건강·의료 총 14,375개의 기사가 있습니다.
- 충치예방을 위한 불소도포와 실란트 많은 치과 의사들이 충치 발생률 감소의 이유로 주목하는 ‘불소’는 치아의 구조를 단단히 해주고 세균의 효소 활동을 막아 충치 발생을 억제해준다. 그래서 선진국에서는 치아에 불소를 입히기 위해 여러 가지 방법을 모색하고 있다. ‘실란트’ 역시 충치 예방 효과가 크다. 실란트는 치아와 비슷한 소재의 레진이라는 물질로 치아 표면에 나 있는 홈을 메워 치아에 음식물 찌꺼기가 쌓이는 것을 막아준다. 불소 도포와 실란트어린이는 정기 검진을 받을 때 치아에 불소를 도포하거나 실란트를 해주면 충치 예방에 많은 도움을 받을 수 있다. 치아에 불소를 도포하면 충치 발생률이 60퍼센트 이상 감소된다. 또 불소는 치아의 법랑질을 강하게 하고 칼슘 등의 무기질이 치아에 결합하도록 도움을 준다. 충치균이 내뿜는 산에도 잘 견딘다. 불소 도포를 하기에 가장 효과적인 시기는 유치를 뽑고 영구치가 나기 시작하는 때다. 새로 나온 영구치 표면은 처음에는 여리다가 상당 기간에 걸쳐 성숙해진다. 이렇게 치아가 단단해지는 동안에 불소를 도포해주면 치아와 더 잘 결합해 충치 예방 효과가 배가되는 것이다.그런데 불소 도포로도 해결하지 못하는 부분이 있다. 불소를 도포하면 치아의 넓은 면이나 치아 사이의 충치 예방 효과는 높지만 치아의 씹는 면에서는 별로 효과가 없다. 그래서 ‘실란트’란 방법이 소개되었다. 실란트로 치아 사이의 홈을 메우면 음식물 찌꺼기가 끼지 못할 뿐 아니라 쉽게 씻기게 해 충치를 예방해준다. 특히 6세 전후에 나는 6세 대구치(큰어금니)에 하는 실란트는 매우 효과적인 충치 예방법이 된다.양치질 방법에 대해서는 여러 가지 주장이 있다. 유치열기에는 좌우로 칫솔을 움직이는 횡마법이 자연스럽고 효과적이라는 의견이 많다. 손힘이 약한 어린아이에겐 요즘 많이 판매되는 전동칫솔이 도움이 된다. 전동칫솔을 이용하면 프라그도 보다 쉽게 제거할 수 있고 보통 칫솔로 잘 닦기 어려운 혀 쪽의 어금니도 깨끗하게 양치질할 수 있다는 연구 결과가 나와 있다. 치과의사 김상석 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-03-09
- 신체기능을 회복시키는 ‘여성성형수술’ 부부는 나이 들어도 늘 신혼처럼 산다는 것은 어렵다. 여성은 결혼 후 임신과 출산을 거치면서 미혼시절의 매력은 차츰 떨어지고 신혼의 감흥도 몇 년 지나면 무감각해지기 마련이다. 부부생활의 가장 큰 행복의 요소 중 하나는 부부관계의 만족도일 것이다. 평생을 함께하는 부부에게 건강한 성생활이 중요하다는 것은 알면서도 자신의 신체 기능이 변화한다는 것에 대해서는 소홀한 경우가 많다. 여성의 몸은 출산 전과 출산 후의 기능은 많이 달라진다. 또한 출산과정에서 회음부주변이 손상된다면 요실금이 나타날 수도 있다. 기혼여성들의 가장 큰 고민은 줄어드는 성욕과 회음부의 기능 부분이다. 나이가 들면 질근육의 탄력성이 떨어지지만 잘못된 용변 습관이나 성생활 패턴에 의해서도 기능이 약해진다. 탄력성이 떨어진 질근육은 본인이 의식하지 못하더라도 파트너에겐 갈등을 유발하여 관계가 멀어지기도 한다. 따라서 행복한 관계를 유지하고 건강한 성생활을 위해서라도 자신의 약해진 신체기능을 점검해볼 필요가 있다. 여성수술은 단순히 자신과 파트너에게 만족감을 주는 것 뿐 아니라 심리적 자신감을 높인다는 차원에서도 그 가치를 두고 있다. 최근의 여성수술은 레이저를 이용한다. 통증이 거의 없고 흉터도 거의 보이지 않아 육안으로는 수술여부를 알아보기 어렵다. 