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- 일상화된 미세먼지 대처법 얼마 전 대한민국의 공기 질이 세계 180개국 중 173위로 최하위라는 충격적인 뉴스가 있었다. 이런 조사결과를 그대로 반영하듯, 미세먼지 없는 맑은 하늘이라도 보이는 날이면 어김없이 뉴스거리가 되는 현실이다. 미국 NASA와 우리나라의 공동연구에서도 서울의 공기가 얼마나 심각한 수준인지 연구원들도 놀랐다고 할 정도다. 반면 정부가 대책이라고 발표하는 것은 하나같이 못미더운 내용들이고, 기상청에서 매일 공지하는 미세먼지 농도 역시 엉터리라는 이야기까지 들린다. 이제는 정말 미세먼지가 일상이 돼버린 걸까?신현영 리포터 syhy0126@naver.com참고 자료 서울시 대기환경정보(cleanair.seoul.go.kr) 국립환경과학원(www.nier.go.kr) 각각 다른 미세먼지 예보, 교차 검토아침에 눈뜨면 포털 사이트에서 미세먼지농도부터 확인하는 엄마들이 많아졌다. 우리나라의 예보를 믿지 못해 외국 사이트나 앱을 조회하는 경우도 많다. 세계 실시간 대기질 인덱스 사이트(aqicn.org)나 일본 기상협회사이트(www.tenki.jp) 등 해외 앱들도 인기가 높다. 이들은 미세먼지뿐만 아니라 초미세먼지량, 일주일간의 예보까지 확인해 볼 수 있다. 또 ‘서울시 대기정보 알리미’ 환경부와 한국환경공단이 함께 운영하는 ‘우리 동네 대기질’과 ‘에어가드 케이(AirGuard K)’ 앱도 많은 사람들이 쓰고 있다. 하지만 각각 사이트나 앱마다 미세먼지 농도가 달라 어디까지 믿어야 되는지 혼란스럽기만 하다. 메인 화면에 나와 있는 대기지수는 나라마다 미세먼지, 초미세먼지, 오존, 질소 산화물 등 4~5가지의 오염원을 기준으로 어떤 것을 더 비중 있게 반영하느냐에 따라 수치가 달라진다고 한다. 우리나라의 경우 미세먼지와 초미세먼지의 농도를 더 비중 있게 두지만 중국은 일산화질소 농도를, 미국은 질소산화물의 농도에 더 가중치를 두어 기준을 정하기 때문에 ‘좋음’, ‘주의’ 등의 수치가 달라진다고 한다. 그렇기 때문에 한 가지 사이트나 앱만 기준으로 하기보다는 2~3개를 교차 검토하는 것이 더 정확하다. 초미세먼지가 더 위험미세먼지는 직경이 10㎛이하인 먼지로 머리카락 굵기의 약 1/7 수준이다. 초미세먼지는 2.5㎛이하로 머리카락 굵기의 약 1/30의 크기로 눈으로 확인할 수 있는 크기가 아니다. 특히 초미세먼지는 세계보건기구(WHO)에서 1급 발암물질로 규정할 만큼 건강에 해롭다. 입자가 작은 미세먼지와 초미세먼지는 숨 쉬는 것만으로도 우리 몸에 유입될 가능성이 높고 이에 따라 호흡기질환 및 심혈관질환을 일으킬 뿐만 아니라, 신진대사를 방해하고 저체중이나 조기출산 등의 생식 이상도 일으킬 수 있으며 심지어 사망에 이르게까지 한다. 입자가 작은 미세먼지는 피부 속 모공과 두피 속으로도 침투한다고 알려져 있다. 특히 초미세먼지는 흡입 시 코의 점막이나 기도에 의해 걸러지지 않고 몸에 흡입되면 잘 배출되지 않기 때문에 더욱 주의가 필요하다. 마스크와 일상적 주의가 일단은 최선책전문가들은 앞으로 10년 동안 대한민국은 일상화된 미세먼지 속에서 살아가야만 한다고 지적한다. 노후 된 경유차나 화력 발전소, 또 인접한 중국에 대한 근본적인 대책이 서지 않는 한 향후 10년 안에는 쉽게 해결되기 어려운 문제라는 것. 일단 할 수 있는 최선책은 마스크와 일상적 주의가 전부다. 미세먼지 농도를 확인하고 외출을 자제하거나 외출할 때는 반드시 황사용 마스크를 코와 턱까지 가리도록 써야 한다. 