건강·의료 총 14,372개의 기사가 있습니다.
- 코편한한의원 분당점 코가 편해야 만사형통, 봄철 비염을 다스리는 지혜 유달리 긴 겨울이 가고 봄의 향연이 시작됐다. 형형색색 옷을 입고 찾아온 봄은 누구라도 들뜨게 할 만큼 반가운 계절이다.하지만 이처럼 찬란한 봄도 누군가에겐 즐겁지 않은 시련이 되기도 한다. 바람에 날리는 꽃가루와 황사먼지 등으로 비염과 축농증이 더욱 심해지는 알레르기 질환을 가진 이들이다. 겨울을 넘기자마자 찾아온 봄철의 불청객, 비염과 알레르기 질환을 현명하게 다스리는 방법은 무엇인지 ‘코편한한의원 분당점’강한서 원장을 통해 들어보았다. 초기 감기 잘못 다스리면 만성질환으로 깊어져 “봄철 알레르기 유발 물질에 의해 비염이나 호흡기 질환이 많아지긴 하지만 일반적으로 항원(유발물질)을 찾아내 피하는 방법만으로 비염을 다스리는 데에는 한계가 있습니다. 그만큼 성과도 좋지 않고요.”알레르기 유발 물질을 완벽하게 찾아내고, 또 차단하는 것이 어렵기도 하지만 이에 앞서 알레르기 질환을 바라보는 관점의 변화가 필요하다고 강 원장은 전한다.“요즘은 어린아이부터 성인에 이르기까지 비염과 축농증 등 코 질환이 유독 많아지고 있어요. 환경이 나빠진 요인도 있지만 초기 감기를 제대로 다스리지 못했거나 자연치유력이 약해졌기 때문입니다.”감기로 콧물이 나면 무조건 병원에 달려가 약을 먹는 등 병에 대한 대처를 넘어 과잉대응을 하는 현대인들. 하지만 증상만 억지로 막는 약을 먹다보면 코 점막이 약해지고 점점 내성이 생겨 다음엔 더 강한 약을 써야 약발(?)이 먹히는 경험을 하게 된다. 이를 반복하다 보면 단순한 코감기에서 시작해 웬만한 약을 써도 낫지 않는 만성질환으로 깊어진다는 것. 심한 경우 어떠한 약도 듣지 않고, 불편함이 커져 외과적 수술에 이르게 되는 결과를 낳는다는 것이 강원장의 분석이다. 이런 관점에서 봤을 때 알레르기 비염은 코의 기능이 떨어진 데 1차적 원인이 있고 따라서 잃어버린 기능을 되찾아 주는 것이 근본해결임을 강 원장은 강조한다. 만성 비염도 치료 가능, 질환을 바라보는 관점 중요“적절한 청결과 환기 등 환경적인 노력도 중요하지만 몸의 밸런스가 건강하게 유지된다면 알레르기 물질에 반응하는 민감도가 둔화되지요.”이를 위해 코편한한의원에서는 비염이나 축농증 등 알레르기 질환의 다양한 원인과 환자의 몸 상태, 과거 병력 등을 종합해 근원적인 솔루션을 제공한다.코 내시경으로 코 안의 상태를 점검하고 비염의 종류를 파악하는 것으로 치료를 시작하게 된다. 비강의 노폐물을 세척 흡인한 후 천연생약에서 추출한 한방연고를 바르는 ‘점막재생외치법’과 심하게 부풀어 오른 코 점막에 직접 시술하는 ‘점막침술(사혈요법)’과 적외선 요법 등 적절한 치료가 진행된다.필요하다면 한약을 병행해 몸 안의 면역력을 높이고 아이들의 경우 성장과 관련해 보다 수월한 치료가 이뤄지도록 하고 있다.“내원한 환자들 중 상당수가 과연 비염 치료가 가능한지 물어오는 경우가 있습니다. 오랜 시간 쉽지 않은 고통을 겪어 왔기 때문이죠. 하지만 정확한 관점을 가지고 치료에 임한다면 얼마든지 극복될 수 있다고 말씀드립니다.”이를 위해서는 기혈의 전체적인 조화와 더불어 초기 감기에 대한 적절한 대응이 필요하다고 강 원장은 덧붙였다. “때로는 개념 있는 방치가 오히려 좋은 결과를 낼 수도 있습니다. 감기에 걸렸다고 무조건 병원에 가서 약을 먹기보다는 조금만 템포를 늦춰 쉬면서 몸의 기능이 나아지고 자연스럽게 치유, 극복되도록 기다려 주는 것이 필요합니다.”