지역별 소식
강남·서초 총 18,767개의 기사가 있습니다.
- 오페라 리뷰‘가족오페라 어린 왕자’ 생텍쥐페리는 『어린 왕자』의 서문 첫 문장에 ‘이 책을 한 어른에게 바치는 것에 대해 어린이들에게 용서를 구한다’라고 썼다. 그래서인지 동화 『어린 왕자』를 보면 한 때 ‘나’였던 한 소년을 발견하게 된다. 그 소년과 하나가 되어 모험했던 상상의 세계를 오페라 ‘어린 왕자’로 다시 만나보는 것은 어떨까.예술의전당이 국내 초연으로 선보이는 오페라 ‘어린왕자’가 오는 4월 27일(일)부터 5월 3일(토)까지 예술의전당 CJ 토월극장 무대에 오른다. 2003년 미국 휴스턴 그랜드 오페라에서 초연돼 공전의 히트를 기록한 후, 밀워키, 보스턴, 뉴욕, 샌프란시스코, 산타페 등 미국 전역에서 공연된 프로덕션을 예술의전당에서 만날 수 있다.오페라 ‘어린 왕자’는 환상적인 무대가 압권인 뮤지컬 ‘오페라의 유령’으로 토니상을 수상한 무대 디자이너 마리아 비욘슨, 영화 ‘엠마’의 OST로 여성 최초 아카데미 영화음악상을 수상한 레이첼 포트만, 세계적인 오페라 연출가 프란체스카 잠벨로 등 세 명의 여성 예술가가 협업하여 창조해 낸 작품이다. 공연은 따스함과 서정성이 어우러진 레이첼 포트만의 아름다운 오페라 음악에 영국 극작가 니콜라스 라이트의 노랫말을 그대로 살려 모든 출연진이 원어인 영어로 노래한다. 철학적인 내용보다 어린 왕자가 여행하며 만나게 되는 캐릭터들과의 대화에 더 초점을 맞췄다. 멜로디와 라임이 살아 있는 원작 그대로 노래해 오리지널 프로덕션의 느낌을 최대한 표현하며, 스크린으로 한글자막을 함께 제공해 공연의 이해를 돕는다. 문의 02-580-1300이선이 리포터 2hyeono@naver.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-04-28
- 서초구 소식 - 2014년 4월 4주 서초구, ‘한눈에 보이는 복지자원 e-book’ 발간서초구는 주민들이 지역 복지정보에 대한 접근이 쉽도록 서초구 복지기관과 시설의 복지자원을 한 권의 책자로 묶은 종합 가이드북 ‘한눈에 보이는 복지자원 e-book’을 발간했다.서초구만 해도 60여 개의 복지시설과 기관이 있고 취업, 교육, 상담, 자원봉사 등 다양한 서비스를 제공하고 있다. 하지만 주민들은 지역에 어떤 지원제도가 있고, 어떤 혜택을 받을 수 있는지 잘 알지 못해 서비스를 받지 못하는 경우도 많다. 이런 점들을 감안해 서초구 지역사회복지협의체는 주민의 입장에서 지역 복지자원을 한눈에 보기 쉽고 찾기 쉽게 모아 공유할 수 있는 시스템을 만들었다.서초구청홈페이지(www.seocho.go.kr) - 복지/교육 - 한눈에 보이는 복지자원을 클릭하면 ‘복지자원 e-book’을 만날 수 있다. ‘복지자원 e-book’은 영유아, 아동청소년, 노인, 여성분과로 구성된 ‘대상별’ 탭과 고용, 교육, 자원봉사, 통합서비스 분과로 나눠져 있는 ‘서비스별’ 탭, 그리고 장애유형별 사업을 자세히 소개해 놓은 ‘장애인분과’ 탭으로 구성돼 주민들이 복지를 이해하고 누구나 활용할 수 있도록 했다. 