건강·의료 총 14,391개의 기사가 있습니다.
- 강원대병원에 ‘어린이병원 건립’ 본격 추진 강원도는 어린이 전문병원이 없어 환아의 서울 등 원거리 진료로 인한 시간, 경제적 부담이 크다고 보고 어린이의 신체적, 정신적 특성에 맞는 진료를 위해 강원대학교병원에 어린이병원의 건립을 본격적으로 추진하고 있다고 밝혔다. 강원도는 “2007년부터 2011년까지 총 사업비 300억원(국비 150억원, 자부담 150억원)을 투입하여 건축연면적 10,200㎡(지하 2층, 지상 5층)에 100 병상 규모의 어린이 병원을 2011년 상반기 완공을 목표로 추진하기로 했다”고 밝혔다. 한편 강원도는 급속한 고령화에 따른 노인의료서비스의 증가 요구에 신속히 대처하기 위해 2010년 완공을 목표로 50병상 규모의 노인보건의료센터 건립을 추진하고 있다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-15
- 아로마 화장품 20% 할인 아로마와 허브에서는 12월 31일까지 아로마 화장품에 대해 20% 할인행사를 한다. 거제시청 주차장 앞 아로마와 허브 전화 635-0311 010-4141-8255Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-12
- 거제백병원 ‘치과 & 임플란트 센터’개소 거제백병원은 지난 1일 삼성중공업과 치과 지정병원 협약 체결과 함께 ‘치과 & 임플란트 센터’ 개소식을 갖고 거제 시민을 위한 본격적인 치과진료에 들어갔다. 종전의 매점건물을 리모델링한 ‘치과 & 임플란트 센터’는 약 80평 면적에 치과전용 CT, X-Ray장비, 통증ㆍ출혈 및 조직손상 등을 최소화하는 레이저 장비, 미백치료기, 파노라마 뷰어가 장착된 유닛체어, 수술무영등, 카메라무영등, 임플란트동요측정기, 초음파수술기, 초음파세척기 등 첨단 의료장비를 갖추고 있다. 또 ‘치과 & 임플란트 센터’는 경희대학과 치과대학병원 출신의 전문 의료진 및 치의학박사를 초빙, 치주ㆍ잇몸질환, 틀니, 임플란트 시술뿐만 아니라 악안면장애에 대해 백병원 성형외과 및 이비인후과 전문의와 협진체계를 이룰 예정이다. 백용기 이사장은 “경제불황에도 불구하고 지역 거점병원으로서 진일보하기 위하여 치과 & 임플런트 센터를 개소하고, 최신 의료장비 및 기술을 도입하여 진료 수준을 향상하며, 지역민 건강수호에 최선을 다하는 白병원으로 지속적인 발전을 거듭해 나아갈 것”이라고 강조했다. 한편 진료시간은 기존의 종합병원의 진료를 파괴, 시민 및 근로자의 편의를 위해 매일 야간 9시까지 치과진료를 할 예정이다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-12
- 우리동네 보건소 120% 활용하기 최근 보건소를 이용해 본 적이 있는가. 영유아의 예방 접종과 방역 소독, 저소득층의 의료 봉사 정도가 보건소 업무의 전부라고 생각하지는 않는가. 지난 1년간 우리동네 보건소에서 벌인 사업이나 상시적으로 이뤄지는 행사를 보면, 보건소를 잘만 활용하면 우리 가족 건강 지킴이로 적극 활용할 만하다. 대부분의 행사나 강좌가 무료로 진행되고 있으며, 검진비는 저렴해 가계 경제에도 보탬이 될 것이다. 그렇다면 보건소에서 벌이고 있는 주요 사업과 교육 중 내게 맞는 것은 어떤 것인지 확인해보고, 2009년 보건소를 120%로 활용해 건강한 생활에 한발짝 다가서 보자. 보건소 건강증진 프로그램 참여로 더욱 건강하게! 주민들이 건강한 삶을 영위하는데 도움을 주기 위해 보건소는 상시적으로 주민들을 위한 교육 강좌를 열고 있다. 일산동구보건소에서는 지난 10월부터 시민 건강 교실을 열어 우울증, 견관절통의 진단과 치료, 안과 질환과 치료법, 척추질환과 자세, 피부질환 등에 대한 강의를 진행했다. 