건강·의료 총 14,391개의 기사가 있습니다.
- 희귀·난치성질환자 의료비 지원 확대 희귀난치성질환자 중 호흡보조기 대여료 지원 대상이 확대된다. 원주시보건소는 “지원 대상이 근육병, 다발성경화증, 유전성운동실조증, 뮤코다당증, 부신백질디스트로피 등 5종에서 글리코겐축적병, 샤르코-마리-투병, 길랭-바레증후군 등 3종이 추가되어 총 8종으로 늘었다”고 밝혔다.대상 질환 환자들은 소득 및 재산과 관계없이 월 80만 원 이내의 호흡기 대여료를 지원받을 수 있으며, 지체장애 또는 뇌병변장애 1급 진단 시 월 30만 원 이내의 간병비를 추가로 지원받을 수 있다.한편 질병관리본부는 ‘희귀·난치성질환 헬프라인(http://helpline.cdc.go.kr)’ 사이트를 개설하여 최신 희귀·난치성질환 정보와 의료비 지원 사업 안내, 온라인 상담, 전문병원 정보 등 국내외 희귀·난치성질환 관련 정보를 제공하고 있다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-01-27
- 자신감 회복하는 여성성형 여성성형은 단순히 미용적인 부분만이 아닌 여성의 섬세한 심리적인 부분까지 만족시킬 수 있다면 보다 높은 만족도를 얻을 수 있다. 최근 부인과 수술이 늘고 있는 것은 미용적인 차원을 물론, 수술 후 심리적인 위축감으로부터 벗어나 보다 당당한 자신감을 회복하기 때문이다. 부인과 수술을 고려하고 있다면 임상경험이 많은 전문의와 충분한 상담을 통해 보다 정확한 정보와 함께 결과를 예측하고 결정하는 것이 바람직하다. ▶질 성형수술 - 이른바 이쁜이 수술로 통용되며 미용학적 기능적 만족도를 높여주는 수술로 분만이나 잦은 성관계로 손상 받은 골반의 근육을 찾아 정확히 보강하여 질 내을 첫 경험이전의 상태까지 복원한다. 만족도 높은 결과를 얻기 위해서는 정확한 시술과 빠른 회복, 수술 후 통증감소, 흉터 없이 이루어져야 한다.본원에서는 첨단 레이저를 이용한 시술을 통해 가급적 정상조직은 보존하면서 시행하고, 수술 후 관리 프로그램을 통해 수술로 새로이 강화된 근육들을 강화하여 성기능 장애를 치료한다. ▶소음순 성형수술 - 미용학적으로 소음순이 비대칭이거나 색소침착이 심한 경우, 부인과적으로 늘어난 소음순으로 인해 질 염이나 방광염 등 위생상의 문제가 있는 경우, 성관계시 마찰에 의한 통증이나 성감이 저하되고 관계 시 소음순이 질 내로 밀려 들어와 불쾌감을 주는 경우에 적당한 수술이다. 수술 후 미용적으로 보기도 좋지만 심리적인 자신감으로 파트너와의 관계도 좋아 질 수 있다. 레이저를 이용한 수술은 흉터발생 가능성을 최소화 하며, 수술시간이나 회복이 빨라 환자 만족도가 높다. ▶음핵 성형수술 - 여성마다 다양한 클리토리스(음핵) 형태에 맞도록 개별화된 디자인을 하여 성관계시 이 부위가 자연스럽게 노출되어 마찰이나 터치에 의해 보다 쉽게 오르가즘에 도달할 수 있도록 한다.▶G-spot 성형수술 - 성 반응 주기 중 특히 절정기, 극치기에 문제가 있는 경우에 고려할 만한 방법인데, 이는 분만이나 부인과 수술 등의 후유증으로 유발된 경우가 많다. 해부학적 구조상 성교 시 G-spot 부위의 지속적인 자극이 어려운 경우로써 오르가즘을 전혀 느끼지 못하거나 지속이 어려운 경우에 보조적 수단으로 개인의 요구에 따라 시행한다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-01-27
