지역별 소식
부천 총 5,938개의 기사가 있습니다.
- 시행착오는 사치다! 나만의 지름길로 가라! 2014년 대입이 끝난 후 학원가가 들썩이고 있다. 입시 실적에 따라 극명하게 희비가 갈리는 요즘, 올해 미대입시에서 괄목할 만한 성과를 낸 부천 상동에 위치한 클릭전원미술학원이 주목을 받고 있다. 부천 클릭전원미술학원은 올해 95%의 합격률을 기록했다. 또, 지원자 중 80% 이상이 서울과 수도권 대학에 진학했다. 또, 8명이 장학생으로 입학했으며, 2관왕 3관왕 등 중복 합격자를 다수 배출했다. 특히, 새로운 실기인 기초디자인 전형에는 지원자 대부분이 합격해 100% 가까운 놀라운 합격률을 달성했으며, 이는 부천 지역 최다의 실적이기도 하다. 경쟁률이 높기로 소문난 미대입시에서 이토록 놀랄 만한 결과를 낼 수 있었던 비결은 무엇일까? 입소문 난 전국구 디자인 전문학원가장 큰 이유는 우수한 강사진이 대거 포진해 있기 때문이다. 실제로 홍대에서 활동하던 유명 스타강사들을 대거 영입해 강사들의 역량을 업그레이드했다. 입시경력이 많은 유능한 강사들이 머리를 맞대고 입시를 치르는 만큼 결과가 좋은 건 당연한 일이다. 특히, 기본적으로는 담임제로 운영되지만 다양한 전형에 맞춰 각 파트별 전담강사가 함께 지도하는 시스템 역시 강점이다. “전형별로 실기파트 준비할 게 많거든요. 또 같은 전형이라고 해도 각 대학마다 기준이나 가중치가 다르고요. 수업 결손이 생기지 않도록 담임 이외에도 해당 파트 강사들이 꼼꼼하게 지도합니다.” 부천 클릭전원미술학원 윤지석 원장의 설명이다. 덕분에 부천 클릭전원미술학원은 유난히 여러 전형에서 복수 합격하는 다관왕 학생들이 많은 편이다. 또 부천은 물론 인천과 경기권, 강원도와 충청도, 부산에 이르기까지 전국의 학생들이 입소문을 듣고 멀리서 찾아오는 경우가 많다. 이외에도 20년 입시경력을 바탕으로 정책변화를 눈여겨보고 그에 맞춰 발 빠르게 대응한 것도 입시결과에 기여했다. 실제로 몇 년 전부터 기초디자인 실기를 준비해 왔기에 올해 지원자 100%에 가까운 합격이라는 성과를 거둘 수 있었다. 합격 위한 나만의 지름길 찾아야 대입을 치르면서 겪는 시행착오는 나름 의미가 있다. 잘못 들어간 샛길에서 또 다른 무언가를 배울 수 있기 때문이다. 하지만 입시가 코앞에 닥친 고3이라면 상황이 다르다. 더 이상 몸으로 부딪치며 배울 여유가 없다. 입시생에게 필요한 것은 자신에게 맞는 맞춤전략을 세우고, 목표에 도달할 수 있도록 전력을 다해 매진하는 것뿐이다. “입시전문학원은 학생들에게 합격에 이르는 지름길을 안내해야 한다고 생각합니다. 학부모나 학생들이 학원을 선택하고 비용을 지불하는 이유도 그것 때문이고요. 학생 개개인의 성적과 성향을 분석하고 그에 맞는 강점을 활용할 수 있는 전략을 세워 효율성을 최대치로 끌어올려야 합니다.”특히, 전략을 세울 때 중요한 것은 정확한 데이터를 근거로 철저하게 팩트로 접근해야 한다는 것이다. 부정확한 감이나 주먹구구식의 전략으로는 승산이 없다. “아무리 대학에 진학하기 힘들다고 해도 결국 누군가는 합격합니다. 비슷한 조건이지만 입시결과가 천지차이로 갈리기도 하고요. 과연 어느 전략으로 승부해야 내 아이가 성공할 수 있을지 찾아내는 게 관건이죠.” 임상경험이 많은 의사가 환자를 잘 고치는 것처럼 입시경험이 많은 전문가가 입시를 성공적으로 이끌 수 있다. 이를 위해 윤 원장은 입시전략을 세울 때 담임에게 일임하지 않는다. 전체 강사진과 원장이 함께 모여 여러 차례 회의를 진행하며 재원생 전원의 입시전략을 직접 세운다.“일반적으로 담임보다 다른 강사나 원장이 아이의 장단점을 더 객관적으로 볼 수 있어요. 또 여러 사람이 머리가 맞대면 그 동안 보지 못했던 더 좋은 방법을 찾아낼 수도 있고요. 대입은 학생들의 미래를 설계하는 첫 번째 고비입니다. 철두철미하게 준비해 아이들이 시행착오를 겪지 않도록 해야 합니다. 입시전문학원으로서 또 아이를 가르치는 선생으로서 책임감을 가져야 합니다.” 도움말 : 부천 클릭전원미술학원 윤지석 원장문의 : 032-323-3070장경선 리포터 sunny0822@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-04-03
