지역별 소식
노원·도봉 총 4,315개의 기사가 있습니다.
- 노원도봉 동네방네소식 - 2014년 2월 3주 1회 노원교양대학 무료강연 안내 일시 : 2. 25(화) 오후 2시~4시장소 : 노원구민회관 대강당대상 : 구민 누구나(선착순입장)주제 : 풍요로운 내일을 위한 인생 이모작강사 : 이 상 벽(방송인, 한국저작권단체연합회 이사장)문의 : 2116-3996 노원, 청소년 교육(상담) 자원봉사자 모집 모집 : 2014. 2. 7 ~ 대상 : 청소년 교육(상담) 유경험자 및 자격증 소지자, 사회복지, 청소년 상담. 지도, 교육 관련 학과 재학 대학생 등 30명내용 : 위기(가능) 청소년에 대한 찾아가는 상담 및 심리·정서지원 외교육 : 일시_ 2. 25(화) 09:00~13:00/ 내용 : 자원봉사의 실제 및 지역자원 연계방법, 청소년의 이해 등/장소 : 노원청소년지원센터 교육장 (2층) 혜택 : 자원봉사활동 시간 인증, 상해보험가입 문의 : 2091-1386/2116-3712 2014. 제3회 노원「동양고전 아카데미」 제1기 수강생 모집 운영 : 3월 ~ 2015. 2월 [1년과정]주기 : 분기별 등록·운영(12주 과정 / 年 4기) 장소 : 노원평생교육원(강당/제1강의실)과정 : 주역으로 풀이하는 천자문, 주역으로 풀이하는 논어, 서경 등인원 : 과정별 30명~50명 (상이)수강료 : 6만원 ~9만원접수 : 2. 14~ 2. 25 (화)특기 : 문화탐방(연 2회), 수료증 수여문의 : 2116-3995 년 3월 구민 스마트폰·SNS 활용 교육생 모집 대상 : 구민 누구나(선착순 접수)일시 : (2주 과정, 매주 월수금) 1기, 2기 - 오전 9:30~11:30/3기 - 오후 15:30~17:30장소 : 1기, 2기 - 노원평생교육원 정보화교육장(3층)/3기 - 구청 정보화 교육장(3층)신청 : 2.17.(월) ~ (선착순마감)내용 : 스마트 폰(안드로이드 폰 기준)의 기본 기능과 기본 앱, SNS(트위터,페이스북 등)의 기초 활용인원 : 1,2기 각 24명, 3기 30명교육비 : 무료문의 : 2116-3430 노원, 1:1 모유수유 클리닉 운영 대상 : 모유수유 문제로 어려움을 겪는 관내 출산부장소 : 노원구보건소 보건교육실(4층) 및 구청 체력단력실내용 : 개인별 모유수유 문제해결 및 자세교정일정 : 2월25일~7월22일 매주 화 (1회 : 오전 10시~ 11시) (2회 : 오전 11시~ 12시)문의 : 2116-4511 노원 보건소, ˝키쑥쑥! 배쏙쏙!” 다이어트 운영 : 2기 - 3월 8일(토)~ 4월 26일(토)/3기 -5월 10일~6월 28일(토),10:00~12:00 장소 : 노원구청 2층 대강당 등대상 : 관내 초4 중등도비만 이상 어린이(각 기별 50명)내용 : 식사운동일기 및 운동지도, 올바른 다이어트 교육 등 2014년 노원구청 ‘행복부부학교’ 기간 : 3.8(토)~3.29(토) 매주토 오후 2시~6시장소 : 노원구청 2층 대강당대상 : 노원구민 30가정내용 : 부부행복퍼즐, 분노와 용서, 부부 대화법, 건강한 가족과 자녀교육, 혼인서약(갱신) 모집 : ~3.8(선착순 마감)등록비 : 가정당 8만원문의 : 2116-3737~9 홍명신리포터 hmsin12@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-02-18
- 일본식 캐쥬얼 레스토랑, 상계동 ‘동경 스테이크’ 지난 4월 중순 오픈, 한 달여 밖에 지나지 않았음에도 벌써 우리지역 맛집으로 입소문이 자자한 곳이 있다. 4호선 상계역 4번 출구와 연결된 대호 프라자 쇼핑 타운 2층에 위치한 일본식 캐쥬얼 레스토랑 ‘동경 스테이크’가 바로 그 곳.동경 스테이크에서는 스테이크를 비롯해 파스타, 우동, 수제 버거, 카레 등의 요리를 일본 본토에서 맛보듯 그 고유의 맛을 제대로 즐길 수 있다. 처음 일본식 요리를 맛보는 이들은 새로운 맛에 흡족한 기분을, 일본요리에 대한 향수가 있는 이들로부터는 ‘일본에서 먹어 본 맛과 똑같다’라는 반응을 끌어낸다. 더욱이 맛과 분위기, 가격 모두를 충분히 만족시키기에 가족모임 혹은 지인들과의 모임 예약이 연일 이어지고 있다. 건강한 재료 사용한 고퀄리티의 음식들을 만족할만한 합리적 가격에 제공동경 스테이크에 들어서면 가장 먼저 눈에 들어오는 것이 오른쪽에 위치한 오픈형 키친이다. 쾌적하고 위생적인 주방은 요리하는 과정이 다 보이기에 왠지 믿음이 간다. 실내 인테리어 또한 깔끔하고 세련된 분위기가 돋보이며, 큼직큼직한 테이블은 여유 있고 쾌적한 식사가 가능하도록 했다. 가족 혹은 지인들 모임 예약 시엔 독립된 공간에서 그들만의 시간을 즐길 수 있게 칸막이가 따로 설치되며, 전담 서비스맨을 둬 쾌적한 서비스를 제공한다.세계적으로 유명한 요리학교인 미국 뉴욕 CIA, 워커힐호텔 출신의 수석 쉐프를 비롯해 쉐프들이 만든 고퀄리티의 음식들은 건강한 재료를 사용하면서도 손님들이 만족할만한 합리적인 가격으로 제공된다. 샐러드 야채와 커피는 모두 유기농을 사용하며, 조리 시에는 MSG를 넣는 대신 천연효모를, 설탕 대신 올리고당을 사용한다. 또한 스테이크용 고기를 재울 때도 양질의 파인애플을 직접 갈아 사용해 고기의 부드러운 맛을 더한다.