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- 천연약초효소욕 15분, 피부 대변신 봄꽃이 만발한 4월인데 왜 이리 으실으실 추운지?? 봄바람에 피부는 건조하고 환절기면 어김없이 피부트러블은 찾아온다. 30대 중반까지 이렇지는 않았는데···. 때마침 천연약초효소욕 체험에 나서게 됐다. 효소욕? 연예인들이 한다는 이야기를 들어서일까 일단 주부리포터들 마음이 솔깃하다. 천연약초효소욕 중부드러운 약초에 누워 노폐물 배출할 수 있어해운대 좌동 청백한의원 부설기관인 ‘효소사랑’이 문을 열었다. 은은한 약초향기가 풍긴다. 오늘의 체험은 천연약초효소욕 스페셜 프로그램이다.히노끼 욕조 속에 검은 흙 같은 것이 천연약초 46가지를 배합하여 숙성시킨 효소라고 한다. 일단 ‘상황 효경고’ 한 팩을 마시고 전신 탈의 후 욕조 속에 들어갔다. 마치 해변에서 모래찜질을 하듯 얼굴만 빼고 천연약초효소로 온몸을 덮었다. 이불을 덮고 누운 듯 따뜻하고 편안하다. 일반적인 목욕·찜질·사우나 등은 체감온도가 높아 피부표면에서 체온을 유지하기 위해 금방 땀이 나고 가슴이 답답하다. 그런데 효소욕은 체감온도가 그리 높지 않다. 효소사랑 김강미 대표는 “미생물의 생명에너지와 발효열이 60℃에서 75℃까지 올라간 상태이지만 효소욕 원재료에 수분이 약20~30%라 매질 속에 수많은 공기층이 있어 실제 체감온도는 38~40℃ 정도”라고 한다. 서서히 땀이 나기 시작하는 것은 사람에 따라 다른데 5분도 채 안 돼 이마에 송글송글 땀이 맺혔다. 겨울 내내 땀 한 방울 안 나던 몸에서 어느덧 물 흐르듯 땀이 흐른다. 매질 속에 있어 전신에 땀이 흐르는 것을 느낄 수는 없지만 얼굴에 이 정도라면 안 봐도 알만하다. 그냥 더운 것이 아니라 은근하게 따뜻한 것이 속부터 훈훈한 느낌이다. 효소욕 15분이 끝나고 욕조에서 나와 몸에 묻은 재료로 가볍게 마사지를 하고 깨끗한 물로 샤워만 했다. 바디로션은커녕 스킨 하나 안 발랐는데 건조한 느낌이 전혀 없다. 얼굴에 좌르르 윤기까지 흐른다. 피부자체에서 나는 윤기가 바로 이런 것이구나! 15분만에 혈색이 달라지니 피부톤까지 환해 보인다. 여자에게 이보다 행복한 순간은 없다!!보통 목욕을 하고 옷을 입을 때 도리어 한기를 느끼는 경우가 많은데 전혀 그렇지 않았다. 김대표는 “매질 속 60℃ 안팎의 높은 열이 서서히 오랫동안 체내로 전달돼 인체 깊숙한 곳에서 지방질이 분해되고 노폐물이 땀과 함께 배출된다”고 말했다.노블렉스 안마기 체험피부미용은 물론 다이어트 효과까지여기서 끝이 아니다. 귤피차를 한 잔 마시고 누워 아랫배에 약돌찜질을 하는 동시에 공기압 다리 마사지를 시작했다. 거기다 한방수제마스크팩을 얼굴에 올렸다. 배는 따뜻하고 다리는 발가락부터 무릎, 허벅지 아래까지 화끈하게 마사지가 시작됐다. 20분간 3중 효과를 보는 사이 깜박 잠이 들었다.이번에는 마사지와 반신욕 효과가 있는 노블렉스를 20분간 체험했다. 허벅지와 엉덩이, 배살 떨림이 단연 최강. 하체관리에는 그만이다.스페셜프로그램의 마지막 코스인 왕뜸도 여성에게는 강추이다. 쑥뜸을 배위에 올려두고 30분 정도 있었다. 쑥의 훈기가 배를 통해 전신으로 퍼졌다. 윗배가 따뜻해지면 위장을 튼튼하게 하여 현대인들의 만성병인 소화불량을 해소하고 아랫배가 따뜻해지면 대장에 좋다. 특히 남성은 전립선, 여성은 자궁에 좋다고 한다. 거기다 뱃살까지 빠진다니 일석이조!기존의 쌀겨효소욕이나 톱밥효소욕에 비해 냄새나 거친 느낌이 없다. 천연약초의 부드러움과 효과에 만족도가 높은 것은 당연하다. 피가 가지 않던 깊숙한 곳까지 혈액이 순환되어 대사활동을 촉진시켜 건강한 세포, 건강한 육체를 만드는 원리가 실감된다. 아토피성 피부염, 여드름, 건성피부, 건선 등 남녀노소 누구나 효과를 볼 수 있다고 한다. 효소의 놀라운 생명력이다. 체험을 끝내고 집으로 돌아와도 이전의 으실으실한 한기가 느껴지지 않았다. 나도 모르게 자꾸 피부를 만져 보게 된다. 매끈한 느낌이 정말 좋다. 한방수제팩까지 한 얼굴은 아기피부(?)처럼 보송보송. 이때까지 그 어떤 피부마사지나 찜질로도 느낄 수 없었던 피부의 변신이다. 이제 피부도 적당히 포기하고 면역성이 떨어져 체력도 약하다고 인정했던 40을 목전에 둔 아줌마를 다시 꿈꾸게 한다. 연속해서 효소욕을 하면 정말 근본적인 변화가 보일 것 같다. 질 높은 서비스를 위해 사전 필수예약이라 편안하고 우아하게 이용할 수 있다. 건강이 곧 아름다움의 시작이다. 속에서부터 다시 시작되는 내 몸의 활성화! 천연약초효소욕을 강추한다.효소사랑 (예약)070-4251-0026김부경 리포터 thebluemail@hanmail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-29
