건강·의료 총 14,421개의 기사가 있습니다.
- ‘원주시보건소 알차게 이용하기’ 책자 ‘원주시보건소 알차게 이용하기’ 책자가 발간됐다.보건소 소개와 각과별· 담당별 업무내용과 이용 절차 및 현재 시행하고 있는 사업을 간략하게 소개하고 세부적인 내용은 담당 부서별로 문의 할 수 있도록 제작해 희망하는 시민에게 배부하고 있다 .배부를 원하는 시민은 원주시보건소 건강증진과로 문의하면 된다. 문의 033-737-4050Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-01-19
- 이명의 한방치료법 이명은 외부에서는 아무 소리도 들리지 않는데 내 귀 속에서는 어떤 특정한 소리가 들리는 질환이다. 귀에서 들리는 소리의 종류로는 매미소리, 금속소리, 삐소리, 기계 돌아가는 소리 , 바람소리 등 매우 다양하다.이명은 소리가 귀를 지나 뇌로 전달하는 과정 중 일부 특정부분에 문제가 생겨서 발생하는 것이다.이명은 전 인구의 90% 이상이 평생을 살면서 한번이상 경험하는 현상이다.대부분은 잠시 소리가 들리다가 없어지는 것이 정상이지만 약 10% 정도는 이명소리가 계속 들리는 병적인 이명으로 발전한다.이명환자는 매년 증가하는 추세인데 그 이유는 mp3, 이어폰, 핸드폰 등의 사용이 급증하면서 귀를 혹사하는 경우가 증가하면서 이명이나 난청, 어지럼증 등의 귀 질환이 증가하였고 스트레스는 증가하는 반면에 운동량이 부족하여 면역력이 약해지면서 이명환자도 증가하게 되었다.이명은 이명 증상뿐 아니라 다른 동반증상이 나타나는데 난청, 어지럼증, 불면증, 불안증, 두통, 안구피로, 목과 어깨의 경직 등이 동반되어 나타난다.이명을 발생시키는 원인으로는 가장 많은 것은 스트레스이다. 다음은 과로, 수면부족, 소음, 돌발성난청, 중이염, 노화 등이 있다.스트레스가 이명을 발생시키는 가장 큰 원인이 되는 이유는 인체가 스트레스를 받으면 열이 발생하는데 , 상승하는 성질의 열은 귀와 머리 쪽 압력을 높여 그로인해 혈류의 흐름이 방해하게 되는데 결국은 귀 주변이 혈액순환이 되지않아 귀속 달팽이관 청각세포에 이상을 초래하여 이명이 발생하게 된다.이명을 치료하는 한방치료법은 각 환자의 개별 건강상태에 맞추어 치료를 달리하는 것이 특징이다. 이명의 한방치료는 증상의 완화는 물론 면역력을 키우는 효과 까지 있기 때문에 재발률이 떨어지고 치료를 받다보면 체력도 좋아지고 혈색도 좋아지게 된다.이명을 치료하는 한방치료법으로는 첫째 귀주변의 기혈순환을 도와주는 침 치료, 둘째는 정제된 천연한약재를 혈 자리에 주입하는 약침치료, 셋째는 순환을 도와주며 몸을 건강하게 치료하는 한약치료 등이 있다.이명환자들이 주의해야할 생활수칙으로는 첫째 큰 소음에 노출되지 않기, 둘째는 과음을 피하기, 셋째는 스트레스를 줄이기, 넷째는 과로하지 않기, 다섯째는 무리하지 않게 운동하기 ,여섯째 무리한 다이어트는 하지 않기 등이다. 청이한의원Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-01-21
