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- 봄옷 예쁘게 입고 싶다면 S-라인주사를 봄이 가까워졌다. 봄바람이 불면 제일먼저 느껴지는 것이 여성들의 옷차림이다. 새해 목표의 매년 1,2위를 차지하는 것이 다이어트이지만 벌써 두 달이 다 가도록 시도조차 못한 숙제이기도 하다. 겨우내 숨겨두었던 살들이 서서히 노출의 계절로 접어들면서 드러나게 되므로, 봄옷을 입었을 때 여성들은 가장 스트레스를 받는 시기일 것이다.다이어트가 그냥 굶어서 살을 조금 뺄 수는 있겠지만, 몸의 항상성이 깨지면 곧바로 찾아오는 것이 요요이고, 순식간에 식욕이 살아나서 이전상태로 돌려놓게 되는 것이 비만치료에 어려움이기도 하다.지방세포는 늘어난 상태로 오래 되거나 잦은 요요현상으로 셀룰라이트가 굳어져 울퉁불퉁 딱딱하게 군살이 잡히면 더욱 힘들어지게 될 뿐만 아니라, 체형의 변화까지 생기게 된다. 혈액순환과 림프순환이 안되고 지방덩어리가 쌓인 노폐물들이 쌓이게 되는 것이 셀룰라이트인데, 귤껍질처럼 딱딱하게 굳어있는 것을 만져보면 알 수 있고, 때로는 살이 아프기까지 하다. 이쯤 되면 운동과 식이조절로도 군살과 셀룰라이트는 빠지기 어려운 상태로 진행되었다고 보면 옳다그렇다면 어찌해야 셀룰라이트를 제거하고, S-라인 몸매를 회복할 수 있을까?현재, 지방분해주사나 지방용해술, 카복시, 고주파치료, 엔더몰로지 등의 보조 요법들이 있지만, 모두 이러한 셀룰라이트를 해결하는 데는 역부족이다.어렵게 뺀 살들이 예전으로 돌아가는 것을 없애기 위해 성인의 몸속에 1000억 개 정도의 지방세포의 수와 크기를 동시에 줄이는 방법이 최선인데, 일단 지방흡입술이 대표적이고 확실한 시술인 것은 분명하다.하지만 이 지방흡입술은 비만전문병원을 찾아야 하며, 시술 후 꾸준한 관리치료를 통하여 울퉁불퉁해지거나, 시술 부위가 딱딱해지는 부작용들을 최소화 할 수 있어야 하므로 쉽게 결정하지 못하는 경우가 있다.하지만 최근에는 지방세포의 파괴효과와 함께 안전한 장비들도 생겨나고 있고, 셀룰라이트를 타깃으로 하는 관리기계들도 많이 활용되고 있다.요즘 권하는 치료법들은 S-라인 주사, 팡팡주사 등과 HPL 용해술도 여전히 인기인데, 특히 S-라인 주사요법은 생활에 전혀 문제없고, 붓거나 하는 부작용도 없어서, 얼굴의 이중 턱이나, 늘어진 볼살, 광대 축소주사술의 이름으로도 많이 시술이 이뤄지고, 효과적이므로 강추하는 주사이다.엔비의원기문상 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-02-21
- 잦은 코피 무엇이 문제일까요 환절기만 되면 이유도 모르게 자꾸 코피가 나는 경우가 많은데, 잘 멈추지 않고, 지혈이 되지 않아 심한 경우에는 응급실을 찾아가기도 하고, 자주 빈번하게 코피가 나서, 몸에 큰 문제가 있지 않나 걱정하다가, 출혈 부위의 혈관을 태워내는 소작술을 시행하기도 합니다. 이러한 잦은 코피의 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있는데, 첫 번째는 코 자체의 문제, 두 번째는 기존에 가지고 있던 신체 질환으로 인한 것입니다 코 자체의 원인은, 물리적 손상으로 혈관이 터지는 경우, 비강내 종양, 축농증등의 비강질환, 비강내의 동맥류, 비중격 만곡이나 및 비염으로 인한 좌우 콧길의 기압변화, 건조해진 비강내부 등이 있겠습니다. 