건강·의료 총 14,375개의 기사가 있습니다.
- 도봉구치매지원센터, ‘독서 꿈방’ 운영 도봉구가 도봉구치매지원센터[도봉구 마들로 650, 4층(방학동)]에서는 9월부터 매주 수요일마다 ‘독서 꿈방’을 운영하고 있다. ‘독서 꿈방’은 치매고위험군이나 지역주민 어르신이 모여 책을 소리내어 읽어 치매를 예방하는 독서 프로그램이다. ‘독서 꿈방’ 프로그램은 매주 일정 분량의 책읽기를 마치면 집에 가서 다시 읽어보고 느낌을 적는 감상노트를 통해 어르신들의 마음을 표현하게 하고, 한 권의 책읽기가 끝나면 은퇴한 대학교수를 전문가로 모시고 독서토론이 진행될 예정이다. 문의 : 02-955-9591~3Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-10-08
- 노원구, 지난 1년간 금연에 성공한 구민 143명에게 달달한 인센티브 지급해 노원구는 지난 해 8월 1일부터 노원구 보건소 ‘금연클리닉 센터’에 등록한 구민 중 1년간 금연에 성공한 구민 143명에게 개인당 10만원의 현금을 지급했다. 이를 위해 구는 대상자에 대한 ‘모발 니코틴 검사’를 실시해 지난해 8월 한 달 간 금연클리닉 센터에 등록한 금연 시도자 465명 중 총 143명이 금연에 성공을 확인했다. 한편 구는 금연클리닉 센터에 등록한 구민 가운데, 1년간 금연에 성공하면 10만원을, 1년 6개월간 금연에 성공할 경우 10만원 상당의 관내 영화관의 관람권을 지급하며, 2년 동안 금연에 성공할 경우 10만원의 추가 지원금을 지급하고 있다. 문의 : 02-2116-4333Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-10-08
- 감기를 걱정해야 할 시기입니다. 감기를 걱정해야 할 시기입니다. 지난 여름 많은 사람들이 잊지 못하는 사건이 있었다. 국가적으로 전 국민을 위축시켰던 메르스가 바로 그것이다. 사람들이 쉽게 중동 감기라고 불렀던 메르스는 이제 잠잠해졌으나, 그렇다고 해서 “감기”라는 질환에서 자유로운 것은 아니다. 슬슬 일교차가 커지고, 날씨가 추워지고 이로 인하여 면역력이 저하되면서, 연로하신 어머님, 아버님과, 어린 아이들을 중심으로 전 국민은 다시 한 번 감기와 싸움을 시작해야 한다. <p class="0" style="BACKGROUND: #ffffff LAYOUT-GRID-MODE: both TEXT-AUTOSPACE: mso-pagination: none 2015-10-08
- 아토피 피부염 치료에 근본적 대안 ‘진식법’ 아토피 피부염의 고통은 본인과 가족이 아니면 사실 잘 알지 못합니다. 심한 가려움에 의한 고통도 환자를 힘들게 하지만 무엇보다도 더 고통스러운 점은 뚜렷한 치료방법이 없는 것입니다. 스테로이드를 바르거나 복용하고 면역조절제나 억제제를 사용하는 것은 단기적인 효과는 있으나 재발과 약에 대한 내성으로 마음 놓고 사용하지 못합니다. 한방에서 피부병은 몸 밖에서 안으로 들어와 생기는 경우와, 몸 안에서 생겨 피부에 병이 생기는 경우로 나누어 진단합니다. 아토피 피부염은 몸 안에서부터 부조화와 일그러짐이 있어 밖으로 드러나는 피부질환으로 보기 때문에 몸 내부에서의 기혈을 올바로 잡아주지 않으면 일시적 증상호전은 기대할 수는 있으나 근본적 치료는 어렵습니다.진식운동본부에서 시행하는 진식법은 이런 상황에 적합한 프로그램입니다. 진식법은 ‘진짜를 먹어야 건강해진다’는 개념으로 만들어진 식사법으로 3일간의 청결심법, 3일간의 금식과 3일간의 건강한 식단을 회복하는 보식으로 구성됩니다. 이를 통해 몸은 태어나서 현재까지 끊임없이 활동한 어그러진 음식물에 대한 소화, 흡수, 배설 시스템을 정돈하고 개선된 상태로 평상시 음식섭취와 활동을 다시 시작하게 해줍니다.