지역별 소식
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- 해인사 장경판전과 대장경테마마크 역사기행 모집 맞춤형체험학습 전문 ‘생생체험노둣돌’에서 세계기록유산인 팔만대장경과 세계문화유산인 해인사 장경판전 역사기행을 떠난다. 이에 7월 15일 진행될 역사기행에 함께할 체험단을 모집한다. 이번 기행에서는 최근 새롭게 단장한 ‘대장경기록문화테마파크’도 둘러보는 등 대장경과 관련된 다양한 것을 실감나는 영상물과 체험을 통해 온 몸으로 배우고 느끼고 올 예정이다.- 일정 : 7월 15일(일) 오전 7시 출발장소는 추후 공지- 장소 : 해인사, 장경판전, 대장경기록문화테마파크 등- 인경체험/ 판각체험/ 해인도 걸으며 소원 빌어보기 등 다양한 체험- 문의 : 생생체험 노둣돌(031-395-2004 / http://blog.daum.net/syouyou)Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-06-27
- 다이어트,체중보다 체형관리가 더 중요 글 : 원광대학교산본한방병원 조한백 교수 비만이란 섭취한 에너지가 소비하는 에너지양보다 많아서 체지방이 체내에 과잉 축적된 상태입니다. 남성은 정상 체지방율이 16~18%이며, 25%이상시, 여성은 정상 체지방율이 20~22%이며, 30%이상시 비만에 해당됩니다. 여성은 남성과 달리 매달 월경을 할 뿐만 아니라 임신 및 출산, 갱년기를 겪으면서 비만에 노출되기 쉬워서 산후비만, 갱년기비만 및 상체비만, 복부비만, 하체비만 등 조금이라도 소홀하게 되면 국소적인 비만 상태에 놓이는 경우가 많습니다. 여성들이 다이어트를 할 때에는 체중보다 체형을 관리하는 것이 중요한데, 계획이나 관리 없이 단지 지방의 양을 줄이고자 시도한 다이어트가 오히려 외모 가꾸기의 목적과는 동떨어질 수 있기 때문입니다. 무조건 굶는 다이어트는 가슴살을 빠지게 해 맵시를 떨어뜨리고 얼굴 살이 지나치게 빠지면 나이 들어 보이는 부작용도 생길 수 있습니다.한방에서는 비만을 단순히 과체중의 문제로 보는 데 그치지 않고 인체 내 균형이 깨진 질병 상태로 보아 섭취가 과다할 때뿐만 아니라 대사 및 배설 능력이 떨어져 체질적으로 축적이 많이 되는 것도 하나의 문제로 봅니다. 한방에서 시행되는 비만 치료법은 개개인의 체질 및 특성에 맞추어 자연스러운 식욕조절과 지방분해 및 체질 개선 효과를 갖는 한약 처방뿐만 아니라 원하는 부위의 지방을 감량시키기 위해 기존의 침에 특수 파장의 저주파를 결합한 지방분해전침, 생약성분의 약물을 경혈점의 지방조직에 직접 주입하여 침과 약물에 의해 체지방을 분해하는 약침치료, 지방 및 근육의 심부의 온도를 높여줌으로써 대사를 증진시키는 동시에 림프순환을 촉진하여 독소 및 노폐물 배출의 효과가 있는 고주파 치료 등 다양하게 이루어집니다. 또한 비만의 다양한 원인 중 환경 및 심리적 요인이 25~50%에 이르는 만큼 식습관 및 스트레스, 가족 구성원간의 심리적 요인 등에 의해서도 비만이 유발 및 악화될 수 있기 때문에 단순히 살을 빼는데 초점을 두지 않고 개인의 환경적 특성 및 심리적 특성에 맞추어 맞춤 치료가 가능한 것이 한방 비만치료의 장점이라고 할 수 있습니다. 여성만의 생리현상에 초점을 두어 전체적인 몸의 균형을 조절함으로써 체형을 개선하고 부분비만에 효과적인 프로그램을 제시하고, 체지방과 체형뿐만 아니라 건강까지 관리할 수 있는 체형관리 클리닉을 방문해 전문가의 맞춤처방을 받아는것은 중요합니다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-07-19
