지역별 소식
일산·파주 총 15,147개의 기사가 있습니다.
- 체기와 몸의 기억, 그리고 수승화강 많은 분들이 ‘어느 순간부터 복숭아를 먹으면 두드러기가 난다’거나 ‘몇 년 전 닭고기를 먹고 한번 토한 후 닭고기를 먹으면 배가 더부룩하고 소화가 안된다’ 라는 경험을 갖고 있을 것이다. 반복적 체기와 급성두드러기식욕도 왕성하고 소화능력도 뛰어나 음식을 배불리 먹어도 거뜬한 분들 중 특정음식을 먹거나 특정상황에서 식사를 하면 체하거나 장염으로 구토, 설사를 하는 분들이 있다.특히 상한 음식으로 체하거나 식중독을 일으킨 경우 유독 심한데 몸이 스스로를 보호하기 위해 위장에서 음식을 빨리 제거하기 위한 몸의 방어 작용이다.우리가 경험하는 급성 두드러기는 특정음식(특히 단백질)을 소화시키지 않은 상태에서 흡수가 일어나 몸에 유입된 거대한 이물질을 제거하기 위한 면역반응이다. 보통 3일정도 금식을 하거나 모든 단백질을 금하면 치료된다.음식 섭취를 다른 관점으로 보면 거대한 이물질이 몸으로 유입되는 모습이다. 소화는 이물질을 우리 몸에 필요한 성분으로 바꾸는 과정이다. 음식물을 소화를 시키지 못하다면 몸에는 큰 부담이 된다. 음식 섭취 시 사래에 걸려 혼쭐이 났거나, 특정성분에 신체에 치명적인 손상을 입었던 경험이 있는 경우 거부 반응이란 작용을 통하여 몸을 보호한다.마음과 정신에도 체기의 흔적이울화가 쌓였다거나 한이 맺혔다, 기분이 나쁘다 등 마음과 정신에 나타난 상처와 흔적을 ‘트라우마’라 한다. 마음대로 안 되는 것이 마음이고, 의지대로 안 되는 것이 정신이다.다행이 우리 몸은 몸과 마음이 톱니처럼 맞물려 돌아가기에 마음의 상처와 흔적이라도 육체의 정리를 통하여 풀 수 있다. 기억의 리셋과 수승화강우리몸은 몸과 마음의 상처를 스스로 정리하려 끊임없이 노력한다. 다만 쉽게 정리하지 못하는 것은 방해인자 때문이다. 이 방해인자의 총칭을 노폐물이라 할 수 있다. 노폐물을 제거하고, 몸에서 정리, 제거, 훈련을 담당하는 부신과 비장의 기능을 정상으로 바로 잡아 리셋을 도와준다.몸과 마음, 육체와 정신의 중간 가교로 한방에서 기(氣)를 활용한다. 머리끝에서 발끝까지 우리 몸의 원활한 기운순환을 한방에서는 ‘수승화강’이라 한다. 육체의 기능이 활발해지면 어지간한 급성 체기는 침만으로도 치료가 가능한다. 한방의 모든 치료의 귀결점은 수승화강의 완성이다.일산유용우한의원 유용우 원장 2021-04-23
- 어떻게 하면 수학 공부를 잘 할 수 있을까? 학원 강사를 하면서 어떻게 하면 수학 공부를 잘 할 수 있을까? 라는 말에 대한 정답을 찾기위해 항상 노력 중이지만 참 정답을 찾기가 어려운 듯하다. 아니 정답 이란게 있는지 조차도 모르겠다. 그래서 우리가 자주 듣는 말에 대한 딴지 걸기를 할까 한다. 그리고 이를 통해서 어떤 방향으로 공부를 해야 할 지를 생각해 보기로 하자.학교별 내신 수업은 정말 필요할까?학부모들을 상담하다 보면 자주 듣는 말 중에 학교별 수업은 어떻게 되는지에 대한 질문을 많이 듣게 된다. 수능에도 경향이 있듯이 학교 내신에도 경향은 분명히 있다. 수능이 갖는 문제 의 의도와 내신에서 물어보는 문제의 의도는 약간씩 다를 수밖에 없다.여기에서 수능과 내신이 막연히 이렇다 저렇다라는 말을 하고자 하는 것은 아니다. 단지 수학 실력을 키워서 문제를 잘 해결해야 하는 학생들 입장에서 흔히들 이야기하는 학교별 내신 수업이라는 것이 과연 중요한 건지 아니 실제로 효과가 있는지를 물어보고 싶다!학교별 내신 수업이라는 것이 실효를 거두려면 우선 적으로 각 학교의 수학시험지가 특색이 있어야 한다. 