지역별 소식
노원·도봉 총 4,319개의 기사가 있습니다.
- 노원구 살림살이 투명하게 관리할 주민들을 모십니다. 노원구는 예산 편성 과정의 투명성 증대 구현을 위해 주민참여예산위원회 위원을 모집한다.모집인원은 00명으로 신청자격은 노원구에 주소를 두고 있는 자, 관할지역에 소재한 기관에 근무하는 자, 구에 사무소를 둔 비영리법인 또는 단체의 임·직원이다. 모집은 28일부터 내달 11일까지며 구 홈페이지의 참여세상에서 접수 가능하며 공휴일을 제외한 평일 근무시간에 한해 구청 4층 기획예산과 예산팀 또는 동주민센터 방문 접수하면 된다. 모집인원 초과 시에는 주민참여예산위원장 입회 하에 공개추첨하며 선정결과는 내일 28일 전까지 구 홈페이지 게시 및 개별 통보한다. 문의 : 2116-3161, 3163Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-02-04
- 노원구, 26일부터 30일까지 안심귀가 스카우트 신청자 모집 노원구는 늦은 시간 여성과 청소년들의 안전한 귀가를 통해 범죄를 예방하는 ‘여성 안심귀가 스카우트’를 모집·운영한다. 저소득 여성을 위한 일자리 창출 사업으로 구는 26일부터 30일까지 신청자를 모집한다. 신청자는 노원구청 여성가족과를 방문해 사업신청서(홈페이지 게시) 1부, 본인 확인용 신분증, 범죄경력 조회서, 개인정보 수집·이용·제공 동의서 등을 제출하면 된다. 특히 여성과 베이비부머, 보안관련 경력·자격증 소지자, 취업보호·지원대상자 등을 우대할 방침이다. 최종 선정되면 오는 3월부터 연말까지 평일 3시간(22시~익일 01시) 활동하며, 안심 귀가 스카우트가 필요한 여성이나 청소년은 현장 도착하기 30분 전 120 다산콜센터나 구청 스카우트 상황실(02-2116-3742)로 신청하면 2인1조로 구성된 스카우트가 집 앞까지 바래다 준다. 서비스 이용은 무료다.문의 : 02-2116-3737Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-02-04
- 수능수학100점을 만드는 “2년”의 준비 지난주에 나간 “수능수학 100점을 만드는 1년의 준비”가 기대 이상으로 학생들과 학부모님들께 훈풍(薰風)을 불러와 이번 기고에 상당한 부담감을 느낄 수밖에 없는 상황이다. 따라서 필자의 글이 단순히 냉장고에 붙여놓는 엄마들의 스크랩을 넘어 학생들이 공부하면서 지켜야하는 생활 준칙이 되길 기대하며 학생들이 알아야할 내용을 이 글에 담아보도록 하겠다. 기본서를 꼼꼼하게 정리하고 3번 이상 반복해야겨울방학은 고2과정의 기본서를 정리해야하는 마지막 시기이다. 기본서는 자신의 수학 실력과 이해의 정도에 맞추는 것이 좋으나 충분히 검증된 책을 추천한다. 강사의 수험서를 기본서로 선택할 경우 체계의 혼란을 가져오거나 편협한 시각으로 문제를 풀게 되어 한계상황을 만나고 이를 바로 잡다보면 바로 고3이 되어 최악의 위기를 맞이하게 된다. 그리고 기본서 학습시기에 그날 배운 내용을 1번 복습하는데 그치지 말고 2번 이상 풀고 정리하길 바라며, 대단원이 하나 끝나면 어려웠던 문제들을 다시 풀면서 체계를 잡아주는 개념요약을 시도하기를 권장한다. “수학3,영어2,국어1,탐구1”의 밸런스를 유지해야수능에서 수학100점이 나오려면 마지막까지 꾸준히 훈련을 해야 한다. 그러기 위해서는 필연적으로 다른 과목에 대한 지나친 부담을 갖지 않는 상태가 전제 된다. 결국 수학뿐만 아니라 다른 과목에서 안정감을 갖는 상태에서 표준점수 대박을 위한(마치 농구의 3점슛 같은...) 전략 과목이 수학이 되어야한다. 방학에 하루 평균 수학5시간, 영어 3시간, 국어와 탐구 각각 1~2시간씩 공부하면 학기 중에 내신 성적도 기대해 볼 정도의 실력이 될 것이다. 