- 봄꽃과 함께 하는 4월의 공연과 전시 새봄과 함께 부천의 4월 예술계는 화려한 기지개를 켠다. 봄꽃 축제와 함께 각종 공연과 전시 등이 다채롭게 펼쳐지기 때문이다. 특히 4월 공연에서는 봄과 관련한 교향곡은 물론 지역 내 포토아트, 수묵화 기법을 담은 작가들의 작품과 만나는 기회이다.또한 부천판타지아극장에서는 봄 시즌을 맞아 5개 작품을 오는 6월까지 연다. 이 중 어린이뮤지컬 ‘비틀깨비’, 복합뮤지컬 ‘피터와 늑대’, 넌버벌가족인형극 ‘나무와 아이’ 세 편은 국내외 공연예술축제를 통해 인정받은 작품이다.먼저, 오는 4월 3일부터 5월 4일까지 공연되는 어린이뮤지컬 ‘비틀깨비’는 2012년 서울 뮤지컬페스티벌에서 아동청소년 부문 최고작품상, 연출상, 작사·작곡상을 수상한 웰메이드 작품이다. 작품에서는 도깨비 나라에 살고 있는 도깨비밴드 ‘비틀깨비’에 관한 이야기로, 소리를 모아 꽃들에게 들려주며 화초를 키우는 것이 중요한 일과인 비틀깨비들의 이야기를 다룬다. 5월 14일부터 25일까지 공연되는 복합뮤지컬 ‘피터와 늑대’에서는 각 인물의 특징에 맞춰 관악기와 현악기, 건반악기 등 동화책과 클래식음악을 함께 하는 기회로 열린다.특히 5월 28일부터 6월 15일까지 공연되는 ‘나무와 아이’는 한국적 색감의 무대와 인형이 어우러지는 인형극이다. ‘나무와 아이’는 2013년 김천국제가족연극제 금상과 무대미술상을 수상한 바 있다. 문의 032-320-6456김정미 리포터 jacall3@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-04-03
- 부천 여성인력개발센터 국비지원 무료교육 과정 진행 새로운 일자리를 찾는 여성들을 위해 상담에서 교육, 취업까지 원스톱서비스로 지원하고 있는 부천여성인력개발센터에서 국비지원 무료교육과정으로 중소기업경리전문가 과정과 직업큐레이터 양성과정을 모집 중이다.먼저 중소기업경리전문가 과정은 여성가족부에서 지원하는 국비무료 과정으로 세무회계사무소 및 기업체에서 필요로 하는 회계능력과 기본 사무능력을 갖추기 위해 전산회계 1~2급, 컴퓨터 활용능력 자격증 취득과정 교육을 진행한다. 교육대상은 지역과 무관하게 경리사무직으로 취업을 희망하는 경력단절 여성이며 접수기간은 4월 8일까지다.또한, 직업큐레이터 양성과정은 부천시 지원으로 교육내용은 진로상담, 직업세계탐색, 진로심리검사실시, 진로지도교육 등 청소년 직업진로지도교육을 담당할 전문 인력을 양성하는 과정이다.교육대상은 부천에 거주하고 있는 고학력 경력단절여성 중 교육 수료 후 관련분야로 취업을 희망하는 자로 직업체험 및 진로지도에 적성 또는 흥미가 있는 자를 대상으로 한다.수강료는 전액무료이며 접수기간은 4월 21일까지이다.문의 032-326-3004Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-04-03
- 스마트 폰 대신 ‘책’과 함께 하는 출퇴근길 날이 갈수록 지하철에서 책을 읽는 사람을 만나기가 쉽지 않다. 10명 중 7~8명은 스마트 폰 삼매경에 빠져 있고, 나머지는 자거나 멍하니 앉아 있는 경우가 대부분이다. 상황이 이렇다 보니 지하철에서 책을 읽고 있는 사람을 보면 괜스레 반가울 정도다. 지하철 1호선 역곡역에는 무인대출 서비스를 이용할 수 있는 부천의 스마트 도서관 기기가 설치돼 있다. 지난해 출퇴근 하는 시민들의 편의를 돕기 위해 마련된 것으로 지난 4월 1일 드디어 개관 첫 돌을 맞았다. 지난 1년 동안 스마트 도서관을 운영해 보니 퇴근이 늦어 도서관 이용이 어려웠던 직장인과 1호선을 이용해 등·하교 하는 학생들의 도서 대출이 눈에 띄게 늘었다. 또 인근에 도서관이 없는 괴안동과 역곡동 등의 원도심 지역 주민들의 이용 역시 증가했다. 스마트 도서관이 문을 연 지 1년이 지난 지금, 이 도서관은 원도심 시민에게 최적의 맞춤형 도서관이라는 평가를 받고 있다. 실제로 매일 평균 30여 권의 책이 스마트 도서관 기기를 통해 대출된다. 주말보다는 주중 퇴근시간인 저녁 7시에서 9시 사이에 이용량이 많고, 특히 금요일 오후에 많이 이용하는 것으로 나타났다. 기기 안에는 350여권의 책이 구비돼 있는데 대부분 최근에 발간된 신간도서로 분야별로 잘 정리돼 있다. 