지역별 소식
안양·군포·의왕·과천 총 8,938개의 기사가 있습니다.
- 여성 소음순 수술이 무엇인가요? 글 : 행복한봄 산부인과의원 김민정 원장 외래에 오시는 환자분들 중 소음순 수술, 또는 여성포경수술이 있다던데 본인에게도 가능한 수술인지 문의하시는 분들이 증가하는 추세이다. 남자들의 경우 귀두를 덮고 있는 피부의 안쪽으로 분비물과 불결한 것들이 끼는 것을 예방하기 위해 대부분 포경수술을 한다. 여성들의 경우에도 소음순이 너무 비대하면 미용상의 문제 뿐 아니라 위생상의 문제도 일으키기 때문에 생활 속에서 불편함을 많이 느끼게 된다. 예를 들어 소음순이 평균보다 비대하거나 늘어진 경우 여름이나 생리기간에는 통풍이 잘 되지 않아 악취를 유발하기도 하고, 소음순 부위가 더 붓고 따끔거리는 통증도 느끼게 된다. 또 스키니 진이나 레깅스 같이 딱 붙는 옷을 입게 되면 걸을 때 소음순이 옷에 끼어 불편함을 느끼게 된다. 소음순의 모양은 선천적으로 비대하게 생기거나, 다리를 꼬고 앉는 등 생활습관으로 인해 변형이 일어나게 된다. 또한 출산의 과정을 거치면서 색이 더 진해지기도 하고, 늘어지게 되는 등의 변형이 생기기도 한다. 실제로 소음순 수술을 생각하고 본원을 찾는 많은 여성들은 소음순의 변형으로 인해 가려움을 호소하거나 만성 질염, 불쾌한 냄새 등의 증상 때문에 불편함을 겪다가 참지 못하고 수술을 위해 오신다. 또한 육체적인 불편감 뿐 아니라 미용상으로 목욕탕에 가기 챙피하다던지, 관계시의 불편감, 소음순이 너무 커서 남자친구가 오해를 한다던지 등등의 정신적으로 스트레스를 받는 분도 요즘 젊은 분들 중 꽤 많은 추세이다. 만약 소음순 변형이 너무 심한데도 방치하면 계속되는 마찰로 인해 소음순이 더욱 늘어지면서 통증과 불편을 더 크게 만들 수 있다. 예전에는 원래 생긴게 그러니 참고 살라 했지만, 요즘에는 삶의 질을 중시하고 간단한 방법으로 교정된다면 수술을 원하는 추세이다. 30-40분 정도 걸리는 비교적 간단한 수술이지만, 사람 생김새가 다르듯 소음순의 모양과 변형도 각기 다르기 때문에 소음순 수술 시 소음순 크기와 대칭, 길이, 두께, 색깔 등 복합적인 측면을 고려하여 수술을 해야 높은 만족도를 이룰 수 있다. 가급적 경험이 풍부한 산부인과 전문의가 있는 병원을 찾아 수술하는 것이 좋다. 간혹 얼기설기 꼬맨 자국이 심하게 나는 사자 갈퀴 같은 모양이 되어서 재수술을 하러 오시는 환자분들이 있다. 소음순이 무조건 크다고 수술해야 하는 것은 아니다. 필자가 보기에도 지나치게 큰데, 본인은 전혀 불편함을 못 느끼고 별다른 문제도 없이 잘 사는 경우에는 전혀 수술할 필요가 없는 것이다. 다만 소음순의 크기나 두께 때문에 지속적으로 불편하고 일상생활을 하는데 지장이 많다면, 수술적인 교정을 하여 불편함이 없어지면서 본인의 만족도가 커지게 된다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-08-08
- Q&A로 풀어본 국민연금 이야기 물가가 상승시 국민연금 수령액도 올라가나요? 예, 물가가 상승하면 받고 있는 연금액도 올라갑니다.국민연금제도는 장기적인 노후소득보장을 목적으로 하므로 국민연금수급액의 실질가치 보장 장치가 되어있습니다. 연금을 받기 시작한 이후 매년 4월부터 전년도의 전국소비자물가변동률만큼 연금액을 인상하여 지급함으로써 연금액의 실질가치를 보장합니다. 문의 : 국번없이 1355(www.nps.or.kr)자료제공 : 국민연금공단 안양과천지사Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-08-08
