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- 백내장이란? 사람의 눈은 카메라처럼 수정체(렌즈)와 망막(필름)이 있어서, 물체의 상이 렌즈를 통과하여 망막(필름)에 초점을 맺혀야 상이 제대로 보이게 됩니다. 렌즈가 혼탁이 생기면 사진이 잘 찍히지 않는 것처럼, 사람의 눈도 수정체가 흐려지면 초점이 제대로 맺히지 않아 잘 보이지 않게 되는데 이를 백내장이라 합니다. 초기에는 다소 침침 하거나, 빛이 퍼져 보이거나, 햇빛에 눈이 많이 부시게 느낄 수 있으며, 점차 진행되면서 사물이 뿌옇게 보여 시력 저하가 발생됩니다.흔히 검은 눈동자 안으로 살(결막)이 자라 들어가는 익상편(검열반)을 백내장이라고 잘못 알고 경우도 많은데 이는 백내장이 아니며, 자외선이나 먼지, 바람 등의 자극에 의해 생기는 경우로 심하게 자라 들어 갈 경우 수술적 치료가 필요한 다른 질환입니다.● 백내장의 원인①노인성 백내장 : 백내장 중에서 가장 많은 부분으로 연령에 의한 변성에 기인합니다. 60대에서 70%, 70대에서 90%, 80세 이상이 되면 거의 모든 사람에게서 백내장에 의한 시력 저하가 나타날 수 있습니다.②외상성 백내장 : 눈의 직접적 외상, 방사선 치료로 인한 방사선 노출, 전기 쇼크 등의 영향으로도 이차적 백내장이 발생할 수 있습니다.③대사성 백내장 : 당뇨가 있는 경우 당뇨병성 망막증이란 심각한 안과적 질환과 백내장을 유발할 수 있습니다.④약제에 의한 백내장 : 스테로이드 약물, 항정신병 약 등의 부작용 등으로 백내장이 발생 할 수 있으므로 특히 스테로이드 안약 사용 시 장기간 사용을 금합니다. 백내장뿐만 아니라 녹내장도 유발할 수 있으므로 장기간 사용 시 안과적 검사를 필요로 합니다.⑤눈의 염증에 의한 속발성 백내장 : 포도막염 등의 눈 질환에 의한 속발성 백내장, 망막박리나 초자체 수술, 녹내장 수술 후에도 백내장이 발생 및 진행되기 쉽습니다.⑥기타 원인 : 염색체 이상(다운증후군 등), 유전, 선천성 대사장애, 산모의 약물 복용 및 감염(풍진 등) 아토피성 피부염, 영양결핍, 출생시 수정체의 혼탁이 있는 선천성 백내장도 있습니다. 손안과의원 손재현 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-27
- 항상 쿨할 필요는 없다 과음 문제가 있는 사람들이 처음에는 남들에게 좋은 인상을 남기는 수가 많다. 그러나 세월이 지나는 동안 과음을 자주 하다 보면 좋은 인상이 흐려지기 마련이다. 오히려 사람들로부터 평가가 달라질 수 있다. 특히 가족을 비롯한 가까운 이들로부터 정반대로 취급받는 수가 흔하다.대부분의 경우에서 사람들은 어느 면에서 적당히 좋고 또 다른 면에서 어느 정도 부족한 점을 두루 가지고 있다. 결국 중요한 것은 객관적으로 ‘남들이 어떻게 평가하는가가 아니라, 자신이 자기를 어떻게 지각하느냐’ 의 문제 같다.알코올의존의 문제가 있는 사람들은 거의 대부분 자신에 대한 자기 평가가 매우 나쁜 수가 흔하다. 또 부정적인 자아상을 가진 사람들 중에는 과음의 문제가 있는 사람들이 많다. 과음을 자주 하다 보면 어쩔 수 없이 실언이나 실수가 잦고, 실패하는 수도 흔하여, 초년에는 자긍심과 자부심이 넘쳐난 인재로 알려졌다 할지라도 점점 자기 자신을 멸시하고 비하하는 경향으로 흘러간다.이러한 자기감(自己感)으로 살아가는 것은 고통스러워 어떻게든 피하려고 애쓰기 마련이다. 처음에는 이를 만회하겠다고 매사에 지나치게 모범적으로 살아가려고 애쓰면서 자신에게 조금도 너그럽게 대하지 않아 스트레스가 가중한다. 때로는 현실을 애써 부정하기도 하고, 반동 형성이란 메카니즘을 동원하여 되레 자신이 잘난 척 지나치게 내세우려고 하는 수도 있다. 헛된 프라이드만 내세우므로 주위 사람들로부터 더 경원시 당한다. 이런 문제를 제대로 풀어가기 위하여서 가장 먼저 할 일은 역시 단주이다. 우선 과음으로 자신의 지각에 문제가 있었다는 것을 알아야 한다. 지각의 왜곡으로 인해 극히 표피적이고 관념적으로 느끼고, 극단적으로 판단해버린다. 