또한 최근 덕양구 보건소에서는 아토피 관리를 위한 건강 강좌를 열어 많은 부모들이 참여해 눈길을 끌었다. 보건소에서 따라 차이는 있지만 금연 클리닉을 운영하면서 금연 교육과 홍보를 통해 지역 사회 주민의 흡연을 줄여 건강한 삶을 영위할 수 있도록 돕고 있다. 금연 클리닉은 금연을 희망하는 주민과 상담사가 일대일 상담과 금연 교육과 약물요법으로 금연을 유도하고 금연 성공시까지 6개월간 관리에 들어간다. 덕양구보건소는 12월 말까지 관내 20세 이상 지역주민을 대상으로 금연 결심자를 모집해 2009년 3월까지 야간에 금연 교실을 운영한다. 신청방법은 고양시청 홈페이지이나 금연카페http://cafe.daum.net/dept047)에서 금연서약서를 다운받아 기재 사항을 적어, 보건소에 신청하면된다. 또한 운동 교실을 열어 비만 어린이와 중년 여성, 노인 등으로 구별해 운동 교실을 개최하고 있다. 각 지역별 건강 교실을 개최하거나 걷기대회나 건강 체험 마당 등을 개최해 주민들의 참여를 유도하고 있다. 특히, 일산서구 보건소는 지난 9월부터 비만 어린이를 위한 영어로 배우는 재미있는 건강 스포츠를 실시했다. 운동에 관심이 없는 아이들에게 동기 부여를 하기 위해 영어와 함께 운동을 실시했으며, 영양 교육도 함께 이달까지 운영된다. 일산서구 보건소는 영양상담실을 두고 지역주민 누구나 체지방 측정과 개인 맞춤형 영양 상담을 할 수 있다. 미취학 어린이 영양 교육을 실시하는 병아리 영양 튼튼 교실도 운영해 관내 어린이집과 유치원 어린이들에게 올바른 식습관을 형성시키기 위한 교육 프로그램을 운영하고 있다. 일산동구 보건소는 영양 교육으로 관내 유치원이나 보육시설을 대상으로 어린이 건강 체험장, 만성 질환자 영양 교육, 임산부 영양 교실 등이 일정 기간 운영한다. 상설 식단 전시와 건강 식단도 제공하고 있고 영양상담실도 운영해 ▲신체계측과 체지방 측정 ▲비만인 균형식단과 식품영양 정보를 제공 ▲임산부, 영유아 이유식 식단 전시와 영양 상담이 이뤄진다. 1차 진료는 물론 임신 관리까지 보건소를 주로 활용하는 사람들은 아이들과 노인들이다. 건강 검진과 질병에 대한 예방 접종을 무료로 받을 수 있기 때문이다. 영유아기 아이들은 BCG, DPT, 소아마비 B형 간염 등 기초 예방 접종을 받을 수 있으며 관내 60세 이상의 노인들은 무료로 독감 예방 접종을 할 수 있다. 이외에도 양방 한방 진료소를 두어 각종 진료를 볼 수 있다. 보건소에는 1차 진료 의사가 있다. 동네 의원 의사와 마찬가지이지만, 보건소의 1차 진료는 처방 내역과 관계 없이 방문할 때마다 일정액만 내면 되므로 진료비 부담도 적다. 임산부의 건강 검진과 철분제 지급과 이유식 책자를 배부해, 임산부들의 참여도도 높아지고 있다. 관내 거주하는 임산부는 무료로 검사받을 수 있으며 검사 항목은 혈액 검사로 1인 1회에 가능하다. 태아 기형아 검사는 올해 4월 11일부터 일산동구에 주민등록이 있는 산모일 경우 가능하며, 임신 16주에서 18주내에 혈액검사로 다운증후군 신경관 결손, 에드워드증후군을 확인할 수 있다. 해당 대상자는 구비 서류를 지참하면 쿠폰을 발급해주는데, 쿠폰을 가지고 해당 지정병원에 가서 검사를 시행하면 된다. 또한 철분제는 임신 20주 이상의 관내 거주하는 임산부로 지원기간은 임신 20주에서 분만전까지로 3개월 분량을 지급한다. 예비맘을 위한 건강교실도 운영한다. 임산부에게 산전 산후 분만에 대한 지속적이고 체계적인 건강 정보를 제공해 안전하고 건강한 분만을 유도해 모자 건강의 증진을 도모하기 위함이다. 운영 기간은 상반기와 하반기로 나눠지며, 출산교실과 체조교실을 운영하고 선착순 접수받아 운영한다. 