- 어린이·청소년구강치료, ‘우리쥬니어치과의원’ 개원 범계역 롯데백화점 건너편 동안프라자 4층에 어린이·청소년구강치료 ‘우리쥬니어치과의원’(원장 박소연·김송태)이 개원했다.아이들의 구강건강을 위해 아이의 눈높에서 진료 시스템을 갖추어 놓았다는 게 특징이다. 특히 치료를 무서워하는 아이들을 위한 웃음가스요법과 수면진정요법을 시행하고 있다. 진료과목은 어린이·청소년 교정클리닉, 진정·수면클리닉, 충치 예방 및 치료클리닉, 구강습관 교정 클리닉 등이다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-07-19
- 새로운 도전과 자신감의 원천 초·중등 영어전문교육기업 아발론 교육은 재원생을 대상으로 영어발표대회인 ‘녹지원 PT Competition’을 실시했다. 이번 대회는 아발론 교육 최상위 레벨인 녹지원 학생들을 대상으로 한 대회이니 만큼 참가만으로도 이미 실력을 인정받은 셈이다. 하지만 대회 결과만큼이나 새로운 도전을 향해 보여준 그들의 열정이먀말로 값진 결실이 아닐 수 없다.영광의 수상자 4인을 만나봤다. 새로운 도전은 언제나 즐겁다!…영어에 대한 자신감 UP아발론 영어 말하기 발표대회 ‘녹지원 PT Competition’의 영예의 수상자는 김주연(산본중3), 정소영(귀인중3), 하은지(범계중1), 김시언(호성중3) 양이다. 이들은 중간고사를 끝내자마자 쉴 틈도 없이 대회준비에 바쁜 시간을 보내야 했다. 하지만 불평보다는 새로운 도전에 대한 기대감으로 과정을 즐기며, 열정을 쏟았고 또 하나의 결과물을 만들어냈다. 이번 대회에서 1위의 영광을 안은 김주연 양은 ‘다중지능 이론’을 주제로 삼았다. 김 양은 “교육의 당사자인 만큼 다양한 교육이론에 관심을 갖는 것은 당연한 일이죠. 보다 나은 미래를 위해서는 현재의 교육이 얼마나 미래지향적인지 살펴봐야 한다는데 공감합니다. ” 이번 기회를 통해 다양한 교육이론 가운데 주목받고 있는 다중지능 이론에 대해 깊은 고민을 하고 싶었다고 말하는 그녀. 발표를 준비하는 동안 힘겨울 때도 있었지만 새로운 도전에 대한 기대로 설레는 자신을 발견하게 됐단다. 이러한 설렘은 그녀 안에 내재된 열정을 일깨우는 계기가 됐고, 수행평가 기간과 맞물려 시간에 쫓기고 몸은 피곤했지만 즐겁게 이겨낼 수 있었다고. 정소영 양은‘신약개발’을 주제로 삼았다. “저의 롤 모델은 신종플루 치료제인 타미플루를 개발한 김정은 박사입니다. 김 박사께서 타마플루를 개발하지 못했다면 인류는 큰 재앙을 맞이했을지도 모르는 일입니다. 이처럼 신약개발은 단순한 병의 치료를 넘어 인류의 행복과 직결된 문제로, 인류가 존재하는 한 계속되어야할 과제인 셈이죠” 그녀가 이런 생각을 하게된 계기는 증조할아버지의 영향이 컸다. 의사이셨던 증조할아버지께서 알츠하이머를 진단 받게 된 것이다. 언제나 다정다감하셨던 할아버지의 모습이 점점 사라지는 것을 지켜보는 일은 그녀에게 큰 충격이 아닐 수 없었다. 그때부터 자연스레 신약개발에 대한 관심을 갖게됐고, 단순히 개발자의 위치에서가 아니라 신약개발의 전 과정을 지휘할 수 있는 신약개발 경영인의 꿈을 키우게 됐다고. 