그리고 더 이상 검토하지 않아 어느덧 고정관념으로 변한 잘못된 생각들을 신념처럼 믿고 살아간다.잘 생각을 하면 어느 누구고 언제나 자신에게 더 유익하게 결론내리는 것은 당연하다. 자신이 누구인가? 알코올로 피폐해진 자신이 바로 자기라고 지각하고, 이 고정관념에 따라 맹목적으로 반응하여 죄책감에 휩싸여 자기 비하하거나 반대로 헛된 프라이드만 고집할 일이 아니다.깊이 생각해 보면 지금까지 자신이라고 알고 있는 것이 진정한 자신이 아니다. 술의 영향을 받지 않은 본디의 자신은 결코 부정적인 존재가 아니라는 것이다. 이를 알아차린다면 누구한테나 언제까지나 항상 쿨할 필요는 없다는 이야기이다. 신 정호 (연세 원주의대 정신과 교수, 강원알코올상담센터 소장)무료 상담: 강원알코올상담센터 748-5119 ww.alja.yonsei.ac.krCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-27
- 새 학기 증후군, 알레르기성 비염, 그리고 춘곤증 경희명한의원 마선호 원장 따뜻한 바람이 불어오는 봄날이 되면, 자연은 만물이 소생하고 꽃이 피고, 인체의 다양한 기능들도 살아나고 마음도 자유로워져 가장 생동적인 상태가 됩니다. 이와는 반대로 잠잠하던 먼지가 움직이기 시작하여 거대한 황사가 되어 우리 몸을 먼지로 뒤덮이게 하고, 꽃바람이 불 때 같이 떠다니는 꽃가루는 우리몸 코의 점막을 자극하여 비염증세을 유발해서 괴롭게 합니다.또한 활기차고 약동하여야할 우리몸은 봄이 되면서 자주 피곤해지고 오후만 되면 졸립다고 호소하는 사람이 많습니다. 소화도 잘 안되고, 업무나 일상에도 의욕을 잃어 쉽게 짜증이 나기도 합니다. 이와 같은 증상들을 춘곤증이라고 하는데, 이는 계절의 변화에 우리 몸이 잘 적응을 못해서 생기는 일시적인 증상입니다. 그리고 어린이들은 봄의 계절 변화를 못 이기고, 새로운 환경의 스트레스와 규칙적인 기상시간을 견디지못하면서 새학기 증후군으로 인해 피곤함, 두통, 식욕저하, 짜증, 수면불안정의 증상을 호소하여 엄마와 아빠를 슬프게 합니다. 그렇다면 우리자녀가 생동감 있는 봄을 맞이하기 위해서는 어떻게 하면 좋을까요 ? 그중 중요한 것이 인체 기초체온조절력을 기르는 것입니다. 자연계 봄은 온도와 습도가 높아지면서 온도차에 의한 바람이 발생합니다. 우리몸도 외부의 추위에 적응하기 위하여 내부에서 활발한 열생산과 움츠린 모습, 즉 속은 뜨겁고 겉은 차가운 모습에서 겉이 따뜻해지는 모습으로의 변화에 적응을 잘하여야 합니다. 그러기 위해서는 인체의 대사기능이 활발해야 하며 인체내부의 호르몬의 조절력이 균형을 이루어야 합니다. 다음으로 인체면역력을 높여야 합니다. 외부의 변화에 대하여 적응하고 방어하는 인체의 면역력이 떨어지면 봄에 발생하는 꽃가루의 알레르기인자와 황사로 인한 코점막의 부담으로 감기와 알레르기성 비염이 쉽게 발생합니다. 그러므로 면역력을 길러야 감기와 알레르기성 비염을 예방할 수 있습니다. 외부의 환경에 적응하고 코의 정상적인 생리작용을 위해서는 피부는 윤택해야하고 코의 점막은 적당한 습기 즉 촉촉함을 얻어야 효과적인 기능(여과, 살균, 섬모운동, 가온, 가습작용)을 합니다. 그러므로 적절한 습도 유지를 위한 건강 상태와 수분의 공급이 필요합니다. 식생활에서는 야채를 중심으로 천천히 먹고 소식을 하는 건강한 식습관이 필요하며 충분한 수면도 중요합니다. 또한 가벼운 운동으로 몸에 적절한 활력을 주는 것도 좋습니다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-27
