건강·의료 총 14,421개의 기사가 있습니다.
- 체질을 알려주는 병들 2 모든 사람은 체질과 관련 없이 두통 복통 간염 위염 등 모든 병에 걸릴 수 있습니다. 다만 같은 병이라도 체질마다 그 병리가 달라서 체질론에서는 치료법과 섭생법을 각 체질별로 다르게 합니다. 이유는 각 체질의 장기들의 강약 배열이 다르기 때문입니다. 그런데 이러한 체질적 특이성으로 인해서 특정한 체질에 유독 잘 나타나는 병이 있습니다. 그러한 병을 보고 체질을 판단할 수 있게 됩니다. 첫째, 피부의 불치병으로 알려져 있는 아토피성 피부염(Atopic Dermatitis)은 다른 체질에는 거의 없고 금양 체질에만 있는 병입니다. 금양 체질이라고 해서 누구나가 다 걸리는 것이 아니고 금양 체질이면서 어려서부터 육식을 좋아하는 사람만이 걸리는 병입니다.따라서 이 병을 고치는 방법은 현재로는 없으며 다만 육식을 완전히 끊음으로서만 고쳐집니다. 따라서 아토피성 피부염을 앓는 사람은 자기가 금양 체질임을 자가 판별할 수 있습니다. 둘째, 진행성 근위축증(Progressive Muscular Atropy)의 한 형태로 오른쪽 다리에서 시작하여 상향하는 병으로 감각도 있고 마비도 아니면서 근육 위축과 무력 때문에 보행이 어려워지는 불치병을 들 수 있습니다. 이 병은 금음 체질이 육식을 과하게 했거나 녹용 든 한약을 썼거나 심한 폭노(화냄) 끝에 시작되거나 하는 병입니다. 셋째, 상습성 변비를 들 수 있습니다. 건강하면서 대개 3일 이상 동안 대변을 보지 않아도 불편이 없고 평생 설사를 모르고 사는 통 변상태를 가진 사람이 있는데 이는 수양체질에만 있는 정상 상태로 다른 체질에게는 이해가 안 되는 중상입니다. 이 경우 병으로 취급해서는 안 되며 매일 통변하려고 노력할 때 되려 무리가 될 수 있습니다. 수양 체질에게만 있는 또 다른 병으로 어려서 학교 조례 시간에 운동장에 모였을 때 겨드랑이에서 약간의 땀이 나면서 쓰러지는 일사병 증세를 보이는 아이들은 대부분 수양 체질로 볼 수 있습니다. 물론 이것은 병이 아니며 땀을 흘리면 좋지 않은 수양 체질에서 나타나는 체질적인 증거라고 말할 수 있습니다. 우리가 먹는 것이 우리를 만듭니다. 건강과 불(不)건강은 그것의 결과입니다. 간디한의원 나재성 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2010-10-22
- 주름개선및 피부처짐의 방지효과까지 생각한다면 뉴써마지 NXT 주름은 신체가 노화됨에 따라 나타나는 일종의 피부와 피부아래의 조직 변화다. 다른 신체 부분과 달리 얼굴피부는 외부에 직접 노출되어 있어 지금같이 계절이 바뀌는 환절기는 아침저녁의 기온차가 크고 날씨변화가 잦은 시기인데 이때는 평소보다 피부가 더 예민하게 반응하게 된다. 푸석푸석하고 건조한 피부는 생기가 없어 보이고 잔주름이 쉽게 생길 수 있어 나이 들어 보이게 되는 원인이 되기도 한다. 주름치료에 뉴써마지NXT 울산 연세엘레핀클리닉 한영훈 원장은 “주름시술로 예전에는 안면거상술같은 외과적인 수술적인 방법을 통해 치료를 했지만, 요즘은 일상생활의 지장을 받지 않으면서도 티 안나게 시술받고 만족스러운 효과를 볼 수 있는 레이저나 고주파치료를 선호한다”고 설명한다. 더불어 “뉴써마지NXT는 피부 깊숙이 진피와 피하지방층까지 강력한 열을 전달해 주름및 피부쳐짐의 원인인 기존의 노화된 콜라겐에 수축을 일으켜 탄력을 회복시킬 뿐만 아니라 새로운 콜라겐의 생성을 유도하여 주름을 효과적으로 개선할 수 있다”고 말한다. 