정 양은 이번 발표에서 신약개발의 필요성은 물론 신약개발에 따른 어려움과 한계 등 다양한 생각을 전하고자 했다. 또 이런 어려움과 한계를 극복하기 위해 신약개발 경영인의 역할에 대한 자신의 생각을 당당하고 진솔하게 전하고 싶었다고. 하은지 양은 이번 대회 출전한 학생 가운데 막내다. 중학교 생활에 적응하는 일도 버겁고 특히 첫 중간고사를 준비하느라 긴장상태가 최고였지만 어느 참가자보다도 당찬 면모를 유감 없이 보여줬다. 방송기자를 꿈꾸는 그녀의 발표 주제는‘공익광고가 우리 사회에 미치는 영향’. 평소 사회적 이슈에 대한 관심이 높은 그녀는 이스라엘의 EMDA Israeli Alzheimer Association 이 국제 할츠하이머 캠페인 주간을 맞아 준비한 프로모션 영상을 보고 공익광고의 사회적 영향에 대해 깊은 고민을 하게됐다. 영화관을 찾은 관객들은 자신들이 예매한 것과 전혀 다른 영화를 보게됐고, 이에 당황한 관객들은 여기저기서 화를 내거나 혹은 영화관을 잘못 찾은 것은 아닌가에 대한 의구심을 나타내게 된다. 하지만 곧 스크린에 여러분은 지금 이스라엘에서 10만명 이상 앓고 있는 알츠하이머 증상을 직접 체험한 것이라는 자막이 등장하게 되고, 알츠하이머 증상과 치료법, 예방법 등에 대해 사람들의 관심을 이끌어내는 결과를 만들어 냈다. 하 양은 이 프로모션의 실례를 이번 발표에 활용하며 우리주변에 존재하는 다양한 공익광고의 사회적 영향에 대해 청중들과 함께 고민하는 시간을 갖고 싶었단다. 마지막 수상자 김시언 양은 ‘소셜네트워크 서비스’를 주제로 청중들과 소통했다. “우리의 삶과 소셜네트워크 서비스는 언제부턴가 뗄레야 뗄 수 없는 사이가 되었습니다. 불가피한 상황이라면 어떻게 잘 활용하는가 또 우리가 소셜네트워크 서비스를 활용하는 태도는 어떠한지 청소년의 입장에서 진솔하게 이야기 나누고 싶었습니다” 그녀는 이번 대회를 준비하며 대회 막바지에 이를 때까지 완성된 대본을 준비하지 못했다. “그동안 준비했던 8개 분량의 스크립트를 막판에 다 버려야 했습니다. 순간 막막하고 앞이 캄캄했지만 다른 시선으로 바라볼 수 있는 기회가 되기도 했습니다” 위기의 순간을 기회로 바꿀 줄 아는 그녀는 청소년 삶의 그대로를 보여주는 교실풍경에 주목, 담담하고 진솔하게 소셜네트워크 서비스에 대한 그들의 이야기를 대본에 담아냈다. 자신의 주변에서 쉽게 볼 수 있는 이용사례들을 담아내니 오히려 톡톡 튀는 아이디어도 빛났고, 이야기도 가슴에 와 닿았다. 어설프게 어른 흉내내지 않은 진솔한 이야기는 청중들과의 교감을 이끌어내기에 충분했다. 새로운 도전과 자신감의 원천…녹지원의 디베이트(debate) 프로그램 평촌 아발론 캠퍼스가 이번 PT Competition에서 우수한 성과를 거둔 것은 몇몇 학생들의 노력만으로 하루아침에 이뤄낸 것이 아니다. 아발론 최상위 레벨인 녹지원 프로그램이 꾸준히 이들의 실력을 키워왔기에 가능한 것. 특히 토요일을 이용해 진행되는 토론프로그램 ‘debate수업’은 학생들의 호응도 뜨겁다. 김난희 원장은 “debate 수업은 학생들의 적극적인 요구에 의해 만들어진 프로그램입니다. 하나의 주제를 놓고 자료를 조사하고 각 자 주제에 대한 의견을 발표하며 서로의 생각을 나누는 토론수업은 보는 것만으로도 활력이 넘치죠. 그 광경을 보라 보는 것만으로도 흐뭇한 미소가 절로 지어집니다” 이처럼 녹지원의 프로그램은 학생들의 요구를 적극 수용하며 학생들과 함께 만들어 가는 것을 최고의 가치로 여긴다. 