동경 스테이크의 정민섭 대표는 “저희 동경 스테이크는 음식을 파는 게 아니라 가치를 판다. 기본적인 메뉴적 가치만 제공하는 것이 아니라 디자인적 가치, 쾌적함을 추구하는 공간적 가치, 서비스적 가치, 마케팅적 가치 등 고객이 원하는 최상의 가치들을 총체적으로 제공하는 최고의 동경 스테이크가 되고자 한다”는 의지를 전한다. 국내에서 맛보기 힘든 다양한 일본식 요리, 손님들 입맛 사로잡아동경 스테이크의 대표메뉴에는 스테이크류는 등심 스테이크, 찹 스테이크, 부채살 스테이크 등이, 파스타류엔 명란 파스타, 나폴리탄 파스타가, 수제 버거류로는 프리미엄 수제 버거, 하와이안 수제 버거가 있다. 이외에도 기네우찌 우동, 일본식 커리류, 멘치카츠 등이 있다.스테이크는 고베식 철판 스테이크로, 야채와 같이 철판에서 요리해 고기를 한 입 크기로 썰어 야채 위에 세팅한다. 평소 스테이크를 잘 먹지 않는 남성들도 라지 사이즈를 시켜 맥주와 함께 즐겨 찾는다고 한다. 동경 스테이크에서는 현재 매주 토요일 ‘동경 스테이크 패밀리 데이’ 이벤트를 진행, 부채살 스테이크를 9,900원에 판매하고 있다. 파스타는 이탈리아식이 아닌, 일본식 레시피에 가깝다. 특히 명란 파스타는 색다른 맛으로 인해 이곳을 찾는 사람들에게 인기가 높다. 명란 파스타를 비롯해 포크진저 파스타, 아라비아따 파스타는 동경 스테이크에서만 즐길 수 있다.일본식 커리는 100% 일본식으로 요리한다. 야채를 모두 갈아서 넣기에 야채가 안 보이며, 감칠맛과 살아있는 향미를 위해 이틀 정도의 숙성 시간을 갖는다. 수제버거 또한 일본식 함바그 패티의 맛을 그대로 살린다. 돼지고기, 쇠고기와 함께 야채가 듬뿍 들어가 촉촉하며 맛과 두께가 일반 프랜차이즈에서 판매하는 것과는 큰 차이를 보인다. 특히 프리미엄 수제 버거는 모양도 특이하지만, 숙주볶음이 듬뿍 들어가 있어 맛의 밸런스가 잘 맞춰져 있다. 국내에서 맛보기 힘든 기네우찌 우동은 일본 전통 떡매 방식으로 반죽했기에 쉽게 면이 불지 않고 쫄깃한 맛이 오래 유지된다. 육수 또한 좋은 재료인 혼부시를 사용하면서도 저렴한 가격에 제공, 특히 장년층 이상에게 인기폭발이다. 다진 돼지고기와 각종 야채가 듬뿍 들어 있는 육즙 가득한 고기 완자튀김인 멘치카츠 또한 국내에서는 맛보기 힘든 음식이다. 리포터, 처음 접한 다양한 일본식 요리의 맛에 빠지다!우동 외에는 일본식 요리에 대해 아는 게 거의 없던 리포터, 동경 스테이크에서 다양한 일본식 요리를 맛보며 그 맛의 세계에 빠졌다. 테이블에 차례로 세팅된 기네우찌 우동, 명란 파스타, 프리미엄 수제버거, 부채살 스테이크를 보니 우선 눈이 즐겁고 입에는 침이 고인다.스테이크를 시키면 먼저 밥과 장국, 연두부 샐러드가 세팅된다. 연두부 샐러드에는 유자폰즈 소스가 끼얹어져 상큼한 향과 새콤한 맛이 입맛을 돋운다. 부드러운 부채살에 일본식 야채볶음과 소스가 곁들여진 부채살 스테이크는 듬뿍 깔린 숙주볶음 위에 한 입 크기로 먹기 좋게 썰어져 나왔다. 미디움으로 주문한 스테이크는 윤기가 자르르 도는 가운데 육즙이 살아 있어, 입에 넣으니 야들야들 부드러운 맛이 살살 녹는 듯하다. 특히 고기와 숙주를 소스에 묻혀 함께 씹으니 숙주의 아삭아삭한 식감이 곁들여져 뒷맛이 개운하다. 버터와 간장, 마요네즈, 명란, 가츠오부시, 쯔유소스 등이 들어간 명란 파스타는 새싹채소가 곁들여져 나왔다. 의외로 맛이 느끼하지 않고 담백하고 고소하며 부드럽다. 파스타 면에 붙어있는 명란 알들이 입안에서 톡톡 터지는 재미 또한 있다. 프리미엄 수제 버거는 돼지고기, 쇠고기, 파인애플, 감자, 양상추 등과 함께 숙주가 듬뿍 들어 있다. 프리미엄 수제 버거를 처음 보면 산처럼 솟아있는 숙주볶음의 비주얼에 먼저 놀란다. 숙주 양을 주체하지 못해 나이프로 썰어 앞 접시에 조금씩 덜어 먹었는데 달짝지근하면서도 숙주와 함께 씹으니 개운함이 남으면서 역시 프랜차이즈의 획일화된 맛과는 다르다는 생각이 들었다. 국내에서는 제주도의 A호텔에서나 맛볼 수 있다는 기네우찌 우동은 다른 음식들을 먹고 난 후 꽤 시간이 흘러 먹었음에도 불구하고 면발이 탱탱하게 살아있어 놀라웠다. 육수 맛을 보니 예전 모 광고에서의 ‘국물 맛이 끝내줘요’ 멘트가 저절로 떠오른다. 부드러우면서 깔끔하고 개운한 맛 때문에 배가 부른 상태에서도 계속 손이 갔다. 한미정 리포터 doribangsil@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-05-27
