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- 우울증과 한방치료 우울증은 기분장애의 범주에 속하는 정신과적 질환으로 우울감이 정상범위를 벗어나 병적으로 심해진 상태를 말합니다. 우울증은 비교적 흔하게 나타나는데 우리나라 인구의 약 8%정도가 우울증환자이며 그 우울증 환자중 10%정도가 치료를 받고 있는 걸로 추정됩니다. 우울증은 다양한 연령에서 나타날 수 있으며 중장년에서 가장 높은 빈도로 발생하지만 최근에는 소아청소년의 우울증도 많아지고 있습니다. 우울증은 여러 가지 이유로 인해서 뇌신경계의 건강이 약화되어 나타나는 질환입니다. 생물학적으로도 세로토닌과 도파민같은 기분이나 감정을 조절하는 신경전달물질의 이상이 나타납니다. 선천적인 뇌신경계의 취약성, 사고습관, 타고난 성격이나 기질, 환경적인 요인, 크고작은 스트레스 등의 다양한 요소가 원인이 되어 뇌신경계의 건강약화를 유발할 수 있습니다. 그렇게 약화된 뇌신경계의 상태는 사람의 감정을 지배하여 환자는 우울감을 느끼게 되고 삶에 있어서 흥미를 잃게 됩니다.우울증은 그렇게 기분과 감정에 영향을 미쳐 우울감과 의욕이나 흥미상실이 나타나는 것이 가장 기본적인 양태이지만 사고능력이나 행동양태에도 영향을 끼쳐 집중력, 기억력, 판단력의 저하를 유발하고 또한 행동적인 면에서도 대인관계를 회피하거나 일상에서 소극적이고 자신감 없는 양태가 나타나기도 합니다.또 뇌신경계의 이상과 함께 자율신경계에도 영향을 미쳐 수면장애, 식욕이나 체중의 증가 또는 감소, 피로나 무기력감, 가슴 답답함이나 호흡곤란, 심계, 두통, 소화 장애, 어깨나 허리 등의 만성적 통증, 성욕이나 성기능 감소등의 다양한 신체증상이 나타날 수도 있습니다.결국 뇌신경계의 건강은 우울증은 정신적인 증상과 함께 여러 가지 신체적 증상이 동반되는 양상을 띄게 됩니다. 우울증이 장기적인 경과를 밟게 되면 직업적, 사회적 능력에 심한 영향을 줄수있고 자살에 이르기도 합니다. 그렇게 장기적으로 우울증이 나타나서 본인의 역량이나 능력에 영향을 주고 삶의 질을 떨어뜨리는 상황이 지속된다면 치료가 필요합니다. 특히 몸이 건강해지면서 치료하는 것이 중요합니다. 몸과 마음의 건강은 따로 가는 것이 아닙니다. 신체적 건강은 감정을 지배하고 정신적 건강은 신체적 건강을 유지하는 원동력이 됩니다. 한의학적 치료는 신체의 자연치유력을 강화하여 몸과 마음을 다같이 건강하게 해줄수 있습니다. 그렇게 몸이 건강해지고 뇌신경계의 건강이 회복되면 도파민이나 세로토닌같은 감정을 조절하는 신경전달물질도 제기능을 할 수 있게 됩니다. 궁극적으로는 약물에 의존하지 않고 스스로 병을 이겨낼 수 있게 하는 것이 중요합니다. 그렇게 건강해지는 힘으로 뇌신경계의 기능을 회복하여야 부작용 없고 재발도 쉽게 하지 않을 수 있으며 해건한의원에서는 그런 방향으로 치료를 유도합니다.그렇게 좋은 치료와 적절한 자기관리, 주변의 관심과 도움이 적절히 행해지면 우울증은 얼마든지 좋은 경과를 보일 수 있는 질환입니다. 해건한의원 서일두 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-08-19