전신마취를 하지 않고 수술할 수 있으며 수술당일 움직임이 가능하므로 일상생활에 큰 지장이 없다. 소음순 교정술은 과도하게 늘어져 비키니나 타이트한 바지를 입기가 불편할 때나 좌우모양이 비대칭일 경우에 수술로써 교정할 수 있다. 관계 시 만족도를 높이기 위한 방법으로는 질 성형과 함께 G-spot 보강술, 음핵 노출술등도 동시에 시행할 수 있다. 미혼여성의 심리적인 안정과 만족감을 얻기 위한 방법으로 처녀막 재생술도 시행할 수 있다. 대개의 여성은 치부를 드러낸다는 수치심으로 드러내길 꺼려하며 고민으로만 그치는 경우가 많다. 여성수술을 고려하고 있다면 사전에 정확한 검사와 함께 상담을 한 후 자신의 신체상태에 알맞은 방법을 선택하는 것이 좋다. 수술을 집도하는 의사는 섬세함과 미적감각도 필요하겠지만, 숙련된 기술과 풍부한 경험, 다양한 마취방법, 선진 장비의 적용도 만족도를 높이는 요소 중 하나다. 한사랑산부인과 심상인 원장 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-03-09
- 건강해지기 위해 하는 운동, 관절 건강에도 도움이 되려면 날씨가 따뜻해지면서 가족, 연인, 친구들과 함께 운동하는 모습을 자주 접하게 된다. 자신의 삶을 즐기고 여유를 원하는 트랜드에 따라 생활 체육 역시 붐을 이루고 있는 것을 알 수 있다. 대표적인 생활스포츠인 배드민턴은 라켓과 셔틀콕만 있으면 손쉽게 할 수 있는 운동으로 동호회가 없는 지역이 없을만큼 빠르게 확산되고 있다. 배드민턴은 경기 흐름이 빨라 체력과 민첩성을 동시에 기를 수 있는 운동이다. 또 야외, 실내 어디서든 누구나 손쉽게 할 수 있다는 장점이 있다. 꾸준히 하면 적절한 유산소 운동 효과로 인해 호흡과 순환계를 강화시켜 주고 관절의 유연성을 길러주며 팔, 다리 근육을 튼튼하게 해주는 장점도 크다. 그러나 계속 한쪽 팔만 사용하여 불균형적인 근육발달이 이루어 질 수 있으며 사용하는 팔에 피로가 많아져 무리가 갈 수도 있다. 게다가 손목에 힘을 주고 강하게 스윙을 할 경우 손목, 팔, 어깨까지 손상이 생길 수 있어 주의가 필요하다. 따라서 준비운동 없이 무리하게 운동하거나 정확한 운동법을 숙지하지 못하였을 경우에는 회전근개 손상이나 테니스엘보로 불리우는 상완골외상과염 등의 관절질환이 생길 수 있다. 특히 어깨관절은 일상적인 사용만으로도 퇴행성 변화가 가장 빨리 찾아오는 관절 중 하나이므로 어깨를 과도하게 많이 사용하여 무리할 경우 어깨손상이 일어날 가능성이 높다. 가장 흔하게 발생하는 어깨 질환 중 하나인 회전근개 손상은 어깨 관절을 이루는 팔뼈 부위에 동그랗게 붙은 4개의 힘줄인 회전근개가 나이가 들면서 반복적인 충격이나 마모로 찢어져 통증이 유발되는 질환이다. 방치할 경우에는 손상부위가 넓어지고 힘줄이나 근육이 빠른 속도로 퇴행될 수 있어 초기에 병원을 찾아 정확한 진단을 받는 것이 무엇보다 중요하다.테니스 엘보라 불리는 상완골외상과염은 팔꿈치 바깥쪽에 튀어 나온 뼈의 미세 파열로 인한 염증으로 발생된다. 역시 배드민턴, 테니스 등 라켓을 쓰는 운동 후에 잘 발생한다. 최근에는 잦은 컴퓨터 사용으로 인해 손상이 되는 경우도 많은데 과사용이나 올바르지 못한 팔의 자세가 원인이 된다. 배드민턴, 테니스, 골프 등 생활체육으로 인해 생긴 다양한 관절 손상은 주로 관절내시경으로 치료하게 된다. 관절내시경은 초소형 카메라와 초소형 레이저 수술 기구가 들어있는 가는 관을 어깨 관절이나, 무릎 관절, 발목 관절 내부로 삽입하여 환부를 진단하고 치료하는 방법이다. 