지역별 소식
부천 총 5,938개의 기사가 있습니다.
- 미트&샐러드 뷔페 미트팡, 여름 맞이 이벤트 진행 카페와 같은 세련된 인테리어, 신선한 고기와 샐러드를 저렴한 가격에 즐길 수 있는 ‘미트팡 미트&샐러드 뷔페’에서 여름 맞이 이벤트를 진행 중이다.이번에 진행되는 이벤트는 콜라 사이다 등 청량음료를 무제한으로 제공하고, 소주와 병맥주는 10년전 가격으로 각각 1900원, 2900원이다. 또한 여름을 맞아 팥빙수가 추가됐고, 스템프할인과 할인카드증정 등 다양한 할인행사도 함께 진행된다. 스템프할인은 미트팡 스템프카드에 도장 4개, 8개, 12개 찍을 때 마다 2000원 할인혜택이 주어지고 16개 도장을 받으면 3000원 할인혜택이 주어진다. 더불어 이 카드를 계산할 때 제출하면 800원 할인을 받을 수 있다.한편, 미트팡에서는 매일 저녁 뽑기 이벤트를 진행하고 있는데 당첨될 경우 1인 식사권, 소주무료, 냉면, 맥주 등이 제공된다.미트팡 가격은 성인기준 저녁 1만800원 점심 9800원이며, 부천시 원미구 중동 1129번지 이스트타워 2층에 위치하고 있다.문의 : 032-323-1902Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-06-27
- 제11회 대한민국창작만화공모전 제11회 대한민국창작만화공모전이 열린다. 올해 대회 응모분야는 단편만화와 카툰부문이다. 단편만화는 32P 이내, 카툰은 5점 이상이다. 대상 1명에게는 500만원의 상금이, 최우수상 2명에게는 각 300만원, 우수상 4명에게는 각 200만원의 상금이 수여된다. 또한 대상과 각 부문 최우수상 수상자에게는 2014년 프랑스 앙굴렘국제만화축제의 참관기회도 마련된다. 그밖에도 이번 공모전 수상자 중 네이트 웹툰 연재 기회도 주어진다. 작품접수는 7월 22일부터 29일까지이며 만18세 이상의 모든 만화창작자이면 지원가능하다.문의:032-310-3035Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-06-27
- 수면 중 브라 착용, 독일까 약일까 최근 들어 가슴 건강을 위해 수면 중에는 브라를 착용하지 않는 여성들이 늘고 있다. 활동량이 많은 낮 시간 동안 처짐과 퍼짐으로부터 가슴을 보호 해주는 고마운 브라가 수면 중에는 수면을 방해하고 가슴 건강을 해치는 민폐의 아이콘이 되어 버리기 때문이다. 이유는 간단하다. 신체가 수직의 형태로 움직임이 발생할 때 제 기능을 하도록 설계 된 브라를 움직임이 거의 없고 신체가 수평이 된 상태에서 착용을 하기 때문이다. 의상을 선택할 때도 TPO (TIME, PLACE, OCCASION) 즉, 때와 장소에 맞게 입어야 하듯이 속옷도 마찬가지 이다. 목적에 맞는 제품과 사이즈 선택이 중요하다. 하이힐을 신고 등산을 하면 누구나 불편함을 느끼듯이 수면에 적합하지 않은 브라를 착용하고 수면을 하게 되면 수면에 방해가 될 뿐만 아니라 건강까지도 해칠 수 있다. 편안한 수면을 하지 못하면 초조함과 졸음, 무기력함이 오면서 삶의 질이 떨어지게 된다. 수면이 부족 할 때 우리가 느끼는 불쾌한 기분이나 의욕이 없는 것은 대뇌가 휴식을 요구하는 신호이다. 그만큼 잠은 단순한 활동 정지의 시간이 아니라 신체가 휴식을 하는 시간이라는 말이 된다. 그렇다고 가슴을 노브라로 방치해도 좋다는 의미는 아니다. 수면 시간 동안 신체가 원하는 편안한 휴식을 위해 수면에 방해가 되는 불편한 요소들을 줄이고 TPO에 적합한 브라 착용이 무엇보다 중요하다. 