신체 질환으로는, 혈액응고 장애, 동맥경화증, 고혈압, 유전성 출혈성 모세혈관 확장증, 대상월경(월경이 없을 경우, 코나 기타 장기에서 출혈)등인데, 이중에서 물리적 외상으로 인한 코피가 가장 흔합니다. 우리 몸에서 가장 세균이 많고, 감염이 쉽게 이루어 질 수 있는 곳은 코와 구강내부입니다. 그러나 코와 입안에서 분비되는 점액은 면역을 담당하는 면역인자가 풍부하게 포함되어 있기에, 쉽게 염증이나 감염이 발생하지 않지만, 습관적으로 코를 후비는 행동을 통해, 코점막에 상처가 생기고 이 부위에 감염이 더해지면, 만성적인 염증과 출혈이 반복 될 수 있겠습니다. 이것이 어린이에게 가장 흔한 코피의 원인인데, 더럽고 몸에 안 좋으니 코를 후비지 말라고 주의만 주는 것은 한계가 있습니다. 코안의 염증이나, 딱지, 건조해진 비강내부, 비염등의 기저질환을 치료해서 코를 편하게 해주는 것이, 선행 되야 하며, 이러한 기저질환을 방치한 체, 코에 손을 못대게 하는 것은 선후가 뒤바뀐 것이라고 하겠습니다. 코피가 안 나기 위해서는, 평소에 물을 자주 마시고, 습도조절에 유의해서, 코안이 건조해 지지 않게 해야 하며, 그래도 자주 코피가 나는 경우, 비염 축농증, 약해진 코안의 점막등을 치료해서 회복시켜야 하겠습니다. 코아한의원에서는 코안의 점막이 튼튼해지고, 습윤해져서, 코안의 혈관이 보호 될 수 있도록 하는 점막치료와 외치요법등을 시행하며, 경혈치료 약물치료등을 통해 코피가 나는 각각의 원인을 찾아 바탕에 깔린 원인질환을 정상화하는 요법 시행 후 재발되지 않도록 가정용 키트를 통하여, 유지관리토록 하고 있습니다. 코피가 자주 나타난다면, 방치하지 말고 원인을 찾아 치료해야 하겠습니다. 코아한의원 송파본원박재현 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-02-20
- 거북목 증후군 35세 여자 환자가 목과 양어깨 통증으로 내원했다. 환자는 최근 들어 과도한 업무로 목이 뻣뻣해지는 느낌을 자주 가졌으며 심하면 양팔까지 저려온다고 하였다. 집에서는 두 아이의 엄마이고 회사에서는 한 부서를 책임지는 팀장인 그녀는 최근 제대로 된 휴가 한번 없이 바쁜 시간을 보내고 있다고 했다. 환자는 목 디스크가 생긴 것이 아닌지 매우 걱정하고 있었다. 이학적 검사상 양팔을 움직이는 데는 별 문제가 없었고 목덜미와 양어깨를 만저보니 딱딱하게 굳어 있고 압통이 매우 심했다. 방사선 촬영결과 경추뼈와 디스크 간격, 신경이 나오는 구멍 등에는 특이한 문제가 없었으나 경추가 전체적으로 길고 대나무 처럼 뻣은 일자목이었다. 원래 경추뼈의 커브도 요추뼈의 그것처럼 C-자형을 유지해야 건강한 것이다. 하지만 현대인들의 작업환경이나 근무 및 생활습관 즉 고개를 숙이고 작업을 하거나 컴퓨터나 핸드폰을 사용하는 일이 빈번하면서 목의 커브가 점점 일자목으로 변하게 되고 더욱 진행하면 반대 C-자 또는 역커브의 형태로 변하게 된다. 이때 목이 뻣뻣해지면서 목 통증이 나오고 심하면 두통, 어깨통 및 상지로 가는 방사통 등이 나오게 되는데 마치 거북이 목처럼 앞으로 구부러져 보인다고 해서 거북목 증후군이라는 신조어가 생겼다. 