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- [교육기고] 겨울방학 국어-영어 어휘 학습 방법 겨울방학만큼 어휘 공부하기 좋은 때가 없다. 하지만 어휘 실력은 단순히 어휘 관련 교재를 사서 외우거나 학원의 테스트만을 통해서는 잘 오르지 않는다. 금새 휘발성으로 날라가는 경우가 대부분. 게다가 현 고등학생들은 코로나로 인한 학습 기초 공백이 드러나는 경우가 많다. 이런 경우 그 공백을 메울 수 있는 또 다른 학습 방법이 중요하다.영어 어휘를 암기하는 데에 시간이 오래 걸리거나, 금세 외운 어휘의 의미를 잊어버리는 학생들의 공통점은 국어 어휘력도 상당히 약하다는 것이다. 국어 실력과 영어 실력이 맞닿아 있는 것은 당연한 이치이다. 우리 아이들은 국어 생활 환경에서 국어로 사고하는데, 영어 어휘의 국어 의미 자체가 어려우면 영어 어휘의 스펠링을 외우고 그것을 다시 국어 의미로 연결하는 데에 시간이 오래 걸릴뿐더러 암기 자체가 힘들다. 이런 학생의 경우, 필자는 국어 어휘 교재를 통해 영어 어휘를 암기하는 학습 방법을 권유하고, 큰 효과를 보고 있다. 일단, 국어 어휘 교재를 준비해야 한다. 그러나 시중에 고등학생을 위한 어휘 교재는 수능에 잘 나오는 수준의 어휘들이 빼곡히 나열만 된 경우가 많으니 어휘의 생성 원리나 설명이 자세하게 나와 있는 교재를 고르는 것이 좋다. 필자의 추천 교재는 <매3력>. 이 교재는 확실히 학생들의 눈높이에 맞추어 잘 설명되어 있다. 한자어의 경우 각각의 한자어가 의미하는 바까지 쓰여 있어서 어휘 뜻을 이해하기가 더욱 쉽다.이 교재를 활용하는 특별한 국어-영어 어휘 학습 방법을 소개한다. 먼저 국어 어휘들의 의미를 충분히 학습한 후, 그 의미의 영어 어휘를 찾아 국어 어휘 옆에 쓰며 같이 암기해 보자. 처음에는 어휘를 찾는 것이 귀찮을 수 있다. 따라서 먼저 당일은 한글 어휘 암기 하루, 그다음 날은 전날 암기한 한글 어휘의 영어 어휘를 찾고 의미를 연결하고 암기하는 과정 하루, 이렇게 진행하는 것이 포인트! 시간이 좀 걸릴 수도 있다. 하지만 포기하지 말기를! 암기는 반복이다. 영어 어휘도, 국어 어휘도 한 번에 잡을 수 있는 이 어휘 학습법을 겨울방학 때 꼭 학생들이 도전해볼 수 있기를! 신학기에는 분명 어휘에 대한 자신감이 쑥 자라 있을 것이다.박윤서 원장하이엔드 에듀문의 02-566-8788 2024-11-21
- [교육기고] 유아, 초등 연산 학습 가이드 -연산은 계산 원리를 이해하는 것이 우선이다.-덧셈 구구를 외워 두면 연산의 속도를 높일 수 있다.-곱셈과 나눗셈도 덧셈, 뺄셈, 곱셈 구구의 속도에 달려 있다.-생각을 요구하는 연산 문제를 하루에 한두 개씩 푸는 것이 사고력과 연산 향상에 도움이 된다.수학 공부를 처음 하게 되는 유아 때부터 초등 학년까지 수학 공부에서 연산 교육은 필수적이다. 그런 이유로 방문 학습지부터 시판되는 단계별 학습지까지 연산 교재는 매우 다양하다. 종류가 너무 많다 보니 연산 교재를 선택하는 데 어려움을 겪게 된다. 연산 교재의 종류를 나눠 보면 다음과 같다.반복 연산 중심의 단계별 학습지 : 거의 모든 방문 학습지가 여기에 해당된다. 시중에 판매되는 대부분의 연산 교재 또한 풀이 방법이나 원리에 대한 설명 없이 한 가지 계산 방법으로 교육시킨다. 학습 목표에 도달하는 데는 가장 효과일지 모르지만, 아이들이 지겨워해서 수학의 흥미를 읽게 될 가능성도 있다.사고력 연산 학습지 : 연산 교재라기보다는 사고력 훈련 연습서에 가깝다. 