코편한한의원에서는 증상을 완화시키는 대증요법과 함께 면역력, 자생력을 키워서 스스로 병을 이겨내도록 돕는 근본적 치료가 병행되고 있어 비염의 효과적인 관리가 이뤄지고 있다.권미영 리포터 myk31@paran.com <코편한한의원 강한서 원장이 제안하는 - 생활 속 비염 관리>-비염의 예방과 수월한 관리를 위해 평상시 코 세척을 하는 습관만 잘 들여도 효과가 좋다.생리식염수를 이용하거나 코편한한의원에서 자체 제작한 증류한약 세척액(코편수)과 스프레이 등을 이용할 수 있다. (단, 어린아이들의 경우 자칫 코 점막과 연결된 중이에 무리한 힘이 들어갈 수 있으니 주의한다)-감기에 걸리지 않도록 과음, 과로 하지 않도록 주의한다-일단 감기가 걸리면, 부작용 없는 적절한 감기치료(관리)가 중요하다.-전체적으로 체력관리가 중요, 건강관리의 기본이 비염 관리에도 역시 중요하다.-평소에 지속적인 운동과 더불어 적절한 호흡훈련(심호흡, 복식호흡)도 저항력 증강과 호흡기 강화에 크게 도움이 된다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights rese 2012-05-07
- 빠르게 다가오는 여름, 신속하고 건강하게 다이어트 할 수 있다! 빠르게 다가오는 여름, 신속하고 건강하게 다이어트 할 수 있다! 고전적인 방법의 살 빼기 방식이 아닌 건강을 거의 해치지 않으면서 짧은 기간 내에 지방감소의 효과를 볼 수 있는 시술법은 무엇일까? 최근 우리병원에는 컬러주사와 3-max를 찾는 환자들이 급격히 늘어나고 있는데 이는 이러한 시술이 탁월한 효과를 내고 있기 때문이다.컬러주사는 1에서 4단계까지 총 4단계의 주사로 이루어지며 우리병원의 핵심 의료진 3인의 비만 치료법의 장점만 모아놓은 10년의 노하우가 담겨있는 시술이다. 이 시술은 단계별로 효능이 나뉘는데 1단계 누드주사는 부종을 빼주고 혈관 보호 같은 활동을 활성화 시켜 셀룰라이트 파괴와 예방을 도와준다.2단계 핑크주사는 지방사슬의 활성화, 신진대사 자극 및 재구조화 등과 같은 개별적 효능으로 보다 광범위하게 체지방 축적을 억제하고 분해를 촉진하여 지방연소를 가속화 하여 지방을 분해한다.3단계 옐로우주사는 림프선 순환을 활성화 하여 파괴된 지방과 독소, 노폐물 등의 배출을 원활하게 하여 앞서 분해된 지방의 배출뿐만 아니라 건강하고 맑은 혈색과 부기 없는 몸을 만들도록 도와준다.마지막 4단계 누드주사2는 조직의 재생성, 활력증진, 항산화작용, 세포대사작용 등을 도와주어 피부조직 탄력 증대로 비만으로 인해 늘어졌던 피부를 탄력 있게 가꿔준다. 그리고 주사에 대한 거부감이 있다면 시술 시 환자의 부담이 적은 3-max 시술이 있다. 3-max 시술이란 초음파와 고주파를 이용하는 비만 치료법으로 정교하고 효과적인 시술이 가능하며, 단기간 내에 시술효과를 극대화 시킬 수 있다는 게 큰 장점이다.게다가 초음파, 고주파 등을 이용하기 때문에 피부관리를 동시에 진행할 수 있으며 피하지방 깊은 곳의 지방세포에 작용하여 시술부위의 사이즈를 확실히 감소시키고, 바디라인을 정돈 시키는데 효과가 있다.이렇듯 3-max 시술법은 얼굴 리프팅뿐만 아니라 바디라인, 비만치료, 피부탄력 등 광범위한 범위에 시술이 가능하고 1회 시술만으로도 사이즈 감소 효과를 확인 할 수 있기 때문에 많은 환자들이 선호하고 있다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-05-08