여기서 특색이란 자주 나오는 유형이나 문제 난이도의 차이 서술형의 비중 등이 있을 것인데 그간 많은 학교들, 자사고나 외고 일반고 그리고 지역 일반고 중 잘 나간다는 학교들 그리고 지역 일반고 중 내신 따기 쉽다는 학교 등을 두루 가르쳐 왔지만 아주 극소수의 학교에서나 서술형 비중을 늘리고 난이도를 상중하 중 상중 난이도에 몰빵한 학교가 있을 뿐이다. 대부분의 학교는 난이도가 극적으로 많이 다르지 않다. 게다가 내신 따기 쉽다고 들어간 학교들에서도 예상을 깨고 어려운 문제들이 많이 나오는 때도 있으니 학교별 수업이라고 해봤자 지나간 학교 기출 풀어주거나 하는 게 고작이다.만약 누군가가 이런 문제가 이 학교는 많이 나와요 한다면, 글세 자사고도 아닌 일반고라면 다른 학교 시험지를 보면 알 수 있을 것이다. 다른 학교에도 많이 나오는 문제라는 걸. 그럼 도대체 어떻하라고 !!!수학적 직관력 키워야수학 성적을 잘 받기 위해 필요한 능력은 바로 수학적 직관력을 갖추는 것이다. 쉽게 말하면 수학 문제를 보자마자 이건 이럴 꺼 같은데 그러면서 풀기 시작하는 그런 능력. 수학 공부를 잘하기 위한 필요한 부분이기도 하고 게다가 이러한 직관력을 위해서 수학 공부를 하는 것이다.수학적 직관을 구성하는 수 없이 많은 요인 중에는 선천적인 부분도 있고, 후천적인 부분도 있다. 후천적인 부분을 위해서 우리가 노력해야 하는 것들에 대하여 말해 보겠다.본질적으로 ‘응용한다’라는 말은 무에서 유를 창조하는 것이 아니다. 알고 있던 것의 기억의 조각을 모아 다시 재조립을 하는 것이다. 수학적 직관도 선천적으로 타고 날 수도 있지만 후천적으로 키워질 수 있다.학생들이 문제를 푸는 이유의 대부분이 바로 그러한 수학적 직관을 키우기 위함이다. 문제를 읽고 문제에 들어있는 조건의 의미를 파악한다. 이 지점이 바로 선생의 도움이 필요한 부분이다. 어떤 단어가 어떤 수학적 의미를 갖는지를 파악하는 것은 많은 노력이 필요하고 스스로 얻기 어려운 부분도 있기 때문에 선생과 이야기를 해가며 풀이의 기본을 잡아 가는 게 중요하다. 이러한 과정과 기본 연산능력을 높이고 공식들의 의미 파악과 암기를 하면 이제 수학 공부가 시작이 되는 것이다.이렇게만 하면 직관력이 늘고 수학 실력이 늘까? 당연히 수학 실력이 올라간다. 문제는 속도가 늦겠지 그래서 어쩔 수 없이 문제풀이 양을 늘리고 그러나 다시 문제를 외우게 되는 딜레마에 빠진다. 게다가 학생들 마다 케이스가 다 일정하지 않으니 좀 더 섬세한 컨트롤이 필요하다. 섬세한 학생들의 컨트롤은 강의를 20년 이상 한 나 같은 강사도 모든 학생을 다 성공시킬 수 없고, 경력이 없는 선생이라고 해서 항상 실패하는 것도 아니다. 하지만 다행히도 학원은 많다. ^^무분별한 유형별 문제풀이 수학 더 어렵게 만들어유형별 문제풀이라는 달콤한 유혹은 뿌리치기 어렵다. 그럼 유형별 풀이가 나쁘다는 건가? 아니다. 뭐든지 지나치면 독약이 된다. 유형별 문제풀이는 한가지의 내용을 빠르게 머릿속에 넣기에는 참 좋은 방법이다.‘센’이라는 문제집이 처음 나왔을 때, 유형별로 그렇게 많은 문제를 담아놨으니 (그것도 딱 중간 성적대 아이들이 풀 수 있는 문제로) 문제집 풀고 나면 뭔가 기억에 남을 수밖에. 나쁘다 좋다를 떠나서 좋은 공부 방식은 아닌 듯하다.문제의 풀이 양이 너무 많고, 학생이 유형 문제풀이 에만 익숙하고 문제가 가진 의미를 모른다면 또 다른 문제풀이를 위해서 또 하나의 다른 유형을 외워야 하는 문제에 빠진다. 즉, 수학을 하는 게 아니라 암기를 시작하고 그러다 결국 이런 말들을 한다. “응용문제를 못 풀겠어요. ㅠㅠ”왜 그렇겠는가? 수학을 해 본 적이 없고 단지 풀이 과정 외워서 덧셈 뺄셈 곱셈 나눗셈만을 해왔으니까 그렇다. 