- 빠르고 효과적인 치아교정 ‘데이몬브라켓’ 치아 콤플렉스를 가진 사람은 희고 가지런한 치아를 가지는 게 소원이다. 앞니가 돌출했거나 치열이 고르지 못한 사람들이 치아교정을 하면 외모개선 뿐 아니라 행동에도 자신감을 가지게 된다. 치아교정은 주로 10~20대 때 하는 편이지만 최근에는 40~50대 중년층도 치아교정에 관심이 높다. 치아교정 기술이 발달해 전혀 표시나지 않으면서 불편함이 적은 교정장치가 나와 경제적 여유가 있는 사람들이 자기관리차원에서 치아교정을 하는 것이다. 총 4회에 걸쳐 최근의 치아교정술과 그 장단점을 알아본다.실리는 순서1회: 인비절라인(Invisalign)- 투명 교정장치2회: 인코그니토(Incognito)- 맞춤형 명품 설측교정3회: 데이몬브라켓(Damon Bracket)-자가결찰 세라믹브라켓 4회: 각 교정장치의 적용과 장단점데이몬브라켓(Damon Bracket system)-자가결찰 세라믹브라켓 빠르고 효과적인 치아교정 ‘데이몬브라켓’고통과 불편 줄고 치아교정기간 단축돼 치아교정을 하려는 사람들이 고려하는 것이 치아교정 비용과 효과, 교정기간 동안의 심미적인 면일 것이다. 알다시피 치아교정을 하는 데는 교정기를 1~2년씩 착용해야한다는 불편함을 감수해야 한다. 교정비용에 대한 부담도 만만치가 않으므로 치아상태와 연령 직업에 따라 경제적이면서 효과적인 교정기를 선택하는 게 좋다. 1~2회차 기사에서 언급됐듯이 치아교정기는 눈에 덜 띄면서 착용시의 불편함을 줄이고 치료기간을 단축하는 방법으로 개발돼 왔다. 데이몬브라켓-자가결찰 세라믹브라켓도 그 중 하나다.메탈교정기의 진화 ‘데이몬교정’치아교정의 전통적 방법인 메탈교정기는 심미적인 면에서는 빵점이지만 치아이동 효과가 높다. 이 메탈교정기가 세라믹교정기를 거쳐 발전한 것이 데이몬브라켓(자가결찰 세라믹브라켓)이라 할 수 있다. 세라믹교정기의 경우 눈에 덜 띄긴 하지만 브라켓의 사이즈가 크고 치아가 움직이는 속도가 느린 것이 단점. 데이몬 교정은 브라켓의 소재를 세라믹으로 해 심미적으로 개선했고, 환자의 고통과 불편함을 획기적으로 줄였다. 치아이동성도 높아 교정기간도 3~6개월정도 단축된다. ‘자가결찰방식’이란 교정장치의 브라켓을 철사나 고무줄로 감아 고정하는 방식과 달리 브라켓에 달린 캡이나 슬라이딩 도어로 와이어를 고정하는 방식을 말한다. 데이몬교정의 세라믹 소재 브라켓은 사이즈가 작아 불편함이 적고 구강위생관리가 쉽다. 치아에 적은 힘이 가해지기 때문에 통증도 훨씬 덜하고 교정장치와 와이어간의 마찰력이 줄어들어 치아이동속도도 빠르다. 데이몬브라켓은 교정치료기간이 3~6개월 정도 단축될 수 있기 때문에 스피드교정이라 불리기도 한다.치아교정의 불편함을 확 줄였다치아교정을 하고 싶지만 2년씩 교정기를 차고 지내야하는 불편함 때문에 꺼리는 사람이라면 데이몬 교정이 좋은 선택일 수 있다. 치아교정치료는 큰 고통과 불편함을 감수해야하는데 데이몬브라켓은 고통과 불편함이 훨씬 덜하면서 기간이 단축되기 때문이다. 어떤 환자는 “교정장치 달고 이틀정도 이가 빡빡한 느낌 외에 전혀 통증을 느끼지 못했다”고 말할 정도로 통증이 줄어들었다. 데이몬 교정의 또 하나의 장점은 병원에 자주가지 않아도 된다는 것이다. 일반적인 교정치료를 할 경우 한 달 간격으로 병원에 가서 철사를 조이는 일이 무척 번거로운데 데이몬은 두 달에 한번 정도 병원을 방문해도 된다. 데이몬브라켓은 치아에 무척 효율적으로 작용하기 때문에 자주 조절하지 않아도 되기 때문이다. 