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- 여드름 치료법도 가지가지 Q의원 정영철 원장여드름은 모낭에 생긴 일종의 염증이다.모낭에 피질과 각질이 차서 황백색의 덩어리가 생기고, 이어서 여기에 염증이 생기면 붉게 융기하는 것이다. 종종 이 부위가 모낭에 기생하는 모낭균이라는 세균에 감염되어 화농하면 황색으로 변하고, 나중에 분화구 모양의 자욱이 생긴다. 처음 생겼을 때 억지로 짜내면 치즈 모양의 점액질이 나오는 데, 이 때 처리를 잘못하게 되면 흉터가 생긴다. 보기 흉하다고 억지로 짜내는 것은 여드름을 없앨 수도 없고 나중에 두고두고 후회할 수 있는 흉터를 남긴다. 여드름은 주로 사춘기의 청소년들의 볼과 이마, 코 주변에 많이 생기지만, 가슴이나 등에 생기는 경우도 있고, 성인에게 발생하는 경우도 많이 있다. 여드름은 고운 얼굴에 있어 옥의 티가 되기도 하지만, 자칫 잘못 하다가는 두고두고 후회할 수 있는 흉터를 남기기 때문에 잘 대처하여야 하며, 특히 크기나 수가 문제가 될 정도로 심한 경우에는 그 자체로도 큰 스트레스가 된다. 여드름을 감추기 위하여 두툼하게 화장을 하면, 오히려 이물질이 여드름을 자극하고 외기와 차단됨으로 인하여 여드름을 악화시킬 수 있다. 여드름 치료는 간단히 말하면 여드름을 유발하는 모낭균을 없애는 것과 과다하게 분비되는 피지를 막는 것이라 할 수 있다. 모낭균에 대해서는 약물 요법이나 레이저 요법이 널리 이용되고 있었지만 피지 문제는 단순하지는 않다. 그동안 여드름 치료를 위한 여러 가지 방법이 소개되어 왔는데, 계속 발전을 해오고는 있었지만 각각의 방법이 장, 단점과 한계를 가지고 있다고 말할 수 있다. 최근에 소개된 방법으로 PDT(Photodynamic Therapy) 여드름 치료법이 있다. 이 방법은 일종의 암 치료법을 응용한 방법으로 지금까지 소개된 어떠한 여드름 치료법보다도 효과적인 방법이라고 알려져 있다. 광역동요법이라 불리기도 하는 이 방법은 레이저를 이용한 선택적 목적 치료 방법이다. 특정 파장의 광선만을 흡수하는 광 흡수제를 피부에 바른 후 1~2시간 정도 흐르면 건강한 세포에는 물질이 남지 않고 여드름 유발 세균과 피지선에만 광 흡수제가 남게 되는데, 이 때 광 흡수제가 흡수하는 파장의 레이저 광선을 쬐이면 흡수제가 남아있는 세포, 즉 세균과 피지선만 선택적으로 파괴되는 방법이다. PDT 여드름 치료법은 여드름의 원인이 되는 세균과 피지선을 동시에 파괴함으로서 효과를 극대화하는 방법으로 보통 1~2주 정도면 효과를 볼 수 있으며 부작용이 거의 없다는 것도 큰 장점이다. 특히 안전성도 뛰어나 미국과 유럽 FDA 승인을 받았고, 이미 서구 선진국에서는 선풍적인 인기를 끌고 있는 치료법이므로 안심하고 치료받을 수 있다. 더불어 임신을 계획하고 있거나 합병증 등을 우려해 약물요법이 어려운 사람, 항생제에 대한 내성이 있는 사람들에게도 안전하게 시술할 수 있다.또한, 덤으로 모낭이 깨끗이 청소되기 때문에 피지선이 줄어들어 모공을 줄일 수 있으며, 레이저 치료가 부가적으로 주는 효과들, 색소침착의 개선이나 주름 제거, 흉터 완화 등의 효과를 부수적으로 누릴 수 있다. 2009-04-08