또, 스마트 기능을 활용해 대형터치스크린을 활용하여 시정홍보, 지역소식 등의 알찬 정보도 함께 제공한다. 특히, 시는 책을 더 많이 빌려가고 싶다는 이용자의 요구를 받아들여 대출권수를 2권으로 확대했다. 3회에 걸친 신간 베스트셀러 교체 투입과 기기 내부의 구조변경을 통해 23권의 공간을 추가로 확보하는 등 스마트도서관 이용자들이 최소의 공간에서 최대의 서비스를 누릴 수 있도록 개선했다.스마트 도서관은 부천시 도서관 회원이면 누구나 이용이 가능하다. 도서관 회원증은 시립 도서관이나 공립 작은 도서관에서 즉시 발급받을 수 있다. 운영시간은 전철 운행시간과 동일한 오전 5시 30분부터 오후 12시까지이고, 1인 2권까지 7일간 대출할 수 있다. 특히, 일 년 365일 휴관일 없이 도서 대출과 반납 서비스를 이용할 수 있다.도서관 관계자는 “시민들이 자주 빌리는 도서를 재배치해 이용률과 도서 회전율을 높이겠다”면서 “2015년에는 유동인구가 많은 전철 1호선과 7호선에 2호점, 3호점을 추가로 설치할 예정”이라고 밝혔다. 문의 : 032- 625-4562장경선 리포터 sunny0822@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-04-03
- 부천 출신 국가 대표되어 금메달 따는 게 꿈 한겨울 관심을 온통 설국의 빙판으로 몰아넣었던 소치 동계올림픽대회. 세계 무대위에 한국 실력파 선수들의 모습은 감동과 용기 그 자체였다. 김연아, 심석희, 이상화 선수 못지않게 부천에도 국가대표를 꿈꾸는 스노우보드 선수가 있음을 아는 이는 얼마나 될까. 일찍이 만3세에 비범한 점프실력으로 시작해 지난 동계올림픽에서 초등부 금메달을 따낸 부천의 스노우보드 선수 조현민 군의 이야기이다. 4살부터 스노우보드 타던 ‘몬스터 베이비’부광초교 5학년에 재학 중인 조현민 군. 그는 부천시 소속 스노우보드 대표 선수이다. 지난 2월 28일이다. 강원도 횡성에서는 제95회 동계 체육 대회 스노우보드 프리 스타일 하프파이프 남자 초등부 대회가 있었다. 조 군의 성적은 89.25점. 금메달을 목에 건 순간이었다. 이후 언론은 2018년 평창 금메달 기대 유망주로 조 군을 꼽았다. 조 군은 스노우보드 세계에서 이미 유명 인사다. 4살 때 스노우보드를 타는 동영상이 인터넷에 공개 되면서 ‘몬스터 베이비’라는 별명까지 얻었기 때문이다. 조 군의 아버지 조원채(42)씨는 “38개월 때였죠. 우연한 기회에 스키장 장애물에서 점프를 하는 모습을 보았죠. 재능이 범상치 않았어요. 아들을 위해 모든 것을 투자해야겠다고 결심한 순간이었죠”라고 말했다.그 후부터 조 군은 아버지와 훈련 길에 올랐다. 조 씨는 훈련 방법을 개발했다. 매일 하루 4시간 씩 기본기를 닦았다. 아이는 잘 따라왔다. 지금까지 10년 동안. 그간 조 군이 출전한 대회는 150여 개. 대회마다 1등을 휩쓸었다. 김연아보다 3회 많은 공중회전 실력“현민이는 제자리에서 점프해 공중에서 옆으로 6바퀴를 돌고 착지해요. 참고로 김연아 선수가 공중 3회전 점프를 하잖아요? 스노우보드 기술 중에서 가장 어려운 것이 플립(flip: 점프 후 공중에서 몸을 구부려 회전하는 기술)예요. 보통 앞으로 하는 것 자체도 난이도가 높아요. 현민이는 전후좌우 네 방향 플립도 가능해요.”조 씨는 현민 선수의 아버지이자 기술감독, 매니저, 영상촬영, 홍보관리, 장비관리 등의 역할을 맡고 있다. 그는 선생의 입장에서 볼 때, 아들의 기본기는 이미 완성단계라고 평가한다.또한 조 군은 올해 소치 출전자인 김호준, 이광기 선수와 더불어 유일하게 국내에서 하프 파이프를 타면서 공중 3회전을 할 수 있는 선수이다. 하지만 스노우보드 선수의 길은 쉽지 않았다.조 씨는 “겨울 시즌에만 드는 훈련비가 4000만 원예요. 다행히 웅진플레이도시에서 훈련 장소를, 보드 제작업체 퀵실버에서 도움을 받아요. 하지만 여전히 선수를 길러내는 일은 버거워요”라고 말했다.조 씨는 궁여지책으로 트램펄린을 활용한 기술 훈련 방법을 개발했다. 장소도 마땅치 않아 겨우 구한 곳이 웅진플레이도시 옥상이다. 훈련을 하는 옥상은 서울외곽순환고속도로 바로 옆 자리. 분진과 햇볕은 조 군을 지치게 한다. 