토플을 기본으로 한 정규수업과 CNN, creative, writing 등 특화수업 프로그램을 통해 한 차원 높은 영어교육을 진행한다. 각종 영어인증시험은 물론 영어를 모국어처럼 구사할 수 있도록 창의적 사고력을 키우는데 중점을 둔다. 단순한 의사소통을 넘어 자신의 의견을 논리적으로 뒷받침 할 수 있도록 근거를 제시하고 이를 통해 타인을 설득하고 소통할 수 있도록 완벽한 영어를 목표로 한다. 한편 녹지원은 물론 아발론 재원생들의 가장 큰 특징은 영어에 대한 열정을 지녔다는 것이다. 단순히 시험에서 높은 점수를 받기 위해 영어를 공부하기 보다 영어를 통해 자신의 꿈과 생각을 펼칠 수 있는 글로벌 리더를 꿈꾸고 있고, 이 과정을 즐겁게 받아들이고 있다는 것. 이것이 바로 영어전문교육기업 아발론 교육이 준비한 좋은 컨텐츠와 프로그램, 에너지 넘치는 학생들이 어울려 만들어 가는 열정의 하모니가 아름다운 이유다. 김은진 리포터 jolikim@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-07-19
- 성공을 부르는 ‘자기최면’ ‘작심삼일’이라는 말이 있듯, 목표를 이루고자 결심했지만 며칠 지나지 않아 흐지부지 되어 스스로에게 실망했던 적은 누구나 있을 법한 일이다. 이번에는 꼭 영어공부 열심히 해야지…이번에는 꼭 살을 빼서 날씬해져야지… 이번에는 꼭 담배를 끊어야지…굳은 결심과 의지로 시작했지만 성공은 쉽지 않은 일이었다. 실패 후 또 다시 목표를 설정하고 다시 시작하고, 또 다시 실패….이러한 악순환이 반복되다 보면 “난 아무것도 할 수 없는 사람이야... 난 이것 밖에 안 되는 사람이야…” 하고 스스로를 책망하게 되고 자신감과 자존감이 낮아진다. 어디서부터 잘못된 것일까? 자기최면을 알았더라면 위와 같은 상황은 180도 달라 질 수 있었을 것이다. 특히 필자는 최면상담을 통해 많은 분들을 만나고 실제 임상을 해오며 자기최면의 중요성을 누구보다도 강조해 왔다. 자기최면을 성실히 수행한 사람이 그렇지 않은 사람보다 최면상담의 효과가 오래 지속되고 극대화됨을 임상 경험을 통해 확인 할 수 있었다. 자기최면은 때로는 과학적으로는 설명 할 수 없는 불가사의한 일을 실현로 만드는 놀라운 능력을 발휘하기도 한다.실제 있었던 사례를 하나 소개할까 한다. 한 통의 전화가 걸려왔다. 친구 지영(가명)이였다. “집을 팔려고 내놓았는데 1년이 넘도록 팔리지 않아 걱정이 많다”며 친구는 “상대방에게 최면을 걸어 내 집을 사게 할 수는 없는 거야?” 황당한 질문을 내게 던진 적이 있다.이에 매일 자기최면을 거르는 일 없이 실천하고 있는 나는 친구에게 다음과 같은 팁을 주었다. “‘내 집이 팔렸다’라고 스스로에게 최면을 걸어봐. 부동산에서 매매계약서를 쓰고 있는 모습을 이미지화 하면서 계속 해보도록 해. 분명 집이 팔릴 거야! 친구!”하고 알려주었다. 약 2주후 다시 그 친구에게 전화가 걸려왔다. “야~ 고마워…. 정말 매일 하루도 빠짐없이 알려준 대로 자기최면을 하니까 정말 집이 팔렸어. 고마워 친구!” 반가운 일이 아닐 수 없었다. 1년 동안 팔리지 않던 집이 팔렸으니 말이다. 좋아하는 친구의 얼굴을 떠올리니 덩달아 내 마음 또한 즐거워졌다. 그렇다면 자기최면은 과연 어떠한 것이고 실제 어떠한 일에 활용이 가능한지 이번 기회에 한번 알아두면 정말 좋을 듯싶다. 