연산 기본 학습이 이루어진 뒤 좀 더 다양한 형태의 문제를 푸는 용도로 적합하다.원리 중심 연산 학습지 : 예전과 달리 현행 수학 교과성의 연산 학습은 다양한 방법과 원리고 연산을 익히게 하는데, 이를 반영하는 연산 교재가 많지 않지만 꾸준하게 새로 출간되고 있다.연산 교재를 고를 때는 연산 학습에 많은 시간과 노력을 쏟느라 수학 공부량이 많아지는 것은 효율적이지 않다는 현실적인 문제를 고려해야 한다. 또한 수학 학습에 흥미를 잃지 않으면서 연산의 원리와 방법을 깨닫게 하는 학습이 병행되어야 한다. 교재 하나로 원리, 기초 훈련, 응용까지 마스터하게 하는 것이 아이를 위해서도 학습 효과 면에서도 적절하다. 요즘 출간되는 원리 중심의 연산 학습지가 교육 방향에 부합하는 다양한 원리 학습으로 연산 실력을 향상시킬 수 있는 교재라고 볼 수 있다.아이들이 연산에서 실수를 많이 하면 아이들이 집중할 수 있는 환경인지 점검해 볼 필요가 있다.초등 3,4학년 때 아이들이 사고가 종종 엉뚱하게 확장되기도 하고, 혼자 딴생각에 잠기는 경우도 많아진다고 한다. 계산 실수를 할 때 속이 상해 있는 아이를 다그치기보다는 아이의 마음을 잘 읽어 주고 용기를 심어 주어야 한다.최승일 원장파워영재학원문의 02-508-6567 2024-11-21
- [교육기고] 최악의 영어 단어 공부법 vs. 효율적 영어 단어 공부법 대입 수능 영어 100점 1등급을 공부한 학생들의 단어 학습법은 어떻게 될까? 본원은 25년 대입 수능 영어 100점, 6년 연속 서초구 고등학교 내신 100점 및 1등급 학생들을 배출하였다. <수능 실전 풀이반>을 수강하고 이번 25년 대수능 영어 100점과 1등급의 성과를 이루어 낸 학생들의 단어 학습법을 소개해 드린다.가장 최악의 영어 단어 공부법은 단어를 눈으로만 반복하는 것이다. 아는 단어를 불필요하게 계속 공부하고 시간과 에너지를 소모하기 때문에 정작 익혀야 하는 모르는 단어가 숙지되지 않아 제자리걸음에 그친다. 모든 단어를 하나하나 쓰는 방법도 비효율적이고, 많은 단어를 빠르게 숙달시켜야 하는 수능 공부법에는 맞지 않는다.그렇다면 무엇이 효율적인 공부법일까? 모르는 것을 이해를 통해 알게 되고 숙달시켜 장기 기억으로 전환시켰을 때 비로소 실제 아는 것이 늘어난 것이고, 공부의 효율이 발생한다. 이제 효율적인 단어 학습을 위한 단계적 학습법을 알아보자. 1단계. 모르는 것만 체크처음부터 아는 것과 모르는 것을 구별하고 목록화해야 한다. 모르는 단어에 체크 표시를 거듭할 것을 권장한다. 반면에, 최악의 체크 방법은 대충 빨리 공부해서 테스트 커트라인만 넘기겠다고 거꾸로 아는 단어와 뜻에만 체크하고 학습하는 방법이다. 2단계. 각개 격파모르는 것을 소분하여 집중해야 한다. 먹지도 못할 양을 한꺼번에 먹으려 하면 어떻게 될까? 토하거나 배탈이 나게 된다. 우리 머리도 마찬가지다. 따라서 집중력 유지와 암기 효율의 극대화를 위해 최적 단어 암기 개수를 3개~10개 정도로 소분하여 여러 개의 단어 그룹을 만들고, 하나의 단어 그룹이 완전히 암기되면 다음 그룹으로 넘어가자. 3단계. 주기적 복습아는 단어는 체크할 때 한 번 보는 것으로 제한하고, 체크가 3번 이상 중첩된 단어는 한자리에서 90번 이상 보아 단기에 숙달시켜야 한다. 이것을 장기 기억으로 전환시키기 위해서는 이 단어들만 1일, 3일, 1주, 2주, 4주의 점점 길어지는 주기로 복습해 주는 것이 필수이다. 너무나 양이 많은 고등학교 단어. 효율적인 단어 학습법으로 극복하고 영어 공부에 날개를 달고 높게 올라가길 응원한다!이용제 원장에이스영어 서초본점학원문의 02-522-8505 2024-11-21