그래서 병원에 자주 방문하기 힘든 학생이나 출장을 자주 가는 직장인들이 데이몬 교정을 선호하고 있다. 박순태 리포터 atasi22@yahoo.co.kr킴스치과 -권철로 원장 데이몬 교정 Q &AQ. 청소년 치아교정방법은 어떤 것이 좋을까?A. 치아교정치료는 초등학생 때 하는 것이 가장 효과적이고 돈도 덜 든다. 초등학교 때를 놓쳤다면 중고등학교 때 하는 것이 성인이 돼서 하는 것보다 효과적이다. 중고등학생이라면 외모에 예민하고 공부에도 전념해야 하니까 눈에 덜 띄고 통증과 불편함이 적은 데이몬교정을 선택하는 것이 도움이 될 것이다. Q. 데이몬 교정치료는 누구나 다 가능한가?A. 그렇다. 데이몬 교정은 모든 치아교정에 적용할 수 있다. 하지만 사람에 따라 치아 상태가 다르므로 치료기간에는 차이가 난다. Q. 최대한 짧은 기간에 치아교정을 하고 싶은데...A. 데이몬교정이 스피드교정으로 불리지만 무리하게 교정기간을 단축하면 치료 후에 부작용이 생길 수도 있다. 의사의 치료계획에 따라 적절한 교정기간을 거쳐야 교정 후에 아름답고 건강한 치아를 가질 수 있다. 박순태 리포터 atasi22@yahoo.co.kr Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-01-26
- 흡연과 골다공증 센트럴병원 정형외과 오승환 병원장전 세계적으로 금연의 바람이 뜨거운 요즈음에도 청소년의 흡연율은 증가하고 있다. 또한 평균수명이 길어지면서 골다공증의 유병율이 증가하고 그로 인한 사회경제적인 부담이 늘고 있는 실정이다.골다공증의 가장 효과적인 예방법은 뼈의 성장이 계속되는 청소년기, 청년기에 가능한 최대의 골밀도를 얻는 것으로 알려져 있다. (요추와 대퇴골의 골밀도의 최대화는 청소년기 및 청년기에 완료되며, 이시기에 골밀도를 최대화 시켜 놓는 것이 가장 유용한 골다공증의 예방법이기도 하다.골다공증의 중요한 위험인자로는 고령, 흡연, 저체중, 어머니의 골절 병력, 본인의 골절 병력등이다. 그 중 흡연은 부갑상선호르몬-비타민 D축을 억제시켜 칼슘의 장흡수를 낮추고, 골소실을 유발하는 것으로 알려져 있다. 따라서 뼈의 성장이 활발하게 일어나는 청소년기에 금연이 중요하다고 하겠다. 현재 흡연을 하는 경우 비흡연군에 비해 낮은 골밀도를 갖을 위험도가 3.9배, 예전에 흡연을 하였으나 현재 금연중인 군은 비흡연군에 비해 2.9배였다. 흡연은 골소실에 독립적인 위험인자로 작용하며, 흡연량에 비례하여 골소실을 낳는다. 이는 담배를 끊음으로써 부분적으로 회복되는 양상을 보였다.다른 만성질환과 마찬가지로 청소년, 청년기의 건강한 생활습관이 미래의 골다공증의 발생을 예방하는 중요한 방법이 될 수 있으므로, 건강한 뼈를 얻기 위해서는 금연과 동시에, 콜라, 커피 등의 카페인 섭취를 줄이며, 과도한 음주를 피하고, 규칙적인 운동 및 칼슘과 비타민 D등의 복용이 필요하다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-01-26