또한 출산후에는 모유수유를 돕기 위해 한달간 유축기를 대여해주기도 한다. 이외에도 전국 가구 평균소득의 50% 이하의 가구에 2주동안 지원되는 산모 신생아 도우미 지원 사업과 미숙아나 선천성 이상아에게 의료비를 지원하고 선천성대사이상질환자에게는 의료비나 특수 분유를 지원한다. 대부분의 보건소는 주소지와 관계없이 이용할 수 있지만 모자보건 사업의 산모 신생아 도우미 지원 사업, 기형아 검사 지원, 불임부부 지원 사업 등은 거주지 관할 보건소에서 사업을 접수 지원해야 한다. 눈에 띄는 지원 사업 맞춤형 방문 건강 관리 사업은 동별 담당 방문 간호 인력이 지역 주민의 가정이나 시설에 방문해 건강 증진, 질병 예방과 관리, 만성질환자 관리를 위한 적합한 의료 서비스를 직접 제공하거나 의뢰, 연계하는 등 지역주민을 위한 포괄적인 방문 간호 서비스다. 또한 정신보건 사업은 우울증 예방 프로그램이나 강좌를 운영해 시민들이 쉽게 접근할 수 있도록 유도하고 있다. 각 구 보건소에서는 가족 계획 사업과 관련해 불임 부부 지원 사업을 벌인다. 시험관 아기 시술 등 특정 불임 치료를 요하는 불임부부에게 시술비 일부를 지원해 경제적 부담을 경감시켜주기 위함이다. 지원 대상은 법적 혼인 상태에 있는 불임부부로, 도시근로자 월평균소득 130% 이하, 여성연령 만 44세 이하, 시험관 아기 시술을 요하는 의사진단서 제출자한 자에 한해서 지원할 수 있다. 파주시 보건소와 김포시 보건소에서는 예비부부와 신혼부부의 건강 검진을 실시한다. 부부가 함께 건강 진단을 받음으로써 당사자의 건강과 2세에게 줄 수 있는 질환을 미리 발견, 대처해 건강한 가정 만들기에 기여하기 위해서다. 검진 항목으로는 B형간염, 빈혈, CBC8종, 소변, 매독, 에이즈, 결핵, 풍진검사(여성) 등이다. 김포시 보건소에서는 한방기공체조 야간교실을 내년 1월 5일부터 3월 30일까지 매우 월요일 만 65세 이하의 지역주민 30명을 대상으로 운영한다. 강사는 명지대학교 사회교육원 주임 교수로 기공체조 설명, 체조방법, 호흡법, 명상지도 등의 내용으로 강좌가 이뤄진다. 신청기간은 12월 15일부터 19일까지이다. 일산서구보건소 031-976-0367 일산동구보건소 031-961-3751 덕양구보건소 031-962-6160 파주보건소 031-940-4886~7 김포보건소 031-980-5007, 5012 김영미 리포터 ymnkt75@naver.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-12
- 척추 질환 치료 시작과 끝은 ‘운동’ 최근 현대인들은 평소 바르지 못한 자세와 생활습관 등으로 인해, 척추측만증이나 디스크 등 척추질환을 앓고 있는 경우가 늘어나고 있다. 평소 다리를 꼬고 앉거나, 구부정하게 서있는 등 잘못된 자세를 비롯해 운동부족으로 인한 경우가 주원인으로 작용해 골반을 삐뚤어지게 만든다. 이렇게 비뚤어진 골반은 허리와 척추까지 변형시켜 요통을 동반하는 한편, 이것이 지속되면 척추가 S자나 C자로 휘게 되는 ‘척추측만증’을 일으키게 된다. 특히 어린 시절부터 계속 척추측만증이 있었지만 생활에 크게 불편함이 없다고 방치할 경우, 이후 디스크로 악화돼 심각한 신경손상까지 야기할 수 있다. 최근 비수술 운동치료법 각광 척추측만증은 척추가 S자형으로 변형되는 증상이다. 발생빈도는 다양하지만 청소년 100명당 약 10명 정도이며 사춘기를 전후해서 50%로 가장 많고, 여학생이 남학생보다 5배나 많다. 측만증 환자의 80% 가 원인을 알지 못하는 특발성 측만증에 해당한다. 척추측만증의 증세는 대부분 사춘기가 시작되기 전인 10세 전후에 나타나는데, 키가 크는 동안 허리도 같이 휘게 된다. 