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강남·서초 총 18,897개의 기사가 있습니다.
- 아토피, 왜 치료가 어렵다고 하는가? 아토피의 원인은 아직 구체적으로 밝혀진 것은 없다. 하지만 아토피의 원인을 크게 나누면, 새집증후군 및 환경오염을 포함한 다양한 환경적인 문제, 화학조미료와 각종 식품첨가물이 포함된 음식의 문제, 그리고 유전적인 문제라는 3가지로 대별할 수 있다. 환경 음식 유전의 3요소가 복합적으로 작용하여 아토피를 유발하는 것은 맞는 말이지만, 보다 정확하게는 개개인의 면역기능의 문제이다. 만약 위의 3요소가 아토피의 원인이라면, 같은 부모에서 태어나 같은 조건에서 자라는 형제들은 모두 아토피가 발병하거나 없어야 하는데, 현실은 형제가 모두 아토피가 발병하는 경우는 많지 않으므로 아토피의 원인은 개개인의 면역기능의 문제로 인식된다. 변 OO (5세, 여자) 태열로 시작된 아토피 치료를 위해 유명하다는 양한방은 물론 민간요법까지 두루 시도해 봤지만, 치료가 안 되어 지인의 소개로 내원하게 되었는데 전신에 아토피가 습진의 형태로 나타나 있으며, 가려움증이 야간에 더욱 심해 잠을 못자며, 환부에 흉터가 남아 있었다. 화식면역요법을 4개월 정도 철저히 실행하여 호전은 되었으나 치료 속도가 예상보다 상당히 느렸다. 아버님과 상담하면서 원인을 찾는 중에 다른 문제는 전혀 없었으나, 된장을 시중에서 파는 것으로 사서 된장국과 찌개를 먹고 있었다는 것을 확인하였다. 그래서 시판 된장 사용을 중지하고 시골에서 직접 담은 된장을 먹고 부터는 눈에 띄게 호전되었다. 시판하는 식음료는 방부제나 기타 식품첨가물 및 화학조미료 등이 포함되어 있기 때문이다. 화식면역요법이란? 위에서 언급한 아토피의 원인 중에서 유전과 환경적인 문제는 현대에 살면서 내 힘으로 조절할 수 없는 부분이고, 단지 음식만은 선택하여 먹을 수 있으므로 화식면역요법은 유의미하다. 모든 동식물에는 독소가 있으며, 엄격히 말하면 한의학에서는 그 독소를 약으로 사용하는 것이다. 생식이 좋다는 분들도 있지만 아토피 환자는 생식을 하면 독소가 아토피를 악화시키므로, 치료과정에서는 독소가 없는 깨끗한 음식을 먹어야 한다. 따라서 주로 채식으로 불에 익히거나 발효된 음식을 권장한다. 물론 치료가 끝난 후엔 어떤 음식을 먹어도 증상이 나타나지 않아야 완치라고 볼 수 있다. 먹지 말아야 할 음식은 모든 동물성 음식, 화학조미료나 식품첨가물이 함유된 음식, 지나치게 단 음식, 산화된 기름류 등이다. 신창한의원 윤종성원장 김영서 기자 yskim@naeil.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-12-01
- 이명, 난청 결코 불치병이 아니다! 이명, 난청을 겪고 있는 사람이 인구의 10%나 되며 더 늘어나고 있다고 한다. 각종 스트레스에 시달리는 사람이 더 많아져서인지 우울증 같은 정신질환 환자도 늘고 이명 난청 환자도 늘어가는 추세다. 특히, 젊은 층에서 MP3를 과도하게 사용하는 등 소음공해로 더욱 그 증가가 가속화 되고 있다. 귀에서 삐~, 솨~, 윙~ 소리가 나고 “핸드폰 소리가 잘 안 들린다”고 찾는 이들이 부쩍 늘었는데도 대다수를 이루는 감각신경성 이명 난청을 양방 병원에서는 특별한 치료 방법이 없다 보니 “평생 적응하며 사셔야 해요” 라는 말을 듣게 되거나, 스테로이드 제제나 신경 안정제, 혈액순환제 등으로 일시적으로 완화시키기도 하지만 근본적인 치료가 어려워 점점 악화되거나 보청기에 의존할 수 밖에 없다. 만성화된 이명 난청, 어지러움증 등 난치성 귀질환을 귀에서만 그 원인을 찾고 분석하려는 양방의학의 해부학적 질병관으로는 그 치료에 분명 한계가 있다. 