- 알레르기의 예방과 관리 환절기가 되면 많은 분들이 피부와 호흡기의 알레르기 증상으로 고민을 하십니다. 이러한 증상은 만성적으로 진행되기에 더욱 사람을 괴롭게 합니다. 너무 심하면 피부과의 약, 연고를 처방받아 사용합니다. 바르면 호전되다가도 환절기가 되거나 피곤하면 재발하곤 하는데 이러한 알레르기는 어디서 온 것일까요? 건강한 몸이 내부에서 손상을 당하면, 몸속의 많은 세포들이 몸을 정상화시키기 위해 활동합니다. 하지만 몸의 균형이 깨진 사람의 경우는 스스로 병이 치유되지 못하고 약이나 연고에 의존해야 하는 상태가 됩니다. 단기간에 치유되는 질환이나 급성 질환의 경우에는 이러한 치료가 효과적인 경우도 많지만 만성 알레르기성 질환의 경우 지속적으로 약이나 연고에 의존하는 것은 여러 부작용을 초래할 수 있습니다. 이러한 질환은 내부의 문제점이 겉으로 증상이 나타난 것이므로 내부에 어떠한 문제가 발생한 것인지를 알아야합니다. 내가 지금 피부가 가렵고 알레르기가 생기는 것은 외부 자극이 과해서가 아니라 내 몸이 정상적인 자극조차 견디지 못하는 상태가 된 것입니다. 이것이 해소되기 위해서는 겉으로 무엇을 바르는 것이 중요한 것이 아니라 내 몸의 문제점이 해독이 되어야 합니다. 내 몸의 독소를 만드는 인스턴트식품, 수입밀가루로 가공한 식품, 적절하지 못한 사육환경에서 자라난 소, 돼지, 닭 같은 것 피해야 건강해집니다. 또한 추가적으로 해독 능력을 높힐 수 있도록 효소와 과일, 야채, 각종 가열하지 않은 식품을 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 효소는 소화에서 가장 중요한 요소로 익히지 않은 채소와 과일에는 그 자체를 소화시킬 수 있는 효소가 들어있습니다. 하지만 우리는 그것을 조리하고 가열하여 효소를 파괴한 채 먹습니다. 현대인의 경우는 음식을 가열하여 먹으므로 소화 효소를 외부에서 공급받지 못하고 몸에서 생성해야 하므로 소화 효소를 생성하는 장기인 췌장이 비대해져 있습니다. 따라서 현대인은 생식과 더불어 외부에서 식이 효소(food enzyme)을 공급해 줄 필요가 있습니다. 그러면 우리 몸은 음식물을 소화시키는 데에 필요한 에너지를 보다 기본적인 몸의 균형을 맞추는 활동에 사용할 수 있게 되며 점진적으로 우리 몸을 불균형에서 균형의 상태로 회복할 수 있게 됩니다. 이러한 과정을 통해서 내 몸이 다시 ‘건강’ 이라는 수위로 올라서게 되면 알레르기가 생기지 않는 상태가 됩니다. 하늘마음한의원 일산점 원장 정혜미 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-05-07
- “리빙웰 김현철 병원장, 뼈 형성 단백질의 골 형성 효과 발표” 리빙웰치과병원 김현철 병원이 지난 3월 17일과 18일 양일간 세종대학 광개토관 컨벤션홀에서 열린 2012년 춘계 학술대회에서 임플란트 식립 시 임상에서 시행하고 있는 자가골이식을 대체할 수 있는 뼈 형성 단백질을 이용한 우수한 골 형성 효과를 발표해 참가자들의 관심을 받았다. 이번 학술대회에는 미국, 독일을 포함한 국내외 저명한 연자들의 강의가 펼쳐진 가운데, 리빙웰치과병원의 김현철 원장은 자매대학인 일본 구루메대학에서 공동연구로 시행된 동물실험에서 뼈형성 단백질(rhBMP-2)의 우수한 골형성 효과를 보고했다. 뼈형성단백질(rhBMP-2)은 2010년 10월 식약청에서 판매 허가 되었다. 전 세계에서 두 번째로 개발된 골 형성단백질을 임상에 사용하기 위해 김현철 병원장은 2007년부터 일본 구루메 대학 동물실험 센터에서 동물실험을 통하여 뼈 형성기능을 확인했다. 