 인해서 가려움증이 생기는 경우도 있습니다. 이렇게 다양한 원인으로 항문의 주위가 가려워지는 상태를 총칭해서 항문소양증이라고 합니다.항문소양증은 치질 외에 기생충이나 여성 호르몬의 저하, 알레르기 등으로 일어나는 경우도 있습니다. 모두 처음에는 가려운 정도인데 심해지면 항문의 주위가 빨갛게 짓무르기 시작합니다. 참을 수 없어서 막 긁으면 잡균에 감염되어 화농해 버리는 경우도 있으므로 주의가 필요합니다. 가려울 때에는 좌욕이나 입욕, 샤워 등 엉덩이를 미지근한 물이나 따뜻한 물로 깨끗하게 씻는 것이 제일 좋습니다. 비누는 오히려 환부를 자극하므로 사용하지 마십시오. 변은 따뜻한 물에 녹으므로 온수로 씻어내면 충분합니다. 또 가렵다고 해서 타올(수건) 등으로 쓱쓱 물지르지 말고 손가락이나 부드러운 거즈 등으로 가볍게 씻으십시오. 더 씻었으면 타올(수건)로 누르듯이 해서 항문주위의 물기를 확실히 닦어내어 건조시킵니다. 북북 세게 닦지 말고 누르듯이 닦으십시오. 습해지면 다시 가려워지므로 속옷은 바로 입지말고 충분히 건조시키고 나서 입도록 합시다.또 화학섬유 등의 속옷은 습해지므로 면 등의 통기성이 좋은 속옥을 입도록 하십시오. 가려움증이 없을 때도 자주 좌욕이나 입욕을 해서 엉덩이를 항상 청결하게 유지하는 것이 필요합니다. 가령 며칠동안 속옷을 갈아입지 않거나 목욕하지 않는 등 비위생적인 생활을 하면 치질이 없어도 가려워집니다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-06-14
- 생리통은 자궁의 화재경보기 생리통은 여성건강의 바로미터?바로미터라는 것은 기압계를 말한다. 사물의 상태를 가늠할 수 있는 어떠한 기준이 되어준다는 의미로 쓰이는 말이다. 여성건강에 있어서는 생리통이 이러한 바로미터의 역할을 해준다고 알려져 있다. 그리고 이는 의학적인 관점에서 봐도 상당히 일리가 있는 말이다. 여성은 스트레스 상태와 전신의 건강상태가 생리통에 바로 반영된다. 그만큼 난소와 자궁은 아주 민감하고 예민한 장기이다. 평소보다 조금 더 피곤했다거나, 정신적으로 압박을 받아서 스트레스를 많이 받은 달에는 생리주기가 늦어지거나 빨라지는 등의 증상은 아주 흔하게 볼 수 있다. 또한 주기의 틀어짐 외에도 없던 생리통이 생기거나 평소에 있었던 생리통의 강도가 더 심해지는 반응이 나타나기도 한다. 직장여성들의 업무 스트레스도 큰 문제지만, 중고등학교 여학생들의 시험기간 스트레스는 생리통에 아주 지대한 영향을 준다. 생리통은 자궁건강의 화재경보기!하지만 바로미터라는 말로는 생리통의 중요성을 표현하기에 약한 경우가 있다. 생리통에 진통제를 안 먹어도 되던 사람이 진통제를 먹어야 할 정도로 아프게 된 경우나, 진통제를 먹어도 잘 듣지 않는 비정상적인 생리통, 그리고 2일 이상 통증이 지속되는 비정상적인 생리통의 경우에는 바로미터가 아니라, 지금 당장 화재경보기가 울리고 있는 것으로 표현해야 한다. 진통제로 자꾸 화재경보기 자체를 꺼버리면 안 돼통증이라는 것은 우리 몸의 살려달라는 신호이다. 허리가 아프다는 것은 허리에 중대한 문제가 생겼다는 몸의 신호이고, 무릎이 아프다는 것은 무릎에 중대한 이상이 생겼다는 신호이다. 