물론 부모로부터 물려 받은 유전적 특징으로 목의 형태가 결정되는 부분도 있지만 현대인의 생활습관의 변화가 훨씬 더 큰 영향을 미치는 듯 하다. 목이 일자목이거나 역커브인 경우에 척추건강에 매우 나쁜 영향을 끼치게 되는데 그 이유는 크게 두가지가 있다. 첫째 경추는 머리를 받히고 있는 구조물인데 머리의 무게가 성인의 경우 몸무게의 약 5%정도로 상당히 무거운 구조물이다. 일자목은 충격흡수가 싶지 않고 목주위 근육이 잘 경직되기 싶다. 둘째 일자목이나 역커브인 경추는 앞쪽에 있는 디스크에 압력이 매우 상승하게 된다. 그 결과 디스크의 퇴행이 빨리 일어나게 되고 신경구멍이 좁아짐으로써 경추통이나 양 상지에 방사통을 일으키는 원인이 된다. 일단 목의 커브가 일자나 역커브의 형태로 되면 정상으로 되돌아가기가 싶지 않다. 그래서 공부할때는 책받침을 사용하거나, 컴퓨터 작업시 모니터를 최대한 높이고 허리를 반듯이 펴며 핸드폰을 사용할때도 눈높이에 맞쳐서 들고 사용하는 등 고개가 숙여지지 않게 하는 습관이 매우 중요하다.지인통증클리닉 대표원장 장용호Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-02-20
- 싼게 비지떡??들림보청기는 다릅니다!! 보청기는 일반 공산품이 아니다. 또한 단순히 소리를 키워주는 증폭기도 아니다. 물려 받거나 물려주는 것도 안 된다. 왜냐하면 귀로 듣는 것은 같지만 사람마다 청력이 다르기 때문에 각 사람의 청력에 맞게 조절하는 작업이 필요하기 때문이다. 사람이 듣는 가청 주파수는 초당 20회에서 2만번 진동하는 범위의 음압을 듣게 되는데, 사람마다 여러 가지 이유에 의해 청력이 감퇴하게 되면그 상황에 따라 주파수 특성이 달라지게 되므로 보청기를 통한 소리의 보완이 필요하다. 즉, 낮은 주파수의 소리가 잘 안 들리는 경우 이 대역대의 소리를 크게 들려주고, 높은 주파수의 소리가 잘 안 들리는 경우 높은 주파수의 소리를 더 크게 들려줘야 하는 것이다. 따라서 전문적으로 청력에 대한 평가를 통하여 자신에 맞는 보청기로 조정하여 사용하여야 한다.일부 의료기관과 시중 보청기 전문센터에서 청각 평가 및 보청기 상담과 조절을 시행하고 있지만난청의 유형에 따라, 보청기의 종류가 조절할 수 있는 조건과 기능의 다양함에 따라 비용에 대한 부담은 더 커질 수 밖에 없다.㈜포낙코리아는 보청기가 필요한데도 경제적 문제로 쉽게 구입하지 못하는 난청인을 위해 경제형 보청기 ‘들림’을 출시했고 많은 호응 속에 활발하게 보급하고 있다. 싼 보청기가 얼마나 기능을 하겠는가 하는 부정적인 시각을 가질 수도 있으나 들림보청기는 세계적인 스위스 포낙보청기가 만들어 제품의 우수성을 인정받았으며 1채널(알뜰형), 2채널(실속형), 4채널(보급형)의 디지털 보청기로 가격은 30만원에서 60만원으로 저렴하며 그 기능에서도 뒤지지 않는다. 또한 전국 최대규모의 판매 네트워크를 통해 거주지역 어디서나 구입과 조절이 가능하다. 