- 피부과전문의 최혜진 원장의 맑은 피부 이야기! 지성피부라 여드름이 많다?, 사춘기를 겪고 나면 여드름은 자연히 없어진다?, 여드름 치료 화장품을 사용하면 된다?, 과연 진실일까? 여드름에 관한 오해가 난무한다. ‘여드름 맞춤형 집중치료’로 알려진 노원역 서울진피부과의원 최혜진 원장에게 여드름에 관한 올바른 정보에 관해 이야기를 들어보았다. 여드름은 단지 청춘의 심볼? 환자에 따라 원인이 모두 달라~여드름은 과도하게 분비된 피지와 죽은 각질세포의 덩어리인 면포로 인해 모공이 막히고 그 안에서 활성화된 P. acne 라는 세균이 염증을 만드는 질환이다. 이마, 볼, 턱은 물론 심한 경우 등, 가슴, 엉덩이에도 나타날 수 있다. 최 원장은 “사춘기 학생의 여드름, 유학생 여드름, 직장여성의 여드름, 중년에 생긴 여드름 등 각각 원인이 다르기 때문에 치밀한 상담을 통해 환자에게 가장 적합한 치료를 결정하게 된다. 또한 여드름이 좁쌀 같은 면포형, 화농이 두드러진 염증형, 혼재형인지에 따라 주된 치료 방향을 결정하게 된다.”고 전한다. ◆청소년 여드름... 청소년기에 분비가 급증하는 안드로겐 호르몬으로 인한 피지 분비 증가가 원인이지만, 피지 분비를 증가시키는 요인으로는 스트레스, 불규칙한 수면습관, 영양 불균형의 식습관 등을 꼽을 수 있다. ◆성인여드름...성인 여드름은 두꺼운 메이크업, 자극적인 클렌징 제품 사용, 카페인의 과다복용, 불규칙한 식습관, 생리주기 등 다양한 환경요인은 물론 나이에 따른 신진대사 감소 등이 원인으로 꼽힌다. 특히 환자 유형별로 오랜 시간 잘못된 생활패턴이 누적되면서 여드름으로 표출되는 경우가 많기 때문에 근본적인 치료가 필요하다. 특히 피부재생이 중요한 나이인 만큼 피부 장벽이 망가진 경우는 치료이전에 피부보호 관리가 먼저 진행되기도 한다. 환자별 치밀한 상담과 맞춤형 치료로 깨끗한 피부 만들기!여드름은 적절한 시기에 치료를 하지 않고 손톱으로 긁거나 잘못된 관리로 색소침착과 흉터로 남을 수 있다는 점에서 치료가 매우 중요하다. 또한 집중적인 여드름 치료는 환자의 나이와 피부타입(건성, 지성, 민감성 등), 여드름 유형에 따라 자세한 상담과정을 거쳐 환자별 맞춤 치료 혹은 복합 치료가 이루어져야 한다. ◆짜지 않는 여드름 치료, 셀케어... 서울진피부과의원에서 시행하는 셀 케어는 여드름을 짜낼 때의 통증에 민감한 환자를 위한 치료법으로?피부가 민감하여 반복적인 스케일링 치료를 받기가 꺼려지고 초기부터 색소 침착을 동반하는?성인기 여드름 환자에게 적극 권장하는 치료다. 피부 내 독소로 작용하는 활성산소를 제거하는 항산화물질이 피지선의 스트레스를 줄여 피지의 자연스런 배출을 돕고, 항염, 진정 효과가 탁월하여 염증이 빠르게 가라앉고 염증 후 색소 침착의 지속기간을 줄여준다. 단 짜지 않는 여드름 치료의 특성상 기존 짜는 치료법보다 치료기간이 길어질 수 있다. ◆?피지샘을 제거하며 콜라겐을 재생하는 미세바늘 고주파 레이저피지선 깊이까지 침투되는 미세바늘 고주파 레이저를 이용해 피지선을 ?없애주는 치료법으로 콜라겐 재생으로 흉터와 모공 개선 효과가 있다. ◆피지선을 없애주는 PDT 치료... 빛과 광선의 광화학반응을 이용해 균을 사멸하고 피지선을 괴사시켜 피지분비를 감소시키고 재발을 막아주어 근본적인 치료법으로 인기가 높다. 또한 모공과 각질까지 깨끗이 청소해 피부결이 부드러워지는 장점이 있다. 심한 염증을 가진 여드름 환자나 빠른 시간 내에 치료를 요하는 유학생이나 직장인 환자에게 인기가 많은 치료법이다. 최 원장은 “단 시술 후 1~2일 야외활동을 피해야 하기 때문에 환자의 상황을 충분히 고려해야 한다. 또한 환자의 피부 타입과 여드름의 상태에 따라 PDT 시술 강도를 조절할 수 있어 환자별 맞춤식 PDT를 받을 수도 있다.”고 덧붙였다. Tip> 여드름 관리 홈케어 가이드1 스트레스 관리... 음주가무나 폭식으로 스트레스를 풀기보다 나만의 스트레스 관리법을 하나씩 마련한다. 2 충분한 숙면... 늦은 저녁 식사를 피하고, 피부재생이 이루어지는 밤 10시에서 새벽 2시 사이에는 꼭 잠자리에 든다. 3 저자극 고보습 화장품 사용... 클렌징은 오일 클렌저나 클렌징크림을 피하고 클렌징 밀크로션을 도포한 후 물로 가볍게 헹구어 내거나 클렌징 폼으로 거품 세안을 하는 것이 좋다. 기초 화장품은 여드름 치료 성분이 들어 있는 것 보다 자극이 적으면서 보습력이 강한 제품을 선택하고 제품수도 가능한 줄여 사용한다. 4 월경 전 생활관리... 생리 전 여드름이 악화되므로 생리전주에는 물을 많이 마시고 충분한 휴식이 필요하며, 과한 화장을 하지 않도록 주의한다. 5 좋은 식습관...고지방, 고탄수화물, 지나친 유제품이나 카페인 섭취를 줄이고 잡곡밥, 녹황색 채소, 해조류, 과일의 적절한 섭취를 실천한다. 도움말 : 서울진피부과 최혜진 원장홍명신리포터 hmsin12@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-05-27
- 40분 오십견 수술로 어깨 통증 말끔히 해결 올해 환갑을 맞은 강진석(가명?도봉구 쌍문동)씨는 얼마 전 날개병원에서 오십견 수술을 했다. 1년 전부터 어깨 통증이 있었지만 치료를 미루다 결국 수술을 받게 됐다. 수술은 성공적으로 끝났고 현재는 재활치료 중이다. 그는 “걱정했던 것과 달리 수술이 간단하고 수술 직후 통증도 말끔히 사라졌다”며 “진작 수술할 걸 괜히 겁냈었다”고 치료 결과에 매우 흡족해했다.수술 후 어깨 통증에서 벗어났다는 환자를 만나면 의사로서 뿌듯하고 치료에 잘 따라와 준 환자에게 감사하다. 아울러 이 환자처럼 막연하게 수술이 두려워 차일피일 치료를 미루는 어깨 환자들도 용기를 내서 치료를 적극적으로 받기를 권한다. 오십견이 심한 경우에는 스트레칭이나 찜질 같은 자가 치료만으로는 좋아지지 않기 때문이다. 