- 우리 가족은 모래 조각가! 요즘 해운대 바다에 ‘모래조각 가족체험교실’이 한창이다. 3월부터 5월, 9월부터 11월까지 매주 일요일 낮 1시부터 3시까지 해운대해수욕장 관광안내소 앞 백사장에서 가족 단위의 모래조각 만들기가 흥미롭게 진행되고 있다.해운대구 평생학습동아리연합회 주관, 해운대구청 후원으로 이루어지는 이번 행사에는 벌써 많은 가족들이 참여 하고 있다. 가족체험답게 아기자기 하면서도 멋진 작품 완성을 위한 열기가 뜨겁다.관광객들 현장 접수해 참여하기도체험방법 설명 중인 김길만 씨 해운대구 평생학습동아리연합회 윤정숙(53) 회장은 “예상보다 참가를 희망하는 가족들이 많고 타지역과 외국인 가족까지 함께 참여하는 경우도 있어 보람을 느낀다”라고 말한다. 현장에서 체험을 원하는 가족도 있어 그 호응도가 높다고 한다.모래조각가 김길만(50) 씨의 지도로 간단하게 체험방법을 배울 수 있다.먼저 삽, 물뿌리개, 양동이를 배부 받아 조각의 밑바탕이 될 모래를 쌓는다. 그리고 물뿌리개로 물을 뿌려 모래를 젖게 한다. 그 다음 손과 삽으로 원하는 모래 작품을 만든다.“이번 행사를 통해 모래조각의 재미를 알리고 자연과 가족이 함께 하는 놀이 문화 공간을 갖고 싶었다”라고 말하는 김씨는 직접 작품을 만들어 해운대 바다를 찾는 관광객들에게 즐거움을 선사한다.우수 작품을 선정해 더 흥미진진이번 행사는 무엇보다 가족이 함께 하는 것이라 그 의미가 크다. 해운대의 명소 바다에서 그 어떤 해변보다 질 좋은 모래를 만지며 가족이 한 팀이 되어 숨어 있는 예술 감각을 살리는 뜻 깊은 시간을 가질 수 있다. 우수 작품으로 선정되면 가을에 다시 출전할 자격을 부여 받아 더욱 흥미진진하다.신청방법은 해운대 관광시설관리 사업소로 참가 희망일 4일전까지 전화나 팩스 E-mail로 접수하면 된다. 참가비는 한 가족 당 10,000원이고 참가 신청 접수증을 제시하면 아쿠아리움 50% 할인, 점프전용극장 50% 할인, 해수욕장 당일 5시간 주차비를 면제 받는 혜택까지 누릴 수 있다.그리고 2009년 5월 29일부터 6월1일까지 열리는 해운대 모래축제 ‘도전! 나도 모래조각가’ 행사에 참가 우선권을 받을 수 있다.따뜻한 봄날 특별한 가족 나들이를 꿈꾼다면 ‘모래조각 가족체험교실’에 참가하는 것도 뜻 깊을 것이다.아이들에게 정서적으로 좋은 모래놀이를 맘껏 제공하면서 온 가족이 같은 눈높이에서 즐겨 보는 것은 어떨까? 우리 가족뿐만 아니라 다른 가족들과 함께 하는 즐거움이 있어 더 재미있는 ‘모래조각 가족체험교실’! 바다를 누릴 수 있는 부산 아이들에게 더없이 좋은 체험 공간이다.전화:(051)749-7611FAX:(051)749-7619E-mail:durzell@korea.kr김부경 리포터 thebluemail@hanmail.net 2009-04-08