관절내시경은 전신마취를 하지 않고 절개부위가 작아 회복이 빠르다. 내시경을 통해 관절 내를 직접 관찰하므로 정확한 진단과 동시에 치료가 가능하며 일상에 복귀할 수 있다는 장점이 있다. 그러나 어떤 질환이든 치료보다 더 좋은 것은 예방이다. 자신의 능력과 체력에 맞게 운동량을 조절하고 운동 전에는 반드시 스트레칭이나 준비운동을 통해 굳어있는 관절의 긴장을 풀어주는 것이 필요하다. 또한 정확한 운동법을 숙지하여 부상을 최소화하는 것도 중요하다 하겠다. 활기찬병원 정광규 원장 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-03-09
- ‘4분의 기적’ 심폐소생술 및 응급처치 교육 원주시보건소는 관내 읍·면·동의 이?통장 및 500세대 이상 공공주택 관리사무소 직원과 원주시청 직원들을 대상으로 심폐소생술 및 응급처치 교육을 11월 말까지 실시한다.심폐소생술은 심장의 기능이 정지하거나 호흡이 멈추었을 때 수행하는 응급처치로 심정지가 발생할 경우 초기 4~5분 동안은 특별한 조직 손상이 없고 이 시기에 심폐소생술을 실시하면 회복될 수 있어‘4분의 기적’으로 불린다. 이번 교육은 원주세브란스기독병원 권역응급의료센터 응급의학과 전문의 및 응급구조사의 협조로 이루어지며, 일상생활에서 발생할 수 있는 응급상황에 신속히 대처할 수 있도록 응급처치의 필요성과 심폐소생술 및 자동제세동기(AED) 사용법에 대한 이론 및 실습 교육을 할 예정이다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-03-06
- 전문의에게 듣는다_안산 한사랑병원 여성의학과 이원식 과장 보건복지부로부터 외과전문병원으로 지정받은 안산 한사랑병원이 여성의학과 진료를 시작했다. 여성의학은 산과와 부인과가 합쳐진 산부인과 진료의 기존 틀에서 벗어나 여성에게 나타나는 의학적 문제를 총체적으로 진료하는 과목이다. 여성의 문제를 심리적, 육체적, 내과적, 외과적으로 종합해 관리하고 치료하는 포괄적 접근이라고 생각하면 된다. 특히 복강경과 부인내시경 클리닉, 요실금, 자궁탈출증, 방광류, 여성성형, 난소기능부전, 피임 및 성교육 등이 한사랑병원 여성의학과의 핵심 진료 분야다.한사랑병원에서 여성의학 진료를 담당하고 있는 이원식 과장(산부인과 전문의)을 만나 부인과 복강경수술과 요실금 치료에 대해 물었다. 복강경수술과 자궁경수술최근 여성 관련 질환은 대부분 내시경수술로 치료가 가능하다. 이렇게 내시경을 이용해서 수술할 경우 개복수술에 비해 수술 후 통증이 적고 회복이 빠르며, 일상으로의 복귀가 빠르다. 또한 미용적으로도 여러 장점이 있다.부인과 내시경 수술은 크게 복강경수술(골반내시경)과 자궁경수술(자궁내시경)으로 나눌 수 있다. 두 수술 모두 내시경을 이용해서 수술한다는 점은 같지만 수술방법 등에는 차이가 있다.한사랑병원 이원식 과장은 “복강경수술은 외과적 수술을 요하는 골반강 내의 수술을 개복수술이 아닌 내시경을 이용해 수술하는 방법이고, 자궁경수술은 내시경을 자궁 내부에 삽입해서 자궁 내부를 관찰하고 치료하는 수술”이라며 “복강경수술은 배꼽 부근 등을 작게 절개해서 수술장비를 넣어 수술하지만, 자궁경수술은 절개를 하지 않고 질내로 내시경을 삽입해서 수술을 하게 된다”고 설명했다.부인과 영역 대부분의 수술은 복강경으로 가능하다. 자궁근종, 자궁선근종, 자궁내막증, 난소 낭종 및 종양, 자궁외 임신, 골반염 및 골반통, 초기 부인암 등이 대표적이다.자궁경수술은 자궁내부의 상태를 확인하면서 문제점 발견 즉시 치료까지 가능하다는 장점이 있다. 