정보를 쫓기보다는 책을 더 봐야남이 모르는 정보를 찾는데 시간을 허비하기 보다는 공부를 더 해서 실력을 쌓아야한다. 입시 정보는 많이 아는데 4등급이면 입만 살아서 공부하는 뺀질이일 뿐이다. 수학에 관해서는 별다른 정보라는 것이 없다. 그저 “10년분의 수능과 모의고사를 3번, 기본서1권을 3번, 심화문제집 3권을 각각 3번씩 반복”하면 아마 모의고사는 여유 있게 1등급을 넘어 100점도 가능한 실력이 될 것이다. 잡념을 떨쳐내지 못하고 엉덩이가 책상머리를 자꾸 벗어나기 때문에 성적이 오르지 않는 것이다. 성적이 우수해야 선택의 폭이 넓어져서 입시정보가 의미 있는 상황이 되는 것이며, 필자의 경우 학생들의 수준에 맞춰 지속적인 입시 컨설팅을 진행하고 있어 학생이 쓸데없이 책볼 시간을 소비하게 만들지는 않는다. 겨울방학과 1학기 준비사항 - “내신+모의고사” 두 마리 토끼를 잡자!“겨울방학”에 이과는 미적분1과 미적분2를 꼼꼼하게 정리하면서 확률과 통계의 개념을 정확하게 잡는 것이 중요하다. 미적분2는 여름 3주에 끝낼 분량이 아니라서 1~2월이라는 충분히 여유 있는 시기에 여러 번 반복해서 풀어야 한다. 문과는 미적분1을 기본서만 볼 것이 아니라 쎈수학 같은 유형서를 병행해야한다. 나한테만 시험 범위가 작은 것이 아니라 다른 학생들도 마찬가지라서 남보다 경쟁력을 키우려면 한 권이라도 더 풀고 준비해야한다. 여기에 수학2를 복습하는 것을 꼭 잊지말아야한다. 수능시험범위에 수학2가 들어가기 때문이다. 복습할 때에는 내신준비 때 공부했던 심화문제집(예를 들면 블랙라벨-최근의 경향을 대표하는 모의고사와 수능 기출문제가 많다)을 보는 것을 추천한다.“1학기”에는 누가 뭐래도 내신준비가 중요하다. 자기 학교 시험 수준에 맞춰 적당히 공부할 생각을 하면 내년에 수능 심화 준비를 해야 해서 100점이 상당히 어려워진다. 결국 내신 준비를 할 때 수능과 모의고사 4점까지 풀어낼 능력을 만들어야한다. 심화문제집 2권(블랙라벨, 일품)과 수능·모의고사 문제집1권 정도는 3~5번 반복해서 내년 수능준비에 대한 부담을 줄여야한다. 또한 필자의 경우 10종 정도의 교과서에서 새교육과정의 의도에 맞는 고난이도 문제를 발췌해서 학생들이 공부하도록 하는데, 이는 특이한 문제에 대한 적중률을 높이는 좋은 자료가 되고 있다. 대입 경쟁력의 클라스는 수학이 결정오늘도 너무 많은 천기누설(?)을 하고 있어 이것도 말해야하는지 걱정스럽지만, 문과는 수학100점만 서울대, 1개 틀리면 “연고서성한중경외시”이다. 즉 수학100점이 아니면 남과 비교되는 경쟁력을 갖기 힘들다는 말이다. 이과의 경우 고2때 미적분1과 미적분2의 수능준비가 끝나야 겨울방학부터 수리논술준비가 가능하다. 만약 2학기에 미적분2를 처음 공부하면 고3이 되면서 수능 준비를 시작하기 때문에 수시를 위한 수리논술을 준비할 시간이 부족하다. 결국 수학은 미리미리 준비하지 않으면 입시에서 성공할 확률이 희박해지는 가장 중요한 전략과목임을 다시 한 번 확인하게 된다. 마지막으로 이 글을 읽은 학생들은 “수학 계엄령”이 선포되었다 생각하고 지체 없이 책상으로 돌아가서 “수능수학 100점으로 계엄이 해제”될 때까지 공부를 하길 바란다. 글 : 수준수학 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-02-04