- 급증하는 성조숙증 아동 병적인 성조숙증(진성 성조숙증)이라 함은 일반적으로 여아의 경우 8세 이전에 유방발달이 있을 때, 남아의 경우 9세 이전에 고환의 용적이 4 mL 이상일 때를 말한다. 여아가 남아에 비해 5배 정도 많이 발생한다. 일반적으로 여아의 성조숙증의 원인은 특발성이 80%로 가장 많고, 난소종양 15% 대뇌의 문제 5% 정도이며, 남아의 경우는 특발성이 50% 대뇌병변 20% 부신피질 혹 고환의 종양이 30% 이다. IGF-1은 사춘기때처럼 상승되어 있다.현대에는 기존의 원인과는 별도로 환경호르몬의 노출 증가, 가축이나 식품재료에게 투여되는 각종 인공적인 성장촉진제 또는 성호르몬등의 먹이사슬에 의한 인체내 축적등도 큰 원인으로 봐야 한다.실제로 임상적으로 2002년에 비해 2013년 현재 성조숙의 문제로 한의원을 내원하는 환자의 수가 무려 7배이상 증가되었다. 결국 진성 성조숙증까지는 아니지만 또래 평균보다는 빠르게 성적인 발육을 보이는 많은 아이들은 상당히 많고 이런 아이들을 모두 호르몬치료로 접근하기는 힘들다. 임상적인 조숙증에 해당되는 경우는 대체로 초등학교 4학년 이전에 초경이나 변성기가 추정되거나 성장판의 뼈나이가 또래 아이들보다 1년이상 빠른 경우들로서 이런 경우에도 적절한 조처가 필요하다. 이런 아이들의 경우 많은 비율로 비정상적인 체지방과다 소인을 보이므로 비만관리가 성 성숙억제에 도움이 많이 된다.또한 최근에는 비만과 상관없이 성적 조숙을 나타내는 아동들도 점점 증가추세에 있으므로 아이들의 먹거리재료등 생활관리에 대한 세심한 관심이 필요하다. 성조숙증을 예방하기 위해 권장되는 생활수칙은 다음의 경우와 같다.1. 고칼로리위주의 식단은 배제하자. 잉여되는 영양소는 체지방을 증가시켜 성호르몬의 분비를 증가시키고 결과적으로 성조숙을 일으키는 원인이 되게 된다. 튀기고 볶아서 주는 것보다는 찌고 끓이고 삻아서 섭취하라.2. 패스트푸드나 인스턴트음식, 탄산음료등을 자제한다. 체지방 과다로 이어져 성장기간이 단축된다. 인이 많이 함유된 인스턴트 패스트푸드음식은 체내 칼슘 배설을 촉진하여 뼈의 성장을 방해하게 된다.3. 사춘기이전에는 성적인 자극을 최대한 자제하고 운동을 통한 근육과 신경의 균형 있는 발달을 유지한다.4. 규칙적인 생활과 운동으로 체지방이 초과되지 않도록 한다. 키우미한의원 조규석원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-07-18
- 원광대 한의과대학 산본한방병원 한방재활의학과 박태용 과장이 들려주는 척추이야기 잘못된 자세와 생활습관이 성장기 청소년들의 척추 건강을 위협하고 있다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 지난 2007년부터 4년 간 우리나라 척추측만증 환자 가운데 10대 환자가 전체의 47％를 차지할 만큼 청소년들의 척추 건강이 심각한 현실이다. 이는 무거운 책가방과 잘못된 학업자세로 인해 해마다 청소년 환자가 증가하고 있는 추세로 성장을 저해하는 것은 물론 학습의욕의 저하까지 불러올 수 있어 주의가 요망된다. 척추측만증이란 우리 몸의 기둥인 척추가 휘어지거나 마디마디 틀어진 변형을 동반한 질환이다. 예전에는 척추측만증 치료는 수술을 하는 것 이외에는 방법이 없다고 여겼지만 최근에는 조기 진단으로 개인의 증상과 체형에 따라 비수술적인 방법을 통해 교정이 가능해졌다. 특히 방학 때가 되면 척추측만증 교정치료를 받으려는 청소년들의 상담 문의가 늘어나는데 원광대 산본한방병원 한방재활의학과 박태용 과장의 도움말로 척추측만증에 대한 자세한 설명을 들어보았다.-척추측만증을 일으키는 원인에는 어떤 것들이 있나요？측만증을 일으킬 수 있는 원인은 여러 가지가 있으나 대부분 그 원인을 알 수 없는 경우가 많고 이러한 경우를 특발성 측만증이라고 한다. 특발성 측만증은 주로 청소년들에게 많이 발견되는 측만증으로 3세 아동부터 사춘기 전후로 발생하며 여자아이에게 더 많이 발생하는 것으로 알려져 있다. 