수면 시간은 많게는 하루 1/3 정도를 차지한다. 그 시간 동안 가슴을 방치하게 되면 낮 시간 동안 아무리 관리를 잘 한 가슴이라고 해도 누웠을 때 지방이 퍼지고 눌리게 된다. 그렇기 때문에 수면용 브라의 조건으로 꼭 갖춰야 할 것은 첫째, 수면에 방해가 되지 않을 것. 둘째, 누웠을 때 가슴 지방이 옆으로 퍼지지 않도록 가운데로 잡아주고 옆에서 막아주는 기능이 있을 것. 이 두 가지가 충족되었다면 다음으로는 알맞은 사이즈와 올바른 착용, 디자인 등을 고려하여 선택하면 된다. 부가적인 기능으로는 수면으로 휴식중인 신체의 밸런스 조절과 피로 회복 등을 들 수 있다. 수면 중에 일어나는 대표적인 현상으로 성장 호르몬의 분비가 있다. 성장 호르몬은 수면에 들어감과 동시에 분비가 높아지게 되는데 이 호르몬은 성장기에는 뼈의 길이 성장과 근육의 증가 등 성장 촉진에 작용을 하게 되고, 25세 이상 성인이 된 후에는 수축성 근육 섬유보다는 인대, 콜라겐 등을 증가시키고 근력을 증가 시키는 역할을 하게 된다. 또한 척추의 골밀도를 높여서 골다공증이 발생하지 않도록 하고 골절의 위험을 줄여주는 중요한 호르몬이라 할 수 있다. 수면과 동시에 분비되는 이 성장호르몬은 성인에게는 단백질 합성이나 세포 재생과 같은 신진대사에 직접 작용을 하기 때문에 신체 밸런스 조절과 피로 회복에 중요한 역할을 하고 있다. 이러한 원리를 이용하여 성장호르몬을 촉진시켜주는 기능성 소재를 사용한 수면 브라일 경우 가슴성장에 직접적인 도움을 주어 풍만하고 봉긋한 가슴으로 관리할 수 있게 된다.엑사브라 부천점백윤경 점장 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-06-27
- 인천 9년째 수능성적 최하위권 인천지역이 또 다시 수능성적 하위권이란 불명예를 기록했다. 지난 20일 한국교육과정평가원이 발표한 2013대학수학능력시험 성적 분석 자료에 따르면, 인천은 전국 16개 시·도 중 언어, 수리 나, 외국어 3개 영역에서 최하위권으로 나타났다. 다만 수리 가 영역만 8위를 기록했다.9년째 수능점수 전국 최하위에 머물고 있는 인천지역은 표준점수 평균에서도 적지않은 차이를 보였다. 이번 발표된 인천지역 학생들의 지역별 표준점수 평균 차이는 언어 6.4, 수리 나 6.6, 외국어는 9.0이다. 여기에 4개 영역 평균점수도 지난해보다 02~0.9 낮아진 것으로 집계됐다.이와 함께 수리 가와 외국어영역 상위 1, 2등급 비율은 감소한 반면, 4개 영역에서 의 하위 8·9등급 비율은 증가한 것으로 분석되었다. 여기에 성적 상위집단과 하위집단의 격차도 크게 나타났다.다만 인천 강화군은 ‘3개 영역에서 가장 점수가 많이 상승한 30개 지역’ 중에 포함되었다. 또 논현신도시가 자리한 남동구는 수리 가, 수리 나, 외국어 영역에서 ‘1, 2등급을 받은 학생이 증가한 전국 30지역’ 순위에 포함되었다.시교육청 측은 “인천 수능 성적의 부진한 이유는 일반계 고교 진학방식의 구조적 문제와 지나치게 비중이 큰 수시전형 경향 때문”이라고 보고 있다. 특히 인천은 대입 전형 비율이 수시70:수능30을 차지하는 등 상위 등급 학생들이 수시준비에 치중하는 것으로 나타났다. 여기에 일반계고 진학 시 중학내신 커트라인 규제가 따로 없는 것도 이유 중 하나로 보고 있다. 김정미 리포터 jacall3@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-06-27