- 우리동네 도서관은 "극장"과 "문화센터" 부산지역 11개 공공도서관에서는 4월 12일부터 18일까지 ‘제45회 도서관주간’을 맞아 다채로운 강좌 전시 및 공연을 펼친다. 도서관별로 대상별 권장도서목록 배부, 1일 독서교실, 독서 및 문화 특강, 인형극 공연 등 알찬 프로그램 등이 풍성하게 마련돼 있다. 가 볼만한 도서관 행사를 정리해 봤다. 자세한 내용은 각 도서관별로 홈페이지를 참조하자. △ 재송어린이도서관=4월 17일(오후4시) 유아 및 학부모 60여명(선착순 입장)을 대상으로 ‘빛그림 이야기극장’이 동요배우기, 빛그림책·영어동화 읽어주기 등의 내용으로 열린다. 14일(오후 3시)에는 부산대 유아교육과 문경애 외래교수가 ‘행복한 자녀를 위한 양육모델과 대화전략’이라는 주제로 특강을 연다. 내용은 바람직한 양육법, 부모 7계명, 대화전략법 등이다. 2일부터 온라인신청 60명.11일(오후 1시, 2시 30분 2회)에는 유아 6세부터 초등 저학년 50명을 대상으로 ‘팥죽할멈과 호랑이’ 인형극이 열린다. (입장권 선착순 배부)14일~17일(오전 9시 30분)에는 초등 4학년, 유치원 및 어린이집 원아들을 대상으로 빛그림책 읽어주기, 도서관 아내, 자료이용법, 책 읽기 등의 내용으로 구성된 ‘1일 독서교실 및 체험교실’을 운영한다. 문의 749-7631.△ 수영구도서관=4월 12일(오전10~12시) 초등학생 20명을 대상으로 그림과 만들기를 병행해 평면과 입체에 대한 감각과 창의력을 길러주기 위한 ‘조형미술-공간을 뛰어넘어’ 프로그램을 진행한다(재료비 5천원). 4월 1일부터 http://cafe.daum.net/libsuyeong에 접속해서 선착순 접수.4월 14일(저녁 7시)에는 ‘그림 재테크 특강-진품·명품’ 강좌가 열린다. 내용은 미술 작품에 대한 안목 기르는 방법과 그림위조, 도난, 경매현황, 손쉬운 그림재테크 등이다.‘리본아트특강-리본아트 선물포장’은 4월 17일(오후1시) 선물포장 방법, 리본 귀걸이 만들기 등으로 이뤄진다(재료비 5,000원). 7일부터 선착순 30명 전화접수(610-4512).극단 ‘토마토’가 선보이는 인형극 ‘굴개굴개 청개구리’는 16일(오후 4시) 유아 및 초등 저학년을 대상으로 선착순 200여명. 인형극 ‘해와 달이 된 오누이’는 19일(오전 10시 30분) 선착순 200여 명. 문의 621-1325.△ 해운대도서관=4월 18일(오후 2시) 유아, 초등 50명을 대상으로 ‘타일아트(책표지 그리기)’ 프로그램을 진행한다. 17일(오후 3시)에는 ‘영화로 보는 삼국지-적벽대전’이 상영된다. 14일, 15일, 17일(오전 10시)에는 유아, 초등학생들 대상으로 도서관 견학 및 독서활동, 나만의 책 만들기 등의 ‘도서관 1일 체험학습’이 펼쳐진다. 18일(오전 10시)에는 원어민과 함께하는 영어체험프로그램이 중 1~2년생들을 대상으로 진행된다. 18일(오후 3시)에는 독서회 회원들을 대상으로 ‘모범이용자 표창 및 좌담회’가 개최된다. 문의 742-2169.이 외에도 부산광역시립중앙도서관에서는 4월 7일~30일 오전 10시~낮 12시50분 ‘영어독서 지도연수’가 실시된다. 책으로 배우는 영어, 그림으로 배우는 사물어, 생각을 읽어주는 그림책 읽기 등에 대한 강좌가 마련돼 있다. (250-0324)금정도서관에서는 4월 17일(오후 5시~7시) 청소년 인문학 서점인 ‘인디고 서원’의 허아람 대표가 ‘사랑과 정의를 위한 이중주’라는 주제로 강연을 연다. 청소년, 일반인 등 독서에 관심있는 이면 누구나 참석할 수 있다. 접수는 1일부터 선착순 접수. 금정도서관 홈페이지(http://library.geumjeong.go.kr)에 접속해 신청하면 된다. 남구도서관에서는 극단 ‘이야기’가 선보이는 그림자극 ‘청아, 청아, 심청아!’가 4월 17일(오후 4시) 2층 시청각실에서 열린다. 박성진 리포터 sjpark@naeil.om 2009-04-08