현대의학으로 수십년 내에는 완치를 기대하기 어려울 것이 일반적인 이비인후과 전문의의 견해다. 그러나 한의학적인 접근은 인체를 종합적이고 유기체적으로 파악하여 귀와 내부 장기의 상관성으로 근본원인을 분석해내고 그 원인을 제거하는 방법으로 치료하고 있다. 특히 귀는 한방 병리적으로 신기능과 간기능 장부의 불균형을 조절하여 그 기능 회복을 유도할 수 있다. 스트레스나 긴장으로 경직된 근육과 기혈순환 장애를 침과 약침으로 조절하는 방법도 치료의 중요한 부분이 되고 있다. 또한 추나요법을 통해 근골격계의 구조적인 불균형, 즉 턱관절과 경추의 이상이 귀질환에 미치는 영향을 분석할 수 있게 됨으로써 한의학적 통합치료는 더욱 효과적인 치료결과를 얻어내고 있다. 이에 따라 지난 10여년 동안 이명, 난청 귀질환에 특화진료를 통해 만명 이상의 임상적 치료경과를 관찰하고 연구한 결과, 한의학적 치료효과는, 청신경 세포가 완전히 손상된 경우를 제외하면, 근래에 90% 이상의 치료 유의성을 나타내고 있어서 환자들에게 희망이 되고 있다. 또 이명,난청이 유발되는 청각세포 구간에 특화된 주파수 자극음을 청취케 하여 손상된 청각세포의 회복을 유도하는 REVO134 시스템을 병행하여, 근본적인 한의학적 원인치료와 신경세포의 재활 치료기술까지 접목함으로써 더 높은 치료율에 도전할 수 있다. 이명, 난청 예방을 위해서는 충분한 휴식과 규칙적인 수면시간의 관리가 중요하며, 귀를 너무 차게 하거나 오랫동안 85db 이상의 지속적인 소음에 노출되는 것을 피해야 한다. 담배, 과음은 물론 일부 항생제나 이뇨제 등은 이명, 난청을 악화시킬 수 있다. 스트레스나 긴장을 완화시키는 명상이나 기체조 등과 함께 수영, 워킹, 목 주변의 스트레칭 등 규칙적 운동을 하는 것도 매우 효과적인 예방법이다. 도움말 하성한의원 하미경원장 김영서기자 yskim@naeil.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-12-01
- 여성탈모 탈출 프로젝트 아임피부과 임하성 원장 탈모 치료의 특별한 비법을 찾는다면 과연 무엇이 있을까? 모근 깊숙이 직접 영양 성분을 공급할 수 있는 메조테라피나 혈액순환 촉진 치료 등이 기본적인 탈모 전문병원의 치료방법이다. 이외에도 복용약 처방, 도포제 처방 등을 병행한 치료를 진행한다. 일반적인 두피 전문병원에서의 메조테라피나 메조롤러 치료는 통증이나 출혈로 인해 불편해 하거나 엄두를 내지 못하는 분들이 종종 있었다. 그러나 프락셔날 레이저를 통한 메조테라피는 통증이나 출혈의 부담이 전혀 없으면서도 그 효과는 더욱 증가시킨 장점이 있다. 즉 피부에 마이크론 사이즈의 미세한 홀을 내어 모근으로 영양성분이나 성장인자의 약물을 직접 주입하는 메조테라피의 원리뿐 아니라, 동시에 레이저 자체의 물리적 효과로 모근을 자극하여 생성을 왕성하게 촉진하는 원리이다. 특히 기존의 프락셔날 레이저는 피부에 젤을 도포해야 하고, 레이저 빔의 모양이 정해져 있어 탈모 치료에 응용되지 못했으나 트루프락셔날 셀라스 레이저를 도입하여 원하는 대로 레이저 빔 모양을 만들어 탈모 두피에 자유롭게 적응할 수 있으며 에너지를 단계별로 선택할 수 있는 큰 장점이 있다. 또한 피부나 탈모 치료에 PRP 시술이 인기이다. 일명 피주사라고 불리는 이 시술은 자신의 혈액을 즉석에서 뽑아 원심분리 방법으로 상처 회복이나 재생을 담당하고 있는 혈소판과 그가 함유하고 있는 풍부한 성장인자 엑기스를 추출하여, 특히 모낭이 활동하지 않고 있는 탈모에 주사하여 난치성 탈모나 좀 더 빠른 효과를 원하시는 분들에게 발모 효과를 훨씬 높일 수 있다. 