보청기 착용에 대한 오해를 줄이고 충분한 상담을 시행하여 나에게 맞는 보청기를 착용하기 위해서 (사)소비자시민모임은 소비자리포트를 통해 1) 자신의 청력 상태를 정확히 알기 위한 청력검사(측정)을 해야 한다. 2) 보청기를 구입할 때에는 반드시 자신의 청력검사(측정) 결과를 기준으로 보청기 기능을 조절해야 한다. 3) 구입하고자 하는 보청기가 식약청으로부터 정식 품목허가를 받은 제품인지 여부를 확인해야 한다.4) 구입하고자 하는 보청기의 무상보증기간을 확인하고, 보청기 판매업체가 사후관리 서비스(AS 전화번호 표기 등)를 어떤 내용으로 어떻게 제공하고 있는지 확인하라고 제안하고 있다. 임기남 소장포낙보청기부천센터펄청각재활연구소Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-02-21
- 나중에 받게 될 예상 연금액과 내가 낸 보험료 납부내역을 알 수 있나요？ 나중에 받게 될 예상 연금액과 그동안 납부한 내역을 국민연금 홈페이지에서 확인할 수 있습니다(공인인증서 필요). 먼저 예상 연금액은 홈페이지&rarr전자민원&rarr개인전자민원&rarr예상연금조회 코너에서 현재까지 납부한 보험료를 기준으로 만60세 또는 연금수급 가능 시까지 계속 납부하는 것을 가정한 예상 연금액을 알아볼 수 있습니다. 또 희망연금조회 서비스를 통해 향후 받기 원하는 연금액에 대해 현재 납부해야하는 금액도 조회할 수 있으며 공인인증서가 없는 분들은 예상연금 모의계산 코너에서 과거 및 미래의 소득을 본인이 직접 입력하여 향후 예상 연금액을 알아볼 수 있습니다. 현재까지 개인이나 사업장이 납부한 보험료 내역은 개인(사업장)전자민원&rarr보험료 납부내역 조회코너에서 확인할 수 있습니다.문의 국번없이 1355 홈페이지 www.nps.or.krCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-02-20
- 치질, 이럴 때는 우선 응급처치 격한 치질의 통증에 휩싸였을 때에는 우선 응급처치를 하고 통증이 조금 가라앉은 후에 병원에 가는 것이 좋다. 응급처치를 할 때에는 그 통증의 원인이 고름이 고인 치질(항문주위 농양 = 치루) 때문인지 그 이외의 치질 때문인지를 확실히 알 필요가 있다. 왜냐하면 전자와 후자는 각각 처치 방법이 다르기 때문이다. 통증이 있을 때 어떤 항문질환을 생각할 수 있는지를 살펴보자. 변을 보았을 때 항문이 찡하고 찢어지는 듯 한 통증이 있고, 변이나 종이에 소량의 피가 묻거나 그 뒤에도 잠시 찡한 통증이 이어지는 경우는 치열을 생각할 수 있다. 치열이 심해지면 배변의 공포를 느낄 만큼의 심한 통증을 초래한다. 치열은 배변 시에 항문내의 상처가 변에 의해 넓게 벌어지는 듯 하다. 통증이 있고 배변 후에도 찡한 통증이 계속 이어진다. 사람에 따라서는 통증이 수 시간 계속되는 경우도 있는데 이런 경우에는 치열리 만성화되어서 항문궤양의 상태가 된 것이라고 생각된다. 배변 시에 힘을 많이 주거나 계속 같은 자세를 취하고 있을 때, 골프와 같이 엉덩이에 힘을 주는 운동을 한 뒤에 갑자기 항문 주변에 완두콩 크기 정도의 검은 돌기물이 생겨서 욱신욱신 쑤시는 듯하다 통증이 일어날 때는 혈전성 외치핵이 의심된다. 이 때 내치핵과 혼돈하여 항문 속으로 밀어 넣으려고 하는 사람이 있는데, 이것은 항문 밖에 부분이 부어 버린 것이므로 속으로 들어가지 않는다. 이렇게 항문에 부담을 주는 자세나 운동을 한 후에 항문으로부터 탈출물이 크게 부풀어올라 참을 수 없을 정도의 격심한 통증에 휩싸였을 때에는 감돈치핵을 생각 할 수 있다. 