- 639호 도서관소식 강서도서관‘동의보감, 다시 읽다’ 어중선 저자와의 만남강서도서관은 저자와의 만남 프로그램을 진행한다. ‘동의보감, 다시 읽다’의 저자 어중선씨를 초청해 강의를 듣는다. 일시는 1월 29일 오전 10시 ~ 12시다. 지역주민 36명을 선착순으로 모집하며 장소는 2층 학습도움방 문화교실 2이다. 에버러닝 및 전화, 방문 접수하면 된다.문의 02-3219-7071~3 양천도서관‘지금 꼭 안아줄 것’ 저자 강연회양천도서관은 기자를 그만두고 주부의 길을 선택한 주부아빠 강남구씨를 초청해 강연회를 연다. ‘지금 꼭 안아줄 것’의 저자가 전하는 행복이야기다. 일시는 1월 28일 오전 10시30분이며 장소는 도서관 5층 제4배움방이다. 1월 19일부터 에버러닝으로 접수한다. 관심있는 주민이면 누구나 신청가능하며 50명 선착순이다. 문의 02-2062-3954~6 저자들이 들려주는 3인3색 인문학 강의양천도서관은 ‘저자들이 들려주는 3인3색 인문학 강의’ 강좌를 개최한다. 1강은 ‘성장의 철학’이란 제목으로 중동고 안광복 철학교사가 1월28일에, 2강은 ‘예술 인문학’이란 제목으로 성균관대 오종우 교수가 2월 4일에, 3강은 ‘일의 사회학’이란 제목으로 롤링다이스 제현주 대표가 2월 11일에 강연한다. 장소는 도서관 5층 제4배움방이며 시간은 오후 7시30분 ~ 9시다. 1월 19일부터 에버러닝으로 접수한다. 관심있는 사람은 누구나 신청가능하며 선착순 50명이다.문의 02-2062-3954~6 ‘사회교과서를 삼킨 인문학’ 저자 강연회양천도서관은 ‘사회교과서를 삼킨 인문학’ 저자 강연회를 1월 27일 오후 2시에 개최한다. 저자 이남석씨를 초청해 무작정 외우기만 하는 사회교과서는 잊고 청소년의 눈높이에 맞는 재미있는 사회특강을 한다. 장소는 도서관 5층 제4배움방이며 1월 19일부터 에버러닝으로 접수한다. 관심있는 중고등학생 선착순 50명이다. 문의 02-2062-3954~6 구립갈산도서관청소년 진로독서 프로그램구립갈산도서관은 청소년을 위한 진로독서 프로그램을 운영한다. 일시는 2월 1일 ~ 22일 매주 일요일 오후 2시 ~ 3시30분(4차시)이다. 대상은 중학생에 준하는 청소년(예비중 포함) 12명 내외다. 2월 1일(1차시) 나의 성향 알아보기, 8일(2차시) MBTI 선호지표 활용, 15일(3차시) 나의 진로, 비전 맵 그려보기, 22일(4차시) Who am I? Dream I! 로 프로그램이 진행된다. 장소는 4층 배움터1이며 수강료는 무료다. 1월 21일 오전 9시부터 4층 사무실에서 선착순 접수하며 본인 또는 보호자가 직접 방문 접수해야 한다. 접수 신청 시 수업참가자 본인의 양천구립도서관 회원카드 지참이 필수다.문의 02-2549-2732~5 예비 초등학생을 위한 창의독서 프로그램구립갈산도서관은 관내 예비 초등학생을 대상으로 창의독서 프로그램을 운영한다. 일시는 2월 1일 ~ 22일 매주 일요일 오후 12시 ~ 1시30분(4차시)이다. 예비 초등학생 12명 내외를 모집하며 1월 20일 오전 9시부터 4층 사무실에서 선착순 접수한다. 2월 1일(1차시) 예비 초등 학부모를 위한 부모교육, 8일(2차시) 창의도형 그림과 스토리텔링, 15일(3차시) 창의적인 책읽기와 스토리텔링, 22일(4차시) 나를 소개하는 창의적인 글쓰기로 프로그램이 진행된다. 장소는 4층 배움터1이며 수강료는 무료다. 본인 또는 보호자가 직접 방문 접수해야 하며 접수 신청 시 수업참가자 본인 명의의 양천구립도서관 회원카드를 지참해야 한다.