지역별 소식
일산·파주 총 15,239개의 기사가 있습니다.
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고양시, ‘고양뚝딱’ 2023년 맞춤형 특별서비스 제공
고양시가 취약 계층의 삶의 질을 향상하기 위해 작년에 이어 ‘고양뚝딱’ 맞춤형 특별서비스를 시행한다. 단순한 수리, 보수를 넘어 생활 물품의 신규 설치나 교체를 제공한다. 시는 6월 14일부터 참여 가구를 모집해 88가구의 대상 가구를 선정했다. ‘고양뚝딱’은 사회복지공동모금회와 고양시 사회복지협의회의 기탁금을 활용해 대상 가구에 방충망과 레인지후드 교체를 실시할 계획이다. 방충망과 레인지후드 교체는 일반 수리 보수 작업보다 더 많은 기술이 필요하기 때문에 관내 자활기업인 창조 인테리어가 진행한다.고양시, 취약 계층 냉방비 긴급 지원폭염이 이어지는 상황에서 전기요금이 인상됨에 따라 고양시가 취약 계층에 냉방비를 지원한다. 시는 도비 12억원을 투입해 7월 26일 기준 기초생활보장수급자 약 25,225 가구에 냉방비를 지원한다. 지원액은 1가구 당 5만원이다.기초생활보장수급자중 복지급여 수혜 가구는 별도 신청 절차 없이 복지급여 계좌를 통해 지원액을 받을 수 있다. 계좌를 등록하지 않은 가구는 8월 1일부터 8월 31일까지 관할 동행정복지센터에서 신청을 마치면 8월 25일 이후부터 냉방비를 지원받을 수 있다.
2023-08-12
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플레이스 - 파주 운정신도시 대형 베이커리 카페 ‘팥티오’
코로나19를 거치면서 집콕 현상에 대한 반향으로 대형카페들이 큰 인기를 끌고 있다. 특히 넓은 땅과 자연 환경을 고스란히 품고 있는 파주에는 수년 전부터 다양한 대형카페들이 들어서고 있다. 이런 추세를 타고 운정신도시 한복판에 대형카페 팥티오(Pattio)가 오픈했다.팥티오는 이름 그대로 ‘팥’을 테마로 한 대형 베이커리 카페다. 팥티오의 시그니처 메뉴로는 팥라떼와 팥스무디, 코코넛수제단팥빵이 있다. 국내산 팥을 재료로 건강하고 맛있는 수제 팥음료와 디저트가 주인공인 셈이다. 여름 하면 떠오르는 팥빙수와 겨울에 어울릴 법한 단팥죽도 메뉴판에 등장한다. 그렇다고 팥을 넣은 디저트만 있는 건 아니다. 쪽파를 넣은 크림치즈소금빵과 토마토 바질 포카치아, 큼직한 소시지빵은 식후 커피 한잔을 위해 방문한 손님들의 구미를 자극한다. 팥티오 곳곳에는 그림책 속 한 장면을 연상케 하는 김현기 작가의 대형 그림 액자들이 곳곳에 전시돼 있어 손님들의 시선을 끈다. 1~2층으로 구성된 카페 매장은 좌석 간 간격이 넓어서 유모차를 끌거나 아이들을 대동하기에도 편리하다. 2층 창밖으로는 운정신도시의 과거와 현재가 펼쳐진다. 아파트와 상가들이 들어서고 있는 시가지 풍경과 함께 대자연을 기억하고 있는 장명산의 풍경이 공존한다.팥티오 카페 근처에는 파평윤씨 문중의 땅을 둘러싸고 도래공원이 조성돼 있어서 커피와 디저트를 마시면서 산책을 즐길 수도 있다. 신도시만의 잘 구획된 인도를 벗어나서 구불구불 산길을 타고 장명산과 고인돌 산림욕장으로 다녀와도 좋다. 팥티오는 드라이브 스루 코너도 운영하고 있다. 위치 경기 파주시 파주로 478-4영업 시간 오전 8시~오후 10시문의 0507-1325-7181
2023-08-12
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그림 그리고 이야기를 쓰는 오창환씨, 책 「오늘도 그리러 갑니다」 펴내
어반스케치는 말 그대로 도시의 풍경을 그리는 것으로 도구도 볼펜 연필 붓펜 등 펜 종류와 스케치북, 물감, 색연필 등 간단하다. 또 현장에서 직접 그리기 때문에 사진과 또 다른 생동감이 매력이다. 이런 매력에 푹 빠져 지난 해 ‘어반스케쳐스 고양’이란 공동체를 출범해 활동 중인 오창환씨가 그림+에세이를 담은 책 「오늘도 그리러 갑니다」를 펴냈다.이난숙 리포터 success62@hanmail.net단순한 스케치가 아닌 공간에 담긴 의미 담아내그는 여행의 특별한 순간부터 일상의 풍경을 그림으로 기록하는 어반스케치에 이야기를 담아낸다. 오마이뉴스의 시민기자로 활동 중인 그는 오마이뉴스에 1년 넘게 연재한 칼럼 중 55편을 추려 글과 사진을 보충해 「오늘도 그리러 갑니다」를 펴냈다. 그는 단순히 아름다운 풍경을 스케치하는 것보다 그 공간에 담겨 있는 역사적 의미와 사람에 대해 관심을 갖고 그 단상을 글로 표현하는 작업에 매력을 느낀다고. 그래서 그는 “사진을 보고 그리는 것은 어반스케치가 아니다”라고 말한다. 좋은 어반스케치는 디테일, 스타일, 스토리가 담겨 있어야 한다는 것이 그의 스케치 철학이기 때문이다. 누구나 자기만의 역사가 담긴 공간이나 오래 기억에 남는 이야기가 있을 터. 