연습장소 구하기는 금메달보다 앞선 부자의 소원이자 희망사항이다. 2018 국가대표 스노우보드 금메달 예상 선수스노우보드 신동 조현민 군과 아버지 조원채 씨는 소망한다. “피겨선수들이 자신의 프로그램을 대회 직전에 공개하는 것처럼, 스노우보드 선수도 마찬가지예요. 그러나 우리나라에서는 가능한 시설이 없어요. 답은 해외 전지훈련 뿐. 지금 상황으로는 불가능해요.”“현민이의 경우 이제 기본기 훈련을 넘어 더 다양한 기술 시도로 나갈 시점예요. 자신의 것을 개발하는 응용이 필요한 단계죠, 그런데 장소가 없어요. 장소 외에도 한 해 드는 약 1억 원 가량의 훈련비 마련도 고민예요.”조 씨는 현재 상동 원룸에서 아들과 월세로 산다. 사업 실패로 가세까지 기울자, 도당동의 집과 차를 팔고, 스키와 스노우보드 강사를 하며 자금을 마련했다. 아들의 재능을 썩힐 수 없었기 때문이다. 조 군은 “아버지와 함께 스노우보드를 탈 때가 가장 재미있고 신나요. 앞으로 국제대회에 나가 금메달도 따고 돈도 많이 벌고 싶어요. 그렇게 되면 아버지도 더 이상 걱정하지 않으실 거예요”라고 말했다. “저는 2018년 평창 올림픽에서 금메달을 따겠습니다. 세계 랭킹 1위인 미국의 숀 화이트와 대결도 기대되죠. 부천시민으로 올림픽에서 금메달을 목에 거는 게 목표예요. 관심과 응원 부탁드려요.” 선수 후원과 문의:010-3939-6654김정미 리포터 jacall3@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-04-03
- 진화하는 미대입시 실기교육-2 지난주에 국민대, 건국대, 서울과기대, 성균관대의 실기시험 평가유형에 대해 알아보았다. 오늘은 서울과 수도권의 모든 대학으로 확대되어가는 기초디자인 실기의 방향성과 변화내용을 각 대학별로 알아보자. 동덕여대 기초디자인 (사물의 구성과 아이디어)(4절)디자인의 요소와 원리, 창의적감성을 바탕으로 건국대의 기초디자인 형식의 틀을 공유한다.소재는 2~3가지의 소재가 출제되며 주어진 소재로 제한되며 제시물은 실물을 주는 것을 원칙으로 하며 가격이나 크기면 에서 현실적으로 제시하기 힘들 경우에는 다각도의 사진(6면도)을 제시하고 학생들이 충분히 실물을 인식하고 그리도록 출제한다. 단 제시물중 한 가지를 지정하여 사물의 물적 특성을 감성적으로 표현하도록 한다. 숙명여대 기초디자인 ( 제시물의 표현과 제시어에 대한 창의적 표현 )(3절)제시된 사물(실물, 이미지사진)에 대한 관찰력 및 정확한 표현능력과 추상적 이미지의 제시어에 대한 아이디어 연출 및 창의성이 복합적으로 표현 되어야 하는 문제이다.기본적인 사물에 대한 사실적인 표현능력이 바탕이 되며, 제시어와 제시물의 유기적인 관계에 대한 사고력과 창의적 감성에 의한 표현이 필요하다. 성신여대 기초디자인(소묘능력, 기초조형능력, 창의력)(4절3장)소묘는 제시이미지의 형태의 해석과 묘사력을 평가하며, 기초조형 능력 평가는 제시된 사물/이미지를 이용하여 화면구성에 대한 조형능력 및 공간감을 평가하기위한 문제이다. 창의력 평가는 성신여대 기초디자인에서 가장중요하게 생각하는 것으로 자신이 보여주고자 하는 디자이너의 능력을 평가한다. 자신의 아이디어를 잘 전달할 수 있는 렌더링 능력을 갖출 수 있도록 준비 하는 과정이 필요하다. 한양대 기초디자인(표현과 응용-소묘, 색채와 구성-기초디자인)표현과 응용은 소묘과목으로 연필로만 제작한다. 제시된 사물에 대한 형태와 묘사력 및 사물의 특징을 응용/ 재배치하여 표현하는 것은 기존 사고의 전환 소묘와 다른 점이다. 기초디자인 색채와 구성 과목은 평면과 입체적 구성능력을 바탕으로 기본적인 조형 능력을 중점적으로 체크해야 하며, 세부적인 묘사보다는 디자인원리에서 면적인 요소를 적극 활용하여 주제를 시각화 시킬 수 있는 구상 표현이 가능한 그림을 그리는 것이 중요하다. 사물을 단순한 면으로 해석할 줄 아는 것이 기본이며 면을 이용하여 입체로 해석하고 표현할 때 색채운용능력이 좋은 학생이 유리하다. 지난주 진화하는 미대입시 실기교육 1편부터 오늘2편까지 8개 대학의 실기유형을 살펴보면 기초디자인 이라는 과목으로 실기시험을 실시하는 대학별로 전혀 다른 문제형식과 평가기준을 제시한다는 것을 알 수 있다. 올해는 중앙대, 단국대, 경희대, 서경대 등 더 많은 학교들이 기초디자인 이라는 시험과목으로 변화를 예고하고 있다. 부천상동 아이엠디딤돌 미술학원정재선 교육원장032-224-5400Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-04-03
