건강·의료 총 14,422개의 기사가 있습니다.
- 도봉구, 3월 1일부터 산모·신생아 건강관리 지원 사업 추가 확대해 도봉구, 3월 1일부터 산모·신생아 건강관리 지원 사업 추가 확대해대상 : 6개월 이상 도봉구 거주 임산부 중 기준중위소득 81~180% 이하의 둘째아 이상 출산가정, 쌍생아 이상 출산가정, 장애인 산모 및 신생아, 희귀난치성 질환 산모, 미혼모·결혼이민·새터민 산모신청 : 출산 40일 전부터 출산 후 30일 이내접수 : 도봉구보건소 모성실, 복지로문의 : 문의 : 02-2091-4553Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-02-25
- 잇몸질환 환자의 임플란트 수술 “잇몸이 안 좋다.” 우리는 치과에서 이 말을 종종 들을 수 있다. 사람들은 대부분 충치가 있으면 바로 치과에 가서 치료를 받는다. 또한 충치가 생길까봐 미리 검진하여 치료 받기도 한다. 하지만 자신의 잇몸이 건강한지를 검사해보고 치료 받는 사람은 그리 많지 않다. 잇몸이 망가져 이가 흔들려야 치료받는 경우가 많다. 왜 이렇게 잇몸 관리를 소홀히 하게되는 것일까? 일반적으로 충치가 깊어지면 심한 통증을 일으키지만, 잇몸은 상처가 심하지 않으면 자각을 하기 힘들다. 잇몸이 붓고 가라앉기를 반복하다 자신도 모르는 사이 잇몸의 상처가 깊어진다. 잇몸질환이 있다하여 무조건 치아를 잃는 것은 아니다. 잇몸이 아주 많이 안 좋아져 치료해도 치아를 오래 사용하기 힘들다고 판단되면 발치를 한다. 충치치료나 신경치료 하듯이 잇몸치료를 통해 잇몸이 건강하게 만들어 치아의 수명을 연장하는 경우도 많다. 환자들이 접할 수 있는 잇몸치료는 스케일링(치석제거술, scaling)이다. ‘치근활택술’을 통해서 잇몸 속 치아뿌리에 붙어 있는 치석을 제거하기도 한다. 잇몸질환과 임플란트의 관계잇몸이 안 좋은 경우 풍치로 이가 많이 흔들려 빠지게 된다. 이렇게 풍치로 치아가 빠진 부위는 임플란트 수술을 하고자 할 때 잇몸 뼈도 부실한 경우가 많다. 임플란트 수술은 인공치아를 턱뼈에 심는 과정이다. 따라서 턱뼈가 넓고 길쭉한 형태라면 임플란트 수술은 어렵지 않다. 그러나 뼈의 폭이 좁거나, 턱뼈 높이가 낮은 경우 주의 깊은 수술이 요구된다. 최근에는 다양한 임플란트 수술기법의 발전과 인공뼈 이식 재료의 발전으로 임플란트 수술이 불가능한 경우는 그리 많지 않다. 폭이 좁으면 골이식을 통해 폭을 어느 정도 넓히면서 인공치아를 심을 수 있다. 뼈의 높이가 낮은 경우에도 골 이식을 통해 뼈 높이를 높여 수술을 진행한다. 또 하나의 고려사항은 뼈의 질이다. 골다공증이 환자에게 임플란트 수술할 때는 많은 주의가 필요하다. 골질이 안 좋은 경우에도 임플란트 완성까지의 치료기간이 길어지게 된다. 이렇듯 환자의 잇몸 뼈 상태는 CT검사나 x-ray검사, 구강검사, 환자의 치아모형분석을 통해 수술 전에 검토하여야 한다. 이를 통해 임플란트 치료결과와 치료기간을 어느 정도 예측할 수 있다. 치과의사 김상석 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-02-23