- [교육기고] 2024년 2학기 기말고사 준비를 위한 워밍업! 고1, 2의 기말고사 기간이 다가왔다. 중간고사 이후 잠시 숨 고르기를 한 후 이제는 본격적인 기말고사 준비를 해야 하는 시기이다. 중간고사에서 부족한 점수를 만회할 기회가 왔다고 할 수 있다. 성적표에는 중간고사 + 기말고사 성적이 합해져서 기록되므로 아직 포기하면 안 된다. 그렇다면 기말고사는 어떻게 대비를 해야 좋을까?첫째, 기초 개념 정리하기 : 기말고사 범위에 대한 기초적인 개념이나 용어 정리하기가 필수이다. 용어가 익숙하지 않으면 개념은 더 어렵게 느껴지므로 일단 용어에 대한 정리가 먼저라고 할 수 있다. 노트에 차근차근 용어 및 개념을 정리해 보자.둘째, 심화 학습을 스스로 하기 : 기본 개념 숙지를 하였다면 이제는 응용을 해야 한다. 이때 스스로 어려운 개념을 다양한 자료를 찾아보고 이를 통해 응용력을 키우도록 하자. 스스로 해결하다 보면 실전에서 어려운 문제에 대한 고민도 같이 하게 되므로 지금 시기에 한번 해 보자.셋째, 서술형 문제 준비하기 : 학교 내신에는 객관식뿐만 아니라 서술형 문제도 같이 출제되므로 간단하게 풀이 과정이나 글쓰기 연습을 해 보자. 직접 써 봄으로써 부족한 부분을 구체적으로 파악하고 실전 대비를 할 수 있다.넷째, 학교 기출문제 분석하기 : 어느 정도 기말고사 준비가 되었다고 판단되면 학교 기출문제를 최소 3개년 정도 풀어 봄으로써 어떠한 형식으로 출제되는지 파악할 수 있다. 유형별 정리를 스스로 해 두면 추후 비슷한 문제 풀이를 반복적으로 함으로써 효율적인 시험 대비를 할 수 있다.마지막으로, 학교 선생님께서 중요하게 생각되는 개념이 어떠한 것인지, 그리고 그 개념을 어떠한 방법으로 이해시키는지, 개념을 확인하기 위해 어떠한 방법을 사용하는지를 고민해 보면 좋을 것 같다. 틈틈이 학교 선생님께 궁금한 것을 질문하면서 선생님의 렌즈를 파악해 보도록 하자. 사회성도 높이고, 궁금한 것도 해결하고, 성적도 향상될 수 있는 일석삼조의 효과를 가져올 수 있을 것이다. 2학기 기말고사를 준비하기 전, 중간고사 때의 부족한 부분을 정리해 보고 이를 보완하여 대비를 한다면 문제 해결력도 키울 수 있는 시기가 되리라 생각된다. 이제는 기말고사 대비를 위한 워밍업하는 시기이다.! 안수빈 원장 안쌤의 쉬운 과탐 학원문의 02-537-0517 2024-11-21
- [교육기고] 수능 끝, 최종 분석의 시간! 수능이 끝난 저녁, 가채점 결과에 따라서 수능 최저를 맞춘 학생들은 대학별 고사의 부름에 당당히 응할 터이고, 일부 학생들은 분한 눈물을 삼켜야 한다. 무엇보다 올해 탐구영역의 결과가 학생들의 마음을 조마조마하게 만들었을 가능성이 높다. 이과 학생들의 “사탐런”에 흔들리던 문과 학생들은 영어 1점, 탐구 1점 차이의 등급 컷에 희비가 엇갈렸다.무엇보다 올해 정시에는 자유전공학부가 대폭 확대되어 선발할 예정이므로 학과별 모집 군의 이동과 함께 수능 반영 방법에도 작년과는 차이 나게 변화를 준 대학들이 많다. 또한 작년까지는 정시 모집 다군에서는 서울권 몇몇 대학만이 그 이름을 올렸지만, 올해는 고려대, 서강대, 한양대, 이화여대, 동국대 등 서울 주요 대학이 모집을 진행한다는 점도 유의할 만하다. 이에 따라 지원 희망 대학뿐 아니라 경쟁 대학의 선발 모집 단위 및 모집 군 변경, 군별 지원 패턴을 확인하고 철저히 대비해야 한다. 