- CMS 8월 진로 계획 학부모·학생 설명회 개최 CMS에듀케이션(www.cmsedu.co.kr) 평촌 직영점이 7월 23일부터 방학특강을 시작한다. 평촌 CMS는 사고력관(초등), 영재관(중등)으로 나누어져 있으며, 개원 3년차에 접어들면서 영재교육원, 각종 수학경시(KMO, 시도 경시), 과학경시(국가대표 2년 연속 배출), 영재학교, 과학고, 주요 자사고 실적을 휩쓸어 명실상부한 평촌의 명품 사고력·수학·과학 전문 학원으로 자리매김 했다. 그 노하우를 학부모 설명회에서 공개하며, 꿈꿀 수 있는 아이를 만들기 위한 학생 대상 동기 부여 프로그램 아샘(兒-SAM :Scholastic Aptitude Mentor)을 통해 공개 한다. 일정을 참고해 설명회에 참석하면 우리아이의 진로결정과 학습지도에 큰 도움이 될 것이다. 문의: 031-476-1288Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-08-08
- 제임스M어학원 평촌 학원가에 오픈 중·고등학생을 대상으로 영어 과목의 NEAT와 TEPS, 내신, 수능을 교습하는 ''제임스M어학원''이 평촌 학원가에 오픈했다. 학원을 개설한 제임스M 원장은 서울 3대 학원가로 알려진 대치동과 목동 그리고 중계동의 유명학원에서 강의평가 1위를 한 이력의 소유자다. 이 어학원 교습의 핵심은 CTS Score Up Program의 운영인데, 이는 문법과 읽기를 연계학습하고 이를 다시 쓰기와 말하기로 반복 학습하도록 설계한 것이라고 한다. 문의 031-388-2345Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-08-08
- 생생체험노둣돌, 2학기 교과서 체험으로 미리보기 "토종 민물고기랑 연꽃이랑 놀아요"여름방학을 맞아 맞춤형체험학습 전문 ‘생생체험노둣돌’에서는 ‘2학기 교과서, 체험으로 미리 보기’ 시리즈를 선보이고 있다. 특히 여름에 제격인 냇가에서 물고기 잡기와 대표적 여름 꽃인 연꽃과 맘껏 하루를 보낼 수 있는 프로그램이 눈에 띈다. 이 프로그램에서는 양평에 위치한 세미원과 두물머리를 방문해 다양한 수생식물과 연꽃을 관찰하고 세밀화그리기를 할 예정이다. 또한 국내유일 민물고기 연구소인 경기도민물고기연구소에 있는 ‘민물고기 생태학습관’에 가서 다양한 우리 토종 물고기에 대해서 공부한 후 인근의 흑천 냇가에 가서 직접 물고기 잡기를 할 예정이다. 기타 ‘2학기 교과서, 체험으로 미리 보기’ 시리즈 프로그램은 홈페이지에서 확인할 수 있다.- 가는 곳: 양평 세미원, 두물머리, 민물고기생태학습관, 흑천 일대- 날짜: 8월14일(화) 안양시청/군포시청 출발- 신청 및 문의: 생생체험 노둣돌(031-395-2004/392-2995) (http://blog.daum.net/syouyou)Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-08-08