- 가정에 있는 교육의 핵심 - 보편적인 원칙의 습관화 오늘은 입시라는 현실에서 잊혀지기 쉬운 그러나 너무나도 중요한 보편적인 원칙에 대해서 말씀을 나누고자 한다. 입시의 최전방에서 학생과 접하지만, 학생의 학업 성취를 위해 입시의 전략 못지 않게 필요한 것이 보편적인 원칙의 습관화 및 교육이다. 그리고 그 교육의 핵심은 가정에 있다. 종종 우리는 신분증이나 지갑을 잃어버렸다는 얘기를 듣는다. 요즘은 지갑을 잃어버리면, 예전처럼 현금을 분실하는데서 그치는 것이 아니라 신용 카드와 주민등록번호 도용까지... 있어서는 안되지만, 겪게된다면 많은 피해가 예상된다.그런데 우리는 단순히 지갑을 잃어버린 것보다 더 심각한, 자기정체성 분실 사고를 종종 눈앞에서 당한다. 우리 자녀들이 자신이 누구인지도 제대로 알지 못하고, 자신의 본질적인 가치와 잠재력을 벗어 던져 버리는 경우일 것이다. 분실 사고중에서 아마 최악의 분실사고가 아닐까? 보편적인 원칙의 습관화자녀들이 학교나 집에서 책임감, 봉사, 정직과 같은 영원불변의 보편적인 원칙이 몸에 밴 채 생활한다면, 스스로가 가진 놀라운 가치와 잠재력은 더욱 강화된다. 또 자신감과 협동심, 옳은 일을 향한 용기를 키우고 자신의 인격도 다지며 진정한 자신의 모습과 만날 것이다. 반대로 진정한 원칙을 배우지 못하고 역할 모델도 갖지 못한다면, 자녀들은 다른 사람과 자신을 비교하면서 자신의 정체성을 키워갈 것이다. 남과 비교했을 때 자신이 얼마나 잘났느냐를 기준으로 삼아 자존심이 너무 강한 자녀가 되거나, 부족한 자녀가 된다.결과적으로 또래 집단의 압력이 바로 아이의 모습이 되는 것이다. 그러면 아이들은 자신감은 물론, 협동심, 용기마저 잃어버리게 된다. 다른 사람에게 비춰지는 자신의 이미지에 더 신경 쓰게 되고 마침내는 진정한 자신을 잃어버리는 것이다. 그렇기 때문에 올바른 원칙을 지속적으로 가르치고 역할 모델을 보여 주는 것이 중요하다. 학문의 영재교육보다 보편적인 원칙의 조기교육보편적인 원칙에 대한 교육이 늦어지면 또래 집단과 자신을 비교하면서 자존감이 비정상적으로 높거나 낮아지고 어긋난 방향으로 자신의 정체성을 발전시켜 나갈 것이다.가장 중요한 것은 인격이고, 그 다음이 인기, 명예 등이라는 것을 자녀들에게 심어주셨으면 한다. 인격이 자녀의 인생을 만들기 때문이다.미국의 사전 편찬가인 다니엘 웹스터는 이런 말을 했다."대리석을 밟고 산다면, 그것은 언젠가 붕괴될 것이다. 놋쇠 위에 산다면 그것도 역시 시간이 지나면 사라질 것이다. 사원을 짓는다고 해도 그것은 언젠가 먼지가 되어 무너질 것이다. 하지만 영원히 변하지 않는 정신을 갖고 원칙대로 산다면 시간이 지나도 지워지지 않을, 영원히 빛나고 빛날 기념비를 새길 수 있을 것이다." 본인 또한 대한민국 상위 1%의 학생을 키워내기 위해 노력하는 입시전문가의 입장이지만 가정에서만큼은 눈앞의 입시가 아닌 그보다 소중한 인생의 자산을 물려주길 바란다. 컨설팅형 소수정예 비욘드학원부원장 이세준 교육 컨설턴트한국코치협회 전문코치(KPC)부잔센터 마인드맵지도사(MBI)교육 문의 663-0505Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-04-03
- 부천시소식 - 2014년 4월 1주 절기별로 배우는 텃밭요리강좌문화동산 내 텃밭교육장에서는 도시 농부 가족을 위해 생태환경교육에 참가할 수강생을 모집한다. 교육 내용은 절기에 따라 생태를 배워보고 요리하는 가족체험 프로그램이다. 절기별로 만드는 텃밭요리강좌의 대상은 가족 25명이며, 참가비는 무료이다. 프로그램이 열리는 시간은 4월과 5월 둘째와 넷째 주 토요일 오후 2~4시이다. 문의:032-236-2585 독도화가와 함께 떠나는 스케치 여행교과서에 독도 그림을 그린 작가 이찬범과 함께 하는 그림 교실이 열린다. 