대부분 성장기에는 외형상, 검사상 이상만 나타나다가 성장이 끝나면서 목 어깨 허리 통증이 유발되고, 심한 경우 디스크 질환을 유발하기도 한다. 측만증이 있는 청소년의 경우 자세도 틀어지고, 측만증으로 인한 통증으로 장시간 앉아있지 못해 학습능력도 저하된다. 자가 진단으로는 똑 바로 선 자세에서 무릎을 펴고 상체를 앞으로 90° 숙였을 때, 한 쪽 등이 나 허리가 올라가는 경우, 거울을 정면으로 봤을 때 좌우 어깨높이가 틀리거나 골반이 틀어진 경우 의심할 수 있다. 진단 당시 40도 이상의 고도 측만증이라면 휜 척추로 인해 심장이나 폐 또는 복부 장기가 압박되어 심각한 합병증을 유발할 수 있기 때문에 운동치료보다는 수술적 치료가 추천 되지만 이는 드문 경우이고, 최근에는 상당히 좋은 결과를 얻는데다 한창 성장 중인 척추에 가급적 손을 안대는 것이 좋기 때문에 보존적인 치료를 요하는 운동치료법이 각광받고 있다. 특히 이미지 트레이닝이 중요하다. 자세 변형은 자신도 모르는 사이에 서서히 찾아 오기 때문에 뇌도 인지하지 못한 채 변형된다. 따라서 시각, 청각, 촉각, 운동감각 등 가능한 많은 감각을 동원해 자신의 비틀어진 체형을 교정하면서 뇌에 바른 자세를 인식 시켜주는 훈련은 자세 교정에 효과적이다. 흔히 허리디스크라고 하면 무조건 수술을 해야 하는 ‘무서운 병’으로 여기는 사람들이 많지만 실상은 그렇지 않고 실제로 디스크 환자의 80% 정도는 수술이 필요 없는 경우가 많다. 이전까지는 이들 수술이 필요 없는 환자에게 수술을 권유하는 과잉진료가 많았지만 최근에는 운동치료의 중요성과 효과가 특히 강조되고 있다. 수술 후 통증과 재발방지 위한 운동요법은 필수 처음엔 운동으로 척추질환을 치료한다는 말에 반신반의하지만 과학적으로 통증감소효과가 80% 이상이라는 데이터가 나와 있으며, 초기 요통환자는 물론 수술환자들도 효과를 체험한 뒤에는 예방의식까지 강화될 정도로 효과가 탁월하다. 척추전문의들은 운동치료의 중요성을 인정하고 있지만 이전까지 수술적 치료에만 관심을 가져 운동요법에 대한 소개가 소홀했던 것이 사실이다. 최근 고양시 최초로 ‘운동과학센터’를 오픈한 자인병원 김병헌 원장은 “전문가에게 과학적인 운동프로그램을 처방받으면 운동을 통해서도 척추 측만증이나 디스크, O자나 X자형 다리, 골반의 틀어짐, 일자 목 등의 치료가 충분히 가능하다”고 말한다. 사실 허리통증을 비롯한 아픈 증상은 한 가지 원인에 의해 유발되는 경우는 거의 없다. 허리가 이상이 있으면 목이 아픈 증상이 병행되며, 한쪽 무릎에 통증이 있더라도 나중엔 나머지 무릎통증이 오게 된다. 척추에 이상이 오게 되면 근골격계의 균형이 깨지고 점차 근력과 지구력이 떨어지게 된다. 보통 허리디스크 수술이나 급성기의 통증이 사라지고 나면 모든 치료가 다 끝났다고 생각하거나 증상을 오히려 악화시킬 수 있는 잘못된 운동법을 따라하는 것이 다반사. 하지만 재발방지와 근본적인 치료를 위해서는 반드시 전문의의 처방에 의한 과학적이고 능동적인 운동치료를 3~4개월 정도 받아야 한다. 물리치료사가 해주는 교정 및 수동운동치료(남이 해주는 운동)은 그 당시의 통증감소와 어느 정도의 교정에는 효과적일 수 있으나 보다 근본적인 완치는 될 수 없다. 왜냐하면 정상적인 척추 상태가 유지되려면 능동적인 운동치료만이 혈액순환 근육강화 등 인체의 모든 조직을 정상으로 돌려 놀 수 있기 때문이다. 반복되는 운동치료를 통해 바른 보행자세, 근육의 재배열 학습을 입력시키게 된다. 그렇다면 운동치료, 어디서 받아야 할까? 오랜 임상경험을 가진 척추전문의와 센타르(척추안정화시스템)와 메덱스(척추근력강화시스템), 자이로토닉(척추유연화시스템), 버터트랙(척추디스크 견인치료) 등 과학적인 운동치료 프로그램을 갖춘 병원을 찾는 것이 지름길이다. 특히 Ky-Bound는 그 위를 걷는 것만으로 척추의 균형을 바로잡아주기 때문에 요통환자는 물론 수험생의 활발한 두뇌활동에도 큰 효과를 보고 있다. 이난숙 리포터 success62@hanmail.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-12