문의 02-2549-2732~5 즐거운 슬로리딩(Slow Reading) 구립갈산도서관은 관내 초등학생 및 학부모를 대상으로 ‘즐거운 스로리딩’ 강좌를 개최한다. 일시는 2월 7일 오후 2시 ~ 4시이며 장소는 지하 1층 한울관이다. 대상은 양천구립도서관 회원카드를 소지한 양천구민 선착순 70명이다. 노경실 작가와 계림북스가 함께 하며 ‘갑수는 왜 창피를 당했을까’란 도서를 가지고 수업한다.문의 02-2549-2732~5 선유정보문화도서관‘책으로 만나는 미술치료’ 무료체험 공개강좌선유정보문화도서관은 2월 신규개설 강좌인 ‘책으로 만나는 미술치료’ 무료 체험특강을 진행한다. 일시는 1월 24일 오후 2시 ~ 3시며 장소는 3층 문화강좌실이다. 대상은 초등 1~3학년 선착순 10명이다. 황치영 미술치료 전문 강사가 진행한다. 수강료는 무료이며 재료비 천원은 별도다. 색연필 크레파스 등 색채도구는 개인별로 준비해야 한다. 1층 고객만족센터에서 접수 중이다.문의 02-2163-0800 강서청소년회관2015년 방과후교실 수강생 모집강서청소년회관은 부모님의 경제활동으로 하교 후 방치되기 쉬운 자녀들에게 또래들과의 알찬 활동을 제공하는 방과후교실을 운영한다. 운영기간은 2015년 3월 ~ 2016년 2월이며 모집기간은 1월 19일 ~ 2월 20일이다. 운영시간은 하교 후부터 오후 6시까지다. 참여대상은 가곡, 내발산, 수명, 우장초등학생 1학년(학교별 선착순 모집)이다. 운영내용은 회관 프로그램 2강좌 수강, 개인별 과제(학교숙제관리), 알림장관리, 간식, 특별활동, 스스로 지킴이(애기애타)교육이다. 참가비는 기본 월18만5000원이며 수강생의 강좌선택에 따라 달라진다. 홈페이지에서 신청서 다운받아 작성해 이메일로 보내면 된다(사진부착). 자세한 내용은 프로그램 리플릿 또는 홈페이지 참조.문의 02-3664-2456 kjhoon329@hanmail.net 목동청소년수련관새학기맞이 진로탐색 프로그램 ‘꿈잡? 굳잡!’ 목동청소년수련관은 새학기를 맞아 청소년 진로탐색 프로그램 ‘꿈잡? 굳잡!’을 개최한다. 활동기간은 2월 6일 ~ 8일(3회차)이며 참가대상은 예비 중1,2 청소년 20명이다. 활동장소는 수련관 1층 지혜로운 교실이며 강사는 진로교육 전문강사 추효승 청소년지도사다. 1회차는 내가 만든 나의 미래 모습, 2회차는 홀랜드/MBTI검사를 통한 나의 성격유형알기, 3회차는 내가 좋아하는/잘하는 직업알기에 대한 주제로 활동한다. 참가비는 1인 2만원이며 1월 17일부터 선착순 접수한다. 수련관 1층 접수처에서 방문접수만 가능하다. 문의 02-2642-1318 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-01-21
- 틱장애 방치하면 여러 증상 동반될 수 있어 깜직해 보이는 8살 주희(가명)가 차분한 인상의 엄마와 함께 진료실로 들어왔다. 어머니는 의자에 앉자마자 작은 수첩을 펼쳐들고 주희의 병력을 하나하나 나열하며 꼼꼼히 설명을 했다. 3년 전 어린이날에 놀이동산에 다녀온 후 눈 깜박임이 처음 발생해 한 달 정도 지속이 되었다. 그해 11월 눈을 흘기는 증상으로 변화해 3주간 지속됐다가 2년 전 5월초 눈 흘김 증상이 다시 보여 2개월 정도 계속됐다. 9월엔 흠~흠 소리를 내고, 눈동자를 돌리는 증상이 있었다. 11월엔 배를 튕기는 행동이 관찰 되었다. 