- 방학 중 성장관리, 키도 잡고 건강도 잡는다 요즘 모 방송프로그램에서 한 개그맨이 나와 작은 키에 대한 애환을 이야기하곤 한다. 외모는 준수한 미남이어서 오로지 아쉬운 부분이 있다면 키라는 것이다. 최종키에 대한 욕심은 어느 누구에게나 공통적일 수 있지만 욕심만큼 모두가 성장할 수는 없다. 그러나, 건강이나 생활환경에 이상이 없이 성장이 마감되었다면 아쉬움이 덜하지만 혹여라도 건강하지 못하여 또는 부적절한 생활습관으로 좀 더 클 수 있었는데 그러지 못했다면 아쉬움이 남을 수 있다. 물론 이러한 명제의 전제는 아이들은 가장 건강할 때 잘 커나간다라는 것이다.몇 년 전과 달리 최근 들어 한의원을 찾는 아이들 대부분은 연예인 못지않은 바쁜 일상생활 속에서 건강이나 생활관리가 제대로 안 되어 키 성장이 잘 이뤄지지 않는 경우가 많다. 초등학생만 되어도 방과 후 이어지는 학원 수업과 공부의 연장으로 제때 뛰어놀 시간도 없이 지내는 경우가 대부분이기 때문이다. 기본적으로 몸이 허약한 아이들과 잔병치레가 많지만 시간이 없어 치료를 제 때 못 받았던 아이들에게 방학은 키 성장과 건강을 모두 잡을 수 있는 적기이다. 특히 아토피성 피부염, 식욕부진, 장염, 축농증, 알러지성 비염, 성장통 등은 성장을 방해하는 질환이기 때문에 치료가 반드시 필요하다. 좀더 순조로운 성장을 돕기 위해서는 우선, 체질적으로나 질환적으로 성장을 방해하는 원인을 제거해 준 후 오장의 기운을 향상시켜 성장을 촉진한다. 그런 다음 성장이 지속되도록 운동치료와 한약복용 및 식이조절을 체크해 준다.이러한 치료법 중 빼 놓을 수 없는 것이 바로 치료약인 ‘성장탕’이다. 성장탕은 백출, 사인, 진피 와 녹각 등을 활용하여 비위기능과 소화흡수력을 강화시켜 영양섭취가 절대적으로 부족한 아이들에게 도움을 주고 또한 인삼(홍삼), 녹용, 녹각, 자하거, 숙지황 등을 활용하여 면역력이 부족해 잦은 감기와 만성 알러지성 질환에 시달리는 아이들의 면역증진을 유도하고 마지막으로 두충, 보골지, 오가피, 홍화씨 등을 활용하여 근본적인 성장력이 부족해 꾸준한 성장을 하지 못하는 아이들에게 도움을 준다.그밖에 근육이 발달이 성장을 방해하지 않도록 효과적으로 근육을 이완시키고 성장판을 자극시켜주어 물리적인 도움을 주는 운동요법이나 물리치료등도 성장치료에 큰 역할을 한다.근육과 뼈의 발달에 효과적인 혈자리에 침치료를 받는 것도 도움이 된다. 성장판이 완전히 닫힌 상태에서는 어떤 성장치료를 받아도 효과가 보지 못하기 때문에 성장판이 닫히기 전 성장치료를 받아야 한다. 방학 중 체질개선이나 질환치료를 통해 건강을 챙긴 후, 규칙적인 생활패턴과 적절한 성장판 자극을 통해 관리한다면 좋다.부천키우미한의원 조규석원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-06-27
- 수도요금 정산 이사 당일 가능 부천시가 7월 1일부터 상하수도 요금 통합납부 서비스를 시작한다. 따라서 이제부터는 이사 당일에도 수도요금 정산과 수납을 동시에 할 수 있게 된다. 시는 이를 위해 다음달 1일부터 상하수도 요금 통합납부 사이버 창구도 개설할 예정이다. 수도요금정산을 위한 사이버 창구 이용 방법은 부천시 수도요금 납부 홈페이지(waterpay.bucheon.go.kr)에서 이사 당일 수도요금을 바로 정산하고 즉시납부하면 된다. 그동안 수도요금은 격월고지 방식에 따라, 기존 수도이용가구와 신규 수도이용가구 간 개인 조정으로 요금을 정산해 왔다. 이와 함께 이사와 관련 없는 일반 사용자도 정기 분 수도요금(당월, 체납)고지를 인터넷으로 365일 24시간 실시간 조회와 납부할 수 있다. 그동안 수도요금은 은행에 방문 납부하거나 금융결제원 인터넷지로 사이트를 이용해 납부할 경우, 1일 간의 수납차가 있어왔다. 문의:032-320-3000Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-06-27