배변하는 것과 관계없이 항문주위에 열이 나면서 빨갛게 부풀어 올라 욱신욱신 격한 통증이 있을 때는 치루의 전 단계인 엉덩이 속에 고름이 차있는 항문 주위 농양이라고 생각할 수 있다. 항문주위 농양이 되면 염증은 점차로 넓어지는데 시간이 흐를수록 통증이 심해져 자기 근처에 사람이 지나가는 것만으로도, 말을 거는 것만으로도, 심지어는 바람이 부는 것만으로도 ''아프다!''라고 소리를 정도의 상태가 된다. 통증은 고름의 출구가 만들어져 고름이 배출될 때까지 계속됩니다. 치질 중에서는 유일하게 발열을 수반하는 것이 큰 특징으로 고름이 고이면 38~39도의 고열이 나기도 한다.상쾌한항외과 류광석 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-02-20
- 유행보다는 자신만의 매력 살려야 외모에 대한 사람들의 인식은 전반적으로 높게 나타났는데 ‘외모로 사람을 평가하는 경향이 있다’는 물음에 전체 응답자의 86.8％가 그렇다고 대답해 외모가 사회생활 전반에 매우 중요한 요소로 평가되고 있음을 볼 수 있다. 또 성형한 사실을 주위사람에게 솔직히 말하는지 여부에 대해서도 ‘물어보면 솔직히 대답한다’가 69.6％로 나타났다. 이 결과는 10명 중 7명은 자신이 성형수술 했다는 사실을 밝힌다는 경우인데 이제는 성형을 했다고 해서 그것에 대해 크게 신경 쓰지 않는 문화가 조성되고 있음을 엿볼 수 있다. 한 설문조사에 의하면 신체 부위 중 성형수술을 가장 많이 한 곳으로는 눈, 코, 여드름 흉터 제거, 색소 기미 제거 순이었다고 한다. 또 성형수술을 하게 된 이유로는 예뻐지고 싶어서, 자신감 때문, 치료목적 순이었다는 자료가 있다. 한 가지 재미있는 사실은 여성은 ‘예뻐지고 싶어서’ 란 대답이 압도적이었고, 남성은 ‘자신감 때문’이란 응답이 높게 나왔다는 사실인데 아직까지는 성형에 대한 남녀의 인식차이를 엿볼 수 있는 결과라고 할 수 있다. 이처럼 사람은 누구나 매력적인 사람이 되고 싶다. 또 그러한 자신감이 있을 때 보다 삶의 질이 높아진다고 생각한다. 그래서 사람들은 어떤 댓가를 지불하더라도 아름다워지려고 한다. 이러한 욕구로 인해 시대의 유행 같은 ‘누구처럼’의 성형 수술에 매달린다. 그러나 ‘누구처럼’의 매력은 순간적이고 변해가는 불안전한 매력이다. 그러므로 시간이 흐르면 자연스레 허탈감에 빠진다. 결국 성형수술의 반복을 불러 오고, 사람의 몸을 마음대로 만들 수 있다는 시술자의 오만과 합쳐진다면 부작용이라는 큰 댓가를 지불하는 것은 물론 멈출 수 없는 회환과 고통속에 있는 자신을 깨닫게 될 것이다. 우리가 보는 조각 같은 몸매와 인형 같은 얼굴에는 지속적인 매력의 실체는 없다. 눈에 보이지 않는 것들을 감사함으로 받아들이고 행복하고 긍정적인 미소가 있는 자신감, 즉 내 마음의 실체가 진정하고 영구적인 매력이다. 성형 수술은 이러한 자신만의 매력을 조금 더 극대화하는 작은 수단일 뿐이다. 또 삶의 질을 높이는 건강한 성형수술을 위해 과도한 결과와 지나친 홍보가 아니라 시술 받는 환자의 편에서 충분히 공감하고 가장 안전한 결과를 중시하는 전문의를 선택하는 것이 무엇보다 중요하다.곽앤지성형외과 안성준 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-02-20
