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일산·파주 총 15,147개의 기사가 있습니다.
- 한방 ‘미세 침 치료’ 효과 높아 각광 주름치료와 여드름 흉터치료 나이가 들면 피부주름이 생겨 고민한다. 피부노화로 인한 잔주름은 질병은 아니지만 무력감과 좌절감을 준다. 청소년에겐 하나둘 생겨나는 여드름이 신경 쓰여 스트레스를 받기도 하며, 심할 경우 대인기피증까지 이어지기도 한다. 최근 주름치료와 여드름치료 등 피부질환에 각광을 받고 있는 ‘미세 침 치료’에 대해 알아본다. 흉터 남기는 여드름 치료는 빠를수록 유리 여드름을 청춘의 심벌쯤으로 여겨 ‘시간이 지나면 어련히 사라질 것(?)’ 이라는 생각에 방치하는 경우가 있지만 이는 더 큰 여드름 흉터를 남기게 되는 잘못에 이르게 한다. 여드름으로 심적 고생을 하고 있는 자녀들에게 무관심으로 일관하며 방치하는 경우 당연히 아이들은 어떻게 관리하는지도 모르기 때문에 혼자서 짜게 되고 나중에 심한 여드름 흉터를 남기게 마련이다. 여드름을 앓고 난 후 가장 문제가 되는 것은 여드름 흉터. 여드름은 시간이 지나면서 없어지기를 기대할 수 있지만 여드름 자국은 남아 평생 본인을 괴롭히는 존재가 된다. 피부가 붉어지거나 검어지는 여드름 자국은 심하게 곪았을 때나 손으로 짜거나 잡아 뜯으면서 자국이 잘 남는다. 송아한의원 황기명 원장의 설명이다. “여드름은 초기에 치료하는 것이 효과도 좋고 흉터도 생기지 않는다. 흉터 치료는 여드름 치료의 몇 배나 어려운 과정을 거쳐야 하며 흉터를 100% 복원하는 치료법은 아직 없으니 조기 치료를 하는 것이 좋다.” 황 원장은 흉터치료의 효과는 피부의 재생능력에 달려있는 만큼 흉터치료를 할 경우도 젊은 사람일수록 피부의 재생능력이 뛰어나 만족스러운 치료 결과를 얻을 수 있다며 조기치료의 중요성을 강조한다. 노화된 피부, 잔주름, 넓은 모공치료 한의학에서는 모든 병을 환자 스스로 이겨내는 방향으로 치료해 왔을 만큼 우리 몸의 자연 치유력은 뛰어나다. 피부에 문제가 생겼을 때에도 같은 원리로 피부 자체의 재생능력을 향상시키는 치료가 효과적이다. ‘미세 침치료’는 인위적으로 피부를 경직시키거나 깎아내지 않고 피부자체의 재생능력을 활용하는 치료법으로, 콜라겐과 엘라스틴의 재생을 유도하여 노화된 피부를 본래의 모습으로 환원시킨다. 치료 시 사용하는 미세한 바늘 침은 진피층 등으로 침투되어 어지럽게 엉켜있는 콜라겐 조직을 끊어내 조직이 재배열 되는 과정과 진피 층에 생긴 미세상처를 세포 스스로 복원하는 자연적 상처치유과정을 거치게 되므로 진피즌 내에 오랜 시간 동안 지속적이고 효과적인 콜라겐 자체 생성 시스템을 갖추게 된다. 거듭된 치료로 얼굴에 침착된 색소가 제거되며 피부의 탄력과 톤까지도 맑고 투명하게 환원시켜준다. 또 주름, 탄력, 모공, 여드름흉터, 튼 살 등을 개선시킨다. 자기 피부가 재생되어 살이 차오르면서 주름이 펴지므로 시술 효과는 반영구적이라 할 수 있다. 다만, 노화에 따라 새로 생성되는 주름예방을 위해서는 지속적인 관리와 단발적인 재시술이 필요할 수 있다. 기미, 주근깨, 잡티, 미백효과 일반적으로 피부에 유효한 성분이 피부세포 사이의 통로를 통해 효과를 발휘할 수 있는 침투성은 매우 낮지만, 0.5~2.0mm의 미세 바늘 침으로 수 만개의 미세상처를 만들게 되고 이 무수한 채널을 통하여 주름, 미백, 세포재생 등에 필요한 약물이 피부 속으로 침투되므로 기존의 바르는 형식의 약물 침투 과정과는 비교할 수 없을 정도로 뛰어난 약물 전달 시스템을 만들게 된다. 니들링 중에 미백성분이나 재생성분 등 효과가 높은 유효성분을 주입하면 세포의 신생과 혈관재생은 더욱 촉진되어 피부자체 재생능력은 더욱 높아진다. 색소 침착질환인 기미나 주근깨 부위에는 미백성분이 있는 약품을 침투시킴으로써 미백효과를 극대화하여 기미를 없애거나 옅어지게 할 수 있으며, 국소적인 혈액순환 촉진을 통해 전체적인 피부색이 밝아진다. 여드름, 여드름 자국, 흉터치료 반흔이란 외상이 치유된 후 그 자리의 피부 위에 남는 변성된 부분인데, 움푹 패거나 도드라진 흉터의 경우에도 미세 침으로 자극하여 콜라겐 생성을 유도하면 조직 결손부를 채우게 되므로 흉터 치료에도 효과가 높다. 화농이 심하거나 재발되는 여드름의 경우 내복 한약을 병행하며 치료해야 되지만, 심하지 않은 여드름의 경우 미세한 침 자극을 통해 안면부에 울체된 독소를 배출시키며, 순환을 촉진시켜 미세 침 단독으로도 충분히 관리가 되며 호전될 수 있다. 20대 후반이 되어 서서히 피부탄력이 떨어지고 모공이 커지면 화장이 잘 받지 않게 되는데 이는 넓어진 모공 때문이다. 이 또한 같은 방식으로 치료하면 피부탄력을 높이고 모공축소 효과를 볼 수 있다. 황기명 원장은 “피부를 치료할 때는 피부자체만 보아서는 근본치료가 힘들고 인체 내부의 오장육부의 기능을 살펴 약한 장부의 기능을 끌어올려주면 보다 근본적인 치료가 가능하고 몸은 건강해지고 피부는 깨끗해진다”며 근본적인 치료를 강조했다. 도움말 송아한의원 황기명 한의학 박사Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-08-22