또 외출하고 돌아오면 먼저 옷에 묻은 먼지를 잘 털어낸 다음 집안으로 들어오고, 꼼꼼하게 손을 씻고 양치와 가글을 하는 것이 좋다. 또 세안할 때는 클렌징크림에 약간의 소금을 섞어 녹인 후 마사지하면서 씻어내면 모공 속 미세먼지를 없애는데 도움이 된다. 또 미세먼지가 심한 날은 가급적 환기를 자제하고 미세먼지 농도가 낮은 오전 11시 이후 시간대에 3분 내로 하고, 환기 후에는 분무기로 창문 주위에 물을 뿌려 먼지를 가라앉힌다. 가급적 진공청소기 사용을 자제하고 물걸레로 청소하는 것이 더 바람직하다. 식품을 섭취할 때도 주의해야 한다. 포장되지 않은 과일이나 채소는 2분간 물에 담근 후 흐르는 물에 30초 이상 씻고, 필요에 따라 채소나 과일용 세척제를 사용한다.미세먼지가 기관지에서 잘 걸러지기 위해서는 무엇보다 점막이 촉촉해야만 한다. 평소보다 물을 더 자주 마시고 해조류나 채소 과일 등은 비타민 K와 호흡기를 튼튼하게 해주는 루테올린, 타닌 등의 성분이 많아 몸 안의 중금속을 배출하는데 효과가 있어 자주 섭취하는 것이 좋다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-06-16
- 노원, 우울증 많은 50대, 정신의료기관에서 정신건강 상담 무료 지원 노원구가 우울증 및 스트레스 발생이 높은 50대를 대상으로 ‘50대 정신건강 검진·상담 지원 사업’을 추진한다. 대상자는 구에 거주하는 만 56세 주민(1960. 1.1~12.31 출생자)이며, 구에서 지정한 정신건강의학과 의원(노원신경정신과 의원 등 9개소)에서 정신건강 검진을 무료로 받을 수 있다.?검진 의료기관에서는 검진비를 구청 보건소에 청구한다. 검진료는 최대 5만 원이며, 방문 횟수(1회 차 3만 원, 2회 차 1만 원, 3회 차 1만 원)에 따라 차등 지급한다. 1차 방문은 우울증, 알코올 사용 장애 등의 평가도구를 사용하여 선별 검사 실시 및 전문의 상담이 진행되며, 필요시 2~3차 방문하여 정신과 상담을 받을 수 있다. 문의 : 02-2116-3026Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-06-16
- 만나고 싶었습니다 - 예스병원 이정훈 내과원장 안산 예스병원에서 어깨 관절 수술을 앞두고 수술 전 재검사를 받던 A씨. 검사 중 신장에서 암이 발견됐다. 다행히 암은 초기라 어깨 수술 후 항암치료를 받기로 계획을 세웠지만 뜻하지 않게 암을 발견한 A 씨는 “하루라도 빨리 발견할 수 있어서 얼마나 다행인지 모른다”며 가슴을 쓸어 내렸다. A 씨의 사례는 종합병원에서나 이뤄지던 협진을 개인병원에서도 충분히 이뤄질 수 있다는 걸 보여준다. 척추 관절 클리닉을 운영 중인 예스병원은 지난 3월부터 내과 클리닉을 개원 운영 중이다. 예스병원 이정훈 내과원장을 만나 협진의 중요성과 척추 관절질환자들에게 흔히 나타나는 내과질환에 대해 알아 봤다. 협진의 중요성 갈수록 높아져 소규모 병원일수록 환자 체감 만족도 높아환자들은 ‘의사라면 내 몸의 이상한 변화에 대해 바로 알아 낼 것’이라고 생각하지만 실제로는 그렇지 않은 경우가 종종 있다. 예스병원 이정훈 원장은 “사람의 몸은 다 연결되어 있는 유기체인데 의사들은 각자 자신이 맡은 분야만 진료하죠. 환자 중심의 진료가 이뤄지기 위해서는 의사들 간의 협업과 협진이 매우 중요합니다”라고 말한다. 이러한 협업과 협진은 대형 종합병원 전유물로 인식됐지만 최근엔 중소규모의 개인병원에서도 차츰 자리를 잡아가고 있다. 