물론 필수유형의 문제풀이는 외워두어야 할 게 있다. 그래야 그것을 바탕으로 다른 문제를 풀어나갈 수 있을 테니까!그런데 흔히들 나오는 대부분의 문제집을 펼쳐 보면 유형이 너무 많다. 그런 문제집으로 공부를 하다 보면 어쩔 수 없이 문제를 외우게 된다. 다시 앞으로 돌아가자.학교별 유형 풀이 ? 근시안적인 무분별한 유형풀이는 너무도 당연히 장기적으로 수학을 더 어렵게 만들 뿐이다.일산 KSI과학수학학원 박형록 원장후곡 031-915-0979 / 백마 031-904-8800 2021-04-23
- 치질 환자의 70%는 ‘치핵’ 환자, 혼합치핵 발생 빈도가 가장 높아 건강보험심사평가원의 2020년 1분기 진료비 주요 통계에 따르면 ‘치핵 및 항문 주위정맥혈전증’은 입원환자 다발성 질병 순위 7위에 올라와 있다. 무수하게 많은 질환 중 7위라는 것은 정말 많은 환자가 발생한다는 의미이기도 하다.흔히 치질이라고 말하지만 치질은 여러 항문 질환을 대표하는 단어로, 치질보다는 ‘치핵’이라는 표현이 더 정확하다. 치핵에 대해 고양시 덕양구 행신동 제일항도외과 서균 원장의 상세한 설명을 들어보았다.발생 부위에 따라 내치핵, 외치핵, 혼합치핵으로 구분치핵은 치질의 대부분을 차지하는 질환으로, 치질 환자의 70% 정도가 치핵이라고 볼 수 있다. 치핵은 직장 하단부에서 항문에 걸쳐 존재하는 정맥층이 꽈리 모양으로 부풀어 생기며, 발생 부위에 따라 내치핵, 외치핵, 혼합치핵으로 구분한다. 고양시 덕양구 제일항도외과 서균 원장은 “치핵은 누구도 원치 않지만 어쩔 수 없이 찾아오는 질환으로, 예방도 중요하지만 무엇보다 적극적인 치료가 가장 중요하다”며 “치핵은 종류가 다양한 만큼 다양한 증상으로 나타난다”고 전했다.■ 내치핵은 항문 안에 발생하는 치질로 통증이 없는 것이 특징이다. 빨간색 출혈이나 치핵이 항문 밖으로 빠져나오는 증상이 나타날 수 있다. 배변 시 선홍색의 피가 떨어지거나 변에 묻어나오기도 한다. 배변 후 덩어리가 튀어나와서 만져질 수도 있으나, 치핵만 있는 경우 통증은 거의 없다. 그러나 4도 치핵부터는 통증을 동반한다.치핵의 정도에 따라 1도부터 4도까지 단계를 구분하며, 3시, 7시, 11시 방향에 많이 생긴다. 피만 나는 정도는 1도, 배변 후 제 위치로 다시 돌아가는 경우는 2도, 항문 밖으로 튀어나와 손으로 밀어 넣어야 하는 경우는 3도, 밀어 넣어도 들어가지 않고 괴사와 통증을 동반한다면 4도로 구분한다. ■ 외치핵은 항문 밖에 발생하는 치질이다. 심한 통증이 동반되며 덩어리가 만져지고 발생 부위에 피가 나기도 한다. 외치핵은 혈전성 외치핵과 피부꼬리로 분류한다. 혈전성 외치핵은 갑자기 항문에 딱딱하고 아픈 것이 생기는 증상으로 나타나며, 크기는 팥알이나 대추알 크기 정도 된다.색깔은 약간 검푸른 색이며 만지면 아픈 경우도 있고, 가만히 있어도 심하게 아픈 경우도 있다. 피부꼬리(췌피)는 항문 주위의 피부가 늘어져 생기며, 피로하거나 무리할 경우 부어서 통증을 유발한다. 가렵거나 분비물이 묻어 속옷이 지저분해지기도 한다.■ 혼합치핵은 내치핵과 외치핵이 동반돼 나타나는 것으로 치핵의 약 70%가 혼합치핵일 만큼 발생 빈도가 높다. 2021-04-20