보통은 불임, 선천성 자궁기형, 비정상 자궁출혈, 습관성 유산, 무월경, 자궁내 유착, 자궁내막변변 등을 진단할 목적으로 많이 사용된다.이 과장은 “자궁경수술 후의 부작용은 매우 드물고 생명을 위협하는 경우도 거의 없다. 자궁의 천공(자궁에 구멍이 뚫리는 것)이 가장 흔한 부작용이지만 구멍은 대개 저절로 낫는다”고 설명했다. 요실금, 40대 여성도 안심할 수 없다중년 여성의 가장 큰 고민 중 하나인 요실금. 요실금은 자신의 의지와 관계없이 소변이 새어 속옷을 적시는 질환을 말한다. 생명에 위협이 되는 것은 아니지만 여성 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 질환으로, 전체 여성의 약 30~40%에서 발생하고 있다.이 과장은 “요실금을 폐경 전후에 나타난다고 알고 있는 분들도 많다. 하지만 요실금은 40대 전후의 젊은 여성에게도 나타날 수 있다. 출산 후 증상이 나타나는 경우가 의외로 많은데, 개채기, 기침, 줄넘기를 할 때 소변이 새는 복압성 요실금이 가장 흔하다”며 “요실금을 그대로 방치하면 증상이 더 심해지고 삶의 질을 크게 떨어뜨린다”고 설명했다.요실금은 수술적 치료와 골반근육운동 등을 통해 증상을 완화시킬 수 있다.골반근육운동인 케겔운동은 미국에서 요실금 치료 목적으로 개발된 운동이다. 집안에서 편안한 자세로 항문주위 근육을 수축했다가 이완시켜주는 것을 반복하는 운동이다.요실금의 수술적 치료는 ‘중부 요도 테이프 수술’이 대표적이다. 이 수술은 복압성 요실금이 있는 환자 중에서 다른 치료에 호전 반응을 보이지 않을 때 정밀검사를 거쳐 하게 된다.이 과장은 “요실금을 부끄러운 질환이라는 생각에 치료를 미루면 그만큼 치료 효과도 떨어지게 된다. 요실금 증상이 나타나면 반드시 전문의와 상담을 거쳐 적절한 치료를 받는 것이 좋다. 요도 테이프 수술의 경우 환자의 80% 정도에서 크게 치료효과를 본다”고 설명했다.복압성 요실금의 경우 골반근육운동이나 수술 외에 약물, 전기자극 등을 이용해서 치료하기도 한다. 상대적으로 젊은 여성에서는 약물치료나 골반근육운동, 전기자극 등을 통해 효과를 볼 수 있다. 이춘우 리포터 leee8742@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-03-05
- 콧물빼기 달인과 함께하는 코 막힘 치료 봄이 문턱이라고는 하지만 아직도 추운 날씨가 계속되고 있습니다. 이렇게 추운 날만 되면 코가 심하게 막히는 분들이 있습니다. 심하면 코가 막혀서 잠도 잘 못 이루고 항상 몸이 피곤하고 졸리게 되는 경우도 많습니다. 평소 비염이 있는 분들이 이러한 코 막힘 증세가 생기는 경우가 많습니다. 비염은 코 안에 발생하는 염증인데, 코 안에 발생한 염증으로 인해 코 안의 살이 부어오르고 그 결과 코의 빈 공간을 부어오른 살이 막아버려서 코로 숨쉬기 어려워지고 코가 막히는 것입니다. 비염이 있는 경우에는 특히 차가운 기운에 민감하게 반응하는 경우가 많습니다. 한의학적으로는 폐와 코는 차가운 기운에 쉽게 약해지고 자극을 받는다고 보고 있는데 실제 비염에도 이러한 경향이 잘 나타납니다. 콧물빼기 달인은 그래서 날이 추워지면 비염이 심해지고 코 막힘도 심해진다고 볼 수 있습니다.이러한 코 막힘 증세 이외에도 콧물 재채기 두통 등의 증세도 같이 심해지는 경우가 많습니다. 특히 차갑고 건조한 공기는 더 안 좋습니다. 그렇다면 이러한 추운 겨울의 코 막힘 현상을 어떻게 극복을 해야 할까요? 콧물빼기 달인과 함께 알아봅시다. 첫째로는 날이 춥고 안 좋은 것에 대해서 최대한 몸을 보호해야 합니다. 