- 안양·군포시 지카바이러스 대비 강화 안양·군포시는 최근 남미지역에서 발병하고 있는 지카바이러스 확산 방지를 위해 총력을 기울이고 있다. 안양시는 각 동 팀장과 주민자율방범단장을 긴급 소집해 오는 4월까지 모기유충 박멸을 위한 특별 방역활동을 벌이기로 했다고 밝혔다. 제4군 법정감영병인 지카바이러스는 감염된 모기에 물릴 경우 발열과 발진 또는 눈 충혈이나 전신마비 등의 증상이 나타나며 특히 임산부가 감염되면 소두증 유아를 출산 할 수도 있다. 현재 WHO(세계보건기구)는 지카바이러스 발병을 국가비상사태로 선포한 상태이다. 현재 국내에서 지카바이러스에 감염된 이집트 숲 모기나 흰줄 숲 모기는 확인되지 않았지만 시는 철저한 예방으로 모기의 이동경로를 차단, 시민건강을 지킨다는 방침이다. 군포시 역시 신속 대응반을 꾸려 선제적 대응에 나섰다. 시는 지난 5일 김미경 보건소장을 본부장으로 한 9명으로 구성된 지카바이러스 신속대응반을 구성하고, 관련 정보와 신고기준을 의료기관 등에 사전 안내하는 등 24시간 감시체계를 구축했다고 밝혔다.또 시민 불안을 해소하기 위해 지카바이러스 관련 증상, 감염 경로, 잠복기 및 발생국가 여행 정보 안내 등을 하는 전담 상담실을 보건소 2층에 설치해 운영 중이다. 더 자세한 정보는 보건소에 전화(390-8972)로 문의하면 안내받을 수 있다.김미경 보건소장은 “사계절 친환경 방역을 지속적으로 실시하고, 특히 지카바이러스 감염 예방을 위해 겨울철 월동 모기와 모기 유충 박멸을 목적으로 정화조 등 모기 서식지 방역활동을 집중적으로 시행하겠다”고 말했다.한편 국내에는 지카바이러스 환자가 유입된 사례가 없고, 매개 모기의 활동이 없는 시기여서 정부도 ‘관심 단계’의 감염병 위기 경보 수준을 유지하고 있다.하지만 임신을 계획 중인 남녀는 가능하면 지카바이러스 감염증 발생지역을 방문하지 않는 것이 좋고, 부득이 방문하더라도 기피제 등을 활용해 최대한 모기에 물리지 않도록 주의해야 한다고 당부하는 상황이다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-02-18
- 쌩얼미인 되려면 모공관리 잘해야 한다 쌩얼과 동안이 각광받는 시대입니다. 하지만 화장을 전혀 하지 않고 당당히 외출할 수 있는 사람이 몇이나 될까요? 환경의 변화로 오히려 숭숭 뚫린 모공을 파우더나 BB크림으로 꽁꽁 숨기지 않고는 당당한 외출을 못하는 여성들이 더 많을 것입니다. 특히 요즘 남성들의 피부미용에 대한 관심도가 높아지면서 번들거리는 피지나 넓은 모공은 남녀를 불문하고 고민거리가 아닐 수 없습니다.우윳빛처럼 뽀얗고 깨끗한 피부를 희망하지 않는 사람은 없을 것입니다. 하지만 사춘기에 접어들면, 호르몬 분비로 피지가 많아지기 시작하면서 피지와의 힘겨운 싸움이 시작됩니다.기온이 높아지면 피지 분비는 더 많아집니다. 피지가 많아지면 얼굴이 지저분해 보이고 번들거리기 마련입니다. 특히 모공속의 피지가 먼지 등과 뭉치면 블랙헤드라고 해서 까만 점들이 박힌 것처럼 됩니다. 심한 경우 피부가 오렌지 껍질처럼 울퉁불퉁해집니다.더욱이 한번 확장된 모공은 자연적으로는 원상태로 회복되질 않습니다. 모공이 넓어지는 것을 막기 위해서는 세안을 철저히 하는 것이 중요하지만 이것도 한계는 있습니다. 이미 늘어날 대로 늘어난 모공이라면 레이저 시술을 통해 피부를 재생시켜 모공을 줄여주는 방법이 최선입니다.넓어진 모공은 고주파 니들 레이저(엘리시스)가 효과적입니다. 고주파 니들 레이저는 여러 개의 미세한 특수레이저침을 이용하여 피부를 재생하는 레이저입니다. 