- 미플 일산 주엽점에서 봄날 꿀피부 완성해 보세요 미플 일산주엽점은 피부관리 잘하기로 소문난 곳이다. 이곳은 고객의 피부상태에 맞는 상담과 프로그램을 통한 전문적인 관리를 제공하고 있는 곳이다.미플 일산 주엽점은 봄철 황사와 초미세먼지로 지친 피부에 수소큐어링 프로그램은 추천하고 있다. 비타민보다 176배 높은 항산화력으로 피부노화와 트러블의 주범인 활성산소를 제거해 맑고 깨끗한 피부를 만들어준다.밝고 화사한 피부를 원하는 고객들을 위해서는 샤이닝펄 프로그램이 준비되어 있다. 진주 추출물을 이용해 피부잡티의 주 원인인 멜라닌 색소의 확산을 억제시켜 미백효과를 얻을 수 있다.미백과 탄력을 동시에 잡아주는 W-퍼밍글로우 프로그램도 있다. 기미를 완화시켜주고 피부를 더욱 탄력있게 해준다.위치 주엽역 1번출구 BYC빌딩 2층문의 031-917-2389 2021-04-20
- 기미, 색소, 잡티 올바른 치료와 사후관리가 중요하다 햇살 따뜻한 봄날, 코로나19 팬데믹이 일년 넘게 지속되면서 답답한 마음을 풀려 탁 트인 야외로 나오는 이들이 많다. 이때 방역수칙 준수 외에도 꼭 염두에 둬야 할 사항이 있는데, 이는 바로 ‘자외선 차단’이다. 4~5월 자외선은 한여름 강렬한 햇빛에 비해 지수는 낮아도 피부에는 더 치명적일 수 있기 때문.긴 겨울동안 약한 햇빛에 익숙해져 자외선에 대한 방어능력이 떨어진 피부는 봄에 강해진 자외선에 노출되면서 민감하게 반응하고 쉽게 손상을 입게 되는데 이는 기미, 잡티 등 색소 질환을 유발하는 요인이 된다. 특히, 기미는 화장품 등 제품을 이용한 화이트닝이나 생활 속 관리로는 없애기 어려워 피부과 치료를 통해 제거하는 것이 좋다.요즘엔 색소치료에 특화된 레이저 등의 장비가 나날이 발전해 기미나 잡티의 치료가 예전에 비해 간편해졌다. 다만 피부색소치료는 올바른 방법을 적용해야 높은 치료효과를 얻을 수 있으며 재발 방지를 위해선 사후관리 또한 중요하다는 점을 염두에 둬야 한다.엑셀브이 레이저와 피코레이저를 이용한 기미치료일산 정발산역 더드림의원(진료과목 피부과) 강보람 원장은 “최근엔 기미 등 피부색소를 효과적으로 제거하는 레이저 장비가 다양하게 선보이고 있어 전보다 치료가 간편해졌다”며 “레이저 기미치료 시 각각의 레이저가 지닌 특성과 장점을 이용, 개개인의 피부상태에 맞는 최적의 레이저를 선택해 올바른 방법으로 치료하는 것이 중요하다.기미는 또한 재발되기 쉬운 특성이 있어 이를 방지하려면 꼼꼼한 사후관리가 요구된다”고 말한다.레이저를 이용한 기미 잡티 치료는 피부 깊숙한 곳에 존재하는 색소만을 선택적으로 파괴함으로써 피부손상 없이 안전하게 색소병변을 제거한다. 엑셀브이 레이저와 피코레이저를 이용한 피코토닝 등 다양한 레이저를 치료에 적용할 수 있는데, 병변의 상태와 색소 발생 부위, 개인별 피부타입 등에 따라 달리 적용되어야 하므로 의료진과 충분한 상담을 통해 치료방법을 선택하는 것이 좋다.미국 큐테라사에서 개발한 엑셀브이(엑셀V) 레이저는 세 가지 모드의 파장을 갖춘 장비다. 롱펄스 532KTP, 롱펄스 1064Nd-YAG 그리고 마이크로펄스 제네시스 파장이 각각 표피에 가까운 혈관이나 깊은 부분, 모공 등에 작용해 검버섯, 기미, 잡티 등 색소제거를 비롯하여 안면홍조와 모세혈관 확장증, 난치성 혈관병변 등 다양한 피부 문제를 개선한다. 뿐만 아니라 칙칙한 얼굴톤을 밝게 만드는 미백효과도 얻을 수 있다.레이저를 활용한 기미 제거 치료법에는 피코레이저/피코토닝도 있다. 기존 피부 시술 레이저보다 1000배 빠른 짧은 시간에 강력한 에너지를 전달하는 파장이 정확하게 색소 병변만을 선택적으로 제거하므로, 정상 피부세포에는 손상을 주지 않고 빠르게 치료할 수 있는 것이 장점이다. 기존 레이저 토닝은 오랜 기간 서서히 효과가 나타났던 것에 비해, 피코레이저/피코토닝은 약 2~5배 이상 높은 에너지를 순식간에 집중 조사해 보다 짧은 기간에 더욱 높은 치료효과를 기대할 수 있다.색소침착, 카페오레 반점, 이토모반, 오타모반, 베커모반, 청색모반 등 다양한 색소 병변 치료에 효율적으로 쓰이고 있다. 