이번 입시처럼 변경되는 사항이 많을수록 수능 활용 방법의 변화, 첨단학과 확대 등 대학별 변경 사항에 좀 더 관심을 가지고 모집 요강을 확인하여 미리 대비할 것을 권하고 싶다. 예를 들어 의대 지원을 희망하는 학생이라면 올해 의대 정원 확대와 맞물려 수시 모집에서도 최상위 N수생이 대거 몰린 점을 고려하면서 정시에서도 수능 최상위권 학생들의 의약학 계열 쏠림이 심화될 것으로 예상되므로 동일한 지원 계열이라 하더라도 자신의 성적에 가장 적합한 학교와 전공을 선택하고 다른 경쟁 가능 학생들의 흐름도 고려하는 신중한 태도가 요청된다.무전공 선발제도가 확대된 올해, 상위권 학과에 지원하기에는 성적이 다소 모자란 학생들을 중심으로 무전공학과 지원 가능성이 높으며, 이에 따라 합격선도 상승할 것으로 예상된다. 다만 이러한 경우에도 모집 인원이 많은 경우, 경쟁률에 따라 합격선의 변동이 커질 것으로 예상되어 실시간 경쟁률까지 참고해야 할 정도로 치밀한 원서 접수 전략이 필요할 것으로 보인다.이처럼 어떠한 전략과 방안으로 응대하는가에 따라 학교와 학과에 대한 학생의 만족도가 크게 차이 나는 “빅 스윙 입시”가 예상되는 바, 모쪼록 혜안을 가진 전문가와 함께하여 결과로 승리하는 입시 성공인이 되기를 기원한다. 박성철 센터장유웨이진로진학대치센터문의 02-565-0177 2024-11-21
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꿈의 버거, 방배동 수제버거 ‘헝그리부처’
‘헝그리부처 (HUNGRY BUTCHER)’는 내방역 6번 출구 근처에 있는 수제버거 맛집이다. 실내는 블랙 & 화이트 톤의 모던 컬러로 편안한 분위기이고, 매장 곳곳에 헝그리부처의 모토로 보이는 “We’ll present the greatest burger for you.”, “The burgers of your dreams.” 등의 문구들이 있어서 ‘헝그리부처’의 버거에 대한 자부심을 대변한다.버거는 단품 주문도 가능하고 프라이와 음료를 추가한 세트 주문도 가능하다. 대표 메뉴인 부처스 버거와 수퍼 부처스 버거를 주문해봤다. 주문과 동시에 주방에서 패티를 굽기 시작하는 시스템이라 갓 조리된 신선한 햄버거를 맛볼 수 있는데 기본적으로 버거 하나에 비프 패티가 2장씩 들어가는 더블 패티 버거라서 포만감을 준다. 부처스 버거는 담백하면서 고소한 비프 패티 2장에 치즈도 2장, 어니언 글레이즈 등이 들어간 클래식 스타일의 햄버거이고, 수퍼 부처스 버거는 부처스 버거에 적채피클, 적양파, 토마토, 로메인, 살사소스 등이 추가로 들어가 스파이시하면서 다채로운 풍미를 선사한다.위치: 서초구 방배로 199 1층 B호 (방배동)영업시간: 매일 11:00~21:00, 브레이크타임 15:30~17:00주차: 불가문의: 0507-1344-6960
2024-11-21
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꽁치와 묵은김치의 만남 언주역 ‘옛골’