- 비수술적 치료법으로 통증 잠재운다 무거운 물건을 들다 허리를 삐끗한 이명희(54·관양동)주부. 처음 다쳤을 때는 약간의 통증만 있었을 뿐 별다른 증상이 없었는데 시간이 점차 지날수록 통증이 심해져 병원을 찾았다. 직장인 정재한(38·호계동)씨도 어깨와 허리통증으로 인해 병원을 찾은 케이스다. 이처럼 현대사회에서는 수험생은 물론 직장인, 주부, 육체적인 노동을 하는 사람에 이르기까지 허리나 어깨통증을 겪고 살아간다. 하지만 이런 통증도 전문병원에서 치료를 하면 충분히 개선될 수 있다. 특히 수술이 아닌 비수술적 치료법으로도 통증완화에 많은 도움이 된다. 인간의 일생에서 허리통증을 경험할 확률이 약90%정도로 감기만큼 흔한 질환이라는 요통. 수술없이도 다양한 치료법으로 통증을 완화시킬 수 있어 많은 사람들이 관심을 가지고 있다. 비수술적 치료법에 대해 삼성통증의학과 김형균 원장의 도움말로 알아보았다. 시술시간 짧고 부작용 부담 없는 척추 디스크의 비수술적 치료법두발로 서서 직립 보행하는 인간에게만 있는 질병인 추간판탈출증은 우리에게 디스크라는 이름으로 더 잘 알려져 있다. 척추의 노화와 함께 찾아오는 추간판탈출증은 갑자기 무리한 힘을 척추에 가했을 때 딱딱한 척추뼈 사이에서 완충 작용을 하는 추간판이 튀어나오면서 신경근을 눌러 통증이 발생한다. 디스크는 척추와 척추 사이에 있는 섬유조직이다. 둥근 원반 모양의 디스크는 충격을 받거나 잘못된 자세로 인해 눌리거나 밀려나올 수 있는데 이때 주변 신경다발이 눌리게 된다. 많은 사람들이 허리디스크로 인한 증상이라고 알고 있는 통증도 바로 신경다발이 눌리면서 발생한 것이다. 김 원장은 “디스크의 경우 수술적 치료가 필요한 경우는 약10％에 지나지 않으며 대증적 치료나 신경치료를 이용, 통증을 완화하게 되면 대부분 수개월 내에 호전될 수 있다”며 “예전에는 디스크하면 가장 먼저 수술을 생각했지만 최근에는 요통의 원인이 밝혀지면서 비수술적 치료법이 각광을 받고 있다”면서 “비수술적 디스크 및 신경성형술 등의 장점은 수술에 대한 부담을 덜어줄 수 있으며, 고령이나 고혈압, 당뇨병 등의 만성질환이 있는 환자에게 특히 큰 부작용 없이 시행되어 질 수 있고, 시술시간도 거의 대부분 20분 이내로 끝나며 국소마취만으로 시행할 수 있다”고 말했다. 의학적으로 인정받는 비수술적 허리디스크 및 요통치료는 약물치료, 물리치료와 같은 보존적 치료가 있다. 그러나 이러한 보존적 치료가 효과가 없을 경우에는 원인에 따라 근막동통점주사, 근육내 자극술, 주사를 이용하여 병변이 되는 신경 주위에 약물을 주입해 신경의 염증과 부종을 가라앉히는 경막외차단술, 척추 후관적 및 골반관절주사 등이 시행되고 있으며 이러한 주사방법만으로도 많은 환자에게서 증세의 호전과 치료를 경험하고 있다. 경막외 신경차단술은 목 허리 디스크, 척추관 협착증, 수술 후 요통 증후군 환자의 치료에 사용하는 시술법으로 통증이 원인이 되는 신경위로 바늘을 위치시켜 약물을 직접 주입해 효과도 뛰어나고 시술도 간단하다. 특히 신경성형술 가운데 경막외 유착박리술은 디스크나 척추관 협착증 등 신경을 싸고 있는 경막외강 유착성 반흔이 생겨 신경을 자극하거나 지속적인 염증반흔 및 유착을 일으킬 때 주입하게되면 직접적인 신경치료를 하는 효과를 누릴 수 있는 최신 치료방법 가운데 하나라는게 김 원장의 설명이다. 오십견, 정확한 진단 통해 비수술적 치료법 고려얼마 전 평촌으로 병원을 확장 이전 개원한 삼성통증의학과에서 ‘아침에 일어나 보니 어깨가 아프고 움직일 수 없을 정도로 심한 통증이 와 밤새 잠 한숨 못잤다’며 병원을 찾은 정영수(45·신촌동)씨를 만났다. 정 씨는 진단결과 오십견이라고 하는 유착성 관절낭염으로 진단을 받았다. 대부분 50대에서 발병한다고 해서 오십견이라 이름 붙여진 유착성 관절낭염은 어깨관절과 주위근육의 움직임이 제한을 받아 발생하는 일종의 노화현상이다. 남성뿐만 아니라 여성에게도 발생빈도가 높은 오십견은 특별한 원인이 없이 오는 경우도 상당히 많다. 증상은 환자마다 다양하지만 주로 팔을 옆으로 올리거나 뒤로 젖힐 때 어깨 부위에 심한 통증이 나타나며 심한 경우에는 옷을 입거나 벗지도 못하게 된다. 또 통증으로 인해 잠을 설치게 되고 정신적 스트레스도 많이 받게 된다. 1기에서 3기로 나뉘는 오십견은 활동을 할 때보다 잠을 잘 때 더 아픈 것이 특징이다. 오십견의 가장 효과적인 시술은 어깨로 가는 신경(상완신경총)을 마취한 뒤 영상증폭장치하에서 유착방지제와 생리식염수를 사용해 굳어진 관절을 팽창시켜 넓혀준 후 관절운동으로 경직을 풀어주는 견관절 팽창조영술(또는 수압성형술)로 치료한다. 또한 근육내 자극술이나 통증유발점 주사로 어깨 근육을 이완해 증상을 완화시키거나 어깨의 감각신경을 지배하는 견갑상신경을 치료해 통증이 되는 원인을 차단하고 근육의 이완을 유도하는 수기치료의 방법으로 통증을 사라지게 한다. 이 밖에 견봉하 점액낭 주사, 프롤로테라피(인대강화주사), 체외충격파치료 등을 이용해 치료한다.배경미 리포터 bae@naeil.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-27