- 레이저 제모와 겨울철 피부관리 제이엠의원 고우석원장 제모용 루비 레이저가 처음으로 세상에 나온 지 13년이 되었고, 우리나라에 도입 된지도 벌써 10여 년이 지났다. 얼마 전 색계라는 영화에서 중국의 탕웨이가 겨드랑이 털을 보이게 하고 나와서 화제가 될 정도로 우리나라는 여성들의 겨드랑이 털이 보이면 자기관리가 부족하거나 예의가 없는 것으로 여겨지는 사회가 되었다. 레이저 제모 시술은 피부는 투명하고 털은 검다는 가정 하에서 털을 이루는 멜라닌에 선택적으로 더 잘 흡수되는 파장의 빛을 적절한 시간 동안 쪼여서 털을 파괴하는 방법이다. 여기에 피부표면의 멜라닌으로 인하여 발생하는 열을 줄이기 위하여 피부 표면을 냉각시키는 장치가 달려 있다. 이런 작용기전을 가지고 있기 때문에 피부는 투명할수록 시술의 강도를 올릴 수 있고 그래서 결국 투명한 하얀 피부가 상대적으로 도움이 된다. 물론 털은 검을수록 빛을 더 잘 흡수하게 되므로 효과가 좋아지는 경향이 있다. 아직까지 우리나라에서 제모시술을 받으시는 분은 봄에 제일 많지만 실제로 제모 시술을 위한 가장 좋은 계절은 가을과 겨울이다. 그 이유는 가을 겨울이 햇빛의 자외선 양이 가장 적고, 우리의 피부색도 조금 밝아지는 경향이 있기 때문이다. 더욱이 레이저 제모는 반복 치료가 필요하고, 여름에 털이 없는 피부를 노출하기 원한다면 4-5회 이상의 시술이 필요하기 때문이다. 하지만 가을 겨울에 시작하는 것이 걸림돌이 없는 것은 아니다. 우리나라처럼 4계절이 뚜렷한 국가에서는 가을에서 겨울이 되면 기온이 떨어지고 공기 중의 습도가 급격히 떨어지게 되어 피부도 건조해진다. 우리 피부는 습도가 떨어져서 건조해지면 가려움증이 생기게 되는데 이런 현상을 건조 피부염이라고 부르고 있다. 가려움이 지나치면 인위적으로 긁어서 상처도 나고 딱지, 색소침착이 남게 된다. 피부건조로 인한 색소침착과 긁은 자국은 털로 가야 할 레이저 에너지를 피부 표면에 남게 만들어 착색이 더 심해지고 제모효과는 떨어진다. 레이저 제모를 시작하시려는 분들은 피부에 착색이나 긁은 상처가 생기지 않도록 미리미리 보습제를 듬뿍 발라서 정상 피부를 유지하는 것이 시술도 잘 받고 부작용도 안 생기는 지름길이 된다. 그리고 준비가 부족해서 이미 착색이 되어 있다면 피부가 회복되기를 인내심을 가지고 기다리는 것이 결과적으로 부작용을 줄이고 효과를 높여 오히려 더 빨리 원하는 효과를 볼 수 있는 방법이 된다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-15
- 허브 이용한 천연물질의 피부재생효과 치료 힘들었던 여드름ㆍ아토피ㆍ기미 문제성 피부 회복 피부 세포의 자가 치유 능력 발휘시켜…기미ㆍ주름ㆍ얼굴축소 등은 동시에 따라와 29세의 최보영 씨는 얼굴 전체에 퍼진 여드름이 가장 큰 콤플렉스였다. 피부관리실에도 가보고 피부과 치료도 받아봤지만 잠시 좋아지는듯 하다가는 결국 원점으로 되돌아갔다. 나이가 들어서도 없어지지 않는 여드름이나 자녀 아토피, 혹은 출산 후 생긴 기미나 주근깨 등 문제성 피부로 고민하는 이들이 적지 않다. 허브인 스킨케어의 김선윤 원장은 “근본적인 원인을 찾아내서 문제를 해결하지 않으면 결국은 다시 재발하게 된다”고 강조한다. 피부는 우리 몸의 건강 상태뿐만 아니라 자외선이나 공해 등 외부적인 환경요건 등에 민감한 영향을 받는다. 