간단하고 효과적인 오십견 수술, 환자 만족도 가장 높아 관절내시경으로 하는 오십견 수술은 어깨 수술 중 환자 만족도가 가장 높은 수술이다. 수술 시간이 40분 내외로 짧고 입원 기간은 1박2일이면 충분할 정도로 간단하기 때문이다. 무엇보다 수술 직후 통증이 사라지고 어깨를 부드럽고 자유롭게 움직일 수 있게 되는 것이 환자 만족도가 높은 이유다. 국민건강보험이 적용 돼 환자의 비용 부담이 적다는 것도 빠트릴 수 없는 장점이다. 관절내시경 수술은 피부에 0.5cm 미만의 작은 구멍을 2~3개 만들고 초소형카메라와 수술 기구를 삽입, 원인 부위를 선명하게 확인하면서 치료하는 최신 수술법이다. 이 수술법은 관절경으로 환부를 확대해 훤히 들여다보기 때문에 MRI나 CT로 보이지 않는 부분도 정확히 확인할 수 있고 확인 즉시 치료할 수 있다. 고령-만성질환자-바쁜 직장인도 부담 없이 수술 할 수 있어 오십견의 경우 관절경으로 관절 내부를 직접 보며 염증을 제거하고 쪼그라든 관절막을 펴준다. 오십견의 원인을 뿌리 뽑기 때문에 수술을 하고 나면 통증이 즉각 사라지고 어깨도 자유자재로 움직일 수 있다. 오십견은 밤에 통증이 심해지는 특징이 있어 오십견 환자 상당 수가 수면장애까지 갖고 있는데, 오십견 수술을 하면 야간통이 없어져 숙면을 취할 수 있다. 수면장애가 해결되면 머리가 맑아지고 전체적인 컨디션도 좋아진다.관절내시경 수술은 메스로 피부를 절개하지 않아 출혈과 흉터가 적고 감염과 같은 합병증 위험이 낮아 연세 드신 분이나 만성 질환자도 걱정 없다. 회복이 빠르고 재활 기간도 짧기 때문에 바쁜 직장인도 부담 없이 받을 수 있다. 어깨 통증 때문에 일상생활에 불편을 겪고 밤에 잠을 이루지 못할 정도로 오십견이 심하면 서둘러 정형외과 전문의를 찾아 치료 계획을 세워야 한다. 단, 섬세한 치료가 필요한 수술이므로 어깨 수술 경험이 풍부한 정형외과 전문의를 선택해야 한다. 날개병원 이태연 대표원장정형외과전문의의학박사Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-05-27
- 코피와 추나 키 성장 치료에 관한 Q&A Q. 아이가 평소 코피를 자주 흘리고, 코딱지도 많아 코를 자주 후비는 편입니다. 어떻게 하면 좋을까요?A. 하루에도 수많은 아이들을 진료하면서 코 안을 보게 되는데, 일부 아이들 중에서 내원시 코 안이 상당히 건조하고 코딱지로 가득 차 있는 경우가 있습니다. 요즘은 아파트에 거주하는 경우가 많고 실내가 꽤 건조합니다. 평소 비염 증상으로 비점막이 정상적인 역할을 하지 못하는 편인데, 집안의 건조함으로 인해 코 안의 점막기능이 더 약해져서 흡입하는 공기의 온도와 습도를 조절하지 못해 생기는 결과입니다.이런 아이들은 코를 자주 후비거나, 코딱지를 파고, 이로 인해 잦은 코피가 나며, 밤에 잘 때 숙면을 취하지 못하고 자주 깨며, 코로는 숨을 쉬기 어려워서 입으로 숨을 쉬는 습관을 갖게 됩니다. 그리고 내원하는 상당수의 아이들은 그 정도의 호흡을 정상적인 모습으로 느끼면서 입안이 다 마르도록 입으로 숨을 쉬면서도 불편하지 않다고 합니다.그렇다면 어떻게 관리해 나가면 될까요?적정 실내 습도를 유지하는 것이 중요하고 충분한 수분 공급이 필요합니다. 아침에 일어나서 미지근한 물로 세수를 깨끗이 하고 코 안을 물로 적신 후에 한쪽씩 가볍게 풀어서 코 안을 청소해주는 것도 필수입니다. 반대로 불편하다고 코를 자꾸 만지거나 파는 등의 습관은 오히려 코 안의 점막을 손상시킬 수 있으므로 하지 않길 바랍니다. Q. 추나요법이 키성장에 도움이 될 수 있나요?A. 추나요법은 변형된 척추를 밀고 당겨서 바르게 잡아주는 한의학적인 치료방법을 말합니다. 키가 자라는 것은 척추와 다리뼈의 길이가 성장하는 것을 말하는데, 인체 중심에서 집의 대들보 역할을 하고 있는 척추가 휘게 되면 척추를 중심으로 연계되어 있는 근육을 포함안 모든 구조물들이 미세하게 틀어지면서 한쪽 근육이 뭉치고 이로인해 기혈의 순환이 원활치 못하게 됩니다. 저는 상추, 오이, 토마토 등 매년마다 조금씩 야채를 한곳은 저희 한의원 베란다, 한곳은 주말농장에 직접 길러 정성스럽게 가꾸곤 합니다. 그런데 식물들을 기르다보면 아래부터 튼튼하고 곧게 뻗어 나오는 것들과 처음에 이런 저런 시련으로 곧게 서지 못하고 작고 약하게 자라는 식물들을 보면서 내원하는 아이들의 바른 키성장을 생각하곤 한답니다.불규칙한 식습관, 운동부족, 많은 시간 앉아서 공부해야 하는 일상, 잘못된 생활습관 등 여러 원인으로 인해 척추측만증, 일자목, 거북목 증후군 등 요즘 청소년들의 척추건강이 위협을 받고 있습니다.추나요법은 성장기 학생들을 균형 잡힌 척추배열을 갖도록 하는 한의학의 수기요법이며, 더불어서 적절한 운동과 스트레칭, 충분한 영양섭취, 숙면이 함께 한다면 키성장에 아주 큰 도움이 될 수 있습니다. 최혁한의원최혁 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-05-27