- 어버이날 ''보청기''선물하세요 독일지멘스보청기 강서양천센터에서는 가정의 달을 맞아 보청기를 할인보상판매한다. 이번 효도 이벤트를 통해 저렴한 가격으로 보청기를 구입할 수 있을 뿐 아니라, 지멘스제품이 아닌 타 브랜드 제품도 같은 조건으로 보상받을 수 있다. 130년 기술의 노하우로 만드는 세계적인 명성의 ‘독일 지멘스보청기’는 한 차원 높은 품질의 보청기로 잘 알려져 있다. 개인의 청력에 맞도록 섬세한 조절이 가능할 뿐 아니라 방향성 마이크로폰으로 시끄러운 환경에서도 상대방의 말소리를 정확하게 들을 수 있다. 독일지멘스보청기 강서양천센터에서는 직접 착용하여 섬세한 소리를 들어보고 구입할 수 있고 타사 제품과도 비교해볼 수 있다. 난청인의 70%가 TV시청에 어려움을 겪고 있지만 지멘스만의 블루투스 기술이 결합된 ‘텍’리모컨으로 볼륨을 크게 높일 필요 없이 가족들과 즐겁게 TV시청이 가능하다. 문의 : 2696-9990Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-27
- ‘추나요법’으로 오랜 통증으로부터 해방되기 성원한의원 이범주 원장대다수의 현대인들이 좌식생활로 인한 잘못된 자세, 운동 부족 등이 원인이 되어 장기간에 걸쳐 요통, 목주위 통증, 어깨결림, 디스크 등이 생기는데 소염진통제나 주사치료 후에도 잘못된 자세나 틀어진 골격이 바로 잡히지 않으면 재발이 잘된다. 인체의 근육 및 뼈와 관절들이 비정상적으로 틀어지게 되면 그 뼈를 둘러싸고 있는 신경, 근막 등 주변조직을 자극하게 된다. 또한 뼈를 지지하고 있는 근육과 인대도 오랫동안 긴장하고 뭉쳐 혈액순환이 원활치 못하게 되어 통증을 유발한다.‘추나요법’은 척추와 골반, 사지를 교정하여 틀어진 뼈와 근육을 정상적인 위치로 환원시킴으로써 통증을 완화시키고 중추신경계의 균형을 맞춰서 질환을 근본적으로 치료하는 방법이다. 한의학 경전인 ‘황제내경’ 등에 기록된 도인안교에서 유래된 유구한 역사를 가진 치료법이 추나요법이다. 이는 한의사의 손으로 근육을 조정하고 관절, 골격의 비대칭과 불균형을 조절하여 근골격계의 이상증상은 물론, 다양한 이상증상을 개선하는 치료법이다. 치료 목적에 따라 근육을 주된 치료 대상으로 하는 경근추나요법, 골격의 교정 등을 중심으로 한 정골추나요법으로 분류된다. 하지만 임상적으로는 대개는 시술시에 동시에 두 가지 방법을 함께 사용한다. 오래된 어깨 통증과 오십견, 목 통증, 허리 통증, 무릎 통증과 퇴행성 관절염, 척추측만증으로 고생하는 경우나 심한운동으로 인한 족저근막염, 테니스엘보 등에도 높은 치료효과를 보인다. 또한 두통, 어지러움, 성장통과 함께 성장치료에도 추나치료는 효과적으로 이용한다. 척추나 관절의 틀어짐도 바로잡아 원인모를 고통에서도 해방될 수 있다. 모든 환자는 체형이 다르고, 습관과 직업이 다르기 때문에 같은 부위에 발병한 같은 질환이라 하더라도 원인은 각각 다를 수 있습니다. 따라서 척추질환을 치료 하기 위해 서는 머리에서 발끝까지 환자의 전체적인 체형을 보는 것이 중요합니다. 추나요법은 디스크(추간판 탈출증)질환, 척추관 협착증 등의 척추질환, 어깨통증, 각종 염좌 및 탈구 등의 근골격계 통증 질환에 광범위하게 활용되고 있다. 또한 척추와 연관성이 있는 두통, 소화불량, 고혈압, 중풍 같은 내과 질환에도 응용하여 치료하고 있다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-26