관절, 척추, 족부 외과와 함께 내과를 개원한 안산 예스병원은 매일 오전 병원 내 의료팀 전체가 참석한 가운데 환자 브리핑으로 일정을 시작한다. 환자의 치료계획을 공유하고 불편해 하는 상황에 대해 의견을 나눈다. 환자가 느끼는 작은 불편, 사소한 변화까지 감지하고 대처할 수 있는 시스템이다.“대형 종합병원에서는 브리핑에 참가하는 의료진도 제한적이고 모든 환자 정보를 공유하지 못해요. 설사 이뤄졌다 하더라도 나와 관련 없는 환자에 대해서는 관심도가 떨어지죠. 하지만 우리 병원에서는 입원 중 내과진료를 위해 찾아오는 환자에 대해서 어떤 수술을 받았고 평소 불편을 호소하는 부분이 어떤 점인 지 알고 있기 때문에 환자들의 치료에 대한 만족도가 상당히 높다고 볼 수 있어요. 종합병원에 비해 협업과 협진의 효과가 훨씬 크게 나타는 것이죠.” 고령의 척추 관절 환자 이동성 낮아내과질환 방치하기 쉬워척추 관절 질환자들에게 쉽게 나타나는 내과 질환은 어떤 것이 있을까? 이 원장은 “척추나 관절질환을 앓고 있는 환자들은 대부분 연령대가 높다. 특히 이 분들은 활동량이 급격히 떨어지기 때문에 소화불량 등 소화기 내과질환 순환기 질환이 자주 나타난다.”며 “관절 치료를 위해 병원을 방문했다가 당뇨병이나 고혈압을 발견하는 경우도 종종 있다.”고 말한다. 평소에는 통증이 심해 발견하기 어렵다가 치료과정이나 검사 도중 발견되는 경우가 잦다는 것이다. 이런 환자들 중 특히 당뇨 환자는 심할 경우 수술이 어렵기도 하고 수술 후 회복과 깊은 관계가 있기 때문에 적절한 치료가 우선되어야 한다.예스병원은 내과진료의 정확성을 위해 위, 대장 내시경 장비와 심장 초음파 장비 등을 갖추고 있다. 하지만 병원에서 최신 장비보다 더 중요한 것은 실력과 경험을 쌓은 의료진이다. 백병원에서 풍부한 임상경험을 갖춘 이정훈 원장이 부임한 후 얼마 지나지 않아 A 씨외 또 다른 환자의 암을 발견했다. “대장 내시경을 위해 병원을 찾은 환자였는데 대장내시경보다 위 내시경이 필요해 보였어요. 몇 달 전 직장검진을 통해 위 내시경을 했다는 환자를 설득해 내시경 관찰을 한 결과 4~5㎝나 되는 제법 큰 종양을 발견했습니다. 50대 남자 분이셨는데 자칫하면 치료 시기를 놓칠 수 있었는데 다행이었죠.” 라고 말한다. 예스병원, 하반기 공단검진시설 등록 예정이처럼 내과 질환은 정확한 진단을 통해 조기발견이 중요한 만큼 예스병원은 하반기 공단검진기관 등록을 서두르고 있다. 이 원장은 “올해 하반기부터 공단 검진기관으로 등록하면 의료보험공단에서 진행하는 정기검진을 예스병원에서 받을 수 있다. 의료보험공단 정기검진은 건강을 지키는 가장 기본 검진이다. 검진 대상자는 잊지 말고 검진을 받아 정기적으로 체크하여 건강을 지켰으면 좋겠다.”고 말했다. 도움말 : 안산예스병원 이정훈 원장하혜경 리포터 ha-nul21@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-06-09
- 의왕시, ‘찾아가는 정신건강상담실’ 운영 의왕시가 전국에서 최초로 이동검진 차량을 이용, 시민들을 대상으로 하는 ‘찾아가는 정신건강 상담실’을 6월부터 운영한다. 상담실은 2일 오전 10시부터 오전동 주민센터 앞에서 실시한 첫 상담을 시작으로 오는 10월까지 매주 목요일 오전 의왕시내 각 동 주민센터 앞 공터에서 운영된다. 이동 상담실에서는 의왕시보건소 정신보건센터 임재영(정신건강의학과 전문의) 센터장이 ‘목요일엔 마음의 때를 씻어요’라는 주제로 우울, 불안, 스트레스, 수면장애, 청소년문제 등 모든 정신과적 문제에 대해 상담을 진행한다. 6월에는 2일 첫 운영이후 9일 부곡동, 16일 청계동, 23일 내손1동, 30일 내손2동 주민센터에서 상담이 예정돼 있다. 상담시간은 오전 10시부터다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-06-09