특발적인 원인 외에도 선천적으로 척추뼈 기형이 있는 경우나 뇌성마비, 소아마비 등의 신경질환이나 근무력증 등의 근육질환도 측만증의 원인이 될 수 있으나 그 빈도는 매우 낮은 편이다. -어떤 경우 척추측만증을 의심해야 하나요？척추측만증은 서서히 진행되기 때문에 처음에는 그 증상을 잘 모르고 지내다가 변형이 상당히 진행되어 등이 옆으로 구부러지거나 어깨나 골반 높이가 달라지거나 한쪽 견갑골이나 둔부가 돌출 된 것을 우연히 발견하고 병원을 찾는 경우가 많다. 양쪽 어깨 높이가 비대칭이거나 편하게 서 있는 자세에서도 좌우 비대칭이 관찰되거나 허리를 구부린 채 뒤에서 보면 한쪽 등이 더 튀어나와 보일 때 측만증을 의심해볼 수 있다. 또 허리선이 수평이 아니며 다리길이의 차이나 골반의 비대칭이 있을 수 있고, 한쪽 신발이 더 닳거나 몸이 어느 한쪽으로 기울어져 있는 느낌을 받거나 책상에 오래 앉아 있기 힘들고 요통을 호소하거나 머리가 한쪽으로 기울어져 있는 느낌이 든다면 척추측만증 검사를 해보는 것이 좋다. -측만증을 방치하게 되면 어떤 결과를 초래하나요？위에 열거한 증상이 나타나는 초기에 병원을 찾아서 꾸준히 추나교정요법, 측만증 운동요법 및 침구치료를 병행하면 측만증 교정에 도움이 된다. 그러나 만약 이러한 측만증을 그대로 방치하게 되면 만성요통과 함께 척추가 빨리 노화되고 목이나 허리디스크, 척추관 협착증 등 각종 척추질환이 생기게 된다. 또한 장기가 측만증에 의해 압박되면서 심폐기능도 저하되어 호흡장애나 위장장애가 생기며 심하면 몸 전체의 기능이 떨어질 수 있다. 따라서 척추측만증은 조기에 발견하여 적절한 치료를 하는 것이 심한 기형으로 진행되는 것을 막는 최선의 선택이다. -척추측만증과 관련된 사례를 들려주세요.척추측만증을 호소하며 내원 한 고등학교 1학년 여학생의 경우 평소 약간의 어깨 결림은 있었지만 일상생활에 영향을 줄만큼 통증이 없었는데 거울을 보거나 가족이 보기에 측만증이 의심되어 어느 날 내원했다. 체형검사상 좌측 어깨가 많이 돌출되어 있고 골반도 틀어져 있으며 일자목의 소견을 보여 X-Ray 검사 상 측만각도(Cobb''s Angle)가 16도 정도를 나타난 경우였다. 또 경추에서 내린 중앙선이 골반의 중앙선에 오지 못하면서 골반이 많이 틀어져 있었는데 이 경우, 척추측만증을 야기한 어혈을 제거하고 척추 주변 근육과 인대를 강화하는 한약물을 복용하면서 주3회 내원하여 추나요법을 시술받았다. 또 약해진 근육과 유착된 인대를 강화하기 위한 연부조직 교정요법을 병행했고, 일상생활에서 할 수 있는 측만증 운동을 통해 측만 각도가 약8-9도 정도로 많이 호전되는 결과가 있었다.또 다른 사례는 13세 여자 어린이로 어깨가 아파서 내원했다가 검사를 해보니 척추측만증이 발견되었고, 측만 각도가 18도 정도를 나타내고 있었다. 이 환자도 주3회 추나요법, 족부보조기, 한약물 복용, 측만증 운동, 연부 조직 교정요법 등과 꾸준한 통원치료를 통해 측만 각도가 10도 정도로 많이 호전되었다. 배경미 리포터 bae@naeil.comCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-07-17