뉴써마지NXT는 기존 써마지의 업그레이드 버전으로 수술하지 않고 주름을 펴는 고주파 장비다. 지난 2002년 미국 FDA에서 주름제거용 장비로 공인받은 이후 국내외에서 수많은 시술을 통해 그 효과가 입증됐다. 무엇보다도 다른 주사요법이나 수술법과는 다르게 부작용이 거의 없고 콜라겐을 재생성 시키는 것이 목적이므로 주사요법보다 효과기간이 길게 나타난다.안면 잔주름, 이마 주름, 턱 주름, 팔자주름, 목 주름 등에 뛰어난 효과를 보이며 자체 쿨링 시스템에 의해 피부 표면이 냉각 보호되므로 표피의 손상을 최소화하면서 원하는 치료 효과를 볼 수 있다. 또한 시술직후부터 약간의 붓기가 있으나 수시간내에 회복되어 세안이나 화장이 가능하여 일상생활에 지장이 적은 것이 큰 장점으로 꼽히고 있다.그래서 주름뿐 아니라 피부처짐, 모공을 비롯한 전반적인 노화피부에 개선효과를 기대할 수 있는 시술법으로 사용되고 있다. 연세엘레핀클리닉 울산점 한영훈 원장은 “주름이나 피부처짐이 개인의 차이가 있고 나이에 따라 다르지만 보통 1회의 시술로도 효과를 볼 수 있고, 시술 후 콜라겐 재생이 계속적으로 진행이 되기 때문에 1~3개월 이상의 시간이 지날수록 좀 더 좋아지는 것을 느낄 수 있다” 고 설명한다. 주름과 피부처짐은 한 번 생겨나면 저절로 되돌아가지 않는다. 미리 주름을 방지하는 것이 가장 좋은 방법이며 평소에 건조하지 않도록 보습관리에 신경 써 주는것이 매우 중요하다. 또한 찡그리거나 화내지 않고 즐거운 표정습관을 가지면 주름이 덜 생긴다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2010-10-22
- 화병의 약침요법 스트레스 많은 현대인들이 가장 많이 호소하는 증상인 화병. 특히 참고 사는 게 미덕처럼 인식되어 온 우리나라에서 화병의 증상을 한번쯤 겪어보지 않은 사람은 없을 것이다.화병은 과다한 스트레스에 의하거나 지속적인 긴장 등에 의해 발병하기도 하며 한번 발생하면 저절로 없어지기가 쉽지 않다. 화병의 원인과 증상, 치료법에 대해 부산시 여한의사회 윤주현 회장의 도움말로 들어본다.화(火)가 안으로 쌓여 울화(鬱火)로 나타나 화병은 기본적으로 흉곽이상의 부위에 열과 관련된 증상을 동반한다. 가슴이 답답하여 깊은 숨이 쉬어지지 않고 가끔 한숨을 쉬어야 속이 좀 풀어지는 듯하다. 또한 머리에 열이 나고 멍해서 제정신이 아닌 듯한 상태가 되기도 하며 불면증을 함께 가지기도 한다. 화병을 가진 이 중 대부분이 흉곽부터 목까지의 피부가 붉게 변색 되어 있다. 부산시 한의사회 윤주현 회장(수석한의원 원장)은 “심리적인 갈등 요소가 발생했을 경우, 원인을 알면서도 피할 수 없는 상황이 오래 지속되면 화(火)가 밖으로 표출되지 못하고 안으로 쌓여 울화(鬱火)가 생겨 화병을 일으킨다”며 “즉, 몸과 마음이 외부적 스트레스나 기타 억울한 상황에 맞춰 해소를 하거나 상황을 변화시켜야 하는데 그것을 하지 못해 화병이 생기는 것”이라고 말한다.화병은 흔히 30대 후반부터 50대 후반까지의 여성에게 많으나, 요즘은 학업스트레스가 많은 청소년이나 젊은 남녀층 등 그 연령대가 넓어지고 있다.성난 마음, 지나친 슬픔, 오랜 근심, 과도한 충격, 놀람, 공포, 기쁨, 생각의 집중까지도 지나칠 때는 병의 원인이 될 수 있다. 따라서 마음이 평화롭고 안정된 상태를 유지하는 것이 정신과 신체의 건강을 위해 중요하다.약침으로 기혈 순화 정상화시켜 한방에서의 화병의 치료는 열을 없애는 것이다. 