지역별 소식
남동·연구·남구 총 3,601개의 기사가 있습니다.
- 남동구, 트위터 통해 생활상의 불편사항 신청받아 남동구는 트위터를 통해 생활상의 불편사항 및 주민의견을 신청 받는다. 유기견 발생신고, 교통불편 신고, 도로파손복구 요청, 가로등 고장신고, 쓰레기 불법투기 신고, 불법주정차 단속요청, 행사관련 정보 등 생활상의 불편이나 구 행정에 대해 궁금한 내용이면 무엇이든 가능하다. 남동구청 트위터 주소는 http://twitter.com/Power_Namdong이다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-11-21
- 송도컨벤시아, 2012 인천관광레저스포츠페어 (사진 5)11월 23일부터 25일까지 3일 동안 송도컨벤시아 제1, 2홀에서는 ‘2012 인천관광레저스포츠페어’가 열린다. 인천광역시와 인천아시아경기대회조직위원회가 주최하는 이번 전시는 아시안게임존, 관광홍보존, 레저스포츠존, 아시아음식존 등으로 구성되며, 스포츠스타 팬 사인회, 해외참가자 팸투어, BMX 자전거 퍼포먼스, OCA 선수단장 투어 등의 프로그램이 진행된다. 또 e-스포츠 초청경기, 경품추첨, 참가국 홍보물 상영 등의 부대행사도 마련된다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-11-21
- 남동구 표준모델 시범운영 경로당 활성화 (사진 4)이창복 대한노인회남동구지회장과 배진교 남동구청장은 15일 여가문화프로그램이 활성화되어 있는 관내 모범경로당 2개소를 방문해 프로그램 진행을 참관하고 격려했다. 롯데캐슬골드아파트 경로당(회장 이수준)에서는 노래교실과 고전무용 프로그램을 참관한 후 경로당 급식을 점검하고, 신남촌 경로당(회장 최승옥)에서는 맷돌체조 프로그램을 참관한 후 경로당 시설을 둘러보았다. 구는 지난 4월 경로당 혁신 계획을 수립해 지역 노인들의 사랑방 기능을 하고 있는 경로당 활성화를 위한 사업에 들어갔다. 그 첫 사업으로 관내 경로당 155개소를 대상으로 경로당 전수조사를 실시하고, 남동구형 표준모델 시범운영 대상으로 선정된 경로당을 중심으로 맞춤형 여가문화 프로그램 보급사업을 활발하게 추진하고 있는 것이다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-11-21
- 아토피건강교실 천연비누만들기 체험 (사진 3)남동구(구청장 배진교)가 지난 15일 지역 어린이집 원생을 대상으로 천연비누 만들기 무료체험교실을 운영했다. 남동구 보건소(소장 이정휴)에서 주관한 이번 체험교실은 전문강사를 초빙해 이론교육을 실시하고, 아토피 피부염에 좋은 천연재료를 이용한 비누만들기를 직접 체험시키며 참여한 어린이들에게 큰 호응을 얻었다. 구는 11월 하순과 12월에도 천연비누만들기, 인형극 공연 등 다양한 프로그램을 운영해 아토피 예방관리에 행정력을 기울일 방침이다.문의 : 453-2170Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-11-21
- “유투브를 무대로 활용한 영어 말하기 대회가 뜨고 있다.” ㈜하이플러스잉글리쉬는 유투브를 통한 영어말하기 대회를 개최한다. 하이플러스잉글리쉬 UCC 영어 말하기 대회는 스토리를 영어로 발표하는 장면을 동영상으로 촬영하여, 유투브에 업로드하고, 이를 일반 대중들이 평가하도록 한다. UCC 영어말하기 대회 기간은 2012년 11월 20일~2013년 1월 10일간 업로드 된 영어 말하기 동영상을 기준으로 각 동영상의 댓글수와 평가수를 평가하고, 2차로 ㈜하이플러스잉글리쉬 영어교육팀에서 자연스러운 영어 발화수준에 따라 추가 심사를 하여 시상을 한다. 심사결과는 2013년 1월 중에 하이플러스잉글리쉬 홈페이지 www.high-plus.com을 통해 발표하며 총 22팀 수상자 및 참가자 전원에게는 장학금 및 영어학습을 위한 도서 및 기기를 시상한다.㈜하이플러스잉글리쉬는 학원용 영어 교육 전문 프로그램을 제공하는 업체로, 영어로 생각하고 말하는 힘을 길러주는 이머전 프로그램으로, 정확하고 유창하게 말하기를 하도록 학습하는 온/오프 통합 학습 프로그램을 제공하고 있다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-11-21