9호선 언주역 8번 출구, 차병원 사거리 인근에 있는 ‘옛골’은 꽁치김치찌개 맛집으로 특히, 연예인들과 연예계 관계자들이 자주 찾아 입소문이 난 곳이다. 외관과 간판에서부터 복고풍의 정겨움과 푸근함이 느껴진다. 4인 테이블이 10개 정도 있는 작은 식당이어서 어느 정도의 웨이팅은 감수해야 한다.대표 메뉴인 ‘묵은지 꽁치찌개(2인/ 24,000원)’는 충청도에서 직접 재배한 배추로 만든, 약 6개월간 숙성시킨 배추김치와 알타리무 김치를 냄비에 포기채 넣고 통조림 꽁치와 함께 센 불에서 끓여낸다. 통조림 꽁치를 사용하는 것은 비린내를 줄이기 위해서라고. 별다른 식재료가 들어가지 않았음에도 이곳의 ‘묵은지 김치찌개’가 인기를 끄는 이유는 적당히 칼칼한 매운맛에 진하고 강렬한 묵은지의 신맛이 묘한 조화를 이루기 때문이다. 김치, 콩나물무침, 꽈리고추조림, 어묵조림, 돌김 등의 정갈한 밑반찬도 예전 엄마의 손맛을 생각나게 한다. 또한, 각종 야채가 듬뿍 들어간 두툼한 ‘계란말이(10,000원)’도 인기 메뉴. 이외에도 된장찌개, 제육볶음, 오징어볶음, 황태국 등이 있다.위치: 강남구 봉은사로24길 12영업시간: 월~토/08:00~21:30, 매주 일요일 휴무문의: 02-561-0591
2024-11-21
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고퀄 고기 정식 맛볼 수 있는 방배동 한식당 ‘호왕’
연말이 다가오니 분위기 좋고 맛의 품격도 있는 음식점에서 소중한 사람들과 오붓한 모임을 갖고 싶어진다.고급 한우부터 가성비 좋은 양념갈비까지 맛있는 소고기에 정갈하고 맛깔스러운 반찬을 곁들여 와인 페어링으로 만찬을 즐길 수 있는 방배동 맛집 ‘호왕’을 소개한다.내방역 5번 출구 근처, 분위기 좋은 품질 탐구 한식당내방역 5번 출구 근처에 있는 ‘호왕’은 2015년에 이태원 경리단길에서 테이블 4개로 시작한 한우구이 맛집으로, 당시 맛집탐방가들 사이에서 핫했던 곳이다. 이후 방배동으로 확장 이전해 고품질 한우구이와 가성비 좋은 식사 메뉴로 인근 주민과 직장인들이 많이 찾는 단골 한식당으로 자리 잡았다.2층 단독 건물인 ‘호왕’은 외관부터 운치 있고, 매장 앞에 최대 10대까지 주차할 수 있는 전용 주차공간이 있다. 1층은 홀, 2층은 룸으로 되어 있어서 가족 모임이나 친목 모임, 송년회 등의 장소로도 좋다. 간판의 상호는 한자로 ‘衚王’이라고 걸려 있는데, 그대로 해석하면 ‘거리의 왕’, 음식점들이 즐비한 맛집 거리에서 최고의 음식점이 되고 싶다는 신념이 담겨있는 듯하다.실제로 ‘호왕’의 김낙용 대표는 “전국의 맛집을 다니며 식사 품질이 좋은 식당을 만들겠다는 일념으로 꾸준히 품질을 탐구하며 지금까지 운영하고 있다”고 한다. 맛집 방송으로 가장 핫했던 수요미식회에서도 소고기 특수부위 맛집으로 소개했던 곳으로, 예전에는 경리단길, 지금은 서초대로에서 최고의 고깃집으로 인정받고 있는 이유가 김 대표의 품질 탐구 정신이 아니었을까?명품 소고기 메뉴에 즉석 솥밥과 된장찌개를 더한 정식 상차림‘호왕’의 대표 메뉴는 한우나 양념갈비에 솥밥과 된장찌개를 추가로 구성한 정식 메뉴로 한우 정식(124,000원/2인), 양념갈비 정식(86,000원/2인), 한돈수제갈비 정식(50,000원/2인) 등이 있다. 정식 메뉴는 고기의 품질도 좋지만 함께 나오는 정갈한 반찬과 야채무침도 정성이 가득해 입맛을 돋운다.한우 단품 메뉴는 안심, 등심, 살치. 안창 등이 있고, 호왕에서 판매하는 고기의 가장 좋은 부위를 선별해 판매한다. 최근에는 가성비 좋은 돼지목심본갈비(단품 22,000원/2인 정식 50,000원) 메뉴도 출시했다. 추가 메뉴로 한우 육회, 야채구이, 치즈구이 등이 있고, 식사 메뉴로 된장찌개와 솥밥, 묵은지 육회비빔, 국물비빔국수 등이 있다.‘호왕’은 소고기와 잘 어울리는 와인과 명품 막걸리인 해창 등의 주류 리스트를 갖추고 있고 하프 보틀 와인도 주문 가능하다. 