생리통에는 왜 이러한 생각은 하지 않고, 진통제로 그때만 넘기면 된다고 생각을 하는 것일까? 진통제로 잘 진통이 되지 않는 생리통, 그리고 통증기간이 2일 이상 지속되는 생리통, 그리고 기타정황을 떠나서 통증강도가 심한 생리통은 뭔가 여성의 자궁에 문제가 생겼다는 강력한 신호이자 울부짖음이다. 초음파상으로 기질적인 원인이 찾아지는 경우도 있고, 아무런 이상도 찾아지지 않는 경우도 있지만, 통증에는 원인이 있기 마련이다. 자궁자체에 문제가 없다면 생활습관 속에 문제가 있을 수도 있고, 즐겨먹는 가공식품에 문제가 있을 수도 있다. 이를 찾아서 빨리 교정을 해주고, 자궁과 난소 주변의 혈액순환을 치료해서 건강하고 깨끗한 상태로 청소해주고 회복시켜줘야 한다. 생리통은 자궁건강의 화재경보이며, 진통제로 이 화재경보기 자체를 자꾸 꺼버리면 안 된다는 것을 명심해야 한다.올리브한의원 이효상 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-05-21
- 칼럼-‘연골건강’부터 잡아야 노년이 편하다 최근 무릎 통증으로 내원하는 중년층이 늘고 있다. 또한 예전에는 대부분이 여성환자 였지만 주말에 등산이나 마라톤, 자전거타기 등 운동을 즐기는 중년층이 늘어나면서 외상으로 인한 남성 환자도 적지 않아졌다.특히 연골 손상으로 인한 무릎통증을 호소하는데, 이 경우에는 연골손상이 어느 정도 진행된 경우가 많다. 연골에는 신경세포가 없어서 아주 초기에는 통증이 없기 때문이다. 대표적인 증상으로 계단을 오를 때보다 내려올 때 시큰거린다면 연골 손상을 의심해봐야 한다. 내려올 때 무릎에 실리는 하중이 연골을 눌러 뼈와 맞닿아 통증을 유발한다. 무릎을 꿇고 걸레질을 하거나 빨래를 하는 등 무릎을 굽히는 동작에서 아픈 것도 해당된다. 아직 사회활동을 활발히 하는 중년층은 자기 연골을 최대한 보존하는 치료가 관건이다. 앞으로 3,40년은 더 사용해야 되기 때문에 수술로 인해 불필요한 조직의 손상을 피하는 것이 좋다. 과거에는 연골 손상이 적은 환자들에게 적용할 수 있는 치료법이 많지 않아서 관절염이 빨리 진행돼 60대 초에도 인공관절수술을 받기도 했다. 인공관절수술은 실제 무릎 연골처럼 사용할수록 닳기 때문에 최소 70세까지는 본인 무릎을 사용할 수 있도록 관리하는 것이 중요하다.초·중기 연골손상 최신 치료법의 화두는 ‘PRP주사, 줄기세포 치료’다. 환자 본인의 조직을 활용해서 치료하면 부작용 없이 안전하게 치료할 수 있다는 기대에서다. PRP주사는 환자 본인의 혈액을 20-40cc 뽑아 얻어낸 2-4cc의 소량의 액체에는 PDGF, TGF, EGF 등의 풍부한 성장인자가 들어있다. 이를 병변에 직접 주입하면 각종 성장인자들이 손상된 연골이나 인대, 근육에 작용하여 세포증식, 콜라겐 생성, 상피세포 성장촉진, 신생혈관 재생을 돕고 약해진 연골이 더 이상 손상되지 않도록 강화시키는 역할을 한다. 자가 혈액을 사용하는 PRP주사치료가 1세대라면, ‘줄기세포 치료’는 자가골수를 활용하는 2세대 치료법이다. 최근 보건복지부 신의료기술로 인증된 최신 치료법이다. 시술방법은 환자의 골수를 채취해 줄기세포만 획득해서 관절내시경을 통해 무릎 연골 결손 부위에 주입하면 된다. 15세부터 50세까지 외상 등으로 연골이 손상된 환자에게 시행할 수 있다.강북 연세사랑병원 박영식 원장 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-05-21