추운 날 옷을 얇게 입어서 몸을 추위에 많이 노출시켜서는 안 됩니다.둘째 차가운 음식을 많이 먹는 것도 안 좋습니다. 차가운 음식을 먹으면 몸 내부까지 차가와져서 더 비염 증상이 심해질 수 있습니다.셋째로는 면역력을 높이기 위해서 일찍 자고 적절한 영양을 섭취하고 적절한 운동을 같이 해주어야 합니다. 면역력이 강해지면 추위를 좀 더 잘 견딜 수 있게 됩니다.넷째로는 실내 습도 온도관리에 신경을 많이 써야 합니다. 실내 온도는 22-24도 정도를 유지하도록 하고 습도는 50%정도로 유지하는 것이 좋습니다. 가습기와 공기청정기를 활용해서 공기의 습도 및 먼지를 조절해 주는 것이 좋습니다. 이렇게 콧물빼기 달인의 제안처럼 잘 관리를 하면 겨울 코 막힘을 줄일 수 있습니다. 글 : 코비한의원 송파점 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-03-05
- 발바닥 통증으로 걷는 것이 고통스럽다 족저근막염은 발바닥 근막에 염증이 생기는 것이다. 족저근막은 발의 아치를 유지하고 발바닥에 가해지는 충격을 흡수하며 체중을 지탱하는 발바닥의 근육을 감싸고 있는 막을 일컫는다. 이런 족저근막이 반복적으로 미세한 손상을 입어 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 생기고 염증이 발생하면 족저근막염이 발병한다. 성인의 발뒤꿈치 통증의 가장 대표적 원인이지만 간혹 발목 안쪽으로 통증을 느끼거나 발바닥 앞쪽에 통증을 느끼기도 한다. 발 디딜 때 바늘로 찌르는 듯 고통 느껴져 족저근막염은 평발이나 오목발인 경우 많이 발병하지만 해부학적 이상이 원인이 되는 경우보다는 발의 무리한 사용이 원인이 되어 발생하는 빈도가 훨씬 높다.즉 평소 운동을 하지 않던 사람이 갑자기 심한 운동을 하거나, 장거리의 마라톤 또는 조깅을 한 경우, 바닥이 딱딱한 장소에서 발바닥에 충격을 줄 수 있는 운동을 무리하게 한 경우에 많이 발생한다. 또한 과체중 상황이 지속되거나 지나치게 장시간 서 있는 것, 너무 딱딱하거나 쿠션이 없는 구두의 사용, 하이힐 착용 등 발에 무리한 힘이 지속적으로 가해지는 조건에서 염증이 발생하는 경우가 흔하다. 전형적인 증상은 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 바늘로 찌르는 듯한, 혹은 망치로 두드리는 듯 심한 통증이 나타나는 것이 특징적이다. 한발을 내딛을 수 없을 만큼 고통스럽고 발가락을 발등 쪽으로 구부리면 통증이 심해지기도 한다. 주로 가만히 있을 때는 통증이 없다가 움직이기 시작하면 통증이 발생하고 일정 시간 움직이면 통증이 다시 줄어드는 양상이 많다. 진행된 족저근막염은 서 있을 때 뻣뻣한 느낌이 지속되고 하루 일과가 끝나는 시간이 가까울수록 통증의 정도도 심해지는 경우도 있다. 운동 방법, 무리한 운동량, 불편한 신발 착용 등 교정 필요보존적 치료로 교정 가능한 원인을 바로잡는 것이 선행돼야 하는데 잘못된 운동 방법, 무리한 운동량, 불편한 신발 착용 등을 교정하여 원인을 제거해야 한다. 특별한 치료 없이도 발병 원인이 교정되면 증상이 서서히 좋아지는 질환이지만 나을 때까지 짧게는 6개월 이상 길게는 18개월 이상도 걸린다. 장기간 혼자서 관리가 힘들며 오랫동안 방치하면 일상생활에 지장을 초래할 수 있어 꾸준한 전문가의 도움이 필요하다. 무리한 운동을 삼가고 적절한 신발을 선택하는 것도 중요하다. 너무 높거나 아예 굽이 없어 딱딱하게 느껴지는 신발보다는 적당히 쿠션감이 있는 굽을 선택하도록 한다. 