- 자기소개서-학생부 전형의 핵심! 중간고사가 끝났다. 그러나 고3 학생들의 입시는 어찌 보면 이제 더욱 치열해 지겠다. 그간 입시에 대한 별다른 고민없이 학교에서 학원에서 혹은 친구들이 다 하는 수능, 내신만 준비해왔지만 현실은 이들이 준비해온 정시보다는 수시-서류면접전형에 대한 중요성을 더욱 강조하고 있을 뿐이다. 특히나 현역 고등학생일 경우 N수생들과의 경쟁에서 우위에 있는 것이 바로 서류면접전형 즉, 학생부 종합전형이라는 뉴스를 접하는 고3 학생들은 더욱 불안케 된다. 이에 조금이나마 도움이 되고자 그 윤곽을 그려본다. 과거와는 달리 서류면접 전형에 대한 인식도 많이 바뀌고 있어, 내신 등급과 스펙이 좋은 학생이 아니더라도 한번 쯤 자신이 원하는 학교의 서류면접 전형에 대해 생각해 보았을 것이다. 무엇보다 대부분 전형에서 최저등급이 적용되지 않기 때문에 논술보다 부담감도 덜 한 것도 사실이다. 하지만 여기 학생들이 간과하고 있는 사실이 있다. 서류면접 전형에서 가장 핵심이라고 할 수 있는 자기소개서와 면접을 너무 간단히 생각하고 있다는 것이다. 서류면접은 학생부, 자소서, 면접, 추천서로 모든 것이 결정된다. 당연히 학생부전형의 핵심은 얼마나 매력적인 학생부 비교과 관리가 이루어 졌는가 이다. 이에 더해 자소서와 면접, 이 두 가지를 얼마나 내실 있게 준비하는 가에 서류면접의 승패가 달렸다고 볼 수 있다. 서류면접 전형은 다른 전형과 달리 경쟁률이 10대 1 내외로 형성되기 때문에 논술전형보다 더 높은 합격률을 보장하며, 1차 3~5배수 안에 들어 면접의 기회를 잡은 학생들은 바늘구멍인 정시전형보다 더욱 입시성공에 다가간 것이다. 게다가 지난 해, 모든 대학이 고유의 자소서 항목을 두었던 것과 달리, 올해는 대입 공통자소서 양식을 쓰게 된다. 아래 표에서 올해 대교협에서 제시한 공통 자소서 항목을 참고할 수 있다. 이 자소서 항목들은 대부분 1,000~1500자 이내로 작성해야 하며, 작년과 비교하여 4개에서 3개의 공통문항과 1개의 자율문항으로 간소화되었음을 알 수 가 있다. 학생들은 자소서를 존댓말로 써야 할지, 반말로 써야 할지부터 자신이 한 활동 중 과연 어디까지가 ‘교내활동’에 포함될 것인지 등 여러 고민에 빠질 것이다. 여기에 승리어학원만의 자소서 작성 요령을 일부 공개한다. 자소서 작성의 기본요령 자소서에서 무엇보다 중요한 것은 ‘스토리’이다. 스토리가 없이 학생부 활동이나 자신의 경험들만 늘어놓는 자소서는 자기 자랑일 뿐, 매력적이지 않다. 가끔 소위 스펙이 많은데 떨어지는 학생이 있다면, 바로 이런 경우이다. 자소서에 쓰이는 모든 활동은 자신의 전공, 장래희망과 연결시킬 수 있어야 한다. 예를 들어, 자소서를 지도하면서 학생들이 가장 어려워하면서, 결국 모두 비슷한 것을 적어오는 항목이 바로 3번이다. 배려와 나눔에서는 동아리나 봉사, 리더십은 반장 경험을 적어오기 때문이다. 남들도 다 하는 동아리와 봉사활동으로 어떻게 매력적인 자소서를 구성할 수 있을 것인가. 남들도 다 하는 경험을 적지 말라는 것이 아니다. 그것을 어떻게 자신의 장래희망과 연결시키는 것인가가 중요한 것이다. 따라서 (주)승리어학원의 N.S.C팀[학생부 비교과관리 및 입시컨설팅]의 첨삭을 받으러 오는 학생들은 가장 먼저 자신의 장래희망에 대해 오랜 시간 상담을 한다. 또 한 가지, 자소서 첨삭은 입시 경험이 풍부한 사람에게 계속 받는 것이 중요하다. 여러 사람에게 첨삭을 받다보면, 자신만의 스토리를 형성할 수 없다. 게다가 서류면접의 경험이 없다면, 첨삭을 할 때 어떤 내용을 넣고 뺄지에 대해 조언하기가 어렵다. 결국 굉장히 소극적인 학생부 위주의 자소서가 완성되는 것이다. 마지막으로 강조하고 싶은 것은 진실성이다. 자소서를 작성하다보면, 학생부에 있는 무단 지각, 담임선생님의 좋지 않은 평가는 외면해 버린다. 또한 하지 않은 일을 했다고 쓰는 경우도 종종 있다. 그런데 이런 학생들의 경우, 1차를 통과하더라도 면접에서 탈락할 수밖에 없다. 학생이 밝히기 꺼려하는 기록은 면접관에게 가장 궁금한 항목이 될 것이며, 거짓말은 면접에서 들통 나기 마련이다. 따라서 자소서는 최대한 솔직하게 쓰는 것이 중요하다. 자소서 작성이 아무리 어려워도 결국 내신의 불리함을 극복하고 합격하는 사례들이 많다. (주)승리어학원의 지난해 서류면접 합격자들이 이를 증명한다. 용기를 잃지 말고 이제 시작이라는 생각으로 집중하고 학교든 학원이든 이 분야에 전문가가 있다면 주저하지 말고 도움을 청하라. 지금까지 입시의 대안이 있었어도 충분히 주저하고 망설이고 귀를 닫고 살아오지 않았는가. 이제는 남들과 같은 길이 아닐지라도 자신의 인생을 위해 적극적이고 능동적인 자세를 취해야 하는 때가 온 것이다. 두드리라, 그러면 열릴 것이다. 글 : 승리어학원 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-05-20