먼저 자기최면은 언제 어디서나 누구나 가능하다. 자기최면이란 자신의 무의식 잠재능력을 활용하기 위해 스스로 유도하는 최면이다. 자기최면은 의식적으로 자기암시를 통해 잠재의식을 조절하는 자기조절법이다. “나는 행복한 사람이다.” “나는 할 수 있다.” “나는 담배가 역겹다.” 등의 자기암시로 자기최면이 되어 나의 일부가 될 때까지 계속한다면 그렇게 되어 있는 자신을 발견 할 것이다. 이것을 반복해서 하다보면 부정적인 생각들과 느낌에서 벗어나 긍정적이고 자신감이 넘치는 마인드를 갖게 된다. 그렇게 되면 하는 일마다 기분 좋게 잘 풀리고, 자기의 삶은 사랑과 감사함이 넘치는 행복한 삶으로 자연스레 바뀌게 된다. 자기최면은 체중조절이나 금연, 학습영역 뿐만 아니라 여러 심신의 문제들과 자기계발을 하는데 있어 강력한 힘을 발휘한다. 직장 내에서의 진취적인 발전, 학생들의 집중력 향상, 운동선수들의 경기력 향상, 자신감 고취 등 활용영역은 매우 다양하다.보다 긍정적인 마인드로 성공적인 삶을 살아가기 위해 자기최면이 필수라 할 수 있다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-07-19
- 과천 청계산 등산로 정비 완료 과천시가 ‘걷고 싶은 거리 과천 숲길’ 조성사업의 일환으로 청계산 등산로 정비공사를 마쳤다.지난 5월 중순부터 6월 말까지 진행된 청계산 등산로 정비공사는 등산로의 소규모 쉼터와 훼손된 등산로를 정비해 쾌적하고 안전한 등반환경을 조성했다. 공사가 이루어진 구간은 문원동에서 매봉정상~사기막골~매봉구간으로 이어지는 총 연장 2km 코스이다.시는 이 구간에 설치되어 있던 가건물과 계단을 철거하고 위험구간에는 로프펜스 85m와 목재계단 224단을 설치했다. 또 등산 도중 등반객이 편히 쉴 수 있도록 정자 1개소와 원주목계단 60단을 새로 조성했다. 이와 함께 5, 6호 약수터로 향하는 2km 구간에 패랭이, 섬초롱꽃 등 20여 종의 야생화를 심고 꽃과 나무에 이름표를 달아 식물 이름을 익힐 수 있도록 꾸몄다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-07-19
- 자녀 성장치료, 이렇게 준비하자-2 글 : 나비아이한의원 최무환 원장요즘 들어 부쩍 키가 클 수 있는 방법을 알려달라는 질문을 많이 받는다. 시대가 갈수록 외모지향 사회로 가다 보니 그런 것도 있겠고, 학교폭력이 문제가 되다 보니 부모 입장에서 걱정이 앞서는 것도 한 원인으로 보인다. 성장관련해서 진맥을 하고 상담을 하면 가장 먼저 강조하는 것이 성장에 중요한 요소중 첫째가 영양이다. 비위가 약해서 밥을 잘 안 먹는 아이는 물론이지만, 요즘 아이들은 잘 먹어도 영양흡수를 못하기 때문에 살도 안찌고 키도 안크는 아이들이 많다. 특히 아이가 배가 자주 아프거나 화장실을 자주 가거나 혹은 반대로 화장실을 잘 못가는 아이들도 이런 경우가 많다. 둘째로 잠이다. 성장호르몬은 하루종일 분비되지만, 특히 밤10시부터 많이 분비되는 것으로 알려져 있다. 또한 깊은 숙면을 취하고 있어야 분비가 잘 된다. 늦게 자고, 깊은 잠을 이루지 못하는 아이들일수록 키가 작은 경우가 많다.셋째로 적절한 운동이다. 도시의 아이들은 운동부가 아닌 다음에는 운동부족인 경우가 대부분이다. 넷째로 스트레스이다. 