아토피 피부염이 혹 음식섭취와 관련하여 호전와 악화가 반복되는 것은 우리 몸 스스로가 자신에게 적합하고 이로운 음식을 가리지 못하고, 섭취된 음식을 제대로 몸에 이롭게 소화하지 못하며 불완전하게 배설하여 몸에 독으로 남기 때문입니다. 소화와 배설은 비단 장도순환기 계통에 국한된 개념이 아니라 전신에 기혈을 통하게 하고 채워주며 다시 비우는 모든 과정, 즉 인체의 생리입니다. 진식법은 올바른 호흡법을 포함하고 있습니다. 코를 통해서만이 아닌 전신 피부호흡을 할 수 있도록 지도하면 빠른 시간 안에 피부가 윤택해지고 살아나는 것을 볼 수 있습니다.특별히 성장이 끝나지 않아 금식이 몸에 부담이 되는 사춘기 전후의 아이들은 3일 금식을 생략하고 3일의 청결심법과 3일의 보식으로 접근합니다. 진식법을 통한 아토피 치료는 스테로이드에 대한 내성으로 더 이상 아토피 피부염을 견디지 못하게 된 환자들의 치료에 효과가 아주 뛰어납니다. 아하한의원 이계복 원장 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-10-07
- 하이키한의원, 잠원동 주민들과 ‘자녀 키 성장 바로알기’ 행사 진행 하이키한의원이 ‘자녀 키 성장 바로알기’ 프로그램을 성황리에 마쳤다. 이 행사는 19일 잠원체육공원에서 열린 잠원 나루축제에서 진행됐다. 하이키한의원은 이날 축제에서 체험부스를 운영, 지역 주민들을 만나 자녀의 건강한 키 성장을 위한 식이관리, 성조숙증 예방법, 성장스트레칭, 성장마사지 교육 등을 진행하고 이벤트를 통해 푸짐한 상품을 증정했다. 행사는 자녀의 키 성장에 관심이 많은 부모님들의 뜨거운 호응 속에 마무리됐다. 박승찬 대표원장은 “주민 모두가 한 자리에 모여 소통하고 함께 추억을 만들 수 있는 잠원 나루축제에 하이키한의원이 참가해 기쁘다”며 “앞으로도 지역주민과 꾸준히 소통하며 지역 아동들의 건강한 키 성장에 도움을 줄 수 있도록 노력 하겠다”고 전했다. 하이키한의원은 성장부진과 성조숙증을 치료하는 성장클리닉으로 현재 강남점을 포함해 전국에 16개 네트워크를 운영하고 있으며 천연한약에서 추출한 성장촉진 특허물질로 아이들의 건강한 키 성장에 도움을 주고 있다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-10-05
- 안양시, 암환자 의료비 지원 안양시가 국가 암 검진사업에 따라 암환자 의료비를 지원한다. 올해 무료 국가 암 검진 대상은 홀수 년도 출생자로서 의료급여 수급권자와 건강보험가입자 중 건강보험료 기준 하위 50％로서 위암, 간암, 유방암은 만40세 이상 대장암은 만50세 이상 자궁경부암은 만30세 이상이면 해당된다. 단 자궁경부암의 경우 의료급여 수급자는 만20세 이상도 가능하다. 이와 같이 국가 5대 암 검진에서 암 진단을 받은 건강보험가입자의 하위 50％는 연간 본인부담금 최대 200만원, 의료수급권자는 최대 220만원을 3년 동안 지원 받는다. 검진은 암 검진 지정기관이면 어디서나 무료로 받을 수 있으며 신분증이나 검진표를 지참해야 한다. 시 보건소는 암 검진 과 관련한 상담요원을 채용해 전화상담 및 문자 메세지를 전송하는 등 다양한 서비스를 제공하고 있다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-10-02
- 하이키한의원 ‘우리마을 나눔장터 소소마켓’ 후원 하이키한의원이 12일 반원어린이공원에서 진행된 소소마켓에 하이키즈 칼슘을 후원했다. 소소마켓은 지역주민이 참여하여 직접 자신의 물건을 판매하고 수익금의 일부를 취약계층을 위해 기부하는 행사로 이날 500여명의 지역주민이 방문한 가운데 주민참여 마을장터, 송편주머니 만들기, 장애인식개선 사진전, 분리수거 캠페인, 주민 게릴라 공연으로 풍성하게 꾸며졌다. 성장기 어린이와 청소년의 골격형성에 도움을 주는 하이키즈 칼슘은 하이키한의원과 한국식품연구원이 공동 개발한 건강기능식품으로 이날 행사에 참여한 주민들에게 경품 추첨을 통해 전달되었다. 하이키한의원 박승찬 대표원장은 “지역 내 자원을 순환하고 수익금은 기부하는 소소마켓의 나눔 문화에 동참할 수 있어 기쁘다”며 “앞으로도 소소마켓을 통해 아동, 청소년을 포함한 모든 지역주민들에게 나눔 문화가 확산될 수 있기를 바란다”고 전했다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-10-02