- 설 연휴를 피부에 투자해 볼까? 목동미소가인피부과 피부과전문의 김영진 원장 황금 같은 설날 연휴가 다가오고 있다. 그리운 가족과 친지들을 만나는 소중한 기간이지만 시간을 조금 투자해 본다면 조금 더 깨끗한 피부를 만드는데 활용할 수 있다고 생각 한다.점 빼기 얼굴 여기저기에 크고 작은 점들이 있다면, 긴 연휴는 무엇보다 좋은 치료 시기가 된다. 마취 크림을 바르는 것으로 점 치료는 시작된다. 치료할 때 따가운 감각을 없애주기 때문에 편안한 마음으로 시술에 임할 수 있다. 최근에는 점 치료 후 자연스러운 재생을 위해 다양한 노하우가 사용된다. 기존의 탄산 가스 레이저는 열 발생의 위험으로 흉터의 발생이 걱정되었으나 어븀-야그 방식의 레이저는 열 발생이 일어나지 않아 흉터 걱정 없이 치료를 받을 수 있다. 치료 직후 살색의 재생테이프를 몇일 붙이고 나면 군데군데 보이던 까만 점들이 사라져서 좀 더 깔끔한 인상을 가지게 될 것이다.시간의 흔적 지우기 나이가 들어감에 나타나는 얼굴 피부의 변화 중에서 거뭇거뭇한 검버섯들이 있다. 검버섯은 피부 자체의 노화 현상과 자외선에 의한 광노화에 의해 발생하는 것으로 생각된다. 일반적으로 검버섯은 점에 비해 크기가 크고 깊이가 얇기 때문에 선택적 레이저인 색소 레이저를 이용한 치료를 하는 것이 좋다. 약간 튀어나온 검버섯의 경우 앞서 말한 어븀-야그 레이저로 표면을 살짝 다듬은 후에 색소 레이저로 바닥을 치료하는 방법을 사용한다. 치료 후 붉은 기와 연한 딱지가 생기지만 바르는 재생크림을 바르면 수 일 이내에 정상피부로 돌아온다. 부모님 얼굴에 피어있는 검버섯을 깨끗하게 해 드리는 소중한 시간이 될 것이다.깨끗하고 매끈한 피부 만들기 점과 검버섯이 아닌데도 왠지 모르게 피부가 어두워 보이고 칙칙해 보일 때, 심한 기미가 있으신 분이 아니라면 레이저 매직필을 권해드리고 싶다. 먼저 레이저를 이용하여 잡티와 전반적인 피부톤을 맑게 만들고, 매직필을 통해 모공과 피부결을 매끄럽게 바꾸어주는 치료 프로그램이다. 특별히 마취가 필요 없을 정도로 치료 시 통증이 없으며, 시술 후 4~5일 정도 미세한 작은 딱지와 각질이 일어나게 된다. 이 치료의 장점은 두 가지 치료를 동시에 함으로 번거로움을 최소로 하고, 두 가지 치료가 서로 상승효과를 발휘한다는 점이다. 짧지 않은 연휴기간 동안 깨끗하고 매끄러운 피부를 만들어 보자.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-01-26
- 염색을 할까? 주름을 교정할까? 분당아름다운나라 피부과 김현주 원장지난해 삼성전자 이건희 회장의 ‘젊은 조직론’이 삼성은 물론이고 재계에서 계속 화자 되고있다. 삼성 임원들 사이에서는 나이를 떠나 젊어 보이는 외모를 위해 흰머리를 염색하는 염색바람이 불고 있다. 하지만 실질적인 문제는 머리 색이 아니다. 남편의 얼굴에서 이것을 쉽게 볼 수 있는데 흰 머리보다 회사에서 받은 스트레스로 생긴 주름이다. 특히 스트레스를 많이 받을 경우 미간에 생긴 내 천(川)자 모양의 주름이 자리를 잡고 있는 경우가 많다.주름은 나이가 들면서 생기는 극히 평범한 노화의 과정이다. 하지만 안타깝게도 주름은 한번 생기면 없어지지 않는다. 그러므로 빠르고 좋은 효과를 보기 위해서는 전문적인 치료를 받는 것이 추천한다. 피부과에서는 대표적으로 울쎄라, 써마쿨 NXT를 이용해 주름을 편다. 울쎄라는 고강도 집속 초음파를 이용하여 근육층의 깊이까지 들어가 작용함으로써 주름제거 수술인 안면거상술과 동일한 SMAS층에 작용하는 최초의 비수술적 치료로 피부 탄력, 잔주름 및 깊은 주름치료가 가능하다. 또한 피부 깊숙한 곳에 작용해 타이트닝 효과가 오래 지속되도록 유도한다. 한번 치료후 몇 달 동안 서서히 리프팅 효과가 나타나는데 탄력을 잃은 이중턱, 목처짐, 눈꺼풀 처짐, 볼살 처짐 등 어느 부위에나 탄력을 줄 수 있다. 