- 만병의근원-복부비만! 해독한의원 김영균 원장 자꾸만 허리띠 밖으로 살이 넘쳐나오는 복부비만은 성인남녀를 불문하고, 심지어는 어린 학생들까지 고민속으로 빠트리는 공공의 적 이라고 할수 있다. 복부비만을 단순히 미용상의 문제로 봐서는 안된다. 필자가 복부비만을 ‘뱃속의 시한폭탄’이라고 좀 자극적인 비유를 한것은 복부비만은 고지혈증 고혈압 당뇨 동맥경화 심장병 중풍 등 이루 말할수 없이 다양한 성인병들의 출발점이기 때문이다. 또한 복부비만이 있을 때는 특정한 질환이 아니더라도 다양한 신체적 증상들이 수반된다. 대표적으로 자도 자도 피로가 풀리지 않는 만성피로, 심한 코골이와 수면 무호흡, 어쩌다 술을 마신 다음날은 반드시 찾아오는 숙취, 어깨와 뒷목이 뻣뻣하거나 종아리에 쥐가 나는 등의 이유 없는 근육통이 있다. 더불어 항상 가스가 차고 음식을 조금만 먹으면 금방 배가 그득해져 꾹꾹 쑤시는 등 항상 불쾌한 느낌을 받게 되며 대변도 정상적이지 않아 설사와 변비가 반복된다. 여기서 우리가 생각해야 할 부분은 “왜 복부비만 즉, 내장지방이 생겼을까?” 하는 문제이다. 복부비만이 생길 때는 부적절한 식사 과음 과로 스트레스 등으로 간과 장의 기능저하가 중요한 원인제공을 한다. 복부비만을 해결하기 위해서는 우선 간과 장을 괴롭히는 생활습관을 바로 잡아 간과 장을 편안하게 해주어야 한다. 또한 간해독과 장해독치료로 간과 장의 지방대사 기능과 해독기능을 살려주어야 한다. 간과 장이 회복되지 않으면 아무리 굶고 운동을 많이 한다 하더라도 더욱 지치고 기운만 빠질 뿐 복부비만을 해결하기는 어렵다. 100kg 이 넘는 체중과 복부비만으로 고민하던 한 남성은 3개월 동안의 간해독, 장해독 치료와 생활습관 교정으로 20kg 을 감량하였다. 이 남성은 복부비만 뿐만 아니라 치료 전 자신을 괴롭혔던 당뇨와 고혈압 초기증상에서 벗어난 것에 더욱 만족해하였다. 독자 여러분에게 “간과 장을 사랑하라” 라고 말해주고 싶다. 평생 동안 주인을 위해서 열심히 일한 이들에게 편안한 휴식을 주어 보시라! 간과 장은 그 은혜를 만 배로 갚을 것이다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-26
- 쳐지고 탄력 잃은 피부 고민은 이제 그만!! 프락셀, 써마지, 더마톡신으로 童顔피부만들기 여름의 문턱으로 들어서고 있는 요즘, 대부분의 여성들은 노출의 계절이 오는 것이 마냥 반갑지 않다. 나이를 먹을수록 피부가 예전 같지 않음을 체감하기 때문이다. 푸석하고 주름진 피부를 보면서 속상해 하는 당신. 하지만 “피부는 가꾸기 나름”, 내 피부나이도 노력한 만큼 늦출 수 있다. 깨끗한 피부 관리에 가장 빠른 효과를 얻을 수 있는 것이 개개인의 피부 타입과 문제를 고려한 맞춤 레이저 치료다. 같은 나이라도 피부는 사람마다 조금씩 차이가 있고 자신이 가지고 있는 문제에 따라 사용하는 레이저 기기도 다를 수 있으므로 다양한 임상경험을 갖고 있는 전문의와의 충분한 상담을 통해 자신의 피부 상태에 적합한 레이저로 시술을 받아야 부작용 없이 증폭된 효과를 기대할 수 있다. 피부나이 10살 되돌리는 ‘동안피부 만들기’프로젝트, 지금 도전해보자!!1회 시술만으로도 리프팅 효과 UP, 안정성도 최고 〈써마지Thermage〉 써마지(Thermage)리프트는 최근 각광받고 있는 고주파 주름치료기로 2002년 미국 FDA 승인 이후 전 세계적으로 임상 데이터가 가장 풍부한 안정성 최고의 시술이다. 써마지는 고주파를 이용해 피부 진피층을 자극하고 강력한 열을 전달해 이 열이 노화된 콜라겐을 수축하고 새로운 콜라겐을 형성해 주름과 처짐 현상을 개선한다. 일반적인 레이저로는 불가능했던 피부 탄력과 모공축소효과를 나타내는 최첨단 레이저치료로 1회 시술만으로도 리프팅효과가 눈에 보일 정도로 효과적이고 시술 후 즉시 일상생활이 가능하다. 강력한 리프팅 효과로 “여타의 시술로 해결할 수 없는 피부의 마지막 해결책이 써마지”라고 할 정도로 여전히 전문의들이 가장 많이 권장하고 있는 시술이지만 이런 장점에도 불구하고 시술 시 통증이 심하다는 것이 걸림돌이 됐던 것이 사실. 하지만 최근 진통제 레미펜타닐(remifentanyl)을 링겔 주입하는 방법으로 통증의 한계를 극복해 많은 여성들에게 희망을 주고 있다.