경우에 따라서는 뒤꿈치 컵(heel cup)을 사용해 교정에 도움을 주기도 한다. 발병한지 이미 오래돼서 의학적 도움을 받아야 하는 경우에는 각각의 경우에 따라 부작용에 대한 논란이 없지 않지만 비스테로이드성 소염진통제 사용, 스테로이드 주사요법 등으로 치료하는 것이 일반적인 치료법이다. 보통 6개월 이상 충분한 치료 후에도 호전이 없는 경우에 한하여 체외충격파요법이나 수술로 족저근막을 늘려주는 방법을 생각해 볼 수 있다. 최근엔 관절경을 이용하여 족저근막 절개술을 하기도 하지만, 신경 손상 등의 합병증이 생길 수 있으므로 신중하게 선택해야 한다. 한방 약침, 즉각적인 치료 효과한의원에서 시행되는 가장 안정적이고 효과가 좋은 치료는 약침이다. 발바닥에 시술하는 것이라 시술시 통증이 동반되나 효과는 매우 좋은 편이다. 양방치료와 마찬가지로 증상이 발생한지 시일이 오래 지날수록 치료기간이 길어지기는 하지만 하루 종일 발바닥이 뻣뻣하고 불편한 증상이 있는 경우를 제외하고는 3~4차례 이상만 치료받아도 눈에 띄게 불편함이 사라지고 통증이 없어진다. 하지만 족저근막염은 족저근막의 손상과 염증 그리고 주변을 둘러싼 인대나 근육이 약해진 것이 원인이기 때문에 증상은 금방 좋아져도 원인을 제거하는 데는 시간이 조금 더 필요하다. 어진한의원 한경수 원장은 “대체로 증상을 처음 느꼈을 때는 병이 진행되기 시작한지 상당시간이 지나 염증이 심해진 경우가 많기 때문에 약침을 통해 아픈 증상이 없어졌다 하더라도 최소 2~3주 이상 꾸준한 치료가 필요하다”고 강조했다. 도움말 어진한의원 한경수 원장박수경 리포터 supark201@naver.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-03-04
- 새빛안과병원, 설맞이 <사랑할 ‘만두’하지> 행사 개최 희망트리캠페인 모금액 340만 원 의료사각지대 145 가정에 전달 홀몸 노인 가정 찾아가 설 선물 전달, 직접 만두 빚고 정서적 지지 펼쳐 보건복지부지정 안과전문병원인 새빛안과병원(병원장 박규홍)이 지난 12일 설을 맞아 따뜻한 나눔을 펼쳤다. 2014년 11월~12월에 실시한 희망트리 캠페인과 새빛송년바자회에서 모은 340만 원을 고양시 사회복지협의회에 전달하여 고양시 의료사각지대 145가정에 설 선물과 직접 빚은 만두를 전했다. 희망트리캠페인은 지난 11월 24일부터 12월 30일까지 고양시의 불우이웃을 돕고자 펼친 캠페인이다. 병원은 방문한 환자와 보호자로부터 약 34일간 106만2500원을 모금했다. 희망트리캠페인 참여자에게는 새빛안과병원이 개원 20주년을 맞이하여 제작한 레드머그컵 혹은 신동욱 작가가 재능 기부하여 제작한 엔젤스 헤이븐 성탄카드를 증정했다. 직원들도 동참했다. 불우이웃을 돕기 위해 매년 열고 있는 행사를 지난해 11월 25일부터 3일 동안 점심시간에 진행해 63만7500원도 모았다. 이를 합한 170만원에 박규홍 병원장이 170만원을 출연해 총 340만원이 모아졌다. 새빛안과병원은 2월 10일부터 만두 빚기 행사를 준비했으며 12일에 새빛안과병원 직원과 덕양구 무한돌봄센터 직원이 한 조가 되어 홀몸노인을 비롯한 의료사각지대에 있는 다섯 가정을 직접 찾아가 만두를 빚고 설 선물을 전달하는 등 정서적 지지를 펼쳤으며 140 가정에는 덕양구 무한돌봄센터 직원들이 설 선물을 전달했다. 새빛안과병원은 전문화된 의료서비스와 함께 <이웃사랑, 열린병원>을 지향하며 고양시와 일사 일촌 MOU 체결을 통해 소외된 계층에 대한 진료비 지원, 무료수술 지원, 건강강좌 개최, 무료이동 건강검진, 조손가정 생활비 전달 등의 활동을 진행하고 있다. 더불어 전 직원이 연 1회 이상 봉사활동에도 참여하고 있다. 이웅희 리포터 uhlee@naeil.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-03-01