추진기관별(양재·방배·중앙노인종합복지관, 대한노인회 등) 노인일자리 프로그램, 관내 구립·민간·가정 어린이집 권역별 안내, 청소년 자원봉사 프로그램 등을 한 곳에 모아 대상별, 서비스별로 필요한 정보를 얻을 수 있다. 특히 기관 연락처를 기재해 상세한 내용은 전화로 문의할 수 있게 했다. 서초구, 불법 선거운동 현수막 특별단속6?4 지방선거 예비후보자들이 올해 처음 도입된 ‘사전투표’ 참여를 독려하는 내용을 담은 선거홍보 현수막을 무단으로 설치하고 있다. 이는 예비후보자들이 이름을 알리기 위해 내건 불법 현수막들이다.서초구는 6·4 전국동시 지방선거를 앞두고 옥외광고물 설치금지 장소에 설치된 투표참여 권유 현수막에 대해 지난 4월 11일부터 특별단속을 벌이고 있다. 지난 9일 안전행정부와 서울시는 공직선거법(제58조 제1항 제5호)에 따라 투표 참여 권유 현수막이라도 옥외광고물 등 관리법(시행령 제24조)에 따라 광고물의 표시가 금지되는 시·군·구별로 지정된 게시대 이외의 가로수, 전봇대, 가로등 기둥, 도로분리대 등에는 설치할 수 없다고 밝히며 옥외광고물 등 관리법상 관련 규정에 위배된 현수막은 철거 등 적법한 조치를 취하라는 지침을 통보했다.이에 따라 서초구는 예비후보자 47명에게 자진정비 내용을 담은 휴대폰 문자메시지를 발송했으며, 정당 사무소에는 자진철거하거나 전자게시대를 활용토록 협조 요청했다.서초구 관계자는 "현재까지 자진철거 되지 않은 사전투표 홍보 현수막 340개를 철거완료 했으며 앞으로 추가 설치하는 현수막에 대해서는 1년 이하의 징역 또는 1천만 원 이하의 벌금 및 500만 원 이하의 과태료를 부과하는 등 엄정하게 대처할 계획"이라고 말했다.Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-04-28
- 우리 아이 영어고민, 방학 동안 해결법은? 중간고사 기간이 끝나고 나면 이제 본격적으로 자녀들의 여름방학 프로그램을 고민할 시기이다. 방학동안 여러 가지 계획이 있겠으나 그 중 가장 큰 고려사항은 바로 영어다. 즉, 학기 중에 완만한 발전을 하고 있는 아이의 영어 실력을 방학을 이용해 어떻게 한 단계 업그레이드 할 것인가이다.영어실력의 발전 방법 중 하나가 미국 캠프 및 스쿨링이다. 하지만 유학 업체들이 진행하는 캠프와 스쿨링은 단지 해외라는 명목만 앞세워 너무나 일반적이고 일관된 프로그램으로 이뤄져 왔다. 끝내 많은 부모들이 해외 캠프의 효과 여부를 의심하게 되었고, 더욱이 방학 중 한국에서 해야 할 많은 것들 중 특히 수학을 잠시 접고 다녀와야 하는지도 현실적인 고민이다.필자는 그 고민의 해답으로 ‘대치동식 미국 캠프’를 추천한다. 급속도로 바뀌는 학부모의 니즈와 대치동 트렌드를 교육전문가가 제대로 반영하여 진행하면 효과적인 측면에서 미국 영어캠프나 스쿨링만한 것이 없다는 것은 자명한 사실이다. 일례로 교육 전문가가 진행하는 대치동 미국 겨울스쿨링에 참가한 학생 중 단 8주 만에 AR Level이 2년이나 상승한 학생도 있었다.즉 철저한 학생 실력 분석과 앞서나가는 대치동 엄마들의 니즈에 맞춘 프로그램이 미국에서 진행 되고, 고등 이과수학 까지도 문제없는 대치동 입시전문 강사가 동행하여 진행한다면 유학원을 통한 해외 캠프 시 걱정되는 고민은 할 필요가 없을 것이다. 