건강·의료 총 14,370개의 기사가 있습니다.
- 연수구 보건소, 제2기 건강생활실천 교실 참여자 모집 연수구 보건소는 지역주민의 건강생활실천을 유도하기 위해 제2기 건강생활실천 교실 참여자를 모집한다. 모집기간은 4월 29일까지며, 선착순으로 모집한다. 프로그램은 근력순환운동, 에어로빅교실, 뱃살탈출교실 등이다. 제2기는 오는 5월 2일부터 6월 24일까지며, 전화 및 방문신청 받는다. 참가비는 무료다. 문의 : 749-8167, 8168Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-05-03
- 당뇨치료 효과 모악산 당조고추 묘종 분양 맛은 물론 당뇨 치료에 도움을 주는 기능성 당조고추 인기가 상한가다. 모악산으로 유명한 완주군은 농업진흥청 원예연구소, 제일종묘농원 그리고 강원대학교 연구팀이 뭉쳐서 당뇨치료에 탁월한 당조고추를 개발했다. 이 고추는 다른 고추에 비해 30~50% 가량 크며, 색이 연노랑에서 빨강색으로 변한다는 점을 제외하고는 그 맛에 있어서는 일반 고추와 다른 점을 크게 찾을 수 없지만 당뇨치료에 탁월한 혈당강하성분이 5배나 많으며 비탄민C가 풍부하여 당뇨치료는 물론 다이어트, 피로회복, 스테레스 방지에 탁월하다. 완주군에서 획기적으로 개발한 이 고추로 농림수산식품부주관 농어촌산업분야 1시군 1명품으로 선정되기도 했다. 현재 베란다 텃밭용으로 묘종이 절찬리에 판매중이다. 문의전화 : 032-889-8819Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-05-02
- 한마음병원, 한양대학교의과대학 교육수련병원 현판식 창원 한마음병원(병원장 하충식)은 한양대학교의료원 협력병원 협약에 이어 지난 20일 한마음병원 신관에서 부속합의서 체결에 따른 ''한양대학교 의과대학 교육수련병원 현판식''을 가졌다. 현판식에는 한양대학교 박성수 의무부총장과 관계자 및 시 도 기관장 등 많은 내빈이 참석했다. 창원시와 인구가 비슷한 대전에는 3개 의과대학, 5개 대학병원이 있지만 통합창원시에는 단 한개 의과대학 없이 대학병원 1개 있다. 이와 같은 현실에서 한마음병원은 한양대학교 의과대학 진료·연구·교육 역량 강화를 위한 교육실습병원으로서 역할을 맡아, 한양대학교의료원과의 긴밀한 진료협력네트워크를 통해 수도권 대학병원 급으로 끌어 올려 지방 중증환자들이 안심하고 치료 받도록 한다는 계획이다. 한양대학교의료원과 한마음병원은 모자병원 체결로 수도권 우수 의료 인력 파견과 함께 수도권과 동질의 의료서비스 제공 할 것으로 보인다. 하충식 원장은 인사말을 통해 “한마음병원은 개원 이래 내·외형적으로 급격한 성장을 이뤘다”며 “한양대학교의료원의 의료수준에 걸 맞는 국내 최고 수준의 의료진과 의료장비를 갖춰 환자 맞춤형 의료서비스를 제공. 한양대의료원의 진료네트워크를 도입해 활발한 의료진 교류 등 수도권과 동질의 의료체계를 통해 지역민들의 삶의 질을 높이는 데 크게 기여 할 것”이라 강조했다. 윤영희 리포터 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-05-31
- 예쁜 얼굴 만들기! 세 번째 한의사 배효정 지난주는 자라목을 예방하는 승모근 마사지를 소개하였다. 견정혈 지압을 쉬는 시간 5분을 이용하여 하루 10번만 지압을 하면 소화불량이 줄고 두통과 피로감이 주는 효과 또한 볼 수 있다.세 번째 소개할 내용은 다크써클 치료법이다.다크써클이 눈에 띄게 있으면서 쉽게 피로한 사람의 경우 테스트해 볼 혈자리는 족소양담경의 대맥혈이다. 대맥은 팔을 어깨 높이로 수평하게 들고 배꼽높이로 겨드랑이 아래까지 수평하게 따라가 보면 갈비뼈 아래에 위치해 있다. 이 대맥혈을 눌렀을 때 통증이 있다면 임읍을 지압해 보자.임읍은 넷째 다섯째 발가락이 갈라지는 부분에서 3cm정도 올라간 지점이다. 임읍(臨泣)의 뜻은 마음이 동하여 눈물이 나는 것을 알리는 위치이며 어깨넓이로 선채 눈물을 흘리면 눈물이 발등에 떨어지게 되는 그 위치의 이름이다. 누워서 울게 되면 떨어지는 위치는 두임읍(頭臨泣)이라고 한다.슬프거나, 우울할 때 가장 먼저 알려주는 혈자리인 임읍을 지압하여 다크써클의 어두운 안색에서 탈출해 보자. <img src="http://int 2011-05-31