그런 내부적ㆍ외부적 요인에 의해 오랜 시간 피부 근육층에 쌓이고 쌓인 문제들이 일정 시간이 흐른 후 피부 트러블로 표출되는 것이다. 피부의 본래 기능 회복시켜줘 피부는 세포가 하나둘 모여서 만들어지는데, 이러한 세포가 어느 정도 많이 모여야 외부의 자극이나 각종 독성물질, 자외선으로부터 피부를 보호하는 역할을 충실히 할 수 있다. 그러나 기계나 필링제, 심지어는 때 타월을 이용해 문지르다보니 세포가 벗겨지거나 죽어나가고 이로 인해 멜라닌은 더욱 강하게 피부에 모여들어 기미나 주근깨를 만들어낸다. 또한 우리 몸속 내장기관의 경락은 얼굴로 직결되기 때문에 내장기관에 문제가 생길 경우에는 얼굴피부에도 직접적인 영향을 미치게 된다. 김 원장은 “우리의 피부는 크게 각질층, 표피층과 진피층으로 구분할 수 있는데, 여러 가지 원인으로 피부 표피층에 어혈이 쌓이면 근육의 경직이나 부종 등의 문제를 일으킬 수 있으며 결국 얼굴 피부의 신진대사기능과 피부의 기능도 떨어뜨리게 된다”고 설명했다. 이처럼 얼굴 피부의 기혈이 원활하지 못할 경우 생긴 불필요한 수분, 지방, 부종, 각질 노폐물들을 먼저 분해 배출시키는 것이 문제성 피부를 개선시키기 위해 먼저 해결돼야 할 문제이다. 이는 단순히 문제가 있는 피부 세포를 벗겨내는 것이 아니라 세포의 자가치유 능력이 발휘되도록 최적의 환경을 만들어 주기 위함이다. “우리 피부는 자체적으로 끊임없는 세포 분열을 하기 때문에 세포가 빨리 재생할 수 있는 환경을 조성하는 것이 중요하다. 필링제를 이용해 벗겨내거나 기계 혹은 마사지를 통해 미세한 자극을 주는 것은 근본적인 문제 해결을 피해가는 피상적인 관리에 불과하다”는 것이 김 원장의 설명이다. 천연물질 투입해 피부재생 효과 허브인 스킨케어에서는 앞서 말한 것처럼 피부의 자가치유 능력이 발휘되도록 최적의 환경을 만든 다음 20여 가지의 허브에서 추출한 천연유지방과 한약재를 원료로 한 제품을 피부 깊숙이 침투시켜 피부재생능력을 최대한 발휘할 수 있도록 돕는다. 이 물질은 발효과정을 거쳐 입자 분해에 성공해 피부 세포막으로 침투할 수 있으며, 식물성 오일은 피부보호막을 다시 생성시키고 원하는 만큼의 수분을 피부에 함유하도록 한다. 무엇보다 피부에 부작용을 일으키지 않는다는 장점이 있다. 이러한 천연자연물질이 피부 각질층과 결합하면서 피부에 필름을 형성시키는데 이 필름이 자외선이나 외부의 유해한 환경을 차단해서 피부의 보호 작용을 하게 된다. 이후 일주일 안에 피부 내부의 콜라겐 조직이 새롭게 생성되면서 이미 만들어졌던 죽은 각질세포층이 벗겨져 나가게 된다. 그 기간이 일반적으로 일주일 주기로 반복되면서 각질층에서 죽은 각질세포는 분리가 되고 그 속에서 건강한 세포가 대체되는 현상이 반복되는 것이다. “보통 이러한 과정을 한 달에 2~3회씩 반복하게 되는데 개인의 상태에 따라 차이가 있지만 짧게는 2~3개월에서 길게는 6~8개월이면 문제성 피부의 개선 효과를 눈으로 확인할 수 있다”고 김 원장은 강조한다. 이러한 방법은 그동안 포기했거나 치료에 한계를 느꼈던 여드름이나 아토피 등의 각종 피부 트러블을 개선시키는 효과가 있으며 이런 문제들이 해결되면서 기미, 주름, 모공, 얼굴형 변화 등의 미학적인 부분까지 자연스럽게 따라준다고 한다. “아기 때의 중성피부가 피부의 최적의 상태인데, 피부재생능력이 되살아나면 결과적으로는 성인도 중성피부로의 전환이 가능하다”고 김 원장은 덧붙인다. 이처럼 피부 본래의 기능(28일의 재생주기)을 되살려놓기 때문에 문제성 피부의 잦은 재발 문제도 극복했다고 한다. 문의 (02)554-1134 조윤수 리포터 choyounsu@hotmail.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-15