남에게 평범해 보이는 장소가 자신에게는 가장 중요하고 소중한 이야기가 되는 이유다.어반스케치는 그런 이야기를 풀어내는 것이라는 그는 이 에세이를 통해 어반스케치의 기본 정신을 담담하게 전하면서도 소소한 우리의 일상이 어반스케치를 통해 어떻게 특별해질 수 있는지 보여준다. 유년의 골목길, 무심하게 걷다가 만나게 되는 동네 어귀의 어떤 공간, 대형 쇼핑몰 앞 그저 지나치던 조각품의 새로운 발견. 책을 읽다보면 골목길, 유적, 전시회, 박물관 등을 돌아보며 도시 공간과 풍경을 구경하는 재미가 쏠쏠하다. 국립중앙박물관 사유의 방에서 느낀 단상, 명동 신세계 백화점 앞 분수대와 화려한 크리스마스 조명, 수성동 계곡을 그리며 던지는 조선의 어반스케쳐 겸재 정선의 이야기는 신선하고 재미있다. 존 러스킨이 우리나라에서 드로잉을 한다면 강남대로보다는 화전동 벽화마을을 더 좋아할 것 같다는 즐거운 상상도, RM이 소장한 권진규의 말에 대한 이야기도, 그림을 그리다가 비행기를 놓칠 뻔 했던 아슬아슬한 에피소드도 즐겁다. 스케치북과 펜 하나로 사람과 사물에 대한 새로운 관조에 푹 빠진 그의 어반스케치 이야기는 지금도 현재 진행형이다.스케치북과 펜 하나면 오케이, 누구나 참여할 수 있는 ‘어반스케쳐스 고양’“어반스케치는 함께 그리고 함께 격려하고 서로의 그림을 평가하지 않습니다. 그저 자기가 가진 이야기를 풀어내는 작업 속에서 즐거움을 찾는 것”이라는 오창환씨. 어반스케쳐들은 서로의 스타일을 존중하며, 과정을 중요하게 생각하는 것이 진정한 일상예술가의 면모라고 말한다. 개인 활동 외에 그는 어반스케치의 대중화에도 열정을 쏟고 있다. “고양시에는 「윤코 sketchbook 그리고 걷다」의 저자 곽윤환 작가가 어반스케치가 대중적으로 알려지기 시작할 때부터 열정적으로 강좌를 하고 있어서 어느 도시보다 어반스케치를 즐기는 이들이 많다”는 그는 2022년 5월 7일 호수공원에서 어반스케치 동아리 ‘어반스케쳐스 고양’ 정식 발대식을 가졌다. 이후 매월 첫 번째 토요일 정기 모임이 있고 정기 모임 인원은 30~50여 명. 고양시민이라면 누구나 참여할 수 있고 정기모임에 꼭 참석해야 한다는 규정도 없다. 그런 규정이 없어도 자발적으로 한 달에 한번 모이는 정기 모임 외에 매주 월요일마다 드로잉 모임도 따로 활동 중이다.“어반스케쳐스 고양은 꾸준히 나오는 분도 있지만 어쩌다 한 번씩, 또 쉬었다 다시 나오는 분까지 다양합니다. 우리 모임은 그런 것 개의치 않습니다. 언제든 그리고 싶을 때 참여하면 되죠. 모임 후 식사를 할 때도 있지만 그 시간에 그림을 그리는 것을 더 좋아합니다. 모임이 끝나면 각자 갈길 가고요.(웃음). 하지만 우리 동네 곳곳을 그리다보면 미처 몰랐던 배경과 역사적 사실, 새로운 아름다움을 발견하게 되고 내가 사는 동네에 대한 애정, 자부심을 느낀다는 것에 진한 동질감이 있지요. 그래서 또 스케치북과 펜을 들고 나서게 됩니다.”이들은 지난 해 10월 토당문화플랫폼 능곡갤러리에서 진행된 ‘고양시어반스케치’ 전시회에 참여하기도 했다. 이들과 함께 하려면 카카오톡 오픈채팅에서 ‘어반스케쳐스 고양’을 찾으면 된다.
2023-08-12
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2023 일산 파주 대입 수시 합격자 인터뷰-서울대학교 생명과학부 김단우(저현고 졸업) 학생
일산파주 내일신문은 2023학년도 대학 입시에서 수시 전형에 합격한 일산 파주 지역 일반계 고등학교 학생들을 대상으로 인터뷰를 진행해 그들의 학교생활과 수시 합격 전략 등에 관한 이야기를 들어본다.남지연 리포터 lamanua@naver.com 수시 입결 및 성적 총 내신은 약 1.43, 수능은 국어 1, 수학 2, 영어 1, 한국사 1, 화학Ⅰ 3, 생명과학Ⅰ 2입니다. 서울대 일반전형 생명과학부 외에 연세대 학생부교과전형(추천형) 응용통계학과, 고려대 학교추천 생명과학부, 고려대 일반전형-학업우수형 생명과학부, 성균관대 계열모집 자연과학계열, 서강대 학생부종합(일반) 생명과학과에 합격했습니다. 현재로선 박사 학위 취득 후 대학교수가 되는 것을 진로로 잡고 있어요. 세특 관리 노하우 진로와의 연관성도 중요하나 반드시 이 부분만 고집하는 것은 추천하지 않습니다. 예를 들어 메디컬 계열로 진로를 정했다 해서 모든 과목의 세특을 메디컬 관련 내용으로만 채우는 것은 무리수일뿐더러 뻔한 내용이 될 가능성이 큽니다. 세특은 자신이 무언가를 배우는 것에 흥미를 느끼고, 이를 바탕으로 심화 내용을 공부할 준비가 되어있다는 것을 보여주기 위한 내용이라고 생각합니다. 진로와 관련 있는 세특 내용을 채우되 각 과목에서 배운 내용을 심화하여 스스로 배움을 확장하는 시도를 하는 것이 좋습니다. 