또한 와인 콜키지 프리 서비스도 제공해 고기에 어울리는 와인을 가져가서 기호에 맞게 페어링 할 수 있다. 가성비 좋은 런치 스페셜 메뉴, 인근 주민과 직장인에게 인기‘호왕’은 점심시간에는 고기 정식 메뉴를 보다 착한 가격으로 제공하고, 가성비 좋은 식사 메뉴들이 있어서 항상 손님들로 분주하다. 감초 소양념갈비 정식, 감초 한돈수제갈비 정식, 한우 숯불고기 정식 등의 정식 메뉴와 한우 묵은지 육회비빔밥, 한우 뚝배기불고기, 얼큰 한우국밥, 한우 된장찌개 등의 식사 메뉴가 있는데, 모든 메뉴에서 메인 음식은 물론 반찬까지 정성이 가득함을 느낄 수 있다. 위치: 서초구 서초대로 91(방배동)영업시간: 11:30~21:30, 브레이크타임 14:30~17:30, 일요일은 21:00 까지주차: 가능(매장 앞 주차)문의: 0507-1460-8593
2024-11-21
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해외 골프여행 패키지
올해 여름은 유난히 무덥고 길었던 탓인지 국내 골프 최고 성수기인 가을은 유독 짧았다. 곧 겨울이 다가오는데, 어지간히 골프를 즐기는 골퍼가 아니라면 겨울 라운딩은 날씨는 춥고 옷을 껴입어서 몸은 뻣뻣해 고달프다. 그래서 12월부터 3월까지는 해외로 골프여행을 떠나는 골퍼들이 많아지는데, 어디가 좋을지 패키지 상품들을 모아봤다.자료제공 및 도움말 : 골프몬, 보물섬투어 골프팀# 광저우 4일 - 중국 10대 골프장 구룡호CC & 포이즌CC중국 남부도시 광저우 골프투어 상품은 중국 10대 골프장으로 선정된 바 있는 구룡호CC와 포이즌CC 두 곳에서 골프를 즐길 수 있고 5성급 숙박을 이용할 수 있는 패키지 상품이다. 중국 광동성의 성도이자 경제도시인 광저우는 골프에 대한 관심이 높은 지역으로 골프 인프라가 잘 갖춰져 있고, 비행 소요시간이 4시간이라서 짧은 일정을 선호하는 골퍼들이 다녀오기 좋은 곳이다. 중국 본토 최남단이라서 1월에도 평균기온이 12~18도를 유지해 우리나라 가을 날씨처럼 골퍼들에게 최고의 날씨를 선사한다.구룡호CC는 중국 10대 골프장으로 선정된 곳으로 2010년 광저우 아시안게임이 개최된 곳이기도 하다. ‘구룡호’는 ‘산 위에 있는 9개의 호수’를 뜻하는데, 이곳에 9마리의 용이 살았다고 해서 붙여진 이름이라고 한다. 포이즌CC 또한 중국 10대 골프장, 중국에서 가장 아름다운 골프장으로 선정된 곳으로 아시안게임, PGA, HSBC컵 등 프리미엄 대회가 열리는 품격 있는 골프장이다.대한항공과 아시아나 항공의 좌석을 1일 16석 확보해 3박 4일 일정으로 진행되는 상품으로 숙박은 크라운플라자를 이용한다. 호텔에서 구룡호CC, 포이즌CC까지는 30분이 소요되며 구룡호CC에서 1일차와 3일차 각각 18홀, 포이즌CC에서 2일차에 18홀 등 총 54홀 라운딩을 하게 된다. 라운딩 후 야시장, 마사지, 짝퉁시장 등의 주변 관광지도 자유롭게 경험할 수 있다.-일정 : 3박 4일-항공편 : 대한항공, 아시아나-비행소요시간 : 4시간-상품구성 : 54홀 라운딩, 5성급 숙박-숙박 : 크라운플라자-가격 : 1,190,000원부터-포함내역 : 항공, 호텔, 그린피, 차량, 가이드, 식사(조/석식)-불포함내역 : 왕복 송영비, 캐디피, 카트비, 캐디팁, 중식# 바탐 5일 - 바탐아일랜드CC, 바탐힐CC, 사우스링스CC 3색 골프인도네시아 바탐은 태국, 중국, 일본, 베트남 등에 비해 덜 알려진 골프여행지지만 제주항공이 11월에 첫 직항을 취항하면서 골프 패키지 상품들이 출시되고 있어서 겨울 해외 골프를 계획하고 있는 골퍼들의 관심도 높아지고 있다. 