- 신경성 위염과 한방 경쟁 속에서 살아가는 현대인들은 각종 스트레스에 시달리기 마련. 직장인은 업무로, 수험생은 공부로, 주부들은 남편·자녀·시댁문제 등으로 스트레스를 호소한다.그로 인해 과거에는 음식물(상한 음식, 과다한 음식, 기름진 음식, 술)에 의해 많이 발생했던 위장장애가, 요즘은 정신적 갈등, 스트레스, 긴장, 불안 등 감정의 불균형에 의해 생기는 신경성 위장장애가 많이 발생한다. 신경성 위염의 원인과 한방치료에 대해 부산시 한의사회 오세형 부회장(現 병인한의원 원장)의 도움말로 들어본다. 스트레스, 긴장, 불안 등이 원인사람은 누구나 이 세상에 탸어날 때 부모로부터 물려받은 선천적인 기(氣)를 바탕으로 성장하고 발육된다. 한편으로는 하늘과 땅의 기, 즉 맑은 공기와 땅에서 나는 음식물을 통하여 얻어지는 후천적인 정기(精氣, 영양분)가 끊임없이 전신으로 공급돼 생명을 유지하게 된다.이 모든 음식물을 처리하는 신체기관이 바로 위장이다. 그러므로 임상에서는 무슨 병을 치료하든지 먼저 위장의 기능을 조정, 회복하는데 치중하고 신중을 기하게 된다. 동의보감에 보면 생각을 많이 하면 비장이 상한다는 말이 있다. 이것은 현대의 다원화된 사회에서 생활하는 사람이면 대부분 갖고 있는 병으로 활동량이 적고 정신적인 스트레스가 있는 사람은 한번 쯤 체험하는 일이다. 근심 걱정이나 불쾌한 감정으로 식사를 하거나 또 식사 후에 이와 같은 일이 생기면 반드시 소화장애를 초래하게 된다. 또한 평소 소심한 성격에 사소한 걱정거리가 생겨도 식음을 전폐하는 사람이 있다. 이것이 소위 신경성 소화불량증 또는 신경성 위염이라고 일컫는다. 주로 수험생, 샐러리맨, 신경예민자 또는 고부갈등을 겪는 주부 등에서 많이 나타난다. 신경성 소화불량을 한의학에서는 심인성(心因性) 상비성(傷脾性) 간담성(肝膽性)으로 분류하고 있다. 심인성이란 정신적인 충격과 갈등으로 인해 생기는 소화불량으로 흔히 심위허약증이라고 부른다. 특히 맥박이 고르지 못하고 가슴이 두근거리는 심장중후과 기억력 감퇴, 신경과민, 불면증 등의 정신신경증후도 함께 나타날 수 있다. 상비성이란 생각이 복잡하고 과로하며 만성 위장질환을 오래 않은 끝에 생기는 증후로 피로감, 무기력, 머리가 무겁고 안색이 누렇게 되면서 몸이 마르는 증상이 함께 나타날 수 있다. 간담성이란 노여움 놀람 또는 과도한 성생활이 원인이 되는 증후로서 소화불량 외에 미열이 났다가 오한이 오는 반복상태가 나타난다. 구역질, 목통(目痛, 눈이 아픔), 협통(脇痛, 옆구리가 아픔), 안색이 파래지거나 복수(腹水, 배 속에 장액성(漿液性) 액체가 괴는 병증)가 생기는 경우도 나타날 수 있다. 기혈 소통, 비위 기능 회복해야신경성 질환의 경우 각종 위장검사를 해도 뚜렷한 이상을 발견하지 못하므로 치료를 못하는 경우가 많다. 그로 인해 치료를 미루게 되면 만성위염으로 발전하게 된다. 따라서 개개인의 병인을 고려하고 환자의 체질 증상 등을 복합적으로 판단하여 세심하고 주의 깊은 치료를 하는 것이 필요하다. 신경성 위염의 한방치료는 정체된 기혈을 소통시키고 저하된 심장 및 비위 기능을 끌어올림과 동시에 신경을 안정시키는 것을 근본으로 한다. 이에 동의보감에 근거한 침과 뜸 그리고 한약과 같은 한방치료가 병행된다. 한방치료의 핵심은 단순히 일시적인 증상의 완화가 아니라 위장근육과 신경기능을 회복시켜 나중에 재발이 잘 되지 않게 하는 것이다. 환자 스스로도 기분전환을 할 수 있는 취미생활이나 가벼운 운동을 꾸준하게 하면 좋은 치료효과를 얻을 수 있다. 도움말:부산시 한의사회 오세형 부회장김영희 리포터 lagoon02@hanmail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-29