단, 고등 수준에서 할 수 있는 범위까지 탐구하는 것이 좋습니다. 고등학생이 하기에 수준이 너무 높은 내용을 탐구하여 기재하는 것은 나중에 면접 시 걸림돌이 될 수 있으며 탐구의 진정성을 인정받기 어려울 수도 있습니다. 교내 활동2년 동안 의과학동아리 활동을 했습니다. 제가 흥미를 느꼈던 분야의 동아리였기에 재밌게 활동할 수 있었으며 동아리의 부장직까지 맡았습니다. 제 관심사와 연결된 활동들이 제 생활기록부를 풍성하게 만들어준 것 같습니다저는 다양한 교내대회에 참가했습니다. 주로 수학, 과학 분야의 대회에 참가했지만, 인문 분야인 영어 말하기 대회나 시 창작 대회에도 참가했습니다. 여러 수상 기록 중 입시에 활용한 기록에는 수학수업마스터대회(우수상, 1학년), 생명과학논술대회(우수상, 2학년), 생명과학경시대회(최우수상, 3학년) 등이 있습니다. 교내 학술제도 기억에 많이 남습니다. 면역학과 관련된 주제로 약 2개월 동안 리포트를 작성했습니다. 리포트의 전문성을 높이기 위해 면역학 학술교재를 참고했고 학교 선생님의 피드백을 여러 번 받았습니다. 이러한 노력이 담긴 학술제 리포트는 제가 전공하고자 하는 학문에 대한 흥미와 관심을 어필하는 데 도움을 주었습니다. 내신 및 수능 공부법국어: 저는 한 번 글을 읽을 때 최대한의 집중력을 발휘, 독해의 완성도를 높이는 것을 지향합니다. 지문을 아무리 빠르게 읽었다 하더라도 내용이 가물가물하거나 기억나지 않는다면 아무 의미가 없어집니다. 읽는 속도가 느려지더라도 꼼꼼하게, 정확하게 읽는 것이 중요합니다. 지문을 읽는 시간을 줄이는 것에만 치중한 나머지 정작 문제를 풀 때 다시 지문으로 되돌아간다면 혼란에 빠지거나 집중력을 잃어 정답을 찾지 못하는 경우가 많이 발생합니다. 문제를 푸는 시간보다 지문을 읽는 시간이 길어야 합니다. 지문은 천천히, 꼼꼼히 읽고 문제는 정확하고 빠르게 푸는 것이 가장 이상적이라고 생각합니다.영어: 1, 2학년 때 정말 많은 영어 모의고사를 풀었습니다. 이를 통해 영어 문제에 접근하는 법, 지문을 읽는 감 등을 익힐 수 있었습니다. 1, 2학년 때의 공부가 베이스로 쌓여 3학년 땐 다른 과목에 더욱 집중할 수 있었습니다. 단어 암기가 중요한 것은 사실이나 단어에만 매몰되어 문제 풀이를 소홀히 하는 것은 좋지 않습니다. 수능 영어는 언어영역인 터라 많은 문제를 풀어보며 글을 읽는 능력, 문제가 원하는 답을 찾아내는 능력, 감을 기르는 것이 매우 중요합니다. 약점 과목 극복법제 약점 과목은 탐구과목이었습니다. 원인은 공부 시간이었습니다. 국어와 수학 과목에 집중하느라 상대적으로 탐구에는 시간을 쏟지 못한 거지요. 저는 시간을 정해놓고 공부를 했는데 탐구 공부가 부족한데도 총 학습 시간이 채워지면 그냥 마무리하곤 했습니다. 이를 해결하고자 탐구 공부를 하는 날에는 계획한 시간에서 벗어나더라도 충분한 공부량을 확보하기로 했습니다. 탐구 공부량이 이전보다 늘어나니 자연스럽게 탐구과목 성적도 상승했습니다.처음엔 공부 계획을 세우는 것에 익숙하지 않아 계획 없이 하다 보니 과목 간 공부량의 균형이 맞지 않게 되는 경우가 많았습니다. 그래서 투두리스트(To do list)를 적을 수 있는 어플을 사용해 내일 공부할 과목과 공부량을 적었습니다. 매일 투두리스트를 작성하는 습관을 들이니 점차 제 공부에 질서가 잡혀가는 효과를 얻을 수 있었습니다.대학별 면접 준비 기출문제를 통해 면접을 준비했습니다. 제시문 면접은 시간제한이 있기에 항상 시간을 재고 문제를 풀어보았습니다. 또한, 해당 문제의 채점 기준을 생각했습니다. 채점 기준을 스스로 유추해보는 연습은 제 답변의 완성도를 높이는 데 도움을 주었다고 생각합니다. 서울대와 연세대, 고려대에서 면접을 보았는데, 모두 제시문 면접이었습니다. 가장 기억에 남는 것은 고려대 면접이었는데요. 문제 풀이 시간이 반이 넘게 지났지만 한 문제도 풀지 못했습니다. 그래도 다행히 4분 정도를 남기고 생각이 정리돼 시간을 꽉 채워 문제를 전부 풀 수 있었고 결국 최초합격이라는 좋은 결과를 얻을 수 있었습니다. 후배들에게 한마디 자신을 믿는 마음가짐이 가장 큰 동기부여가 되었다고 생각합니다. 저도 시험을 망친 일이 꽤 많았는데, 그럴 때마다 다음에는 더 잘할 수 있다고 자신을 격려하고 믿었습니다. 이러한 믿음은 삶의 원동력이 되었습니다. 좌절하지 않고 자신을 믿는 상태로 끝까지 해보는 것이 매우 중요하다는 것을 학생분들이 항상 명심하셨으면 좋겠습니다. 슬럼프나 번 아웃은 아마 한 번씩은 꼭 올 것입니다. 그때는 최대한 멘탈이 흔들리지 않게 유지해야 합니다. 수험생은 항상 일정한 멘탈, 마음으로 생활하는 것이 중요합니다. 오늘의 하루가 어제와 비슷하고 내일 역시 오늘과 비슷하게 생활하는 것을 추천드립니다.