기존 필링의 단점을 극복한 레이저 피부 재생술, 잔주름 제거에 효과적 〈프락셀ProFraxel〉 프락셀레이저는 필링(박피)처럼 전체를 깎는 것이 아니라 피부의 미세구멍(microhole)을 레이저로 점찍듯이 쏴주는 심부 박피술로 정상적인 피부가 남겨져 있어 피부가 다시 재생되는 효과를 얻을 수 있다. 프락셀 레이저는 피부 깊숙한 곳에서 부터 탄력성분을 끌어올려 깊은 여드름흉터와 모공, 각종 표정주름과 튼살까지 눈에 띄는 개선효과를 나타낸다. 이전 케미칼 필링(박피술) 등 피부를 깎아내는 레이저는 피부를 넓게 재생시킬 수 있지만 색소 침착 등 치료하기 까다로운 부작용들이 생기며 심한 통증과 장기적인 치료 및 회복기간을 수반하는 단점이 있었다. 반면 피부를 깎아내지 않는 레이저는 부작용의 위험성은 적은 대신 제한된 치료 부위만 개선한다는 단점이 있었다. 프락셀 레이저는 이러한 레이저 치료의 단점들은 보완하고 장점을 살린 최신 레이저 치료로 많은 이들에게 큰 인기를 얻고 있다. 근본적으로 피부가 재생됨으로써 미백, 잔주름 완화, 모공축소 등에 대한 효과도 동시에 나타날 뿐 아니라 시술 후 바로 일상생활이 가능한 것도 장점. 써마지와 프락셀 병행, 시너지 효과 극대화 〈써마프락셀〉 써마프락셀레이저는 주름과 튼살 등의 피부 탄력을 주는 써마지 시술과 여드름흉터에 특히 효과적이라 알려져 있는 프락셀 시술을 함께 병행해 두 시술의 시너지 효과를 낼 수 있는 시술. 써마프락셀은 모든 피부 타입에 시술이 가능하며 단 한 번의 시술만으로도 효과를 볼 수 있는 써마지 레이저와 피부의 콜라겐을 합성시켜 여드름흉터 및 넓은 모공에 효과를 보이는 프락셀 레이저의 장점이 모두 결합된 시술이다. 때문에 타 시술보다 피부 탄력에 뛰어난 효과를 나타내며 시술에 대한 시간적인 부담감도 적어 바쁜 직장인들에게 인기를 끌고 있다.보톡스의 단점을 보완, 자연스런 피부탄력과 매끈하고 윤기 있는 피부 만들어 〈더마톡신〉더마톡신 주사요법은 보툴리늄톡신을 이용한 치료지만, 주사방법이 달라 근육보다 얕은 피부 진피층에 주사해 피부 주름이 자연스럽게 펴지는 효과를 얻을 수 있다. 또 1회 시술로도 피부 톤, 잔주름, 모공이 좋아지는 것을 느낄 수 있을 정도로 효과적이며 보톡스에 비해서 1회 주입량이 적어 표정이 자연스럽다. 또한 레이저나 박피의 전, 후 처치가 필요 없으며 짧은 시간에 티가 나지 않는 장점이 있어 직장인들에 딱 맞는 시술로 각광받고 있다. 최신미용시술의 경향 및 사후 관리 최근에는 피부 미용에 대한 인식이 많이 달라져 피부의 한 가지 문제만을 가지고 치료를 하는 고객은 없다. 예를 들어 색소제거 레이저 시술 후에 색소는 없어졌는데 피부 붉음증이 남아 붉음증 치료를 병행한다든가, 탄력 또는 모공의 문제를 병행해 좀 더 깨끗하고 완벽한 치료를 목적으로 피부과 시술을 선호하고 있다. 피부는 민감해서 문제가 있다고 해도 단기간에 치료되지 않는다. 그렇기 때문에 가장 먼저 해결해야 할 피부 문제가 무엇인지 우선순위를 정해 단계별로 치료해나가는 것이 좀 더 안전하고 큰 효과를 볼 수 있는 방법이다. 보통 피부 붉음증은 피부의 적신호인 염증 및 모세혈관 확장 외에 색소적인 문제를 만들며, 피부 건조증은 예민한 피부 및 주름생성, 탄력저하의 원인이 된다. 그러므로 건강한 피부를 만들기 위해 우선순위를 두고 가장 신경 써야 할 부분이 피부 붉음증과 건조함을 들 수 있다. 모든 레이저 시술 후 사후관리가 중요한 것은 바로 이 붉음증과 피부가 건조해지는 것을 동반하는 경우가 많기 때문이다. 사후관리는 시술의 연장이며 어떻게 보면 시술보다 더 중요하다. 시술 후에는 외피 형성 및 붉음증 제거, 보습, 자외선 차단이 중요하며 최근에는 EGF(상피세포성장인자)외 다양한 Growth Factor (세포성장인자) 들로 구성된 성분을 이용한 사후관리와 시술하는 레이저에 따라 사후관리 성분이 다양하게 적용되고 있다. 하지만 무엇보다 중요한 것은 보습이다. 피부는 수분만 충분히 보충하면 스스로 재생능력이 있기 때문이다. 여기에 성장인자가 충분히 보충되는 것에 따라 피부재생이 빨리 또는 느리게 진행되는 차이가 있기 때문에 치료 목적의 시술이나 예민하고 건조한 피부는 피부재생을 빨리 해 주는 것이 무엇보다 중요하다.도움말: 리젠성형외과·피부과 서윤표 피부과 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-26