또는 줄기 세포 배양액에 함유된 모근 성장에 필수적인 세포 성장 인자를 농축하여 탈모 치료에 응용하는데 특히 피부에 비해 모근이 많은 두피는 그 흡수가 빨라 더욱 큰 효과를 기대할 수 있다. 왜냐하면 EGF, PDGF, TGF, IGF 등 피부 내에 혈관을 신생시키고 진피의 콜라겐 세포, 엘라스틴 세포, 모낭 세포, 표피의 각질 세포 등 피부를 구성하고 있는 주요 세포 모두를 활성화시키는 오케스트라와 같은 협연을 유도하는 모든 성분이 함유되어 있다고 생각하면 된다. 머리숱이 줄어가며 더욱 추워져 가는 겨울, 갱년기 탈모, 수험생 탈모, 여성 탈모 그 타입과 각각 원인에 맞는 치료를 해야 한다. 또한 전문적인 치료가 필요하며 이를 통해 채워져 가는 건강한 두피를 보며 좀 더 따뜻한 겨울을 만끽해 보는 건 어떨까. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-12-23
- 유학 가지 않고 국내에서 미국고교 졸업 아직 어린 나이에 혼자 유학을 떠나 현지 생활에 적응하면서 스스로 모든 것을 다 해결해 나가야 한다는 것은 쉽지 않은 일이다. 그런 우려 때문에 글로벌 교육을 받게 해주고 싶어도 막상 조기유학을 보내지 못하고 있는 부모들도 많다. 미국 미네소타주에 있는 세인트폴 고등학교와 정식 분교협약을 체결한 세인트폴 프렙아카데미 서울 양재캠퍼스. 미국 본교와 동일한 교과과정과 Saint Paul Preparatory 정규과정에 의한 학사관리를 제공해, 졸업요건을 갖추면 미국 세인트폴 고교 졸업장을 받게 된다. 미국으로 유학을 가지 않고도 국내에서 현지 중, 고교 과정을 마치게 되는 것이다. 환경변화 없이 국내에서 미국 고교과정 이수 특목고에 진학하지 못했거나 입학조건을 충족시키지 못해 정식 국제학교에 다닐 수 없는 학생들에게 미국 사립고교 수준의 교육이 제공되고, 미국 대학진학의 길을 열어줄 수 있는 학교는 많지 않다. 세인트폴(Saint Paul) 양재캠퍼스는 미국학제 기준 7학년부터 12학년(국내기준 중, 고교과정)까지의 학력을 인정받을 수 있다. 따라서 미국대학 진학을 목표로 하는 입학생들이 지속적으로 증가하고 있다. 세인트폴 양재캠퍼스 박춘우 이사장은 “사춘기 청소년들이 굳이 멀리까지 유학을 가지 않고도 부모와 함께 생활하면서 정서적으로 안정된 가운데 미국 학교과정을 이수할 수 있다는 점에서 만족도가 높다”면서 “졸업 전 유학 결정 시에는 미국학교로의 전학이 가능하며, Saint Thomas 대학교 무시험 입학 및 장학금 혜택까지 받을 수 있다”고 전했다. 미국 세인트폴 본교 소속 정규 교사진으로부터 미국 사립고교 수준의 영어몰입 수업, 능력별 소규모 맞춤수업을 받을 수 있다. 또한 오케스트라에서부터 각종 스포츠 및 봉사활동 등 다양한 액티비티가 제공된다. 진학 전담 카운슬러 2명이 있어 7~8학년의 경우 미국 보딩스쿨 유학, 9학년 이상 학생들의 경우 대학진학에 대한 맞춤 진학지도가 가능하다. 9학년부터는 담임교사와 진학지도교사를 통해 현지 대학의 생생한 정보를 얻을 수 있으며, 각 학생의 개성과 능력에 맞는 학교 진학을 위해 지속적인 상담이 이루어지고 있다. 국내대학 진학을 위해서는 검정고시를 거쳐야 하며 글로벌전형을 준비하는 학생들도 지원하고 있다. 단기간 높은 교육성과 올려 개교한지 2년이 된 세인트폴 양재캠퍼스에는 현재 아이비리그 대학 진학을 준비하고 있는 학생들이 상당수 있다. 다수의 학생들이 SAT 고득점을 확보했고 AP 만점자가 나오는 등 단기간에 교육성과를 올리고 있다. 또한 학생들의 전체 내신평균(GPA)이 20점 이상 상승해 개교 당시 정한 내신성적 장학금 수여 기준점수를 상향시키는 방안을 검토하고 있을 정도이다. 세인트폴 교육정책인 SSR(독서토론 프로그램)을 실시하고, SST(능력별 맞춤학습 시스템)를 도입한 결과이다. 