- 나에게 맞는 한방성형 어떤 게 있나? 수영구에 사는 김민희(42세) 주부는 조금씩 생겨나는 주름 때문에 신경이 쓰인다. 거울을 볼 때 마다 “이젠 나도 나이를 먹어가는구나.” 라는 말이 곧잘 나온다. 그런 김민희 주부의 딸은 올해로 15세, 여드름 때문에 속상해한다. 매일같이 거울을 붙들고 짜고 바르고 있지만 별반 나아지는 게 없다. 이렇듯 미용에 대한 고민은 특별한 나이를 떠나 언제든 나에게 찾아올 수 있는 문제다.이에 피부 등에 대한 다양한 한방성형을 알아보고 나이와 상황에 맞는 방법을 정리해보았다.한방성형?한방성형이라 하면 보통 매선요법과 정안침을 이야기하는 경우가 많다. 매선요법은 녹는 실을 이용해 피부 내 조직을 자극하여 자연스럽게 콜라겐, 엘라스틴을 생성시키는 요법이다. 이 실은 자연스럽게 녹아 없어진다. 매선요법은 피부 속에서부터 시작해서 피부 자체가 건강해지고, 피부에 관한 다양한 고민들을 자연스럽게 해결하는 것을 목표로 한다.정안침은 얼굴에 탄력을 주는 혈을 자극해서 주름을 제거하고 탄력을 주는 방법을 말한다. 안면윤곽도 개선이 가능한데, 침으로 자극해서 기혈순환과 피부 진피층의 활성화를 도와 근막을 조정하여 얼굴형을 변화시킬 수 있다. 주름개선과 함께 피부가 좋아지는 일석이조의 효과도 볼 수 있다.가슴교정?가슴교정은 침과 매선요법으로 시술한다. 경혈과 경락을 자극해 가슴 주변 근육의 탄력성을 살려주고 막혔던 가슴 성장을 다시 진행할 수 있도록 돕는 것을 원리로 한다. 가슴 주변 혈자리와 인체 각 부분 중 가슴성장을 촉진시켜 줄 수 있는 혈자리를 침으로 자극하고, 다시 혈자리와 경락에 약침을 놓아 가슴 주변 조직을 늘려준다. 가슴이 쳐지는 것을 막아주고 탄력이 개선되는 등 부가적인 효과까지 가능하다.미세다륜침미세다륜침은 여드름흉터와 모공축소, 잡티, 기미치료, 눈가 입가 미세잔주름에 효과적이다.미세다륜침을 통해서 세포의 신생과 혈관재생을 촉진시켜 여드름자국, 여드름흉터, 확대된 모공, 잔주름, 잡티, 안색을 개선하는 방법인데, 특히 주부들의 잡티와 기미, 색소침착에도 효과가 좋다고 한다.미세다륜침의 장점은 피부문제에 따른 맞춤 프로그램으로, 침의 길이와 재생성분치료제를 다양하게 조합하여 피부상태에 따라 활용할 수 있다는 것이다. 또 피부상태, 부위에 따라 강도조절을 할 수 있으며, 다양한 프로그램을 통해 시술효과를 높일 수 있다.각 연령대에서 많이 찾는 한방성형10대는 아무래도 여드름 치료를 가장 많이 한다. 여드름의 한방치료는 보통 개인에게 맞춘 한약처방으로 여드름이 발생하는 내부 원인을 제거하고, 이미 곪은 여드름과 잠재된 피부 속 여드름을 제거하는 방법을 병행하여 진행한다.20대는 여드름흉터 치료, 안면윤곽조정 등을 많이 하는 편이다. 보통 안면윤곽조정은 정안침 시술로 진행하며, 여드름흉터 치료는 미세다륜침을 활용한다.30대는 출산 후 생긴 기미치료와 얼굴의 탄력성 회복, 안색을 개선하는 치료를 많이 찾는다. 보통 정안침과 미세다륜침으로 개선한다. 40~50대는 나이가 들면서 얼굴에 주름이 많이 생기게 된다. 때문에 한방성형을 가장 선호하는 세대이다. 여러 부위에 있는 주름들을 정안침과 매선요법을 통해 개선한다. 60대 이상은 주름을 펴고 피부의 탄력을 개선시키는 시술을 많이 받는다. 구안와사 후에 발생한 얼굴 좌우비대칭의 교정도 시술받는 분들이 많다. 역시 정안침과 매선요법 등을 통해 개선 가능하다. 다양한 연령대의 사람들에게 한방성형이 관심을 받는 이유는 아마도 자연스러움에 있을 것이다. 침 등의 방법으로 근육과 경혈, 경락 등을 조정해 균형을 맞추는 것이기 때문에 그 효과가 자연스럽게 나타나고, 부작용이 거의 없어 안전하다는 것이 장점이다. 마취가 필요 없고, 시술 후 일상생활이 가능하다는 것도 하나의 이유일 것이다. 자신을 가꾸고 관리하는 방법들은 많이 있다. 한방성형도 그 방법들 중에 하나다. 때문에 나에게 잘 맞는 방법을 찾아내는 노력이 필요하다. 내 나이, 내 상태, 내 상황 등을 고려해서 선택해야 한다. 또한, 가장 중요한 건 본인의 의지와 노력이라는 것을 잊지 말아야 한다. 좋은 시술과 방법들은 나를 도와주는 것, 나를 가꾸고 변화시키는 건, 결국 나 자신이기 때문이다. 도움말 : 한의사 박진선 원장김영도 리포터 kyd772000@naeil.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-29