- 비위기능 개선에 중점 두는 한방치료, 근본 치료하고 재발 막아야 평소 신경을 많이 쓰거나 스트레스를 받으면 소화가 잘 되지 않고 속이 쓰리고 더부룩해 늘 불편을 호소했던 50대 정 모씨. 그는 위내시경 소견으로는 별 이상이 없었는데 병원에서 기능성 소화불량이라는 진단을 받았다. 직장인 김 모씨도 같은 증상으로 병원을 찾았고 정 씨와 같은 기능성 소화불량이라는 말을 전문의에게 들었다. 최근 위내시경 검사에서 별 이상이 없거나 심하지 않는 표재성 위염은 만성적인 소화불량의 증상을 호소하는 경우도 많다. 바쁜 현대인들에게 흔한 질환 가운데 하나가 되어버린 기능성 소화불량. 그 원인과 치료법에 대해 원광대학교 한의과대학 산본한방병원 이성근 교수의 도움말로 자세히 알아보았다. -한방에서는 기능성 소화불량에 대한 소견이 어떤지?기능성 소화불량은 위염이나 궤양 등의 특별한 원인질환 없이 복부팽만감, 통증 등의 불편감이 반복되는 경우를 일컫는데 스트레스와 관련이 많고 점점 증가하는 추세에 있다. 스트레스를 받게 되면 위를 관장하는 미주신경이 자극되어 위장 기능에 영향을 주어 소화불량이 생기게 된다. 이는 섭취한 에너지가 체내에 흡수되는 것을 방해하여 피로가 쉽게 나타나며 이것이 반복되면 스트레스가 소화 기능에 장애를 일으키고 소화불량으로 스트레스를 받는 악순환이 시작된다. 한방에서는 소화흡수능력을 비위의 작용으로 판단하여 소화흡수기능에 문제가 있다면 비위의 기능에 장애가 있다고 간주한다. -기능성 소화불량의 원인은 무엇인가?원인은 뚜렷하게 밝혀지지 않았지만 소화력 즉 소화기능이 약한 사람에게서 소화불량 증상이 자주 나타난다. 여러 가지 원인이 복합적으로 작용하고 증상도 한 가지에 국한되지 않는 경우가 많다. 체질적으로 소음인인 경우, 스트레스, 강박관념, 우울, 불안, 초조감 등의 정서불안, 불규칙한 식사, 폭식, 과식, 과도하게 기름지거나 찬음식, 패스트푸드 등 부적절한 식사, 담배, 술, 커피 등 자극적인 기호식품과 다른 소화기질환의 영향을 받는 경우나 위 자체의 운동이상 등이 원인이다. -어떤 증상이 나타나는지?약간의 과식이나 조금의 스트레스에도 쉽게 반복적으로 소화흡수 장애가 발생한 경우 비위기능이 약하다라고 하며 대체적으로 복부 팽만감, 자주 체함, 구역감, 복통 등 상복부의 증상으로 나타난다. 부수적으로 머리가 맑지 않거나 어깨나 등이 무겁거나 결리고 팔다리에 힘이 없으며 가슴이 답답해진다. 또 불면증이나 피로감, 무기력감, 얼굴에 뾰루지나 기미가 생기는 등의 전신증상으로 나타날 수 있다. -어떻게 치료하나?기능성 소화불량의 한방치료는 소화기관인 비위기능의 개선에 중점을 두어 치료하고 심, 간, 신, 소장, 대장 기능과의 상관성도 고려한다. 비위의 기능을 강화시키고 정체된 기운을 풀어 기혈 순환을 원활하게 하며 소화불량을 개선시켜주는 침 치료 및 약물치료, 뜸 치료를 병행하게 된다. 만성적인 경우 최하 1개월의 치료일정으로 일주일에 2~3회 통원하여 침 치료 및 뜸 치료, 부항치료를 병행한다. 소화불량 증상이 반복되면 기능이 점차 떨어지게 되며 증상이 지속되면 기능회복에도 좋지 않은 영향을 미치기 때문에 조기에 적절한 치료 및 관리가 필요하다. -예방법이 있다면?예방법으로는 잘못된 생활습관을 개선하는 것이 가장 중요하다. 과식을 하거나 잠들기 2~3시간 전에 음식물을 섭취하는 것을 피하고 맵고 짜고 자극적인 음식, 지방이 많은 음식, 술 담배 등을 삼가는 것이 좋다. 일반적인 식이요법은 물론이고 본인이 먹고 나서 고생하고 힘들었던 음식을 가급적 먹지 않는 것도 소화불량 예방에 도움이 된다. 또 규칙적인 식사는 물론 음식은 천천히 오래 씹어 먹어야 한다. 