- 안산시, 장기ㆍ인체조직 기증 희망등록 실시 안산시 상록수보건소·단원보건소는 장기·인체조직기증 희망등록을 실시하고 있다. 장기기증은 생의 마지막 순간에 자신의 소중한 일부를 아무런 대가없이 이웃과 나눔으로써 새 생명을 선물하고, 또한 영원히 살 수 있는 기적과도 같은 사랑의 실천으로 뇌사기증과 사후기증 그리고 생존 시 기증으로 나눌 수 있다.장기기증 희망등록이란 생명나눔의 문화를 널리 알리고 좋은 일을 하자는 약속의 의미가 크며, 대부분의 경우 먼 훗날의 이야기이고 실제 기능시점이 됐을 때는 보호자의 동의가 반드시 필요한 일이기에 실제 기증으로 이어지는 경우는 아직까지는 드문 상황이다. 장기기증 희망등록을 원할 경우는 보건소를 방문해서 신청서를 작성하거나 질병관리본부 장기이식관리센터 홈페이지에서 기증희망자 등록신청서를 접수하면 된다.기타 자세한 사항은 상록수보건소(☎481-5924) 또는 단원보건소(☎481-3516)으로 문의하면 된다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-06-09
- 찾아가는 청소년 이동 건강체험 광진구가 성장기 청소년들에게 올바른 건강정보를 알려주기 위해 직접 학교로 찾아가는 ‘2016 청소년 이동 건강체험·홍보관’을 운영한다. 체험관은 보건소의 간호사, 영양사, 운동사, 상담사 등으로 구성된 건강전문가들이 지역 내 초중고를 직접 방문해 학교 강당과 체육관에서 건강체험 홍보부스를 설치하고 부스별 순회교육 및 체험학습으로 진행된다. 올해는 총 10개교 학생들을 대상으로 실시하며, 지난 5월20일 서울 구남초를 시작으로 오는 10월까지 일정에 따라 학교별로 3시간 동안 실시한다. 체험관은 영양·비만, 금연, 절주, 가공식품 바로알기, 식중독예방 등 5개 분야로 나눠 운영된다. ‘영양·비만관’에서는 영양·고열량 식품모형을 통한 영양교육과 식품별 나트륨량 및 인체에 미치는 영향을 알아본다. 또한 비만 조끼를 입고 비만상황을 직접 체험해보며, 근육·지방모형을 통한 비만예방 교육 및 바른자세 유지를 위한 운동 교육도 실시한다. ‘금연관’에서는 건강한 폐와 흡연자의 폐를 비교하며 간접흡연의 피해예방, 금연상담 등을 진행한다. 또한 호기시 일산화탄소를 측정해 학생들의 폐 건강도 살펴본다. 햄이나 소시지는 무엇으로 색을 내는지도 알아보자.‘가공식품 바로알기관’에서는 가공식품에 들어있는 식품 첨가물 색소실험을 체험해보고, 불량식품 모형을 통한 영양표시 확인법 및 올바른 식품 선택기준을 알려준다. ·문의 : 02-450-1922Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-06-09
- 도봉구, 공중위생서비스 평가 실시 도봉구는 6월부터 현지방문을 통한 공중위생서비스 평가를 실시한다. 대상 업소는 숙박업 32개소, 목욕장업 26개소, 세탁업 173개소 등 총 231개소이다. 일반현황, 준수사항, 권장사항 등 3개 영역 29~41개 항목을 평가하며, 90점 이상은 녹색등급으로 최우수업소, 80점 이상 90점미만은 황색등급으로 우수업소, 80점미만은 백색등급으로 일반관리대상 업소에 해당한다. 평가결과는 해당업소에 위생등급표로 통보되며 구민들이 공중위생업소에 대한 정보를 알기 쉽도록 도봉구청 홈페이지 알림마당에 게시된다. 최우수업소로 지정된 곳에 대해서는 점진적인 인센티브를 제공한다.문의 : 02-2091-4472Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-06-09