피코레이저/피코토닝은 또한 피부 속 콜라겐 재생을 돕는 작용을 해 후반부의 치료효율도 좋다.기미 등 색소질환은 치료 후 사후관리가 중요기미 등 피부색소질환은 치료 못지않게 사후관리가 중요하다. 강보람 원장은 “기미 레이저 치료 후 관리를 제대로 하지 않으면 색소침착이 발생하거나 재발될 가능성이 있으므로 사후관리가 매우 중요하다”며 “시술 후 자극적인 마사지나 팩은 하지 않는 것이 좋다.대신 피부 수분이 부족하지 않도록 보습과 영양관리를 꾸준히 해주고 철저하게 자외선을 차단하면서 화이트닝 제품을 써주는 것도 좋다. 신선한 과일이나 야채, 주스류를 자주 섭취하고 과로나 수면부족, 스트레스는 기미를 악화시키므로 이에 대한 관리가 필요하다”고 전했다.문소라 리포터 oljeto@hanmail.net 2021-04-20
- 학습의 기본기, 읽기와 쓰기 영국 아동위원회 앤 롱필드 위원장은 한 매체와의 인터뷰에서 코로나 19로 인한 학습격차 해소를 ‘전후 복구’에 빗대어 표현했다. 수업 손실로 인해 학생들의 기초학력이 저하되었고, 이들 중 일부는 향후 학습격차를 줄이기 어려울 것이라며 현 상황을 크게 우려한 것이다.그래서 제안한 것이 ‘캐치업 프로그램’, 즉 대규모 투자를 통한 기초학력 정상화 프로젝트이다.코로나 19로 인한 학습격차 문제는 비단 영국만의 상황이 아니다. 우리나라 또한 이를 해결하고자 교육부 및 일선 학교에서 상당한 노력을 기울이고 있다. 서울의 2020년 중학교 평균 등교 일수는 45.2일이었고, 이는 초중등교육법 시행령에서 제정한 중학교 등교 일수 190일에 절반에도 미치지 못하는 수준이다.2020년은 학생들에게 잃어버린 시간과 다름없으며, 그로 인해 발생한 학습격차 문제는 학생들에게 고스란히 돌아가고 있다.기초학력 평가를 통한 기본기 점검그래서 지난 3월부터 실시되는 ‘기초학력 진단평가’는 학생들에게 매우 의미 있는 과정이다. 기초학력 진단평가는 학기를 시작하며 말 그대로 학생들의 수준을 진단하려는 것이며, 평가 후 체계적인 보정을 통해 일정 수준 회복하려는 것이다. 즉, 우리 학생들은 이 평가를 위한 준비보다 평가 이후 ‘무엇’을 해야 하는지에 대한 고민이 필요하겠다. 여기에서의 ‘무엇’은 간단명료한, 그러면서도 언제든지 통용되는 한 단어로 정리할 수 있다. 바로 ‘기본기’이다.어떠한 운동이라도 바로 실전에 투입되는 일은 없다. 충분한 연습과 준비 시간을 거친 후 실전에 들어선다. 가령 테니스를 예로 들어 보자. 시합에 나서기 전 런닝부터 시작하며 서서히 몸을 끌어올린 후 긴장을 풀어 준다. 이후 준비 운동과 스트레칭을 통해 몸을 움직일 준비를 마친다. 아직 라켓에는 손도 대지 않았다. 코트에 들어서기 전까지 이와 같은 준비를 마치지 않는다면 시합 중 분명 몸이 어그러지고, 자칫 부상을 겪을 수도 있다.여기에서의 준비 과정이 곧 ‘기본기’이며, 기본기를 갖춘 플레이어가 탑 플레이어가 된다.학습의 기본기는 ‘읽기’와 ‘쓰기’학습에서의 기본기는 무엇일까? 바로 ‘읽기’와 ‘쓰기’이다. 읽기와 쓰기 능력을 갖추지 못한다면 어떠한 과목에서도 문제해결을 완수하지 못한다. 문제해결의 첫 번째 조건인 ‘문제 이해’, 두 번째 조건인 ‘사고력’, 세 번째 조건인 ‘표현력’이 줄줄이 막혀 버리기 때문이다.문제와 다른 엉뚱한 답안을 작성하는 것, 정답이 두 개인 것을 하나만 고르는 것, 무엇인가를 읽었는데도 다시 읽어야 하는 것 등 문제풀이 과정에서 드러나는 시행착오는 ‘기본기의 부재’에서 원인을 찾을 수 있다. 그만큼 읽기와 쓰기 능력을 갖추지 못한다면 수학, 영어, 과학 등 어떠한 과목에서라도 어려움에 처할 수밖에 없다.