- 재해예방 포스터·표어 그리기 부산광역시는 시민들을 대상으로 재해예방 포스터·표어 그리기 공모전을 개최한다．한국산업안전보건공단 부산본부와 경륜공단 후원으로 실시하는 이번 포스터·표어 그리기 공모전은 오는 28일 금정구 노포동 스포원파크에서 열린다． 참가신청은 오는 27일까지 e-mail(parkcho@korea．kr)，팩스(888-4174) 등으로 하면 된다．(T.888-4174) Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-04-08
- "주말 오후 3시, 용두산공원서 만나요" 주말 오후 3시 용두산 공원에 가면 다양한 전통놀이를 구경할 수 있다．지난 3월 출범한 부산문화재단이 봄과 함께 다양한 볼거리를 가지고 시민 곁으로 왔다． 토요일마다 `전통민속놀이마당''을 펼치고， 일요일에는 `우리가락 우리마당'' 공연을 마련한다． 지난달 28일 막을 연 용두산공원 전통놀이마당은 부산문화재단이 시민들에게 수준 높은 전통공연을 선사하고 전통예술의 보급에 앞장서기 위해 준비하는 무대다． `토요상설 전통민속놀이마당''은 수영야류와 수영 농청놀이로 막을 올린다． 수영야류는 조선시대부터 풍년을 기원하며 논과 밭 등 들판에서 행하던 200년 역사를 자랑하는 들놀음，즉 탈놀이다． 오는 4일에는 지신밟기와 다대포후리소리가 이어지고， 11일에는 동래야류 동래학춤 등 부산의 전통공연이 가을까지 계속 열린다． 오는 12일 막을 여는 `우리가락 우리마당''에서는 안성 바우덕이 줄타기 공연을 포함하여 전국적으로 명성을 떨치고 있는 전통공연예술단체들의 수준 높은 무대를 볼 수 있다. 또 재즈와 국악， 타악 콘서트 등 퓨전국악무대도 마련한다． 문의:부산문화재단(T.888-6668) Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-04-08
- 아시아드 보조경기장 야외 헬스장으로 부산 아시아드 보조경기장이 다양한 근력운동을 할 수 있는 헬스장으로 변했다． 부산광역시는 시민들의 체력증진을 위해 아시아드 보조경기장 안에 다양한 야외용 헬스기구를 설치했다． 아시아드 보조경기장은 평소에 많은 시민들이 찾아 트랙을 이용해 달리기나 걷기운동을 하는 곳． 이에 따라 부산시는 시민들이 보다 다양한 운동을 할 수 있도록 스탠드 양 옆 공간에 체력증진코너를 마련， 6종류의 운동을 할 수 있는 야외용 헬스기구 8개를 설치했다．시민들은 이 기구를 이용해 헬스장을 별도로 이용하지 않고도 허리·팔·다리 근력운동은 물론 오십견 예방운동도 할 수 있다． 부산시는 이밖에 아시아드 보조경기장 뒤 산에 생태학습장을 만들고 경기장 입구 벽면에는 각종 스포츠 벽화를 그리는 등 시민들이 즐겨 찾는 복합 문화공간으로 꾸밀 계획이다． 부산시 관계자는 "체육시설이 등산로 같은 곳에 설치돼 노령자들의 이용이 어려운 경우가 많다"며 "아시아드 보조경기장 운동기구는 노령자들도 쉽게 이용할 수 있을 것"이라고 말했다． Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-04-08