우수학생의 경우 미국 명문대를 목표로 방과 후 원어민 보충수업을 개인과외 식으로 진행하고 있다. 또한 성적이 다소 부진한 학생들은 부모와 학생, 담임과 교장이 공동으로 1개월 단위 학습목표를 설정하고 피드백 및 컨설팅을 통해 지속적인 동기부여로 성과를 올리고 있다. 2010학년도 신입생 모집 중 세인트폴 양재캠퍼스에서는 원어민 교사에 의한 수업이 진행돼 미국 교과과정을 배우면서 자연스럽게 학생들의 영어실력 향상 효과도 볼 수 있다. 또한 최근 국내 온라인 영어교육기업인 확인영어사와 제휴를 통해 학생들이 언제 어디서든지 영어공부를 할 수 있는 환경을 마련했다. 학교는 물론 가정에서도 확인영어를 통해 부족한 영어실력을 보완하고, iBT TOEFL 기반의 공인영어시험 학습 환경에도 익숙해 질 수 있도록 했다. 세인트폴 양재캠퍼스에는 현재 약 80여명의 학생들이 재학 중이며, 2010학년도 신입생을 모집하고 있다. 각 학년별로 20명씩 모집하며 지방 학생들을 위해 관리교사가 상주하는 기숙사 형태의 숙소도 운영하고 있다. 문의 070-7733-9555 장은진 리포터 jkumeu@yahoo.co.kr Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-12-23
- 차별화된 ‘맞춤 케어서비스’, 이너벨라 ‘S라인’, ‘V라인’, ‘피부미인’, ‘안티에이징’... 아름다움에 붙는 수식어들은 끝이 없어 보인다. 이처럼 아름답고자 하는 인간의 욕망은 결코 채울 수 없는 것일까? 자고 나면 새롭게 선보이는 다양한 시술과 요법은 아름다워지고자 하는 이들에게는 더없이 반가운 소식이지만 겉으로 드러나는 아름다움만 추구하다 보면 건강은 뒷전으로 밀리기 일쑤이다. 더불어 과중한 업무와 스트레스로 불규칙한 생활을 하는 직장인을 비롯해 현대를 살아가는 많은 이들이 주위 환경으로부터 여러 가지 영향을 받으며 선후천성 기형과 비만, 체형 등의 변화를 겪게 된다. 최근 변형된 인체를 다시 건강하고 바른 체형으로 바꾸고 오랫동안 몸속에 쌓인 노폐물을 몸 밖으로 배출시켜 건강도 챙기고 아름다움도 가꾸는 이너벨라(Inner Bella) ‘림포테라피’와 ‘디톡스 프로그램’이 건강과 아름다움을 찾는 이들에게 높은 호응을 얻고 있다. 얼굴 윤곽선 바로잡아 V라인 미인되기 주름 없이 맑고 깨끗한 얼굴은 모든 여성의 로망으로 여기에 환한 미소와 매끈한 얼굴라인까지 겸비한다면 소위 ‘미인’으로 손색이 없을 것이다. 이처럼 한눈에 첫인상을 결정짓는 얼굴에서 사각턱이나 광대뼈 돌출은 바꾸고 싶은 외모 1순위로 꼽히기도 한다. 그러므로 아름다운 얼굴라인을 갖기 위해 턱뼈를 깎거나 약물을 주입하는 방법 등을 선택하기도 하는데 시술시 고통은 물론 부작용이 뒤따르기도 한다. 이너벨라의 림프(림포)테라피는 고통이 따르는 시술이나 부작용 없이 인체 내부의 틀어짐을 바로잡아 몸 전체의 균형을 맞춰 얼굴에서부터 발끝까지 그 효과가 미치게 한다. 최근 이너벨라에서 체형 관리를 받은 후 3차에 걸친 테스트 끝에 원하는 유니버셜 발레단에 합격하게 된 신혜지씨는 “발목 부상으로 살이 많이 쪄 체형 관리를 받으려고 방문 했다 림포테라피에 대해 알게 되었다”며 “약 30회 관리를 받은 지금, 몸무게는 8kg 정도 빠지고 얼굴도 몰라보게 작아지고 몸도 가벼워졌다”고 사용 후 소감을 밝혔다. 이너벨라 박이경 대표는 “88뷰티존에서 개발된 림포디아(전신 화장품)와 20년 이상 수련한 림포테라피 전문가들이 제공하는 맞춤 케어서비스는 테라피를 받는 개개인의 특성과 상태를 정확히 진단한 후 진행되기 때문에 고객들의 만족도가 높다”고 말했다. 디톡스 관리로 몸속 노폐물 배출 이너벨라의 디톡스 프로그램은 림프순환 배농관리로 온몸의 독소를 빼고 순환의 길을 열어 근막, 골막, 탄력, 유지의 4단계 관리를 통해 심신을 건강하게 만드는 프로그램이다. 