엄마나 아빠 세대에 비해 요즘 아이들은 여러가지 이유로 많은 스트레스를 받고 있고, 이것이 성장장애의 중요한 원인이 되고 있다.다섯째로 성장을 방해하는 질병이 있는데, 대표적인 것이 비염이나 축농증 같은 호흡기 질환이나 아토피 같은 피부질환, 그리고 최근에는 비만도 중요한 원인이 되고 있다. 여기에 덧붙이자면 아빠 엄마의 키가 작은 유전적인 것도 한 원인이 될 수 있다. 하지만 필자가 성장상담을 하면서 부모의 키가 반드시 아이의 키와 일치하지 않는다는 것은 무수히 경험한 바가 있다. 따라서 위 다섯가지 요소가 더 중요하다가 할 수 있다.따라서 키가 작은 아이들의 부모는 막연히 나중에 키가 크겠지 라고 생각하기 보다는 아이의 평소 생활습관을 잘 확인해야 하며, 위에 말한 요소들에 해당되는 것이 있다면 치료를 통해서건, 생활습관을 통해서건 반드시 치료해줘야 한다. 아직 사춘기가 지나지 않은 아이들에게는 성장환이 큰 도움이 된다. 성장환은 성장에 도움이 되는 것으로 확인된 한약재에 아이의 체질을 판단하여 체질을 개선해주는 한약재를 추가하고, 성장을 방해하는 문제가 있을 경우 치료할 수 있는 한약재를 추가하여 환 형태로 만든 약이다. 환으로 만들어서 먹기도 수월하고, 아침저녁으로 복용하기 때문에 먹는데 부담도 없을 뿐만 아니라 비용도 기존 한약보다는 저렴하다. 또한 성장약재 뿐만 아니라 체질을 개선하는 약재를 추가할 수 있기 때문에 성장과 허약체질 개선까지 동시에 해결할 수 있다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-07-19
- NEAT시험 서술형 쓰기 대비 노하우 만일 올 하반기 정부가 2015년부터 수능영어를 NEAT로 대체하는 결정을 내린다면 현재 중3이하 학생들은 수능영어의 듣기, 읽기 평가에 더해 말하기와 서술형 쓰기를 iBT로 평가하는 NEAT시험으로 대학을 가게 된다. 자녀가 듣기, 읽기에 몰입해 왔다면 NEAT시험 말하기, 서술형 쓰기에서 고득점을 받아 명문대를 가려면 영어공부를 어떻게 해야 할까? 지금까지 문법번역식 공부를 토대로 한글로 쓴 다음 영어로 번역하느라 문법에 매이다보면 주어진 시간 내에 좋은 글을 쓰기는 어려울 것이다. 그러면, 서술형 쓰기를 잘할 수 있는 노하우는 무엇일까? 문법 번역식이 아닌 영어로 생각하고 바로 영어로 쓰는 영어식 사고훈련이 노하우이다. 자녀를 문법 번역식 영어공부에서 빨리 탈피시키는 것이 중요하다. 영어식 사고 훈련은 영어로 말을 못하면 절대 불가능한데 영어식 사고는 말을 배울 때 상호작용을 통해 두뇌에 프로그램되기 때문이다. 영어과 7차 개정안에서 초등학교 때 음성 언어(듣기, 말하기)를 배우고 중고등학교 때 문자언어(읽기, 쓰기)를 배우도록 순서를 정한 것은 바로 이런 이유 때문이다. 문법이나 문장 암기는 영어식사고 훈련에 전혀 도움이 되지 않는다. 자녀가 원어민과 적어도 2~3년 상호작용(1:1대화) 훈련을 하여 영어로 유창하게 말한다면 영어로 사고하고 영어로 쓰는 것이 가능하게 된 것이다. 영어 일기는 서술형 쓰기에 도움이 되는데 처음에는 간단한 한두 문장을 쓰는 것으로 시작해서 문장 수를 늘려나가며 논리적으로 서술하는 훈련을 하고 첨삭지도를 해 준다면 크게 도움이 될 것이다. NEAT 모의시험 몇 개를 풀어보는 문제풀이 영어 공부는 서술형 쓰기에서 좋은 점수를 기대하기 어려우며 NEAT시험의 유형이나 예시문항을 이해하는 정도에 불과하다. 