- 도매가보다 싼 애견샵 ‘예쁜강아지’ 의왕평촌점 오픈 공장 직거래 도매 대리점 예쁜강아지 의왕평촌점이 오픈했다. 애견용품 일체를 취급하며 전품목 30~70% 활인을 하는 곳이다. 특히 애견옷은 직접 디자인, 고급 면으로 제작하므로 만족도가 높다. 애견옷은 3000원부터 6000원까지 국내 최저가를 실현했다. 우유껌59는 800원, 닭가슴살 간식은 90% 할인하여 1400원 초특가 판매한다. 외국산 고급사료 오리젠, 나우, ANF홀리스틱, 로얄캐닌, 포로플랜, 내츄럴발란스 구입시 5000원 상당의 간식상품을 서비스 증정한다. 그 밖에 최고급 국내산 강아지줄을 4000원대에 판매하며 토일렛, 이용기구, 패드 등 애완견 제품일체를 취급하고 있다. 문의 010-8244-2227 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-07-17
- 자녀교육 위해 전세 찾아 삼만 리 한 때 부동산은 내 집 마련의 꿈을 넘어 부를 축적하기 위한 수단이 되기도 했다. 하지만 지금은 투자자 위주에서 실거주자가 주요 수요층이 되었고 집을 선택하는 기준 역시 단순한 거주 개념에서 교육환경이 좋은 곳을 따라 옮기는 형태로 변화하고 있다. 물론 부동산 시장은 여러 변수에 의해 영향을 받지만 교육이 미치는 파급효과는 무시할 수 없다. 최근 학구열이 높은 주요 지역의 전세 매물이 턱없이 부족하고 연일 전세가가 치솟고 있는 것도 한편으로는 교육환경과 주거의 조건이 무관하지 않다는 의미로 해석해볼 수 있다. 주거지 선택 시 교육여건 중시하는 추세과거의 주거지 선택 기준이 교통과 직장 접근성이 중심이었다면 지금은 ‘자녀 키우기 좋은 곳’을 중점적으로 고려하는 추세이다. 교육환경이 주거지 선택에 가장 많은 영향을 끼치는 것이 오늘날 부동산 시장의 가장 큰 변화라고 할 수 있다. 같은 지역이라도 걸어서 학교를 다닐 수 있을 정도로 가까운지, 단지 주변에 초ㆍ중ㆍ 고가 모두 있는지, 유명 학원가가 인접해있는지 외에도 최근 신규분양 아파트들이 내세우눈 ‘교육특화 아파트’처럼 단지 내 교육시설 및 프로그램이 우수한지 등에 따라 아파트 가격도 다르게 형성된다. 서울특별시교육청 연도별학교현황(2012년 기준)을 보면 강남/서초구는 초등학교 53개, 중학교 38개, 고등학교 40개, 노원구는 초등학교 42개, 중학교 26개, 고등학교 25개, 송파구는 초등학교 37개, 중학교 26개, 고등학교 19개, 양천구는 초등학교 30개, 중학교 19개, 고등학교 14개이다. 구내 초ㆍ중ㆍ고 수를 합한 결과 강남/서초구가 131개로 가장 많았고, 노원구 93개, 송파구는 82개, 양천구는 63개 순이었다. 경기도 성남교육지원청 학교현황(2013년 현재)을 보면 분당구가 초등학교 36개, 중학교 23개, 고등학교 16개로 초/중/고 수가 총 75개였다. 표1. <서울 주요 자치구 및 분당구 학교현황>*자료출처 서울특별시교육청, 경기도성남교육지원청 물론 학교 수가 학구열과 비례하거나 전세가의 높고 낮음에 절대적인 영향을 끼친다고 볼 수는 없지만 학교가 밀집해 있고, 상대적으로 교육여건이 좋은 지역에 수요층이 몰리는 것은 당연하다. 각 지역에서 우수한 학교로 손꼽히는 곳 주변의 집값이 그렇지 않는 지역에 비해 상대적으로 높게 거래되는 것 역시, 주거지 선택에 있어 교육여건이 중시되고 있음을 미루어 짐작할 수 있다. 얼어붙은 매매 시장, 전세가 폭등 부추겨 최근 부동산 시장의 뜨거운 감자는 천정부지로 치솟고 있는 전세가이다. 하루가 다르게 전세시장이 요동치고 있는 이유에 대해 부동산써브 부동산리서치팀 조은상 팀장은 “매매시장에 대한 기대감이 사라지면서 전세시장에 머무르려는 수요가 많고 재계약도 늘어나는 추세이며, 무엇보다 신규 매물이 적어지면서 가격이 계속해서 오르고 있다”고 분석했다. 부동산써브에서 집계한 8월 둘째 주 평균 전세가를 살펴보면 서초구와 강남구, 송파구가 가장 높게 나타났다. 서초구 4억 8,648만 원, 강남구 4억 4,993만 원, 송파구 3억 8,362만 원으로 서울평균 전세가인 2억 7,782만 원보다 훨씬 높은 수준이었다. 