- 만족한 부부생활을 위한 제언 김수련산부인과 김수련원장 여성은 출산이나 나이가 들어가면서 질벽이 늘어지고 탄력도 떨어져 배뇨 불편감이나 성감퇴를 초래하기도 한다. 여성의 몸이 탄력이 떨어져 이전 같은 만족감이 없다면 파트너에게 불만족으로 작용할 수 있다. 부인과수술은 이와 같은 불만스런 고민을 수술로 교정하여 정상적인 신체 기능을 찾아 당당한 만족감을 되찾게 해준다. 시술시 질을 좁히는 과정에서 항문과 질을 떠받쳐 주는 근육을 잡아당겨 잘 연결해 주어야 효과가 좋다. 성 관계는 수술 후 6주가 지난 후에 가능하며 평소에 케겔운동을 꾸준히 하면 질 근육수축력을 더욱 높일 수 있다. 최근엔 조직을 절제하지 않는 ‘M-Sling 질 성형수술’도 주목받고 있다. ‘M-Sling 질 성형수술’은 조직을 절제하지 않고 질 점막아래에 M-Sling이라는 의료용 탄력 실을 이용하여 질의 탄력과 주름을 풍성하게 만드는 방법이다. 질벽이 심하게 늘어진 경우라면 늘어진 점막의 일부를 제거하는 것이 필요하겠지만, 제왕절개로 출산 했거나 출산 경험이 없는 상태에서 질의 탄력이나 수축력을 높이고 싶은 경우에 ‘M-Sling 질 성형수술’은 매우 유용한 방법이다. 이 방법은 편평했던 질 내부에 굴곡이 생기면서 질이 좁혀지는 효과를 볼 수 있으며, 질 내부 주름도 더 풍성해져 감각이 좋아짐에 있다. 수술 후 일상생활에 지장이 거의 없고, 통증도 기존의 수술방법에 비해 훨씬 적다. 조직을 절제하기 않기 때문에 회복이 빨라 10일에서 2주정도 후엔 부부관계도 가능하다. 기존의 수술법과 ‘M-Sling수술’을 병행할 수도 있고, 요실금환자는 질 성형수술과 병행시행 할 수도 있다. 여성외성기의 한 부분인 소음순이 지나치게 늘어져 있어 성관계시 불편하고 비위생적이거나 청바지나 타이트한 옷을 입기가 불편하다면 수술을 고려해볼 필요가 있다. 또한 좌우불균형인 소음순과 색상이 검게 변해 외관상 보기 흉한 경우에도 섬세한 시술로 모양을 잡아주고 핑크빛으로 개선하여 자신감을 회복 할 수 있다. 부인과 성형술은 시술자의 경험과 섬세함에 따라 만족도가 달라질 수 있기 때문에 임상경험이 풍부한 전문의에게 충분한 상담을 통해 수술내용을 이해하고 의뢰하는 것이 바람직하다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-26
- 어깨통증과 오십견 통증 원인별로 치료방법 달라 통증 계속되면 주저말고 전문의 찾아야 현대인들은 일상에 지치고 생활하다 보면 여기저기 아픈 곳이 많을 수 있다. 그런데 1-2주 잠깐 아프다가 지나가는 것은 특별히 질환이 아니라고 생각해도 되지만, 1-2주를 푹 쉬었는데도 지속된다거나 2-3개월 이상 통증이 반복된다거나 점점 더 악화된다면 반드시 어깨 면 어깨, 무릎이면 무릎 관련 분야에 전문가와 상담을 해야 한다. 이것이 조기에 질병을 발견하고 치료를 할 수 있는 방법이다. 여기서는 어깨통증과 오십견에 대해 알아보자Q. 통증의 정도에 따라 다르지만 어깨통증은 누구나 겪어봤을 텐데요 대체로 어떤 질환을 호소하나?A. 어깨의 대표적인 질환으로는 흔히 오십견으로 알려져있는 유착성 관절낭 염이 있고, 대표적인 퇴행성 질환으로 어깨힘줄인 회전근개 손상 및 파열이 있다.Q. 피곤하거나 하면 어깨가 뻐근하기도 하고, 현대인들은 늘 어깨가 피곤해서 그런가? 놔두면 낫겠지 하고 병을 키우는 분들도 많다는데?A.1-2주 쉬면 낫고 그런 것은 피곤이 쌓인 것이지 질환이 아니다. 그러나 1-2주가 지나도 아프거나 지속되거나 증상이 심해진다면 동결견이나 유착성 관절낭염, 어깨의 퇴행성 질환인 어깨 힘줄에 손상이 와서 생기는 회전근개 파열이 있을 수 있으므로 반드시 전문의의 진료가 필요하다.Q.위에서 말한 동결견과 회전 근개 파열의 차이점은 무엇입니까?A. 