왜냐하면 NEAT시험은 실용분야는 교통편 예약, 여행 여가, 가정, 학교, 문서 작성 등 30가지 이상의 소재에서, 기초학술 분야는 교육, 과학, 예술, 직업, 도덕 등 33가지 이상의 다양한 소재에서 문항이 출제되기 때문이다. 따라서, NEAT시험의 서술형 쓰기에서 고득점을 얻게 하려면 자녀에게 다양한 소재로 적어도 500개 이상 다양한 주제의 원서를 Reading하며 한글 읽듯 해석 없이 바로 이해하고 바로 영어로 Writing하는 연습을 꾸준히 시켜야 한다. 단순히 읽고 쓰는 연습이 아니라 NEAT시험 예시 문항에 대해 서술하고 첨삭지도를 받게 한다면 자녀는 서술형 쓰기에서 고득점을 받게 될 것이며 NEAT로 명문대를 갈 수 있을 것이다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-07-19
- 아발론 변화하는 입시영어의 정석 준비전략 전국 강연회 아발론 교육이 2012년 전국 설명회를 개최한다. 변화하는 영어입시를 대비하기 위해서 부모가 알아야 할 사항을 점검하고 제대로 된 전략을 짤 수 있도록 하기 위한 취지에서 교육 트렌드는 물론, NEAT, 주요 특목중ㆍ고 입시전형을 꼼꼼히 파헤친다. 이러한 분석을 통해 자녀를 시험에 강한 아이로 키울 수 있는 학습방법 및 전략을 제시할 예정이다. 8월 10일 금요일 오전 11시에 분당 코리아디자인센터에서 진행될 예정이며 EBS Lang 자문위원인 강시현 강사가 설명할 예정이다. 참가자 전원에게 NEAT문향 분석을 통한 대비전략, NEAT대비 문항집, 특목중ㆍ국제중 입시분석 및 전망, 특목고 입시분석에 따른 학습전략, 강연회 핵심포인터 정리 등 교육자료집을 증정한다. 문의 초등관 031-425-0027 중등관 031-424-0037 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-07-19
- 남성들의 말못할 고민, 발기부전과 조루증 조루증과 발기부전을 호소하는 남성들이 의외로 많다. 우리나라 4, 50대 남성 30~50％가 발기부전에 시달리고 있다는 연구결과를 보더라도 발기부전과 조루증은 이제 더 이상 특정 질환이 아니다. 스트레스와 각종 성인병이 주요 원인으로 작용하면서 성기능에 장애가 오는 이 질환들은 남들 앞에 떳떳이 밝힐 수도 없어 쉬쉬하다가 결국 병을 키우게 된다. 하지만 치료를 받으면 고칠 수 있는 질환이라고 의학전문가들은 말한다. 남성의 자존심을 지켜 줄 조루증과 발기부전 치료방법에 대해 코넬비뇨기과 이승준 원장의 도움말로 알아보았다. -발기부전을 호소하는 남성의 비율이 어느 정도 되나요？세계적으로 보고된 발기부전의 빈도는 전체 남성인구의 12.1~84.3％로 매우 다양하게 보고되고 있습니다. 이러한 차이는 대상군의 특성, 발기부전의 정의에 따른 차이, 조사방법, 인종 및 국가에 따른 문화적 윤리적 차이를 반영하겠지만 최근 우리나라에서 시행된 연구결과에 따르면 40대에서는 30％, 50대에서는 50％, 60대에서는 65％, 70대 이상에서는 87％ 정도로 보고되고 있습니다. -발기부전이란 어떤 상태를 말하나요？발기부전이란 만족스러운 성행위를 할 수 있을 만큼 발기가 충분히 되지 않거나 발기가 되더라도 유지가 어려운 경우를 말합니다. 특히 이런 증상이 성관계의 50％이상에서 발생하고 지속되면 검사를 받아야 하는 것으로 되어 있습니다. -원인과 유형에 대해 알려주세요.