- 코편한 한방치료로 비염 탈출, 키도 쑥쑥 지난해 분당에서 대치동으로 이사 온 김정은(42세)씨는 요즘 두 아들 때문에 걱정이 많다. 분당보다 대기오염이 심한 탓인지 두 아들의 코감기가 끊이지 않더니 비염으로 발전했기 때문이다. 중학교 2학년인 큰 아들은 중간고사도 얼마 남지 않았는데 콧물에 두통까지 있어 도저히 공부에 집중할 수 없는 상태. 공부도 중요하지만 건강이 먼저다 싶어 이비인후과를 몇 달째 다니고 있지만 차도를 보이지 않는다. 시험기간이 다가오자 아이도 점점 조바심을 내 더욱 마음이 아프다. 초등학교 6학년인 둘째는 코 막힘으로 밤잠을 설친다. 같은 반 친구들에 비해 키가 훨씬 작아 열등감을 느끼고 있는데다가 잠까지 제대로 자지 못하니 짜증도 늘었다. 한참 커야할 사춘기에 비염으로 고생하는 아이들을 보니 안쓰럽기 그지없다. 김 씨처럼 이이들의 비염과 성장부진으로 걱정이 많은 부모들에게 대치동 남서울 상가에 있는 ''코편한 한의원''의 비염 및 성장 클리닉을 소개해 본다. 비염·축농증, 항생제 없이 코 점막치료로 해결평균 수명이 점점 길어져 100세 시대를 바라보는 요즘, 단지 오래 사는 것이 아니라 건강하게 오래 사는 것이 중요해졌다. 그런데 오랫동안 병원진료를 받다보면 항생제 남용을 우려하지 않을 수 없다. 비염, 축농증 등을 전문적으로 치료하는 ''코편한한의원''은 사람을 치료의 중심에 두고 있다. 일반 병원에서 비염이나 축농증 치료에 주로 사용하는 항생제, 스테로이드제, 항히스타민제 등을 전혀 사용하지 않는다. 전통적인 한의학에 현대과학을 접목한 독자적인 코 점막치료 시스템으로 비염, 축농증 등의 질환을 근본적으로 치료하고 있다. ''코편한한의원'' 대치본원의 채규원 원장은 "코 점막치료가 병의 근원을 긁어내고 빼내 깨끗하게 청소해주는 치료법인데 반해 항생제를 사용한 치료는 병의 근원을 묻어두는 것이라고 할 수 있다. 항생제 치료를 많이 받아 내성이 생기면 더욱 심해지고 치료 효과도 떨어진다"고 말하며 항생제 사용에 신중해야 함을 강조했다. 코편한 3단계 치료시스템 - 점막치료, 한약치료, 자가치료''코편한한의원''의 3단계 치료시스템은 코 점막을 직접 치료하는 점막치료, 면역력을 강화하는 한약치료, 환자 스스로 편리하게 할 수 있는 자가치료로 구성된다. 코 점막을 직접 치료하는 ''점막침술''은 효과가 빠르고 통증이 없는 것이 특징이다. 문제의 점막에 직접 무통침을 시술해 코를 시원하게 뚫어주므로 어린아이도 편안하게 치료받을 수 있다. 점막침술 후에는 독자적으로 개발한 외용치료제로 점막재생치료를 병행하므로 그 효과가 탁월하다. 면역력 강화를 위해 한약치료도 병행한다. 면역력 저하는 비염의 원인일 뿐 아니라 비염치료의 효율성을 떨어뜨리는 주된 요인이므로 치료효과를 높이고 재발을 방지하기 위해서는 치료할 때 한약을 함께 사용하는 것이 좋다. 또한 바쁜 현대인들이 생활 속에서 비염을 꾸준히 관리할 수 있도록 ''코편수''(코세척액)와 ''비락스프레이''등 자가 치료제를 개발해 제공하고 있다. 코는 공기뿐 아니라 각종 먼지와 이물질을 흡입하므로 코 안의 위생상태가 나빠지면 비염에 걸릴 확률이 높아진다. ''코편수''로 매일 코를 세척하면 비강의 청결을 유지할 수 있어 비염의 예방과 치료에 효과적이다. 비염, 조기 치료하지 않으면 집중력 저하와 성장 부진으로 이어져특히 성장기 아이들에게 만성 비염은 집중력 저하와 성장부진을 초래할 수 있다. 채 원장은 "코는 뇌로 산소를 보내는 첫 관문이라고 할 수 있는데 코 막힘은 만성적인 산소부족현상을 가져와 집중력과 기억력을 저하시킨다. 또한 비염이 있는 아이들은 후각이 둔해 식욕이 떨어져 잘 먹지 않게 되고, 코 점막이 부어 호흡곤란으로 운동하기 힘들뿐 아니라 밤에 숙면을 취하지 못해 성장호르몬 분비가 떨어진다"고 말하며 성장기 아이들의 비염 예방과 조기치료에 부모들의 각별한 관심을 당부했다. 성장 클리닉은 사춘기 직전이 가장 효과 커''코편한한의원''에서는 성장기 어린이와 청소년들을 대상으로 성장클리닉도 실시한다. 성장판 골 연령 검사를 통해 정확히 진단한 후 성장운동요법, 성장추나, 성장약침, 성장탕 한약요법 등으로 맞춤형 성장 클리닉을 실시한다. 채 원장은 "연골 형태인 성장판은 사춘기가 시작돼 성호르몬 분비가 늘어나면 점차 딱딱한 뼈로 변해 성장이 멈추게 된다. 최근에는 서구식 식생활, 과다한 학습, 인터넷을 통한 성적 노출 등으로 아이들이 빨리 조숙해지는 추세이므로 사춘기 직전인 초등 고학년에 성장 클리닉을 받는 것이 좋다"고 적절한 성장치료시기를 조언해 주었다. 도움말 코편한한의원 대치본원 채규원 원장이선이 리포터 sunnyyee@dreamwiz.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-28