특히 목 주름의 경우 재생능력이 떨어져 얼굴 부분과 달리 효과가 크게 눈에 띄지 않을 수 있는데 울쎄라의 경우 만족할만한 리프팅 효과를 보인다. 시술 당일 일시적으로 살짝 붓거나 경미한 홍반이 나타나지만 1~2일 이내 사라지며 치료 이외 부위에는 거의 손상을 입히지 않는다. 1회 시술로도 눈에 띄는 효과가 나타난다.써마쿨NXT는 수술과 전신마취 없이 고주파 에너지를 이용하여 피부 깊숙이 진피와 피하지방층까지 강력한 열을 전달해 치료하는 원리로, 고주파열이 기존의 노화된 콜라겐에 수축을 일으켜 탄력을 회복시켜주고, 새로운 콜라겐의 생성촉진을 유도하기 때문에 쳐진 주름과 잔주름에 효과적이다. 1회의 시술로도 효과가 오래 지속되기 때문에 반복적인 치료에 대한 부담이 적다. 시술 후, 딱지가 생기거나 심하게 붉어지는 증상이 없어 일상생활에 지장이 없고 진피층에 열에너지를 가하는 동안 피부 표면은 쿨링 스프레이로 보호되기 때문에 피부조직이 손상되는 부작용이 없어 주름치료에 적합하다. 남편에게 염색 권유도 좋지만 주름을 교정함으로써 심리적인 효과까지 주어 젊은 날의 신입사원 같은 패기와 열정을 선물하는 것도 좋은 방법이 될 것이다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-01-25
- 불편한 안면홍조, 매서운 겨울이 치료 적기 요즘처럼 추운 날에 증상이 심하게 악화되는 질환 중에 안면홍조증이 있다. 일반적으로 약간 자극에선 대부분 쉽게 붉어지지 않지만 안면홍조가 있는 사람은 자극에 대한 혈관의 반응성이 증가되어 약간의 음주나 온도변화, 감정변화 후에도 모세혈관이 확장되면서 벌겋게 달아오르는 증상을 보인다. 안면홍조의 원인으로 자외선이나 피부염과 같은 피부질환, 피부에 맞지 않는 화장품이나 연고의 사용, 사우나, 자극적인 음식, 술 등 열거할 수 없을 정도로 많다. 특히 술은 피해가 심하니 피해야 한다. 단순히 얼굴이 좀 붉은 것이 아니라 사회생활이나 심리적 위축을 가져올 정도라면 적극적인 피부과 치료를 생각하는 것이 좋으며 오랜 기간 약물복용이 불편하다면 혈관 전용 레이저인 시너지 레이저 시술을 통해 치료가 가능하다. 안면홍조 치료의 대표적 레이저인 시너지 멀티플렉스 레이저는 585nm 펄스 다이 레이저와 1064nm 롱펄스 엔디야그 두 가지 레이저가 하나로 조합된 독특한 메커니즘을 가진 미국 Cynosure 사에서 만든 혈관치료용 레이저이다. 시술 시 먼저 펄스 다이 레이저가 나오고 그 직후 롱펄스 엔디야그 레이저가 조사되는 방식으로 두 가지 레이저를 동시에 사용하는 멀티플렉스 방식이 시너지 레이저의 핵심이며 안면홍조, 주사, 혈관종과 같은 혈관질환 뿐만 아니라 탁월한 피부재생 효과를 보이기 때문에 모공과 잔주름 제거 및 튼살, 흉터 치료에도 뛰어난 효과를 보이는 일석이조의 시술이기도 하다. 시너지 시술은 붉음증의 주범인 붉게 드러난 모세혈관을 제거하고 새롭게 건강한 혈관 생성을 촉진하며 진피층 콜라겐 생성을 유도해 모공치료와 피부 탄력, 잔주름 튼살 및 흉터에도 뛰어난 효과를 보인다. 이 때문에 시너지멀티플렉스 시술은 안면홍조, 붉은 여드름 등의 혈관 질환뿐 아니라 여드름흉터, 모공축소 등에서 전 세계적으로 널리 활용되는 장비이기도 한다. 또한 치료 시 나타날 수 있는 부작용을 예방하고 시술직후에도 일상복귀가 가능하며 시술통증이 경미하다. 안면홍조의 원인은 개개인에 따라 다르기에 먼저 원인을 파악하는 것이 우선이며 무조건 레이저 시술을 고집하기 보다는 본인의 환경에 맞는 치료를 하는 것이 중요하다. 강남아이린 강순영 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-01-24