- 힘든 운동하지 않고 지방만 뺀다 일반적으로 남자는 지방비율이 15~20%, 여자는 20~25%정도 차지하는 것이 표준이다.체중에서 남자는 25%이상, 여자는 30% 이상 지방이 축적되었을 때 비만으로 본다. 비만은 체중이 많이 나가는 것이 아니라 지방이 과다하게 축적된 것을 의미한다. 현대사회의 특성상 몸을 움직이는 일은 점점 줄어드는 반면 기름진 음식을 섭취하는 일은 늘어나 비만은 이제 사회적인 문제로 대두되고 있다. 건강과 아름다움, 두 마리 토끼를 다 잡을 수 있는 비결은 없을까? 다이어트는 습관을 변화시키는 것이 중요하며 최소 3개월 이상 꾸준히 실시해야 한다. 한방다이어트는 단순히 열량을 줄여서 체중을 줄이는 방법과는 달리 인체의 음양조화를 고려해 근본적인 대사작용을 활성화시킨다. 때문에 부종을 없애고 비만으로 인한 질병해소 등 체질개선이 이루어진다. 또 요요현상이 드물다는 것도 큰 장점이다. 한약은 오랜 임상경험에서 얻은 내용을 바탕으로 개인의 체질에 따라 처방, 기의 순환을 돕고 담음 및 어혈을 체외로 배출시켜 음양의 조화를 이뤄 보다 건강하게 체중을 감량하는데 도움을 준다. 선식은 지방분해성분과 변비를 예방하는 식이섬유가 포함되어 있으며 다이어트 시 꼭 보충해야 할 비타민 등 필수 영양분을 충분히 섭취할 수 있도록 특별히 조제한다. 선식은 비만 치료 시는 물론이고 하루 한 끼 정도 가벼운 식사대용으로도 좋다. 운동과 병행해야만 하는 비만프로그램에 실패하는 예가 많은 것은 비만환자들의 특성상 움직이기 싫어하는 습관을 쉽게 버릴 수 없기 때문이다. 한방 비만프로그램의 최대 장점은 운동프로그램을 하지 않아도 된다는 것이다. 고도비만 등 개인차는 있지만 운동할 필요 없이 한약과 침, 선식만으로 지방만 쏙 분해해 자기 체중의 10% 정도는 1개월에 감량할 수 있다. 비만프로그램 체험 후 체성분을 분석해보면 근육과 수분은 그대로 보존되고 지방만 빠져있음을 확인할 수 있다. 비만치료기간에 달리기 등 유산소운동은 체력소모로 식욕이 증가하여 역효과가 나타날 수 있다. 때문에 아령이나 윗몸일으키기, 쪼그려 앉기 등 근력운동만 간단하게 하길 권한다. 다만 감량 목표에 이르렀을 때는 요요현상을 방지하기 위해 꾸준히 유산소운동과 소식을 습관화하는 것이 좋다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-11-21
- 연수구 책나눔 운동 연수구가 책 나눔 운동을 통해 지난해부터 지금까지 도서 5226권을 기증 받아 3185권을 지역아동센터 등 책을 필요로 하는 기관에 재 기증했다. ‘나누는 기쁨, 함께하는 행복’이라는 슬로건 하에 구가 지난해부터 전개하고 있는 ‘책 나눔 운동’은 이미 다 읽은 책이나 오랫동안 서재에서 잠자고 있는 책을 개인이나 기업으로부터 기증받아 예산문제 등으로 책을 구입하기 어려운 기관이나 단체 또는 이웃들에게 다시 나누어주는 ‘맞춤형 도서기증 사업’이다. 구는 책 나눔 운동 활성화를 위해 지난 7월 연수청학도서관 2층에 기증서가코너를 개설했다. 또 20권 이상 기증자에게는 개인문고 또는 기업문고를 설치해 주고 있다. 또한 기부도서목록은 작은도서관 등에 정기적으로 송부하고 도서관 홈페이지에 공개하여 도서를 필요로 하는 기관에서 언제든지 가져갈 수 있도록 했다. 문의:032-749-8286 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-11-21