규칙적인 생활과 적당한 운동 특히 저녁 식사 후 산보 등의 운동을 통해 스트레스 해소 뿐 아니라 위장의 부담을 줄여주는 것이 좋다. -최근 위암 전 단계인 장상피화생에 대한 관심이 높아지고 있다. 장상피화생에 대해 설명한다면?장상피화생은 위 점막이 장 점막처럼 변형되는 것으로 위장점막의 상처가 치유된 후 남는 흉터로 생각할 수 있다. 위염이 생기면 위 점막이 손상되는데 얼마 뒤 점막세포가 재생되면서 낫는다. 만성적 위염으로 인해 위 점막 세포가 조직적으로 변형이 생기는 것이 장생피화생이므로 이를 예방하려면 위염이 생기는 원인을 이해하고 위염이 생기지 않도록 하는 것이 중요하다. 장상피화생은 30대 유병률이 11.3%로 나타나기 시작해 40대에 31.3%, 70대는 50%에서 발견될 만큼 흔한 질병으로 장생피화생이 모두 위암으로 발전되는 것은 아니므로 너무 걱정할 필요는 없다. 하지만 위암 발생 위험도가 10배정도 증가한다는 연구결과가 있으므로 올바른 식습관을 가지는 것이 중요하며 또 위염 발생 시에 적절한 치료를 받아 반복되지 않도록 해야 한다. 도움말 원광대학교 한의과대학 산본한방병원 이성근 교수배경미 리포터 bae@naeil.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-08-08
- 토케시 오픈 2주년 특별이벤트 1:1 맞춤컨설팅 다이어트 시스템 ''토케시''가 오픈 2주년을 맞아 할인 이벤트를 진행한다. 지금 등록하는 고객은 프리미엄 웰빙 다이어트 푸드 4주 식단을 무료로 제공 받을 수 있다. 아침과 저녁, 점심과 저녁 등 하루 중 2식을 선택하여 집에서 받을 수 있으며, F1 헬스클럽 1:1 트레이닝을 무료 2회 받을 수 있는 기회도 제공한다. 친절한 상담을 통해 자신만의 체질에 맞는 프로그램을 매일 달리하여 받음으로써 지루하지 않고 요요없는 다이어트 경험을 할 수 있다. 코스가 다양해 자신의 체질과 체형에 맞게 코스를 선택할 수 있다.문의 : 031-382-6766Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-08-08
- 군포, 제18대 대통령선거 국외부재자신고 접수 군포시가 오는 12월 19일 치러질 제18대 대통령선거의 국외부재자신고 접수를 진행 중이다.대선을 앞두고 시행될 부재자투표 개시일인 12월 13일 전에 출국해 선거일 후에 귀국이 예정된 시민, 공무 또는 학업 등의 이유로 외국 거주 기간이 길어져 선거일 전에 귀국이 어려운 시민이 신고 대상이다.투표권을 가지고 있으면서도 국내에서 선거 참여가 불가능한 시민은 10월 20일까지 거주지 동 주민센터를 방문하거나 우편으로 선거담당 공무원에게 국외부재자신고서와 여권 사본을 제출하면 된다.국외부재자신고 절차와 방법에 대한 더 상세한 정보는 중앙선거관리위원회 인터넷 홈페이지(ok.nec.go.kr)를 참조하면 알 수 있다.문의: 031-390-0834Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-08-08