그러나 이 화병이라는 것이 체온계로 측정되거나 눈으로 볼 수 있는 상태가 아니라 본인만이 느끼는 주관적인 열감이라서 현대의학적인 치료는 제한적일 수밖에 없다. 윤 회장은 “한방에서는 탕약과 약침을 이용해 상부의 열을 빼내고 하부를 따뜻하게 데워서 기혈의 순환을 정상화시켜 화병을 치료한다”고 설명한다. 약침이란 순수 한약제에서 추출한 극소량의 약물을 침 놓는 자리에 주입하여 침과 약의 효과를 동시에 얻을 수 있는 신침요법이다. ‘답답한 가슴이 뚫린 느낌이라든지, 숨이 안 쉬어지다가 제대로 숨을 쉴 수 있게 됐다’는 등 약침의 효과는 빠르고 부작용이 없다는 게 장점이다. 탕약에는 스트레스로 인한 기(氣)의 울체(鬱滯)를 풀어주는 약, 화(火)를 내리는 약, 화를 조절하면서 안심(安心)의 효능이 있는 약 등이 있다.화병은 정신적 원인으로 인하여 발생되는 모든 정신증상이나 신체증상을 한마디로 표현한 단어로, 서양의 정신의학에서 말하는 히스테리나 노이로제, 우울증 등이 그 속에 포함된다고 볼 수 있다.화병은 대개 10년여의 발명 기간을 거친 후 나타나기 때문에 젋었을 때부터 그때그때 스트레스를 풀어버리는 게 홧병을 예방하는 최선의 방법이다. 화가 날 때는 일단 마음속으로 상황을 정리한 다음 참을 것은 참고 표현할 것은 표현하는 습관을 들이도록 한다.지속적으로 가슴이 답답하면서 숨쉬기가 불편하다면 화병을 한번 의심해보자. 도움말 : 부산시 여한의사회 윤주현 회장(現 수석한의원 원장)김영희 리포터 lagoon02@hanmail.net Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2010-10-22
- 식사 후 계속되는 속쓰림과 트림! 해운대구에 사는 최모씨(43세)는 요즈음 아침에 잠에서 깨는 것조차가 괴롭다.아침만 되면 속쓰림이 심하고 신물이 올라오고 목에 뭔가 항상 걸린 느낌이나, 양치질을 할 때 구역감을 느끼고, 혀에 덮인 백태를 제거하느라 바쁘다. 또한 옆에 누군가가 다가와서 말을 하려해도 혹시나 자신의 입냄새 때문에 상대방이 불편해하지는 않을지 신경을 많이 쓰다 보니 대인관계도 점점 자신이 없어지고 있다. 심지어는 밤에 자다가 일어나 물을 자주 마시거나 몸 속으로 위산의 신물이 넘어오는 경우도 많아 하루종일 피곤도 겹친다.이처럼 직장인들 중에는 수 개월 동안 심한 속 쓰림과 명치 부위의 타는 듯한 통증으로 고생하는 경우를 흔히 찾아볼 수 있다. 처음에는 신물이 조금씩 넘어오고 속이 쓰린 것을 느끼면서 통증도 짧은 시간에 그치지만, 시간이 흐를수록 길어져 수 개월 후에는 수십 분까지 늘어난다. 위, 십이지장의 내용물이 식도로 역류하기 때문에 최모씨처럼 입 냄새도 심해지고, 장기화되면 사회생활에 지장을 많이 준다.최모씨가 겪고 있는 불편함은 역류성 식도염으로 인해 나타나는 전형적인 증상으로서 식도 하부 괄약근의 기능 부전으로 인해 위산의 역류를 제어하지 못해 나타나는 질환으로 역류성식도염이라 불린다.역류성 식도 질환은 위산이 식도 내로 역류하면서 증상을 나타내는 것을 가리키는 말이다. 이 중에서도 내시경 검사로 위액의 식도 내 역류에 의해 식도점막에 궤양이나 미란성 염증이 생긴 것이 확인되면 역류성 식도염이라고 한다. 역류성 식도염이 심한 사람은 오래되면 식도가 달라붙는 식도협착이 생길 수 있다. 또 염증으로 인해 식도선암이 발생할 수 있으므로 적절한 치료가 중요하다. 그럼에도 약으로 치료가 어려워 음식이나 주의하고 지내는 수밖에는 없겠다고 포기하는 사람들이 많아, 난치성 질환으로 알려져 온 역류성식도염. 