그림 교실은 스케치 기초부터 수채화까지이며, 그림과 함께 곁들여진 작가의 인문학 강좌도 함께 들을 수 있다. 작가 이찬범은 국내 최초로 독도 그림 200점을 전국투어를 통해 전시한 바 있다.문의:010-4611-8701 2014 부천의 책 선정부천시시립도서관이 ‘2014. 부천의 책’을 뽑는다. 부천시는 ‘한 도시 한 책 읽기’를 위해 도서선정위원회가 1차로 선정한 후보도서의 시민 선호도 조사를 오는 7일까지 실시한다. ‘2014. 부천의 책’사업에서는 시민과 함께 읽고 토론하기 좋은 도서를 공모해, 시민 253명과 기관 29곳이 참여를 통해 380종 632권을 추천받아 1차 도서선정위원회의 심의를 거쳐 아동, 청소년, 성인, 만화분야의 후보도서 20권을 선정했다.1차로 선정된 아동 분야 후보도서는 ‘시간가게(이나영)’, ‘책과 노니는 집(이영서)’, ‘열 세 번째 아이(이은용)’, ‘우리는 한 편이야(정영애)’, ‘빨강 연필(신수현)’이다. 또 청소년 분야는 ‘시간을 파는 상점(김선영)’, ‘우아한 거짓말(김려령)’, ‘18세상(김성윤)’, ‘두려움에게 인사하는 법(김이현)’, ‘청춘의 커리큘럼(이계삼)’이다.이밖에도 성인 분야에는 ‘인생수업(법륜스님)’, ‘7년의 밤(정유정)’, ‘강신주의 감정수업(강신주)’, ‘두근두근 내 인생(김애란)’, ‘정글만리(조정래)’를, 만화 분야에는 ‘미생(윤태호)’, ‘정가네 소사(정용연)’, ‘나라의 숲에는(류승희)’, ‘신과 함께(추호민)’,‘조선왕조실록(박시백)’을 선정했다. ‘2014 부천의 책’ 시민 투표 최종 도서 선정은 4월 10일 2차 도서선정위원회에서 결정된다.문의:032-625-4541 세금 안내 책자 발간 부천시가 세금 이해를 돕기 위해 ‘2014. 알기 쉬운 지방세’ 안내 책자를 발간했다. 책자에는 주택 유상거래 취득세 영구인하, 신탁재산의 재산세 납세의무자 변경 등 올해부터 달라지는 지방세 제도뿐 아니라 취득세, 재산세, 자동차세 등 지방세를 세목별로 알기 쉽게 설명했다. 또한 고지서 없이 납부할 수 있는 ‘편리한 지방세 납부방법’과 기타 지방세와 관련된 개별주택가격 공시제도, 세무부서 전화번호 등 다양한 정보들로 구성했다. 세금 안내책자는 부천시 홈페이지 사이버지방세코너에 전자책 형태로 게시된다. 또한 일반 책자는 동 주민센터 등 주요 관공서에 비치할 예정이다.문의:032-625-2581 별에서 온 운석의 값은 얼마?자연과학주제 전문 도서관인 부천시립 한울빛도서관이 과학의 날 기념 강연을 연다. 오는 4월 19일 오후 2시부터 열리는 강연에서는 블랙홀 박사로 유명한 한국천문연구원 박석재 박사를 초빙해 요즘 세간의 관심이 집중되고 있는 운석에 관한 궁금증 등 ‘재미있는 우주이야기’를 풀어본다. 박석재 박사는 ‘블랙홀 박사의 우주이야기’, ‘블랙홀이 불쑥불쑥’ 등의 저자로, ‘닮고 싶고 되고 싶은 과학기술인상’을 수상하는 등 천문학분야의 권위자이다. 강연회에서는 도심에서 쉽게 관찰할 수 없었던 밤하늘의 모습과 달에 관한 이야기, 위상의 변화 등에 대한 이야기를 들을 수 있다. 문의:032- 625-4664 참여예산제 주민회의와 시민위원회 위원 모집부천시가 참여예산 주민회의와 시민위원회 위원을 오는 22일까지 모집한다. 참여예산 주민회의 위원은 각 동별 100명 이내로 공개모집하며, 공고일 현재 만19세 이상의 주민, 지역 내 주소를 둔 사업체 및 비영리민간단체 임직원으로서 참여를 희망하는 사람은 누구나 지원할 수 있다. 참여를 원하는 시민은 동 주민센터를 직접 방문하여 신청하거나, 우편 또는 홈페이지를 통한 인터넷으로 접수하면 된다. 선정된 위원은 예산편성과 관련 지역 내 주민의견 수렴, 지역대표로서 시민위원회에 참여할 시민위원 추천 등 예산편성과 주민회의 목적 달성을 위해 필요한 활동을 하게 된다. 또한 시민위원회 위원은 동주민회의 위원에서 추천된 자(72명)와 비영리 민간단체 추천을 받은 자(28명 이내)로 구성되며, 임기는 1년이다.문의:032-625-2524 식목일 나무 무료로 받아가세요식목일을 맞아 부천 시내 곳곳에서 무료로 나무를 나눠주는 행사들이 열린다. 오는 4월 4일 꿈마을어린이공원에서는 매실나무 등 유실수 6종 1800주를 선착순으로 배부한다. 