그렇다고 무작정 읽기와 쓰기만 진행한다고 해서 학습 수준을 올릴 수 있을까? 런닝과 준비 운동만으로 코트 안에서 탑 플레이어가 될 수 있을까? 그것에 대한 대답은 물음표이다.하지만 확실히 알아야 할 사항이 있다. 바로 ’탑 플레이어 중 기본기를 갖추지 않은 선수는 없다‘는 것이다. 그만큼 기본기를 쌓는 과정에도 효율이 필요하며, 자신에게 적합한 방식을 찾는 과정이 승부를 다투는 포인트가 될 수 있다.리딩엠, 기초학력 향상 및 기본기 습득을 위한 다양한 프로그램 마련기본기를 다지기 위한 학습 코칭은 다양한 과정으로 도움을 받을 수 있다. 가령 한국교육과정평가원과 연계한 기초학력 향상 지원사이트 ‘꾸꾸’를 통해 필요한 학습 코칭을 받을 수 있으며, 두드림 학교 또는 기초튼튼 행복학교 등 일선 학교와 연계해 학력 정상화를 이끌어낼 수 있다. [책읽기와 글쓰기 리딩엠]에서도 학생들의 기초학력 향상 및 기본기 습득을 위해 다양한 프로그램을 마련해 운영 중에 있다. 학생들의 독서이력을 체계적으로 관리하는 독서활동매니지먼트 시스템을 통해 읽기 능력을 향상시키고, 이를 바탕으로 필요한 분야의 독서가 이루어지도록 교사가 학생에게 맞춤형 책을 추천해 주고 있다.위 과정은 모두 대출을 통해 이루어지므로 학생들은 도서관처럼 마음껏 책을 대여해 늘 책과 만나며 소통하고 있다. 또한 단순히 읽기에서 그치는 것이 아닌 책의 내용을 바탕으로 자신의 생각을 글로 표현하며 쓰기 능력을 키우는 데에도 중점을 두고 있다. 물론 쓰기에 대한 교사의 꼼꼼한 첨삭이 매 시간 이루어지며 학생들에게 맞춤형으로 학습코칭을 진행해 가고 있다.책읽기와 글쓰기 리딩엠 도곡센터 홍민기 원장도곡센터 02-573-2161대치센터 02-508-5537역삼센터 02-501-0603삼성센터 02-544-0095 2021-04-16
- 장수돌침대 돌소파 강변테크노마트점, 가정의 달 가격 할인 특가 행사 장수돌침대 돌소파 정품대리점인 강변테크노마트점에서는 5월 가정의 달을 앞두고 장수돌침대 장수돌소파와 함께하는 가정의 달 행사를 진행한다. 행사기간 내에 돌침대 또는 돌소파를 구매할 경우 파격적인 가격할인과 함께 푸짐한 사은품을 증정한다.이번 행사에서 가격 할인을 진행하는 돌침대는 7102Q/S 제품과 1341 Q/SS/S 제품이다. 8523 Q/S제품과 7117 S제품도 이번 행사제품에 포함되어 있다.돌침대는 가격할인과 함께 구매 금액대별 사은품 증정 행사도 진행한다. 모든 구매고객에게는 돌침대 전용 미끄럼 방지 돌패드와 돌베개를 증정한다. 200만원대 구매고객에게는 어깨안마기나 발가락 교정기 중에 하나를 증정한다. 300만원대 구매고객에게는 3D매쉬패드를 사은품으로 제공한다. 행사 제품 2개를 구매하면 20만원을 추가로 할인해 주는 행사도 진행중이다.모든 돌소파 구매고객에게는 소파 전용패드를, 300만원 이상 구매할 경우 3D매쉬패드를 증정한다. 더불어 장수돌소파 구매 고객 중 기존에 사용하던 소파를 20만원까지 보상 할인도 해준다. 행사제품은 조기에 소진될 수 있으니 구매를 서두르는 것이 좋겠다.“별이 다섯 개~”“별이 다섯 개~”라고 외치는 광고의 한 장면으로 유명한 장수돌침대는 건강한 수면을 위한 노하우를 축적시켜 온 우리나라 돌침대의 대표 브랜드다.돌침대는 석재뿐 아니라 보료의 기능도 중요하다. 장수돌침대는 보료의 기능을 선택할 수 있다. 럭셔리보료는 국내산 최고급 열선방식으로 전자파와 수맥파차단, 온도과승방지 등 다양한 기본 기능들이 있어 안전하게 사용할 수 있다. 특히 스텔라보료는 건강 옵션으로 초장파시스템이 장착되어 있어 근육통 완화와 혈액순환에 도움을 준다.