역류성역도염을 전문으로 치료해 온 소담한의원 해운대점의 김윤홍 원장은 "역류의 원인은 위장이 경화되어 음식을 쉽게 받아들이지 못해서 생기는 경우가 많다. 역류성 식도염이 치료 후에 쉽게 재발하는 것은 원인이 되는 위장의 문제가 해결되지 않았기 때문"이라고 말한다.그래서 김 원장은 "소담한의원의 치료의 목적은 위액의 역류를 줄이고 역류액의 자극효과를 감소시켜 식도를 보호하는데 있다"고 말한다. 이처럼 소담한의원의 한방치료를 통하면 목의 이물감이 점차 사라지고 체중도 조절되면서 대부분의 증상이 소실된다.소담한의원의 한방치료는 "위액의 분비를 조절하기 보다는 손상된 식도점막 및 위점막을 보호하는 본 소담한의원만의 노하우가 담긴 탕약을 사용해서 점막이 아물도록 돕는다"며 "보통 10일 이내에 타는 느낌과 쓰린감이 모두 소실된다"고 김 원장은 설명한다. 우리나라의 경우 위식도 역류증 환자는 상당수에 이르지만 실제 병원을 찾는 경우는 극히 적다고 한다. 이는 본인 스스로가 자각을 하지 못한 경우가 많기 때문이다. 역류성 식도염인줄도 모르고 스트레스성이라 생각하고 우울증으로 이어지기도 한다. 심리적으로 불안한 상태가 길어지면 역류성식도염은 더욱 악화되기 때문에 증상이 있을 때 빨리 치료하는 것이 건강을 지키는 지름길임을 명심하자. 도움말 : 소담한의원 해운대점 김윤홍 원장김영희 리포터 lagoon02@hanmail.net 미니인터뷰소담한의원 해운대점 김윤홍 원장 역류성식도염과 위장과의 관계 소담한의원의 한방치료의 목적은 위액의 역류를 줄이고 역류액의 자극효과를 감소시켜 식도를 보호하는데 있습니다. 역류의 원인은 위장이 경화되어 음식을 쉽게 받아들이지 못해서 생기는 경우가 많습니다. 역류성 식도염이 치료 후에 쉽게 재발하는 것은 원인이 되는 위장의 문제가 해결되지 않았기 때문입니다.본 한의원에서는 역류성식도염의 치료시 항상 위장을 같이 치료합니다. 위장이 굳어있어서 음식을 많이 받아들이지 못하는 사람이 쉽게 역류한다는 점을 간과해서는 안됩니다. 위장의 기능을 회복하게 되면 많은 양의 음식이 들어와도 쉽게 포만감이 느껴지지 않고 위장의 압력이 올라가지 않기 때문에 역류의 증상이 없어지게 됩니다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2010-10-22
- “체질과 증상에 따라 치료 달라야” 올해 여름은 유난히 덥고 더위가 오래 가서 땀도 많이 흘렸을 터. 그로 인해 기가 많이 허해져 있는 상태에서 가을이 되면서 심한 일교차와 실내외 온도차로 감기 및 비염환자가 급증하고 있다. 특히 면역이 약한 소아나 노인, 평소에 알러지 질환이 있던 사람들은 견디기 힘들 정도의 심한 알러지 증상(재채기, 콧물, 코막힘, 가려움 등)이 나타난다. 이에 적절한 치료와 생활관리가 매우 중요한 시기다.소아는 선천허약(先天虛弱)과 장부(臟腑)의 허실(虛實)로 비염이 많이 오고, 후천적으로는 식적(食積), 풍한사(風寒邪)에 상해서 비염이 발생한다. 첫째 선천적으로 너무 허약한 아이인 경우 피부에 윤기가 없고 검고 마르고 먹는 것이 시원치 않으며 힘이 없고 미숙아나 언어, 치아 등 성장발육이 너무 더딘 아이의 비염은 선천부족 즉, 신장의 원기를 보충하여 폐의 기운을 강화하는 처방으로 치료한다.둘째 피부가 희고 추위를 잘 타며 숨결이 약하고 감기에 잘 걸리고 기침을 자주 하는 아이는 폐의 기가 약한 것을 직접 치료하여 비염을 치료한다.