- 젖니의 신경치료 꼭 해야 하나? 소아의 치수치료(신경치료) 가정에서의 꼼꼼한 잇솔질, 식이 관리 등에도 불구하고 어린이의 치아, 즉 일반적으로 젖니라고 부르는 유치열에서 충치가 많이 발생하는 것을 볼 수 있다. 유치(젖니)의 단단한 부분을 구성하는 법랑질과 상아질의 두께는 영구치에 비해 2분의1 정도로 얇고, 치아를 이루는 광물의 함량이 영구치와 다르기 때문에 산에 대한 저항성이 약하다. 따라서 유치가 영구치에 비해 충치에 이환되기 쉽고, 한번 이환될 시 진행 속도가 빠르게 된다. 또한 어른에 비해 어린이들이 치아의 증상에 대해 자세하게 표현을 하지 못하고, 스스로 구강 위생 관리를 하는 능력이 떨어지기 때문에 유치에 충치가 상당히 진행이 된 후에야 치과를 찾는 경우가 많다. 이런 경우 치아 우식이 치수(신경)에 가깝거나 이미 치수까지 충치가 진행되어 있는 경우가 많아 치수치료를 시행하게 된다. 소위 신경치료라고 알려진 치수치료는 치아 안쪽의 감염된 치수를 제거, 소독하고 그 안에 소독된 다른 재료로 채워 넣는 방식이다. 젖니는 어차피 뺄 치아인데 신경치료까지 해요? 부모님들은 젖니의 신경치료가 위험하거나 하방 영구치에 안 좋은 영향을 끼칠까봐 걱정을 하는 경우가 많다. 하지만 치수치료(신경치료)가 필요한 젖니를 적절히 치료하지 않았을 때 더 큰 문제가 발생할 수 있다. 충치로 인해 생긴 치수(신경)의 염증을 그대로 오래 방치할 경우 치수가 괴사되어 치아뿌리와 치아를 둘러싸고 있는 잇몸뼈를 녹일 수 있기 때문이다. 그리고 잇몸 뼈 까지 퍼진 염증이 젖니 아래에 형성중인 영구치에까지 미칠 줄 경우 영구치에 좋지 않은 영향을 줄 수 있다. 또한 어린이들의 잇몸 뼈는 어른보다 다공성이고(무르고) 연약하기 때문에 젖니의 염증으로 인해 심하게 잇몸이 붓거나 통증이 유발되기도 한다. 치수에 염증이 심하고, 어린이의 체력이 저하되어 있는 경우 염증이 급성으로 퍼져 잇몸 뿐만 아니라 그 위의 얼굴까지 붓는 응급상황이 야기되기도 한다. 이렇게 잇몸이 부을 정도로 염증이 만성적으로 진행된 경우 젖니를 나이에 비해 일찍 발치 해야 할 수도 있다. 따라서 젖니에 심한 충치가 있는 경우 적절한 치수치료를 받는 것이 젖니의 수명과 아래 형성중인 영구치를 위해서 필수적이다. 신경치료 하고 씌우면 밑에 있는 영구치는 어떻게 나오나? 젖니의 치아 뿌리는 영구치가 나면서 녹아야 하기 때문에 젖니의 치수치료에 사용되는 재료도 녹는 것으로 사용되며, 이것은 젖니 아래에 있는 영구치에 무해하다. 젖니의 치수치료 후에는 충치 및 신경치료로 남은 치아의 양이 적고, 이가 약해져 있는 상태이기 때문에 젖니 어금니가 2년 이상 탈락 시기가 남아 있는 경우에는 스테인레스 스틸 재질로 이루어진 금속관으로 씌워주는 것이 좋다. 심한 충치가 있는 젖니는 적절한 치수치료를 받는 것이 중요하지만, 그보다도 치수치료를 할 만큼 심하게 충치가 생기지 않도록 가정과 치과에서 꾸준히 예방, 관리해주는 것이 더 우선이다. 도움말 사과나무치과병원 네트워크 대화점 소아치과 홍은혜 원장 이난숙 리포터Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-08-22
- 도심 속에서 만난 우리 가족 휴식 공간 허브 랜드 & 향기마을 일산 덕이동 밀알교회 옆 작은 길목에 자리 한 ‘허브 랜드 & 향기마을’. 인근의 도심과 가까이 있으면서도 한적한 시골을 연상케 한다. 다녀 간 사람들의 입소문을 타고 행복공간으로 자리 잡고 있다. 2007년 만든 허브 랜드는 허브와 선인장 등 온갖 식물을 심고 가꿔 도시민들 누구나 언제라도 찾을 수 있는 휴식공간이다. 또 고양시 최대 규모의 허브농원으로 손꼽힐 정도로 최다 90여 종의 허브를 보유하고 있는 농원과 카페를 함께 모아 놓은 곳이다. 하루 종일이라도 편하게 쉬다 갈 수 있는 500여 평의 넓은 공간 덕분에 찾는 사람들이 날로 늘어나고 있다. 매월 넷 째 주 일요일을 제외하고 아침 10시에 문을 열어 오후 9시까지, 누구나 방문할 수 있도록 열려 있다. 식사를 하거나 제품을 구입하지 않아도 농원을 둘러보고 허브를 즐길 수 있다. 피곤한 몸과 마음, 쉬러 오세요 인근 가좌마을의 주부 임현경 씨는 허브 랜드의 단골마니아다. 친구와 차 마실 곳을 찾다가 우연히 들러 허브랜드에서 허브차를 마신 것이 인연이 돼 자주 들른다는 임씨는 요즘은 가족들과 즐겨 찾는다. 얼마 전에는 따가운 햇볕에 노출돼 피부가 2도 화상을 입었다. 피부가 벌겋게 부어오르고 따가워 고생하다 허브가 피부를 진정시키는데 좋다는 말을 들었다. 허브농원에서 권하는 허브의 여왕이라고 일컫는 천연허브인 라벤다로션을 발랐는데 열기가 빠지고 피부가 진정되는 것을 보고 다시 한 번 허브마니아가 되었단다. 이곳에 오면 맛있는 식사는 물론 꼭 ‘닥터피쉬’까지 하고 간다는 임씨는 요즘은 가족들과 함께 오면 아이들이 더 좋아하는 것 같다고. “평소 멀리 나갈 시간은 없고 아파트 가까이 위치한 허브농원에 한번 다녀가면 일주일이 거뜬할 정도로 피로회복에도 좋아요” 하며 적극 권한다. 