영어실력의 정체에 고민하고 방학동안 자녀에게 동기부여를 해주고 싶은 학부모라면, 또는 앞서나가는 우리 아이의 실력을 유지 발전시키고 싶다면 이 프로그램을 추천한다. 교육전문가가 입회해 자세한 레벨테스트를 시작으로 학생에게 맞는 개별 커리큘럼을 구성하여, 최고의 학습효과를 이끌어 내는 대치동식 미국 여름캠프에 도전해 볼만 하다. 가끔은 우리 학생들도 부모에게서 벗어나 스트레스 없이 교육전문가에게 일정기간 집중적인 관리를 받는 것도 필요한 부분이다. 아이비프렙어학원홍지영 원장문의 02-578-4002Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-04-28
- 말레이시아 의대 입학의 특징과 제도 우수한 학생들이 한국에서 의대와 치대를 지원하지만 입학 정원은 수능응시생의 상위 1.5% 정도로 굉장히 좁다. 그러한 이유로 해외에서 의치대를 졸업하고 의사의 꿈을 이루는 것을 목표로 하는 학생들이 늘고 있다.얼마 전까지만 해도 필리핀이나 중국 등 비교적 입학과 수업과정이 쉬운 나라를 선택해 의사의 꿈을 이루려는 붐이 있었다. 그러나 대부분의 나라에서 의사면허를 취득하더라도 한국의사 생활을 할 수가 없어 열기가 금세 시들해졌다. 이에 일부 선진국(미국 영국 호주 뉴질랜드) 대학으로의 편입이 가능하고 한국 면허취득이 가능한 말레이시아 의대 입학에 대하여 자세히 알아보려고 한다.영연방국가인 말레이시아에서 의대를 입학하려면 영국 캠브리지대학에서 출제되는 A LEVEL 시험의 A학점을 취득해야 한다. A LEVEL 시험과목은 사고력(AS LEVEL THINKING SKILLS), 수학(순수수학 공학수학 통계 확률), 화학(원론화학 응용화학) 생물학(생물원론학 응용생물), 물리학(물리학원론 응용물리학)으로 이 과목 모두 A학점을 취득해야 한다. 영어도 IBT 100점 정도의 수준과 말하기 듣기가 가능해야 하는데, 이것들이 말레이시아 의대를 유학하는데 많은 장벽이 되고 있다. 이 때문에 길을 알아도 의사의 꿈을 접는 경우가 많았다.이 시험을 통과해 입학하게 되면 영국과 호주, 뉴질랜드 대학으로 편입(말레이시아 3년 + 외국대학 3년)이 가능하다. 또는 말레이시아 의대에서 5년 프로그램으로 의사자격을 취득할 수 있다. 이후 말레이시아 병원 또는 영국병원에서 2년(+)간 인턴과정을 수료 후 영국전문의를 취득 후 현지에서 취업, 개원이나 한국의사 면허로의 변경이 가능해진다. 최근 말레이시아 MAHSA 의대에서 한국교육원을 대치동에 설립했다. 교육원에서 8개월 이상 이수 시에는 A LEVEL 시험에서 A를 받지 못하더라도 고교 내신 2등급이내 또는 모의고사나 수능시험 2등급이면 MAHSA 의대 입학이 가능한 시스템이 마련됐다. 고3 학생 5명과 고2 학생 5명 등 총 10명이 모집 정원이다. 대치스카이아카데미 허동두 원장문의 02-553-3927www.skyweek.netCopyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-04-28