셋째 피부가 노랗고 잘 못 먹고 편식이 심하며 항상 기운이 없고 아침에 못 일어나는 아이는 비위의 기가 약하여 계절변화에 적응을 못하여 환절기만 되면 비염이 나타나게 된다.넷째 먹는 양에 비해 활동량이 많고 꾀병처럼 배 아프다 다리 아프다 업어 달라 자주 하며 땀을 잘 흘리고 이불을 잘 안 덮으며 코피를 잘 흘리는 아이는 혈기가 부족하여 복부율동이 잘 안되어 복직근이 긴장되고 혈액순환이 잘 안 되는 아이로 혈기를 보충하여 비염을 치료한다.다섯째 너무 잘 먹으며 열이 많고 땀도 많으면서 비염이 있는 아이는 위열이 많은 아이로 축농증으로도 잘 넘어가며 위열을 잘 풀어주어야 비염이 치료된다.여섯째, 겁이 많고 혼자 못 자고 눈 밑이 부풀고 손톱이 안 좋고 한숨을 잘 쉬며 편도가 잘 붓고 목에서 그렁그렁 소리가 나면 담이 허한 것을 치료해야 비염이 치료된다.일곱째, 잘 먹는 아이로 잘 체하며 머리가 잘 아프고 열이 날 때 귀는 차면 체기가 있는 것으로 식체나 식적을 치료해야 된다. 여덟째 잘 때 땀을 너무 심하게 흘리는 아이는 음허증으로 혈이 허하고 화가 있는 것으로 진액이 세어나가는 것을 막아야 비염이 치료된다.아홉째 야뇨증이나 소변에 이상이 있는 아이는 방광, 신장 기능을 정상화 시켜야 비염이 근본치료가 된다.열째 냄새를 못 맡는 비염은 코막힘이 오래되면서 진액이 잘 돌지 못하고 비기(鼻氣)가 잘 퍼지지 못해 냄새를 못 맡는 것으로 폐의 풍열(風熱)을 없애거나 풍한사(風寒邪)를 치료해야 된다.이외에도 비염에 대한 한방치료는 다양하며 환자의 체질과 증상, 나이, 계절에 따라 적합한 치료와 잘못된 식생활 습관의 개선과 기후변화에 맞는 의복착용, 스트레스 해소, 적당한 운동 등 전반적인 생활 관리로 면역력을 강화하여야 비염이 잘 치료가 될 것이다. 부산시 한의사회 이상덕 동래구 회장(現 경희이상덕한의원 원장) Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2010-10-22
- 독수리처럼 밝아지는 눈 운동법 성록한의원 이동현 원장 우리 아이들의 눈이 독수리처럼 밝아지려면 어떻게 해야 할까요? 우선 가장 기본적으로 눈 운동에 대해 말씀드릴까 합니다. 눈 운동법은 여러 가지가 있지만, 집에서 하기 쉬운 것으로 우선 눈 주위 혈점 지압법입니다. 먼저 눈 주위의 뼈를 눌러준다는 생각으로 눈 둘레를 따라 돌아가면서 2분정도 지압해 주시면 됩니다. 눈을 직접 누르면 안 됩니다. 그 다음은 눈동자를 상하좌우대각선 그리고 원을 시계방향 반시계방향으로 움직여주는 것입니다. 세 번째로 목과 어깨의 근육을 이완시키는 운동을 합니다. 그리고 수시로 멀리보고, 또, 눈을 충분히 감고 쉬는 것입니다. 이 세 가지를 근거리작업을 하거나 TV를 보거나 할 때 수시로 해주시면 됩니다. 우리 눈은 원래 원시시대부터 멀리보고 순간적인 동작을 포착하는데 적합하게 진화해왔습니다. 근거리작업과 집중하는 일로 눈의 근육이 퇴화하고 수정체가 조절력을 잃어서 근시가 많이 생기게 된 것입니다. 따라서 근거리 작업이 많은 현대인, 특히 학생들이 시력이 나빠지는 것입니다. 요즘 여러 가지 눈 운동 관련해서 많은 운동법이 소개되고 있는데, 그 어떤 눈운동보다 좋은 눈 운동은 바로 공 운동입니다. 아빠 엄마와 매일하는 배드민턴 야구캐치볼 축구보다 더 좋은 눈 운동은 없습니다. 부모님이 시간을 내어서 같이 운동하고, 주말에는 푸른 풀밭이 있는 넓은 곳에서 공운동을 해보세요. 