- 노원동봉 문화공연 소식 - 2015년 2월 2주 <연극> 유도소년기간: 2월7일~5월3일장소: 대학로 아트원씨어터 3관요금: 40,000원등급: 만 13세 이상 문의: 744-4331 손숙의 ‘어머니’기간: 1월31일~2월16일장소: 명동예술극장 요금: R석 50,000원/ S석 35,000원/ A석 20,000원 등급: 만 7세 이상 문의: 727-0950 새끼기간: 2월10일~17일장소: 대학로 서완소극장 요금: 20,000원 등급: 만 15세 이상 문의: 010-9189-6283, 010-4090-9036 민들레 바람되어기간: ~3월1일장소: 수현재씨어터요금: 일반석 55,000원/ 민들레석 40,000원 등급: 만 12세 이상 문의: 766-6506 2015 겨울잠프로젝트 ‘이카이노 이야기’기간: 2월11일~15일장소: 연극실험실 혜화동 1번지 요금: 20,000원등급: 만 12세 이상 문의: 745-4566 고양이라서 괜찮아부제: 보는 희곡의 즐거움-낭독을 발견하다 기간: 2월10일~15일장소: 대학로 예술공간 혜화 요금: 20,000원 등급: 만 15세 이상 문의: 2038-3031 날 위한 노래부제: 욕망이라는 이름의 전차 기간: 2월5일~15일장소: 아리랑 아트홀 요금: 25,000원(예매시 30%) 등급: 만 12세 이상 문의: 010-5103-4979/ 010-3433-7925 <뮤지컬> 써커스 피자 기간: ~오픈런장소: 홍대 인디팍 요금: R석 35,000원/ S석 30,000원 등급: 만 8세 이상 문의: 1688-3419 52blue기간: 2월13일~16일장소: 프로젝트박스 시야요금: R석 15,000원/ S석 10,000원 등급: 만 12세 이상 문의: 796-7078 아보카토기간: 2월7일~15일장소: 대학로 아트원씨어터 2관 요금: R석 45,000원/ S석 30,000원 등급: 만 13세 이상 문의: 2644-4558 <콘서트/ 클래식> 오페라 마티네 ‘웨스트 사이드 스토리’기간: 2월10일 장소: 세종문화회관 체임버홀 요금: R석 3만원/ S석 2만원등급: 미취학아동 입장불가 문의: 399-1114~7 실내악 1-I：슈만과 클라라 그리고 브람스기간: 2월13일 장소: 세종문화회관 체임버홀 요금: R석 3만원/ A석 1만원 등급: 미취학아동 입장불가 문의: 1588-1210 타악 뮤직퍼포먼스 노킹-항해를 떠나다!기간: 2월6일~7일 장소: 꿈의숲 아트센터 퍼포먼스홀 요금: 2만원 등급: 5세 이상 입장가능 문의: 창작밴드 Knock-ing(노킹) 010-4327-4077 박효신 15주년 기념 라이브 투어 ‘SO HAPPY TOGETHER’기간: 2월14일~15일장소: 올림픽공원 내 체조경기장요금: VVIP석 143,000원/ VIP석 132,000원/ R석 121,000원/ S석 99,000원/ A석 77,000원/ B석 55,000원 등급: 미취학아동 입장불가 문의: 371-8380 아트 가펑클 첫 내한공연 기간: 2월14일장소: 잠실실내체육관 요금: VIP석 176,000원/ R석 132,000원/ S석 99,000원 등급: 만 7세 이상 문의: 6925-3627 NEW 창작오페라 ‘운영’부제: 서천(西天) 꿈길, 저 편 기간: 2월14일~15일장소: 국립극장 해오름극장 요금: VIP석 100,000원/ R석 70,000원/ S석 50,000원/ A석 30,000원 등급: 미취학아동 입장불가 문의: 741-7389 <국악> 김덕수 일렉트릭 사물놀이기간: 2월14일장소: 의정부예술의전당 대극장요금: R석 30,000원/ S석 20,000원등급: 8세 이상 관람 문의: 031)828-5841 <무용> 모닝 톡톡톡1 최태지, 발레를 톡하다-로맨틱 발레 with 김주원기간: 2월10일장소 의정부예술의전당 소극장 요금: 15,000원 등급: 8세 이상 문의: 031)828-5841 <어린이공연> 홀로그램 가족뮤지컬 ‘오즈의 마법사’기간: 2월14일 장소: 노원문화예술회관 대공연장 요금: 25,000원(사전 예매시 13,000원)등급: 24개월 이상(24개월 이하 입장불가)문의: 010-4272-0002 팡팡 크루즈기간: 1월20일~2월28일장소: 여의나루 선착장 1터미널 요금: 38,000원(25% 할인 28,500원) 등급: 36개월 이상 문의: 722-4400 가족인형극 애기똥풀기간: 2월11일~28일장소: 북촌나래홀 요금: 20,000원 등급: 24개월 이상 문의: 924-1478 초대장아! 