이후 리빙웰치과병원에서는 식약청 승인 후 임플란트 식립 시 임상에서 시행하고 있는 자가골이식을 대체했다. 그 결과 뼈 형성 단백질이 골 형성 효과가 있음이 확인됐다. 뼈형성 단백질(rhBMP-2)은 골이식재와 함께 골 결손 부위에 이식하면 전달체(carrier 또는 scaffold)의 종류에 따라서 이식한 부위에 새로운 뼈 조직을 재생시킨다고 알려졌다.이날 리빙웰치과병원 김현철 박사의 강연은 그동안 주로 외국에서 발표되어진 뼈형성 단백질(rhBMP-2)의 내용을 실제 임상에 적용한 사례를 통해 임플란트식립 시 도움이 될 수 있도록 정리하여 강연, 임상가들에게 임상지침에 커다란 도움이 되었다는 평가를 받았다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-05-07
- 연수구 치매통합관리센터, 무료 치매조기검진 서비스 연수구 치매통합관리센터가 관내 거주 60세 이상 어르신을 대상으로 무료로 치매조기검진 서비스를 시행하고 있다. 치매조기검진은 1:1로 MMSE-DS 선별검사지를 이용하여 면담 검진으로 진행되고 검사 시간은 15분 내외 정도 소요된다. 센터에서 치매 조기검진을 실시한 결과 인지 저하로 나온 대상자는 거점 병원인 가천의대 길병원 신경과에서 2차 검진을 받도록 연계하고 있으며, 뇌영상 촬영 등 무료로 치매 정밀검진을 받을 수 있다. 또, 치매로 진단 받으신 어르신은 치매약제비 지원을 받을 수 있고 더불어 치매 환자 건강 관리를 위한 가정 방문, 인지건강 프로그램 등을 진행하게 된다. 연수구 치매통합관리센터는 가천대학교 봉사관 5층에 위치하고 있으며, 운영시간은 월～금, 오전 9시～오후 6시까지로 검사비는 1?2차 검진 모두 무료이다. 문의 : 820-4851, 4853 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-05-06
- 다양한 종류의 용품과 의류를 만날 수 있는 곳 스포츠&아웃도어 전문 매장 다양한 종류의 용품과 의류를 만날 수 있는 곳 짧아서 아쉬운 봄이 지나고 여름이 다가오면서 본격적인 레져 활동도 시작되고 있다. 휴일이면 공원에서 아이들과 자전거나 인라인을 타거나 산으로 계곡으로 떠나는 가족들이 많이 보인다. 또 삼삼오오 모여 축구나 농구를 즐기는 학생들도 눈에 띤다. 다양한 아웃도어 스포츠를 즐기기에 좋은 계절, 새로 장비를 구입하거나 다양한 제품을 체험해보고 싶은 이들을 위해 스포츠&아웃도어 전문 매장 두 곳을 소개해 본다. 인터스포츠 양재점 양재동 하이브랜드 패션관 1층에 위치한 인터스포츠 양재점. 인터스포츠는 프랑스 독일 스위스 등 10개 나라의 스포츠업체들이 함께 만든 스포츠 멀티숍이다. 우리나라에서는 LG패션이 독점 판매권을 갖고 운영하고 있다. 약 1천 400평 규모에 달하는 이곳은 나이키, 아이다스, 노스페이스, 컬럼비아, 보튼 등 100개가 넘는 스포츠·레저·아웃도어 브랜드들이 입점해있다. 매장에 들어서면 제일 눈에 들어오는 것은 캠핑장처럼 꾸며놓은 디스플레이 존이다. 텐트, 침낭, 체어, 테이블 등 다양한 캠핑 용품을 구비해 놓았다. 또 축구, 야구, 농구 관련 용품과 각종 라켓류, 그리고 종류별로 대양한 스포츠 의류를 갖추고 있다. 뿐만 아니라 헬스기구, 수상스키, 보드, 자전거 등 다양한 분야의 스포츠 용품을 고루 구비하였다. 스포츠&아웃도어 용품 외에도 레저 활동에 필수인 운동화와 러닝화, 스포츠 가방, 모자 등과 다양한 키즈 제품들도 만나볼 수 있다. 