- 2015학년도 과학고 입시 및 한성 세종과고 전략 2015학년도 과학고 입시의 가장 큰 특징은 1단계 성취평가제(절대평가)의 적용과 사교육을 유발하는 입학전형 요소 배제 기준의 강화이다. 2, 3학년 수학·과학 교과 성적이 A이면 교과성적은 만점이 된다. 따라서 수학·과학 교과성적이 비교적 우수한 학생은 지원이 늘어나고 2014학년도 일반전형 한성 3.45:1, 세종 3.47:1보다 높은 지원율을 보일 것으로 예상된다. 절대평가로 인해 내신 변별력이 낮아지고 오히려 자기소개서와 담당교사 추천서, 면접이 큰 당락을 결정할 것으로 보인다. 지난해 7월 30일~8월 1일이었던 입학원서 접수기간이 올해는 8월 11일~13일로 조금 늦춰졌다. 또한 ‘자기개발계획서’가 올해는 ‘자기소개서(나의 꿈과 끼)’로 변경되었고, 자기주도학습영역(2600자), 인성영역(2600자)에서 자기주도학습영역과 인성영역 통합(3000자)으로 분량이 줄어들었다. 자기소개서에는 올림피아드, 교내외 경시대회 입상실적, 영재교육원 수료 여부 등을 배제하고, 올해 신설된 것으로 부모의 사회, 경제적 지위를 암시하는 내용을 기재 시 최하등급으로 처리되어 불합격의 요인이 될 수 있으므로 각별한 주의가 필요하다. 교사 추천서는 지난해 담임, 수학, 과학 총 3명의 교사로부터 추천서를 받았는데 올해는 수학, 과학 중 1명의 교사에게만 추천서를 받으면 된다. 따라서 학습의 성과나 우수성이 분명한 과목의 교사에게 추천서를 받는 것이 유리하다. 추천서 분량도 지난해 자기주도학습과정 및 진로계획 평가(1600자), 인성영역 평가(2400자)에서 통합하여 1000자로 축소되었다. 과학고 입시는 100% 자기주도학습전형으로 수학, 과학적 사고력과 잠재력을 평가하는 방문면접과 소집면접이 중요한 전형요소이다. 서류평가와 방문면접은 2~3개월 동안 진행되는데 내신은 우수하지만 방문면접에서 입학담당관에게 좋은 평가를 받지 못하면 불합격의 요인이 될 수 있다. 과학고는 전문교과 등 심화수업으로 진행이 되는데 자기소개서를 통해 입상실적이나 인증시험 점수 등을 기술하지 말고 그 과정을 통해 심화 학습한 내용과 앞으로의 학습 계획을 구체적인 사례를 들어 작성한다. 탐구 활동 또한 본인의 진로와 연계하여 연구의 과정이나 활동을 통해 배운 점 등을 구체적인 예시를 통해 기록한다. 가장 신경을 써야 할 것은 수학, 과학에 대한 본인의 우수성과 잠재력을 입학담당관에게 입증하는 것이다. 과학고는 2단계 전형에서 최종합격자 선발 시 3학년 2학기 성적도 반영하므로 마지막까지 성적관리와 학교생활에 신경을 써야 한다. 과학고는 내신기준은 없지만 수학, 과학 및 전체 성적이 우수한 학생들이 지원을 하기 때문에 내신 관리를 잘 하는 것은 필수이다. 고교교육과정의 내실화를 위해서 2014학년도 입학생부터는 조기졸업자를 정원의 20%로 제한하게 되어 있다. 따라서 조기졸업에 목표를 두기보다는 미래의 과학도로서 과학고의 다양한 탐구활동과 수업을 즐길 줄 아는 마음으로 준비를 하는 것이 필요하다. 과학고를 희망하는 학생들은 먼저 자신의 꿈과 진로를 고민해 보아야 하겠다. 목표가 설정 된다면 수학, 과학 학습능력을 키우고 꾸준한 탐구활동과 독서활동을 통해 탐구 역량을 기르는 데 노력해야 한다. 평소에 실생활과 관련된 수학, 과학적 현상도 찾아보고 과목간 통합되는 융합적인 사고력을 기르는 것도 중요하다. 또한 학업성취도 뿐만 아니라 학생들과 어울려 생활할 수 있는 인성도 요구하는데, 봉사활동과 협력 관계를 통해 꾸준히 노력한다면 과학고가 원하는 인재상이 될 것이다. ▶ 과학고 합격/불합격 사례수학, 과학에 관심이 많고 공부에 대한 몰입도가 크며 스스로 문제를 해결하려고 하고 즐기면서 하는 학생은 과학고 수업에 잘 맞는 학생이라고 볼 수 있다. 입시에만 초점을 맞추어서 공부하기보다는 평소에 관심 분야를 생각하고 지속적으로 활동을 하는 것이 중요하다. 과학고 입학의 사례를 보면 동일한 평가 요소보다는 학생 개인별 특징에 맞추어 창의성과 잠재성이 있는 학생을 선발하려는 노력이 엿보인다. 또한 내신관리 및 학교생활을 통해 자기주도학습이 잘 되어 있는 학생이 유리하므로 평소 학교생활을 잘하는 것이 필요하다.몇 가지 합격한 사례를 살펴보면 대부분 수학, 과학 내신이 상위 2~3% 이내이며 심화학습을 통해 수학, 과학 실력이 우수한 학생들이다. 또한 흥미 있는 분야의 집중적인 공부나 지속적인 탐구활동이 있는 학생들이 많다. 이런 학생들은 과학고 입학 후에도 학교 수업과 연구활동을 하는 데 유리한 측면이 있다. 심화공부를 했더라도 과학고의 경우 과목 편식이 있는 학생은 선발이 되지 않았으며 심화공부를 하지 않은 학생 중에서도 독서를 많이 하여 사고력과 창의성이 돋보이거나, 내신은 좋지 않더라도 특정 분야에 집중적으로 본인의 의지에 따라 활동한 부분이 있다면 합격의 중요한 열쇠가 된다. 불합격의 사례를 보면 우선 수학, 과학에 대한 관심도가 적고 학습역량이 부족한 경우가 대부분이며, 내신은 좋으나 그 이상의 탐구심이나 과학고에 대한 열정과 의지가 없는 학생들이 많다. 입학담당관 면접을 통해 이런 부분은 모두 드러나므로 평소 수학, 과학에 대한 지속적인 관심을 가지고 자기주도적으로 활동하며 발전 가능성이 많은 학생이 되는 것이 중요하다. 글 : 지엠에스학원 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-05-20