2023-08-12
- 고3 학생을 위한 대입 수시 전형 준비 전략-지난해 경험을 바탕으로 한 선배의 조언 고3 학생에게 이젠 대학 입시가 정말 가깝게 다가왔죠. 먼저 ‘수시 원서 어디 쓸지 선택하라’는 선생님의 말씀이 급박하게 귀에 들어오면서 원서 6장을 어디로 써야 할지 많은 고민이 될 거예요. 비슷한 성적대, 비슷한 수준의 학교생활기록부(생기부)를 가진 학생들도 원서 넣는 전략에 따라 대학이 크게 달라지는 경우도 봤어요. 그래서 더 고민이 많고 걱정도 될 텐데요, 제가 했던 지난해 경험을 바탕으로 고3 학생을 위해 여러 전략을 정리해보았습니다.서울대학교 국어교육과 성예빈(일산동고 졸) 학생부족한 생기부 심화해 채우기고3 생기부는 고1, 고2 때 했던 활동들을 ‘심화’하고, ‘정리’할 수 있어야 해요. 쉽게 말하면, 새로운 활동을 할 때는 고1, 고2 때 다루지 못했던 내용을 위주로 다루고, 또는 기존 활동에서 심화된 성격의 활동을 진행하면 좋다는 뜻이에요. 고1, 고2 때 부족하게 다루었던 영역이 무엇인지 확인하기 위해서는, 학과 소개를 참고하면 편해요. 자신이 지망하는 학교의 학과 홈페이지를 들어가서 확인해도 좋고, 일반적인 학과는 서울대학교 학과 소개를 봐도 좋아요. 예를 들어 볼게요. 제가 지망했던 서울대학교 국어교육과 홈페이지의 학과 소개에서는 ‘모국어로서의 국어교육’과 ‘외국어로서의 한국어교육’을 모두 포괄하는 학과로 설명하고 있고, 인접학문으로는 ‘국어학’과 ‘국문학’을 소개하고 있어요. 이 학과 소개를 확인한 후 다시 1학년, 2학년 생기부를 점검해봤어요. ‘모국어로서의 국어교육’, ‘국문학’은 많이 다뤘지만 ‘외국어로서의 한국어교육’과 ‘국어학’은 거의 다루지 않았더라고요. 그래서 3학년 때 ‘외국어로서의 한국어 교육을 위한 국어 문법 교육과 의미 화용 교육의 중요성 탐구’를 주제로 자율교육과정 탐구를 하면서 국어학(언어와 매체)와 한국어교육을 모두 다루었어요. 또한 ‘Boroditsky and Sapir-Whorf’s hypothesis, 비트겐슈타인을 바탕으로 살펴본 언어결정론’을 주제로 영어 세특 활동을 하면서 언어학(국어학)을 다루었어요. 특히 학과 커리큘럼을 확인하고, 화용론과 매체 교육 내용이 부족하다고 느껴 앞서 언급했던 자율교육과정 탐구와 ‘침묵의 나선 이론으로 본 사회적 갈등의 원인이 되는 매체 언어(인터넷 커뮤니티)의 문제점과 그 대안으로서의 매체 교육 방법 제언’을 진행했지요.생기부 읽고 또 읽기고3 학생들은 지금까지 생기부를 몇 번 정도 읽어보셨나요? 저는 편지 읽는 것을 좋아해, 생기부도 비슷한 맥락으로 생각해서 많이 기대하고 많이 읽어봤던 기억이 나요.^^ 사실 제가 앞으로 할 활동들을 계획하고, 이전 활동의 보완점, 내가 한 활동들이 얼마나 잘 적히는지, 더 잘 적히려면 어떻게 해야 하는지 전략을 구성하기 위해서라도 생기부를 2학년 때까지 50번은 넘게 읽었답니다. 선생님들께서 생기부를 정리해보라고 하실 텐데, 저도 많은 활동을 어떻게 정리해야 하는지 막막했던 것 같아요.생기부를 잘 정리하려면, 먼저 앞서 말했듯 생기부를 많이 읽어야 해요. 읽으면서 겹치는 부분에 밑줄을 그어 보세요. 생기부를 단순히 단편적인 활동의 나열로 읽으면 안 돼요. 여러분이 생기부를 만들고, 읽는 방식대로 입학사정관님들도 읽으실 거예요. 생기부는 하나의 ‘이야기’여야 하고, 생기부에서 여러분을 읽어낼 수 있어야 해요. 그러기 위해서, 비슷하지만 점차 발전했던 활동들, 활동을 하다 궁금한 점이 생겨 연계해서 진행했던 활동들, 생기부에서 선생님들의 평가로 자주 드러나는 나의 모습들에 다른 색깔로 표시를 해보세요. 예를 들어 볼게요. 저는 2학년 1학기 때 사회참여 프로젝트로 ‘어휘력, 문해력 증진 보조교재 연구개발 및 배포’를 진행했어요. 이 활동을 하면서 애초에 동기가 부족해서 보조교재를 받으려고도 하지 않는 학생까지 도와줄 수는 없다는 것을 깨닫고, 학습자의 동기유발의 중요성을 느꼈다고 생기부에 기록됐죠. 그래서 2학년 2학기 때는 진로탐구활동으로 ‘고등학교 학생들의 학습자 유형 구분 및 동기유발 방식 고민 : 매슬로우의 욕구 위계 이론을 중심으로’를 주제로 탐구를 진행했어요. 2학년 땐 국어국문학과 멘토링을 했었는데, 소감문의 ‘르포문학에 대해 더 탐구해보고 싶다’는 내용이 생기부에 기록됐죠. 이를 3학년 때 ‘르포문학의 현 위치에 대한 인식과 국어교육에서의 활용 방안 탐구’를 주제로 탐구한 내용과 연결 지었어요. 생기부를 계속 많이 읽다 보면 여러분도 다 찾아낼 수 있어요. 그리고 어떤 부분에서 연결이 되는지 찾고, 이렇게 굵직한 활동들이 모여서 구성되는 ‘나만의 이야기’까지 만들어보세요.생기부에 ‘나의 이야기’ 담아 쓰는 것이 중요다음으로 생기부에서 본인이 진행한 활동 전부를 따로 적은 후, ①이 활동을 통해 어필할 수 있는 나의 강점 ②활동 동기 ③활동 내용 ④활동 결과 ⑤활동에서 어려웠던 점 ⑥극복한 과정 ⑦느낀 점을 정리해보세요. 이 과정이 결국 면접 준비로 이어지기 때문에, 시간이 오래 걸려도 며칠 잡고 꼼꼼하게 해 보는 것을 추천해요. 활동 동기를 쓸 때는 이전 활동과 엮어서 써도 좋고, 읽은 책과 연결해도 좋고, 본인의 관심사와 연결해도 좋아요. 어려웠던 점과 극복한 과정을 쓸 때는 진부한 것보다는 자신만의 독창적인 이야기를 쓰는 것이 좋구요. 활동 결과를 쓸 때도 마찬가지로 단순히 수치만을 적거나 성공적으로 활동했다고 쓰는 것이 아니라, 어떤 점에서 과정을 반영했고, 반영하지 못했는지, ‘나의 이야기’를 담아 쓰는 것이 중요해요.