특히 양재점에서는 국내에 처음 선보이는 맥킨리, 테크노프로, 에너제틱, 프로터치 등 스포츠 브랜드와 테니스 전문 의류 세르지오 타키니, 럭비용품 브랜드 켄터베리 등 10여개의 단독 수입 브랜드를 만날 수 있다. 또 매장을 트레이닝존, 바이크존 등 15개 구역으로 나누어 전문성을 더했고 인공암벽장, 미니 실내트랙 등 고객들이 직접 체험해볼 수 있는 공간도 마련되어 있다. 그리고 전문 구매 컨설턴트가 상주하고 있어 고객들과 1대1로 상담을 해주고 있다. 잠실스포츠종합상가 ‘잠실스포츠종합상가’는 동대문운동장 일대가 역사문화공원으로 바뀌면서 옛 동대문 스포츠 상인들이 서울시의 지원을 받아 잠실종합운동장으로 이전해 새롭게 문을 연 곳이 다. 23곳의 전문 매장이 모여 있으며 다양한 스포츠 용품을 원스톱으로 쇼핑할 수 있어서 입소문이 난 곳이다. 런닝 머신을 비롯해 사이클, 덤벨 세트, 짐볼 등 각종 헬스 기구와 등산화와 등산 장비, 각종 라켓류와 수상 스포츠 용품, 축구, 농구, 야구 등 구기 종목 용품, 그리고 요가용품, 복싱용품, 트로피까지 스포츠에 관련한 전 제품을 다양하게 판매하고 있다. K2 등산제품과 나이키 축구용품, 요넥스 베드민턴 라켓 등 전문 브랜드 제품을 갖추고 있으며 야구, 인라인, 배드민턴, 태권도, 등산 등 각 분야 동호인들이 단체로 스포츠용품과 유니폼을 구매할 경우에는 혜택이 제공된다. 특히 아이들에게 인기 있는 인라인스케이트와 롤러브레이드, 트렘플린 등도 종류별로 구비하고 있다. 40년 전통의 도소매 노하우와 인맥을 가진 동대문 상인들이 직접 운영하는 전문 쇼핑몰이라 중간 유통단계를 거치지 않기 때문에 가격이 저렴한 것도 이곳만의 특징이다. 또 쇼핑객들의 편의를 위해 온라인과 오프라인 매장을 동시에 운영하고 있다. 상인들이 공동으로 참여하고 있는 온라인 쇼핑몰 스폼(www.spom.co.kr)에서는 각 매장별로 판매하고 있는 전 제품을 온라인상에서 선보이고 있다. 박혜준리포터 jennap@naver.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-05-07
- 두피 모발관리 10계명 두피 모발관리 10계명건강한 신체를 유지하기 위해 평소에 예방, 관리하는 것이 중요하듯이 모발, 두피도 평소에 관리하는 습관이 중요하다. 일상 생활에 꼭 필요한 두피 모발 관리 10계명을 실천하여 건강한 모발을 간직하자. 1. 본인의 두피, 모발 상태에 맞는 샴푸, 컨디셔너, 스타일링 제품을 사용한다.성별, 연령에 따라 두피, 모발의 상태가 다르므로 본인의 상태에 맞는 제품을 사용하는 것이 건강한 모발을 지키는 바로미터이다. 2. 두피 상태, 연령에 따라 매일, 혹은 2~3일에 한 번 세정한다.10대의 청소년은 2차 성징으로 성호르몬의 분비가 활발하여 두피가 지성이므로 지성두피용 샴푸로 1일 1회 이상 샴푸하여 두피 트러블을 예방한다.3. 샴푸할 때 손끝의 지문으로 두피를 마사지하듯이 감아 준다.4. 끝이 뾰족한 빗으로 두드리지 않는다.두피를 두드리면 두피의 피지선을 자극하여 피지가 과다분비 되어 두피트러블이 생긴다.5. 끝이 부드러운 솔 빗을 이용해 두피를 가볍게 브러쉬한다. 샴푸하기 전, 마른 상태에서 아래에서 위로 양 옆, 맨 뒤 부분을 브러싱한다.6. 긴장된 두피를 이완하기 위해 두피 마사지를 한다.두피 마사지는 혈액순환을 도와 건강한 모발의 성장은 물론 가벼운 두통도 예방한다.7. 지나친 스타일링 제품, 염색으로 모발의 큐티클층이 손상되지 않도록 한다.