작년 4월초 열 감기 후 입술 씰룩거림이 1주일정도 나타났다. 12월말엔 목 끄덕거림이 발생해 간혹 잠들기 전 목 불편함을 호소했다. 자기 전 10분 정도 흠~흠 소리를 냈다고 한다. 올해 초엔 상스러운 욕을 하는 욕설틱을 보였고, 걷다가 펄쩍 뛰는 증상도 보였다고 한다. 처음엔 가벼운 눈 깜박임이 있었는데, 시간이 흐르면 좋아지겠지 하는 막연한 기대감으로 치료를 적극적으로 하지 않아 증상이 다양하고 복합적으로 진행된 양상을 보이고 있는 것이다.틱장애는 만 5~7세 사이의 유아에게 가장 흔히 발견된다. 뇌 기저핵 부분이 미성숙 내지 예민해져 특정 근육이나 음성기관이 자신의 의지와 달리 반복적으로 움직이거나 소리를 내는 것을 말한다. 초기 증상이 대부분 눈 깜박임으로 시작되는데 결막염과 겹칠 때에는 발견하기가 쉽지 않다. 음성틱 또한 초기엔 비염이나 감기로 인한 증상으로 오인하기가 쉬워 늦게 발견되는 경우가 흔하다. 눈동자를 돌리거나, 코 및 얼굴을 찡그리고, 목을 끄덕이거나 어깨를 들썩이며, 배를 튕기는 등으로 나타난다. 얼굴에서 시작해 몸의 아래 부분으로 점차 내겨가면서 증상이 악화된다. 틱장애는 발생된 시점이 오래되지 않고, ADHD와 같은 동반증상이 없는 경우에는 예후가 좋은 편이다. 그러나 틱증상이 오래 지속되어 증상이 악화됐거나 ADHD, 강박장애, 우울증, 불안장애 등의 동반증상이 있는 경우 치료기간이 오래 걸릴 수 있다. 따라서 틱장애는 시간이 지날수록 증상이 악화되거나 동반증상이 발생할 가능성이 높기 때문에 조기에 치료하는 것이 중요하다. 휴한의원 목동점 윤성수 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-01-21
- 횡성군 만 65세 이상 노인 본인부담금 전액 감면 횡성군이 만 65세 이상 지역 어르신들을 대상으로 보건소 등의 진료비 및 수수료 징수 조례를 일부 개정해 이번 달부터 진료비 및 수수료를 감면한다.치료를 목적으로 한 진료비에 한해 지역 보건소, 보건지소, 보건진료소 등에서 본인부담금 전액이 감면된다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-01-19
- 대치동, 교정과 전문의 ‘바른이 만들기 치과’ 개원 자녀의 돌출입이나 덧니 교정을 수험 생활이 끝나는 시점으로 미루는 부모들이 많다. 교정 기간도 길고, 또 공부하는 동안 정기적으로 병원에 다니는 것이 부담스럽기 때문이다. 하지만 돌출입이나 덧니 교정의 효과는 성인이 된 이후보다는 성장기인 청소년기에 하는 것이 기간도 단축시킬 수 있고, 더 만족스러운 결과를 얻을 수 있다. 기간이 짧아지는 만큼 비용도 줄일 수 있다. 보통 1~2년 정도 걸리는 교정치료는 겨울방학때 시작하면 끝나는 시점에 새로운 학년이나 학기를 맞을 수 있어 아이들의 심리적 부담감을 덜어 줄 수 있어 청소년 교정 치료의 적기라고들 한다. 대치동 한티역 근처에 지난 12월 개원한 ‘바른이 만들기 치과’는 교정과 전문의가 상주해 있어 스케줄에 부담 없이 진료가 가능해 눈길을 끌고 있다. 보건복지부 인증, 치과 교정과 전문의 ‘바른이 만들기 치과’는 강남의 교육 중심지인 대치동에 위치해 있다. 이 곳의 박태준 원장은 보건복지부 인증을 받은 치과 교정과 전문의로 상담부터 진료까지 직접 한다. 