우주상향, 우주하향 하나씩은 지원하기지금 여러분이 목표하는 대학이 있을 거예요. 이 ‘목표하는 대학’이 자신의 성적보다 훨씬 높은, 꿈의 학교도 있을 것이고, 적당히 자기 수준에서 만족하는 학교도 있고, 마지노선으로 정해둔 학교도 있겠죠. 우리는 수시 원서 6장을 써요. 상향은 자신의 성적과 생기부에 비해 높은 수준의 학교, 적정은 성적과 생기부에 적절한 학교, 하향은 성적과 생기부보다 낮은 수준의 학교를 뜻해요. 최상위권 학생들이 아니라면, 6개의 원서 중 두 개는 상향, 두 개는 적정, 두 개는 하향으로 하는 것이 일반적이에요.원서를 쓸 때, 일명 ‘우주상향’이라고 하는 꿈의 학교도 원서를 하나는 넣어 봤으면 좋겠어요. 6장의 기회가 있는데, 하나 정도는 써야 후회가 남지 않더라고요. 제 친구도 내신 대비 우주상향이라서 모두가 말렸던 높은 학교를 썼다가 추합으로 합격했어요. 안 썼으면 매우 후회했을 것 같다고 말했답니다. 현역으로만 지원할 수 있는 학교, 전형들이 있기 때문에, 고3 학생들이라면 후회 없이 지원했으면 좋겠어요.반대로 많은 학생들이 지키지 못하는 것인데, ‘우주하향’도 꼭 지원할 것을 권장해요. 대부분의 학생들은 최상의 결과만을 기대하고 예상하기 때문에 본인이 하향이라고 생각하는 곳도 하향이 아닐 가능성이 높아요. 작년, 재작년에 자신의 내신보다 커트라인이 살짝 밑이라고 무조건 합격한다는 보장은 절대 없거든요. 종합은 더욱 그렇고, 교과도 마찬가지에요. 제가 한양대 국어교육과 교과를 지원했을 때도, 내신 성적 1.06은 모든 해에 거의 1등으로 합격했었는데, 제가 지원했을 때는 우수한 지원자들이 몰려서 예비 1번을 받았었어요. 이렇듯 여러분이 생각하는 것보다 2023-08-12
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보호자가 꼭 알아둬야 할 장애인 치과 치료①
신체적 장애나 정신적 장애가 있는 경우, 진료를 위해 치과에 가는 것 자체가 쉽지 않다. 가려고 마음을 먹었더라도 주위에 장애인을 치료할 만한 여건을 갖춘 치과도 많지 않다. 장애인 다수는 스스로 하는 구강위생 관리 능력이 떨어져서 충치나 치주질환 같은 구강질환을 안고 살아가는 경우도 많다. 장애로 인해 구강 건강이 좋지 않은 장애인과 가족들이 꼭 알아둬야 할 장애인 치과 진료에 대해 고양시 일산서구 주엽동 리빙웰치과병원 김현철 병원장의 도움으로 정리해 보았다.도움말 리빙웰치과병원 김현철(치의학 박사) 병원장자연치아 손실은 온몸 건강에도 악영향장애인의 구강 상태를 살펴보면 장애 유형별로 다소 차이는 있으나 전반적으로 치아우식증과 치주염 등을 겪는 경우가 많다. 치료가 필요한 상태임에도 적기 치료를 놓치게 되면 치아 손실로 이어져 입 안에 남아 있는 치아 숫자가 현저하게 감소한다. 이런 자연치아의 손실은 저작장애와 턱관절 장애를 유발해 음식을 잘 먹지 못하게 되고 이로 인해 온몸 건강에도 악영향을 끼친다.장애인이 치과에 내원하면 대화가 가능한 경우 환자와, 대화가 어렵다면 보호자와 먼저 상담을 한다. 상담을 통해 환자의 구강 건강, 전신 건강 등을 점검하고 구강 내 사진 촬영 및 방사선 촬영을 통해 진단에 도움을 받기도 한다. 경우에 따라서는 혈액검사나 소변검사를 시행하기도 하며, 이런 검사를 종합해 치료계획을 세우고 차근차근 치료를 시행한다.장애인 치과진료를 특별하다고 생각하는 경우가 있는데 의사소통이 가능하다면 일반적인 치과치료에 협력이 가능하다. 그러나 치과 치료에 대한 두려움이 지나치게 커서 치과 의자에 앉기조차 싫어하는 환자도 있고, 치과베드에 누웠더라도 입을 벌려야 할 때 온몸으로 저항하는 환자도 있다. 이런 상황이라면 일반적인 치과 치료는 불가능하다. 마음은 아프지만 억제장치를 한 후 치료하거나 의식하진정요법 같은 중등도 진정법이나 전신마취 전 단계의 깊은 진정법 등을 선행한 후 치료를 한다. 장애인 환자의 경우 전신마취 후 응급상황이 발생하면 대처가 어려워 안전성을 위해 기도삽관이라는 ‘인투베이션’ 하에서 시행하는 전신마취를 추천한다. 치과에 대한 두려움과 거부 반응 줄어들면 치과 치료 한결 수월해져장애인 환자의 치과 진료 시 환자의 협조는 매우 중요하다. 이 협조가 가능한지 여부를 모른 채 처음 치과에 오게 되면 장애인들은 대부분 치료를 거부한다. 낯선 환경에 익숙지 않은 치과 기구가 입안에 들어오면 불편함을 느끼고 심하게 거부하면 다시는 치과에 가지 않으려고 한다. 그래서 치과에 오기 전, 집에서 보호자의 도움이 꼭 필요하다. 집에서 익숙한 칫솔이나 환자가 쓰는 작은 수저들을 입 안에 넣어보는 것이다. 환자를 눕힌 후 칫솔이나 작은 수저들을 보호자가 입 안에 넣어보고 반응을 살핀다. 익숙한 환경에서 자신이 믿는 보호자가 이런 행동을 반복하면 반응이 점차 좋아진다. 기구를 입에 넣는 것이 익숙해지면 다음 살펴야 할 것은 개구 상태를 유지하는 것이다. 입을 다물면 치료가 불가능하기에 입에 기구를 넣고 조금씩 움직이면서 입을 벌리고 있는 시간이 얼마나 지속하는지 확인해야 한다. 여기까지 가능해지면 치과에 대한 두려움이나 거부반응이 감소하게 된다. 물론 이렇게 되기까지 시간과 정성을 많이 들여야 한다. 하지만 치과에 대한 두려움과 거부 반응이 줄어들면 그 이후부턴 진료가 한결 수월해진다.양지연 리포터 yangjiyeon@naver.com
2023-08-11
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대학 입시, 지금 무엇을 얼마만큼 어떻게 공부해야 할지 모르겠다면?