- 피임약 사용법 계획하지 않는 임신으로 생길 수 있는 여러 가지 정신적, 신체적 합병증을 예방하기 위해서는 피임을 정확히 해야 한다. 최근 여러 가지 피임법이 많이 개발되었다. 그 중 95-99% 피임 효과를 나타내는 경구 피임약이 많이 사용되고 있다. 경구 피임약은 배란 억제하는 기전으로 피임 효과를 나타낸다. 이외에도 난관의 운동성을 저하시키고, 자궁경관 점액을 정자가 통과하기 어렵게 변화시켜 피임 효과를 갖는다. 간혹 외래 환자분 중에 정확한 피임약 사용법을 몰라 부정 출혈로 내원하는 경우가 있어 정확한 사용법을 알아보고자 한다. 피임약의 복용 방법은 생리시작 5일 이내 (가능하면 월경시작 1-2일째부터) 시작하여 21일 (3주) 간을 매일 되도록 같은 시간에 복용한다. 약을 모두 다 복용하고 난 후 7일 간 휴약기 를 갖는다. 생리는 보통 2-3일 후 소퇴성 출혈 양상으로 나온다. 다음 약의 복용은 생리가 끝나지 않아도 (생리와 관계없이) 무조건 약을 중단한 날부터 7일 후 시작한다. 최근에는 이러한 불편함을 개선하여 중단 없이 28일 연속 복용하는 약제가 개발되었다. 유산 시에는 유산 직후부터 복용을 시작하고, 산후에 수유를 하지 않는 경우에는 출산 후 2-3주에 시작한다.간혹 피임약 복용을 잊었을 때는 다음과 같이 대처한다.1)1알을 복용하지 않았을 때 : 생각나는 즉시 바로 1알을 복용하는 것이 중요하다. 그 뒤 기존처럼 매일 한 알씩 같은 시간대에 복용한다. 2)2알을 연속적으로 복용하지 않았을 때 : 생각나는 즉시 2 알을 함께 복용하고, 다음 순서대로 복용한다. 이때 7일간 콘돔 등과 같은 보조 피임법을 병행해야 한다. 3)3알 이상을 복용하지 않았을 때 : 경우에 따라 응급피임약 복용이 필요할 수도 있어 전문의와 상의한다. 과거에는 피임약에 대한 정보 부족 및 부작용에 대한 우려로 복용을 주저해왔으나, 최근 의학발전에 힘입어 성분 및 함량이 변화되어 치료 목적으로도 많이 사용된다. 즉, 메스꺼움, 두통 등의 부작용이 없어졌다. 피임약은 생리 전 증후군 및 생리통 완화, 자궁 내막증 재발 예방, 부정출혈 치료에도 효과적이다. 최근 개발된 피임약은 여드름의 치료에도 탁월한 효과를 나타내고 유방 동통, 수분 저류, 소화장애 등의 생리 전 증후군 치료에 효과가 있다. 그러나 심각한 간 기능 장애가 있거나 흡연, 혈전성 질환의 병력이 있는 경우 반드시 전문의와 상담 후 복용을 시작하여야 한다 (참조> Speroff 부인과 내분비학).서울삼성여성의원 구영아 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-02-20
- 코세척하는 법 원래는 코의 기능이 정상적으로 작동하거나, 특별히 코에 강한 스트레스를 주는 환경이 아니라면 굳이 코세척을 할 필요는 없습니다. 다만 코세척은 감기를 포함해서 비염 축농증과 같은 ‘코’에 문제를 일으키는 모든 질환에 증상완화와 치료의 촉진을 위해서 누구나 사용할 수 있는 안전한 방법입니다. 또한 딱히 비염환자가 아니라도 일시적인 코증상(예를들어 강한 황사가 있는날 외출후)에도 부담없이 사용할수 있습니다.