- 지긋지긋 재발성 여드름, 여드름 흉터 슬림라인피부과 김광수 원장 여드름은 사춘기의 꽃이라고 하지만 치료해도 자주 재발하는 여드름은 좌절감을 준다. 재발을 방지하려고 약을 먹어 보지만 입술이 트고 임산부나 위장이 좋지 않은 경우 약조차 먹을 수도 없다. 재발성 여드름, 심한 염증성 여드름에 약을 먹지 않고 치료 및 재발까지 억제시켜주는 방법이 바로 광역동치료법(PDT)이다. 광감작제인 레블란을 바르고 피지선내 여드름 균에 흡수될 때까지 1~2시간 정도 기다린 후 광원을 이용한 빛을 쏘여주는데 약물이 포르피린으로 변하여 여드름의 원인인 여드름균을 사멸시키고 피지선도 위축시키게 된다. 시술 후 피지분비가 원활해지고 염증성 여드름이 가라 앉으며 재발률이 현저한 감소를 보이며 부가적인 효과로 피부톤이 맑아지고 잔주름도 개선되며 피부가 부드러워진다. 아주 심한 경우 현저한 재발률의 감소를 보이지만 심한 경우 최대 2~3회 정도 반복 치료받으면 더욱 효과적이다. 특히 이 치료는 임신 중인 여성에게도 적용할 수 있을 정도로 안전성이 높고 치료시간대비 효과가 장기간 지속되며, 피부 탄력 등 피부 재생 효과까지 볼 수 있어 인기를 끌고 있다. 시술 후 1~2시간 붉어 보일 수 있으며 얇게 각질이 생기는데 2일간은 직사광선을 피해야 하나 실내조명은 무리가 없다. 울퉁불퉁한 여드름이 어느 정도 가라앉은 후 더 이상 재발이 없다면 여드름 패인 흉터를 치료한다. 패인 흉터는 억지로 짠 경우 남는데 시간이 지나도 저절로 좋아지지 않는다. 요즈음은 레이저로 간편하면서 효과적으로 치료할 수 있다. 시술 후 1~2일간은 붉어 보이고 미세한 딱지가 생겨 거무스레해 보이는데 1주일 정도 후 탈락하면서 맑고 고운 새살이 재생되고 패인 흉터 부위에 살이 차오르게 된다. 더불어 넓은 모공도 좁아지고 잔주름도 호전되며 피부가 맑아 결이 부드러워지는 효과가 있어 노화피부에도 효과적이다. 매회 시술시마다 호전되므로 전체적으로 흉터가 부드러워 보이는데 3~5회 정도 반복 치료받으면 더욱 효과적이다. 시술 후 가벼운 세안이나 일상생활은 괜찮고 간혹 검은 피부에 과도한 햇빛 노출은 색소침착이 생길 수 도 있으나 시간이 지나면 회복된다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-15
- 고통스런 생리통에서 벗어나고 싶다 본디올 강남 한의원 김혜경원장 요즘은 연령에 상관없이 특히 중고등학교 여학생이나 20대의 직장 여성들이 생리통으로 고생하면서도 누구나 생리통은 있는 것으로 착각하고 진통제나 복용하면서 넘기는 경우도 많이 있다. 중고여학생들은 생리기간이 시험과 겹치면 실력발휘를 못하고 시험을 망치는 경우도 왕왕 있습니다. 그러나 생리통은 없는 것이 정상이다. 여성은 자궁과 위가 좋아야 건강하다고 볼 수 있다. 잘 먹고 소화를 잘 시켜서 그 영양분으로 피를 충분히 만들면 자궁에도 피를 많이 공급하여 자궁의 기능이 원활해지고 얼굴도 뽀얗게 피지만 반대로 자궁의 기능을 잘 돌게 하지 못하면 여러 가지 문제가 생긴다. 우선 생리불순, 생리통 등이 오고 더 나아가 불임이 될 수도 있다. 자궁기능에 영향을 주는 다른 중요한 요소가 있는데 스트레스이다. 끊임없이 경쟁하고, 성취해야하는 일들이 있고, 다변화된 사회 구조에 적응하려는 노력, 좌절, 욕구불만 등이 스트레스가 되며 이는 자궁에 영향을 주어 생리통의 원인뿐 아니라 자궁 내에 기질적인 문제를 만들 수도 있다. 즉 자궁이 차거나 스트레스로 기가 뭉치면 기질적인 문제인 자궁 근종, 낭종이나, 내막증, 골반염, 자궁 경관협착증, 호르몬 이상 등을 유발하고 이에 따라 생리통, 불순, 하혈, 불임 등으로 증상이 나타나게 된다. 