- 건강도 지키고 균형 잡힌 몸매도 만드는 웰빙 운동 대치동에 사는 주부 이현선(49)씨는 갱년기 증세로 갑자기 체중이 불더니 허리가 아프기 시작했다. 병원에서의 검진 결과, 의사로부터 체중을 줄이고 허리 근육을 강화시키는 운동을 해야 한다는 처방을 받았다. 이씨는 주변사람들의 충고에 따라 허리 근육 강화에도 도움이 되고 몸매도 좋아진다는 필라테스를 시작했다. 애초에 재활운동으로 시작된 필라테스는 무리한 동작이나 격렬한 움직임이 없고 주로 근육 운동을 하기 때문에 남녀노소 누구나 할 수 있다. 또한 평소에 잘 쓰지 않는 근육을 강화시켜 몸의 불균형을 개선해 몸의 균형을 맞춰준다. 게다가 몸의 근력까지 강화시켜 탄력 있는 복근을 만들어 몸매 교정에도 효과가 있다. 대치동에 위치한 국제 코어필라테스협회 ‘정희경 필라테스 스튜디오’의 정희경 원장에게 필라테스의 운동 방법과 효과에 대해 자세히 알아보자. 근육강화 운동으로 몸매 관리는 저절로 몸의 긴장을 풀어주는 동시에 강화시키는 필라테스는 몸을 유연하고 균형 있게 만들어주며 잘못된 자세를 바로잡아 주고 근육을 강화시키는 운동이다. 또 어려운 동작이 없어 누구나 쉽게 따라 할 수 있고 관절이나 인대에 부담을 주지 않으면서 스트레칭과 근력 강화운동이 동시에 가능하다. 정희경 원장은 “평소에 힘이 없고 무기력감을 느꼈던 사람들도 필라테스를 하면 몸의 기능이 향상되면서 점점 힘이 붙고 새로운 활력을 얻을 수 있다”면서 “보통 잘 사용하지 않은 작은 근육들을 쓰기 때문에 자세가 바로잡혀 균형 있는 몸매를 만들 수 있다”고 강조한다. 필라테스는 기본동작 하나하나로부터 이어지는 일련의 동작들이 연속되는 운동으로 기구운동과 매트운동이 있다. 기구운동은 운동하는 사람의 자세에 저항을 주기도 하고 동작을 할 때 보조 역할을 하기 때문에 일반매트에서도 가능한 동작을 기구에서 하면 효과가 더 크다. 필라테스는 몸의 각 부분의 무게로 생기는 등척성(강하게 당겨지는 성질)이나 구심성, 원심성으로 운동을 한다. 정렬된 자세에서 올바른 호흡과 동작으로 인체의 중심의 힘을 강화시켜서 팔다리를 균형 있고 안정감 있게 만든다. 통증완화와 재활 효과가 탁월김연아와 같은 피겨스케이팅 선수들은 점프할 때 생기는 충격으로 허리 통증이 생기기 쉽다. 또한 골프나 테니스와 같은 측면 운동을 할 경우에 신체의 밸런스가 무너져 부상을 당하기 쉽다. 이런 운동을 하는 선수들은 부상을 방지하거나 또 재활이 필요할 때 주로 많이 하는 운동이 있는데 그것이 바로 필라테스다. 필라테스 동작은 근육의 이완과 수축을 적절하게 할 수 있기 때문에 운동으로 부상을 입었을 때도 빠른 시간에 통증을 조절할 수 있다. 그리고 이 운동 자체가 신체조절방법을 익히는 것이기 때문에 재활 치료에 매우 적합하다. 필라테스는 청소년기 성장과 함께 진행되는 척추측만증 치료에도 도움이 된다. “척추측만증인 청소년들은 허리가 아파 오랫동안 공부하기 어렵다”면서 “필라테스를 하면 척추근육의 양쪽 길이를 바로잡아 통증도 없애면서 키도 큰다”고 정 원장은 말한다. 어른들도 비틀어진 골반 때문에 허리에 문제가 생겨 통증이 심하고 어깨가 결릴 때 필라테스로 통증을 완화시키고 골격을 바로잡아 줄 수 있다. 