어디 있니? 부제: 부암 클래식 음악교육극Ⅰ 기간: 2월12일장소: 노원구민회관 대강당 요금: 15,000원 등급: 24개월 이상 문의: 3216-3968 어린이 참여 놀이극 ‘오즈를 찾아서’기간: ~3월29일장소: 대학로 소리아트홀 3관 요금: 20,000원 등급: 24개월 이상 문의: 766-2022 <전시 및 체험> 신나는 어린이 종합체험전기간: 1월9일~3월1일(월요일, 설 당일 휴관)장소: 의정부예술의전당 전시장요금: 쿠팡/티몬 예매 시-아동 13,000원/ 성인 10,000원등급: 24개월 이상 체험문의: 031)905-3026/ 010-2071-0161, 단체(유치원,어린이집) 7,000원(1인당) 예약 필수 한미정 리포터 <a 2015-02-04
- 통째로 갈아만든 100% 홍삼제품 숍 ‘참다한흑홍삼의정부금오점’ 설 이벤트 진행 중 통째로 갈아서 만든 홍삼 제품 전문숍 ‘참다한흑홍삼의정부금오점’에서는 설명절 이벤트를 진행중 이다. 100만원 이상 구매시 10% 적립해 드리고 흑홍삼캔디를 증정하는 행사이며, 기간은 2월18일(수)까지 이다. 참다한흑홍삼의정부금오점은 유아부터 성인까지 먹기 편하게 섭취할 수 있도록 다양한 제품들을 갖추고 있다. 참다한흑홍삼은 홍삼을 통째로 갈아 만드는 ‘세포파벽기술’로 100%의 영양분까지 고스란히 제품에 담아 내어 기력보충이 필요한 노인,수험생,직장인 및 주부 등에 적합하고 귀한 분들 선물용으로도 손색이 없다. 매장오픈은 오전10시에서 오후9시까지이며, 위치는 경기도 의정부시 금오동 473-3(1층)이다. 택배주문 및 기업단체 구매시 전화문의 가능. 구입문의) 031-852-9862Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-02-04
- 오십견은 혼자 오지 않는다 중년층 이상, 특히 페경 이후의 여성들은 어깨통증을 오십견으로만 자가 진단하지 말아야 한다. 오십견을 단순한 노화현상이라 여겨 치료를 미루다 보면 여러 어깨질환을 동반해 통증은 물론 치료도 까다로워질 수 있기 때문이다. 국제학술지에 따르면 오십견으로 진단된 환자 중 60% 정도가 어깨힘줄인 회전근개의 손상을 동반하는 것으로 나타났다. 따라서 팔을 들어올리기 불편한 상태가 지속되고 있다면, 스스로 진단하지 말고 조기에 정확한 진단을 받고 통증의 원인 질환을 찾아 치료해야 한다. 오십견으로 병원을 찾는 환자들의 대부분이 50~60대에 해당하는 중년층이다. 중년층의 고질병이라고도 하는 오십견은 어깨관절 속에 생긴 염증이 돌처럼 굳어 움직임이 힘들어지는 질환으로 유착성 관절낭염이라는 진단명을 쓴다. 중년 여성 어깨통증 환자 절반 이상은 오십견 외에 어깨충돌증후군이나 회전근개 질환과 같은 어깨힘줄 손상을 동반하는 경우가 많다. 회전근개 질환을 적극적으로 치료하지 않으면 통증 때문에 어깨 사용이 자연히 줄면서 어깨가 굳어가는 이차성 오십견이 유발될 수 있다. 외상이나 특별한 이유 없이 생긴 오십견이라면 약물이나 물리치료, 스트레칭만으로도 치료 효과를 볼 수 있다. 하지만 증상이 지속되는 경우, 초음파를 통해 통증 부위에 주사제를 주입하는 치료가 필요하며 이러한 적극적인 노력에도 불구하고 호전이 없다면 관절내시경 수술이 필요하다.