뉴오스타 보료는 발열체가 석재를 바로 데우지 않고, 발열체와 석재 사이에 20mm 공기층을 두고 방출한 열이 고르게 내부 공기를 데워 석재까지 가열시키는 공법을 사용한다. 수명이 반영구적이다. 복사열이 발생되어 몸속깊이 열이 전달되며 체온을 올리는데 도움을 준다. 습기도 차지 않는다. Iot기술을 도입하여 와이파이 기능도 탑재되어있어 외출해서도 핸드폰으로 침대의 전원과 온도조절까지 가능하다.장수돌침대 강변테크노마트점에는 행사제품 이외에도 고급원목프레임 7112-1퀸, 7112-1싱글, 1339퀸, 1339슈퍼싱글, 2048퀸, 2048싱글, 7102퀸, 7102슈퍼싱글, 7102싱글, 8220퀸, 1330-1퀸, 1330-1싱글, 7109평상, 8510카우치, 1842-1카우치, 7106-1평상, 바스토네 돌소파, 미니쇼베드와 돌침대, 돌쇼파, 카우치돌쇼파, 흙침대, 바이오볼침대, 고급석재로는 맥반석, 홍칠보석, 가넷자수정, 블루펄, 신상품 블랙앤화이트크리스탈, 메이플옥돌, 히말라야옥돌, 엘도라옥돌, 올가통옥돌등 인기상품 위주로 진열되어있다장수돌침대 강변테크노마트점은 친절상담으로 젊은 고객들에게 입소문이 나 있는 곳이다. 가정의 달을 맞아 부모님 선물을 고민하는 고객이라면 한 번쯤 방문하여 상담을 받아볼 것을 권한다. 방문 전 휴무일 체크는 필수. 2021-04-16
- 메모리폼 매트리스 토퍼 베개 전문 ‘허글’ 일산 체험홍보관 오픈 메모리폼 매트리스 시중가 대비 30~40% 할인해 일산동구 성석동에 위치한 허글체험홍보관은 메모리폼 매트리스와 침구를 전시 판매하는 홍보관이다. 지난 3월에 오픈한 허글체험홍보관에서는 메모리폼 매트리스와 토퍼, 침구 제품을 직접 체험하고 시중판매가보다 30~40% 이상 할인된 가격으로 구매할 수 있다.허글은 침구전문 브랜드 바자르에서 편안한 잠자리를 위해 수년간 연구한 끝에 출시한 메모리폼 침구 브랜드다. 허글은 국내에서 100% 자체 생산되고 있으며 라돈 등 유해물질 테스트를 거쳐 유해물질인증(KOTITI)을 받은 친환경제품이다.직접 생산해 창고형 아울렛에서 판매하는 만큼 복잡한 유통 마진을 획기적으로 줄여 소비자에게 저렴한 가격으로 고품질 메모리폼 매트리스와 침구 제품을 제공하고 있다.복원력 좋고 오래 쓰는 고밀도 메모리폼 매트리스와 토퍼폴리우레탄 100%로 제작되는 메모리폼은 밀도가 중요하다. 메모리폼의 밀도가 높을수록 매트리스가 촘촘하고 견고하여 내구성이 좋고 오랫동안 사용할 수 있다. 또한 고밀도 제품일수록 복원력이 좋아서 매트리스가 몸에 맞춰지는 시간이 짧고 몸에 촘촘히 맞춰진다.밀도와 함께 중요한 요소는 경도 즉 지지력이다. 매트리스가 몸을 받쳐주는 지지력이 있어야 우리 몸은 더 편안함을 느낀다.허글에서는 가장 적정한 밀도인 60K를 기준으로 최적의 경도를 찾아 매트리스와 토퍼를 제작하고 있다. 보통 시중에서 판매하는 저가 제품의 경우 저밀도 제품이 많다. 저밀도 메모리폼 매트리스는 복원력이 떨어질 뿐 아니라 수명도 짧아 자주 교체해야 하는 단점이 생긴다.3단계 세분화된 경추형 베개 출시스마트폰과 컴퓨터의 잦은 사용으로 거북목과 일자목은 현대인들의 고질병이 되어가고 있다. 이로 인해 경추형 베개를 찾는 사람들이 늘어나면서 다양한 브랜드의 메모리폼 베개가 인기를 끌고 있다. 허글에서는 경도에 따라 소프트와 미디움, 하드 3단계로 세분화한 고밀도 메모리폼 경추형 베개를 선보이고 있다.고객들은 홍보관에서 직접 베개를 베고 누워 자신에게 맞는 스타일을 고르면 된다. 허글 경추형 베개는 유선형으로 제작돼 있어 자면서 바로 눕거나 돌아누워도 메모리폼의 편안함이 그대로 유지된다. 