- ''복근성형술''로 탄탄한 복근 간단히 만들자 운동을 통한 복근을 만들기란 생각만큼 쉽지 않다. 유산소 운동, 근력운동을 6개월 이상 지켜야만 가능하고, 뱃살도 어느 정도 제거되어야만 운동을 할 수 있다. 또 다른 부위보다 훨씬 더 많은 근육의 힘을 필요로 하기 때문에 쉽게 포기하는 경우도 많다. 식이요법 또한 운동 못지않게 중요하다. 고단백, 저지방, 저칼로리 식단에 야채나 생선 위주로 식단을 구성하는 것이 좋다. 하지만 이러한 운동과 식단 관리는 장기간의 시간과 노력을 필요로 하고 운동이나 다이어트로 복부의 전체적인 피하조직은 줄겠지만 복근의 윤곽은 드러나지 않는 경우가 많다. 이런 이유로 최근 복근성형에 관심을 갖는 이들이 늘어나고 있다. 최근 각광받는 하이데프(Hi Def) 복근성형술. 하이데프 복근성형술은 규칙적인 운동과 식이요법을 지키기 힘든 현대인들을 위한 시술이다. 과도하게 살이 쪄 있는 부분의 지방은 제거하고 입체적인 신체근육을 형성함으로써 오랜 운동 후에라야 완성 가능한 균형 잡히고 탄탄한 체형을 수술로써 만들어 주는 시술이라 할 수 있다. 하이데프 복근성형술은 근육의 윤곽을 뚜렷하게 보이도록 해주는 지방흡입술로 초음파 지방 흡입 기계를 이용해 깊은 층의 지방과 얕은 층의 지방을 선택적으로 제거하는 시술법이다. 특정 층의 지방만을 타깃으로 3차원적으로 지방을 조각하기 때문에 원하는 근육 형태를 드러내는 것이 가능하다. 이 시술은 근육의 볼륨은 살리고 지방을 제거하는 것이 특징이다. 적당한 지방층을 가지면서 운동을 열심히 하는데도 불구하고 멋진 몸매가 되지 않는 사람들이 최적의 효과를 볼 수 있다. 남성의 경우 복근의 Six Pack과, 대흉근, 서혜함몰 등을 표현하고, 여성의 경우 골반라인이나 허리, 등, 복직근 등이 드러나 보이게 표현해 준다. 기존의 지방흡입술이 단순히 지방을 제거하는 데에만 목표를 두었다면, 하이데프 시술은 선택적인 지방 제거를 통해 몸매와 근육의 굴곡을 자연스럽게 만들어 균형 잡힌 몸매를 만들어 주는데 목표를 둔 체형교정술이라 할 수 있다. 따라서 이 시술은 매우 과도한 비만이나 뱃살이 많이 처진 경우, 아주 마른 체형인 사람은 적합하지 않다. 이러한 사람들이 시술을 받기 위해서는 어느 정도 뱃살이 제거되어야 한다. 가장 좋은 적응증은 어느 정도 운동을 하는데도 원하는 몸매와 복근이 잘 만들어지지 않아 고민인 사람들이라 할 수 있다. 초이스피부과 최광호 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-28
- "아름다운 생얼로 당당하게 지냅니다" 화장시간을 단축하기 위해 반영구 화장을 선호한다는 말은 이제 옛말이다. 반영구 화장은 시간단축의 차원을 뛰어넘어 또렷한 얼굴 윤곽을 만들고 결점을 보완하는 ''성형의 효과''까지 보이기 때문에 여성은 물론이고 남성들도 선호하는 시술법이다. 요즘은 자연스런 미인이 돋보이는 시대다. 자연스러운 미인이 되려면 최대한 보이지 않는 전문가의 손길이 필요하다. 반영구 화장은 메이크업 전문가의 도움을 받아 매일 세련되고 아름다운 화장을 하는 것과 같은 효과로 시술자의 만족도가 높다. 반영구 화장은 어떻게 시술해야 성공일까. 선이고은 메이크업 측의 도움말을 들어보자. 남녀 모두 반영구 화장을 선호해 요즘은 화장을 하지 않은 것처럼 보이는 ''생얼''이 대세로 반영구 화장은 기본이란 인식이 늘고 있다. 반영구 화장이 처음 도입이 되었을 때에는 화장하는 시간이 단축되고 항상 화장한 얼굴로 있을 수 있다고 해서 여성들에게만 필요한 것처럼 알려졌다. 하지만 요즘은 눈썹 숱이 부족하거나 사고로 눈썹에 상처가 있는 경우라면 남녀를 불문하고 시술을 고려한다. 특히 남자도 눈썹에 따라 인상이 많이 좌우되므로 풍성하고 멋진 눈썹을 갖기를 원한다. 반영구 화장을 가장 많이 하는 부위는 눈썹, 아이라인, 입술 등의 순이다. 선이고은 메이크업에서는 한 올 한 올 심는 듯 터치하는 방법으로 눈썹을 시술한다. 이 방법은 최신 기법으로 가늘거나 숱이 없는 ''모나리자'' 형의 눈썹을 풍성하게 보완해준다. 