손상된 큐티클 층은 건강한 대체모가 성장될 때까지 지속되므로 헤어트리트먼트 등으로 관리한다.8. 흡연 및 지나친 음주를 삼가 한다. 9. 심한 다이어트로 인한 영양 불균형은 모발의 성장에 손상을 준다.10. 계절, 연령, 성별, 모발의 성질에 따라 적절한 제품을 사용한다. 더운 여름엔 두피를 시원하게 해주는 샴푸가 좋고 환절기나 겨울철에 건조하여 각질이 많이 생기는 경우 보습을 주는 제품이 좋다. 몸의 변화가 심한 사춘기의 청소년이 사오십 대의 갱년기 어머니가 사용하는 건성용 샴푸를 사용하면 두피트러블이 생길 수 있다. 반대로 청소년이 사용하는 지성용 샴푸를 두피, 모발이 건조한 어머니가 사용하면 더 건조해서 두피가 가려워지거나 각질이 생길 수도 있다. 본인의 두피, 모발 상태를 잘 모르는 경우 전문가의 도움을 받아 보는 게 좋다. 영국의 전통 두피, 모발 관리 센터 “더 헤어 센터’ 에서 본인의 두피, 모발 상태에 맞는 1:1 제품을 온라인 혹은 전화상담으로 전문가의 조언을 받아 구매할 수 있다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-05-07
- 뒷목과 어깨의 극심한 통증 뒷목의 통증과 어깨의 극심한 통증, 그리고 어깨 결림과 오십견, 여러 유형의 견비통 등은 모두 턱관절의 불균형에서 그 원인을 찾을 수 있다는 사실을 일반인들은 알고 있을까? 또 등이 결리고 아픈 증상과 허리와 골반의 통증 역시 턱관절의 불균형에서 비롯된다는 사실을 알고 있는 일반인은 과연 얼마나 될까?실제 일반인은 두말할 것도 없고 의료인들조차 잘 모르고 있는 것이 현실이다. 특히, 의료인들은 이런 사실을 믿으려고도 하지 않는 게 작금의 모습이다. 저자의 눈에는 마치 각종 질병과 그 증상들이 턱관절 때문에 발생된다고는 상상하기조차 싫다는 것처럼 보인다. 그러니 의료인이 아닌 일반 대중들이 모르는 것은 당연한 일, 더 생각해서 무엇 하랴!질병의 원인은 아주 아까운 곳에 있는데 현대의학이나 한의학이나 모두 전혀 엉뚱하고 색다른 곳에서 원인을 찾으려 하고 있으니 저자의 입장에서 보면 답답할 따름이다. 그러니 첨단의학이 발달한 현대에도 대중들은 각종 의료기관을 전전하며 고통 속에서 좀처럼 헤어나지 못하고 있는 것이 아닌지. 어쩌면 당연한 것이리라. 뒷목과 어깨의 극심한 통증 증을 비롯해 두통과 편두통 또는 허리와 다리의 통증, 손발 저림 등의 증상들은 대다수 사람들이 갖고 있는 가장 흔한 증상 중 하나이다. 하지만 아직 그 뚜렷한 원인이나 명쾌한 치료법이 밝혀지지 않았다. 그래서 이런 증상을 호소하는 환자들은 통증클리닉이나 한의원, 물리치료실 등을 전전하며 온갖 고생을 다하고 있는 것이다. 그러나 치료가 어려워 보이는 이런 각종 통증성 질환들의 발병 원인은 의외로 아주 단순한 ‘신체의 구조원이’에 있다. 즉, 척주의 구조가 불균형하기 때문에 나타난 것이다. 이는 “척주의 구조가 무너지지 않는다면 절대 병이 생길 수 없다”라는 신체의 구조 원리를 이야기하는 저자의 주장 그대로이다.척주의 구조가 정상인데 어떻게 그 주변을 지나는 척수 신경이 압박받을 수 있으며, 신경이 압박받지 않는데 어떻게 뒷목이 뻣뻣하고 어깨가 결리며 극심하게 아플 수 있느냐는 말이다. 더불어 신체의 구조 원리에 의해 일련의 부정적인 현상이 진행되지 않는 한 어떻게 손발이 저리고 손이 마비되며 손의 떨림이나 뒤틀림, 등과 허리의 통증, 골반과 관절의 통증 등 일련의 증상이 발생할 수 있다는 말인가?이영준한의원 이영준 원장 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-04-10