낮잠용으로 제작된 낮잠 베개는 수면안대와 아로마 향초와 함께 패키지로 큰 인기를 끌고 있다. 허글 수면안대는 냉감소재와 극세사로 양면이 제작돼 여름과 겨울에 모두 사용가능하다.메모리폼 제품은 직접 체험 후 구입해야 후회 없어메모리폼 매트리스와 토퍼에 대한 만족도는 개인마다 다르다. 어떤 이는 좀더 푹신한 느낌을 선호할 수 있고 또 다른 이는 딱딱한 느낌을 선호할 수 있다. 메모리폼 매트리스를 구입할 때 후회 없는 선택을 하려면 반드시 직접 매장에서 체험해보고 구매여부를 결정해야 한다는 것이다. 온라인 상에 나온 이미지와 설명만 보고 선택하거나 마트에서 손으로 몇 번 눌러보고 구매를 결정하면 잘못 선택할 가능성이 크다. 체험홍보관에서 매트리스 위에 직접 누워보고 베개를 베어 보고 자기에게 맞는지 꼼꼼하게 체크하고 골라야 실패하지 않는다.방문 구매시 15만원 상당 추가증정품 제공해허글체험홍보관에서는 오픈 기념으로 직접 홍보관을 방문해 체험 후 매트리스를 구입하는 고객에 한해 15만원 상당의 매트리스 체인지 커버와 보관 가방을 추가로 증정한다. 경추형 베개 구입시에도 체인지 커버 1장을 추가 증정한다. 허글홍보체험관은 침구전문 브랜드 바자르의 일산물류센터매장 내에 위치해 있다. 고밀도 메모리폼 매트리스와 토퍼, 경추형 베개를 체험하면서 바자르의 이불 커튼 등 침구제품을 비롯해 다양한 가정용 생활용품을 저렴하게 구입할 수 있다.위치 고양시 일산동구 은마길 51 바자르 일산물류센터매장문의 031-976-9370 영업시간 오전 10시~오후 7시(주중/주말)허글 사이트 www.huggles.co.kr 2021-04-09
- 100% 수제 유기농 건강빵 맛집 파주 운정 맘카페에서 어머니들에게 입소문 난 유기농 건강빵집 ‘슬로이스트 베이커리‘가 화제다. 이곳은 ’Slowest 가장 느리게, Slow Yeast 느린 효모‘라는 슬로건답게 좋은 재료로 천천히 최고의 빵을 만드는 곳으로, 매일 아침부터 준비하여 12시쯤 되면 갓 구운 빵들이 모두 진열된다. 슬로이스트의 모든 빵은 고객들의 건강을 생각하여 일반 밀가루보다 3배나 비싼 최상급 맥선 유기농 밀가루와 유기농 버터 등 신선한 고급 식재료만을 사용하여 특히나 자녀가 있는 어머니들의 만족도가 높다.속재료가 약간 보이는 형태로 만들어낸 10종의 도넛시리즈는 기름에 튀긴 흔적이 없는 쫄깃하고 가벼운 반죽에 딸기, 초코, 생크림, 블루베리, 살구 등의 향과 맛을 그대로 살린 수제 쨈을 넣어 마이나들에게 인기가 높다.도넛 외에도 건강빵 사랑이시리즈, 파운드케이크, 슈, 크로와상, 카스테라, 깜바뉴, 치아바타, 각종 쿠키 등 종류가 다양하고, 유기농이라 소화가 잘되고 풍미가 뛰어나며 영양이 풍부하여 식사 대용으로도 인기가 높다.매주 월요일은 정기휴일이며, 운정 산내마을에 위치하고 있다.경기도 파주시 목동동 878-1, 1층문의 070-8739-5089 2021-04-09
- 리바트키즈 일산점 대화동 레이킨스몰로 이전 유아 어린이용 가구 및 침대 전문 ‘리바크키즈 일산점’이 백석동 청구코아에서 대화동 레이킨스 쇼핑몰 2층으로 이전했다. 입점 기념으로 ‘작은집 수퍼싱글 2단 수납형 침대’, ‘차곡차곡 벙커침대/2층 침대’, ‘스쿨톡톡 2층 침대’ 등을 각 5대 한정으로 20% 할인행사를 진행한다. 또한 봄맞이 이벤트로 키즈 매트리스와 침대, 서랍장, 옷장, 책상 등의 품목에 대해서도 10%~15% 할인행사를 진행하고 있다.위치 고양시 일산서구 호수로 817 레이킨스 쇼핑몰 2층 248호문의 031-904-0306 2021-04-09
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