희망 하는 대학, 보다 높은 단계에 위치한 대학에 들어가려면 학생들에게 요구되는 것, 해야 하는 일들이 참으로 많다. 방향을 제대로 잡은 로드맵도 중요하고, 언제 무엇을 얼마만큼 어느 정도로 해야 할지 세세한 전략과 방법을 짜는 것도 필수다. 후곡학원가에 자리한 일산명문고등부학원은 수업부터 생활 및 멘탈 관리까지 ‘대입에 필요한 모든 것’을 지도·관리한다.전략적 학습과 꼼꼼한 관리로 4등급도 ‘인서울’ 주요 대학에일산명문고등부학원 김경구 원장은 37년째 학생들과 몸으로 부대끼며 대입을 설계해온 입시전문가다. 그는 “1학년 때 4등급일지라도 전략적으로 학습시키고 꼼꼼하게 관리해준다면 서울 소재 주요 대학에 진학할 수 있는 성장 가능성을 지닌 학생들이 많다”고 말한다.“실제로 저희 원생 중 1학년 때 수능 6.38, 2학년 때 4.6이던 학생이 3학년 때 네 과목 1등급을 받고 경희대 4년 장학생으로 입학했어요. 연세대를 너무 아쉽게 못 간 경우여서 공부를 더 하고 있습니다. 공부습관을 잘 만들어 놓으니 지금 대학에서도 전과목 A+ 받으면서 입시에 충분한 점수가 나오고 있어요. 이렇게 만들어 가는 데 필요한 것은 첫째가 ‘멘탈’, 그다음이 공부할 과목 배치, 그리고 전략입니다.”개별 학생의 역량에 맞는 세밀한 코칭일산명문고등부 학생 관리에서 특히 돋보이는 것은 개별 학생의 역량에 맞게 과목별 목표를 정한 후 지금 해야 하는 학습과 공부 시간 안배 등의 세밀한 코칭이다. 목표로 하는 대학에 합격하기 위해 지금 무엇을 어느 정도 시간을 들여 얼마만큼 공부해야 하는지 학생들이 스스로 정하는 것은 쉽지 않은 일. 김 원장은 오랜 학생 관리와 대입 컨설팅을 통해 쌓은 노하우로 학생마다 필요한 학습과 과목별 공부시간 안배, 강약 조절 등을 해준다. 그렇다면 각각의 학생에게 정확한 코칭은 어떻게 가능할까?“학생이 3학년 9월에 원서를 쓸 때 과목별로 어느 정도에 배치될 것인가에 대한 예측이 돼야 하겠죠. 그에 적합한 능력을 가지고 있느냐를 1, 2학년 때부터 생각해야 되는 겁니다. 각 과목의 등급, 표준점수 등을 분석해서 어떤 과목에 좀 더 비중을 둘지, 어떤 과목을 미리 학습해야 할지 전략적 판단을 해야 하는데, 이때 아이의 평소 공부 습관과 성향 등을 정확하게 볼 줄 알아야 해요.”김 원장은 이렇게 학생들 한 명 한 명의 학습상황과 성취도는 물론 성향과 학습습관, 생활리듬까지 고려해 학습플랜을 짜주고 스케줄을 관리해준다. 또한 심리적인 면까지 세심하게 살피며 원생들의 생활 전반과 학습, 멘탈을 관리한다. 수행평가까지 관리하며 내신과 수능, 논술과 면접, 수시컨설팅까지…입시에 필요한 모든 것 준비시키고 관리해예비 고1~고3 대상 전과목 관리형 입시전문학원인 일산명문고등부학원은 내신과 수능 관리를 기본으로 논술 및 면접, 수시 컨설팅까지 대학입시에서 꼭 필요한 것을 준비하고 관리해준다.완벽한 내신 관리를 위해 수행평가와 숙제, 자기주도학습, 독서 지도와 동아리활동 컨설팅까지 세세하게 진행한다. 수업은 단과연합 형태로 국영수와 과탐 사탐 논술(수리, 인문)이 개설돼 김 원장의 코칭 아래 필요한 과목을 수준별로 나뉜 반에서 수강한다. 더불어 전과목 학습방향과 입시, 진로 등에 관해 컨설팅 받으며 생활 스케줄까지 종합적으로 관리 받는다.고등학교 상위권을 위한 ‘예비 고1반 모집’일산명문고등부학원은 고등학교 내신 상위권을 도약을 위한 예비 고1반도 모집을 시작한다. 예비 고1의 경우 2학기부터 고교 입학 전까지가 매우 중요한 시기다. 이 시기에 학습 및 생활태도를 명확히 잡는 것은 물론 중학 과정을 완벽하게 마스터하고 고등 과정까지 경험해야 고교 진학 후 무리 없이 1등급을 유지할 수 있기 때문이다.위치 고양시 일산서구 일산로 540 로얄프라자 2층문의 031-922-0982
2023-08-11
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일산 유용우한의원, 2023 여름방학 허준&대장금 향낭만들기 체험행사…8월 5일부터 20일까지