발기부전의 원인에는 여러 가지가 있습니다. 가장 흔한 원인은 나이의 증가이며 전립선비대증, 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 동맥경화증, 남성호르몬 저하로 인한 남성갱년기, 비만, 흡연, 음주 등이 가장 중요한 원인으로 알려져 있습니다. 또한 스트레스로 인한 심리적 위축도 주요 원인이 될 수 있고요. 유형에는 크게 심인성 발기부전과 기질성 발기부전으로 나뉘게 되는데 기질성 발기부전은 다시 신경인성 발기부전, 동맥성 발기부전, 해면체성 발기부전, 내분비성 발기부전으로 나뉘게 됩니다. -어떤 치료방법이 있나요？병력과 문진을 통해 기본 정보를 얻은 후 발기부전의 원인이 되는 것 가운데 기질적으로 문제가 될 수 있는 원인 항목에 대해서 검사를 해야 합니다. 보통 전립선 비대증, 고지혈증, 남성갱년기에 대한 검사를 시행하게 됩니다. 또 치료가 잘 되지 않을 경우 신경학적 검사와 음경도플러 초음파 등으로 검사할 수 있습니다. 치료법은 생활습관 변화와 함께 전립선 비대증, 남성갱년기, 고지혈증과 같은 기저질환의 치료를 우선적으로 시행하게 되는데 호전이 없을 경우 3가지 정도의 추가 치료를 고려하게 됩니다. 1차 적으로 비아그라, 시알리스, 자이데나, 엠빅스, 레비트라 등의 경구 치료제를 사용하고, 환자에 따라서 자가주사용 발기유발제를 사용하게 됩니다. 이런 치료에도 불구하고 반응하지 않는 경우 음경보형물삽입술을 시행할 수 있습니다. 이는 임의로 보형물을 이용하여 발기상태를 만드는 것으로 한 번 시술하면 발기력의 원상회복이 불가능하므로 치료의 마지막 방법으로 이용하게 됩니다. -조루에 대해 설명해주세요.조루의 정의는 세계보건기구 WHO에서 수의적 사정조절능력이 부족하여 자신의 의지와는 무관하게 원하지 않는데도 사정하는 것으로 정의하고 있습니다. 즉 시간적 개념이 아니라 수의적 조절능력에 초점을 맞추고 있습니다. 시간적으로는 의학적으로 삽입 후 2분 이내에 사정할 경우 조루를 의심할 수 있습니다. -조루의 원인에는 어떤 것이 있나요？조루의 원인은 크게 심리적인 요인과 기질적 요인으로 나눌 수 있습니다. 심리적 요인은 과도한 스트레스, 불안과 자신감 상실, 반복되는 조루증세로 인해 발생하는 것으로 알려져 있으며 기질적인 요인으로는 귀두의 감각이 지나치게 예민함으로 인한 귀두 과민 및 신경성 질환 등이 있습니다. -치료방법에 대해 알려주세요병원에서 시행할 수 있는 치료법은 크게 세 가지가 있습니다. 정신적인 흥분성을 감소시켜주는 항우울제 타입의 경구 약물이 있으며 예민한 감각신경을 선택적, 부분적으로 차단하여 귀두의 민감도를 낮춰주는 배부신경차단술과 약물이 완충 및 쿠션 역할을 함으로써 사정조절능력을 만드는 조루약물주입법이 있습니다. 그 외에도 주기적인 성관계 및 파트너와의 교감을 통한 자신감 회복과 같은 성생활습관교정법 및 케겔 운동과 스톱­스타트법 등도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 도움말 코넬비뇨기과 이승준 원장배경미 리포터 bae@naeil.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-07-19
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