- 원미동 은행어린이공원 주민 쉼터로 재탄생 원미구 원미1동에 위치한 은행어린이공원이 지하 민방위 비상대피시설과 지상 고원을 재정비해 시민을 위한 휴식처로 재탄생했다. 은행어린이공원은 공원 내 민방위 대피시설로 지난 1979년 준공되어 민방위사태 발생 시 주민의 생명을 보호하기 위한 시설이었다. 공원 내 대피시설은 34년이 지나 시설물 노후화와 대피소 계단입구 외부 돌출로 인한 미관저해, 이용자 안전사고 유발 등으로 인한 민원이 자주 발생하던 곳이었다.공원은 그간 안전사고 발생 가능성으로 출입을 통제했던 대피소 상부 자투리땅에 정원을 조성하고 시민 휴식공간을 마련했다. 또 대피소 내부와 외부도 함께 보수해 민방위 사태 발생 시 시설물로 바로 이용하게 된다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-06-27
- 무료로 즐기는 단편영화 상영 부천영상미디어센터가 7월 3일부터 11일까지 무료단편영화를 상영한다. 서울독립영화제의 인디피크닉을 주제로 열리는 이번 상영작은 ‘1999 면회’, ‘아버지의 이메일’, ‘오목어’, ‘집’ 등 다양한 단편영화 꾸러미 작품들이다. 상영 장소는 부천미디어센터 이외에도 약대동 담쟁이 문화원에서 열리며, 영화가 끝난 후 감독과의 대화 시간도 마련된다. 모든 영화는 선착순 무료입장으로 총 60석이다. 문의:032-329-8150Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-06-27
- 우리홈케어, 에어컨·세탁기 청소 할인 이벤트 진행 장마철이 되면 습도가 높아지고 세균과 벌레가 왕성하게 번식한다. 때문에 여름철 필수품인 에어컨과 세탁기도 분리를 통해 청소를 해야 효율적인 위생관리가 가능하다. 문제는 개인이 에어컨이나 세탁기를 분해 청소하기가 쉽지 않다는 것. 이럴 때는 전문업체에 의뢰해 간단히 해결하는 게 여러모로 편리하다. 이에 우리홈케어에서 본격적인 장마철을 앞두고 에어컨, 세탁기 청소 할인 이벤트를 진행한다. 에어컨은 4만원부터 청소가 가능하고, 일반세탁기 4만원, 드럼세탁기는 6만원이다. 에어컨과 세탁기를 함께 청소할 경우 추가 할인이 가능하다. 우리홈케어 이광교 대표는 “청소가 어렵고 귀찮다는 이유로 그냥 사용하는 경우가 많은데 에어컨의 경우는 필터뿐만 아니라 실외기까지 청소를 해야 나쁜 세균들의 역류를 막아 안전하게 사용할 수 있다. 그리고 세탁기는 세탁조 분리를 통해 보이지 않는 곳까지 먼지와 녹, 세균이 번식할 공간을 완전히 청소하는 것이 중요하다”고 말했다. 문의 1566-1304Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-06-27