피부표면에는 열손상을 주지 않고 피부 속에서 콜라겐을 생성하여 서서히 차오르게 하여 모공, 흉터, 탄력, 주름 등에 효과적입니다.특히 레이저박피처럼 피부 겉 부분을 깎아 내거나 표피에는 작용하지 않으면서 내부를 자극해서 회복을 돕기 때문에 통증이 덜 하고 효과가 오래갑니다.진료를 하다보면 인터넷이나 입소문으로 병원이 아닌 다른 곳에서 치료를 받다가 상태가 더 악화돼 병원을 찾는 환자들이 종종 있습니다. 피부라는 것이 탄력성, 노화정도 등 개인차이가 많기 때문에 약이나 연고 등을 잘못 사용했다가 오히려 모공을 더 넓히는 경우가 많습니다. 특히 같은 레이저라도 환자의 피부상태와 특성에 따라 맞춤형으로 시술해야 함으로 꼭 시술경험이 많은 전문의를 찾아 자신의 피부상태를 점검한 후 적절한 치료를 받는 것이 피부미용의 첫걸음임을 잊어서는 안 됩니다. 청담피부과 김경수 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-02-17
- 겨울철 각질과 올바른 보습제 사용법 안녕하세요. 대전 둔산동 엠제이피부과 전문의 대표원장 김경훈 원장입니다.요즘처럼 건조한 날씨에는 피부가 쉽게 거칠어지고 하얗게 피부에 각질도 일어나 보기가 싫고 가려움증도 동반되어 보습제를 수시로 바르는 분들을 보게 됩니다. 오늘은 건조한 겨울철 하얗게 올라오는 각질과 올바른 보습제 사용법에 대해 알려드릴까 합니다. 보기 싫은 각질이 사실은 피부를 보호해주는 매우 중요한 구조물이라는 것을 아는 사람들은 그리 많지 않은 것 같습니다. 건강한 피부의 각질층에는 지질, 자연보습 인자 등을 함유하고 있는 ‘피부보호 장벽’이라는 구조물이 있습니다. 피부보호 장벽은 유분이나 수분의 손실을 막아 피부를 유연하고 매끄럽게 하며, 유해한 물질로부터 피부를 방어하는 중요한 기능을 합니다. 마치 과거 외적으로부터 도시를 보호하는 성벽과 같은 구조물입니다. 이렇게 중요한 각질층이 건조한 날씨나 과도한 때밀이 등과 같은 외부 자극으로 손상되면 피부 속 유분과 수분이 피부 밖으로 소실되어 거친 피부결과 심한 가려움증을 느끼게 됩니다. 따라서 과도한 각질제거나 건조한 실내 환경은 피부건강에 좋지 않습니다. 손상된 각질층을 회복시키려면 보습제를 발라주는 것이 필요한데요. 보습제에는 피부보호 장벽에 생긴 균열을 메워주는 성분이 들어 있어 피부보호 장벽 본연의 기능을 되살려줍니다. 즉 보습제 자체가 피부에 보습을 해주기도 하면서 피부표면에 보호막을 형성해 피부 속 수분 소실을 줄여줍니다.대부분의 보습제는 이러한 유익한 성분들을 적정 비율로 배합해 만든 것입니다. 최근 출시되는 보습제 중에는 단순한 수분 공급 기능뿐만 아니라 피부보호 장벽 회복에 도움이 되는 지질이나 자연보습 인자를 다량 포함시킨 고기능 제품들도 있습니다.하지만 일부 보습제에는 여러 성분이 잘 섞이도록 유화제를 사용합니다. 이런 유화제는 각질층의 지질 성분을 씻어내려 장기간 사용하면 오히려 피부보호 장벽을 파괴시킬 수 있습니다. 아울러 일부 보습제에 포함된 방부제나 향료도 민감한 피부에 알레르기나 자극을 유발하기도 합니다. 따라서 유화제나 향료 등이 많이 포함된 보습제를 자주 바르는 것은 오히려 피부에 해가 될 수도 있으므로 보습제를 선택할 때 조금 더 성분에 신경을 써야 합니다. 지성피부인 사람들은 겨울에도 피부에 유분은 많지만 수분이 부족해지기 쉽습니다. 