아이도 재미있어하고 눈 운동도 되고 엄마아빠도 뱃살도 빠지고 운동도 되니 일석이조입니다. 일단 눈 운동은 재미가 없습니다. ‘해야한다’ 라고 하는 것은 다 재미없는 것뿐이죠. 누구든 재미없는 것은 오래할 수 없습니다. 눈이 좋아지려면 짧게는 몇 개월 길게는 1년도 해야 하는데 재미없는 것을 그 오랜 기간 동안 할 수는 없는 노릇이지요. 하지만, 공 운동은 재미있습니다. 노는 것이기 때문에 재미있는 겁니다. 아이들은 재미있는 것은 아무리 해도 질리지 않지요. 그러니 공 운동만한 눈 운동이 없습니다. 아이들하고 많이 놀아주세요. 엄마랑 저녁에 배드민턴을 하고, 아빠랑 주말에 녹지대에 가서 축구 야구 캐치볼을 해보세요. 공 운동은 눈을 좋게하는 운동 대부분이 포함되어 있습니다. 주의할 점은 안경을 벗고 운동하는 것입니다. 눈이 아주 나쁜 경우는 다칠 수 있으므로, 너무 작지 않은 크기의 것으로 고무공이나 부드러운 공으로 캐치볼을 하거나 배드민턴 정도면 되죠. 공은 작은 것일수록 효과적입니다만 상황에 맞게 고르시면 됩니다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2010-10-22
- 치아 성형 알고 하자 스마트치과 김종엽 원장 약간의 치아 배열이상이나 적은 수의 치아 위치에 이상이 있다면 시간이 오래 걸리는 치과 교정치료 이외에 다양한 치아성형으로 위 문제를 해결할 수 있다. 간단한 투명교정 장치를 동반하는 에나멜 성형술로부터 그 정도에 따라 라미네이트 또는 올세라믹 크라운 등을 이용한다.웟니를 고치고 싶어도 아랫니에 과하게 부딪치거나 공간이 부족한 경우를 흔히 볼 수 있는데 그럴 경우 조절하고 싶은 양에 따라 라미네이트 또는 올세라믹 크라운을 계획하게 된다. 치아색 도자기로 만들어진 얇은 라미네이트는 그 두께가 너무 얇을 경우 치아 파절이 일어날 수 있고 제한된 부분에 접착하는 방식이니 만큼 부적절한 형태나 접착에 문제가 있는 경우 떨어지는 경우도 발생할 수 있다. 올세라믹 크라운의 경우도 주변 치아 색에 따라 재료의 선택을 달리 하여야 한다. 투명한 도자기로 만들어진 올세라믹에서부터 불투명하지만 단단한 지르코니아까지 어느 특정한 재료만을 사용하는 것 보다는 상황에 맞게 선택하여야 한다. 모든 치아 배열 이상을 보철적으로만 해결할 수는 없기 때문에 교정치료가 반드시 동반되어야 하는 경우도 있다. 반대로 교정치료가 필요한 경우도 완전히 교정만으로 해결할 수 없다면 보철적인 진단과 교정과적인 진단을 함께 할 수 있게 효율적인 협진을 통하여 치료기간을 단축하고 교정치료의 효율을 극대화 하는 방법이 추천된다.가지런하게 배열된 치아뿐만 아니라 웃을 때 잇몸이 많이 보인다거나 잇몸 선이 울퉁불퉁하고 잇몸 색이 어둡다면 잇몸성형이나 잇몸미백도 함께 추천된다. 잇몸 색이 어두운 것은 대부분이 알고 있는 멜라닌 색소의 침착 때문인 경우가 많으며, 대게는 깊지 않기 때문에 레이저를 이용하여 잇몸의 표피조직을 얇게 제거하면서 핑크 빛 잇몸이 돋아나도록 도와준다. 잇몸 선이 울퉁불퉁한 경우 얼굴과 치아배열, 잇몸선의 조화를 위해 사진촬영과 구강검사를 하고 CT촬영을 통해 실제 치아와 잇몸두께, 치조골의 상태 등을 검사해야 잇몸성형의 정확한 진단과 치료계획을 세우게 된다. 단순히 잇몸 선을 자르는 것만으로도 해결될 수 있지만 경우에 따라서는 잇몸이 원래 상태로 자랄 수도 있기 때문에 필요한 경우 치조골 처치를 함께 진행해야 할 수도 있다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2010-10-21