인체필수 운동량 조절과 림프 타동으로 몸속 순환계의 길을 열어주는 역할을 하는 디톡스 관리는 심부열 관리를 함께해 온 몸의 모세혈관을 자극하고 유해산소와 독소 등 인체에 쌓인 노폐물을 몸 밖으로 배출시켜 피부 톤을 한결 깨끗하게 정화시켜 준다. 디톡스 관리는 피부탄력 저하로 고민하거나 만성피로, 무기력증, 아토피로 고생하는 사람들에게도 효과적이다. 박대표는 “림프 타동 운동으로 자연스럽게 체형을 바로잡고 근적외선의 항온열을 이용해 몸속 깊숙이 쌓여있는 내장지방과 노폐물을 땀과 배설기관을 통해 밖으로 내보낸다”며 “이러한 해독작용은 뭉친 근육을 이완시키고 온몸의 림프관을 움직이게 만들어 오랫동안 몸속에 쌓인 노폐물을 몸 밖으로 배출시키고 인체에 부족한 영양소를 공급하는 효과가 있다”고 말했다. 휜 다리, 다리부종까지 함께 해결 변형된 체형을 바로잡음과 동시에 스킨케어, 작은얼굴 얼굴비대칭, 골반관리, 체형관리, 체중관리까지 함께할 수 있는 이너벨라의 인체통합관리요법은 O,X다리와 휜 다리, 다리부종 등으로 어려움을 겪고 있는 이들에게도 높은 호응을 얻고 있다. 이너벨라에서 휜 다리 관리를 받고 있는 조희씨는 다리가 심하게 벌어져 많은 고민 끝에 이너벨라를 찾은 경우로 휘어진 다리를 바로 잡기 위해 여러 곳에서 상담도 하고 치료도 받아봤지만 별다른 진전이 없었다. 마지막이라는 심정으로 이너벨라를 찾은 조희씨는 림포테라피 관리를 시작했고 불과 열한 번째 관리 이후 다리에 힘을 안줘도 허벅지와 다리가 붙는 경험을 했다. 조희씨는 “다리 때문에 너무 고민이 많았는데, 이너벨라의 림포테라피를 들어보니 의외로 간단한 원리같이 느껴졌고 관리를 받을수록 조금씩 변화되는 모습에 정말 놀랐다”며 “다리가 휘었을 땐 자고 일어나면 발목이 많이 붓곤 했는데 지금은 발목도 붓지 않아 정말 기쁘다“며 좋아했다. 문의 서울반포점 02)3478-1618 강남교보점 02)3445-1510 청담역점 02)577-0643 이수총신대점 02)596-1618 압구정점 02)3444-7025 박수진 리포터 icoco19@paran.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-12-23
- 관상성형 관상학에서 보는 얼굴의 형상을 보고 부족한 부분을 보완하게 되면 불운을 막거나 행운으로 전환하는 효과가 있다. 얼굴이 지나치게 각지거나, 주름이 끊긴 것은 좋지 않으며 광대뼈와 턱뼈 사이에 홈이 파진 것은 좋지 않다. 각이 진 얼굴이나, 굵은 주름, 비대칭 얼굴, 뾰족한 얼굴 등은 한방 성형을 통해 더욱 아름다워 지고 관상도 더 좋게 할 수 있다. 굵은 주름은 표정 근육이 오랫동안 반복 수축하면서 생기거나,피부를 연결하는 심부조직이 약화되고 위축되면서 중력에 의해서 늘어지고 처지면서 발생하게 된다. 인체나 얼굴은 현실적으로 완전 대칭은 존재하지 않지만, 생활 습관이나 식생활 습관, 턱관절 구조에 의해서 눈에 띄게 나타나는 비대칭은 형태를 결정하는 근육, 피부, 피부 아래 연결조직들을 조정하여 윤곽을 조정할 수 있다. 안면침은 주름이 생기는 근육의 경직을 풀어서 주름의 원인을 제거하며, 매선 리프팅은 피부를 연결하는 심부조직을 강화시켜서 피부의 처짐을 줄이고, 굵은 주름을 매우면서 주름을 없애게 된다. 매선리프팅은 피부나 주름 아래에 한방 약실을 일정 방향으로 넣어주는 시술로, 주름을 만드는 피부조직을 끌어올려서 주름이 접히는 것을 완화시키며, 주름으로 인해서 생긴 결손조직에 재생될 수 있는 공간을 만들어주고, 약실이 녹으면서 조직재생의 매개체가 된다. 또한 표정 주름이 피부에 미치는 영향을 완화시켜서 조직이 구김 없이 재생할 수 있도록 해준다. 