따라서 지성은 수분만 함유된 보습제를 사용하는 것이 좋습니다. 유분까지 함유된 보습제를 사용하면 성인여드름이 날 수 있기 때문입니다. 반면 건성피부는 유분과 수분이 모두 부족해지므로 유수분이 적절히 배합된 제품을 선택하는 것이 필요합니다.엠제이피부과에서는 개인의 피부상태에 알맞은 보습제를 추천하고 있는데요. 피부 타입에 따라 제로이드, 피지오겔AI, 스킨메드 보습제 등을 엠제이피부과에서 테스트해보고 구입할 수 있습니다. 건조한 겨울철 아무 보습제나 무턱대고 사용하기보다는 자신의 피부상태를 피부과 전문의 병원에서 체크하고 피부과 전문의가 알려주는 겨울철 피부관리방법과 개인 피부 타입에 맞는 저자극, 저알레르기, 무향료의 잘 만들어진 보습제를 선택하고, 자주 사용하는 것이 건강한 피부를 유지하는 방법입니다. 엠제이피부과 김경훈 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-02-17
- 여드름, 여드름 흉터, 모공 치료 여드름이 계속 나고 있는 상태라면 먼저 여드름을 치료하고 흉터에 대한 시술을 하는 것이 좋다. 면포가 많은 여드름(좁쌀 여드름)의 경우 면포 압출과 스켈링 같은 관리 치료가 기본이 되며, 염증성 여드름의 경우에는 관리 치료와 함께 아이클리어(I-clear)나 블루RF 시술을 함께 하면 효과가 빠르게 나타난다. 아이클리어는 여드름의 원인균인 P.acne균의 대사물질인 포르피린에 405~420nm의 빛을 조사하여 공기 중 산소와 결합해 만드는 singlet oxygen으로 여드름 원인균을 소멸하는 시술이다. 블루RF 역시 염증성 여드름의 치료에 효과적인 방법으로, 약을 바르지 않고 간편하게 받는 내추럴 PDT 시술로 많이 알려져 있다. 이는 400nm대의 블루 파장이 P.acne</sp 2016-02-16
- 틱장애 치료, 관심과 사랑으로 보듬어야 틱장애로 내원하는 아이들의 부모님들께서 항상 상담을 마치기 전에 하는 질문이 있다. “집에서는 아이에게 어떻게 해줘야 됩니까?“라는 질문이다. 한의원에서 한약을 복용하고 침을 맞고 뜸을 뜨는 치료도 중요하지만, 집에서 아이들을 케어하는 부분도 치료에 있어 아주 중요한 부분을 담당하고 있다. 아무리 한의원에서 치료를 잘 해주어도, 가정이나 학교에서 아이에게 치료에 좋지 않은 원인을 제공한다면 치료의 기간도 길어지고 마무리도 어려워진다. 틱증상이 좋아졌다 나빠졌다를 반복하게 되다 결국 치료를 실패하는 경우가 발생한다. 가정에서 틱장애 치료를 위해 주의해야 할 점은, 첫째, 절대 아이의 틱증상을 보고 혼을 내거나 하지 말라고 강요해서는 안 된다. 이는 아이가 하고 싶어서 하는 것이 아니라 아이 스스로도 제어할 수 없다. 아이도 힘들고 괴롭기 때문이다. 둘째, 정신적 또는 육체적 스트레스를 받지 않게 해 주어야 한다. 스트레스는 직접적으로 틱장애의 원인 및 유발요인이 될 수 있기 때문이다. 스트레스 요인으로 엄마 품을 떠나 학교에 입학을 할 때, 학교에서 시험을 볼 때, 부모나 선생님에게 심하게 야단맞을 때도 증상이 심해질 수 있다. 특히 지나친 과외수업도 아이를 육체적, 정신적으로 지치게 할 수 있어 틱증상을 유발내지 악화시킬 수 있다. 셋째, 지나친 컴퓨터, 스마트폰, 게임기의 사용을 주의해야 한다. 스크린에서 나오는 빛이 아이의 뇌를 지나치게 흥분시킬 수 있기 때문이다. 