또 같은 날 오정구청에서도 영산홍 등 꽃나무 8종 1000본을 무료로 나누는 식목행사가 열린다.소사구청에서도 오는 4일 오전 10시부터 나무 분양 행사를 연다. 장소는 구청 주차장이며 선착순 배부이다. 올해 분양하는 나무는 복숭아와 매실, 모과, 감나무, 대추, 살구나무 등 유실수 6종 1000본이다. 문의:032-625-6443 4월부터 열리는 힐링과 건강 강좌 부천시가 건강체조교실 ‘별밤에 만나요’를 연다. 오는 4월 7일부터 10월 31일까지 열리는 체조교실은 매주 월, 수, 금 3일 동안 오후 8시부터 1시간 동안 진행된다. 장소는 중앙공원과 도당공원 2곳이며, 체조교실에서는 건강 체조와 에어로빅, 영양교육, 비만·만성질환 상담 등을 받아볼 수 있다. 이밖에도 ‘힐링! 부천 둘레길 걷기’ 프로그램도 오는 11월까지 부천둘레길에서 오후 2시 30분부터 5시까지 열린다. 원미산과 도당산 일대에서 열리는 부천 둘레길 걷기 프로그램에서는 걷기강사와 함께 걷기, 만성질환 관리 건강 강좌와 영양·운동 상담 등도 진행된다. 척추 바로세우기고 혈관 튼튼 건강 강좌초등학생 대상 척추교정 운동프로그램이 4월 한 달간 열린다. 소사보건소에서 열리는 프로그램에서는 보건소 운동지도사의 진행으로 척추측만증 교정과 성장촉진을 위한 운동 프로그램 등으로 진행된다. 이밖에도 오정보건소에서는 튼튼한 내 혈관 만들기 건강요리교실을 연다. 4월 한 달 간 열리는 영양강좌에서는 심뇌혈관질환 예방 저염식 요리법 체득법, 건강 생활실천 조리법 등을 위한 요리강좌가 있을 예정이다.문의:032-320-3000 도서관 주간 맞이 특별 프로그램 <br / 2014-04-03
- 고기대신 웰빙식단 건강모임 더 정겹다 가족 모임과 친구 만남이 잦아지는 계절 연말연시. 그 동안 고기와 뷔폐 등 칼로리 높은 회식자리가 대부분 이었다면, 올해는 몸매를 유지하면서도 건강을 챙기는 옛날 맛 건강식사를 선택하면 어떨까. 원미구 춘의역 3번 출구 주막보리밥에 가면 시골에서 먹던 구수하고 담백한 식단들을 저렴하게 즐길 수 있다. 찾아가는 발걸음부터 설레이는 그곳으로 떠나본다. 부천에서 맛으로 뜨고 있는 집주막보리밥. 이곳은 서울 은평구 서오릉 산책길에서 만나는 그 유명한 본점의 건강 식단들을 그대로 차려내는 곳이다. 부천과 부평지역에서 유일하게 서오릉주막보리밥을 먹을 수 있는 부천점. 지난 4월 문을 연 이후 줄곧 방문객들이 단골로 변신해 다시 찾아주고 있어 화제다. “아무래도 일반 음식점에서 찾기 힘든 건강 음식들 때문이겠죠. 천연 조미료와 식자재를 정직하게 사용해 그날 만들기 때문에, 맛이 신선하고 구수하다고 칭찬을 받아요. 특히 식사하러 오시는 손님들 대부분이 소개로 들르거나 재방문을 하는 점도 주막보리밥의 특징이자 자랑이죠.”이곳의 안지선 대표는 그래서 더 자신감은 물론, 찾는 손님들에게 책임감을 느낀다. 춥고 바람이 찬 계절에 주막보리밥에 가면 과연 어떤 메뉴들이 반겨줄까. 그 상차림을 푸짐하게 받아보자. 살이 두툼한 코다리구이로 군침 도는 시골 밥상을주막보리밥에서 내놓은 요리 중 그 첫 번째는 코다리구이이다. 갖은 양념을 72시간 재며 숙성하여 구워내는 코다리구이 맛. 한마디로 단백하고 감칠맛이 있어 잃었던 입맛을 되찾게 해준다.여기에 시중에서 먹을 수 없는 요리 ‘시레기털레기’. 달큰하리만치 구수한 보리새우로 우린 육수에 시레기와 얼갈이, 감자를 넣고 된장으로 간을 해 끓이는 경기도 북부지방 특유의 수제비탕이다. 맛이 개운할 뿐만 아니라 언 몸을 뜨끈뜨끈하게 풀기에 겨울철 요리로 제격이라고.이밖에도 주막보리밥에서는 옛날 보리밥은 물론, 화끈한 불맛의 쭈꾸미볶음, 직접 손으로 쑤어 만드는 도토리묵, 주막동동주와 국내산 녹두만을 100% 사용하여 만든 녹두전, 1등급 한우 소고기로 끓이는 국밥 등을 차려낸다. 그런데 놀란다. 그 가격이 한결같이 1만 원대를 넘지 않는 착한 음식값이다. 골고루 모두 맛보기에 음식 주문 부담을 덜어준다. 넓고 쾌적한 현대식 주막에서 부담 없이 즐기는 옛날맛 즉석요리이곳의 음식은 대부분 토속적이지만 식당 분위기는 쾌적하고 현대적이며, 따스함을 전해준다. 곳곳은 모임을 할 수 있도록 간이병풍으로 독립공간을 꾸며져 있다. 또한 풍부한 주차공간도 모임 장소로 OK를 받아내는 효자노릇을 해준다.