- 블로거들이 추천하는 디저트 맛 집 바야흐로 커피보다 디저트가 뜨는 시대다. 봄날의 나른함도 이유 없는 우울감도 디저트의 달콤한 유혹 앞에선 맥을 못 춘다. 우후죽순처럼 늘고 있는 디저트 카페들 속에서 강남 곳곳에 숨어 있는 온전히 디저트에 충실한 카페들만 모아봤다.김지영 리포터 happykykh@hanmail.net 가로수길 디저트 맛 집 ‘소나, SONA''세로수길 골목 안쪽에 자리한 디저트 맛 집으로 입소문을 타고 있는 ‘SONA’는 고급 파인 다이닝에서 맛볼 수 있는 퀄리티 높은 디저트를 코스로 즐길 수 있는 곳이다. 이곳은 미국 CIA요리학교를 졸업하고 라스베이거스 미슐랭 3스타 조엘 로부숑과 뉴욕의 아크아빗 레스토랑에서 8년 동안 경력을 쌓은 파티시에 성현아 오너 셰프가 지난해 6월에 오픈한 공간이다. 케이블 TV에 소개되며 이름을 알리기 시작한 이곳의 고객층은 대학생에서 주부, 가족단위 손님 등 새로운 스타일의 디저트를 맛보고 싶어 하는 이들이 즐겨 찾는다. 화이트 톤의 원목 테이블과 통유리로 시원한 느낌을 주는 이곳은 테이블마다 꽃을 꽂아 화사한 분위기를 자아낸다. SONA의 코스 메뉴(21,000원)는 전채 디저트와 메인 디저트, 쁘띠푸 카트와 음료로 구성돼 있다. 메인 디저트는 5가지로 취향에 따라 고를 수 있는데 특히 ‘바슈랭’과 ‘오! 초콜릿’ 등이 인기이다. 아이스크림 케이크의 일종인 ‘바슐랭’은 일단 보는 것만으로도 감동이다. 바닐라 아이스크림과 라즈베리 향이 어우러져 부드러우면서 달콤한 유혹이 압권이다. ‘오! 초콜릿’은 온도, 질감, 식감을 살린 퍼포먼스처럼 즐기는 디저트다. 코스 메뉴가 부담스럽다면 단품 메인 디저트나 앙증맞은 디저트 10종이 담긴 쁘띠푸 카트와 음료 등으로 대신할 수도 있다. 이곳의 모든 디저트는 주문과 동시에 수제로 만든다.위치 강남구 신사동 520-1 201호영업시간 12시~저녁 11시(월요일 휴무)주차 대리주차 문의 02-515-3246 골라먹는 빙수 전문점 ‘파시야 강남점’디저트 카페 ‘파시야 강남점’은 강남역 CGV 뒷골목 초입에 자리해 영화 한 편 보고 들르기에 좋은 곳이다. 커피전문점 50개를 운영하고 있는 (주)앤하우스의 노하우를 바탕으로 새롭게 런칭한 브랜드인 파시야는 최근 전국 체인 매장을 넓히며 빙수 전문점으로 유명세를 타고 있다. 본사 직영점인 파시야 강남점은 지난 2013년 8월에 오픈해 채 1년이 되지 않았지만 20대 젊은 층에서부터 주부, 외국인 등 다양한 고객층을 확보하며 인기를 끌고 있다.붉은 벽돌과 원목 마루 등 브라운 톤의 매장은 편안한 분위기를 자아내며 2인석 위주로 20여 테이블이 놓여 있다. 파시야의 특징은 빙수 전문점인 만큼 밀크팥빙수, 인절미빙수, 망고빙수, 녹차빙수 등 빙수 종류만 10가지에 이른다. 입맛에 맞는 빙수의 재료를 선택할 수 있다는 게 가장 큰 장점이다.이곳의 인기 빙수로는 100퍼센트 국내산 팥을 고명처럼 올린 밀크팥빙수이다. 팥알이 살아있어 씹는 식감이 뛰어나며 하얀 눈처럼 고운 밀크 베이스와 어우러져 달콤하면서도 부드러운 맛이 일품이다. 빙수 가격대는 7~8천 원대이고, 식후 두 사람이 먹기에 적당하다. 빙수 외 메뉴에서는 인절미토스트(커피 포함 5천 500원)가 반응이 좋다. 