근육 경직이나 약화는 피부가 주름지거나 처지게 하는 원인이 된다. 안면침은 주로 근육위 근막층에 자입하여 놓는 것으로 근육을 지지하는 근막층을 이완시키거나 강화하여 표정 주름을 완화시키고 굵은 주름을 해소하는데 도움이 된다. 매선 리프팅, 안면침, 고주파치료, 금 마사지요법등은 얼굴의 윤곽을 결정하는 조직을 일정방향으로 움직이거나, 조직 두께를 두껍게 혹은 얇게 조정하여 불균형을 조정할 수 있다. 도움말 세정한의원 이희재원장 김영서 기자 yskim@naeil.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-12-23
- 겨울방학 논술 준비 독서와 개념 중심으로 깊게 공부해야 논술은 사고력을 키워 모든 교과와 수능에 도움 돼, 일찍 시작하는 것이 유리 수시 일반전형에서 논술은 당락의 핵심요소다. 인문계는 언어논술, 자연계는 수리 과학 논술로 학생을 선발한다. 해마다 수시 선발 인원이 증가하는 상황에서 논술은 매우 중요하다. 하지만 수능이나 내신은 모든 학생이 준비하지만 논술은 서울대 연고대를 목표로 하는 상위권 학생이 준비하는 것이 현실이다. 대다수의 학생이 내신, 수능, 비교과 준비로 시간이 없거나 혹은 논술공부 내용이 어려워 논술 준비를 기피하기 때문이다. 그러나 막상 수시에 참여할 때는 고1,2 때 논술 준비가 부족한 것을 아쉬워한다. 이번 겨울방학에 논술 공부를 할 기회를 가져보자. 대치동 학원가 언어논술, 수리과학 논술 전문가의 고 1,2 인문계 자연계 논술 준비에 대한 의견을 참고해 보자. 논술은 시험 직전대비가 추세 학원가 자연계 인문계 논술 강좌를 보면 주로 고3 위주로 강의가 편성되어있다. 고3 수험생 중에서 정시보다 수시가 유리한 수시형은 논술을 중점적으로 준비하지만 수시와 정시를 병행하는 경우라면 논술보다는 수능을 우선으로 공부한다. 수시 2-1을 지원한 학생은 여름방학에 지원 대학별로 논술을 집중적으로 공부하지만 수시 2-2를 지원한 학생은 시험 직전에 논술 준비를 하거나 준비 없이 논술시험에 참가하기도 한다. 이렇게 수시 직전에 논술을 준비하는 풍조이지만 고 1,2때 논술 준비를 하지 않은 학생은 심리적으로 논술시험을 부담스럽게 느끼고 수시 지원할 때 매우 자신감이 없다. 최낙준미래탐구논술연구소 최낙준 소장은 “논술을 단기간에 준비하는 것은 어려운 일이지만 단기간 공부로 당락에 효과를 낼 수 있는 것은 논술 준비를 덜한 학생 가운데 상대적으로 조금이라도 우수하면 합격할 수 있기 때문이다”고 말했다. 자연계, 수학1 과학1을 배워야 가능 본격적인 자연계 논술을 준비하려면 사실상 수학1, 과학1 과목을 배우고 난 이후에 가능하다. 일반적으로 고2 겨울방학에 되어야 논술 준비가 가능하다. 하지만 그 시기는 수능준비로 바쁜 시기이므로 논술 준비를 하는 것에는 시간적인 한계가 있다. 특히 상위 10여개 대학의 자연계 논술의 난이도가 높아 충분히 준비를 하는 것은 어려운 일이다. 그러므로 최상위권 학생뿐만 아니라 중상위권 학생도 양의 차이는 있지만 논술대비가 필요하다. 메가스터디 수리과학통합논술 김종두 강사는 “논술시험은 상대평가이므로 미리 준비하는 학생이 유리하다”면서 “수시에 합격하려면 적어도 2학년부터는 논술을 준비하는 것이 좋다. 수리 논술을 가볍게라도 준비하는 것은 수능 수리영역 어려운 문제에도 도움이 된다”고 설명했다. 그러나 고1,2를 대상으로 하는 논술강좌의 수요가 적다. 학교나 학원에서 논술을 배울 수 없다면 논술을 준비하는 방법이 무엇일까. 김 강사는 “수학 과학에 대한 폭 넓은 독서를 하고 평소에 수학 과학을 공부할 때 개념과 원리 위주로 깊게 학습하는 것”이라고 강조했다. 