또한, 박 원장은 “교정치료의 가장 적기인 청소년들이 시간과 스케줄 부담 없이 진료를 받을 수 있도록 학원과 학교 밀집지역인 대치동에 개원하게 되었습니다. 대부분의 교정치과는 교정과 전문의가 상주하지 않고 요일을 정해서 전문의가 오거나 혹은 원장이 아닌 고용된 의사가 진료하는 경우가 많기 때문에 교정치료 중에 담당 의사가 바뀌거나 혹은 바쁜 학업 스케줄에 요일을 맞추지 못해서 멀리까지 병원을 다녀야 하는 경우도 많았습니다. 또 교정치료 중에 장치가 떨어져도 바로 대처하지 못하는 경우도 많죠. 처음 진단에서부터 치료, 또 교정기간 동안 유지관리 등 일련의 과정을 주치의 개념으로 직접 관리하기 때문에 만족도가 높은 진료와 치료가 가능합니다.”라고 말했다. 실제로 교정치료는 개인별로 차이가 있지만 보통 1~2년의 긴 시간이 걸리는 치료이기 때문에 주치의처럼 관리를 받아야 만족스러운 결과를 얻을 수 있다. ‘바른이 만들기 치과’는 대치동에서 처음으로 보건복지부 인증을 받은 치과 교정과 전문의가 개원한 교정전문 치과로 개포동, 포이동, 일원동 등 인근 지역에서까지 관련 문의가 많다. 일요일 진료와 첨단장비를 적극 활용‘바른이 만들기 치과’는 내원하는 환자들의 편의를 위한 서비스와 진료 시스템을 갖추고 있다. 먼저 3D 시뮬레이션을 활용한 상담과 진단이 이루어진다. 내원한 환자의 문제점과 교정 후에 변하게 될 모습을 3D화면을 통해 눈으로 확인하고, 또 가장 유사한 실제 치료사례 등을 통해 어떤 치료과정을 거치게 되는지 상세하게 상담 받을 수 있다. 상담 시에도 박 원장이 직접 상담하기 때문에 상담실장과 비용만 상담 받는 다른 치과와는 확실하게 차별된다. 또 교정치료에 사용되는 모든 재료는 일본과 미국, 독일 등의 정품 제품으로 그 품질이 확인된 안전한 제품들만 사용한다. 무엇보다 첨단 진동으로 교정기간을 단축시켜주는 것으로 알려진 액셀러덴트(AcceleDent) 장비를 시간 날 때마다 병원을 방문해 무료로 사용할 수 있는 서비스를 실시해 좋은 반응을 얻고 있다.또 시간과 스케줄의 부담을 줄이기 위해 일요일 진료도 실시하고 있어 그야말로 환자 중심의 교정 진료와 서비스를 제공하고 있다. 반드시 교정과 전문의의 진단과 치료 필요 박 원장은 “치아 교정에 대한 관심과 수요가 많아지면서 교정과 전문의가 없는 병원에서도 교정치료를 하는 경우가 종종 있습니다. 혹은 싼 가격만을 강조하는 곳도 있죠. 교정치료는 무엇보다 정확한 진단과 진단에 맞는 세밀한 치료가 필요한 분야입니다. 그만큼 난이도가 높은 치료입니다. 그렇기 때문에 가격만 비교하고 병원을 선택할 것이 아니라 교정과 전문의가 있는지를 먼저 확인해봐야합니다.” 라고 말했다. ‘바른이 만들기 치과’는 교정과 전문의가 진료하는 병원인 만큼 일반적인 순측교정치료 외에도 치아 안쪽으로 장치를 붙이는 설측교정, 콤비교정, 세라믹 교정, 인비절라인 투명 교정 등 모든 교정 진료가 가능하다. 또 수술을 하지 않는 돌출입 교정, 무턱 교정, 비대칭 교정, 주걱턱 교정, 앞니 부분 교정 등 다양한 부분의 교정치료도 가능하다. 신현영 리포터 syhy0126@naver.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-01-19