이밖에도 허브의 효능은 다양하다. 아토피에 좋은 ‘아토피 아피우스’ 다이어트에 좋은 ‘히비커스’ 비염에 좋은 ‘유칼립투스’ 당뇨환자에게 좋다는 ‘스템피아’ 등 여러 종류의 허브도 둘러보고 허브 향을 맡으며 닥터피쉬까지 하게 되면 그야말로 몸과 마음의 피곤은 온 데 간 데 없이 날아간다. 허브 향과 함께 즐기는 만원의 행복 점심시간에 간단한 식사에서부터 인근 주부들의 수다모임까지 이곳을 찾는 고객층은 다양하다. 점심식사 한 끼만 해도 5000원이 넘는 걸 생각하면 맛있는 돈가스나 허브 꽃을 살짝 얹은 허브비빔밤을 먹고 허브향이 물씬 풍기는 차 한 잔을 마신 뒤 건강에 좋다는 ‘닥터피쉬’까지 즐기는 풀코스가 단돈 1만원이면 즐길 수 있는 건 정말 행복한 일이다. 게다가 가정에서 만들 듯이 직접 정성들여 재료를 준비하고 양도 푸짐하다. 그밖에 메뉴로는 꽃 잔치국수(비빔국수와 오이냉국수) 등이 있다. 식사 후 즐길 수 있는 디저트로는 팥빙수, 아이스크림, 아이스커피, 10여 종의 각종 허브차 등을 즐길 수 있다. 허브가든에서 허브 향을 맡으며 하는 맛있는 식사를 할 수 있어 주중엔 주부들끼리 즐겨 찾는 사람들이 많고 주말엔 단연 가족단위 손님이 많다. 허브의 모든 것을 즐길 수 있다는 입소문을 타고 멀리에서도 찾아온다. 허브의 모든 것이 있는 ‘허브농원’ 허브티의 효능은 잘 알려져 있듯이 항산화작용으로 활성화 산소를 내어 노화를 억제하는 기능이 있고 모든 독을 무독화 시키는 효능이 있다. 또 강장작용과 피로회복 변비예방 및 개선, 콜레스테롤 배출 등의 효과가 있어 모든 층에게 사랑받고 있다. 농원 입구엔 100여 종의 비누 로션 향 제품들이 예쁘게 진열되어 있고 요즘은 여름철을 맞아 아로마 목욕제품 등이 인기다. 이곳은 또 유치원 학생들의 학습 식물체험교실로도 인기를 더하고 있다. ‘초만 들기’ ‘꽃심기’ 등 다양한 프로그램이 있어 아이들에게 학습효과도 만점이다. 색색의 알맹이들을 넣어 만든 ‘초만들기’ 체험은 아이들이 가장 좋아하는 체험 중의 하나다. 가열하는 과정이 없기 때문에 안전하게 만들 수 있는 것이 장점. 농원 뒤쪽 넓은 공간엔 옛날 전통 항아리가 전시되어 있는데 실제 사용하기 위해 사가기도 하지만 인테리어용으로 판매되는 것도 많다. 문의 031-963-8080, 923-8081 김영진 리포터 yjk6377@naver.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-08-16
- 손글씨로 만나는 세상, POP & 초크아트 6개월이면 자격증 취득 문화센터·방과후교실 강사로도 활동 디지털 시대, 펜을 쥐기보다는 키보드를 두드리는 것이 익숙해졌다. 수기로 편지를 쓰거나 이력서를 쓰는 일도 드물다. 이런 이유일까. 깨끗하고 모나지 않은 인쇄 글씨가 판치는 요즈음 손글씨에 대한 관심이 높아지고 있다. 손글씨는 정감이 가고 특징을 제대로 살릴 수 있어 옛 향수를 불러일으킬 수 있는 하나의 매개체가 되기 때문이다. 지금 주위를 한번 둘러보면 손글씨로 적혀있는 개성 넘치는 안내문을 적지 않게 발견할 수 있을 것이다. POP, 글자로 제품의 개성 드러내 POP(Point Of Purchase advertising)는 ‘구매 시점 광고’로, 제품이 진열된 장소에서 소비자로 하여금 구매 심리를 일으키게 하는 직접 광고다. 직접 손으로 글씨를 써서 제작하는 POP는 상점의 특징을 살려 TV나 전단지 같은 광고물과는 다르다. POP는 그때그때 필요한 광고물을 단시간 내에 제작할 수 있고 대량으로 주문하지 않아도 돼 상점의 입장에선 부담감을 줄일 수 있다. 디지털 시대에 POP는 인간미를 가지고 있어 그 또한 커다란 경쟁력을 지니고 있는 셈. 또한 POP는 개개인의 개성을 무한히 살릴 수 있는 이점과 누구나 쉽게 다가설 수 있어 새로운 미래 지향적 직업으로 인기가 있다. 관련 전문가들은 앞으로도 POP는 사람 냄새나는 광고로, 각각의 독창적인 광고로 그 자리를 지킬 것이라 전망하고 있다. 뿐만 아니라 POP는 학생들의 방과후 특기 적성 개발 프로그램으로 인기가 높다. 현재 컴퓨터에 익숙해 글씨가 예쁘지 않은 학생이나 꾸미기에 관심을 가지고 있는 학생들이 적극 참여하고 있다. 글씨에 자신 없던 학생들이 즐겁게 예쁜 손글씨를 배우며 집중력을 기르고 변화된 글씨와 다양한 작품으로 성취감과 창의력을 기를 수 있는 기회가 될 수 있다. 초크 아트, 새로운 인테리어로 급부상 POP가 종이에 그리는 예술이라면, 초크아트(Chalk Art)는 흑판에 표현하는 상업 예술의 한 장르다. 지난해 인기를 끌었던 드라마 커피프린스의 배경 한켠을 차지해 많은 관심을 불러일으키기도 했다. 초크아트는 호주와 유럽, 일본에 거쳐 국내에 소개됐다. 거리에 수많은 광고물과 배너들을 이미 시선을 끌지 못한 채 미관을 해치고 있지만, 초크아트는 독특한 분위기와 생소한 아이템으로서 각종 사업장에서 관심을 보이고 수요를 늘이고 있다. 흔히 칠판 위에 그린 그림으로 알려져 있지만, 초크아트 작품은 초크 아트 전용보드에 발색이 뛰어난 오일 파스텔을 사용해 표현하고자 하는 그림과 글씨를 담아낸다. 