전문가에게 정확하게 배워야 해 요가와 필라테스 모두 호흡을 중시하지만 기본적인 차이가 있다. 요가는 숨을 들이마시거나 내쉴 때 모두 코를 이용하는 반면에 필라테스는 코로 숨을 들이 마시고 입으로 내뱉는다. 필라테스 호흡법은 흉식과 복식의 혼합 형태다. 필라테스 호흡법을 잘못 익히면 운동을 해도 제대로 효과를 볼 수 없다. 정 원장은 필라테스의 창시자인 죠셉 필라테스의 말을 인용하며 “필라테스는 호흡만 정확하게 해도 운동이 된다고 할 만큼 호흡이 중요하다”면서 “그렇기 때문에 필라테스는 정확하게 지도할 수 있는 전문가에게 배워야한다”고 강조한다. 필라테스를 정확하게 익히면 근육량이 늘어 기초대사량이 높아지면서 체중조절이 용이하다고 한다. 근육은 지방보다 2~3배 무겁기 때문에 운동을 하면서 지방이 줄고 근육이 늘면 목표했던 몸무게에 도달하지 못해도 몸이 훨씬 더 날씬해 보인다. 예를 들어 3kg 체중이 감소되어도 보이는 것은 5kg이상 감소된 것처럼 보인다. 2006년에 대치동에 문을 연 ‘정희경 필라테스 스튜디오’는 필라테스 강사 교육과정과 일반인 대상 교육과정이 있다. 이곳에는 각 종 필라테스 기구가 구비되어 있어 수강생들은 기구운동과 매트운동을 균형 있게 할 수 있는 장점이 있다. 일대일 개인수업은 물론이고 그룹 수업도 정원제로 운영돼 강사의 세심하고 정확한 지도를 받을 수 있다. 문의(02)538-8785이희수리포터 naheesoo@dreamwiz.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-01-24
- 환자 맞춤형 암 치료법 개발 연세대학교 원주의과대학 정양식 교수(생화학교실·42)가 지난 2월 ''환자 맞춤형 암 치료(Patient-tailored Cancer Chemotherapy)''에 대한 특허를 출원하였다. ''환자 맞춤형 암 치료''는 암 환자들의 화학약물 치료를 보다 효율적으로 실시 할 수 있는 방법으로 환자 개개인이 가지고 있는 암세포를 48개의 특징별로 분류하고 그 특징에 가장 적합한 항암제를 선택함으로서 항암 화학요법 치료의 효과를 극대화 할 수 있는 방법이다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-03-17
- ‘가인미가’의 여성CEO 조서윤 원장 토탈 뷰티 컨설팅으로 진정한 가인(佳人)을 완성합니다 가인미가 정자점과 야탑점, 용인수지죽전점 등 3개 매장을 운영 중인 여성CEO 조서윤 원장은 20여년 경력의 뷰티업계 베테랑이다. 특히 아름다움의 기본이 되는 피부비만관리와 함께 얼굴 축소의 달인으로 통한다. 최근 얼굴축소 전문 브랜드로 잘 알려진 금단비가에서 독립해 자신만의 새로운 토탈 뷰티 프랜차이즈 ‘가인미가’를 창립한 조서윤 원장을 만났다. 건강한 자연미 추구 … 유기적 신체관계 고려한 관리“아름답고 건강해지길 원하면서도 건강한 음식이나 몸의 균형 상태를 가볍게 여기는 경우가 많아요. 하지만 아름다움을 유지하기 위해선 먼저 몸의 흐름과 건강을 바로잡는 것이 무엇보다 중요합니다. 건강하고 균형 있는 몸이 완성될 때 본래 지니고 있던 아름다움도 더욱 빛을 발할 수 있는 것이니까요.”조서윤 원장은 건강한 자연미를 추구하면서 몸의 혈이나 뼈의 관계 이해를 통해 몸과 얼굴의 비대칭을 바로 잡는다. 그래서인지 예전에는 고객들이 살을 빼거나 여드름 관리 때문에 샵을 찾았다면 이제는 건강과 아름다움을 디자인하기 위해 상담약속을 하는 추세다. 