- 극심한 피로감 있다면 돌발성난청 주의 극심한 피로감 있다면 돌발성난청 주의 만약 극심한 피로감이 장기간 지속된다면 ‘돌발성난청’을 주의해야 할 것으로 보인다. 돌발성난청이란 어느날 갑자기 순음청력이 저하되거나 아예 들리지 않는 질환을 말한다. 주로 한쪽 귀에서만 나타나는 경우가 많으며 우리나라 유병률은 연간 10만 명당 10명 정도로 보고 있다. 연령이나 성별상의 이렇다 할 특징은 없다. 다만 일반적으로 30~50대 사이 환자가 대부분을 차지한다는 점을 봤을 때 현대인의 스트레스와 연관이 깊을 것으로 추정하고 있다. 다른 원인으로는 바이러스 감염, 혈관이상, 와우막 파열, 종양, <span style="BACKGROUND: #ffff 2015-10-01
- 약(藥) + 침(針) = 통증치료에 좋은 효과 추석 연휴 동안 차례와 손님맞이로 분주한 시간을 보냈던 맞벌이 주부 박연희(45, 오류동)씨는 연휴가 끝난 후 허리통증과 함께 걸음을 걷기 불편한 증상으로 근처 병원을 찾았다. 평소 왼쪽 종아리 부위가 당기는 증상이 있었지만 대수롭지 않게 여기다 통증이 심해지면서 추석 후 걸음을 옮기기 힘들어졌던 것. 병원에서 ‘요추 추간판탈출증’이란 진단과 함께 수술을 권유받았지만 수술에 대한 두려움과 회복에 오랜 시간이 걸리는 점 때문에 수술을 망설였다. 지인의 권유로 방문한 한의원에서 3주간 약침치료(藥鍼治療)를 받은 결과 통증이 감소하고 걷기를 비롯한 일상생활이 가능하게 되었다. 통증치료에 효과가 높은 비수술적 치료방법으로 새롭게 떠오르는 약침치료에 대해 서대전 네거리 대전 삼성한의원 김용진 한의사의 도움말로 알아보았다. 극소량의 약물로도 기대이상의 효과약침치료는 기존의 침법과 한약을 결합시켜 발전시킨 새로운 침요법의 일종으로 한약제재를 경혈의 자극 수단으로 사용한다. 즉 순수 한약재를 정제, 추출해서 침을 놓는 경혈 자리에 극소량을 주입함으로써 침의 작용과 한약의 작용을 병행하여 치료효과를 극대화시키기 위한 침 치료방법이다. 침의 지속적인 자극효과와 한약의 치료효과를 함께 얻는다는 점에서 일정한 부위에 다량의 화학약물을 주입하여 효과가 직접 나타나게 하는 양방 주사와는 치료원리와 방법이 전혀 다르다.김 한의사는 “약침은 치료효과가 신속하고 정확하며 구강 복용량의 1/10~1/100 정도의 극소량의 약물로도 기대이상의 효과를 낸다”며 “약물을 복용하기 힘든 환자나 응급환자에게도 시술할 수 있고 약물에 대한 부작용이 적으며 약물이 위장관내에서 파괴되는 것을 막을 수 있는 특징과 장점이 있다”고 설명했다. 아울러 “요즘처럼 일교차가 심한 때에는 명절 등 스트레스 요인과 함께 체내 자율신경계가 교란돼 평소보다 통증이 심해질 수 있다. 통증치료를 위해 약침과 함께 추나치료, 한약 등 한방치료를 병행하면 빠른 치료효과를 기대할 수 있다”고 다양한 한의학적 병행치료에 대해 설명했다. 다양한 약침 종류대표적인 약침 종류로는 경락(經絡)약침과 봉(蜂)약침, 팔강(八講)약침, 자하거(紫河車)약침을 들 수 있다. 경락약침은 질병이 있는 부위의 주변에 나타나는 반응점, 경결점을 정확히 찾아서 질병을 치료하는데 필요한 한약성분을 주입하여 인체의 면역기능을 향상시킨다. 만성소모성 질환과 염증성 질환에 좋은 효과를 나타낸다. 