- 국민권익위 부산상담센터 ''법률·고충 무료상담'' 국민권익위원회 부산상담센터가 경제적 사정 등으로 전문적인 법률상담을 받지 못하는 어려운 시민들을 위해 생활법률과 고충민원 상담을 무료로 해주고 있다． 상담은 부산시청 2층 민원실에서 매일 오후 2시∼5시30분 할 수 있다．매주 월，수，금요일은 변호사가 생활법률을，화요일에는 법무사가 등기·호적을， 목요일에는 공인노무사가 노무·산재를 각각 상담해 준다． 국민권익위 부산상담센터는 이와는 별도로 행정경험이 많은 퇴직공무원 2명을 명예 민원상담관으로 위촉，각종 고충민원도 상담하고 있으므로 미리 전화하고 방문하면 빠르게 상담을 받을 수 있다． 문의:부산상담센터(T.888-4455∼6) Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-04-08
- "놀토엔 놀토식문화학교 가요" 부산광역시 농업기술센터는 학생을 대상으로 쉬는 토요일인 2·4주 토요일에 엄마·아빠와 함께하는 전통음식을 만드는 `놀토식문화학교''를 연다． 패스트푸드에 길들여진 요즘 아이들에게 떡갈비，만두샐러드 등 우리 전통음식을 가족과 함께 직접 만드는 기회를 마련，가족 간의 정을 느끼고 건강을 지키는 시간을 마련한 것． 이 프로그램은 오는 11일 시작으로 11월28일까지 모두 8기 과정으로 농업기술센터 1층 조리실에서 진행한다． 교육은 기수별 부모와 어린이가 한 팀이 되어 부모와 초등학교 4∼6학년 15팀(30명)을 선착순으로 모집한다． 신청은 전월 마지막 주 월요일부터 인터넷(http://dosinongup.busan.go.kr)으로만 가능하다．(T.970-3720∼3) Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-04-08
- 화려한 청춘의 훈장 - 여드름 자국 신혜정 원장“이마에 나는 여드름은 내가 누군가를 사랑한다는 의미, 볼에 나는 여드름은 누군가 나를 흠모한다는 의미….” 몸과 마음이 한창 성장하여 어른이 되어갈 무렵, 친구들끼리 서로의 얼굴을 바라보며 주고받던 말이다. 여드름이 많이 난다는 것은 결국 내 안의 넘치는 사랑, 또는 나를 향한 세상 사람들의 한없는 사랑이 내 얼굴에 나타난다는 뜻이니, 어떻게 해석해도 많은 여드름은 훈장과도 같이 자랑스러운 것이다. 그러나 애석하게도 사실은 그렇지 않다. 여드름은 남성호르몬의 일종인 안드로겐 호르몬이 과다하게 분비되어 생기는 것이다. 원인이야 어떠하든, 자기 얼굴의 여드름을 숭고한 사랑에 빗대긴 했지만 그것은 보고 싶지 않은 모습을 조금이라도 덜 흉하게 느끼고 싶은 마음에 지어낸 이야기가 틀림없다. 그 시절 너나 할 것 없이 시간만 나면 거울에 얼굴을 바짝 들이 대고 손톱으로 꾹꾹 눌러 짜대던 것을 기억해보면 내 추측이 크게 벗어난 것 같지는 않다. 그런데, 그런 여드름에 대한 자신들만의 처방이 때로는 평생을 두고 후회할 수 있는 결과를 초래할 수도 있다는 사실을 그 당시에는 몰랐던 것 같다. 바로 여드름 흉터이다. 여드름을 억지로 짜내고 나서 남은 분화구에 때로는 약발 좋다는 연고도 사다 바르고 여러 가지 방법을 동원해 보았지만 옴폭 패인 여드름 자국이 생기는 것을 한숨으로 바라만 보는 것을 대부분의 우리는 한 두 번쯤 경험해 보았으리라. 