- 두피 모발관리 10계명 1. 본인의 두피, 모발 상태에 맞는 샴푸, 컨디셔너, 스타일링 제품을 사용한다. 개인의 피부에 맞는 화장품을 선택하는 것은 일반적이나 대부분의 경우 자신의 두피 모발의 상태를 정확히 알지 못해서 또한 그에 따른 전문 제품들이 없어서 선택하기가 쉽지 않다‘더 헤어센터’에서는 영국 전통의 기술과 노하우로 1950년대부터 수십 년간의 연구와 임상 경험을 토대로 완성시킨 우수한 헤어 케어 전문 제품들을 취급하며 두피모발 전문가(Tricologist)가 개인의 상태에 맞는 두피, 모발 제품의 선택을 도와준다. 모발 제품들은 특수한 조제 기술 및 Amazon Oil, Black Cacao, 인증된 유기농 원료들을 사용하는 완벽한 제품의 결정체이다. 현재 미국과 캐나다의 TOP 200에 꼽히는 미용실과 할리우드 등에서만 사용되고 있는 제품이 ‘Tricho-Cura’의 이름으로 판매되고 있다. 두피는 심한 지성, 모발은 손상이 심한 상태인데 대충 건성용 샴푸를 사용하고 일반 컨디셔너를 사용하면 지루성 두피로 발전될 가능성이 있고 모발의 큐티클 층은 더욱 손상될 수 있다. 장기적인 지루성 두피는 탈모의 원인이 된다. 즉, 전문가의 도움을 받아 본인의 두피, 모발의 상태에 맞는 제품들을 사용하자. 2. 두피 상태, 연령에 따라 매일, 혹은 2~3일에 한 번 세정한다.10대의 청소년은 2차 성장으로 성호르몬의 분비가 활발하여 대개 지성이므로 지성두피용 샴푸로 매일 1회 이상 샴푸하여 두피 트러블을 예방할 수 있다. 심한 지성의 두피는 아침, 저녁으로 샴푸하며 열, 땀이 많은 여름철에는 특히 밤에 샴푸를 하는 것이 필수다. 건강한 두피, 모발을 위해 10대의 아들이 사용하는 제품과 40~50대의 갱년기 어머니가 사용하는 샴푸는 서로 달라야 한다. 갱년기 어머니는 대개 두피 모발이 건성이어서 2~3일에 한 번 보습을 주는 제품을 사용하기 때문에 매일 1~2회 샴푸를 해야 되는 청소년기 아들에게는 적합하지 않다. 가족의 건강을 위해 가정 상비약함에 다양한 약이 구비되어 있듯이 샤워실에도 가족 구성원 각자에 맞는 샴푸 및 헤어 제품이 준비되어야 있어야 한다. 3. 샴푸할 때 손끝의 지문으로 두피를 마사지하듯이 감아 준다.손톱으로 긁으면서 샴푸하면 시원하게 느껴지지만 두피에 상처가 생길 수 있다. 지문으로 마사지하면서 감아주면 두피 혈액순환에도 도움이 되고 두피 표면에 남아있는 노폐물을 깨끗이 없앨 수 있다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-05-21