상완골, 쇄골, 견봉, 오구돌기, 관절막 등이 모여서 어깨 관절을 이루고 어깨관절을 싸고 있는 막을 관절낭이라고 한다. 이 어깨 관절낭에 원인 모르게 염증이 생기고 관절막이 두꺼워지고 비후되어 관절 움직임을 제한하게 되어서 오십견 환자들은 어느 각도 이상어깨를 움직이지 못하게 된다. 동결견이라는 것은 유착성 관절낭염 혹은 오십견이라고 흔히 부르고 있는데 50대에 가장 많이 발생하기 때문에 오십견이라는 부적확한 용어로 쓰이고 있다. 유착성 관절낭염은 코스가 있다. 회전근개 파열이나 다른 동반된 손상이 없으면 개인적인 차이가 있지만 1-2년 정도 지나면 좋아질 수 있는 병이다. 그런데 많이 아프고 관절의 움직임이 제한되는 동안은 치료를 받는 것이 좋다. 또한 어깨 힘줄인 회전근개파열등 다른 문제가 없는지 확인하여야 하므로 역시 전문의의 치료가 필요한 질병이다. 어깨힘줄파열이 동반된 경우에는 어깨힘줄 봉합술을 시행하여야 하기 때문이다. 어깨에 있는 힘줄인 회전근개 파열은 주로 극상근과 극하근에 파열이 생기게 된다. 일상적으로 어깨를 쓰다보면 어깨힘줄과 견봉(어깨에있는 뼈의 일부분)이 서로 부딪히게 되며, 자꾸 부딪히다보면 뼈보다는 힘줄이 약하기 때문에 힘줄에 퇴행성 변화가 일어는데 이것을 충돌증후군이라고 한다. 이런 충돌 증후군이 지속되면 서서히 회전근개라는 어깨의 힘줄이 파열이 되게 된다. 이것이 어느 정도 이상 진행되고 심해지면 증상이 나타나게 되고 심한 경우에는 완전히 파열되는 경우도 있기 때문에 수술적인 치료가 필요하다. 파열이 심하지 않다면 체외충격파 치료라던가 최근에 소개된 PRP 요법 등의 손상된 힘줄을 재생시키는 치료를 통해서 증상이 호전되고 좋아질 수 있다. 오십견은 팔이 올라가다가 남이 들어줘도 안 올라가고 본인이 들어 올릴 수도 없지만 회전근개 파열은 아파서 본인이 팔을 올릴 수는 없지만 다른 편 팔로 올릴 수 있고 남이 올려줄 경우 관절 운동에 실질적인 제한이 없기 때문에 관절이 움직인다. 이것이 가장 큰 차이점이고 진단을 위해서는 초음파 검사나 정밀검사인 MRA검사를 통해서 회전근개 파열이 있는지 동반된 손상이 있는지를 확인해 보는 것이 오십견 치료에 도움이 될 수 있다. 왜냐하면 오십견 자체는 시간이 지나면서 나을 수 있지만 회전근개 파열이 동반된다면 힘줄파열은 남기 때문에 수술적 치료가 필요하거나 상태에 따른 전문적인 치료가 필요할 수 있기 때문에 진단을 정확하게 받고 치료를 받는 것이 중요하다.Q. 어떻게 치료하나?A. 치료는 크게 수술적 치료와 비수술적 치료를 통해서 치료한다. 먼저 상태에따른 치료를 위해서는 초음파검사 혹은 정밀검사(MRA)를 통해서 힘줄상태를 파악하여, 힘줄의 파열이 심하지 않은 경우에는 먼저 비수술적인 요법을 시행하며, 파열이 심한 경우에는 수술적요법을 먼저 고려하여야 한다. 전통적인 비수술적치료는 투약, 물리치료, 운동치료, 연골주사 등이 전통적인 치료방법이고 최근에는 물리적인 자극을 통한 손상된 힘줄을 재생시키는 체외충격파 치료와 생물학적인 자극을 통해 손상된 힘줄을 재생시키는 PRP(농축혈소판혈장 주사요법)라는 것이 소개되고 있다. 체외충격파 치료는 회전근개 손상 등이 있을 때 아주 심하지 않을 경우 체외 충격파 치료를 하면 우리 몸의 자연적인 치유반응을 유도해서 손상된 부분이 다시 재생될 수 있도록 하는 치료방법이다. 이론적으로는 가장 최근에 나온 치료방법이고 실질적으로 임상에서 적용해 봐도 증상이 좋아지는 경우가 많기 때문에 하나의 좋은 치료방법이라고 생각된다. 이런 요법을 통해서 증상이 좋아지면 수술까지 갈 필요는 없다. 그러나 혹시 이런 치료를 통해서도 통증이 지속되거나 악화된다면 수술적 치료를 고려해야 하며, 이런경우에는 반드시 정밀검사(MRA)를 통해서 회전근개에 파열이 얼마나 심한지 혹은 다른 손상이 없는지 확인을 하여 그에 따른 치료, 수술 계획을 세우는 것이 중요하다. 도움말 : 본앤본정형외과의원 조용진 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-26
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