작업이 완성된 후 정착 작업으로 마감을 하면 실외에 두어도 이미지나 글씨가 지워지지 않아 반영구적으로 보존할 수 있다. 필요에 따라 메뉴보드 일부분은 매일 쓰고 지울 수 있도록 칠판 기능을 갖게끔 마감한다. 카페, 레스토랑, 베이커리, 생과일주스, 테이크아웃 커피점 등의 메뉴 보드나 뷰티샵, 미용실, 병원 등의 간판, 벽면 인테리어 등 상업 공간뿐만 아니라 어린이집, 학원, 가정에서도 메시지 보드, 장식용 문패 등 유용하게 사용할 수 있다. 한국POP디자인협회 일산지부 이미예 원장은 “초크 아트 작품은 시간이 지날수록 세월의 깊이와 함께 빈티지한 멋을 담아 설치 장소에 이국적인 운치를 더해준다”며, “식상하지 않고 독창적이기 때문에, 명시성이 더 높아 활용 영역이 더 넓어지고 있다”고 말한다. 여성 전문 직업으로 급부상 POP나 초크아트에 대한 수요가 늘어나면서, 관련 전문가들이 늘어나고 있다. 이는 부업이나 창업, 프리랜서로 활동할 수 있고, 전문 직업을 선호하는 여성들과 주부들이 관심을 보이고 있다. 또한 최소의 작업 공간과 최저의 창업 자금으로 개인 창업도 할 수 있다. 그렇다면 POP나 초크아트는 어디서 배울까. 문화센터나 한국POP디자인협회 각지부에서 관련 교육을 실시하고 있다. 글씨를 잘 쓰는 사람이 좀 더 유리하지 않느냐는 질문에 이 원장은 “교육은 선긋기부터 시작해, 자음 모음 글자를 교정하기 때문에 걱정할 것 없다”며 “일러스트 역시 편하게 하는 방법이 있어 초보자들이 쉽게 도전할 수 있는 분야”라고 설명한다. 관련 디자이너가 되려면 한국POP디자인협회가 인증하는 자격증을 취득해야 하는데, POP 기능사, 산업기사, 디자인 기사, 초크POP 디자인 기사 등의 자격증이 있다. 필기와 실기 시험으로 구분해 같은 날짜에 시행한다. 필기시험 과목은 디자인, 색채학 두 과목. 객관식으로 과목당 20문항이 출제된다. 이 원장은 “취미반에 그치지 않고 전문적으로 POP를 배우고자 한다면, 한국POP디자인협회가 운영하는 지부에서 체계적으로 교육을 받는 게 유리하다”며 “개인차가 있지만 넉넉잡아 6개월 정도면 자격증을 취득할 수 있고, 창업반까지는 이수해야 폭넓은 활동을 할 수 있다”고 말한다. 또한 전문가반을 거쳐 창업반까지 이수하면 문화센터나 방과후 교실 등에서 강사로도 활동할 수도 있다. 문의 031-916-7537 김영미 리포터 ymnkt75@naver.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-08-16
- 자연스런 듣기가 영어공부 노하우 나만의 공부방법- 16 정혜진(정발고 3학년) “공부도 별로 잘하지 못했고, 그렇다고 남들처럼 뭐 하나 특별히 잘하는 게 없었어요.” 자신을 그저 평범한 아이였다고 소개하는 정발고 3학년 정혜진 양. 도대체 어떻게 해서 영어를 잘하게 된 걸까. 공부의 밑거름 된 책읽기 “초등학교 때 엄마 아빠가 함께 일을 하시다보니 혼자 있는 시간이 많았어요. 우연히 읽기 시작한 책읽기에 재미를 붙였죠. 처음에는 세계명작부터 읽기 시작해서 소설류를 많이 읽었는데 줄거리가 있는 책은 거의 다 읽은 것 같아요.” 다른 친구들은 보통 두세 군데 학원을 가고 바쁘게 지내는 거에 비하면 학원에도 가기 싫고, 그 땐 ‘꼭 그렇게 공부를 해야 하나?’ 하는 생각이 들어서 수업이 끝나면 도서관에 들러 책읽기에 빠져 지냈다. 무료한 시간을 메우기 위해 읽기 시작했던 책이 나중엔 줄거리가 재미있고 책읽기에 흥미가 생기게 됐으니 일석이조가 된 것 같다고. 이렇게 공부보다는 책읽기에 심취해 있던 혜진 양이 본격적으로 공부를 해야겠다고 생각한 건 중학교에 올라가서였다. 성취감 느끼며 시작한 영어 공부 중학교 때 다니기 시작한 학원은 별천지에 온 것처럼 색다른 경험이었다. 처음 다녀보는 학원 스케줄이 힘들기는 했지만 공부를 한다는 게 새로운 것을 받아들이는 데서 성취감도 느꼈다. 그 때부터 영어에 흥미가 붙었다. 같이 공부하는 친구들 중엔 외국에서 살다 온 친구들도 있고 어릴 때부터 제법 영어를 공부했던 친구들도 있었다. “그런데 이상한 것은 학원에 다닌 것도 영어공부를 열심히 해 본 적도 없는 제가 영어에 있어서만큼은 절대 뒤처지지 않았다는 거예요.” 혜진 양은 “어려서부터 닥치는 대로 읽은 책이 많은 도움이 된 것 같다”고 했다. 책이 재미있어서 열심히 읽었듯 이번엔 영어공부가 재미있었다. 하루 몇 시간씩 영어공부를 했는지 모를 정도로 시간가는 줄 모르고 공부를 하며 ‘아~ 이래서 공부를 열심히 하나보다’ 할 정도로 영어공부에 푹 빠져들었다. 영어를 ‘학과목’ 아닌 ‘언어’로 받아들이기 보통 영어 단어를 하나 외워도 다른 친구들은 읽으면서 한국말로 뜻을 외우느라 바쁜데 비해 혜진 양의 공부법은 좀 남다르다. 단어를 보면 그 뜻까지 동시에 떠오르게 한다는 것. 예를 들면 ‘Run’ 하면 ‘도망가다’ 인데 ‘Run은 도망간다’ 이렇게 외우기보다 단어를 읽으면서 ‘도망간다’는 내용을 머리에 입력시킨다는 것. 