준비물은 일단 당연히 소금물이 필요하고 이를 코에 넣기 위한 도구가 필요합니다. 먼저 이것들을 자세히 알아보겠습니다.첫 번째로 준비하실 소금물은 대부분 생리식염수를 쓰시는 것이 가장 무난합니다. 생리식염수란 우리몸을 구성하는 체액의 농도로 미리 소금간을 해둔 물인데요, 참고로 농도는 0.9%라고 되어있습니다. 약국등에서 간편히 사는것도 좋고, 가정에서도 쉽게 만들 수 있는 장점이 있지요. 가정에서 만드실 때에는 한번 끓인 물 1리터에 소금 9그람이 정량입니다. 다만 죽염이나 천일염을 쓰실때에는 이물질을 한번 가라앉혀서 찌꺼기를 버리시는 것이 좋습니다. 두 번째로 준비하실 코세척 도구는 사실 뭘 쓰셔도 상관없습니다. 미니차주전자부터 약국에서 파는 전용세척기구까지 써보시고 가장 편한걸로 하시면 됩니다. 간혹 소금물 농도가 안맞으면 코에 자극이 강하게 오니까 아이들에게 쓰실때에는 부모님이 먼저 소량 코에 넣어보시면 되고요(무서워 하실 필요가 없습니다. 간이 적절히 잘된 소금물은 코에 거의 자극이 없답니다.) 주의점은 차가운 소금물을 쓰지 않도록 사용전에 렌지에 잠시 데워주시는 것도 방법입니다.일단 코세척법이 가능한 연령대는 신생아를 포함한 전 연령대에서 다 가능합니다. 물론 아주 어린아이들은 소아나 어른들과는 조금 다른 방법을 써야합니다. 일반적으로 5세 미만의 아동에게는 ‘세척’보다는 스프레이나 방울방울 떨궈주는 방법을 쓰시는 것이 좋습니다. 스프레이로 뿜어주거나 안약병 같은 용기에서 두세방울 떨궈주고 코를 주물러주시면 됩니다. 간혹 아주 어린아이들에게 소금물세척을 해준다고 많은양을 주입하고 흡입기등으로 다시 빼내는 분들이 있으신데, 절대 그러시면 안됩니다. 명심하실 것은, 소금물의 농도와 온도 그리고 욕심부리지 않고 천천히 주입하시는 것입니다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-02-20
- 하남시청 앞 ‘벽산블루밍 더클래식’ 전세비용으로 내 집 마련하자 1억7000만 원대면 내집 마련을 할 수 있다. ‘113㎡(구34평형)이 3억5000만 원대. 3.3㎡당 950~1050만 원대. 실입주금은 1억7000만 원대. 최대 1억5000만원 할인. 즉시 입주 가능.’ 더클래식의 분양 조건이다.하남시청 도보 1분 거리에 벽산건설이 공급한 ‘더클래식’에 눈길이 확 간다. 113-126㎡ 중형 총 220가구로 구성됐다 . 실버아파트로 분양하였으나, 현재는 일반인에게도 분양중이다.하남시는 접근성과 편의성, 쾌적성이 우수한 도시다. 교통조건은 외곽순환도로, 서울~춘천고속도로, 올림픽대로 등의 접근성이 우수하다. 지하철 5호선 연장도 확정되었다. 또한 주변 환경이 우수하다. 수도권 도시 중 최고 녹지율을 자랑한다. 검단산, 예봉산 등을 가까이서 만날 수 있다. 시원스레 뻗은 한강과 팔당의 물줄기는 덤이다.인근에 조성중인 미사(36,229세대), 감일(12,907세대) 지구 보금자리주택에 약 20만명의 인구가 유입 예정이다. 하남시의 미래가치가 주목을 받고 있는 이유다. 분양문의 (031)795-6116Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-02-20
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