- 아토피-아이에 있어 가려움증 완화 아토피는 만성적으로 피부가 예민해서져 작은 자극에도 염증이 지속적으로 발생하는 질환으로 가려움으로 인한 괴로움이 큽니다. 특히 아이들의 경우에는 잘 참지 못하고 긁어서 2차적으로 문제를 일으키는 경우가 많습니다. 세심한 관리가 필요한 가려움증 아토피 아이는 피부가 예민해져 있어서 작은 자극에도 염증을 일으키고 가려움이 발생할 수 있습니다. 예를 들어 먼지, 세제, 보습제, 클렌저 등에 의해서도 자극이 생길 수 있으므로 자주 환기를 시키고 이불을 자주 빨아서 먼지를 줄여주고 빨래를 할때는 한번 더 헹궈서 세제가 남아 있지 않도록 합니다. 보습제, 클렌저 등의 제품은 방부제, 향료까지 모두 천연으로 이루어져 있는 화학성분이 포함되어 있지 않은 것을 사용합니다.보통 가려움은 낮보다 저녁이후에 심한 경우가 많은데 이는 가려움의 특성이 보통 밤에 심해져서 그런 것도 있지만 낮에 일에 집중할 때는 가려움을 모르다가 저녁에 쉬면서 가려움을 느끼는 경우가 많습니다. 아이들의 경우에도 마찬가지로 다른 일에 집중을 하면 가려움이 없으므로 낮에 열심히 움직여서 놀도록 하면 밤에 푹자서 긁는 경우가 줄어듭니다. 또한 밤에 잘 때 무의식적으로 긁는 경우가 있으므로 장갑을 끼고 자는 것도 도움이 됩니다. 피부가 예민한 아토피 아이들의 경우에는 상처가 생기기 더 쉽고 그 상처에 의해서 2차감염이 생길 수 있으므로 긁어서 상처가 생기지 않도록 해야 합니다. 아이의 손톱이 너무 길거나 울퉁불퉁해서 피부에 상처를 심하게 남기지 않도록 짧고 매끈하게 깎아주고 가려움이 너무 심할 때는 손톱으로 긁는대신 탁탁 쳐주는 것이 좋습니다.건조하면 가려움이 더 심해지므로 피부가 항상 건조하지 않도록 유지하는 것이 좋습니다. 건조한 계절에는 가습기를 사용해서 실내 습도를 50-70%를 유지해 주고 수시로 보습제를 사용하고 가렵다고 할 때마다 로션을 발라주는 것도 가려움 완화에 도움이 될 수 있습니다.또한 긁을 때 부모들이 혼을 내거나 화를 내면 스트레스를 받아서 더 심해질 수 있으므로 아이가 이해할 수 있도록 설명을 해주는 것이 좋습니다. 하늘마음한의원 일산점원장 정혜미 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-03-01
- 감춰진 자신감 찾아 행복한 부부생활 누려라 여성들의 말 못할 비밀 중 하나가 바로 성(性)에 대한 고민이다. 원만한 부부관계나 개인의 행복, 가정의 평화를 위해서 부부의 성생활은 중요한 요소다. 여성들은 임신과 출산, 지속적인 성생활을 거치면서 자연스럽게 성기능이 저하되는데, 이는 부부관계에서 불화의 원인이 되기도 한다. 여성회음성형분야 권위자인 벨라쥬 여성의원 원 철 원장과 함께 여성 성기능장애에 대한 궁금증을 풀어봤다. Q. 여성에게 나타나는 성기능장애의 종류는.여성 성기능장애는 성적욕구가 없거나 적은 성욕장애, 지속적인 성적자극에도 흥분상태에 도달할 수 없는 성 흥분장애, 성적흥분에 의한 질 분비물이나 신체적 변화는 충분하지만 그 다음단계인 오르가슴에 도달하지 못하는 극치감 장애 또는 오르가슴장애, 통증으로 인하여 성생활에 지장을 초래하는 성교 통증장애로 분류된다. Q. 성기능장애에 대한 검사는 어떻게 하는가.자가 설문조사와 상담, 불감증 관련 검사를 통해 원인을 파악하고 치료방향을 잡는다. 