그렇게 하면 같은 내용이라도 훨씬 머리에 기억되는 게 빠르고 일단 외우기 위해 공부한다는 압박감에서 벗어날 수 있단다. 그렇게 어떤 영어문장이라도 뜻을 생각하며 줄거리를 익히면 말을 배우듯 재미있게 읽을 수 있어 많은 양의 공부를 짧은 시간에 할 수 있단다. “영어는 단순한 이해나 암기로만 되는 학과목이 아닌 ‘생활언어’라는 것을 잊지 말아야 해요.” 혜진 양이 말하는 ‘영어이해하기’ 첫걸음이다. TV 보는 시간엔 외국드라마 보기 학원에 다닐 때 CNN 뉴스를 가끔 듣게 하기도 했는데 아무래도 외국인들을 위한 정해진 틀의 방송이라는 생각에 그것보다는 미국영화나 드라마를 보며 자연스럽게 표현을 익혔다. 어릴 적 책을 읽으며 느꼈던 재미를 중학교에 와서는 외국 드라마나 영화를 보면서 느꼈다. “다른 친구들은 공부를 하다 TV를 보잖아요. 저는 그 시간에 외국 드라마를 봤어요. 처음엔 자막이 있는 것부터 보기 시작해서 나중엔 자연스럽게 자막 없이 봐도 그대로 내용이 들리기 시작했죠.” 줄거리를 생각하며 드라마를 보면 대부분의 내용이 정리가 되었다. 중학교 시절 외고에 진학하려고 공부하다보니 자연스럽게 듣기훈련을 잘 하게 되었고 지금도 듣기가 가장 자신 있다. 그렇게 고1 때까지는 하루 공부의 80% 이상을 영어에 할애했다. 지금은 그동안 조금 뒤쳐졌던 수학공부에 대부분의 시간을 할애하고 있다. 로스쿨 진학해 국제변호사 되는 게 꿈 혜진 양은 “공부는 하고 싶을 때 지속해서 효과를 높이는 게 더 낫다”고 생각한다. 시간대별 계획까지 세워놓고 공부하는 친구들에 비하면 자신은 비교적 자유분방(?)하게 공부하는 편이라고. 억지로 책상 앞에 앉아 있어서 되는 게 아니라 마음가짐이 중요하다는 게다. 내신을 대비하는 방법은 일종의 벼락치기식인데 벼락치기라도 미리 조금씩 봐두는 식의 벼락치기라고. “자신의 꿈을 이루기 위해 지금 좀 힘들어도 착실하게 공부하는 것. 그건 기본 중의 기본”이라고 말하는 혜진 양의 장래 희망은 국제변호사다. 김영진 리포터 yjk6377@naver.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-08-16
- 기본을 철저히 그 다음은 나만의 공부방법 찾기 나만의 공부방법을 소개합니다 - 17 윤세희(대진고 3학년) “수학이 정말 재미있다”는 대진고 3학년 윤세희양과 인터뷰 약속을 잡으면서 학창시절 수학 때문에 어지간히 고생했던 기억이 떠올랐다. 부럽기도 하고 도대체 어떻게 공부를 해야 수학이 재미있을까, 몹시 궁금했다. 수학 어떻게 잘하냐고요? 가슴으로 품었지요! “예전에 한 수학 선생님께서 이런 말씀을 해주셨어요. ‘수학을 머리로만 풀려고 하지 말고 가슴으로 품어봐라, 그러면 왜 공부를 해야 하는지 해답이 보인다’고요.” 수학을 가슴으로 품는다? “가슴으로 품는 일은 정성을 다하게 되잖아요. 그래서 생각해봤죠. 단순히 문제만 푸는 게 수학이라고 생각한 건 아닐까 하고요. 그냥 문제만 풀려고 하니까 해결이 안 되면 자꾸 도망가고 싶고 결국 싫어지는 거구나 싶었죠.” 가슴으로 품는다는 건 결국 수학 문제 하나하나를 처음부터 끝까지 해결해보겠다는 의지력의 다른 열쇠말이었음을 알겠다. “기본이 안 된 상태에서 마음만 바빠 여러 유형문제를 풀어보는 건 도움이 안 됩니다. 그냥 ‘난 많은 유형의 문제를 풀어봤다’는 위안이 될 뿐이죠. 기초를 다지는 일을 소홀히 하면 수학은 시간이 갈수록 점점 더 어렵게 느껴질 뿐입니다.” 수학 실력은 1등급 중에서도 상위권인 세희양이 수학을 좋아하는 이유는 “뭔가 나 자신의 한계에 도전하고 있다는 느낌을 주는 어려운 문제들을 풀 때의 느낌이 좋기 때문”이란다. 남아공에서 수학공부의 날개를 달다 중2 때 집안 친척이 사는 남아공에서 공부할 기회가 있었다. 그곳에서 느낀 것은 자신을 포함한 우리나라 중학생들의 수학실력이 상당하다는 것. 그런데 우리나라보다 실력이 뒤처지고 쉬운 문제를 풀고 있는 남아공의 학생들이 성실하게 수학의 기본을 다져나가는 것을 보고 윤양도 ‘수학정석’을 한 페이지씩 정성을 들여 풀어봤다고 한다. 남아공 수준에 머물지 않고 한국으로 돌아갈 때를 대비해 미리미리 착실하게 공부를 해 둔 셈이다. 중3, 2학기 때 백신중학교로 돌아와 외고 진학을 고려했으니 어차피 이과 지망생이니 일반고가 더 적합하다는 판단에 따라 외고는 포기했다. 실수는 누구나 할 수 있어, 자기 자신을 믿는 확신이 중요 원숭이도 나무에서 떨어진다는 말처럼 수학에 자신이 있었던 세희양도 내신에서 쓴 맛을 볼 때가 있었다. 고2 중간고사에서 수학을 5개나 틀린 것. 왜 틀렸는지 다시 풀어보니 다 아는 문제였다. 자신에 대한 실망감이 너무 커서 몹시 착잡한 기분이었다. 헌데 차츰 시간이 가면서 오기가 생겼다. ‘그건 너의 진짜 실력이 아니야’라며 마음을 다잡았다. 그 이후 아는 문제라도 끝까지 꼼꼼하게 살피는 습관을 갖게 되었다. 고등학교에 올라와서는 밤 10시까지 야자를 하고 그 밤에 2시간씩 학원을 한 달 다녀봤다는 윤세희양은 “대입까지 긴 레이스에서 이기지 못할 것 같다”는 생각에 학원은 아예 그만두었다. 그 대신 하루 2시간 이상을 수학공부에 할애했다. 