목동이 속한 양천구도 서울평균 전세가보다 높은 2억 8,780만 원이었고, 노원구는 1억 7,308만 원이었으며, 제2의 강남이라 불리는 분당구가 속한 성남시의 평균 전세가도 2억 7,269만 원으로 서울평균 전세가를 웃돌았다. 비록 평균 전세가이기 때문에 절대적인 결과라고 볼 수는 없지만 서울 자치구 중 교육특구로 불리는 서초구, 강남구, 송파구의 평균 전세가가 타 지역에 비해 매우 높다는 것은 시사하는 바가 크다. 표2. 8월 2째주 자치구별 평균전세가(단위 : 만원)주요 자치구별 전세가가 높은 아파트를 살펴보면 강남구 도곡동 타워팰리스 1차 평균전세가 24억 원(전용면적 301.46㎡), 서초구 서초동 더 미켈란 18억 원(전용면적 264.61㎡), 송파구 신천동 롯데캐슬골드 14억 원(전용면적 243.4㎡), 양천구 목동 목동트라팰리스(웨스턴애비뉴) 9억 5,000만 원(전용면적 210.67㎡). 노원구 중계동 대림벽산 4억 2,500만 원(전용면적 141.42㎡), 성남시 분당구 정자동 파크뷰 9억 1,500만 원(전용면적 199.77㎡)이었다.(*시기에 따라 전세가는 유동적임) 표3. 주요 자치구별 전세가 높은 아파트(단위 : 만원)*표2, 표3 부동산써브 자료제공 최근 반전세나 월세 매매가 늘어나는 것도 전세 매물이 점점 더 부족해지는 원인 중 하나다. 조 팀장에 따르면 “매매 가격이 하락하는 상황에서 집주인들이 굳이 전세를 고집할 이유가 없어졌고, 반전세나 월세 전환으로 이익을 얻으려고 하면서 전세가 사라지는 현상이 나타나 당분간 전세가 고공행진은 계속될 전망”이라고 밝혔다. 전세가는 계속해서 오르고 매물은 한정된 상황에서 교육여건이 좋은 지역으로 입성하기 위해 부득이 반전세나 월세를 선택할 수밖에 없는 현실이 조금은 씁쓸하기만 하다. 차선책으로 교육여건이 좋은 자치구와 인접해 있지만 상대적으로 전세가가 낮은 지역으로 옮기는 사람들도 늘고 있는 추세이다. 하지만 집값의 높낮음을 떠나 주거지 선택에 가장 큰 영향을 미치는 기준이 교육여건이라는 점에 주목해야 한다. 단순히 ‘먹고 자는 곳’에서 ‘배움의 발판’으로 변모한 집의 의미는 부동산 시장의 내일을 가늠하는 척도가 될 수 있다. 도움말 부동산써브 부동산리서치팀 조은상 팀장자료참조 서울특별시교육청, 경기도 성남교육지원청 피옥희 리포터 piokhee@naver.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-08-19
- 의학용어로써의 한글 서양의학에서 의학 용어를 정할 때 구체적인 설명을 포함하는 단어를 조합하거나 질환 또는 치료법을 발견한 사람의 이름을 그대로 사용하는 경우가 일반화 되어 의료인이 아닌 일반인들은 이해하기 쉽지 않은 경우가 많다.필자의 경우 영어나 라틴어로 되어 있는 의학 용어를 원어 그대로 배우던 시절에 의과대학을 다닌 세대다. 아무래도 영어로 의학적인 소견을 표현하는 것이 더 자연스러운 세대에 속한다. 그 후로 한글 교과서가 나오게 되었고 다양한 의학용어들이 번역되어 실제 의료현장에서 사용되고 있지만, 의료 소비자와 의사간의 소통에 혼란을 주는 경우는 쉽게 발견할 수 있다. 1990년대에 미국의 피부과 의사인 락스 앤더슨의 팀은 털을 영구적으로 제거하는 레이저를 개발하였고 ‘Permanent Hair Removal’이라는 새로운 용어를 만들게 되었다. 이 팀은 털이 레이저에 의해 오래도록 다시 나오지 않는 경우가 있는데 이런 털들은 영구적으로 제거된 것이라고 보아도 좋다는 것을 발견하고(당시에는 2년 이상 털이 다시 나오지 않는다는 것을 관찰하고 결론을 내렸다.) 