- 서클렌즈, 한국은 처방전 없어도 구입? 보건복지부는 청소년들의 무분별한 서클렌즈, 컬러렌즈 사용으로 인한 부작용 때문에 ‘의료기사 등에 관한 법률 시행령’을 개정, 지난 23일부터 안경사를 통해서만 이들 콘택트렌즈를 구입할 수 있게 했다. 법률 시행령이 발효 후 판매처는 제한되었으나, 학부모의 불안은 여전하다. 비래동에 거주하는 임노미(42) 주부는 “25일 텔레비전 모 프로그램에서 서클렌즈의 위험성을 직접 눈으로 보고 나니 걱정이 더 된다”며 “전문가의 진단을 받은 후 제대로 만든 제품을 착용할 수 있는 법률 제재가 있었으면 좋겠다”고 말했다. “서클렌즈, 미용기기 아닌 엄연한 의료기기” =미국은 FDA의 승인을 받은 제품이라도 안과 전문의의 처방전 없이 서클렌즈를 포함한 콘택트렌즈를 구입 할 수 없다. 2001년 9월에 14세 미국 흑인 소녀가 컬러렌즈를 착용했다가 박테리아에 감염되어 결국 각막이식수술을 받았다. 이것은 미국 사회에 컬러렌즈에 대한 경각심을 일깨운 사건이다.(출처 한국소비자원 소비자안전국 FDA Cunsumer magazine 2003. 1-2월 호) 또한 카렌 라일리 FDA 대변인은 유효한 처방전이나 안과 전문의의 도움 없이 콘택트렌즈를 산다면 “소비자들은 심각한 눈 손상을 입을 위험이 있다. 심지어 실명할 수도 있다(Consumers risk significant eye injuries ? even blindness.)”고 경고했다. (뉴욕타임지 2010.7.3일자)한국 내에 있는 온라인 쇼핑몰에서 해외거주 한인이 서클렌즈를 구입할 때 ‘요청사항’란에 자신이 받은 처방전 내용을 적어야 한다. 그러나 같은 제품을 한국에서 판매할 땐 처방전을 요구하지 않는다. 한국의 경우 의료기사 등에 관한 법률 시행령에 따르면 의사의 처방에 대한 언급은 ‘6세 이하의 아동’에 국한했다. 대한안과의사회는 “콘택트렌즈는 안경과는 달리 눈에 닿아서 기능하는 의료기기로써, 무분별한 렌즈착용은 실명에 이를 수 있기 때문에, 우리 안과의사회에서는 콘택트렌즈를 제 2의 눈이라고 정의하고, 반드시 안과의사의 진료 후 렌즈를 맞추는 것이 중요함을 국민 여러분께 다시 한 번 말씀드린다”고 전했다. 안시언 리포터 whwon00@hanmail.net바로잡습니다본보 896호 ‘청소년에 인기 서클렌즈 판매제한 하나마나’에 실렸던 내용 중‘미국에서 서클렌즈 판매는 불법이다. 실명까지 초래한 서클렌즈의 심각성 때문에 FDA의 승인을 받지 못했기 때문이다.’의 내용을‘미국에서 서클렌즈 구입은 FDA 승인 제품이라도 안과 전문의 처방전 없이 판매하는 것은 불법이다.’로 바로잡습니다. 존슨앤존슨 비전케어(JJVC)는 한국에서 출시한 아큐브 디파인(서클렌즈)이 2001년 FDA 승인을 받았다고 알려왔습니다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-06-13
- 턱관절에 이상이 생겼다고 반드시 턱이 아프진 않다 독자 여러분은 어떤 경우에 턱관절에 이상이 있다고 느낄까? 턱이 아프거나 입을 벌리지 못하는 등 턱에 불편한 증상이 있어야만 턱관절에 이상이 있다고 생각할까?대다수의 사람들은 ‘턱관절에 이상이 있다’고 하면 반드시 턱이 아프거나 입을 제대로 벌리고 다물지 못하는 등의 불편 증상이 있어야만 한다고 생각하는 편이다. 그러나 이 같은 불편 증상은 턱관절에 이상이 있는 극히 일부 환자에게서만 확인 될 뿐이다. 실제로는 턱 부위에 불편 증상은 없지만, 턱관절장애가 원인으로 작용해 발병한 질병을 앓고 있는 환자가 더 많다.