학원을 다니는 대신 인터넷강의를 잠깐씩 이용했는데 주로 EBS 기본강좌나 강남구청 사이트 중 필요한 부분만 듣는 형식으로 공부했다. 문제집도 두꺼운 것은 되도록 피하고 EBS 교재 등 얇은 것을 준비해 자신이 풀어보지 못한 문제가 나오면 더 꼼꼼히 다지는 스타일로 공부를 하다 보니 이제 웬만한 유형의 문제는 다 풀어본 것 같다고. 윤세희양의 요즘 수학공부는 하루나 이틀에 모의고사 1회분 정도의 문제를 푼다. 이번 여름 방학 때는 수학과 과탐에 좀 더 시간을 할애해서 개념정리를 다시 한 번 확실히 해서 놓친 것이 있는지 꼼꼼히 점검해 볼 예정이다. 수학 이렇게 하라 ·학교수업 시간엔 절대 집중. 그것이 모든 공부에 통한다 대학입시를 앞둔 고3의 경우 특히 아예 내신을 포기하고 입시위주의 공부를 하기 쉬운데 그래도 학교에서 배우는 기초를 철저하게 다진 사람이 어떤 상황이 주어져도 100% 힘을 낼 수 있다. ·자신의 스케줄에 성실하게 노력하는 것이 최우선 문제집을 다양하게 풀어 보는 것도 중요하지만 내가 기초가 잘 안되었다면 기초를 더 꼼꼼히 해야 한다. 또 문제의 유형에 잘 적응이 안 되었다면 여러 유형을 접해보는 것에 철저히 시간을 할애해야 한다. 학원이나 주변사람의 이야기에 좌충우돌 하지 말고 자신의 스케줄에 성실하게 노력하는 것이 최우선이다. ·아직 고 1,2학년이라면 더욱이 현재의 성적에 포기하지 말고 끝까지 도전하라. 수학은 인내심의 싸움이다. 아침 자습시간이던 일요일에 특별시간을 짜서 할애하던 수학공부에 좀 더 치밀한 계획을 세우는 것이 중요하다. 김영진 리포터 yjk6377@naver.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-08-16
- “여름방학 때 꼭 치아교정 검진 받으세요” 치아교정, 다양한 원인만큼 정확한 진단과 상담이 필수 고르지 못한 치열이나 덧니 부정교합을 갖고 있는 학생들은 관련된 별명 한두 개 정도는 당연히 있을 만큼 놀림거리가 되곤 한다. 아직 외모에 큰 관심이 없더라도 어린 초등학생들은 이와 같은 놀림거리에 대한 스트레스로 교정치료를 받고자 하는 경우가 있다. 또 한창 사춘기에 접어 든 학생들은 치아의 문제가 외모 콤플렉스로까지 영향을 미쳐 교정치료를 받고자 하는 학생들도 있다. 이처럼 자녀들의 스트레스와 콤플렉스를 극복해 주고자 치과 치료를 서두르는 부모들이 많다. 10년 새 치아교정 치료를 받는 사람들의 수가 3배나 증가했다고 한다. 이유와 원인은 다양하겠지만 실제 초등학교 자녀를 둔 엄마들 중 상당수가 자녀의 치아교정에 대해 고민을 하고 있다. 특히 아이들에게 심적인 여유가 주어진 방학동안 치아교정을 시도하고자 마음먹고 있는 이들이 많다. 리빙웰 치과병원 교정과 금보경 원장으로부터 치아교정에 대한 상세한 설명을 들어보았다. 울퉁불퉁 치아배열이 좋지 않은 경우 치아교정을 위해 치과를 찾는 환자들은 크게 두 가지 케이스로 나눈다. 울퉁불퉁 치아 배열이 좋지 않은 경우와 턱관계의 부조화로 교합이 좋지 않은 경우다. 첫 번째로 설명할 것은 치아배열이 좋지 않은 경우다. 이 경우는 흔히 덧니 등의 증상으로 나타나는데 턱 관절에 이상이 없다면 나이에 관계없이 언제든 교정 치료가 가능하다. 성인이 되서도 치아는 얼마든지 움직일 수 있기에 치료가 가능한 것이다. 하지만 교정 기간은 차이가 있을 수 있다. 또한 잇몸 상태도 교정치료에 영향을 미칠 수 있다. 교정은 치아 이동의 힘으로 치아의 뿌리까지 이동하게 하는 것인데 잇몸이 좋지 않으면 당연히 결과가 더디거나 좋지 않은 결과를 얻을 수 있다. 따라서 비교적 잇몸이 건강한 청소년기에 교정치료가 권장된다. 턱관계 부조화로 인한 부정교합인 경우 일반적으로 윗니는 아랫니를 살짝 감싸는 형태로 맞물려 있다. 하지만 이 일반적인 케이스에서 벗어나 아랫니가 윗니보다 앞으로 나온 경우나 아랫니가 심하게 들어간 경우 등을 부정교합으로 본다. 부정교합은 단순히 치아만의 이상인 경우와 턱의 위치 이상 등으로 나눌 수 있다. 부정교합은 문제 발생의 원인에 따라 치료시기와 방법이 다르므로 적극적인 상담이 꼭 필요하다. 먼저 단순히 치아만의 이상인 경우는 발견 즉시 치료를 권장한다. 간단한 교정 장치로 치아의 배열을 바로잡을 수 있고, 앞으로의 치아 성장을 위해서도 빠른 치료가 효과적이다. 다음으로 턱의 위치 이상인 경우는 6~8세 시기에 필수적으로 치료가 이뤄져야 한다. 위턱이 아래턱에 보다 성장하지 못해 발생하는 경우가 많으므로 위턱의 성장 발육을 유도해 내야하므로 6~8세 시기가 적합하다. 특히 아래턱의 성장을 억제하는 치료방법은 불가능 한만큼 아래턱의 과도하게 나온 경우는 성장이 끝난 후 수술을 통해 치료를 해야 한다. 하지만 이 시기에 적절한 치료를 해두면 성장을 지켜보면서 수술에 대한 부담을 줄일 수도 있는 만큼 시기적절한 치료가 필요하다. 또 다른 경우는 아래턱이 심하게 들어간 경우다. 이는 성장이 왕성한 시기에 치료를 받아야 하는데 x-ray 손사진을 통해 성장판을 확인 한 후 치료시기를 결정한다. 