이렇게 생긴 여드름 흉터는 우리를 두고두고 가슴 아프게 만든다. 화장품으로도, 요즘 한창 많이 이야기되는 컨실러로도 여드름 흉터를 감추기는 참 어렵다. 한 때 레이저로, 또는 의학용 염산으로 여드름 흉터 주변 피부를 깎아서 편편하게 만드는 방법도 시도되었지만, 조금 과장해서 말하면, 효과와 부작용 중에 어느 쪽이 큰지 가늠하기 힘들 정도로 결과가 만족스럽지 못했던 것이 사실이다. 이는 방법이 잘못 되었다기 보다는 그만큼 여드름 흉터란 것이 질기다는 뜻이다. 남들은 “그까짓 것 아무 것도 아니다”라고 말할 수도 있겠지만, 사람 마음이 어디 그런가. 특히, 뽀얗고 매끈매끈하고 탱탱한 피부를 갖고 싶은 것이 여자 마음인데, 예쁜 얼굴 군데군데 감추어진 분화구에 마음이 안 갈 수 없는 것이다. 더구나 이 자국들이 영원히 사라지지 않을 것이라면….그런데, 이제 여기에도 방법이 생겼다. 피부 속 깊이 잠자고 있는 콜라겐을 자극해서 피부 재생을 돕고 그 결과 울퉁불퉁한 피부를 매끄럽게 해 주는 의술이 개발된 것이다. 이러한 기적과 같은 치료는 피부 속으로 침투하여 진피를 자극하는 프락셀로 널리 알려져 있지만, 프락셀 시술시에는 수면마취를 해야만 할 정도로 환자에게 통증을 유발한다는 것이 단점이라면 단점이다. 그러나 의술은 여전히 진화하고 있다. 프락셀에 이어 등장한 써모셀(Therno- Cell)은 프락셀의 이러한 단점을 현저히 개선했을 뿐만 아니라 피부 속 더 깊은 곳까지 에너지가 도달하여 그 효과도 획기적으로 강화된 최신 심부재생술이다. 써모셀은 환자에게 통증을 거의 유발하지 않아 마취연고만으로도 시술받을 수 있어 의사나 환자 모두에게 부담이 없고 안전한 방법이 되었다. 그러나 무엇보다 여드름이 생기지 않도록 예방하고 관리하는 것은 본인의 몫이기 때문이다. 그러나 이미 오래 전에 생긴 자국, 얼굴과 마음에 함께 남아 있는 상처를 평생 지니고 살 필요가 이제는 없어졌다. 여드름 흉터는 더 이상 “영원히 내 얼굴과 함께할 화려했던 청춘의 훈장”이 아닌 것이다. 2009-04-08
- 부산시립미술관，금요일 밤은 무료입장 평일 저녁 미술관 관람이 어려웠던 직장인，학생 등을 위해 부산시립미술관이 오후 8시까지 전시관을 무료 개방하고 있다． 부산시립미술관은 지난 3월13일부터 매주 금요일마다 오후 8시까지 야간 연장 개관을 하고 있다． 미술 작품도 감상하고 미술관 주변의 아름다운 도시 야간 경관도 함께 즐길 수 있게 된 것． 현재 미술관은 2층 대전시실에서 안창홍 화백의 `시대의 초상전''을 열고 있다． 전시회에서는 `베드 카우치''에 불편하게 앉거나 누워 있는 사람들을 통해 야만적인 폭력을 고발하는 베드 카우치 시리즈를 비롯해 2002년 이후 작업들을 총결산한 안화백의 작품 169점을 감상할 수 있다． 오는 5월5일까지． 부산시립미술관 전시 관람은 화∼일요일 관람시간은 오전 10시∼오후 6시． 정기휴관일은 매주 월요일이다． Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-04-08
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