토속적인 구수한 메뉴와 깨끗하고 아늑한 식당 분위기. 여기에 주막보리밥이 손님들로부터 더 점수를 받는 또 한가지 이유는 따로 숨어 있다. 역시 음식 가격이다.안 대표는 “연말연시를 맞아 단체 이용 시, 12명 기준 약 10만 1000원이면 주막보리밥의 주요 메뉴를 골고루 맛보는 푸짐한 상차림을 받을 수 있다. 자주 먹는 고기에 비해 다양한 요리와 건강 식단을 선호하는 손님들의 예약이 많은 편”이라고 말했다.문의:032-666-2225김정미 리포터 jacall3@hanmail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-12-19
- 다이어트 최면 많은 사람들이 다이어트에 관심이 몰리고 있다. 날씬한 몸매와 건강한 신체를 가지고 싶어하는 마음은 누구나 다 같을 것이다. 그러나 현실은 그렇지 못하다. 복잡한 현대 사회 속에서 스트레스를 받으면서 비만 인구는 꾸준히 늘어가고 있고, 특히 최근에는 소아, 청소년 비만이 문제가 되면서 우리 사회 모두가 걱정해야 될 사회적 문제로까지 확대되고 있는 실정이다. 우리나라 인구의 30%선인 1,500만명이 비만으로 고생을 하고 있고, 미국의 경우는 일년에 약 5,000만명이 다이어트를 하고, 그 중 단 5%만이 체중 조절에 성공한다고 한다. 그러면 왜 이렇게 성공률이 낮은 이유는 무엇일까? 그것은 많은 사람들이 살을 빼기 위해 빠르고, 손쉬운 방법만을 찾기 때문이다. 사람들은 과학과 의학이 발전한 현대에 “왜 살을 쉽게 뺄 수 없지?” 라고 생각할 수 있다. 사람들은 단지 살을 빼는 것에만 집중을 한다. 사실 진짜 더 큰 문제는 따로 있는데 말이다. 다이어트에 성공하기 위해서는 심리적, 감정적, 육체적으로 모두 변화가 필요하다는 것을 사람들은 깨닫지 못하고 있는 것이다. 다이어트에 특효약은 현실적으로 존재하지도 않고, 또한 존재해서도 안 된다. 다이어트에는 많은 내적 문제들이 포함되어 있기 때문에 아주 복잡하다. 복잡한 것은 쉽게 해결될 수 없는 법이다. 그러나 과체중이 단지 식습관 때문이라면 그것은 아주 간단하다. 최면을 통해 식습관의 변화를 주면 그것으로 간단히 해결된다. 그러나 이 경우는 그다지 많지 않은 경우이다. 과체중인 사람들의 95%가 심리적인 문제를 갖고 있다. 그래서 최면치유사는 첫 번째로 그 원인을 찾아 해결해 주어야 한다. 그 체중 증가의 원인들은 인간관계에 대한 방어 기전, 지루함, 죄의식, 불안, 외로움, 결핍감 등등 너무나 다양한 것들이 있다. 이러한 심리적인 원인들을 찾아내고, 최면심리요법을 이용해서 해결하므로 더 이상 과체중을 유지해야 할 정당성을 없애주는 것이다. 다음 단계는 건강한 식습관과 신체적 활동을 증가시키는 프로그램에 친숙해 지도록 도와주는 것이다. 음식을 제한하는 것이 아니라 식습관을 재구성해 주는 것이다. 그리고 몸을 더 많이 움직이게 하여 신진대사를 활성화시키고, 장기적인 체중 감량을 위한 필요한 기반을 마련하면서 내담자의 몸을 마치 지방을 태우는 기계로 만들어 가는 것이다. 최면을 이용해서 목표 의식을 갖게 하고, 자신의 새로운 이미지를 만들어 주는 것이다. 다음 단계는 “Lifestyle” 이다. 생활 전반에 걸쳐 모든 것들을 변화시켜주는 것이다. 다이어트와 운동, 그리고 몸에 안 좋은 음식을 대체할 건강에 좋은 음식 등을 수정하고 변경해 주는 것이다. 살을 빼는 것 대신에 건강에 좋은 음식과 운동에 관련된 계획을 만들어 가고, 이러는 과정들이 체중 조절은 물론 자신들의 삶을 행복하고 건강하게 하고, 균형적인 생활 방식을 유지시켜 준다는 것을 깨닫게 해 주는 것이다. 다이어트 최면에서는 살을 빼는 것이 궁극적인 목표는 아니다. 내담자의 감정적, 심리적, 육체적, 그리고 생활방식의 모든 부분에 걸쳐 긍정적인 변화를 주는 데에 있다. 그래서 다이어트뿐만 아니라 계속해서 건강한 신체와 체중을 유지하여 행복하고 즐거운 인생을 살아갈 수 있게 돕는 것이다. 쏘울최면연구소 부천센터정진섭 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-12-19
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