- 18대 대통령 선거관련 사진 작품 모집 선거관리위원회는 오는 12월 19일 18대 대통령선거와 관련해 공명선거와 투표참여 등 관련 내용을 담은 제2회 대한민국선거사진대전 작품을 모집한다. 사진 주제는 유권자의 선거참여, 정정당당한 선거운동 및 정책경쟁, 선거를 통한 화합과 축제분위기의 장, 개선해야할 모습 등 선거와 관련한 내용이면 가능하다. 방법은 사진을 찍어 홈페이지(www.electionfestival.com)에 작품별로 출품신청서와 함께 작품을 업 로드한다. 응모기간은 12월 20일부터 24일까지이다. 당선작은 2013년 1월 중순경 발표한다. 또 16개 시?도별로 치러지는 지역예선에서는 금상 1점 200만원, 은상 1점 100만원, 동상 2점 각 50만원도 상금으로 지급한다. 이밖에도 예선 당선작인 동상 이상을 대상으로 실시하는 본선에서는 대상 1점 1000만원, 금상 1점 500만원, 은상 3점 각 200만원, 동상 5점 각 100만원을 수여할 예정이다. 작품 수와 작품 크기는 제한 없이 출품 가능하다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-11-21
- 남동 하모니센터, 다문화지원 프로그램 운영 남동구 논현동 논현포대근린공원 내에 자리한 ‘남동 하모니센터’가 다문화지원 프로그램을 신설, 본격적으로 활동을 시작했다. 지난 9월 22일 건립된 남동 하모니센터는 다문화수요증가에 따른 내, 외국인 주민의 사회통합과 평화공존을 위한 목적으로 마련됐다. 내, 외국인 주민을 대상으로 다문화사회 통합지원 프로그램을 운영하게 된다. 남동구 지원으로 진행되는 이번 프로그램은 결혼이주민과 지역거주 아동을 대상으로 실시된다. 이달부터 운영되는 프로그램은 ▲ 사랑해요 한국어 ▲ 톡톡 한글 심화반 ▲ 미래인재 글로벌에티켓 과정 ▲ 하모니 멘토단 모집 ▲ 자료 모으기 사업 등이다. 이 프로그램에는 한국어교육, 문화다양성 교육, 주말학습지도, 다문화주민 간 도움주기 등의 내용을 주로 담고 있다.구는 이번 프로그램으로 남동구의 다문화주민과 내국민이 더불어 사는 환경을 조성하고 소통과 화합, 공존을 위한 역할에 도움을 줄 것으로 예상하고 있다. 또한, 남동 하모니센터가 다문화이해 확산과 내, 외국인 주민 간 문화공유를 위한 커뮤니티 거점센터로 자리 잡을 것으로 기대하고 있다. 특히, 대한법률구조공단과 협력해 전문변호사의 사례중심교육의 국적취득, 체류관련 등 생활법률교실도 개최해 다문화사회문제 사전 예방으로 실생활에 도움을 줄 수 있을 것으로 내다보고 있다.남동구는 세계인의 날 개최, 재능나눔 POOL 구축을 통한 지역자원 활용 등 범사회적 협력과 상호융화적인 방향으로 다문화지원 사업을 진행하고 있다.한편 현재 남동구에는 결혼이민자, 외국인근로자, 재외동포 등 16,300여명의 외국인이 거주하고 있다.장경선 리포터 sunny0822@hanmail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-11-21
- 인천평생학습관, 가천대 길병원 가정의학과 건강특강 인천평생학습관(관장 노성진)은 오는 11월 28일 가정의학과 건강 특강을 진행한다. 이날 강의에서는 서희선 가천대 길병원 가정의학과 부교수가 각종 성인병의 근원인 비만과 중년 여성들의 무기력, 우울증을 원인인 갱년기에 대해 쉽고 재미있게 들려줄 예정이다. 신청은 인터넷과 전화로 받는다. 문의 : 899-1527Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2012-11-21
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