요즘과 같이 컴퓨터와 관련된 기기가 널리 퍼져있는 시대에 아이들에게 전혀 사용을 못하게 할 수는 없을 것이다. 단지, 적당한 시간을 정해 약속한 시간에만 사용하도록 유도한다. 넷째, 사랑을 담은 아이의 눈높이에 맞춘 스킨십이 필요하다. 틱장애는 불안감이 기저에 깔려있는 경우가 많다. 아이에게 부모님이 자기를 사랑하고 아낀다는 인상을 항상 주어야 한다. 다섯째, 아이가 좋아하는 운동이나 취미활동을 하게해 정서적 안정을 주도록 해야 한다. 여섯째, 일시적인 악화와 호전에 지나치게 반응하지 말아야 한다. 아이가 편하게 치료에 임할 수 있도록 인내를 가지고 기다려 줘야한다. 틱장애는 한두 달 만에 낫는 병이 아니다. 최소한 3~6개월 또는 그 이상의 기간이 필요하므로 인내를 가지고 치료에 임하는 것이 필요하다. 휴한의원 목동점 윤성수원장 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-02-16
- 노원구 치매 공동 돌봄 ‘노새노세 치매카페’ 운영! 구에 따르면 우선 노원치매지원센터에서는 치매어르신과 그 가족을 대상으로 ‘두드림(Do-dream)프로그램’을 운영하고 있다. ‘두드림(Do-dream)’은 간호사, 작업치료사 등 숙련된 전문가에 의한 치매어르신 인지 재활교육 제공과 함께 치매가족 1명이 치매어르신 5명을 순환하며 지원하는 지역사회 치매 공동돌봄 지원프로그램이다. 또한 치매 가족 간 어려움을 서로 공유할 수 있는 가족 커뮤니티 공간인 주민 참여형 기억 나눔터 ‘노새노세 치매카페(노원은 새롭고 활기찬 노인들의 세상)’와 매월 넷째 주 수요일 ‘함께 노세 열린 카페’를 운영한다.문의 : 02-2116-4356Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-02-11
- 유용우한의원 원장의 어린이 건강 가이드 5 밥을 안 먹는 아이, 못 먹는 아이 밥 잘 먹는 아이가 건강하다.성장기 아이들이 건강하게 자라기 위한 기본은 잘 먹고 잘 자고 잘 노는 것에 있습니다. 이중 가장 쉬우면서도 마음대로 안 되는 모습이 잘 먹는 모습입니다. 밥을 안 먹는 아이 = 몸에서 필요성을 못 느껴서 아예 욕구가 없거나 소화능력이 부족하여 스스로 먹는 것을 절제하는 것입니다. 활동성과 소화능력이 떨어지는 것이 대표적입니다. 췌장의 기능이 저하된 경우, 담이 약하여 냄새가 이상하여 못 먹는 경우입니다. 밥을 못 먹는 아이 = 소화기관에서 받아들이지 못하는 아이들 입니다. 비장과 위장의 기능 저하로 입에 물고 있거나 대장, 위장의 기능 저하로 헛배가 불러 못 먹게 됩니다.밥을 억지로 먹는 아이 = 흔히 음식을 먹을 때 비위를 맞추어 먹는다 합니다. 자신의 소화상태에 맞추어 먹는 것을 말합니다. 아이들이 종종 엄마나 아빠, 혹 선생님의 비위를 맞추어 먹는 경우가 있습니다. 즉 먹기는 싫지만 안 먹으면 혼나니까 먹고, 혹 미움을 받을까? 먹으면 예뻐해 주니까? 등등의 소화기능 외적인 환경에 의하여 먹게 되는 경우입니다. 잘 못 먹는 모습 밥을 안 먹는 아이 밥을 못 먹는 아이 밥을 억지로 먹는 아이?밥이 맛이 없다.?밥을 입에 물고 있다.?첫째 혹 외동은 거부하지 못한다.?냄새가 이상하다.?밥을 먹다 돌아다닌다.?안먹으면 혼난다.?이건 내가 좋아하는 것이 아니다.?밥을 먹으면 배가 아프다?안먹으면 미워한다.?먹고 싶은 생각이 없다.?