특별한 이유 없이 어깨가 아프고 팔이 저리며 등이 결리고 허리가 끊어질듯 아파도 턱관절에 이상이 있음으로 인해 척주 구조가 무너지면서 나타난 증상인 줄은 알지 못한다. 아니, 알 수가 없을 것이다. 턱관절에 이상이 생기면 턱이 아닌 다른 부위가 아플 수 있다는 이야기를 들어본 적이 없기 때문이다. 그렇기 때문에 턱관절에 이상이 있는 경우라 하더라도 턱이 아프다는 이유로 병원을 찾는 환자는 극히 일부이다. 저자를 찾는 환자들의 거의 대다수도 턱이 아니라 다른 부위 통증, 다른 부위 질환을 호소하는데, 원인을 찾아서 보면 턱관절 이상으로 발병한 질병이거나 통증인 경우가 허다하다.독자 여러분은 그동안 턱관절에 관해서라면 알 길이 없었을 것이다. 의료인들부터가 턱관절의 중요성을 몰랐고, 또 관심을 두지 않았기 때문이다. 결국, 그런 의료인들이 제공하는 국한된 정보에만 노출 될 수밖에 없었다.일부 의료인들은 턱관절의 중요성을 인식하고 있었지만, 그들조차도 그 문제를 어떻게 풀어나가야 할 지, 어떻게 해답을 찾아야 할 지, 너무나 커다란 장벽 앞에 그저 무기력하기만 했을 뿐이었다. 지금까지 괄목할 만한 결과를 발표하지 못했다. 그러니 독자 여러분이 모르고 있는 것이 당연하다.두통 편두통 어지럼증 건망증, 원인을 알 수 없는 만성 피로 등도 턱관절 이상으로 상부경추인 환추와 축추가 아탈구 되었기 때문에 나타난 증상인 줄은 꿈에도 생각하지 못하다.이영준한의원 이영준 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-06-12
- 수원 천연라텍스 ‘잠이편한라텍스’ 매트 구매시 10% 할인 구운동에 위치한 잠이편한라텍스에서는 매트 구매시 10% 할인 행사를 한다.결혼 준비를 하고 있는 예비 신혼부부나 천연라테스 매트를 구매하고자 하는 고객에게는 좋은 기회이다. 천연라텍스는 고가의 제품이기 때문에 가격적으로는 할인 행사를 거의 하지 않는다. 이번 행사를 통해 일반 시중이나 홈쇼핑에서 판매되는 라텍스 제품과 차별화하기 위해 ‘천연라텍스’라는 것을 잘 선택할 수 있는지, 보관방법, 세탁하는 방법 등의 정보제공을 상세히 해주고 있다.매트리스를 고를때는 손으로 꾹꾹 눌러보는 것만으로는 그 강도를 알 수 없어, 사람마다 체형, 선호도, 수면 습관리 모두 다르기 때문에 매트위에 누웠을 때 올바르게 척추 정렬자세가 이루어지는 매트리스를 선택해야 한다.너무 딱딱하거나 움푹 파일 정도로 푹신한 매트리스는 허리에 좋지 않다. 옆으로 누웠을때 척추가 수평을 이루고 몸이 바르게 펴지는 느낌이 드는 것이 좋은 매트리스다.문의 070-4407-6688Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-06-11