- 같이의 가치. 어울림 한의사 최호성얼마 전 모 금융기관 CF에서 “같이의 가치”라는 광고문구로 기업의 이미지를 홍보하였다. 이 광고는 현대사회가 가진 공통의 외로움을 적절하게 표현하면서 사람과 사람이 같이한다면 정을 나눌 수 있고 나아가 세상을 더욱더 따뜻하게 변화시킬 수 있다는 내용을 담았다. 혼자가 아닌 여럿이 나눌 수 있는 ‘같이의 가치’를 아는 세상을 본인은 “어울림”이라는 세 글자로 표현하고 싶다.소셜네트워크는 허상의 세상.인터넷 통신의 발달로 사람들은 더욱더 다양한 방법으로 소통을 누리고 있다. 스마트폰은 단순한 전화 통화의 용도를 넘어서 우리의 생활 전반을 바꾸고 있다. 하지만 이러한 소통과 정보의 쓰나미 속에서도 우리의 삶은 더욱더 우울해지고 외로움을 느끼는 것은 왜일까? 사람들은 이러한 외로움을 해소하기 위해서 더욱더 많은 소셜네트워크(웹 상에서 개인 또는 집단이 하나의 노드(node)가 되어 각 노드들 간의 상호의존적인 관계<span style="F 2011-05-31
- 6월 한 달 간 성인병검진 받으세요 천안시보건소는 2011년 의료급여수급권자 대상 무료건강검진을 실시한다. 대상자는 편리한 시간· 장소 어디서든 무료건강검진 받을 수 있다.검진 일시는 6월 7일(화)~17일(금)으로 읍·면 지역은 오전 8시~오전 11시 30분으로 검진 전 날 9시 이후 금식해야 하며 동 지역은 오후 2 2011-05-31
- 순천향대학교 천안병원 조울병의 날 행사 열어 순천향대학교 천안병원이 조울병의 날 행사를 마련한다. 순천향대학교 천안병원은 다음달 2일(목) 3시 “당신을 괴롭히는 기분변화, 알고 보면 병입니다”를 주제로 조울병에 관한 홍보 및 교육과 함께 희망자에게는 조울병 선별 검사도 실시할 예정이다. 순천향대학교 천안병원은 2005년부터 조울병에 관한 일반인의 인식을 높이고자 노력해왔다. 또한 2009년부터는 ‘조울병의 날’로 변경해 선별행사와 함께 대중 교육 및 홍보활동을 마련, 궁극적으로는 국민정신 보건을 증진하고자 노력하고 있다. 올해 ‘조울병의 날’ 행사는 6<span style="mso-fareast-font-family: 굴 2011-05-31
- 남성왜소 콤플렉스 비뇨기과 전문의 김동욱다비드상! 거인 골리앗을 향해 돌팔매를 던지는 다윗의 조각상.1510년 미켈란젤로가 제작한 이 조각상은 탄탄한 근육과 다부진 얼굴로 유명하다.그러나 다비드상에는 한 가지 특이한 점이 있다. 바로 남성이다. 다비드상에 달린 남성은 포경수술도 돼 있지 않을 뿐더러 크기마저 왜소하다. 다윗이 구약성서 사무엘서 17장에 나오는 16세의 소년으로 미성숙한 남성을 표현해서일까?다비드상을 관찰해보면 조각상에 몇 가지 의구심이 든다. 역사적으로 볼 때 포경수술은 유태인을 구별하는 하나의 단서였다. 유태인들은 믿음의 증표로 할례를 받아야 하고 그 할례가 바로 포경수술이기 때문이다. 이를 보면 남성에 대한 관심과 왜소 콤플렉스는 동서고금을 막론하고 변함없는 것 같다. 실제로 수술을 위해 왜소증으로 내원하시는 분들께 "이게 뭐가 작습니까?"하고 통계적<span style="FONT-FAMILY: 굴림 LETTER-SPACING: 0pt mso-font-width: 100% mso-text-raise: 0.0pt mso-asci 2011-05-31
- 지루성피부염의 한방적 치료 조은물한의원 최규엽원장지루성 피부염은 전 인구의 3%, 젊은 성인의 5%에서 발생하는 매우 흔한 만성 염증성 질환이다. 개인의 상태에 따라 호전과 악화를 반복하며 가려움증과 홍반, 인설, 비듬 등의 다양한 증상으로 나타난다. 유전적, 환경적인 요인 이외에 피지의 과다분비, 신경전달 물질의 대사 이상, 표피의 곰팡이 증식 등이 지루성피부염의 원인으로 알려져 있으며 증상이 나타난 뒤에는 이미 신체 면역력이 저하된 상태이다. 지루성피부염은 홍반, 인설, 딱지 등 가려움증을 동반하는 증상이 나타나는 것이 일반적이다. 