- 겨울철 피부 질환과 예방법 습도와 기온이 낮고 심한 온도변화가 피부에 자극을 많이 주는 계절인 겨울은 예민한 피부를 가진 사람에게 무척 힘든 시기이다. 이런 겨울의 대표적 피부질환은 피부 가려움증(소양증), 건성 습진, 안면 홍조 등이다. 소양증과 피부 건조증은 습도가 낮아지는 가을철부터 발생하기 시작해서 겨울에 악화되었다가 기온이 풀리고 습도가 높아지는 여름에 호전되는 양상을 보인다. 피부가 건조해지는 요인으로는 고온의 사우나에서 오래 머물러서 각질층의 손상이 오는 것과 찬바람과 클린징 폼 등에 의해 자극되는 것이 대표적이다. 오랜 시간 뜨거운 물로 목욕하거나 때를 미는 습관은 피부 상태를 악화시킨다. 겨울철 피부가 건조해서 각질이 일어나면 각질 제거제나 스크럽제 등으로 각질을 제거하는 경우가 많은데, 건조해서 하얗게 일어나는 각질은 보습제와 수분 크림을 사용하여 피부를 진정시켜 줘야 한다. 문질러서 제거할 경우에는 정상적으로 있어야 할 피부 각질층이 떨어져 나감으로써 피부는 더욱 건조해지고 당기며 증상이 더욱 심해지며 결국엔 건성 습진이 생기게 된다. 보통 피부과에 내원하는 환자는 이런 주의사항을 거의 지키지 않아 건조함이 극도로 심해 건성 습진이 발생한 상태인데 항히스타민제를 먹고 바르는 연고로 쉽게 호전되며 소양증이 심한 경우에는 광선치료법을 병행하기도 한다.예방법은 집안에 가습기 등으로 50-60%의 습도를 유지하고, 샤워횟수는 증상이 심하다면 이틀에 한 번 정도가 적당하며 샤워는 미지근한 물을 사용하여 5분 정도로 짧게 하는 게 좋다. 신진대사를 원활히 하기 위해 하루 30분 일주일에 3일 이상의 적당한 운동이 권장되며 비타민 C를 섭취하는 것도 도움이 된다. 또 샤워 직후 3분 이내에 보습제를 전신에 꼼꼼하게 발라 피부 표면으로부터 수분이 증발하는 것을 막아줘야 한다. 안면홍조는 모세혈관의 확장에 의한 것인데, 혈관은 더울 때 확장되고 추우면 수축하는 성질을 가지고 있다. 추운 곳에 있다가 실내로 들어오면 급격한 온도변화에 의한 얼굴이 붉어지는데 이 경우가 겨울철에 가장 흔히 볼 수 있는 홍조의 예이다. 온도 이외에 술, 자외선, 맵고 뜨거운 음식, 감정의 변화 등 다른 많은 원인이 있을 수 있다. 안면홍조의 치료는 홍조가 생길 수 있는 악화 요인들을 피하면서 이미 늘어난 혈관은 혈관 레이저나 I2PL을 이용하여 치료할 수 있으며 정도에 따라 4주 간격으로 3회 정도 치료하게 된다. 하얀J피부과주현중 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-01-14
- 여성 소음순 수술이란? 외래에서 요즘에는 나이를 불문하고, 소음순 수술에 대해 어떤 것인지 본인은 불편한데 수술에 해당사항이 있는 것인지 문의하시는 경우가 부쩍 늘고 있다. 여성들의 경우 소음순이 너무 비대하면 미용상의 문제 뿐 아니라 위생상의 문제도 일으키기 때문에 생활 속에서 불편함을 많이 느끼게 된다. 예를 들어 소음순이 평균보다 비대하거나 늘어진 경우 여름이나 생리기간에는 통풍이 잘 되지 않아 악취를 유발하기도 하고, 소음순 부위가 더 붓고 따끔거리는 통증도 느끼게 된다. 또 스키니 진이나 레깅스 같이 딱 붙는 옷을 입게 되면 걸을 때 소음순이 옷에 끼어 불편함을 느끼게 된다. 요즘 젊은 분들은 특히 미용적인 부분을 중시하기 때문에, 본인의 소음순이 비대하다고 생각되면 적극적으로 교정하기를 원하는 경우가 많다. 