- 다 해봐도 안 낫던 허리통증, 척추교정 받으니 살 것 같더라 ‘허리가 늘 안 좋다’, ‘허리가 아파 잠이 안온다’, ‘허리만 안 아파도 살 것 같은데...’ 허리 통증을 앓아본 사람들이라면 고개가 끄덕여지는 말들이다. 부평에 사는 유영욱 씨도 허리 때문에 생업에 지장을 받을 만큼 고생한 케이스. 그는 허리가 아파 병원에서 입원과 퇴원을 반복했지만 점점 통증은 깊어갔다. 하지만 그는 현재 척추교정을 받고 요추 협착증에서 회복 중이다. 어떻게 허리통증에서 벗어났는지 직접 들어보았다. 병원 돌고 돌다 교정원 문 두드린 사연사업을 하는 유영욱(49)씨. 업무와 스트레스로 몸 관리를 따로 하기 힘든 여느 사장들과 같은 그. 그런 유 씨에게 느닷없이 허리통증이 오기 시작한 것은 지난해 추석 무렵이었다.“찬바람이 불기 시작했는데 간헐적으로 허리에 통증이 오는 거예요. 한여름에 무리를 해서 좀 쉬면 낫겠지 했죠. 그런데 허리통증이 바늘로 쑤시는 것처럼 심해지더라고요. 게다가 왼쪽 다리까지 저림 현상으로 번지는 거예요.”일을 할 수 없을 정도로 허리통증이 심해진 그는 먼저 유명 병원을 찾아 입원치료를 받았다. 하지만 증상을 계속 되었다. 이번에는 한방병원을 찾아 침 시술을 받았지만 아픈 통증은 수그러들 줄 모르고 점점 더 심해져만 갔다. 틀어진 척추뼈를 바로 잡자 통증이 완화되기 시작유 씨의 소식을 전해들은 지인의 소개로 오게 된 곳은 부평구 부평보건소 맞은편에 자리한 ‘바른자세척추교정원’. 그 지인 역시 유 씨처럼 허리가 아파 척추교정을 받은 경험자. 유 씨는 지푸라기라도 잡는 마지막 심정으로 교정원 문을 두드렸다.현재 그는 이곳에서 일주일에 4~5회 교정시술을 받고 있다. 양방과 한방병원의 입퇴원을 반복해도 낫지 않던 허리와 다리 통증이 사라지고 있기 때문이다.그는 “이곳에서는 먼저 틀어진 요추를 바로잡는 교정부터 들어가더군요. 교정을 받을수록 고통이 줄어들어요. 정말 이제는 살 것 같아요. 사업에도 전처럼 전념할 수 있게 되었어요”라고 말했다.유 씨는 허리 통증이 완화되면서 운동요법도 병행하고 있다. 건강의 소중함을 지키기 위해서다. 그렇다면 허리 통증이 교정술을 통해 어떻게 완화된 것일까. 그 뒤에는 특별한 원리라도 따로 숨어있단 말인가. 카이로프라틱 교정술로 목에서 골반까지 바로잡기유 씨의 허리 통증의 원인은 죄골 신경통과 척추측만에 요추 협착까지 겹친 경우. 이로 인해 목과 허리 디스크가 상당히 진전된 상태다. 여기에 외가 쪽 이모들의 절반 가량이 허리가 굽어있는 등 뼈가 약한 집안내력까지 겹친 케이스이다. 바른자세척추교정원 이영현 원장은 “이런 경우는 먼저 몸 상태를 판독해요. 다음은 근육 맛사지로 몸을 이완시킨 후, 목(경추)&rarr어깨&rarr등(흉추)&rarr골반 순서로 카이로프라틱 교정을 해요. 결과적으로 교정의 원리는 요추의 틀어진 방향을 잡아내는 과정이죠”라고 말했다.결국 유 씨의 허리 통증 원인은 틀어진 뼈에 있었다. 뼈가 틀어지면 신경계통을 눌러 고가의 약물이나 물리치료를 반복해도 통증이 계속되는 이유가 여기에 있었던 것이다. Tip 유영욱 씨 사례를 통해 알아보는 틀어진 뼈 자가진단법* 반듯하게 누었을 때 다리 길이가 차이나면 척추가 측만된 경우이다.* 엎드려서 두 발을 모아 세웠을 때 발바닥의 높이가 차이나도 마찬가지이다.* 뼈가 틀어진 쪽 부위는 손으로 눌렀을 때 통증을 느낀다* 이유 없이 허리가 아픈 여성의 경우도 골반과 요추의 측만과 협착이 원인인 경우가 대부분이다.* 평소 다리를 꼬고 앉거나 가부좌 상태를 오래 유지하면 측만으로 가기 쉽다. 따라서 반드시 허리를 펴고 목을 당긴 자세를 갖추면 좋다. 김정미 리포터 jacall3@hanmail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-05-30
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