- 야외활동 시 진드기 매개 감염병 예방주의 용인시는 질병관리본부의 진드기 매개 감염병(쯔쯔가무시증, SFTS, 라임병 등)의 발생이 증가하고 있다는 발표에 따라 야외활동 및 농작업시 진드기 노출에 주의하고 예방 수칙을 준수 할 것을 당부했다. 연중 발생하는 쯔쯔가무시증은 2016년 5월 현재 339명 발생으로 전년 동기간 대비 160%증가하였고, 전남, 경기, 경남 순으로 많이 발생하고 있는 추세이다.진드기 매개 감염병을 예방하기 위해서는 진드기에 물리지 않는 것이 최선이며 야외활동 및 농작업 시 예방수칙을 철저히 준수하고 야외활동 후 발열, 설사, 구토 등의 증상이 나타는 경우 반드시 의료기관을 방문하여 진료를 받아야 한다고 강조하였다. 진드기 매개질환 예방수칙으로는 풀밭 위에 옷을 벗어두지 않기, 눕지 않기, 풀밭에서 용변 보지 않기, 돗자리를 펴서 앉고, 사용한 돗자리는 세척하여 햇볕에 말리기 등이 있으며 야외활동 후에는 옷을 털고 반드시 세탁하고 샤워나 목욕할 것 등이 있다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-06-09
- 잘못된 표정 습관 꽉 잡아 호감 이미지로 변신 예쁘고 잘생긴 이목구비보다 더 중요한 것은 호감 가는 인상이다. 첫인상은 사회생활을 하거나 대인관계를 맺는데 적지 않은 영향력을 발휘한다. 많은 사람들이 상대방에게 호감을 주는 밝은 인상과 웃는 인상을 선호한다. 특히 취업처럼 중요한 일을 앞둔 경우에 좋은 인상 만들기는 더 중요한 당면과제다. 좋은 인상을 만드는 손쉬운 방법은 밝게 웃는 연습을 하는 것이다. 하지만 말을 하거나 웃을 때 나도 잘 모르는 습관으로 인해 좋지 않은 표정이 굳어졌다면 시술을 고려해보는 것이 좋다. 외모에 관심 많은 여성이라면 한번쯤 들어봤을 ‘스마일톡신’이 바로 그것이다. 표정 습관 변화 유도해 밝은 인상으로“얼굴의 전체 윤곽, 눈 코 입 피부 등 눈에 보이는 모든 것이 인상을 좌우합니다. 사람들은 누구나 나도 모르게 말하거나 웃을 때 미간 찡그리기, 눈썹 치켜세우기, 눈 치켜뜨기, 입 실룩거리기, 코 벌렁대기, 코 찡그리기, 입 꼬리 밑으로 내리기, 한쪽으로만 씹어 먹기 등 특유의 습관이 있습니다. 이로 인해 눈가 이마 입 주변과 미간에 주름이 생기고 한쪽으로만 근육이 발달해 시간이 흐를수록 심해집니다. 스마일톡신은 나쁜 습관을 없애고 좋은 표정을 살리는 쁘띠 시술입니다. 표정 보톡스라고도 알려져 있습니다.”서울 강남을 중심으로 한창 주목받고 있는 스마일톡신에 대한 엠제이피부과 김경훈 대표원장의 설명이다.스마일톡신은 연예인과 아이돌 가수들이 시술받고 변화와 효과를 방송을 통해 보여주면서 알려지기 시작했다. 요즘은 취업준비생이나 미용에 관심이 많은 주부, 직장인들도 외모를 가꾸는 방법으로 선택하는 분위기이다. 입 꼬리 올리기, 주름 개선, V라인 효과스마일톡신은 ‘표정 보톡스’라고도 불린다. 쁘띠성형의 대표적인 방법인 보톡스를 이용해 오랜 습관으로 굳어진 나쁜 표정과 인상을 주는 부위의 주름과 근육을 골라 움직이지 못하도록 한다. 근육의 과도한 움직임을 위축시켜 얼굴 표정의 습관 변화를 유도하는 것이다. 즉 인상에 악영향을 주는 근육의 움직임을 억제해 표정을 개선한다. 잘못된 표정 습관을 고치면 주름 발생도 늦출 수 있다.