얼굴축소라고 해서 막연하게 얼굴을 작게 만드는 것이 아니다. 각진 사각턱을 둥글고 부드럽게, 이중턱을 갸름하게, 튀어나온 광대뼈를 들어가도록, 꺼진 볼을 입체적으로 나와보이도록 하는 등 구체적인 과정을 거쳐 작은 얼굴이 완성된다. 그 비결은 조 원장이 꾸준히 연마해 다져온 관리법에 있다. 유기적인 신체관계를 충분히 이해하고 그 안에서 모든 뼈와 근육 신경 장기 등을 살펴 오행에 맞춰 관리하는 것. 이마나 흉골은 심장, 눈 주변의 안와골은 간, 광대뼈나 코 주변 비골은 폐의 기능으로 분류하는 식이다. “같은 프랜차이즈라 해도 시술자의 테크닉에 의해 관리 효과의 편차가 많이 나는 편이에요. 예를 들어 얼굴 축소를 위해 머리 옆쪽의 측두근을 마사지하는 고급기술을 누구나 다 할 수 있는 게 아니니까요. 업계 특성상 한 지점을 정해 그곳에서만 관리받길 원하는 단골고객들이 많습니다.”나만이 지닌 아름다움을 한층 돋보이도록 돕는 공간조 원장의 탄탄한 연예계 인맥 덕분에 관리를 받기 위해 가인미가를 수시로 찾는 연예인들이 많다. 작고 갸름해진 얼굴은 물론 틀어진 골반을 바로잡는 바른 몸매로 건강하고 아름다운 외모를 가꿀 수 있다고 소문이 나 있기 때문.“키가 작아도 얼굴이 작으면 신체비율이 100점이 될 수 있어요. 최근 걸그룹 중 한 멤버가 작은 키에도 불구하고 8등신 가까이 되는 비율을 자랑해 화제가 되기도 했잖아요. 키 작은 여자 연예인 중 저희 샵 단골들이 많은데, 그만큼 얼굴 크기는 신체비율에서 키 못지 않게 중요하죠.”뷰티는 물론 음반 취입과 책 출판 등 다방면에 재능을 갖고 있는 조 원장은 성형외과, 피부과 등 병의원을 비롯해 헤어 및 네일 샵, 패션의류매장 등과도 제휴를 맺어 토탈 뷰티 전반에 걸친 컨설팅 사업을 구상 중이다.“고객의 건강과 아름다움을 고려한 체형관리와 함께 헤어스타일, 메이크업, 패션코디 연출까지 토탈 뷰티 컨설팅을 위해 준비 중이에요. 가인미가는 ‘본래 나만이 지니고 있는 아름다움을 한층 더 돋보이도록 돕는 특별한 공간’이라는 모토를 실현하기 위해 더 열심히 달려갈 겁니다.”문의 031-712-4056(정자점) 031-708-2238(야탑점) 031-896-4485(용인수지죽전점)홍정아 리포터 tojounga@hanmail.net토탈뷰티컨설팅 그룹 가인미가는_금단비가의 원년 멤버 조서윤 원장이 분당 정자점과 야탑점, 용인수지죽전점의 상호를 ‘가인미가’로 바꾸고 토탈 뷰티샵으로 새 출발을 알렸다. 토탈뷰티라는 말 그대로 골기경락과 피부관리는 물론 향후 헤어 메이크업과 패션, 성형관리까지 두루 컨설팅할 계획이다.가인미가 관리법의 핵심은 ‘수 화 목 금 토’의 기운을 활용해 기(氣)의 흐름을 순화시키고 음양을 조화롭게 만드는 수기경락 마사지법을 기본으로 몸과 정신에 아름다움을 불어넣는 것. 뷰티학과 인체학, 근육학에 대한 연구를 꾸준히 해오고 있는 조 원장만의 노하우를 접목해 한층 업그레이드된 프로그램으로 관리한다. 가인미가는 100% 책임제관리로 고객들에게 만족할 수 있는 서비스를 제공해 신뢰를 더한다. 책임관리제란 사전에 약속한 축소비율에 대해 불만족시 별도의 추가비용 없이 횟수를 늘려 관리해주는 시스템이다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-03-16
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