- 만성피로, 한방치료로 근본적인 원인 제거 만성피로는 본허표실증(本虛表實證)이라 할 수 있다. 본허(本虛)라는 것은 기혈(氣血) 음양(陰陽) 등 정기(精氣)가 허약해진 것을 말다. 표실(表實)이라는 것은 간의 소설기능의 실조(失調)로 기울체(氣鬱滯) 담음(痰飮) 어혈(瘀血) 등의 병리적 산물이 저체되어 있음을 말하는 것이다. 그러므로 치료의 관건은 장부의 기능, 특히 간장의 기능을 조절하여 주고 동시에 적극적으로 기혈(氣血)을 보(補)하는 방법을 응용하여야 한다. 대표적인 치료법의 종류중기부족(中氣不足), 간기울결(肝氣鬱結) : 피로의 주 증상 외에 사지가 차고, 식욕부진, 사지무력, 호흡이 짧고 힘이 없음, 어지러움, 정서적 불안, 불면증이나 숙면을 못 취하며, 가슴이 답답하고 깊은 한숨을 자주 쉼 등이 나타난다. 치료를 위해서는 간을 조화롭게(養肝) 하고 비의 기운을 보강해주는(健脾) 처방을 활용한다. 간신부족(肝腎不足) : 피로의 주 증상 외에 허리와 무릎이 시리거나 아프고, 어지럽고, 가슴이 답답하여 잠을 못 이루고, 목이 마르거나 아프고, 기억력 감퇴, 허열이 오르고 식은땀이 남 등이 나타난다. 치료는 간기를 소설시켜주는 것 외에 간신의 기를 보익하는 처방을 활용한다. 보혈양간(補血養肝), 익기보허(益氣補虛) :기를 올리고 허한 것을 보한다.온중건비(溫中健脾) : 중기를 따뜻하게 보하고 비장의 기를 올린다.양혈안신(養血安神) : 피를 보양하며 심신을 안정시킨다.보혈양간(補血養肝) : 피를 생성하여 간장을 보양한다. 활혈화어(活血化瘀) : 피를 순환시켜 어혈을 제거한다. 대체적으로 한방약은 환자의 상황에 따라 처방전이 다르며 기본적으로는 비위기능을 보하여 음식물의 소화흡수를 잘할 수 있게 해주고 간기능을 개선시켜주며 인체의 노폐물을 제거하여 피로의 원인을 제거해 준다. 이상의 한방치료는 과로 및 긴장, 스트레스, 영향결핍 등으로 인한 몸의 변화 상태를 개선하여, 육체와 정신의 양면에서 함께 치료해주는 방법이다.한방에서는 당시 환자의 불편한 증상을 개선시키는 방법이 아닌 피로가 생기는 근본적인 원인을 제거하는데 역점을 두고 있다. 만성피로를 호소하는 환자 중에는 실제로 기가 허한 환자도 많지만, 기는 부족하지 않으나 기와 혈의 순환이 막혀있는 환자도 많이 있다. 일단 기의 흐름을 원활하게 한 후에 보충을 하는 것이 더욱 효과적인 치료법이다.하나한의원 한성열 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-06-12
- 현명한 부부라면 정관수술 선택한다 몇 년 전 젊은 산부인과 의사들을 중심으로 더 이상 불법낙태 수술을 하지 않겠다는 성명이 발표된 적이 있다. 따라서 더 이상 자녀를 원하지 않는 부부의 경우 뭔가 현명한 피임의 대책이 반드시 필요할 것이라는 생각이 든다.여자들이 하는 피임은 약물 및 자궁 내 장치 등이 있지만 남성들이 하는 피임보다 어렵고 복잡하며 이로 인한 호르몬 변화 등 그 부작용이 있는 경우를 보게 된다.남성들이 흔히 피임의 목적으로 시행하는 정관수술은 개인적으로 현명한 부부들이 할 수 있는 가장 좋은 수술이라는 생각이 든다. 이렇기 때문에 병원을 찾아오시는 분들도 많이 계시지만 가끔 흔히 말하는 ‘거세의 공포’를 느끼는 분들이 가끔 있는 것 같다.정관 수술은 100여 년 전부터 시행해 온 가장 효과적인 피임 방법이다. 즉, 정관 수술은 고환에서 나오는 정관만을 선택적으로 차단하는 수술이며 수술 이후 정액의 배출이나 다른 호르몬 계통의 이상은 전혀 발생하지 않는 수술이다.간혹 ‘수술 이후에 너무 아프지 않느냐?’고 말씀하시는 분들도 계시나 요즘은 최소 절개창을 이용해서 수술 이후 흉터도 거의 남지 않는다. 