바탐은 연평균 기온이 22도~31도로 유지되고 수준 높은 골프장과 아름다운 해변이 있어서 골프와 휴양을 함께 즐길 수 있다.바탐아일랜드CC는 세계적인 골프선수이자 골프장 디자이너인 그렉노먼이 설계한 골프장으로 1995년에 오픈했다. 바다를 바라보고 치는 홀, 바다를 등지고 치는 홀, 레이아웃 옆이 바닷가인 홀 등 다양한 워터해저드가 아름다운 골프장이다. 바탐힐CC는 1993년에 파라다이스 베이 골프클럽으로 오픈해 2006년에 레노베이션을 마친 골프장이다. 사우스링스CC는 일본의 유명 골프 설계사 히사미츠오니시가 설계한 골프장으로 바탐 최고의 컨디션을 자랑한다.제주항공으로 주 4회 출발하는 3박 5일 일정이며, 숙박은 래디슨호텔을 이용한다. 호텔에서 골프장 세 곳까지는 30분~40분 소요되고, 각각 18홀, 총 54홀 라운딩을 하게 된다. 주변의 원주민 마을을 둘러볼 수 있고, 나고야힐 쇼핑몰이 가까워서 쇼핑의 즐거움도 추구할 수 있다.-일정 : 3박 5일-항공편 : 제주항공-비행소요시간 : 6시간-상품구성 : 54홀 라운딩, 특급 숙박-숙박 : 래디슨호텔-가격 : 870,000원부터-포함내역 : 항공, 호텔, 그린피, 식사(조/석식)-불포함내역 : 도착비자비용, 차량&기사팁, 캐디피, 카트비, 캐디팁, 중식# 하노이 5일 - 땀다오CC, 헤론레이크CC, 다이라이CC 3색 골프베트남의 수도 하노이 골프투어 상품은 땀다오CC, 헤론레이크CC, 다이라이CC 등 세 곳의 골프장과 5성급 호텔 숙박을 이용한다. 비행시간은 5시간이고 대한항공과 에어로K 이용으로 상품 가격의 다양성을 확보했다.하노이 북부의 땀다오CC는 베트남 부호들이 선호하는 골프장으로 땀다오 산맥에 있어서 베트남의 열대 기후가 아닌 온화하고 쾌적한 환경에서 골프를 즐길 수 있다. 땀다오 국유림으로 둘러싸여 있어서 자연친화적이고 호수와 개울을 끼고 있어서 하노이에서 가장 아름다운 골프 코스 중 하나로 꼽힌다.헤론호수를 끼고 있는 헤론레이크CC는 초급자부터 상급자까지 모두 즐거운 라운딩을 할 수 있도록 재미있게 설계된 골프장으로 헤론호수와 연결된 워터해저드가 인상적이다. 호주에서 수입한 파스팔럼 잔디를 사용해 안정적인 슈팅과 퍼팅을 즐길 수 있다.다이라이CC는 커다란 호수를 중심으로 그림 같은 연못과 언덕들이 있는 곳으로 마치 물 위에 떠 있는 듯한 인상을 주는 골프장이다. 모든 홀에서 다이라이 호수를 보면서 라운딩을 즐길 수 있다. 에어로K는 주 4회 16석을 확보해 운영하고, 대한항공은 1일 16석을 확보할 계획이라고 한다. 3박 5일 일정으로 진행되는 상품으로 크라운플라자를 이용한다. 호텔에서 골프장 세 곳까지는 10분~30분 소요되고 각각 18홀, 총 54홀 라운딩을 하게 된다. 마사지와 한국식당도 이용할 수 있다.-일정 : 3박 5일-항공편 : 대한항공, 에어로K-비행소요시간 : 5시간-상품구성 : 54홀 라운딩, 5성급 호텔 숙박-숙박 : 크라운플라자-가격 : 1,190,000원부터-포함내역 : 항공, 호텔, 그린피, 캐디피, 카트비, 차량, 가이드, 식사(조식)-불포함내역 : 중/석식, 캐디팁 # 샤먼 4일 - 골프+관광 이색상품, 동방CC, 천주CC, 취원CC중국 푸젠성 남부에 있는 항구도시 샤먼으로 떠나는 골프투어 상품은 동방CC, 천주CC, 취원CC 등 세 곳의 골프장과 특급호텔 숙박을 이용한다. 다른 골프 패키지 상품과 차별화된 점은 골프와 관광을 함께 즐길 수 있는 이색상품이라는 점. 