이 용어를 만들게 되었다. 이 단어를 우리나라의 의사들은 ‘영구제모’라고 번역해 사용했다. 얼마 시간이 지나지 않아서 미국의 소비자들이 혼란스러워하기 시작했는데 일부 의료 소비자들이 털이 100% 영구적으로 제거돼야만 영구제모라고 인정을 하려는 움직임이 있었기 때문이다. 결국 미국의 식약청은 ‘Permanent Hair Reduction’이라는 말을 사용하도록 권하게 되었지만 기존의 용어도 같이 사용되고 있다. 우리나라의 경우 ‘영구감모’라는 단어는 사용되지 않고 있어서 여전히 혼란스러운 부분이 있는 것이 영구제모 시술이다.더욱이 ‘영구제모’를 소수의 의사들이 다시 자라 나온 털도 그 털이 보이지 않은 기간이 길면 영구적으로 제거되었다가(영구제모가 되었다가) 다시 나오는 털이라는 설명을 하기 시작하면서 일반인들이 이해할 수 없는 모호한 단어가 되었다.얼마 전에는 한의사들이 제모 시술을 할 수 있게 헌법소원을 냈다는 기사를 접하게 되었는데 제모시술을 하게 된다면 ‘영구제모’의 의미를 어떻게 변화시킬지 궁금하지 않을 수 없다.‘영구제모’ 시술만 12년째하고 있는 피부과 전문의로서 ‘영구제모’를 대부분의 털이 영구적으로 제거되는 시술이지만 모든 병원이 같은 정도의 영구적인 효과를 볼 수 있는 시술은 아니라고 말 할 수 있다. 제이엠오피부과 고우석 대표원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-08-19
- 동안을 만드는 비수술적 안면리프팅 모든 여성에게 있어서 큰 고민거리는 늘어만 가는 주름살이다. 나이가 들면서 피부 콜라겐이 감소하고 수분이 줄어들면서 볼과 눈가, 입 꼬리는 점점 더 처져만 간다. 아울러 미간, 눈가, 이마, 팔자 주름이 깊어지고 볼 살은 아래로 이동하여 양쪽 턱이 후덕해지고 눈꺼풀까지 처지면 전체적인 인상이 사납고 초췌하게 변한다. 그렇다고 크게 귀 앞으로 절개하는 수술은 큰 흉터는 물론 적잖은 후유증을 남기는 것이어서 선뜻 결정하기가 쉽지 않은 것이다. 타임 리프팅은 절개 없이 실을 삽입하여 쳐진 볼 살을 끌어당겨 고정함으로써 확실한 리프팅을 형성하고 깊어진 주름들을 해결한다. 실은 인체에 무해한 심장용 봉합사를 쓰기도 하고 1년 안에 녹는 실을 사용하기도 하는데 장기적인 노화방지효과를 위해서는 전자를 사용하는 것이 좋다. 이 실은 심장수술에도 사용되는 재질로서 여기에 레이저로 돌기를 형성하여 한 방향으로만 삽입이 가능하도록 한 것인데 실을 넣고 피부를 위로 밀면 이 보이지 않는 수많은 돌기들에 피부가 걸리면서 리프팅이 이루어진다. 아울러 콜라겐과 레이저를 병행하여 피부 진피를 충분히 복원해줌으로써 최종적인 효과를 극대화하는 것이 타임 리프팅의 핵심이다. 전체 시술시간은 30분정도 소요되며 붓기는 하루가 지나면 80-90% 사라지므로 일상생활이나 직장근무에 크게 불편함이 없다. 눈꺼풀이나 눈 아래 처짐이 심한 경우 간단한 눈 수술을 병행함으로써 보다 완벽에 가까운 결과를 낼 수 있다. 눈 수술이 병행되는 경우 4일 뒤에 실밥을 제거하며 이 경우 역시 붓기는 하루이틀 정도 지속되고 약간의 멍 이외에 특별한 불편함은 없다. 타임리프팅의 효과는 노화를 지연시키는 점에 있다. 타임 리프팅을 했다고 해서 노화가 완전히 정지되는 것은 아니고 지연되는 것을 의미한다. 물론 실이 지속적으로 볼 처짐을 방해하므로 10년 정도 노화되는 속도라면 5년 정도의 속도로 딜레이 시킨다는 것을 말한다. 타임 리프팅을 하지 못하는 경우도 있는데 이를테면 얼굴자체가 너무 크고 볼 처짐이 매우 심한 경우에 해당한다. 