보톡스는 표정 근육을 올바로 사용할 수 있도록 유도하는 역할을 한다. 김 원장은 “평소에 미간을 찌푸리거나 입 주변을 긴장시키는 등 특정한 근육을 과도하게 사용하는 습관이 있으면 이 부위에만 유독 굵은 주름이 생기기 쉽다. 이때 보톡스를 주사해 인상을 쓰는 근육을 사용하지 못하게 하면 습관이 개선되면서 주름이 사라진다”고 사례를 들어 설명했다.양쪽 입 꼬리가 아래로 처져 뭔가 불만 가득해 보이는 인상도 스마일톡신 시술로 부드럽게 바꾸는 것이 가능하다. 보톡스로 입 꼬리를 아래로 당기는 근육을 마비시키면 입 주변 주름개선과 턱 끝의 라인까지 갸름해지는 효과가 있다.음식물을 씹을 때 발달하는 턱 근육인 ‘저작근’의 발달로 인해 각진 얼굴형이 된 경우에도 효과가 있다. 턱 근육의 운동과 신경전달물질 분비를 일정 기간 동안 중지시켜 과도하게 커진 턱을 갸름한 V라인으로 개선한다.스마일톡신과 함께 하트라인 리프팅이나 하트볼륨 시술을 받으면 효과가 더욱 좋다. 동안시술로 알려진 하트라인과 하트볼륨은 필러로 얼굴의 중심을 살리는 방법. 본인의 얼굴 형태에 따라 이마, 눈 밑, 앞광대, 팔자, 턱 끝 등 얼굴 중앙 라인에 자연스러운 볼륨을 줘 V라인과 리프팅 효과를 준다. 얼굴에 입체감이 생겨 더 갸름하고 생기 있어 보이는 동안 얼굴이 된다. 일반적인 보톡스 시술과 달라스마일톡신의 치료 범위는 광범위하다. 비대칭 입매 개선 뿐 아니라 잇몸노출교정, 무턱이나 돌출입 개선, 입 꼬리 올리기, 하안면 이미지 개선이 가능하다.오랜 시간 다양한 분야에서 활용해온 보톡스로 주름을 펴고 근육을 줄이므로 시술효과는 비슷하다. 하지만 스마일톡신은 단순히 주름만 펴고 특정 근육만 줄인다는 개념으로 접근하면 부작용이 발생할 수 있다. 간혹 과한 보톡스 시술로 표정근육이 마비되어 눈을 크게 못 뜨거나 어색한 표정이 되는 부작용 사례가 있다.의사는 환자 개인이 가진 현재 표정의 문제가 어떤 것인지를 파악해 치료방향을 잡는다. 해부학적으로 얼굴 근육에 대한 깊은 이해를 바탕으로 시술한다.“사람은 자신이 가지고 있는 원래의 이미지가 있습니다. 이 시술은 개성을 해치지 않으면서 얼굴 전체의 인상을 개선하는데 방점이 있습니다. 엠제이피부과의 스마일톡신은 보톡스를 근육층만이 아닌 피부 진피층에 주사합니다. 얼굴선의 커진 근육은 전체적으로 줄이고 표정근육은 근육의 이해도에 맞추어 조절합니다.” 김 원장은 일반적인 보톡스 시술과의 차별성을 강조했다.보톡스를 이용한 시술은 비교적 안전한 시술이지만 보다 만족스러운 결과를 얻으려면 시술 경험이 많은 의사를 찾아가는 것이 좋다.시술 시간은 30분 내외로 짧다. 통증과 멍, 붓기가 거의 없어서 회복기간이 따로 필요하지 않다는 점은 큰 장점이다. 평균 1~2회 시술을 권장하며 반복 치료하면 개선효과는 더 뚜렷하다. 시술 2~3주 후부터 효과가 서서히 나타난다. 김 원장은 “초반에 나쁜 습관이 개선되는 과정에서 늘 사용하던 근육을 움직이지 못해 일시적인 불편함이 있을 수 있지만 1~2주 내에 자연스러워진다”며 “비교적 간단한 시술이지만 시술 경험이 많고 얼굴 근육에 대한 이해도가 높은 병원에서 시술하는 것이 좋다”고 조언했다.김소정 리포터 bee401@naver.com [스마일톡신에 대한 모든 것] Q. 스마일톡신은 어떤 시술인가요.나쁜 습관을 없애고 좋은 표정을 살리는 시술로 표정 보톡스, 표정 디톡스라고도 불립니다. 보톡스를 이용해 오랜 습관으로 굳어진 나쁜 표정과 인상을 주는 부위의 주름과 근육을 골라 움직이지 못하게 합니다. 근육의 과도한 움직임을 위축시켜 얼굴 표정의 습관 변화를 유도하는 원리입니다. Q. 