다양한 원인만큼 정확한 진단과 치료가 필수 치아배열이 고르지 못하거나 부정교합이 나타나는 원인은 다양하다. 먼저 유치기간 동안 충치로 인해 영구치가 자기 자리를 제대로 찾지 못한 경우다. 또 어금니가 잘못 자리를 잡아 다른 치아를 막고 있을 경우나 유치가 빠지지 않고 남아 있는 경우, 이밖에도 영구치가 없거나 과잉치 등의 문제로 치아배열에 이상이 생길 수 있다. 이 중 치아의 위치나 개수의 문제가 주요 원인일 때는 치과에서 찍는 파노라마 x-ray 촬영을 통해 사전 점검이 가능하다. 교정치료는 다양한 원인만큼 진단과 치료도 다양하다. 또한 앞서 설명한 것처럼 치료 시기도 각기 다르므로 정확한 진단과 시기적절한 상담이 꼭 필요하다. 이번 여름방학 땐 치과 검진은 물론 치아 교정관련 상담도 꼭 받도록 하자. 도움말 리빙웰 치과병원 교정과 금보경 원장 양지연 리포터 yangjiyeon@naver.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-08-16
- 단식 중에 도움이 되는 식이요법 누구나 쉽게 집에서 따라만 하면 성공하는 ‘우리경락’ 단식건강법 ② 벌꿀 다른 방법보다 손쉬워 변형 단식 가운데 가장 많이 이용되는데 물에 꿀을 타서 먹으면서 단식을 하면 된다. 보통 벌꿀 30~40g정도를 생수 약 2홉(360cc)의 물에 녹여서 하루 두세 번 마시는데 심한 공복감이나 탈력감 등의 고통을 겪지 않고 단식을 할 수 있어 누구나 부담 없이 접근할 수 있으며 일본의 경우 초등학교 1∼2학년 아이들이 이 방법으로 4∼5일 단식하여 기관지 천식이나 아토피성 피부염을 거뜬히 치료한 사례도 있다. 당분은 체내에 약 1% 정도의 비율로 꼭 유지되어야 하는 주요 에너지이기 때문에, 정통 단식을 할 때 공복감이나 탈력감이 심하거나 어지럼증이 심할 경우에는 적당량의 꿀물을 음용해 주는 것이 좋다. 그렇다고 꿀의 단맛에 길들여져 너무 자주 마신다거나 많이 마시면 안 되며, 가능하면 좋은 꿀을 구입해서 마시는 것이 바람직하다. 또한 벌꿀은 단식 기간 중 위장질환 등에 응급조치로서 유용하게 쓰이므로 어떤 단식을 하느냐에 무관하게 벌꿀은 항상 비상약으로 준비하는 것이 바람직하다. 문의 031-908-4118Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-08-16
- 습관성 유산의 치료법 중 면역학적인 치료법이란? 산부인과 전문의 홍수정 습관성 유산환자들의 50% 이상이 특별한 원인 없이 유산을 한다. 그렇지만 이러한 원인 불명 중 상당 부분은 면역학적인 원인이 차지하는 것으로 알려졌다. 임신의 면역학적인 개념은 태아는 아버지와 어머니로부터 절반씩 염색체를 이어 받고 면역학적인 특성도 반반씩 갖게 된다. 정상적인 임신의 경우에는 어머니의 자궁에서 이러한 태아를 자연스럽게 받아들이게 된다. 그렇지만 습관성 유산의 경우에는 모체의 자궁이 태아를 나(self)가 아닌 남(non-self)으로 강하게 인식하여 면역학적인 거부 반응을 일으켜 착상 억제 및 태아 성장을 방해하여 반복적으로 유산을 일으킨다는 개념이다. 그렇다면 이러한 습관성 유산의 면역학적인 치료는 어떻게 할까. 먼저 헤파린과 베이비 아스피린을 들 수 있다. 베이비 아스피린은 자가 항체에 의한 자궁혈관의 혈액응고를 억제하며, 자가 항체의 기능 자체를 억제하는 효과가 있는 것으로 보고 되고 있다. 그 다음 고농도 프로제스테론. 고농도의 프로제스테론은 백혈구에 의한 여러 가지 태아의 독성물질 생산을 줄이는데 효과적인 치료 방법으로 보고되고 있다. 면역 글로블린은 습관성 유산의 원인이 되는 백혈구(태아 살해세포)의 활성을 억제하는 기능이 있는 것으로 밝혀져 있다. 거듭되는 임신 실패 및 수술로 인한 이차적인 문제(이차성 불임, 자궁내 유착 등) 및 정서적 스트레스를 감안할 때 습관성 유산 시에는 반드시 적절한 시기에 전문의사를 찾아서 종합검사 및 치료를 받는 것이 중요하다. 특히 습관성 유산의 경우 잦은 소파술과 정서적인 스트레스로 인하여 이차성 불임으로 되는 경우도 흔하게 나타난다. 즉 이전에는 임신은 잘 되었으나 임신 유지가 안 되는 것이 문제였지만, 이제는 임신마저 잘 안 되는 이차성 불임으로 고생하는 분들도 많다. 습관성 유산 환자의 경우 많은 여성들이 본인의 자궁 상태가 좋지 못하여 임신을 유지하지 못한다는 강한 죄책감으로 인하여 의기소침하고 절망하기 쉽다. 그리고 남편 및 시댁 식구에 대해 많은 죄의식을 갖는 경우가 많다. 이러한 경우에는 남편의 사랑과 적극적인 보살핌이 특히 필요한 시기다. 주위 가족들의 따듯한 격려와 사랑만으로도 습관성 유산이 자연 치유되는 경우가 많은 경우에는 50% 이상이다. 습관성 유산을 경험하는 여성은 절대로 좌절하지 말고 충분히 극복할 수 있다는 자신감을 가지시길 바라며, 부부가 함께 노력하면 반드시 건강한 아이를 가을 수 있다는 희망을 가져야 한다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-08-16