희미해 보이는 눈매는 아이라인으로 진하게 만들어 눈이 또렷해 보이고 또 한층 커 보이게 해준다. 또한 입술 시술은 입술 윤곽이 선명하지 않거나 혈색이 부족한 경우에 필요하다. 입술선과 입술색을 진하게 만들어 립스틱을 자주 덧바르지 않아도 된다. 자신에 맞는 디자인과 색을 선택해야 반영구 화장은 인위적이지 않고 무엇보다 자연스러움을 추구하는 시술로 정평이 나 있다. 같은 반영구 화장이라도 얼마나 자신의 얼굴과 조화를 이루는지, 또 단점을 보완할 수 있는가에 따라 반영구 화장의 격이 결정된다. 또 반영구 화장은 디자인과 색에 따라 성공여부가 결정되므로 오랜 경험을 갖고 있는 전문가의 안목과 시술 능력이 가장 중요하다. 선이고은 메이크업 에서는 "반영구화장을 할 때에 고객의 피부색이나 이목구비, 얼굴 윤곽을 고려해 얼굴이 입체적으로 보일 수 있게 디자인하고 색을 선택한다"고 한다. 또 "눈썹 모양에 따라 콧날이 높아 보이고, 아이라인의 모양에 따라 눈매가 깊어 보이며, 입술 선에 따라 턱 선이 부드럽게 보인다"면서 "반영구화장 시술로 성형의 효과도 동반된다"고 강조한다. FDA 승인받은 천연색소로 안전하게 시술 문신과 달리 반영구화장은 천연색소를 피부의 표피층에 넣어주기 때문에 5년 정도 시간이 지나면 자연스럽게 색이 옅어진다. 선이고은 메이크업은 "FDA의 승인을 받은 색소를 사용해 인체에 무해하고, 모든 재료를 일회용으로 쓰기 때문에 고객은 안전하게 시술을 받을 수 있다"고 설명한다. 또한 이곳의 특징은 통증과 붓기가 없고 딱지가 생기지 않아 시술 당일부터 자연스럽게 일상생활이 가능하다는 점이다. 눈썹과 아이라인의 마취시간은 보통 20분 정도 소요되며 디자인은 5~10분, 시술은 5~10분 정도 걸린다. 입술은 마취시간이 약 30분 정도이며, 디자인은 5~10분 정도, 시술은 20분 정도 소요된다. 반영구 화장의 유지기간은 보통 3년에서 5년이다. 디자인이나 시술 수준의 안목 높아져 반영구 화장이 국내에 도입된 지 15년이 넘었다. 요즘은 반영구 화장이 일반적으로 보편화 되어있는 반면에 디자인이나 시술 수준에 대한 평가는 매우 냉정하다. 때문에 예전에 문신을 했거나 반영구 화장을 했던 사람들 중에서 자신의 모습이 마음에 들지 않거나 더 좋은 모습을 바라는 사람들이 재시술을 원한다. 특히 최근에는 반영구 화장의 디자인에 대해 일반인의 안목이 높아져 디자인이 촌스럽거나 어울리지 않을 때 재시술을 하기도 한다. 선이고은 메이크업은 반영구 화장을 처음 시술받는 고객보다 재시술을 원하는 고객이 많이 찾는다. 이들 중에 문신을 했던 경우에는 레이저로 지우고 재시술을 한다. 하지만 반영구 화장은 흔적이 남아 있어도 지우지 않아도 되는 경우가 있기 때문에 사전에 반드시 전문가와 상담을 해야 한다. 도움말 www.beautymakeup.co.kr 02-3445-5597 이희수리포터naheesoo@dreamwiz.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-28
- 발효한약으로 신체 밸런스 회복, 건강 다이어트로 각광 ''급하다~급해!''4월 중순이 지나면서 거리를 활보하는 여성들의 옷차림이 점점 더 과감해지고 있다. 하지만 이 대열에 합류할 수 없는 여성들은 속상한 마음과 함께 빠른 시일 내에 감량을 해야 한다는 생각을 가지게 된다. 하지만 세상의 모든 일이 그러하듯 다이어트도 단시간에 하면 부작용이 따를 수밖에 없다. 하지만 모든 단시간 다이어트가 부작용을 가지는 것은 아니다.청담동에 위치한 명한의원 장해영 원장은 “''단기간 다이어트에는 단식이 최고''라는 생각을 가지고 있는 사람들이 의외로 많다. 물론 단식을 하면 단기간 내에 체중이 감소하는 것은 사실이다. 하지만 계획 없는 과도한 금식은 반드시 필요한 영양분까지 부족하게 만든다. 때문에 기초 대사량은 낮아지며 영양이 결핍된 신체는 점점 살이 찌기 쉬운 상태로 바뀐다. 또한 스트레스로 인해 폭식증 혹은 거식증까지 올 수 있다”며 무리한 다이어트의 부작용을 경계했다. 절식을 통한 신체 밸런스 회복이런 다이어트의 부작용을 극복하고 많은 이들에게 큰 호응을 받고 있는 것이 바로 ''타하라디톡스 다이어트''다. 장해영 원장은 "타하라 디톡스 다이어트는 단식다이어트가 가지는 부작용을 모두 극복한 건강한 다이어트는 표본이라 할 수 있다”고 설명했다.