- 가을 탈모 고민? 젊다고 방심 말아야 가을 탈모 고민? 젊다고 방심 말아야 모드림 모발이식센터 강성은 원장 가을이 되면 흔히 천고마비(天高馬肥)라는 단어를 떠올린다. 가을이 되면 말 뿐만 아니라 사람도 살이 찌기 쉽다. 가을은 수면의 질과 양이 좋아지는 계절로 포만중추와 섭식중추에도 영향을 미쳐 식욕이 좋아지게 된다. 때문에 가을이 되면 많은 사람들이 식탐을 상대로 다이어트 전쟁을 벌인다. 그런데 가을이 되면 식탐만큼 탈모도 조심해야 한다. 계절이 바뀌는 환절기나 가을은 탈모가 더욱 심해지는데, 평소보다 1.5~2배 이상 머리가 더 빠진다. 가장 큰 이유는 바로 호르몬의 변화. 여름에 비해 일조량이 줄어들어 남성호르몬인 테스토스테론의 분비가 늘어나는데, 이 호르몬이 인체 내 효소로 인해 탈모를 일으키는 물질로 전환되며 탈모를 촉진시키는 탓이다.생활하는데 불편함이 없다면 탈모현상도 자연스러운 노화현상으로 여기고 넘어갈 수 있다. 20~30대들은 과도한 흡연과 폭음, 기름진 음식, 사회생활로 인한 피로와 스트레스 등 잘못된 식습관이나 생활습관을 갖고 있는 경우가 많은데 이는 신체의 혈액순환을 저하시키고 호르몬 불균형을 초래해 두피의 영양부족과 모발의 휴지기를 촉진시킨다. 때문에 평소 충분한 숙면과 함께 규칙적인 운동, 스트레스를 줄이고 담배를 끊는 등의 노력을 해야 하며 아침식사를 거르지 않고 육식보다는 채식 위주로 먹는 등 식습관 개선도 필요하다. 탈모가 많이 진행돼 빠진 머리카락은 되돌릴 수 없다. 이때 고려할 수 있는 방법은 뒷머리의 모발을 앞머리나 정수리에 옮겨 심는 모발이식술이다. 모발이식술 방법은 크게 두피절개이식술(FUSS)과 비절개이식술(FUE)로 나뉘는데 FUSS는 두피를 떼어낸 자리에 옆으로 길게 상처가 생기며 FUE는 삭발을 해야 한다는 단점이 있다. 그러나 최근에는 기존 시술들의 단점을 극복한 삭발 없는 비절개 모발이식수술도 등장해 탈모환자들의 선택의 폭은 더 늘어났다. 이 시술은 삭발이 필요 없기 때문에 여성이나 젊은 직장인들도 부담 없이 시술을 받을 수 있으며 일상생활로 전환도 빠르다. 다만 높은 기술력을 요하기 때문에 국내에서는 이 시술을 하는 곳이 드문 편이다. 올 가을에는 젊다고 방심 말고 자신의 모발상태를 확인해보는 것은 어떨까?Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2010-10-21
- 효소코리아의 효소이야기-현미곡류 효소의 장점 현미곡류 효소에는 비타민과 미네랄이 풍부하며 몸에 해로운 활성산소를 없애주는 기능성이 탁월하다. 인간의 신체에 필요한 필수 미네랄은 18종류이다. 칼슘은 뼈를 만들고, 정신을 안정시키며 인(燐)도 뼈나 이빨을 만들 때 사용된다. 또 나트륨은 체내의 수분을 조절하고, 아연은 면역력을 높여 발육 촉진이나 미각과 후각을 정상적으로 유지시킨다. 망간은 예정 미네랄로 불리고 있다. 비타민B1은 신경계에 관여해 정신을 안정시키고, 비타민B2는 성장촉진, 비타민B6은 아미노산 합성을 돕는다. 비타민D는 칼슘 흡수를 돕는 기능이 있으며 비타민E는 노화방지에 도움이 되고, 비타민C는 암 예방에 효과가 있다. 학교나 가정에서 폭력을 휘두르는 아이들은 대개가 스낵과자나 인스턴트식품, 청량음료를 과잉섭취 하는 것이 공통된 특징인 것으로 밝혀지고 있다. 이런 음식물을 계속 먹게 될 경우 칼로리는 과다하게 섭취되는 반면, 비타민과 미네랄, 식이섬유, 효소 등이 크게 부족하게 된다. 