또한 일상생활을 하는 데 있어서 불편감도 거의 없는 수술이라고 말할 수 있겠다.수술은 국소 마취로 진행되며 간혹 주사에 대한 심한 공포감을 가지고 계시는 분들에게는 수면내시경을 하는 것처럼 잠시 주무시는 수면 마취를 이용해서 진행할 수도 있다. 대개 15~20 분 정도의 시간이 걸린다.정관수술을 필자는 일명 ‘아내사랑 수술’이라고 말하고 싶다. 더 이상 자녀를 가질 계획이 없는 부부들에게는 가장 효과적인 방법이라고 말 할 수 있기 때문이다. 여러 가지 선물보다 아내를 위한 가장 큰 선물이 정관수술이 아닐까 싶다.길맨비뇨기과의원 최민호 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-06-12
- 여름철 피부 관리 요즘처럼 자외선이 강하고 기온이 높은 계절에는 피부시술이 꺼려진다. 그래도 관리하지 않으면 피부가 처지고 거칠어지는 것이 걱정되어 뭔가는 해야 할 것만 같아서 불안하다.그렇다면 추천은 한방성형! 다른 피부 시술과 달리 매선요법이나 정안침은 자외선이나 높은 기온에 그리 영향을 받지 않는다. 한방성형이라는 말 때문에 이건 그냥 주름이나 완화시키고 얼굴모양을 바로잡는 효과만 있는 것은 아닌가 하는 생각을 하기 쉽지만 사실 매선요법과 정안침은 그 외에도 여러 가지 효과를 나타낸다. 그중에서도 단연 으뜸으로 꼽을 수 있는 것이 바로 탄력이다. 근막층을 자극하여 피부를 탱글탱글하게 당겨준다. 사실 주름을 완화시키는 원리도 이런 효과에 기반한 것이다. 한방성형시술을 하다보면 환자분들의 주름도 좋아지지만 피부 탄력이 좋아지는 것이 손끝에 느껴진다. 주름의 완화를 느끼기 전에 피부에 탄력이 생기는 것을 먼저 느끼게 된다. 여름이 되면 체내의 열을 배출하기 위해 모공이 넓어지면서 피부는 더욱 처지고 주름이 생기기 쉬우며 강한 자외선은 피부의 수분을 빼앗고 주름의 생성을 더욱 부추긴다. 따라서 이런 시기에 한방성형은 피부의 처짐과 주름을 완화하고 안색을 좋게 만드는 최적의 시술이라 할 만하다.여름철에는 피부의 노화를 막기 위해 조금 더 신경 써야 할 부분이 있다. 자외선과 높은 기온으로 피부의 수분 및 미백관리가 중요하다. 항상 자외선 차단제를 꼼꼼히 챙겨 발라주고 챙이 큰 모자를 쓰거나 양산을 이용한다. 야외활동을 한 후에는 수딩크림 등을 사용하여 피부의 열을 식혀주고 진정시켜주어야 한다. 유분이 많은 화장품은 모공을 더욱 넓힐 수도 있으므로 피부타입에 맞는 수분크림으로 피부의 유수분 밸런스를 맞춰주어야 한다. 또한 피부의 수분관리를 위해서 충분한 물과 야채과일을 다량 섭취해주는 것도 잊지 말아야 한다. 수분섭취의 형태는 차 종류를 제외한 생수만을 의미한다. 차 종류는 결국에는 체외로 내보내는 양이 많기 때문이다. 하루에 8잔 이상의 물을 마실 것을 권장한다. 비타민C가 풍부한 야채나 과일을 섭취하는 것은 자외선으로 칙칙해진 피부톤을 맑게 하는 효과를 낸다. 아름다운한의원 정경숙 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-06-12
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