소음순의 모양은 선천적으로 비대하게 생기거나, 지속적 자극을 주는 등의 생활습관으로 인해 변형이 일어나게 된다. 또한 출산의 과정을 거치면서 색이 더 진해지기도 하고, 늘어지게 되는 등의 변형이 생기기도 한다. 실제로 소음순 수술을 생각하고 본원을 찾는 많은 여성들은 소음순의 변형으로 인해 가려움을 호소하거나 만성 질염, 불쾌한 냄새 등의 증상 때문에 불편함을 겪다가 참지 못하고 수술을 위해 오신다. 또한 육체적인 불편감 뿐 아니라 미용상으로 목욕탕에 가기 챙피하다던지, 관계시의 불편감, 소음순이 너무 크므로서 남자친구가 오해를 한다던지 등등의 정신적으로 스트레스를 받는 분도 요즘 젊은 분들 중 꽤 많은 추세이다. 만약 소음순 변형이 너무 심한데도 방치하면 계속되는 마찰로 인해 소음순이 더욱 늘어지면서 통증과 불편을 더 크게 만들 수 있다. 예전에는 원래 생긴게 그러니 참고 살으면 되겠지 했지만, 요즘에는 삶의 질을 중시하고 간단한 방법으로 교정된다면 수술을 원하는 추세이다. 30-40분 정도 걸리는 비교적 간단한 수술이지만, 사람 생김새가 다르듯 소음순의 모양과 변형도 각기 다르기 때문에 소음순 수술 시 소음순 크기와 대칭, 길이, 두께, 색깔 등 복합적인 측면을 고려하여 수술을 해야 높은 만족도를 이룰 수 있다. 가급적 경험이 풍부한 산부인과 전문의가 있는 병원을 찾아 수술하는 것이 좋다. 간혹 얼기설기 꼬맨 자국이 심하게 나는 사자 갈퀴 같은 모양이 되어서 재수술을 하러 오시는 환자분들이 있다. 소음순이 무조건 크다고 수술해야 하는 것은 아니다. 필자가 보기에도 지나치게 큰데, 본인은 전혀 불편함을 못 느끼고 별다른 문제도 없이 잘 사는 경우에는 전혀 수술할 필요가 없는 것이다. 다만 소음순의 크기나 두께 때문에 지속적으로 불편하고 일상생활을 하는데 지장이 많다면, 수술적인 교정을 하여 불편함이 없어지면서 본인의 만족도가 커지게 된다. 행복한봄 산부인과김민정 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-10-07
- 틀어진 골반, 휜 다리 교정으로 건강과 자신감을 동시에 ‘포스쳐한의원’ ‘포스쳐한의원’은 틀어진 골반과 휜 다리 등으로 고민하는 사람들을 전문적으로 교정하고 치료하는 곳이다. 체형으로 고민하는 사람들은 상담을 받아보면 도움이 된다. 골반의 틀어짐은 양반다리나 장시간 앉아 있는 습관, 다리를 꼬고 앉는 자세, 다리를 꼰 채로 서있는 자세, 허리를 구부정하게 하고 앉거나 장시간 쪼그려 앉는 자세 등의 행동으로 유발된다. 여성은 출산으로 인해 골반이 틀어지는 경우도 있다. 골반 변형은 여러 증상이 함께 나타나는 것이 특징인데, 양 다리의 길이에 차이가 난다든지 어깨와 허리, 엉덩이의 통증과 같은 여러 가지 이상 증상들이 쉽게 발생해 만성피로의 원인이 된다. 이렇게 상체와 하체의 중심인 골반이 틀어지게 되면 우리 몸의 전체적인 자세가 불안정하고 밸런스가 무너지게 되며 동시에 척추질환으로 발전하게 된다. 또 ‘하체 비만’의 원인이 되기도 한다. 휜 다리의 원인은 유전적인 요인도 있지만 자세습관이나 환경적인 요인이 크다. 휜 다리는 보통 O다리와 X다리로 나누는데, 우리나라 사람들은 O다리가 많다. 다리가 휘면 팔자걸음을 걷거나 무릎사이가 벌어지고, 양쪽 무릎의 방향이 안쪽으로 향하는 경우가 많다. 