삼키면 목에 걸릴 것 같다.?늦게 먹으면 주변에 피해를 준다고 알고 있다.?저걸 먹으면 내몸이 이상해질 것 같다.?먹으면 토할 것 같다.?내것을 다른 사람이 먹는 것이 싫다. 아이들의 식욕부진 원인부터 알아야아이들의 식욕부진에는 다양한 원인이 있습니다. 잘 못 먹는 아이들의 모습에서 우리 아이는 어디에 속하는 가를 체크하시고 아이의 상태를 이해하여 주십시오. 특히 첫아이나 외동아이들의 엄마 아빠 비위를 맞추어 먹는 패턴이 잇을 수 있습니다. 막내의 경우는 욕심으로 먹는 모습을 보이기도 합니다. 스스로 잘 먹는 아이를 위하여 현명한 노력이 필요하다.유용우 한의원Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-02-03
- 여성이 받고 싶은 수술 1위, 안면윤곽술 얼굴윤곽 수술은 쌍꺼풀 수술같이 수술 후 결과가 확연히 차이가 나는 수술입니다. 모 설문조사의 결과대로 우리나라 여성이 받고 싶어 하는 수술 1위, 수술 후 만족도 1위일 만큼 얼굴이 큰 여성에겐 큰 만족을 줍니다.심하게 얼굴이 큰 여성의 경우 안면윤곽성형술과 함께 뺨, 목선의 과도한 지방을 초음파 마사지기를 이용하거나 지방흡입술을 같이 시행하게 되면 이상적인 갸름한 얼굴을 가질 수 있습니다. 사각턱 교정술턱의 각진 부위를 절골술로 제거하면 얼굴윤곽선이 부드러워지고 목이 길어 보이는 효과까지 얻게 됩니다. 수술은 전신 마취 하에서 시행하며 수술시간은 약 1시간 30분정도 걸립니다. 수술 후 부종은 체질에 따라 다소 차이는 있지만 일반적으로 1~2주 정도 지속되며 가라앉습니다. 수술 방법은 여러 가지가 있는데 최근에는 대부분의 경우에서 입안으로 절개를 하여 수술 흉터가 전혀 보이지 않게 되었습니다. 주걱턱 교정술턱이 정상보다 길거나 휘어진 양상으로 윗니와 아랫니의 교합상태에 따라 교합상태가 전혀 맞지 않으면 먼저 치아 교정술을 하면서 상악과 하악을 동시에 교정하는 수술이 필요합니다. 그러나 교합상태가 비교적 잘 유지되고 있으면 튀어나와 있는 턱만을 교정하여도 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 즉 주걱처럼 돌출된 부분을 잘라내 짧게 하고 뒤로 후퇴시켜 고정하면 됩니다. 무턱 교정술일반적으로 턱이 작고 후퇴해 있으면 매우 약하고 전반적으로 왜소해 보이는데 이러한 골격구조는 우리나라 사람보다는 일본인에게 많습니다. 수술방법은 실리콘이라는 고형물질을 이용하여 수술 전에 엑스레이 계측을 통해 정확히 그 모양을 측정한 후 이상적인 턱의 모형을 만들고 이를 입안 절개를 통하여 고정시켜 줍니다. 광대뼈가 돌출된 경우한국인의 가장 두드러진 특징 중의 하나인데 이런 경우 인상이 억세고 얼굴이 커 보여 특히 여성에게는 심각한 콤플렉스로 작용합니다. 수술방법은 튀어나온 광대뼈를 잘라내어 서랍식으로 후퇴시키거나 축소하면 됩니다. 최근 수술 기법의 발달로 수술 시간도 약 1시간 정도 소요되며 매우 간단하고 효과적인 교정이 가능합니다. 수술 후 부종도 약 10일 정도면 가라앉고 수술 절개도 모두 입안에 함으로 절개선이 보이지 않습니다. 갤러리성형외과 김형수 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2016-02-03
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