일산 웨스턴돔에 자리한 유용우한의원에서는 오는 8월 5일(토)부터 20일(일)까지 ‘제18회 허준 & 대장금’ 한방체험 행사를 마련했다. 학부모와 아이들이 한방에 가까워 질 수 있도록 직접 한약을 체험해보는 행사를 매년 여름방학과 겨울방학 2번에 걸쳐 해왔는데 이제 18회에 이르게 된 것이다. 이번 한방체험에서는 한약재에 대해 알아보고 ‘머리를 맑게 해주고 마음을 편하게 해주는 향낭’을 만들어 보는 체험을 준비했다. 허준과 대장금처럼 옛날 어의와 의녀 복장을 입고 우리 주변의 꽃, 풀, 나뭇잎으로 된 한약재들을 만져보고 향을 맡아보며 설명을 듣는다. 또 직접 향낭을 만들어서 가져갈 수 있으며, 체험을 마친 아이들에게는 체험 기념증도 증정한다. 참가비는 2,000원(중증발달장애시설 조이빌리지에 기부)이다. 체험을 위해서는 미리 예약을 해야 한다. 주말도 체험이 가능하며 수요일은 휴진이다.유용우한의원 유용우 원장은 1997년 국내 최초로 소아한의원인 ‘은빛한의원’을 개원한 이후 도원아이한의원(전국 19개 지점)을 열며 한방소아과 영역을 개척했다. 1998년부터 쓰지 않아 아이들이 먹기 좋은 증류한약을 개발해 아이들에게 처방하고 있다. 비염, 아토피를 비롯해 성장통 등 질병으로 고통받는 어린이와 청소년을 치료하는데 힘써 왔다. 2015년부터는 성인들을 위한 소화장애, 만성피로, 수면클리닉을 개설해 가족 모두의 건강도 상담, 치료하고 있다. 이런 노력을 인정받아 대한민국 한방명의 20인에 선정되기도 했다.문의 031-813-1311
2023-08-04
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자해 흉터 치료, 아픈 마음 덜어내고 새로운 삶으로 나아가는 데 도움
심리적 위축감 유발하는 자해 흉터누구나 몸 어딘가에 크고 작은 흉터 하나쯤은 갖고 있다. 넘어지거나 날카로운 것에 베이거나 화상을 입는 등 발생 원인도 다양하다. 그 뿐 아니라 수술 등으로 인한 절개, 봉합 자국 및 여드름 같은 염증 반응 이후 나타나는 흉터까지 다양한 형태로 나타난다.물론 피부손상이 심하지 않은 경우에는 저절로 좋아지기도 한다. 하지만 피부 조직 손상이 심한 경우에는 흉터가 남을 가능성이 높다. 특히 눈에 잘 띄는 부위의 흉터나 부정적인 느낌이 강한 자해 흉터(칼자국) 또는 담뱃불로 인한 화상 흉터(담배 빵) 흉터의 경우에는 심리적 위축감을 유발한다.자해 흉터 치료, 새로운 시작에 도움 될 수 있어자해를 ‘고의적 자해(deliberate self harm·DSH)’라고도 하는데, 심적으로 힘든 상태를 신체적 고통을 통해 벗어나려는 의도에서 이뤄지는 것으로 해석된다. 이러한 이유로 자해는 신체적 상처뿐 아니라 심리적인 상처까지 동반된다. 자해 흉터가 있는 상태에서는 자신감이 떨어질 뿐 아니라 위축되는 경우가 많기 때문이다. 또 사회적 편견으로 취업 등에 걸림돌이 되는 경우가 적지 않다.일산 차앤리성형외과 이현택 원장은 “자해 흔적으로 심리·정서적 어려움을 겪고 있다면 흉터 제거 치료를 받는 것이 도움이 될 수 있다”며 “자해 흉터를 보면 아픈 과거가 떠오르고 타인의 시선에 위축되기 마련이다. 겉으로 보이는 흉터를 개선해 자신감을 회복하고 새로운 시작을 준비하는 것이 바람직하다”고 말했다. 박피술+초박편 피부이식술, 주저흔 최소화하고 다른 흉터로 보이게대부분의 흉터제거치료는 흉터를 최소화하여 두드러져 보이지 않게 하는 것에 목적을 두고 진행하지만 자해흉터는 그 특징상 다발적 형태를 보이는 경우가 많아 한정된 피부 범위 내에서 자해흉터를 축소하는데 어려움을 가지고 있다.비교적 작은 자해흉터의 경우에는 미세봉합 치료법을 이용해 최소화할 수 있지만 다발성 자해흉터는 흉터를 줄이는 데 한계가 있다. 때문에 수술적 치료로 모양을 바꿔 흔적을 최소화하고 다른 형태의 흉터로 대체하는 방법으로 진행한다.이 원장은“한 번 생긴 자해흉터는 레이저 치료나 일반적인 흉터제거술로는 칼자국을 흐리게 하는 정도의 효과를 얻을 수 있을 뿐 여전히 주저흔으로 남게 된다”라며 “자해흔 치료에는 박피술과 초박편 피부이식술을 결합한 치료가 효과적”이라고 설명했다.일반 피부이식술에 비해 치료 및 회복 기간 짧고 흉터도 거의 남지 않아자해흉터 치료는 먼저 피부를 미세하게 깎아내는 기계박피술을 이용해 흉터를 최대한 없앤 후, 그 부위에 치료받는 환자의 팔 안쪽이나 허벅지 등의 피부를 극도로 얇게 떼어낸 피부조직(초박편)을 덮어주는 자가 피부 이식술을 시행하는 방식으로 이루어진다. 이를 통해 흉터를 눈에 띄지 않을 정도로 약화시키거나, 자해 흉터가 아닌 일반적인 흉터로 보이게끔 할 수 있다.초박편 피부이식 수술은 떼어낸 피부의 두께가 매우 얇기 때문에 일반 피부이식술에 비해 치료기간이 짧고 회복이 빠르다.이 원장은 “흉터 부위에 이식하는 피부가 ‘초박편(超薄片)’, 말 그대로 극도로 얇게 떼어낸 조각이므로, 피부를 떼어낸 부위도 빠르게 재생되어 약 10일 정도면 모든 일상생활이 가능하게 되고 흉터도 거의 남지 않는다”고 설명했다. 이어 “수술 후 피부 이식 부위는 색소 침착이 될 수 있어 주의가 필요하며, 무엇보다 흉터제거 및 피부재건 수술은 경험이 풍부한 의료진에게 직접 충분히 상담을 받고 시행하는 것이 바람직하다. 또한 병원에 자주 내원하기 어려운 환자가 있을 수 있으므로 일정 등 여러 가지 상황을 고려해 수술 및 치료 플랜을 세우고, 회복과정까지 최대한 내원하는 횟수를 줄여줄 수 있는 치료 노하우를 지니고 있는 병원을 찾는 게 도움이 될 것”이라고 전했다. 문소라 리포터 neighbor123@naver.com