그 이외의 요인으로는 선천성 자궁 기형, 자궁 내의 피임 장치, 또는 유산 후에 조리를 잘 하지 못해도 생리통이 생긴다. 최근에는 더욱 심각한 것이 조기폐경으로 되는 경우도 많이 볼 수 있다. 얼굴이 역삼각형 모양인 여성은 마음이 불안하고 예민한 체질을 갖고 있으며, 각지거나 네모 모양의 얼굴형의 여성은 스트레스를 잘 받거나 기가 뭉치기 쉽고, 얼굴이 갸름하거나 너무 마른 몸의 여성은 피가 부족해지기 쉬우며, 너무 살집이 많은 여성은 몸에 습이 뭉치거나 노폐물이 쌓이면 눈 밑에 다크써클도 생기며 자궁이 원활하게 움직이지 못하므로 생리통, 생리불순, 조기폐경 등이 올 수 있다. 그러므로 자신의 생긴 모습에 따른 체질을 잘 진찰받고 그에 따라 마음을 편히 해주거나, 스트레스와 기가 울체된 것을 풀거나, 피를 충분하게 해주거나 습이나 노폐물을 없애는 알맞은 치료를 하면 자궁뿐 아니라 몸도 건강하고 즐거워진다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-15
- 연말 모임, 나도 동안이 되고 싶다. 강남삼성성형외과 박영진원장 연말이 되면 동창모임, 계모임, 부부동반 모임 등 다양한 모임과 행사가 있기 마련이다. 남자들뿐만 아니라 최근에는 여자들도 모임이 많아지다 보니 옷, 머리, 화장 등 은근히 신경쓰이는 것이 한두 가지가 아니다. 게다가 최근에는 자기 관리에 철저한 사람들이 늘다 보니 나이 보다 어려 보이는 외모를 가진 소위 동안인 사람들이 많아졌다. 거울을 들여다 보며 시간을 탓하고 늘어난 주름살을 탓해봐야 뭐하겠는가, 아직 남은 이 시간을 이용해 동안으로 변신할 수 있는 방법은 없을까? 최근 동안이라는 말은 얼굴에만 국한되지 않고 전체적인 스타일에서부터 몸매까지 좀더 포괄적인 의미로 사용되고 있다. 스타일은 머리모양에서부터 화장이나 옷으로도 짧은 시간 내에 변신이 가능하므로 평소에 감각이 있는 사람이나 미용실 등의 도움을 받는다면 조금 쉽게 해결할 수 있는 셈이다. 하지만 얼굴의 주름이나 몸매는 짧은 시간 내에 쉽게 해결할 수 있는 것은 아니다. 그렇다고 아예 불가능한 것도 아니다. 사람의 노화를 단적으로 보여주는 눈밑주름은 원인이 되는 지방을 제거하고 눈밑의 처진 피부와 근육을 함께 당겨서 주름을 제거하는 이중적 눈밑주름 개선술을 이용하면 효과적이다. 흉터의 크기도 적고 근육을 함께 당김으로써 애교살을 강화시켜 자연스러운 인상을 갖게 한다. 기존의 시술에서 나타난 안검외반(눈이 뒤집어지는 현상)이나 인상의 급격한 변화 등의 문제점을 보완하여 지방과 근육을 함께 당김으로써 문제점을 최소화하고 인상은 자연스럽게 만든 시술법이다. 또한 퍼펙션 피부재생술을 함께 이용하면 피부를 탱탱하게 해서 주름개선의 효과를 배가시킬 수 있다. 퍼펙션 피부재생술이란 공기압을 이용해 표피에 미세한 구멍을 내고 피부구성물질인 히알루론산을 진피층에 균일하게 주입시킴으로써 피부재생을 도모하는 방식이다. 이때 진피층에 골고루 퍼진 히알루론산 입자는 물분자를 당겨 수분을 보유하고, 피부는 팽창해 탄력을 가지게 된다. 특히 히알루론산이 피부내에 퍼지면서 발생되는 미세한 상처는 피부의 자체 치유력에 의해 콜라rps이나 엘라스틴의 재생을 일으켜 피부를 두껍고 탱탱하게 하는 효과를 가져와 전반적인 주름개선에 효과적이다. 일반적으로 눈밑주름 개선술이나 피부재생술은 시술시간이 짧고 회복기간도 짧기 때문에 간단한 시술로 인식되지만 자연스럽고 만족할만한 결과를 얻고 싶다면 전문의와의 충분한 상담은 기본이다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2008-12-15
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