이러한 경우에는 약간의 최소절개 수술을 병행하여 전체적인 피부처짐을 해결하고 이후 재발을 방지하는 차원에서 타임을 고려하는 것이 바람직하다. 시술 전에 처짐의 정도가 심하다면 시술 전후가 크게 달라지고 만족도가 높을 수 있으나 비교적 처짐의 정도가 심하지 않은 경우에도 전반적인 노화가 시작되면 이후 빠른 속도로 처짐이 진행되는 경우가 일반적이므로 대략 30-40대에 시술을 하는 것이 바람직하다. 브라운아이성형외과 이한센 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-08-19
- 출산 후 처지고 탄력이 없어진 가슴 여성으로서 자녀를 출산하고 모유수유를 할 수 있다는 것은 남성에게는 불가능한 여성만이 가지고 있는 특권이다. 여성의 가슴은 출산과 모유수유를 통해 비로써 본연의 역할을 다하는 것이고 이러한 과정을 통해서 성숙되고 분화가 이루어지며, 결과적으로 외부적 요인이나 유방암 같은 질병에 대해 방어벽을 쌓게 되는 것이다. 또 수유를 통해 엄마와 아기 사이의 교감을 쌓아가는 것은 영, 유아기에 꼭 필요한 과정이다. 하지만 얻는 것이 있으면 잃는 것이 있기 마련 출산과 수유를 반복하면서 늘어지고 탄력이 없어진 본인의 가슴을 보는 것은 엄마로서의 훈장은 될 수 있지만 여자로서의 매력을 잃어버리는 것이다. 여기서 한번쯤 집고 넘어가야 하는 문제가 있는데 모유수유 자체가 유방의 처짐과는 커다란 연관성이 없다는 것이다. 다면 출산을 반복하면서 수유기 때 커진 유방에 의해 늘어난 피부가 다시 줄어들지 않고 탄력을 잃어버리기 때문이다. 요즘 들어 여성들의 야외활동이 많아지면서 공중목욕탕이나 탈의실 등에서 다른 사람의 몸매를 보는 것이 어렵지가 않다. 혹시 다른 사람이 볼까 목욕탕의 구석자리를 찾는 다거나 수영장 탈의실에서 사물함 문에 가슴을 최대한 가리려는 행동을 하지는 않는가?예전에 비해 최근 들어서는 부인에게 출산 선물로 남편들이 처진 가슴을 교정하는 유방거상술을 해주기 위해 같이 병원을 찾는 경우가 많이 늘었다. 여성들만 주로 있는 병원에 상담과 검사를 위해 한 시간씩 진료를 받는 시간 동안 어색함을 무릅쓰고 계속 기다려주는 남편들을 볼 때 마다 훈훈한 마음이 드는 것은 나만의 생각일까?우리들이 흔히 말하는 유방의 처짐을 개선해주는 수술을 전문용어로 유방거상술이라 한다. 유방거상술은 처짐의 정도에 따라 여러 가지 수술방법이 있으며, 이중평면 단순 확대만으로 처짐을 개선할 수 있는 정도부터 유방축소술에 준해서 처지고 늘어난 피부를 제게 해야 하는 단계까지 여러 가지 다양한 수술법을 적용할 수 있다. 하지만 요즘은 할머니 세대처럼 다산을 하는 경우가 적어 정말로 심각할 정도의 유방 처짐을 보는 일은 드문 것 같다. 간혹 젊었을 때 가슴이 컸었던 경우 나이가 들어감에 따라 유방조직이 퇴화고 볼륨이 줄어들어 쳐지는 경우가 더 많은 것 같다. 요즘 가슴의 처짐을 주소로 병원에 내원하시는 여성분들의 대부분은 늘어져 있는 피부를 어느 정도 제거하고 보형물을 통해 빈약한 가슴 윗부분의 볼륨감을 찾아준다면 결혼 전의 아름다웠던 가슴으로 돌아갈 수 있지 않을까 기대해본다. 글램성형외과 오재원원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-08-19