매일 다른 곳에서 3색 골프와 3색 관광을 경험할 수 있다. 비행시간도 3시간으로 짧아서 원거리 여행이 부담스러운 골퍼들도 편하게 선택할 수 있다.동방CC는 세계 100대 명문 골프장에 선정된 바 있고, 아세아프로골프대회를 개최한 골프장이다. 천주CC는 천주산 산자락에 위치해 자연친화적이고 나이트 시설도 갖추고 있다. 취원CC는 유럽식 클럽하우스가 인상적이며, 나이트 시설이 잘 갖춰져 있어서 야간 라운딩도 가능하다. 대한항공 좌석을 1일 16석 확보해 3박 4일 일정으로 진행되는 상품으로 숙박은 햄튼바이힐튼을 이용한다. 호텔에서 골프장 세 곳까지는 20~40분 소요되고 각각 18홀, 총 54홀 라운딩을 하게 된다. 근처 관광지로는 고랑서, 남소림사 등이 있고 마사지와 한국식당도 이용할 수 있다.-일정 : 3박 4일-항공편 : 대한항공-비행소요시간 : 3시간-상품구성 : 54홀 라운딩, 특급호텔 숙박-숙박 : 햄튼바이힐튼-가격 : 1,090,000원부터-포함내역 : 항공, 호텔, 그린피, 캐디피, 카트비, 관광지 입장료, 차량, 가이드, 식사(조/석식)-불포함내역 : 기사&가이드팁, 캐디팁, 중식
2024-11-21
- [의학칼럼] 잠들기 전 체크! 저온화상 예방 습관 찬바람 부는 겨울에는 난방 기구 사용이 증가하면서 저온화상 위험도 함께 높아진다. 저온화상은 비교적 낮은 온도(약 40~60℃)의 열원에 피부가 오랜 시간 동안 노출될 때 발생하는 화상을 말하며, 전기장판, 핫팩, 온수 매트, 난로 등과 같은 난방 기구를 피부에 가까이 대거나 직접 닿게 하여 장시간 사용하는 경우 저온화상이 발생할 수 있다. 저온화상은 겉으로 보기에는 큰 손상이 없어 보여도, 피부 속층까지 손상될 가능성이 높아 주의가 필요하다. 보통 화상은 뜨거운 불이나 끓는 물에 의한 사고를 떠올리기 쉬운 반면, 저온화상은 온도가 높지 않아 간과하기 쉽고 증상도 바로 나타나지 않아 늦게 발견되는 경우가 많다. 그렇기에 적절한 치료를 적기에 받지 못하고 상처를 키워 내원하시는 분들이 많다.저온화상을 예방하려면 일상 속 올바른 난방 기구 사용이 중요하다. 먼저 난방 기구의 직접 접촉을 피하고, 장기간 사용을 피해야 한다. 휴대용 핫팩을 쥐고 잠드는 경우, 취침 중 다발적으로 화상을 입는 경우도 많다. 또한 전기장판의 온도를 지나치게 높게 설정하지 않고, 사용 시간을 예약하는 것도 도움이 된다. 특히 감각이 둔한 고령자 혹은 기구 사용법을 잘 모르는 어린아이가 사용할 경우 보호자의 주의가 필요하다. 이는 아주 거창한 방법이 아니라, 우리가 사용하고 있는 난방기구들이 화상의 주범이 될 수 있다고 인지하고, 노출 시간이 많은 취침 전에 한 번 더 체크하는 것이 저온화상 예방의 핵심이라고 생각한다.화상은 초기 수상 이후에도 진행 가능성이 있어 경과를 지켜봐야 하는데, 이를 환자 개인이 판단하게 될 경우 2차 감염 등의 합병증 발생 위험에 노출될 수 있다. 저온화상이 의심되면 가능한 멸균 거즈 등을 이용하여 덮은 후 전문 병원에 내원하여 의료진에게 적절한 치료를 받는 것이 좋다. 저온화상은 겨울철에 흔하게 발생하는 사고이며, 날씨가 추워지면서 난방 기구에 더 많이 의존하게 되므로 이를 안전하게 사용하는 방법을 숙지하는 것이 중요하다. 적절한 난방 기구 사용 습관으로 저온화상의 위험을 줄이고, 안전하고 따뜻한 겨울을 보내자.권다윤 원장한강수성형외과 2024-11-21
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