바삭한 토스트 안에 쫄깃한 찹쌀떡이 들어 있어 색다른 맛을 느낄 수 있다. 아메리카노가 3천 원으로 커피 가격도 대체로 저렴한 편이다. ?위치 강남구 역삼동 (CGV 뒤편 골목)영업시간 평일 오전 11시(주말 10시)~ 밤 11시 30분주차 안 됨문의 02-553-3872 은은한 보석 같은 마카롱 전문점 ‘레프레미스’양재천변 인근 영동2교 사거리에 자리한 레프레미스는 마카롱 전문 디저트 카페이다. 2012년에 오픈한 이곳은 타워팰리스 등 인근 도곡동 주민은 물론 블로그 검색을 통해 지방에서도 찾아올 만큼 마카롱만으로 입소문을 타 자리를 잡은 곳이다.첫 선물이란 의미를 가진 레프레미스는 마카롱이 마냥 좋아서 프랑스 꼬르동 블루에서 공부하고 온 젊은 파티시에 등 젊은 셰프 2명이 운영하고 있는 곳이다. 레프레미스 매장 인테리어는 마치 보석상 같은 이미지가 떠오른다. 대리석 테이블과 어두운 색 원목 등 블랙과 화이트의 조합을 통해 세련미를 더했고, 쇼 케이스 안 마카롱은 마치 보석 같은 인상을 준다. 테이블 수는 달랑 4개, 아담한 규모로 점심과 저녁이 붐비고 주로 마카롱을 선물용으로 사가는 고객들이 대부분이다. 마카롱 종류는 30여 가지, 이중에서도 모히또, 와인, 크램브릴래, 벚꽃, 바질 마카롱 등은 이집에서만 맛볼 수 있는 마카롱이다. 이집 마카롱의 특징은 향을 최소화하고 많이 달지 않으며 각각의 마카롱마다 본 재료 자체의 맛을 살렸다는 점이다. 또한 색소를 최소화해 마카롱 색이 파스텔 톤이란 점도 이집만의 개성이다. 위치 강남구 도곡동 424 청암빌딩 1층영업시간 오전 12시~밤 10시(월 휴무)주차 안 됨 문의 : 02-571-3127 조용하고 여유로운 초콜릿 전문점 ‘빠드두’압구정동에 자리하고 있는 빠드두는 대한민국 1호 쇼콜라띠에 김성미 씨가 운영하는 공방이자 카페이다. 파란 대문이 인상적인 빠드두의 문을 열고 들어가면 샹들리에가 있는 멋스런 계단이 있고 2층으로 올라가면 초콜릿 카페가 자리하고 있다. 넓은 매장에 비해 테이블은 6~7개밖에 없어 조용한 가운데 여유로운 휴식을 취하기에 그만이다. 아는 사람만 찾아온다는 이곳에는 초콜릿으로 만들었다는 게 믿어지지 않는 스핑크스 등 다양한 소품들이 전시돼 있어 구경하는 재미가 있다. 그리고 MBC ‘우리 결혼했어요’에 2PM의 우영이 촬영했던 장소로 알려져 일본인 관광객들이 찾는 명소이기도 하다.주문하기에 앞서 카페 입구 쇼 케이스에서 대한민국 최고의 쇼콜라띠에가 만들었다는 개성 넘치는 다양한 초콜릿을 감상하는 게 먼저다. 이곳에서 선보이는 11가지의 초콜릿은 모두 생 초콜릿이다. 이곳의 추천 메뉴는 딥다크와 진저. 신선한 생크림과 카카오 70 함량의 부드러운 파베 초콜릿인 ‘딥다크’는 쌉싸름한 맛을 좋아하는 이들이 좋아한다. 오랜 시간 잘게 다진 생강을 우려낸 밀크캐러멜과 아몬드를 곁들인 다크 초콜릿인 ‘진저’는 부드러운 화이트 초콜릿 맛이 독특하다. 이외에도 최근에 출시한 검정콩 가루를 묻힌 초코절미와 블랙빈 타블렛 등도 추천한다. 이곳의 인기 음료는 쇼콜라쇼 진저. 생강 맛이 진한 초콜릿과 어우러져 봄날의 나른함을 한 방에 날려준다. 이곳의 수제 초콜릿은 개당 3천 원이다.위치 강남구 2014-04-28