- 고3 엄마의 2015 대입준비! 지난 5월 15일 서울과학기술대학교 100주년기념관에서는 미즈내일과 한국대학교육협의회가 공동 주최하는 콜라보 브런치강좌가 마련되어 노원 도봉 지역을 비롯해 의정부, 중랑구 등지에서 학부모 400여명의 발길이 이어졌다. ‘고3 학부모 대상의 2015년 대입 준비’라는 주제로 마련된 브런치 강좌였지만, 실제 한 발 앞서 대입을 준비하려는 고2 학부모까지 몰리면서 ‘실전형 대입 지원전략에 관한 통계와 객관적인 사례와 실제 대입전략을 짤 때 상담할 곳까지 소개’되면서 강좌마다 박수 쏟아져 나왔다. 강좌의 주요내용을 정리해보았다. 제1강 2015 대입 전형의 특징과 전형별 분석_채용석 (배명고, 대교협 파견교사)채용석 교사가 진행한 제 1강의 시작은 현실적으로 얼마나 많은 학생들이 ‘전공과 직업의 비일치’를 겪으며 혼란을 겪고 있는가를 짚어주며 시작되었다. 인문계열의 경우 전공과 직업이 비일치율이 37%에 달하고, 이는 곧 낮은 임금, 괜찮은 일자리 취업이 어렵다는 것을 의미한다. 따라서 대입 전략 세우기 이전에 ‘자녀의 직업, 진로’에 대한 심사숙고가 필요하다. 가능한 빨리 워크넷, 커리어넷 등을 통해 ‘적성과 진로 찾기’를 시도하라고 조언했다. 이어 2015학년도 대입전형 일정에 대한 개략적인 소개와 더불어 ‘수능 최저학력기준 완화’, ‘특기자 전형 선발기준’, ‘학생부 종합전형에 입학사정관 참여’, ‘전형 유형별 동일전형방법 적용’ 등 대입전형 간소화 주요내용에 대한 설명도 이어졌다. 수시의 학생부(교과, 종합) 전형, 논술, 적성, 실기 위주의 전형별 요소에 대한 정확한 분석을 바탕으로 ‘내 자녀의 장점을 살려 어떤 전형에 지원할 것인가’를 결정하고, 이때 학생부 종합전형은 학생부비교과를 중심으로 교과 (내신), 자기소개서, 추천서, 면접 등이 요하는 만큼 교과 비교과 모두에서 우위를 점하는 학생들이 지원해야 한다. 특히 강북지역 학생들이 주로 지원하는 서울, 인천, 경기 지역의 대학에서는 실제 학생부종합전형을 가장 많이 모집한다는 사실도 짚어주었다. 또한 2015학년도는 수시 모집인원이 많고, 6회 지원 제한 과 미등록 (특히 학생부교과전형)충원으로 합격기회가 증가되었으며 수능최저학력기준만 충족하면 된다. 논술 전형을 제외하고는 재수생과의 경쟁을 피할 수 있어 전형별 학생의 장점을 살린 지원이 가능하다. 각 대학별 수시의 전형별(학생부교과, 학생부종합) 수능 최저학력기준과 내신등급, 실제 반영률을 꼼꼼히 살펴 소개해주고, 논술전형은 ‘가급적 고교 교육내용에 국한된 문제 출제를 유도하고, 수능최저학력기준 사용 지양, 논술유형의 지나친 다양화 지양’ 이라는 개선 방향을 중심으로 소개하고, 중하위권 학생들이 지원하는 13개 적성고사 실시 대학도 소개했다. 마지막으로 질의응답의 형식으로 대학 내 복수지원, 수시모집에서의 교차지원 가능여부, 등록포기에 따른 정시모집 지원 여부, 미등록 충원, 예치금, 추가모집 등에 관한 꼼꼼한 답변을 아끼지 않았다. 제2강 합불 사례로 배우는 내게 맞는 전형 유형 찾기_ 윤기영 (충암고, 대교협 대교강사)윤기영 교사가 진행한 강의는 2015학년도 서울 15개 대학 수시전형별 모집인원통계를 제시하며 ‘학생부종합전형’의 비중이 높다는 점을 감안해 ‘학부모는 어떤 전형을 결정’하고 ‘어떤 준비를 할 것인가’를 고민하라고 조언하며 시작되었다. 2014학년도 전형별 합격률을 살펴보면, 인문계열은 학생부교과전형이 31.4%, 자연계열은 학생부교과전형이 31.5%지만, 실제 상위권 대학의 합격률은 ‘학생부종합전형’이 높은 만큼 객관적인 통계에서 ‘내 자녀에게 맞는 수치’를 볼 줄 아는 혜안이 필요하다. 또한 2014 내신구간 별 인문, 자연계열별 지원율과 합격률을 비교하고, 내신 상위권 학생들의 경우 학생부종합전형의 합격률이 높은 반면, 중하위권 학생들이 오히려 학생부교과전형으로 합격한 사례가 높다는 사실은 생각해보면 “내신을 끝까지 관리하라”고 조언했다. 이어 실제 합격 불합격 사례를 통해 학부모가 가장 ‘수능성적표’에서 가장 중요시할 점은 ‘백분위’이며 시험의 난이도와 상관없이 ‘내 자녀의 현재 위치’를 제시하는 ‘백분위관리’의 중요성을 짚어주었다. 실제 6월, 9월 실시되는 평가원 모의고사는 실제 수능의 난이도 조절, 수능 출제 문제를 예고하는 것으로 분석, 파악하는 것이 절대적으로 필요하다. 고3수험생의 82%가 수능에서 점수가 떨어진다는 점을 감안하면 상승하는 18%안에 들기 위한 노력이 필요하다고 강조했다. 결과적으로 “현재 입시는 이전의 일률적인 입시와 전혀 다르며 생각을 바꾸고 내 자녀에게 맞는 전형을 찾아 전략적으로 준비하라”고 전하며 “모든 과목을 골고루 잘 하려고 하지 말고 자신이 잘하는 공부, 자신의 장점을 살리라”고 덧붙였다. “입시공부는 물을 거슬러 올라가는 것과 같다. 멈춰있으면 떠내려간다. 지쳐도 끊임없이 움직이고 노력할 때 진짜 힘을 받을 수 있다. 진짜 엄마의 힘은 지칠 때 다독이고 믿어주는 것이다.” Tip> 대교협 홈에지와 대입상담센터를 활용한 셀프 대입전략 수립법 1. 대교협 대입상담센터가 하는 일-공교육 중심의 진로진학지도 및 상담-대입지도 경험이 풍부한 현직교사와 전문 상담위원에 의한 상담시스템 구축-수험생과 학부모가 원하는 대학입학 종합정보 및 상담 제공2. 상담하기 -대학입학정보포털사이트 (http://univ.kcue.or.kr) 이용-전화상담 (1600-1615), 온라인 상담 홍명신리포터 hmsin12@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-05-20