타하라 디톡스 다이어트는 절식을 통해 유해 환경과 나쁜 식습관으로 인해 체내에 쌓인 독소를 제거하고 흐트러져 있는 신체의 밸런스를 찾아주는 건강법이다. 타하라 디톡스 다이어트가 단순한 단식 다이어트와 다른 이유는 바로 발효한약 때문이다. 1주간의 감식기동안 음식량을 줄이고 식이요법을 하는 기간을 거친 후, 2주의 절식기 동안 음식을 섭취하지 않고 오직 발효 한약만을 마시는데 이 발효한약은 위를 완전히 쉬게 해 주고 몸 안에 쌓인 독소와 숙변을 제거해 체질 개선은 물론 더 나아가 신체 밸런스를 향상시켜 주는 것으로 알려지고 있다. 그 후 2주 정도의 회복기를 가져 절식기 동안 휴식을 취한 위에 부담이 가지 않게 신체를 재정비하는 총 5주간의 관리 프로그램이다. 체내 독소 배출로 체질을 건강하게명한의원 장해영 원장은 “무작정 굶고 보는 무대포 단식은 일상 생활에 필요한 에너지원의 섭취도 없이 건강을 해치면서 살을 빼는 반면, 타하라 디톡스 다이어트는 각종 유기농 과일과 채소, 한약재 등을 3년 동안 숙성시킨 ''타하라 포뮬라''를 섭취해 일상생활에 필요한 에너지를 공급하고 이로 인해 몸속의 독소를 배출시켜 체질을 보다 건강하게 개선하는 데 중점을 둔다”며 건강한 다이어트를 원한다면 타하라 디톡스 다이어트 프로그램을 이용해 볼 것을 권했다.타하라 다이어트의 효능은 이뿐만이 아니다. 몸의 노폐물과 독소를 배출시켜 주기 때문에 만성 피로, 소화 불량, 이상 식욕, 변비 등이 해결될 뿐 아니라 비염, 천식, 피부 개선에도 탁월한 효과가 있다고 알려져 있다. 여성의 경우 타하라 다이어트를 하기로 결정했다면 적기를 잘 따져볼 필요가 있다. 언제든지 시작 할 수 있는 남성과는 달리 여성은 호르몬의 변화가 있기 때문이다. 장 원장에 따르면 여성의 경우 생리 시작 직후 셋째 날이 가장 적기라고 한다. 이때에는 심신 모두 살이 빠지는 조건이 갖추어져 있어 다이어트를 시작하면 몸의 리듬에 따라 손쉽게 성공할 수 있다는 설명이다. 뿐만 아니라 타하라 다이어트는 단순히 살을 빼기 위한 다이어트가 아니라 건강 증진을 목적으로 하고 있기 때문에 전문의의 지도 아래 적정 체중, 근육량, 체지방률, 기초 대사량 등 건강 상태를 체크한 후 체계적으로 시행해야 한다고 조언했다. 도움말 명한의원 장해영 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-28
- 암 치료비 지원받으세요! 의료급여수급자의 모든 암환자와 건강보험가입자 중 국가 암 조기 검진 사업(위암 간암 대장암 유방암 자궁경부암)대상자로 검진안내표를 받고 검진 후 암환자로 확인된 경우 의료비를 지원받을 수 있다.지원 내용은 의료급여수급자는 연간 최대 220만 원, 건강보험가입자는 연간 최대 200만 원이며, 지원 기간은 연속 3년간이다.또한 폐암 환자는 원발성 폐암인 경우에 한하여 건강보험료 부과액이 직장 가입자는 6만8000원 이하, 지역 가입자는 7만 8000원 이하인 경우 치료 여부와 관계없이 연 100만 원씩 3년간 정액 지원하며, 가구별 최저생계비 300% 미만 가구의 만 18세 미만의 소아암환자는 백혈병인 경우 연간 최대 3000만 원, 기타 암은 연간 최대 2000만 원까지 지원한다.국가 암 검진 안내문을 받은 주민들은 정해진 기간 내에 검진을 받아야 암으로 확인될 경우 의료비 지원을 받을 수 있다.원주시는 지난 해 557명의 암환자에게 3억9800만 원의 의료비를 지원하였다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-27
- 심담이 허약한 아이들 스트레스가 질환 또는 신체에 미치는 영향을 연구할 때, 스트레스를 주는 외부적인 사건이나 상황 등에 못지않게, 같은 스트레스 상황에서 개개인이 받아들이는 강도의 차이를 나타내는 기질, 성격, 정신·신경적 예민도 등도 고려해야 할 것입니다. 다시 말해 같은 강도의 스트레스라고 하더라도 사람에 따라 다른 강도로 받아들여질 수 있다는 것입니다.한의학에서는 상대적으로 겁이 많고 긴장을 잘 하며 타인의 말에 상처를 잘 입으면서 오랫동안 마음에 두고 생각하는 사람을 심담이 허약한 사람이라고 봅니다. 심담이 허약한 사람들은 같은 스트레스 상황에서, 또는 별로 스트레스를 받을 것 같지 않은 상황에서도 많은 스트레스를 받기 때문에 여러 신경증상 및 신체질환으로 고생할 수 있습니다. 