모든 피부염이 손이 계속 가면 2차 세균 감염이 발생하듯 머리가 가렵다고 계속 긁으면 피가 나오고 2차 세균 감염이 발생하므로 주의해야 한다. 지루성피부염은 두피 뿐 아니라 안면 등의 피지선이 잘 발달되고 피지의 분비가 많은 부위에 잘 생기며 앞가슴 부위나 등 한가운데 생기기도 한다. 붉은 기가 있고 경계가 뚜렷한 피진으로 피부가 비듬처럼 잘게 벗겨진다. 마찰이 있는 부위는 붉은 기가 있는 습한 피진이 되기도 한다. 치료로 면역력 증진 요법은 피부 외부의 염증과 상처 등의 증상을 치료하는데 도움이 될 뿐만 아니라 피부에 영양 공급을 충분히 해줘 피부재생을 촉진시킨다. 혈액순환을 원활히 해주는 온열요법으로 혈액의 이동량을 증가시켜 신체 구서구석까지 산소, 영양소, 항체, 백혈구 등의 공급을 원활히 한다. 또한, 정혈요법으로 잘못된 식습관과 영양상태의 불균형으로 인해 산성화된 혈액을 해독하여 약알칼리성으로 변환하여 혈액을 맑게 해준다. 전신 미네랄 수치료, 미네랄 보습제품 사용 등으로 천연 미네랄 성분을 공급하여 문제 피부의 염증을 감소시키고 피부수분함량 증가와 수분 손실 감소 효과가 있다. 환자의 일상에서 전방위적으로 치료가 이루어지고 치료효과가 지속될 수 있도록 미네랄 음용요법, 미네랄 보습요법을 병행한다. 또한, 유체적인 피로와 정신적인 스트레스를 피하고, 과도한 피지분비를 막기 위해서는 피부에 충분한 수분을 공급해야 한다. 항산화성분이 풍부한 채소, 과일, 잡곡, 해조류 위주의 식습관을 갖고, 진통제, 항생제 같은 해로운 약물들을 피한다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-05-30
- 나이불문, 누구에게도 예외 없는 척추측만증 21세기병원 신경외과 전문의 김한성부원장 연구에 의하면 60살 이상 노인 인구 중 1/3 가까이에서 척추측만증이 발견되었다고 한다. 높은 발생률은 젊은층에도 동일하게 나타났다. 전체 학생 중 10% 정도가 척추측만증을 갖고 있는 것으로 발표된 것이다. 노인층, 청소년층을 불문하고 척추측만증은 상당한 불편함과 통증을 유발하게 된다. 문제가 되는 것은 비교적 나이가 어린 청소년도 마찬가지다. 한창 성장기에 있는 청소년들이 척추측만증에 걸렸을 경우, 앞으로의 신체발달에도 안 좋은 영향을 끼칠 수 있기 때문이다. 이에 척추측만증의 악화를 원하지 않는다면 생활습관 교정이 필수적이다. 다리를 꼬지 않는 것은 물론이고, 의자에 앉을 때는 등 뒤에 쿠션을 대어 허리를 편안하게 해주는 것이 좋겠다. 엎드려 자는 자세는 지양하도록 하고 베개는 최대한 낮은 것을 선택하는 것이 도움이 된다. 흡연과 음주, 하이힐은 반드시 피해야 한다. 척추측만증은 나이를 불문하고 발생하며, 나이에 관계없이 적절한 치료가 가능하며, 나이와 관계없이 큰 부담 없는 물리치료로 개선 효과를 볼 수 있다. DAVID 척추 재활 프로그램이나 척추 강화 필라테스 프로그램 등으로 휜 척추를 고정하고 이로 인한 통증의 개선 효과를 볼 수 있다. 이러한 척추 재활치료를 통해 근본적으로 척추를 안정시켜 줌으로써 신체의 불균형에 의한 요통을 감소시켜 줄 수 있다. 뿐만 아니라 근력과 유연성을 향상시켜주면 신체의 중심이 안정화되고 양측이 평형을 이루게 되면서 신체 정렬이 맞춰지게 된다. 이뿐만이 아니다. 적절한 양의 힘이 뼈와 관절에 자극을 가해주면서 골밀도를 증가시켜주면 척추 골다공증과 같은 척추 뼈 질환의 예방에도 도움이 된다. 척추의 안정화 운동으로 균형감각까지 향상시켜 주면 앞으로 있을지 모르는 상해 방지와 균형감각까지 향상시켜주면 앞으로 있을지 모르는 상해 방지와 재활에도 효과적인 성과를 거둘 수 있다. 척추측만증은 나이를 불문하고 누구에게나 찾아올 수 있는 척추 질환이다. 이에 평소 허리를 보호하는 올바른 습관과 관리를 통해 척추측만증과 이로 인한 여러 가지 통증으로부터 허리를 보호해주는 자세가 필요하다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2011-05-31
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