이처럼 단순 오십견에 해당하는 경우라면 치료가 수월한 편이나, 어깨충돌중후군이나 회전근개 질환이 오십견 증상과 함께 나타날 수 있는 만큼 어깨통증의 근본 원인을 찾아 치료하는 것이 중요하다. 회전근개 질환이란 어깨힘줄 손상으로 인해 생기는 질환을 통칭하는 것으로 회전근개의 염증에서부터 파열까지를 포함한다. 특히 회전근개 힘줄 파열은 치료받지 않으면 퇴행이나 증상이 진행되는 병이므로 제때 치료를 받는 것이 중요하다. 회전근개 질환도 힘줄 손상 정도가 경미하다면 주사치료나 체외충격파치료 같은 비수술적 치료로도 증상이 호전될 수 있다. 하지만 이미 손상되었거나 파열된 힘줄은 재생되기 어렵기 때문에 비수술적 치료를 맹신하다 손상된 근육과 힘줄이 퇴축되어 중증 회전근개 파열로 이어질 수 있다. 따라서 어깨통증이 3개월 이상 지속되면 단순히 오십견으로 여기지 말고 원인이 되는 질환을 찾아 치료하는 것이 중요하다.Press Release 날개병원이태연 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-02-04
- 자사특목고 학생들이 선택하는 js뉴욕영어학원 - 수강후기 중계동영어학원 대표-JS뉴욕영어학원 텝스중급반- 하나고등학교 예비고1- 신빈 지금가지 나는 집에서만 영어공부를 해오다 하나고에 입학하게 되어 합격을 해 기뻣지만 불안하고 초조했다. 텝스 성적이 필요할 것이라는 얘기를 듣고 시험을 쳐 봤지만 점수가 잘 오르지 않고 어떻게 공부 할지 감이 오지 않아 JS뉴욕영어학원에 수강신청을 하게 되었다. 스스로 공부하며 가장 해결하기 어려웠던 부분이 문법이었기에 텝스문법도 같이 들었는데 예문도 들어가며 쉽게 설명해주시고 기본구조와 틀을 먼저 설명해주셔서 많은 양을 빠르게 익힐 수 있었다. 특강 전 클리닉을 하면서 항상 문제를 풀어 문제유형에 대한 감도 잡혔다. 텝스 정규반에서는 해커스단어, 청해단어, 독해단어를 숙제로 내주시고 그 다음 수업에서 시험을 쳐 철저하게 외우게 하여 많은 단어를 단기간에 외우게 되었다. 정규반에서는 파트별로 수업을 해주시는데 청해는 받아쓰기와 관용어구등을 배우면서 좀 더 정확하게 들을 수 있게 되었고 문법은 각 문제를 하나하나 짚어주면서 프린트와 함께 수업하며 중요한 단어도 배웠다. 독해는 이전까지는 그냥 막무가내로 해석과 풀기만 반복해서인지 어려웠는데 해석하는 기술과 주제 찾는 법 등을 배우며 흐름파악을 좀 더 빨리 할 수 있게 되었고 정확성도 늘었다. 이런 수업중에서도 제일 마음에 드는 것은 한달에 한번씩 모의고사를 치고 1:1 상담을 해주는 것이었다. 선생님들께서 내 취약점을 분석해 주시고 체계적으로 관리 하셔서 스스로도 내 공부를 다시 되돌아볼 수 있었던 것 같다. 아직은 부족한 부분이 많고 갈길이 멀지만 노력해서 꼭 성적을 올리겠고 항상 열심히 수업을 가르치는 선생님들께 감사드린다. 중계동 영어학원 대표- JS뉴욕영어학원 불암중학교 2 O지우- JS뉴욕영어학원에서 처음 내신대비를 시작했을 때는 원장선생님께서 직접 만드신 책으로 수업을 한다길래 걱정을 많이 했었다. 왜냐하면 대부분 학원에서 만든 책은 오류가 많고 시중에서 파는 문제집들보다 질이 좀 떨어지는 것을 느꼈기 때문이다. 하지만 내신마스터라는 학원에서 직접 만든 책은 아니었다. 영어에서는 본문암기가 가장 중요하다고 생각하는데, 이 책에는 암기를 위해 본문 쓰고 해석하기, 또 본문이해를 위해 자습서에 쓰여져 있는 것들이 아닌 시험에 많이 출제되는 부분이나 학생들이 실수를 많이 하는 부분에 대한 문법, 또는 중요하다고 생각하는 문법들을 학원선생님들이 직접 많은 학교의 시험문제들을 분석해서 써 놓은 것 같았다. 또 책 뿐만 아니라 다른학교 기출문제와 문법에 관한 모든 자료들을 전부 준비해 풀라고 나눠주셨다. 