시술로 인한 기대효과는.비대칭 입매 개선, 잇몸노출교정, 무턱이나 돌출입 개선, 입 꼬리 올리기, 하안면 이미지 개선이 가능합니다. 잘못된 습관으로 인해 나도 모르게 굳어지고 심해진 주름을 개선하고 과도하게 커진 턱을 갸름한 V라인으로 만들 수 있습니다. Q. 일반 부위별 보톡스와 다른 점은.기본적으로 주름을 펴고 근육을 줄이는 보톡스와 기능은 같습니다. 하지만 단순히 ‘주름만 펴고 특정 근육만 줄인다’는 생각으로 접근하면 얼굴의 조화가 깨질 수 있습니다. 얼굴의 표정근육과 안면근육은 상호작용을 하므로 조화를 고려하지 않고 시술하면 부작용 우려가 큽니다. 의사가 지닌 피부층, 근육, 표정근육의 이해도에 따라 시술 테크닉 차이가 있고 효과는 천차만별입니다. 엠제이피부과에서는 일반적인 보톡스 시술과 다르게 인상학과 안면윤곽시술을 접목해 시술합니다. Q. 발생할 수 있는 부작용은.보톡스 2016-06-08
- 처진 얼굴과 목을 당기는 안면주름성형 얼굴의 주름과 처짐은 단순히 피부만 처져서 생기는 현상이 아닙니다. 얼굴은 여러 층으로 구성되어 있는데 주로 처지는 부분은 피부 및 피하지방 그리고 SMAS라는 특수한 조직층입니다. SMAS층은 피하지방 하방에 위치하여 아래의 근육을 싸고 있는 넓은 층을 말하는데 나이가 들면서 피부와 함께 처지게 되어 팔자주름, 턱의 늘어짐, 목의 처짐 등의 중요한 원인입니다. 따라서 효과적인 얼굴 및 목 처짐을 교정하기 위해서는 피부와 SMAS층을 박리하여 이 층과 함께 피부를 당겨서 젊었을 때 위치로 되돌려 놔야 노화가 개선됩니다. 수술은 두피와 귀 앞, 귀 뒤를 따라서 절개하거나 국소적으로 적은 부위만 시행하기도 합니다. 절개를 한 후 당기고자 하는 얼굴부위의 피부를 박리한 후 과도하게 축적된 지방은 제거하고 처진 SMAS층을 원위치로 당겨서 복원합니다. 그래서 코 옆의 팔자주름, 얼굴 처짐, 목 처짐, 턱 처짐을 개선합니다. 이 후에 피부는 후상방을 당겨서 얼굴주름과 목주름이 완전히 개선되는 정도에서 무리한 긴장 없이 제거합니다. SMAS층을 효과적으로 당기고, 피부는 긴장 없이 주름이 펴지는 정도에서 제거해야 나중에 흉터가 남지 않으면서 어색한 얼굴이 되지 않습니다. SMAS층 하부에 안면신경이 지나가므로 수술 경험이 적은 경우, 신경손상 위험성 때문에 SMAS층은 박리하지 않고 단순히 피부만 당기면 당장은 노화가 개선되나 다시 재발되며 피부를 너무 당기기 때문에 수술티(수술흉터와 얼굴을 당긴 모습)가 뚜렷하게 보일 수 있습니다. 목주름이 처진 경우 안면주름과 동시에 시행하거나 목주름만 따로 시행하기도 합니다.수술은 안면주름성형처럼 처진 목의 SMAS층과 피부를 당긴 후 여분의 피부는 제거합니다. 목에 지방이 많이 축적되어 목이 축 늘어진 경우는 목주름과 동시에 목의 지방흡입을 동시에 시행하여 젊은 턱선 윤곽을 만들어드립니다. 결론적으로 말하면 수술은 단순히 피부만 당겨서는 안 됩니다. 얼굴 처짐의 주요 원인인 SMAS층을 원래 젊었을 때 위치로 복원시키고 처진 피부를 주름이 개선되게 제거해야 효과적이고 만족스러운 결과를 얻을 수 있습니다. 그래서 안면신경 손상 없이 SMAS층을 복원시킬 수 있는 수술경험이 많은 성형외과 전문의한테 수술을 하시는 것이 매우 중요합니다. 갤러리성형외과 김형수 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-01-20
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