- 디스크, 한방치료로 다스린다 우리가 보통 디스크라고 하면, 목이나 허리디스크를 의미하는데 척추뼈와 뼈사이의 연골(디스크)과 수핵이 어떤 원인으로 인해 튀어나와 신경을 누르는 질환으로, 신경의 압박으로 부종과 염증이 생겨 통증과 방산통(당기거나 저리는 통증), 감각장애, 근력약화 등을 유발시키는 질환을 의미한다. 디스크는 보통 만성 퇴행성디스크가 많고 순간적인 염좌에 의한 디스크, 외상에 의한 디스크 등 다양하다. 하지만 어떤 경우든 대부분 자세불균형을 갖고 있는 환자들이 많다. 한방디스크 치료의 원리는 한방약물과 약침요법, 전기침요법 등으로 디스크와 신경의 염증과 부종을 제거하는데 특히 초기의 심한통증은 반드시 약물요법이 필요하다. 보통 2-6개월 지속해서 복용한다. 더불어 간과하지 말아야 할 것은 골반이나 자세의 불균형이다. 비틀어진 자세를 교정하지 않고 튀어나온 디스크에만 집착을 하면 재발율이 매우 높아진다. 임상적으로 추나요법을 통해 자세교정을 해주면 신경의 압박정도를 덜하게 할 수 있고 재발율이 현저히 떨어진다.마지막으로 테이핑요법, 운동요법, 한방약물 요법으로 약해진 인대와 근육, 뼈를 강화시켜주는 것이 다시 디스크가 밀려나가는 것을 막을 수 있는 좋은 방법이다. 또한 디스크하면 무조건 수술해야 하는 걸로 많이 알고 있는데 그렇지 않다. 디스크에 있어서 수술적응증은 장, 방광마비, 일상생활에 큰 지장을 줄 정도의 심한 마비증상, 근력약화, 심각한 신경증상 등이며 실제 수술 적응증 환자는 그렇게 많지 않다. 보존적인 치료와 운동, 휴식을 통해 충분히 치료할 수 있다. 보통 한방치료는 증상에 따라 다르긴 하지만 2~6개월 정도 소요된다. 한방디스크 치료는 튀어나온 디스크의 병변 외에도 전체적인 관점의 척추교정치료(추나요법)로 재발율을 떨어뜨리고, 인대나 근육을 강화함으로써 통증치료와 더불어 척추의 강화요법에 주안점을 둔다. 따라서 수술 후 후유증이나 수술 전 디스크치료, 재발방지에 효과가 크다.모내래고영철한의원 고영철 원장 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-04-09
- 비염&축농증, 세대별 맞춤치료하세요 소아는 성장,면역, 청소년은 성장,학습, 성인은 만성피로 개선, 노인은 기력회복 고려한 치료 # 틈만 나면 코를 후비고 콧물을 훌쩍훌쩍 들이마시는 희찬이(가명, 7 분당구 금곡동) 때문에 엄마는 걱정이 많다. 처음엔 단순히 나쁜 버릇으로만 알고 혼내기 일쑤였는데, 알고 보니 코 건강에 문제가 많았던 것. 우연한 기회에 ‘코 나이 자가진단 테스트’를 해 본 결과 희찬이의 코 건강 나이가 실제 나이보다 훨씬 많은 12세로 나온 것이다. 각 연령대의 코의 발달과 특징에 맞춰 치료비염이나 축농증(부비동염)이 있는 아이들은 마른 콧물이나 풀리지 않는 콧물로 콧속이 답답하다 보니 자꾸 코에 손을 대는 행동을 하게 된다. 코 본래의 기능을 되살려 면역을 강화하는 근본치료가 필요하다. 코모코한의원 미금점의 차은석 원장은 “치료를 받으면 잠깐 증상이 좋아지는 것 같다가 다시 재발하기를 반복하기 때문에 치료에 지친 환자들은 치료를 포기하고 방치하게 된다.” “하지만 개인의 체질, 연령, 성별, 증상 등 환자 특성을 고려해 맞춤치료를 하면 치료효과를 높이고 재발을 가급적 막을 수 있다”고 설명한다. 