- 서초동 수제 고로케 & 돈가스 맛 집 ‘코로돈’ 서초동 교대 정문에서 우성사거리 방향 롯데캐슬 앞 상가에 자리한 ‘코로돈 서초점’은 수제 감자 고로케 & 돈가스 전문점이다. 죽은 상권에 터를 잡아 주변의 우려 속에 시작한 이곳은 1년여 동안 제품개발과 준비작업 끝에 지난해 11월에 오픈했다. 코로돈은 알고 보니 우애가 깊은 가족(언니와 이모, 조카)들이 의기투합해 만든 공장이자 가게이다. 서초점 신성호 대표의 이모인 김은희 실장(코로돈 죽전점 운영)이 맨 처음 사업의 초석을 만들었고, 이후 언니와 조카들이 사업에 합류했다. 이들은 ‘건강한 사람이 건강한 음식을 만든다’는 음식철학 아래 ‘느리지만 정직하게 만드는 가정식 돈가스’ 개발에 성공했고, 오픈 매장까지 열게 됐다. 정식 오픈 4개월여 만에 돈가스 맛 집으로 소문나면서 자리를 잡아가고 있다. 이집 고로케와 돈가스가 맛있는 이유는 쉽고 빠른 길보다는 멀고 어렵지만 정직한 길을 택한 데 있다. 예를 들어 돈가스를 만들 때도 튀김옷의 두께를 줄이기 위해 밀가루와 계란 물을 번갈아 두 번씩 묻히는 수고를 마다하지 않는다. 소스도 사과, 바나나, 양파 등을 넣어 직접 만들었다. 간수 뺀 천일염을 사용하고 MSG를 사용하지 않으며, 빵가루 사용은 최소화했다. 기름통은 번거롭지만 매일 청소하고 닦는다. 이렇게 정성스럽게 만든 돈가스와 고로케은 느끼하지 않고 고소하며 신선한 맛이 남다르다는 평이다. 코로돈의 돈가스는 10가지. 그 중 통등심, 치즈, 24겹이 인기이다. 코로케 중에 애플시나몬은 이 집에서만 맛볼 수 있다. 가격도 개당 2~3천 원대로 저렴한 편이다. 위치 : 서초동 1647-2 1층영업시간 : 평일 오전 8시~밤 8시주차 : 가능 문의 : 02-523-5343Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-04-28
- 강남서초 생활단신 - 2014년 4월 4주 압구정 ‘디하문바이공주헤어’ 오픈기념 선착순 10명 ‘커트 무료’ 신사동 가로수길에서 최근 압구정역 근방으로 확장이전 한 ‘디하문바이공주헤어’에서 오픈기념으로 두 가지 고객감사 이벤트 중이다. 첫째, 10명의 고객 분들께 선착순으로 커트를 무료로 제공한다. 둘째, 퍼머, 염색, 모발·두피케어 등 커트를 제외한 품목은 50% 할인하는 행사를 4월말까지 진행한다. 그밖에 상시 진행하는 50만원 선결제 시 65만 원까지, 70만 원 선결제 시 95만 원까지 플러스서비스(드라이, 모발두피케어 쿠폰은 별도 발행)혜택까지 받을 수 있다. 정확한 위치는 강남구 신사동 576-3 (압구정역 4번 출구 도보 3분 거리)이며, 사전 전화예약 필수이다. 예약가능 시간은 오전 10시부터 오후 7시 30분까지. 문의 02-517-0889 역삼역 신규오픈 ‘강남성균검도관’ 청소년, 주부 직장인 수련생 모집 강남성균검도관이 개관하여 수련생을 모집한다. 어린 학생들에게는 예절과 집중력을, 주부들에게는 몸매관리와 스트레스 해소를, 직장인들에게는 스트레스 해소와 체력증진에 도움이 된다. 수련비는 15만원(월)이며, 기본 장비로는 죽도와 도복(8만원)이 필요하다. 