2023-08-04
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수학 공부의 본질
누구나 한 번쯤은 개념은 이해가 됐는데 문제가 풀리지 않았던 경험이 있을 것이다. 이런 상황이 발생하는 이유는 사실 개념을 완벽히 이해하지 못했기 때문일 가능성이 크다. 만약 어떤 학생이 공부에 재능이 있는지 궁금하다면 ‘메타인지’를 얼마나 잘 하는지 보면 된다. 메타인지란 ‘자신이 무엇을 알고 무엇을 모르는지 정확히 판단할 수 있는 능력’이다.개념과 메타인지에 초점을 두고, 어떻게 하면 수학 공부를 잘 할 수 있는지 이야기해 보겠다.서로 다른 세 명의 학생필자는 학생들과 개념 수업을 할 때 중간 중간 이해가 됐는지 물어보면서 수업을 진행하는 편이다. 학생들의 반응은 크게 3가지로 나뉜다. 아예 이해를 하지 못하는 학생, 이해를 했다고는 하지만 막상 그 개념을 적용해야 하는 문제를 풀지 못하는 학생, 이해도 잘하고 문제도 잘 푸는 학생. 세 번째 학생이 가장 이상적인 학생인 것은 당연하지만 첫 번째 학생과 두 번째 학생 중 누가 수학 공부를 더 잘할 가능성이 높을까? 당연히 첫 번째 학생이다. 이 학생은 적어도 자신이 무엇을 모르는지는 알기에 나 또한 이 학생이 무엇이 부족한지 판단이 가능하고 그 부분만 보충해주면 되니 발전 가능성이 높다.문제는 두 번째 학생이다. 본인이 뭘 알고 뭘 모르는지조차 구분을 하지 못하는, 일명 메타인지가 낮은 학생이다. 이 학생은 마치 소아과 의사 앞에 있는 아이 같다. 본인이 어디가 어떻게 아픈지 얘기를 해주지 않기에 의사 혼자 상황을 파악하고 적절한 진단을 내려야 한다.그럼에도 불구하고 의사들은 여러 ‘검사’를 통해 적절한 진단을 내리고 그에 적합한 ‘치료’를 한다. 그렇다면 수학 선생님인 내가 할 수 있는 검사는 무엇이고 그에 적합한 치료는 무엇일까?상처는 제대로 치료해야 한다내가 생각한 가장 적합한 검사는 무작정 문제를 풀게 하는 것이다. 문제가 안 풀린다면 분명 어떤 개념이 부족하다는 것이고, 그 개념을 보충할 수 있는 기회가 주어진 셈이다. 교육자는 수면 위로 떠오른 그 개념을 다시 가르치기만 하면 된다. 그러나 대다수의 학생들이 혼자 공부를 할 때는 이 과정을 거치지 않고 풀이 방법을 ‘암기’하고 넘어간다. 이런 방식으로 공부하게 되면 여러 문제점이 생기게 된다.어떤 문제가 막혀서 답지를 봤더니 A라는 방식으로 풀려있다고 가정해보자. 그러면 대다수의 학생들은 단순히 '아 이 문제는 이렇게 푸는 거구나' 하면서 넘어간다. 이 상황은 마치 상처를 꿰매야 하는데 임시방편으로 밴드만 붙이는 것과 같다. 결국 개념을 보완할 수 있는 기회를 날리는 셈이다. 문제가 조금만 변형되더라도 풀지 못하게 된다. 심지어 똑같은 문제를 나중에 또 틀린다. 이렇게 치료하자문제를 틀리면 우선 개념을 다시 점검하고 그 후에도 문제가 안 풀릴 때 답지를 보자. 여기서부터가 중요하다. 답지를 봤을 때 ‘아 이 문제는 이렇게 푸는 거구나’라는 생각으로 넘어가면 안 된다. 내가 어떤 개념이 부족하여 문제를 풀지 못했는지 콕 집어 찾아내야 한다.이것이 바로 메타인지다. 약한 개념에 대한 인지를 통해 나의 부족한 점을 객관적으로 파악할 수 있게 된다. ‘진짜’ 공부를 시작하게 되는 것이다.이 과정을 학생 혼자 하기는 쉽지 않다. 바로 이 때 선생님의 도움이 필요하다. 그래서 나는 수업을 할 때 단순히 풀이만 알려주는 데서 그치지 않는다. 문제에 필요한 개념이 무엇인지까지 함께 알려주는 방식으로 수업을 진행한다. 성적 상승은 이때부터 시작된다.많은 학생과 학부모님들은 늘 나에게 수학 성적 향상의 비결에 대해 물어본다. 나의 답은 항상 같다. 바로 태도다. 모르는 문제가 나왔을 때 풀이만 외우면 편하다. 그러나 편한 공부만 하면 점수가 편안하지 못한 상황이 된다. 많은 학생들이 정말 제대로 된 ‘공부’를 경험해보고 공부의 재미와 성취를 경험했으면 한다.일산 후곡 아이디수학학원 박정우031-919-8912
2023-07-28
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