- 법과 이혼 - 2. 재판이혼 글 : 김명수 법률사무소 김명수 변호사 031-386-4500 현대인들의 경우 이혼문제를 경험하면서도 원하는 바를 원만하게 해결하지 못하는 경우가 많다. 이혼소송은 양육비, 위자료 등 쟁점이 많고 진행과정이 복잡하기 때문에 수년간 관련 분야에서 일하며 다양한 경험을 쌓은 전문법조인의 도움이 무엇보다 절실하다. 안양변호사 ‘김명수 법률사무소’의 김명수 대표는 이혼과 관련한 칼럼을 3회에 걸쳐 기고하고자 한다. 재판이혼 재판이혼이란 민법 제840조 제1호 내지 6호에서 정한 재판상 이혼사유에 해당되어 법원의 판결선고로 이혼을 하는 경우이다. 혼인생활 파탄에 대한 책임이 있는 배우자는 그 파탄을 원인으로 하여 이혼을 청구할 수 없는 것이 원칙이지만, 상대방도 혼인생활이 파탄에 이르게된 후 혼인을 계속할 의사가 없다는 것이 객관적으로 명백한데도 불구하고 오기나 보복적인 감정으로 이혼에 응하지 않고 있을 뿐인 경우에는 예외적으로 이혼청구가 허용되기도 한다. 재판이혼은 소송물가액(위자료와 재산분할을 합한 금액이 1억원 이하인지 여부)에 따라 합의부사건과 단독사건으로 나누어지며, 이혼소송의 관할은 원칙적으로 부부의 주민등록상의 주소지를 관할하는 가정법원이다. 다만 가정법원이 설치되지 아니한 지역에서는 그 지역을 관할하는 지방법원 또는 지방법원 지원에 소장을 신청하면 되며 만일 별거 등으로 두 사람의 주민등록이 다를 때에는 상대방의 주소지가 있는 곳의 관할 법원이나 부부의 최후 공동주민등록지 관할법원에 제기할 수 있다. 협의에 의하여 이혼을 할 수 없어 재판을 하기로 결심한 경우에 가장 먼저 준비하여야 할 것이 증거의 확보다. 이혼사유나, 재산분할 등 자신의 주장을 뒷받침할 수 있는 증거를 확보해 놓아야 한다. 자기가 주장하는 사실이 아무리 진실이라도 하더라도 증거를 확보하지 아니하면 제3자의 입장인 법원에서는 그 주장사실을 인정하여 주지 않기 때문이다. 그리고 위자료나 재산분할조로 판결 후에 금전을 받을 것을 대비하여 미리 상대방에게 가압류 내지 가처분 등 보전처분을 해두어야 한다. 가압류와 가처분은 이혼소송 전은 물론 이혼 소송 도중이라도 언제든지 할 수 있지만 상대방의 재산을 보전하기 위하여 하는 것이니만큼 빨리 하는 것이 중요하다. 이혼소송은 통상 6개월 내지 1년, 오래 걸리는 경우에는 2년 이상의 기간이 소요되기도 한다. 이 기간동안 경제적 능력이 없는 당사자가 양육비나 생활비를 지급하지 못하게 되면 서로간에 감정이 극에 치닫게 되므로 이혼소송이 계소되는 동안 양육비나 생활비를 계속 지급하게 하고 자녀는 우선 한사람이 양육하도록 하는 등 우선적인 임시조치를 취해두는 것이 필요하다. 이런 사전처분은 이혼소송이 제기된 이후 판결이 확정되기 전까지 신청할 수 있다.(재산분할에 대하여는 다음회에 기고)Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-08-08
- 근본을 바꾸는 아름다움 성형경락, S-에스테틱에서 만나세요! 아름다워지고 싶은 것은 세상 모든 여성들의 소망이다. 과거에는 눈, 코, 입 등 부위에 따른 아름다움을 미의 기준으로 삼았었다. 하지만 요즘은 얼굴의 가로 폭이 좁고 턱 끝이 갸름한 V라인 얼굴이 각광받는다. V라인 얼굴은 S라인 몸매와 더불어 현대여성들에게 아름다움에 대한 소망을 한층 부추긴다. 때문에 많은 여성들이 V라인 얼굴과 S라인 몸매를 위해 안면윤곽, 타고난 얼굴과 틀어진 몸의 골격을 바로잡아 자연스러운 아름다움을 추구하는 성형경락에 관심을 갖는다. 세월의 흔적도 자연스런 아름다움이 된다!S-에스테틱의 서은경 대표는 한의원과 피부과, 성형외과 등 여러 병원의 컨설팅을 전문으로 하는 유명 컨설팅 업체의 대표로 오랜 경험과 노하우를 지녔다. 