- ‘용인 예술인 전원마을’ 특별 분양 (주)강원개발은 용인시 처인구 이동면에서 전원주택을 분양한다.145평~250평 21세대로 구성되어 있다. 단지 내 도시가스설치가 되어 있어 전원주택의 문제점인 난방대책을 해결했다. 전기 통신시설이 지중화 되었고 오폐수 시설이 오수직관으로 처리되어 정화조 시설이 필요 없어 건축비도 절감된다. 전용율 87%로 타 단지에 비해 높은 편이다. 단지 앞 82번 도로가 4~6차선으로 확장예정이어서 동탄2기 신도시와 약5분 거리로 동탄의 교통 병원 쇼핑 문화 등의 인프라를 이용가능하다. 동탄역에서 KTX와 GTX 이용시 서울 삼성역까지 20분대로 출퇴근도 가능하다.(2011년 6월 기공식) 경기최대의 자연호수인 송전호수를 품은 호반 전원주택지다. 골프8학군으로 10분 거리에 레이크힐스, 프라자, 한원, 화산, 은화삼 골프장이 자리 잡고 있다. 자세한 내용은 ‘용인 예술 인전원마을’로 문의하면 된다. 분양문의 031-322-3359Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-08-16
- 게임과 키성장 컴퓨터 게임을 하는 것은 키성장에 도움이 될까? 아니면 해가 될까?정답은 YES도 아니고 NO도 아니다. 질문을 바꾸어야 한다.컴퓨터 게임 그자체가 키에 영향을 준다고 보기보다는 얼마나 자주 또 얼마나 오랜 시간을 하느냐가 영향을 준다. 우리나라 청소년에게 “여가시간을 어떻게 보내는가?“ 라는 질문을 하면 대부분이 TV시청이나 PC이용 또는 핸드폰사용을 한다고 대답한다. 학습에 지친 심신의 피로를 개선하고 또래친구들과 새로운 커뮤니티를 형성하는 등 게임을 통한 긍정적인 요인도 있지만 매일 30분이상의 시간을 게임을 하면서 보낸다면 자세불량, 수면부족, 영양결손, 운동부족 등 성장에 악영향을 주기 시작한다.일례로 일란성 쌍둥이의 성장치료를 한 경우가 있었는데 일란성 쌍둥이의 경우라서 체질도 같기 때문에 똑같은 약과 똑같은 치료를 2달 동안 진행했는데도 그 결과가 매우 달랐다. 2달 후 쌍동이형은 1.6cm을 성장했고 동생은 3.1cm이 성장되었다. 똑같은 일란성 쌍둥이였지만 이미 내원할때부터 1cm정도 차이가 나던 키가 더 벌어지게 된 것이다.이러한 차이가 나는데 추정되는 제1요인은 두 아이가 수면시간이 달랐다. 형은 컴퓨터게임에 중독되어 거의 매일 1시가 넘어서야 취침을 하고 반면에 동생은 늦어도 10시정도가 되면 잠을 청했다고 한다. 같은 유전형질을 가지고 태어나서 똑같은 약 똑같은 치료 똑같은 음식을 먹고 지내도 수면시간의 차이만으로도 엄청난 차이를 가져오게 된 것이다.10시전에는 잠자리에키성장에 있어서 제일 중요한 요소는 성장호르몬과 성장판이다.키가 크는데 필수 요소인 성장호르몬은 주로 잠이 들고 1~2시간 후 숙면을 취하고 있을 때(뇌파가 non-REM이라는 수면단계에 이르러서) 가장 많이 분비된다. 따라서 잠을 늦게 자거나 제대로 깊은 숙면을 못하면 성장도 정상적으로 이루어질 수 없다. 특히 남자 14세, 여자 12세 전후에는 제2 성장발육 급진기로 성장판이 닫히기 전 많이 크는 시기로 1년에 8~10cm 전후로 크며 그 이후에 5~6cm 정도 더 큰 이후 성장을 마감한다. 따라서 이 시기에 수면장애는 성장 발육에 악영향을 미친다. 그러므로 평소 최소한 10시경에는 잠자리에 들어야 밤 12시에서 2시 사이에 분비되는 성장호르몬의 충분한 효과를 볼 수 있다. 11시경에 취침을 한다면 그날 분비되는 성장호르몬의 약 20% 정도의 손실을 가져오게 되고 12시경에 취침을 한다면 약 40% 정도의 성장호르몬 손실을 감수해야 한다. 부천키우미한의원조규석 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2013-08-16
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