학교시험을 위해서 다른 문제집을 사지 않아도 그 내용들을 모두 푼 셈이었다.?중학교 1학년 때 다른 학원을 다니다가 점수가 잘 나오지 않아 이 학원으로 오게 되었는데 다른 학원에서는 그냥 영어문법이나 단어 등을 설명해주면 문제풀고 끝이라는 식으로 공부했다면, 이 학원은 무조건 반복학습인 것 같다. 문법을 공부할 때 너무 어렵고 배우고 나서도 독해나 리스닝 부분에서 전혀 써먹지도 못하고 까먹고 지나갔는데, 문법을 한 번 설명하면 나중에 또 설명해주시고 까먹을 때쯤 다시 설명해주셔서 문법이 쉽게 느껴지고 특히 독해를 할 때도 해석이 잘 안되서 고생했는데 한결 편하게 해석이 되었다. 내년이면 고등학교에 진학하게 되는데 특목고에 대해 많이 아시고, 점보를 주시고 지도해주셔서 학생들을 특목고에 많이 진학시키셨고 설명회도 직접 들으러 가셔서 내가 입시준비를 할 때도 많은 도움이 될 것 같다. 또 지금 배우고 있는 텝스에서도 점점 점수가 올라가고 있는 것 같아 더 노력해서 높은 성적을 기대해봐도 좋을 것 같다. JS뉴욕영어학원 블로그 blog.naver.com/bell325 문의 : 932-3225 전종삼 원장 PROFILE (Mentor, Motivator, Mate) 저서 (Publishing)How to Teps 시리즈, 텝스 고수되기 (넥서스)그래머쌤 시리즈 1,2,3 (다락원)Writing Master 1, 2 (넥서스)교육 (Education)뉴욕주립대학교 영어교육학석사미국공립초등학교 1년간 교생실습(Practicum)한양대학교-Oregon University 테솔 자격증 경력 (Work Experience)(前)(주)정이조영어학원 교무과장(목동, 동작캠퍼스)(텝스반,수능,영문법,초등반,중고등내신 담당 과장)(前) 종로엠학원, 정일학원 영어과 강사(특목반, 수능반)Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-02-04
- 표현어학원 3월 신학기 설명회 은행사거리에 위치한 표현어학원에서 3월 신학기 설명회를 한다. 초등설명회는 2월10일(화) 오전11시에 충성교회 별관(스타벅스 뒷건물)에서 진행하며 중등설명회는 2월11일(수) 오전11시에 표현어학원 대강당에서 진행한다.설명회에 참석하면 입학시험 무료응시권과 표현어학원 에코백을 받을 수 있다. 3월학기 개강 프로모션을 아래와같이 진행한다.1.설명회 참석 선물 증정, 2.3개월 일괄 등록 10~5% 할인, 3.재원생 지인추천으로 등록시 5% 할인, 4 등록시 표현어학원 초등 자체교재 증정, 5 등록시 표현어학원 초등 가방 증정 (3만원 상당)문의 02-933-0502Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-02-04
- 조루의 기준과 치료 조루는 남성 성기능장애의 가장 흔한 유형이다. 성욕감퇴나 발기부전 같은 성기능장애는 어느 정도 나이가 들어서야 나타나는 반면, 조루는 연령에 관계없이 가장 흔한 남성의 고민이라 할 수 있다. 과거 조루를 몇 분 이내에 사정하는가란 시간적 개념으로 정의하고자 시도했으나 조루는 결코 시간적 개념이나 양적으로 측정할 수 있는 문제가 아니다. 또한 ‘여성이 성적극치감에 도달하기 전에 사정하는 것’이라는 정의 역시 타당한 평가기준이라 할 수 없다. 여성이 극치감에 도달하는 시간은 천차만별이기 때문이다. 조루의 중요한 측면은 사정반사를 수의적으로 조절할 수 없는 일이다. 남성의 흥분과 발기, 그리고 사정이 분리될 수 없는 연속적 반응으로 보이지만 실제 남성의 성반응은 뚜렷한 2개의 독립요소로 구분된다. 하나는 발기이고 다른 하나는 사정이다. 