극심한 피부병이 있거나 피부알레르기, 약물과민 반응자, 심한 공포증이나 우울증 등 정신질환자는 주의해서 사용해야 한다.봉약침은 널리 알려진 기존의 벌침요법을 발전시켜 자연상태의 벌이 가지고 있는 독을 추출, 정제하여 질병의 치료에 이용한다. 특히 좌골신경통이나 요추간판탈출증을 비롯한 허리통증에 탁월한 효과를 보이며 장기간의 치료를 요하는 자가면역계질환에도 효과가 높다. 또한 체질별로 알레르기 반응(아나팔락시스 증상)이 일어날 수 있으므로 심근경색이나 선천성 심장병, 악성고혈압, 신장염, 신부전증, 천식, 인슐린 의존형 당뇨병 환자는 조심해야 한다. 팔강약침은 질병을 진단하는 한의학의 기본이론인 팔강변증을 위주로 진단하고 그에 따라 적합한 한약을 방제학의 이론에 따라 처방하여 배수혈, 복모혈 등 경혈에 주입하는 방법이다. 자하거약침은 한약의 보약중 하나인 자하거의 기미를 추출하여 사용하며 주로 만성피로나 갱년기장애에 효과가 높다. 김 한의사는 “약침 중 특히 봉약침은 사람에 따라 체질별 알레르기 반응이 일어날 수 있으므로 검증되지 않은 불법 시술은 위험할 수 있다. 반드시 한의원이나 병·의원 등 전문 의료기관에서 알레르기 테스트 후 시술 받아야 한다. 그리고 재발방지와 기본적인 문제 해결을 위해선 생활습관 개선에도 주의를 기울여야한다”고 조언했다. 도움말 삼성한의원 김용진 한의사 이영임 리포터 accrayy@daum.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-09-30
- 임플란트와 결합된 틀니, 노후 생활에 활력을 틀니를 오래 사용할 경우 잇몸 뼈에 자극이 없어서 잇몸 뼈가 줄어들어 틀니가 헐거워진다. 특히 아랫니 전체가 빠진 상태라면 그 어려움은 말로 설명할 수가 없다. 아랫니는 윗니와 달리 입천장 같은 지지역도 없고 혀가 있어 매우 불편하다. 잇몸 틀의 형태학적 구조가 전체를 틀니로 하기에는 근본적으로 어려움이 많다. 이 모든 어려움에 가장 큰 대안은 잇몸 뼈에 임플란트를 심고 거기에 틀니를 하는 것이다. 임플란트와 결합된 틀니는 잇몸 뼈에 자극을 주어 뼈도 유지하고, 헐거운 틀니도 고정해 줄 수 있는 치료방법이다. 치아가 빠지게 되면 잇몸으로 덮인 뼈가 점점 줄어들기 시작한다. 틀니를 하게 되면 처음에 잘 맞고 편하던 틀니가 조금씩 움직이며 틈이 생기게 된다. 잇몸 아래에 있는 뼈가 조금씩 녹고 변형이 되기 때문이다. 발치를 하게 되면 80% 이상이 발치한 첫해부터 녹게 된다. 아래 잇몸 뼈가 윗잇몸 뼈보다 4배나 빨리 녹는다. 윗잇몸의 틀니는 지지가 되는 힘을 입천장에서 부가적으로 얻을 수 있지만, 아래 잇몸은 혀가 차지하는 공간 때문에 지지가 약하다. 그래서 음식을 씹을 때 강한 힘이 뼈에 집중되므로 특히 아래 잇몸 뼈의 손실이 더 심하다. 임플란트 시술은 추가적으로 발생하는 뼈의 손실을 막아주며 주위의 뼈를 더욱 더 튼튼하게 해주는 장점도 있다. 윗잇몸에는 4개, 아랫잇몸에는 2개의 임플란트를 하고 틀니를 씌워 사용하면 기존의 일반적인 틀니와 질적으로 다르다. 일반적인 전체 틀니보다는 음식물을 씹을 때 틀니가 좀 더 안정된 느낌을 받을 수 있다. 평소에는 자신의 치아처럼 사용하고 식사 후나 취침시에는 틀니를 빼서 청결하게 관리할 수 있다. 그러나 이렇게 해도 역시 틀니는 조금씩 움직이는 경향이 있어 음식물 찌꺼기나 틀니 밑에 들어가기도 한다. 그러므로 주기적으로 틀니를 조정해 주어야 한다. 잇몸 뼈의 크기와 모양이 좋다면 8개 이상의 임플란트를 심어 자연치아와 비슷한 모양을 갖추게 되므로 가장 이상적인 치료방법이다. 씹는 힘과 느낌, 모양이 자연치아와 거의 비슷하기 때문에 비용이 비싼 것을 제외하면 누구나 선호하는 치료법이다. 치과의사 김상석 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2015-09-30
보내기