- 지긋지긋 오십견, 어깨 명의에게 맡겨야 뿌리 뽑는다 “누가 어깨를 바늘로 쿡쿡 쑤시는 느낌, 밤에는 더 심해져서 잠 한 숨 못자는 날이 부지기수에요” 오십견이 심해지면 환자의 고통은 말로 표현할 수 없을 정도로 극심하다. 얼마 전 병원을 찾은 50대 주부 진영숙(가명.노원구 상계동)씨도 비슷한 통증을 호소했다. 아침 일찍 공복 상태로 1박 2일 입원 준비까지 해서 병원에 온 환자는 그날 바로 수술 받기를 원했다. 그 정도로 통증이 심했던 것이다. 환자의 요청대로 그날 오후 수술을 진행했다. 오십견 수술은 통증으로 인한 그간의 고생이 무색할 만큼 간단하다. 관절 염증을 제거하고 관절막을 펴주는 수술은 40분 만에 끝났다. 환자는 현재 재활치료 중인데, 수술 직후 통증이 씻은 듯 사라지고 어깨가 날아갈 듯 가벼워졌다며 매우 만족스러워하고 있다. 오십견 수술 직후 통증 씻은 듯 사라져진씨 사례처럼 오십견은 효과가 즉각적이고 환자 상태가 드라마틱하게 호전된다. 어깨 수술 중에서 환자 만족도가 가장 높은 수술이 관절내시경으로 하는 오십견 수술인것도 바로 이러한 이유에서다. 관절내시경수술은 수술에 대한 환자들의 막연한 부담감을 말끔하게 해결해 준다. 물론 건강보험이 적용 돼 비용에 대한 걱정도 덜 수 있다. 관절내시경 수술은 피부에 1cm 미만의 작은 구멍을 2~3개 만들고 초소형카메라와 수술 기구를 삽입, 원인 부위를 선명하게 확인하면서 치료하는 최신 수술법이다. 이 수술법은 관절경으로 환부를 확대해 훤히 들여다보기 때문에 MRI나 CT로 보이지 않는 부분도 정확히 확인할 수 있고 확인 즉시 치료할 수 있다는 것이 큰 장점이다. 오십견의 경우 관절경으로 관절 내부를 직접 보며 염증을 제거하고 쪼그라든 관절막을 펴준다. 오십견의 원인을 뿌리 뽑기 때문에 수술을 하고 나면 통증이 즉각 사라고 어깨도 자유자재로 부드럽게 움직일 수 있다. 숙면을 방해하는 야간통이 사라져 전체적인 컨디션도 좋아진다. 어깨 수술 경험 풍부한 전문의 선택 중요관절내시경 수술은 메스로 피부를 절개하지 않아 출혈과 흉터가 적고 감염과 같은 합병증 위험이 낮아 연세 드신 분이나 만성 질환자도 걱정 없다. 회복이 빠르고 재활 기간도 짧기 때문에 바쁜 직장인도 부담 없이 받을 수 있다. 오십견으로 고생하고 있다면 참기 보다는 병원에서 정확한 진단을 받고 필요하다면 수술을 받는 것이 지긋지긋한 통증에서 벗어나는 빠른 길일 것이다. 단, 섬세한 치료가 필요한 수술이므로 어깨 수술경험이 풍부한 정형외과 전문의를 선택하는 것이 중요하다. 날개병원이태연 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-05-20
- 여드름의 올바른 치료 여드름은 더 이상 ‘청춘의 상징’으로 끝나지 않는다. 사춘기 시절 하나둘씩 나기 시작한 여드름이 적절한 치료시기를 놓치면 색소 침착이나 패인 흉터 등의 다양한 후유증을 남기기 때문에 청춘이 지난 후에도 오랫동안 괴롭히는 요인이 된다. 더군다나 최근 여드름의 발생 패턴은 다양한 원인인자에 의해 악화되므로 초기부터 원인을 파악하여 염증을 근절할 필요가 있다. 여드름의 원인으로는 청소년기에 분비가 급증하는 안드로겐 호르몬으로 인한 피지 분비 증가가 제일이지만 이러한 피지 분비를 증가시키는 요인으로 스트레스, 불규칙한 수면습관, 잘못된 화장품 사용, 영양 불균형의 식습관 등을 꼽을 수 있다. 게다가 이런 요인들은 잘못된 습관인지 환자가 인지하지 못하거나, 자세한 상담과정을 통해 하나하나 교정 받지 못하는 경우가 많아 집중 상담을 통해 매일매일 악화시키는 다른 인자가 없는지 체크하며 본인에게 맞는 맞춤 치료를 찾기 위한 노력을 기울여야 한다. 사춘기 학생의 여드름, 유학생 여드름, 직장여성의 여드름, 중년에 갑자기 생긴 여드름은 각각 원인과 생활 패턴이 다르기 때문에 다른 방법으로 접근해야 한다. 본원에서 시행하는 셀 케어는 여드름을 짜낼 때의 통증에 민감한 환자를 위한 치료 방법으로 피부가 민감하여 반복적인 스케일링 치료를 받기가 꺼려지고 초기부터 색소 침착을 동반하는 성인기 여드름 환자에게 적극 권장하는 치료이다. 항염, 진정 효과가 탁월한 성분을 침투시켜 염증이 빠르게 가라앉고 염증 후 색소 침착의 지속 기간을 줄여 준다. 통증에 민감하고 예민한 피부를 가진 환자에게 장기적으로 지속할 수 있다. PDT 치료는 광화학반응을 이용하여 여드름균을 사멸하고 피지선을 없애주는 여드름의 근본적인 치료로 각광을 받는데 심한 염증을 가진 여드름 환자나 빠른 시간 내에 효과를 봐야 하는 유학생이나 직장인 환자에게 인기가 많은 치료 방법이다. 무엇보다 여드름의 근본 원인인 피지선을 타겟으로 하여 여드름의 재발을 막아 준다. 본원에서는 피부 타입과 여드름의 상태에 따라 시술 강도를 조절하므로 맞춤식 PDT를 받을 수 있다. 서울 진 피부과 최혜진 원장 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-05-20
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