또 많은 칼로리를 연소시키기 위해 대량의 비타민 B군을 필요로 한다. 칼로리는 많고 비타민이 적은 음식물은 인체 내 내장조직으로부터 비타민을 꺼내 사용해 버리게 되고. 그 결과 간장과 비장, 심장 등에 스트레스를 주게 된다. 이렇게 되면 스트레스에 잘 대처할 수 없게 돼 침착성이 없고, 초조해지며 숙면을 할 수가 없다. 몸 안에 이물질이 들어오면 그 이물질로부터 신체를 지키기 위해서 전신의 면역세포가 침입한 이물질을 분해, 배설하려고 하는 기능이 있다. 이물질을 먹은 식(食)세포는, 자신의 세포 내에 있는 이물질을 녹이기 위해서 활성산소를 만들어 낸다. 활성산소는 신체의 방위상 불가결하고, 중요한 역할을 가진 물질이지만 지나치게 많이 생성되면, 그 과잉분이 식세포 밖으로 유출돼 신체의 정상조직마저도 파괴하게 된다. 예를 들어 동맥경화에 의한 뇌졸중이나 심근경색, 암 등 생활 습관병의 원인이 되기도 한다. 방사능 오염식품, 식품첨가물, 농약, 화학약품 등은 대량으로 활성산소를 발생시킨다. 이 같은 유해물질의 위험에 노출되어 있는 현대인은 활성산소를 제거하는 힘이 있는 식품을 취하는 것이 중요하다. 활성산소를 제거하는 힘이 있는 발효식품이나 채소를 많이 섭취하도록 해야 하는 것이다. 현미곡류 효소는 현미와 배아, 미강, 그리고 대두에 미생물을 접종해서 발효시킨 가장 균형 잡힌 건강 보조식품이다. 현미식은 완전식품이기 때문에 매일 주식으로 삼는 것이 좋지만 그 효용을 잘 알면서도 소화가 잘되지 않다 지속적으로 먹기가 어려운 단점이 있다. 하지만 현미곡류 효소는 이 문제를 해결한 식품이다. 흰 쌀밥을 먹는 사람도 현미곡류 효소를 식후에 함께 섭취하면 현미밥을 먹는 것 이상의 효과가 있다. 영국의 윌리엄 박사에 의하면 인간에게 필요한 필수영양소는 45종류이고, 현미는 비타민C를 제외한 그 모든 필수영양소가 함유되어 있다.문의 031-256-1711효소코리아 대표이사 김희철Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2010-10-21
- 코리아나 화장품 에스테틱샵 ''쎄레니끄 파리공원점'' 오픈 쎄레니끄는 코리아나 화장품이 직접 개발한 믿을 수 있는 제품만을 사용해 고객의 다양한 피부 타입과 특성에 맞춘 1:1 밀착 피부관리 프로그램이 특징이다. 이 곳에서는 고품격 프리미엄 서비스를 합리적인에 받을 수 있다. 쎄레니끄 파리공원점에서는 오픈 기념 이벤트로 인센티브 프로그램(등데콜데&rarr클렌징&rarr필링&rarr퓨어웰 워터&rarr인센티브 마스크&rarr가슴데콜테&rarr쎄레니끄 매뉴얼테크닉&rarr시럼&rarr특수마스크&rarr마무리(토너, 퓨어셀워터, 시럼, 아이크림, BB크림))을 기존 관리가격 4만5천원&rarr2만5천원에 특별 할인행사를 하고 있다. 또한 회원 가입시 미백마스크도 증정하고 있다. 쎄레니끄는 기존의 샵들과는 달리 과학적이고 체계적인 피부 분석과 진단을 통한 관리와 철저한 전문가 교육과정을 이수한 숙련된 피부관리 전문가가 관리한다. 품격 있는 인테리어와 조용하고 편안한 휴식공간을 제공한다. 고객을 위한 섬세한 배려가 곳곳에 배어있는 이 곳은 프라이버시를 고려해 개인룸, VIP룸, 커플룸도 완비하고 있다.문의 02-2645-0580Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2010-10-21
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