코모코한의원 미금점에서는 환자의 연령을 유아 청소년 성인 노인 등 4G로 세대(Generation) 구분해 각 연령대의 코의 발달과 특징에 따라 비염과 축농증을 치료하고 있다. 차은석 원장은 “비염과 축농증 치료와 더불어 연령에 따라 소아는 성장과 면역, 청소년은 성장과 학습, 성인은 만성피로 개선, 노인은 노화로 인해 쇠약해진 몸의 기력회복을 고려한 치료를 진행하고 있다”고 말했다. 비내시경 검사로 정확한 진단, 체성분검사로 부족한 영양소 보충 성장기 소아의 경우 비염이나 축농증이 있으면 두통과 코 막힘으로 인해 학업에 대한 집중력과 학습능력이 떨어지기 마련. 호흡기가 약하고 면역기능 자체가 저하되어 있을 수밖에 없다.한의학에서의 소아 청소년기 비염 치료는 한약과 침, 외용제 치료를 병행해 면역력과 저항력을 높여줄 뿐만 아니라 건강하게 자랄 수 있게 하는 성장치료의 효과까지 볼 수 있다. 실제로 코모코한의원 미금점에서 2011년 6월~2012년 2월, 6개월간 만성 비염과 축농증 치료를 받은 만 5~15세 어린이 64명을 대상으로 치료 전후 성장곡선을 비교해본 결과 최소한 5% 이상 자란 어린이가 45명으로 전체의 70%에 달했다. (그래프 참고)차은석 원장은 “비염, 축농증의 증상 개선과 성장과의 연관성이 어느 정도 증명된 셈”이라며 “비내시경 진단을 통해 코의 문제를 정확히 찾고, 체성분 검사를 통해 부족한 에너지, 영양소 등을 체크해 일상생활 중 식습관과 운동습관을 개선시킬 수 있다”고 설명했다. 코모코한의원은 한약추출물을 이용해 코점막을 직접 치료하는 한방 외치요법과 내시경을 이용해 점막 및 경혈에 침을 놓는 치료로 비염과 축농증의 증상을 신속히 개선시킨다. 코 점막을 직접 치료하고 세대별로 필요한 한약처방을 통해 증상 악화와 재발을 막는데 효과적이라는 것이 장점이다. 홍정아 리포터 tojounga@hanmail.net 비염과 성장치료를 한번에비염과 축농증은 만성피로와 불면증을 유발시켜 성장호르몬 분비가 저하되면서 키 성장에도 치명적일 수 있다. 코모코한의원 미금점에서는 소아 청소년기의 비염 치료와 성장을 접목, 오랜 시간 고아서 묵처럼 만든 100% 천연 콜라겐 한약을 통해 아이들의 성장을 돕고 있다. 성장콜라겐한약은 사슴의 뿔(녹각교), 거북이등껍질(구판교), 자라등껍질(별갑교) 등을 전통방식을 응용해 만드는 어린이 청소년기의 성장에 가장 유효한 저분자 콜라겐을 추출한 성분. 식품으로 섭취하면 분자량이 커서 잘 흡수되지 않는데 반해, 콜라겐 한약은 흡수되기 쉬운 저분자 형태로 만들어 체내 흡수율을 높였다. 차은석 원장은 “성장 콜라겐 한약은 성장판의 세포분열을 활성화해 뼈가 자라게 할 뿐 아니라 근육을 키워주고 오장육부가 골고루 발달하도록 도와 면역력 향상, 체질개선의 장점도 지니고 있다”고 설명했다. 성장률 10% 이상 성장 15명 (23%)성장률 5~10% 성장 30명 (47%)성장률 -5~5% 이내 14명 (22%)성장률 -5% 미만 5명 (8%) 분석: 64명 중 5%이상 상승한 경우는 총 70%로 비염, 축농증 치료 후 따라잡기 성장을 통해 잠재되었던 키가 성장한 것으로 보인다. 그러나 성장에 도움이 되지 않았던 30%는 비염, 축농증 이외에 성장을 방해하는 다른 요인이 있는 것으로 판단할 수 있다. 적절한 진단을 통해, 식습관, 운동습관 개선 및 성장에 방해가 될 만한 요소를 제거하는 것이 중요하다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-04-09
보내기