발기 없이 사정이 가능하며 그 반대의 경우도 가능하다. 인간의 신체에서 소화, 맥박, 혈압과 같은 작용은 조절이 불가능하다. 부교감신경의 지배하에 있는 발기 역시 의식적 조절이 불가능하다. 많은 사람들이 조루증이라는 성트러블에 대해 알고 있지만 치료방법을 무시한다든지, 몇 번 치료를 해보고 효과를 보지 못하면 체념해 버린다. 실지로 치료를 했을 때 많이 호전되는 사람이 대부분이지만 간혹 효과가 없는 경우도 있다. 효과가 없는 사람들은 조루에 대해 기질적, 심리적으로 예민하고 치료효과에 대한 기대감이 너무 높아 자주 실망을 하게 되면서 사정 조절을 포기하기 때문이다. 조루는 정복할 수 있는 병으로 중추신경 계통과 심리적 조루를 호전시키는 행동요법, 약물복용, 음경과 귀두의 감각을 무디게 하는 약물주입, 배부신경차단술 등 여러가지 치료법이 있다. 가장 중요한 것은 본인의 의지와 파트너의 협조다. 또한 단 한번으로 되는 게 아니므로 자주 성관계를 하면서 사정 조절이 안되더라도 실망하지 말아야 한다. 최근의 한 통계자료에 따르면 한국 남성의 40% 이상의 사람들이 경험하는 조루증이지만, 정작 병원을 찾는 사람들은 2%도 채 되지 않는다고 한다. 이제 조루증도 치료를 통해 개선할 수 있으므로 무조건 숨기지만 말고 전문병원을 찾아 적절한 치료를 받는 것이 중요하다 노원 코넬비뇨기과 전문의 윤종선원장 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-02-04
- 무너진 피부 탄력 복구하기 어느 날 문득 거울을 보았는데 기억 속의 내 모습보다 훨씬 더 나이 들어 있는 모습을 보고 깜짝 놀라 병원으로 달려오셨다는 분들이 있다. 갑자기 어찌된 영문인지 나이가 들어있더라고 하나같이 말씀하신다. 노화는 인간의 숙명이다. 피부도 신체기관 중의 하나이기 때문에 당연히 나이가 든다. 계절의 변화처럼 노화도 자연스러운 것이며 빨리 진행하느냐 더디 가느냐의 차이가 있을 뿐이다. 피부 노화가 갑자기 진행되는 것은 아니고 어느 순간 인지하기 때문에 그 변화가 더욱 더 충격적인 것이지 매일매일 우리의 피부는 조금씩 나이 들고 있다. 피부 노화가 진행되면 피부톤이 칙칙해지고 서서히 탄력이 떨어지기 시작해 모공이 두드러져 보이며 얼굴선이 무너져 얼굴윤곽이 바뀌게 된다. 몸에 나쁜 것을 멀리 하는 좋은 습관을 유지하는 것만으로도 동년배보다 어려 보이는 좋은 피부를 가질 수 있겠지만 노화에는 유전적인 요인도 작용하기 때문에 인력으로 어찌할 수 없는 부분이 분명히 있다. 이럴 때에는 간단한 시술로 ‘노화’ 라는 컨베이어 벨트의 속도를 늦춰볼 수 있다. 프락셔널 고주파 방식의 ‘비바체’ 시술은 피부 노화로 발생하는 문제점의 상당 부분을 해결해 준다. 고밀도 배열의 절연침이 피부 진피층에 균일한 열을 조사하여 노화된 콜라겐을 리모델링 시키기 때문에 속탄력을 채워줌과 동시에, 표피층의 피부 역시 미세침으로 인한 자극으로 재생이 촉진되어 노화의 두드러진 부분인 칙칙한 안색 개선, 늘어진 모공과 잔주름 개선 등을 도와주는 것이다. 시술은 피부 상태에 따라 2주 간격으로 3-5번 정도 진행하게 된다. 시술 당일의 붉은 기는 1-2일 정도면 사라지며 세안 및 화장은 시술 다음날부터 가능하여 일상생활에 지장이 거의 없는 편이라 직장인들도 쉽게 받을 수 있는 시술이다. 시술 후 일시적으로 각질이 일어날 수 있는데 일부러 제거하기보다는 보습 로션을 잘 발라 보호하도록 한다. 이제 벌써 2월이다. 봄을 맞이하는 설레이는 마음으로 내 피부의 ‘봄’을 준비해 보는 것도 좋겠다. 서울 진 피부과 최혜진 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-02-04
보내기