기계를 활용해 성기감각검사와 질압검사를 한다. 성기감각검사는 질 벽과 음핵 귀두부에서 진동과 냉·온감을 이용해 감각을 측정한다. 질압검사는 질 수축 시 압력을 측정하는 방법이다. 검사결과를 토대로 적합한 치료방법을 찾는다. Q. 성기능장애 치료는 어떻게 이루어지는가.개인에 따라 다르지만 골반 물리 치료기에 의한 물리치료와 약물, 레이저를 이용한 수술치료가 일반적이다. 특히 질 성형술이 많이 시행된다. Q. 질 성형술은 어떤 수술인가.출산이나 노화로 인해 대부분의 여성들은 질 외부 처짐이나 질강 내 이완을 호소한다. 질 근육의 탄력이 떨어지면 부부관계에서 만족도가 저하될 수 있다. 흔히 이쁜이 수술이라고 알려진 질 성형은 입구뿐 아니라 질 안쪽까지 깊숙하게 근본적인 치료가 이뤄져야 성감이 좋아지고 수술 효과도 만족스럽다. 환자 상태에 따라 질 축 교정술, 질 점막 성형술, 질 수축 근육 보강술, 직장류교정술, 회음체 성형술을 통한 질 성형술을 실시해 골반근육을 재건하고 질 주름을 복원한다. Q. 질 성형술의 시술시간과 회복기간은 어느 정도 걸리나.레이저를 이용해 30분 정도 수술한다. 국소마취나 수면마취를 하고 수술이 진행되기 때문에 따로 입·퇴원을 할 필요도 없다. 출혈이나 통증도 거의 없어서 회복이 빠르다. 바로 일상생활로 복귀할 수 있고 2주 후부터는 정상적인 부부관계도 가능하다. Q. 여성전문클리닉인 벨라쥬 의원의 성기능장애 치료의 특징은.벨라쥬는 부인과 특수전문분야인 회음성형과 여성 성 건강을 다루는 전국적인 네트워크 클리닉이다. 다양한 진료경험과 학술연구를 통해 전문적이고 특화된 진료를 한다. 치료 영역이 세분화되고 전문화돼 있어서 개개인의 콤플렉스에 맞는 맞춤 치료가 가능한 점이 장점이다.여성 성기능장애에는 질 성형, 대음순·소음순 수술, 음핵수술 뿐 아니라 지스팟 수술, 음모이식·제거술을 실시한다. 잘못된 질 성형술로 고민하는 여성들의 재수술이나 합병증 치료도 많이 이루어진다. Q. 성기능장애로 내원하는 환자들이 많아졌다고 들었다. 요즘은 성에 대한 고민을 적극적으로 해결하려는 분위기다. 사람들의 생각이 많이 바뀌었다. 출산을 겪은 30~40대 여성들의 문의가 많다. 남편과의 성생활에 별다른 즐거움을 느끼지 못하겠다거나 피하고 싶다, 성교 통증을 호소하기도 한다. Q. 인터넷에서 여성 성기능장애 치료법으로 호르몬요법, 물리치료기구, 수술 등 다양한 방법이 홍보되고 있다. 모두 타당한가.정보의 홍수 속에 살고 있는 만큼 정확한 정보를 찾기 힘든 시대다. 감기에 걸리면 병원을 찾듯 성기능에도 문제가 있으면 여성전문클리닉의 숙련된 전문의를 찾아가 적극적인 치료를 해야 한다. 그것이 가장 올바르고 현명한 방법이다. Q. 성기능장애로 고민하는 여성들에게 조언한다면.부부간의 성생활은 서로의 애정을 확인하고 유대감을 강화시켜주는 활력소다. 즉, 부부생활에서 없어서는 안 될 중요한 부분이다. 성기능장애는 심리적인 문제라서 시간이 흐르면 해결된다고 얘기하는 사람들이 있지만 엄연히 치료해야할 질병이다. 성기능장애는 개인의 고민을 떠나 부부의 문제이자 가정의 분위기도 좌우할 만큼 파급력이 크다.여성의 성적 반응은 예민하고 섬세하다. 경험이 풍부한 전문의를 찾아야 만족도가 높다는 의미다. 정확한 원인을 찾아 적극적으로 치료해야 한다. 김소정 리포터 bee401@naver.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-02-25
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