특히 아이들의 경우 정신신경이 아직 완전히 발달하지 않은 상태인데다가 욕망을 억제할 수 있는 자제력도 약하며 다양한 사회경험이나 인간관계를 경험하지 못한 관계로 인해 어른에 비해 쉽게 스트레스를 받을 수 있습니다. 과도한 스트레스는 자기가 받아들이기 힘든 정도가 됐을 때 신체증상으로 나타날 수 있으며 정신·신체의 기능이 아직 성숙되지 않은 학령기 이전 또는 저학년 아이들에게는 자주 깨서 울거나 꿈을 많이 꾸는 수면장애, 야뇨증, 과민성 방광(낮에도 소변을 참지 못하고 자주 보는 증상), 틱, 복통, 두통 등 다양한 증상으로 나타나게 됩니다. 신체증상이 없다고 하더라도 아이가 집중력이 이전보다 떨어지고 더 산만해지고 과격해지는 경향이 나타날 수 있으며 친구들과 자주 싸우는 경향을 보일 수도 있기 때문에 아이들의 심리상태를 잘 살펴보고, 위의 증상이 지속될 때는 치료가 필요합니다.체질에 따라 스트레스를 풀어주는 방법은 차이가 날 수 있는데, 신경이 예민하고 완벽하고 꼼꼼한 성격으로 미리부터 긴장을 많이 하는 소음인의 경우에는 너무 다그치지 않고 부담을 줄여주면서 자신감을 심어주는 것이 필요합니다.겁이 많고 두려움이 많은 태음인은 앞으로 벌어질 상황에 대해 미리 자세하게 얘기해 주거나 비슷한 경험을 앞서 조금씩 경험하게 함으로써 두려움을 줄여줄 수 있습니다. 고집이 세고 과격한 소양인의 경우에는 너무 야단만 칠 것이 아니라 잘하는 것을 칭찬을 해서 잘못을 고치도록 유도하며 신체적 활동의 시간을 많이 주어 스트레스를 풀도록 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 해맑은한의원 강상길 원장 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-27
- 만성 육아종성 유선염 36세 여자 환자가 여러 차례 반복되는 유두 하부 유선염으로 내원했습니다. 환자는 3년 전 처음으로 유선염을 앓았는데 유선염이 화농되어 고름을 형성한 상태로 피부를 절개하여 고름을 빼내는 절개배농술을 받았다고 하였습니다. 그 후 염증은 가라앉았으나 두 달이 채 되기 전에 재발해 다시 수술을 받았고 3~4개월 후 3번째 재발한 후에는 대학 병원으로 전원되어 염증 조직을 제거하는 수술을 받은 바 있습니다. 그 후 1년여 동안 괜찮았으나 다시 유두 근처가 발갛게 부어올라 치료받았던 대학 병원에서 다시 절개배농술로 고름을 제거한 후 스테로이드 제제를 한 달 동안 복용한 바 있습니다. 그 후도 3회 정도 재발되어 약물 치료를 받았고 대학병원 의사에게서 “그동안 너무 여러 가지 약제를 많이 투여했기 때문에 염증을 일으키는 균이 내성이 강해져서 잘 낫지 않는 거”라는 얘기를 들었습니다. 환자가 저희 병원을 방문할 당시에도 유두 근처에 염증성 멍울로 인해 피부가 두 군데 발갛게 변해 있는 상태였습니다. 초음파 시행 결과 유방 내부에는 1~2cm 크기의 작은 염증성 멍울이 여러 군데 분산되어 형성되어 있었습니다. 환자의 과거력으로 보아 오래도록 유선염을 앓으면서 염증이 있었던 부위에 육아조직이 형성되어 만성 육아종성 유선염이 여러 곳에 생긴 상태로 보였습니다. 환자에게 염증이 재발되는 시기가 주로 생리 직전이냐고 물었더니 그렇다고 하였습니다. 생리 전에 유방의 분비선이 팽창되면서 분비액이 늘어나 한 쪽 유방의 부피가 10~15cc 정도 커지게 되는데 그 분비액들이 혈관이나 임파관을 통해 흡수되지 못하고 육아조직에 갇히면서 그로 인해 염증이 자꾸 재발했던 것입니다. 이 경우 염증의 원인인 육아조직을 제거해 야 재발을 막을 수 있는데 위의 환자처럼 여러 곳에 분산되어 있을 경우 외과적 수술을 하게 되면 너무 많은 범위의 조직을 제거하게 되는 단점이 있어 맘모톰을 이용하여 초음파 유도 하에 여러 곳에 분산되어 있는 육아조직을 일일이 제거해 주었습니다. 육아 조직 제거 1년 정도 경과 후 유방 정기 검진을 위해 방문한 환자는 환한 얼굴로 그동안 염증 재발 때문에 사는 것이 짜증스러웠는데 지난 1년은 염증 재발이 없어 너무 고맙다는 말을 되풀이 하였습니다. 그 환자를 보는 저도 외과의사로서 정말 보람되고 뿌듯한 행복감을 느낄 수 있었습니다. 미즈유외과의원 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-04-27
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