휜 다리는 다리 모양이 곧지 않고 실제 길이보다 짧아 보여 심리적인 위축을 가져올 수 있다. 뿐만 아니라 다리가 쉽게 피로해지고 무릎과 고관절에 무리가 와 통증까지 유발하게 된다. 특히 다리의 휜 정도가 심할수록 무릎관절에 실리는 체중부담이 커져 통증이 더욱 심해진다. 포스쳐한의원에서는 골반변형과 휜다리를 1:1 맞춤관리로 교정 치료한다. 유형별 체형관리 교정과 1:1 맞춤 체형교정 운동 등 치료부터 교정까지 원스톱 시스템으로 운영된다. 위치 원미구 중4동 부천시청역 4번 출구 우신빌딩 4층 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-10-02
- 처진 얼굴과 목을 당기는 안면주름성형 얼굴의 주름과 처짐은 단순히 피부만 처져서 생기는 현상이 아닙니다. 얼굴은 여러 층으로 구성되어 있는데 주로 처지는 부분은 피부 및 피하지방 그리고 SMAS라는 특수한 조직층입니다. SMAS층은 피하지방 하방에 위치하여 아래의 근육을 싸고 있는 넓은 층을 말하는데 나이가 들면서 피부와 함께 처지게 되어 팔자주름, 턱의 늘어짐, 목의 처짐 등의 중요한 원인입니다. 따라서 효과적인 얼굴 밑 목 처짐을 교정하기 위해서는 피부와 SMAS층을 박리하여 이 층과 함께 피부를 당겨서 젊었을 때 위치로 되돌려놔야 노화가 개선됩니다. 수술은 두피와 귀 앞, 귀 뒤를 따라서 절개하거나, 국소적으로 적은 부위만 시행하기도 합니다. 절개를 한 후 당기고자 하는 얼굴부위의 피부를 박리한 후 과도하게 축적된 지방은 제거하고 처진 SMAS층을 원위치로 당겨서 복원합니다. 그래서 코 옆의 팔자주름, 얼굴 처짐, 목 처짐, 턱 처짐을 개선합니다. 이 후에 피부는 후상방을 당겨서 얼굴주름과 목주름이 완전히 개선되는 정도에서 무리한 긴장 없이 제거합니다. SMAS층을 효과적으로 당기고, 피부는 긴장 없이 주름이 펴지는 정도에서 제거해야 나중에 흉터가 남지 않으면서 어색한 얼굴이 되지 않습니다. SMAS층 하부에서 안면신경이 지나가므로 수술 경험이 적은 경우, 신경손상 위험성 때문에 SMAS층은 박리하지 않고 단순히 피부만 당기면 당장은 노화가 개선되나 다시 재발되며 피부를 너무 당기기 때문에 수술티(수술흉터와 얼굴을 당긴 모습)가 뚜렷하게 보일 수 있습니다. 목주름이 처진 경우 안면주름과 동시에 시행하거나 목주름만 따로 시행하기도 합니다. 수술은 안면주름성형처럼 처진 목의 SMAS층과 피부를 당긴 후 여분의 피부는 제거합니다. 목에 지방이 많이 축적되어 목이 축 늘어진 경우는 목주름과 동시에 목의 지방흡입을 동시에 시행하여 젊은 턱선 윤곽을 만들어드립니다. 결론적으로 말하면 수술은 단순히 피부만 당겨서는 안 되며, 얼굴 처짐의 주요 원인인 SMAS층을 원래 젊었을 때 위치로 복원시키고 처진 피부를 주름이 개선되게 제거해야 효과적이고 만족스러운 결과를 얻을 수 있습니다. 그래서 안면신경 손상 없이 SMAS층 복원은 수술경험이 많은 성형외과 전문의한테 수술을 하시는 것이 매우 중요합니다. 갤러리성형외과 김형수 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-10-01
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