체계적인 독서가 선행 되어야 언어 논술은 꾸준한 논제 분석연습과 글쓰기 훈련을 통해 실력을 쌓을 수 있다. 교과? 개념의 응용과 심화과정을 다루는 논술은 사실상 모든 학습의 바탕이 될 수 있다. 고1,2때 논술 공부는 종합적 사고를 키울 수 있어 모든 교과와 수능 언어의 성적이 도움이 된다. 최 소장은 “논술은 1,2학년 때 독서와 사고훈련을 통해 실력을 키우고 고3에 대학 기출문제에 맞는 실전 훈련을 하는 것이 이상적이다”라고 말했다. 최소장은 독서 방법을 다음과 같이 소개한다. 독서는 필독서 위주보다는 전문가의 조언을 참고하여 하는 것이 좋다. 책을 읽을 때 중심적 사상체계를 정하고 그 체계에 테마를 정하고 그와 관련된 주제에 맞게 독서를 해야 한다. 독서 후에는 반드시 독후감을 써서 읽었던 책의 내용을 자기 것으로 체계화해야 한다. 이때 단순히 줄거리 위주로 쓰는 것보다는 느낀 점을 중심으로 일상 속에서 적응할 수 있는 창의적인 이야기를 서술하는 연습이 필요하다. 또한 책을 읽고 책에 나오는 개념을 정확히 아는 것도 필요하다. 개념과 쟁점을 연관시켜 논술 공부를 해보는 것이 가장 좋은 방법이다. 마지막으로 자신이 지원하고자 하는 학교의 기출문제를 풀어보는 것도 좋은 방법이다. 대학에서는 학원가에서 논술 대비를 하고 시험에 응시한 학생의 답안이 획일화되어 있고 창의성이 없어 높은 점수를 받을 수 없다고 지적했다. 그러면 고1,2 때 혼자 독서하고 글을 써보는 것이 오히려 더 효과적이지 않을까 하는 생각이 든다. 이에 최 소장은 “혼자 글을 읽는 것은 가능하지만 혼자 글을 쓰면 자기 주관에 빠질 가능성이 있다”면서 “글은 제 3자의 관점에서 읽고 평가해야 하는데 본인이 쓴 글을 비판적으로 읽는 것은 불가능해 제 3자에게 체계적으로 피드백 받는 것이 중요하다”고 강조했다. 이희수 리포터 naheesoo@dreamwiz.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-12-23
- 아름다운 턱선, V 라인 은피부과 김태은 원장 보톡스 주사와 레이저 병용 치료로 해결 미(美)의 기준이 시대에 따라 변한다는 사실이 얼굴 라인, 특히 V 라인의 턱선을 선호하는 것으로 확연히 느끼게 된다. 이목구비가 또렷하고 예쁘더라도 턱이 너무 크거나 각이 진 경우에는 고집스럽고 인상이 너무 강해 보일 수 있다.더욱이 여성은 작고 갸름한 달걀형이 미인이라는 인식도 모자라 요즘은 V 라인 = 아름다운 턱 라인이라는 생각이 팽배해 있다. 동양인은 서양인에 비해 턱뼈 구조가 넓어 하악골이 발달되어 있으며, 특히 우리 한국인은 딱딱하고 질긴 음식 위주의 식습관으로 인해 교근(볼살)이 더욱 발달 되어 있다. 턱선이 아름답지 못한 경우는 크게 세 가지가 원인이 된다. 1)태생이 턱뼈가 발달되어 각진 사각턱인 경우와 2)딱딱하고 쫄깃쫄깃한 음식을 평생 좋아해서 턱뼈 위에 붙어있는 씹는 근육이 과도하게 발달이 된 경우 그리고 3)노화와 함께 근육 및 피부가 처져서 볼살이 심술보처럼 늘어져 있는 경우를 들 수 있다. 사각턱 치료로 보톡스 주사가 보편적으로 많이 행해지고 있다. 최근 몇 년 사이에 주름 치료에 선풍적인 인기를 얻어 전 세계적으로 가장 많이 시술되는 미용치료가 되었다. 사각턱을 보톡스 주사로 교정할 수 있는 경우는 턱뼈 자체의 발달보다는 볼살의 발달이 과도한 경우에 가장 치료효과가 좋다. 즉 어금니를 꽉 깨물었을 때 딱딱하게 볼살이 뭉쳐진다면 보톡스 주사로 매우 간단하게 턱선을 갸름하게 할 수 있다. 음식을 씹는데 관여하는 저작근 중에 가장 작용이 미약한 교근을 위축시키면 씹는 기능에 영향을 주지 않으면서 턱선을 갸름하게 하는 미용상 효과만 높이는 것이다. 