- 무더운 여름방학, 야외수영장에서 즐겨요 신나는 여름방학, 물놀이가 빠진다면 그야말로 단팥없는 찐빵 신세. 선뜻 바다나 계곡으로 떠나지 못한다면, 가까이 있는 야외수영장은 어떨까. 야외수영장은 답답한 실내에서 벗어나 자연을 벗삼고, 어린 아이들과 안전하게 물놀이하기에는 안성맞춤이다. 거창한 이유를 대지 않더라도 눈부신 햇살을 받으며 시원한 물 속에서 더위를 피할 수 있다는 것만으로도 야외수영장은 매력적이다. 바다보다 계곡보다 신나는, 경기 북부의 야외수영장을 소개한다. 금강산랜드 경기도 파주에 위치한 금강산랜드는 사계절 내내 즐길 수 있는 물놀이 시설이다. 금강산랜드의 워터파크는 어린이 전용 수영장과 성인 규격풀, 모험과 스릴을 즐길 수 있는 총 120m에 이르는 튜브 슬라이드, 캐나다에서 수입한 인공파도풀, 흐르는 물과 함께 다양한 놀이를 즐길 수 있는 유수풀로 구성됐다. 시즌별로 가격이 다른데, 휴가 성수기인 7월 25일부터 8월 17일까지는 대인 3만9000원, 소인 2만9000원이고 8월 18일부터 8월 31일까지는 주말에는 대인 3만4000원, 소인 2만7000원이다. 제휴카드는 최대 50%까지 할인되고, 매시간 월롱역까지 셔틀버스도 운행한다. 워터파크내에 음식물을 반입할 수 없으며, 스노클 등 장비와 돗자리는 사용할 수 없다. 사우나, 찜질방, 황토 숯가마 등의 편의 시설과 Par3/9Hole 숏게임장과 인도어 골프장 시설을 갖추고 있다. 하니랜드 하니랜드는 관광종합레저 시설을 갖춘 놀이동산으로, 야외 수영장과 물보라 잔디 썰매장을 갖추고 있다. 하니랜드 야외 수영장은 삼면이 산으로 둘러싸여있고 다른 한 면은 12만평의 호수를 끼고 있어, 풍부한 자연 경관을 함께 즐길 수 있다. 야외 수영장은 성인풀과 유아풀로 구성되고, 폭 20m, 길이 120m의 물보라 썰매장이 설치돼 있다. 랜드 내에는 환경보호를 위해 쓰레기 투기와 버너 사용을 금지한다. 백조 보트, 하늘열차외 바이킹, 우주비행선, 훼미리자동차, 범퍼카, 개구쟁이 버스, 점핑스타 등 13개의 놀이 시설이 있다. 유일레저타운 탐라국 유일레저타운은 박달산 중턱에 자리 잡은, 제주를 테마로 한 종합 휴양 시설이다. 그중 야외수영장은 38m 슬라이드와 어린이용 슬라이드를 갖추고 있다. 수영장 내 취사나 음식물을 반입하는 것은 금지하고 있으며, 수영복, 수영모, 각종 물놀이 용품을 대여하고 판매한다. 특히, G마켓과 제휴를 통해, 20% 할인율을 적용받아 성인 7200원, 소인 5600원으로도 이용할 수 있다. 찜질방과 노천 폭포탕을 갖춘 유일천에는 제주 화산 송이탕, 감귤진피탕, 테라피 등 이색 공간이 마련돼 있다. 또한 세미나실, 숙박시설, 연수시설, 운동장, 족구장, 농구장 등 다양한 시설을 갖추고 있다. 김포조각공원 김포조각공원내에 자리잡은 야외수영장은 250여명을 수용할 수 있는 1m 깊이 풀장과 50여명을 수용할 수 있는 80cm 풀장이 있다. 여기에 김포사계절 썰매장이 여름에는 물썰매장으로 이용돼, 야외 수영의 재미를 더해준다. 물썰매장은 120m의 에버슬라이드 슬로프로 구성된다. 수영장은 1개 슬라이드를 운영하고, 이동식 간이 풀장도 있다. 야외수영장은 매점, 샤워실, 탈의실, 슬라이드가 있으며, 간단한 음식물은 반입되지만 취사는 허용되지 않는다. 한편, 김포조각공원내 김포사계절 썰매장에는 국내외 명성있는 작가들이 통일이라는 주제로 30여 점의 조각 작품이 있어 예술 감상의 기회를 접할 수도 있다. 훼릭스 훼릭스 수영장은 1973년에 설립된 훼릭스 클럽 내에 있는 대형 야외 수영장이다. 훼릭스 수영장은 울창한 수림에 둘러싸인 성인용 대형 풀장과 어린이용 풀장으로 구성되며, 취사가 가능한 것이 가장 큰 특징이다. 또한 주차, 탈의, 샤워룸, 라커룸이 모두 무료이고 숙박시설과 대형식당도 갖추고 있다. 총 32면의 테니스코트와 풋살구장 등을 함께 운영하고 있어 각종 체육 시설도 함께 이용할 수 있다. 800여 평에 달하는 큼직한 운동장이 별도로 조성돼 있어 대규모 체육행사는 물론 족구, 배구, 농구 등을 즐길 수 있다. 신흥레저타운 신흥레저타운의 수영장은 곡선형으로 돼 있으며, 성인용과 어린이용 풀로 나눠져 있다. 어린이용 풀도 꽤 넓어 부모가 같이 들어가도 여유롭다. 뿐만 아니라 철저하게 교육된 안전요원들이 지키고 있어 물놀이를 위해 찾는 가족 단위 이용객들에게 큰 호응을 얻고 있다. 또한 어린이용 보트와 정글형 미끄럼틀이 있고, 음식물 반입과 취사가 가능하다. 대운동장, 소운동장, 족구장과 같은 체육시설, 곳곳의 등나무 쉼터 등 레저생활을 즐길 수 있는 시설들이 마련돼 있다. 죠이타운 일영계곡 유원지 초입에 자리잡은 죠이타운 수영장은 뒤는 산으로 둘러있고 앞은 시원하게 전망이 트여있는 것이 특징이다. 성인풀, 어린이풀이 구분돼 있고, 어린이를 위한 6개의 슬라이드가 있으며, 음식물 반입과 취사가 가능하다. 매점, 숙소와 노래방, 식당, 족구장을 갖추고 있다. 김영미 리포터 ymnkt75@naver.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-08-16
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