이러한 경험을 바탕으로 최근 안양권 여성들을 위해 안양1동 청솔프라자 건물에 토털 피부관리실을 오픈하고 고객을 맞고 있다. 서 대표는 “수분미백, 재생탄력관리 등 기본적인 관리는 물론 수술하지 않고 자연스런 아름다움을 만들어 가는 성형경락을 경험할 수 있다”며 “오랜 경험과 노하우를 지닌 전문 테라피스트들이 관리를 맡고 있어 안심하고 몸을 맡길 수 있을 것”이라고 말했다. 성형경락은 경혈과 경혈의 이동통로를 자극해 기혈을 순환시키고 근본적인 골격을 바로잡는다. 다시 말해 불룩 튀어나온 곳은 들어가게 하고, 비뚤어진 곳은 바로잡아 좌우대칭을 맞추어 안면윤곽이 살아나고 우리 몸 전체의 균형을 잡아, 아름다움은 물론 건강까지 챙길 수 있게 한다. 금은주 점장은 “사람의 피부란 단순한 껍질이 아니라 몸 내부의 상태를 신호로 내보낸다. 그래서 단순히 겉 피부만을 관리하기보다 내부의 문제까지 살필 수 있어야 제대로 된 관리가 가능해진다”고 말했다. 때문에 사람의 체질과 건강상태에 따라 관리방법을 달리하고, 그에 맞는 맞춤관리를 통해 건강하면서 자연스러운 아름다움을 만들어 낼 수 있다고 강조한다. 또 요즘 아름다움의 대세가 된 동안형 얼굴을 위해 V라인 관리와 한층 어려 보일 수 있는 얼굴비율을 맞추는 것도 중요하다고 강조했다. 이러한 문제를 해결하는데 성형경락은 최적의 선택이 될 수 있다는 것. 또 피부상태에 영향을 주는 두피는 물론 근막 맛사지, 아로마 테라피 등 다양한 관리가 함께 진행되고, 수십 개의 층으로 이루어진 피부를 층에 따라 단계적으로 리프팅하여 피부탄력은 물론 재생력까지 높여 한층 빛나고 건강한 피부로 만들어 준다. 100여 평의 넓은 공간 곳곳이 쉼터…피부와 함께 마음도 휴식S-에스테틱의 또 하나의 자랑거리는 100여 평의 넓은 공간 곳곳에 자리한 쉼터다. 서 대표는 “여성들은 혼자가 아닌 두 세 명씩 함께 다니기를 좋아하죠. 단순히 피부관리만을 위해서가 아니라 친구들과 카페에서 도란도란 이야기 나눌 수 있다면 한결 즐겁지 않겠어요”. 서 대표의 이런 생각이 고스란히 반영돼 탄생한 것이 한 켠에 자리한 칵테일 바와 차와 수다공간 다실이다. 형식적으로 배치한 공간이 아니기 때문에 공간도 넉넉하고 쾌적함은 물론 고객을 위해 준비한 음료와 차 종류도 최상의 제품으로 갖춰졌다. 관리실을 이용하는 고객이나 그렇지 않은 고객이나 언제든지 들러 차 한잔에 이야기 한 텀 나눌 수 있다면 이것이야말로 최상의 고객 서비스라는 서 대표의 생각이 담겨 있어 벌써부터 동네 사랑방 역할까지 대신할 조짐을 보인다고. 한편 서 대표는 S-에스테틱 안양점의 전문화된 프로그램을 발전시켜 네트워크화 하겠다는 계획도 품고 있다. 미용은 물론 건강까지 생각한 토털 에스테틱 프로그램과 전문 컨설팅 업체에서 쌓은 노하우를 더해 마케팅, 홍보, 관리 등 여러 영역을 복합적으로 지원할 수 있다는 점이 그녀의 든든한 무기인 셈이다. S-에스테틱 안양점은 7월 한 달간 개원기념 2＋1 이벤트를 진행, 두 명이 함께 동행할 경우 한 사람은 무료 체험의 혜택을 누릴 수 있는 기회를 제공한다.문의: 031-469-1010김은진 리포터 jolikim@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-07-12
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