그러나 턱뼈 자체가 크고 많이 발달되어 있는 경우에도 그 턱뼈에 붙어 있는 씹는 근육이 대개는 다 발달되어 있기 때문에, 턱뼈 수술을 하지 않더라도 교근만 어느 정도 위축시켜 얇게 만들어주면 갸름하고 날렵한 모습으로 변할 수 있다. 보톡스 주사는 바르는 마취 후 간단히 치료하게 된다. 시술 시간은 불과 몇 분 걸리고 출혈이나 통증이 없고 부기도 없으며 아무런 표시가 없어 일상생활에 지장을 주지 않아 매우 편하지만 1~2년 후에는 재시술을 받아야 되는 단점이 있다. 노화로 인하여 턱 라인이 울퉁불퉁하고 늘어져 있는 경우에는 긴 파장의 엔디 야그 레이저치료와 고주파 써마지 케어를 해줌으로써 턱 라인을 깔끔하게 잡아줄 수 있다. 이때 보톡스 더모톡신으로 전반적인 탄력을 보강해 주면 그 효과는 더 더욱 뛰어나다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-12-23
- 가면극 - 이면공작 가면극음악 프로젝트 ‘이면공작’이 LIG아트홀에서 12월 15일부터 17일까지 무대에 오른다. 중요무형문화재로 지정된 한국 가면극들의 형식과 음악을 고증한 뒤 새롭게 재해석했다. 가면극 연희행위인 자인팔광대의 줄타기, 북청사자놀이의 거사춤, 봉산탈춤의 사자춤 등을 만날 수 있다. 특히 전통가면극 음악을 재조명한 장영규의 음악을 고지연(가야금), 나원일(피리), 최준일(타악), 이승희(판소리), 천지윤(해금)이 연주하며 안대천(연희자), 윤현호(연희자)가 연희행위를 행할 예정이다. 이는 전통탈, 전통의상, 전통연희도구와 더불어 설치미술가인 이형주 디자인의 독특하게 정제된 무대와 그녀가 새로이 제작하는 의상, 탈과 함께 선보여진다. 무대는 한반도 상고시대부터 지금까지 자생적으로, 혹은 외래 문화권과 영향을 주고받으며 전해져 내려온 한국의 가면극을 재생산하는 과정을 통해, 오랜 세월 동안 전반에 스며들게 된 한국의 전통의식과 놀이, 연극, 무용, 음악, 의상, 탈과 같은 전통형식을 연구한다. 이를 토대로 또 하나의 새로운 동시대적 소통인 가면극음악을 새롭게 마련하고자 함이다. ‘이면공작’은 원래 ‘이면에서 행하는 작용이나 활동’을 지칭하는 용어인데 이번 공연에서는 가면과 연관 지어 가면의 상징성, 가장성과 그와 관련된 전통적 연희의 총체적 행위를 아우르는 의미로 사용한다. 문의 02)6900-3906 한민자 리포터 hmj647@empal.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-12-23
- 개성과 자신감 넘치는 도시적 공주들의 모습 한국화의 새로운 방향을 제시했다는 평가를 받고 있는 육심원의 여덟 번째 개인전이 오는 12월 17일부터 내년 1월 17일까지 강남구 신사동 가로수길에서 열린다. 이번에 전시되는 작품들은 2년 만에 새로 선보이는 것으로 우리시대의 개성미 넘치며 자신감으로 충만된 여성들을 그린 작품 30여 점이 소개된다. 전시 장소는 육심원 작가의 작품을 테마로 한 복합문화 공간으로 작가의 세계관을 한눈에 볼 수 있으며 지금까지 접할 수 없었던 예술적인 공간에서 다양한 이벤트와 함께 감상할 수 있다. 인테리어는 그의 작품이 ‘모든 여자는 공주다’라고 말하는 것처럼 단순히 작가의 작품을 이용하는 데 그치지 않고 작가의 세계관이나 섬세한 여성성이 드러날 수 있는 아늑한 공간으로 꾸며졌다. 현대의 트렌드적 특징이 작업과 놀이, 생활과 문화, 상업과 예술의 공존이란 점에서 가로수길이라는 특화된 거리와 작가 육심원이 만나 시너지를 이루는 복합문화 공간은 의미 있는 탄생이 아닐 수 없다. 문의 02)733-4455 김선미 리포터 srakim2002@hanmail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-12-23