개관 이벤트로 3개월(45만원)을 등록하면 기본 장비와 입관비 등 10만원을 무료 제공한다. 강남성균검도관은 국가대표출신 서남철관장이 직접 지도한다. 수련생을 위해 공기공조기, 냉난방 시설, 탈의실 및 샤워실 완비 타월 비치 등의 편의를 도모한다. 위치는 역삼역 1번 출구에서 도곡동 방향 도보 3분 거리 아세아타워(시멘트) 옆 정진빌딩이다. 문의 02-555-9339 www.knjkumdo.com 이탈리아 명품 탱고 슈즈 ‘마담피봇’ 오픈편안함에 가장 충실하며 아름다움과 균형을 추구하는 이탈리아 피렌체 명품 핸드메이드 탱고슈즈 ‘마담피봇’이 강남에 오픈했다. 갈수록 중·장년층에게 새로운 인기 취미생활로 각광 받고 있는 아르헨티나 탱고를 즐기기 위해선 전용 슈즈가 필수다. 발이 아픈 딱딱한 대부분의 국내 슈즈나 품질이 떨어지는 아르헨티나 슈즈와는 달리 이탈리아 피렌체에서 장인이 공들여 만든 슈즈인지라 착화감이 아주 편안하고 그에 따른 디자인도 세련됐다. 숍은 신논현역 1번 출구 인근 라틴플로어댄스아카데미에 위치하고 오픈은 매주 화요일·목요일, 방문 시 탱고에 대한 친절한 무료상담도 가능하며 5월부터는 판매 수익의 1%를 월드비전에 기부한다. 문의 010-6261-9078 이쁜 피부 슬리밍과 운동의 효과를 동시에삼성동 포스코사거리에 위치한 ‘이쁜피부’에서는 한 달 동안 원하는 부위를 5㎏이상 감량할 수 있는 ‘한 달 무제한 집중관리’ 프로그램을 운영중이다. 특히 결혼을 앞두고 있는 예비신부나 단기간에 집중적으로 살을 빼고 싶어 하는 사람들에게 인기다.또한 10년 이상의 경력을 가진 원장님의 섬세한 핸들링 마사지는 다이어트뿐만 아니라 전신의 피로를 풀어주며 갱년기장애를 겪고 있는 여성들의 불면증 완화에도 도움을 준다. 평소에 운동할 시간이 없는 주부들에게는 슬리밍과 운동의 효과를 동시에 볼 수 있어 반응이 좋다.매일 집중적으로 관리를 받을수 있기 때문에 빠른 시간에 효과를 보고자 하는 사람들에게 추천하며 부분 집중 케어는 30만 원, 하체 집중 관리는 40만 원, 전신 집중 관리는 50만 원에 프로그램이 진행된다. 한 달 무제한 관리에 주 1회 피부 케어가 추가된 웨딩 케어 프로그램도 반응이 좋다.문의 02-555-3959Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-04-28
- 어린이날 나들이 이번 어린이날은 근로자의 날, 석가탄신일과 연달아 이어지면서 길게는 6일 가까이의 연휴를 보내는 이들도 많다. 연휴를 맞아 여행을 떠나는 가정도 있을 것이고, 아직 계획을 세우지 못한 가정도 있을 것이다. 특별한 이벤트가 없더라도 날이 날이니만큼 아이들 손잡고 어디라도 가야할 것은 분명할 터, 아이들과 함께 가까운 데라도 나가 즐겁게 하루를 보내고 올만한 행사들을 모아 보았다. 가든파이브 사생대회8호선 장지역에 위치한 가든파이브에서는 어린이날을 맞아 ‘가든파이브 사생대회’가 열린다. 5월 5일(월) 오전 10시부터 오후 6시까지 실시되며 가든파이브 옥상정원에서 진행될 예정이다. 그림의 주제는 ‘가든파이브’와 ‘가족’이며 유치부(5세~7세)와 초등부(8세~10세) 어린이들은 누구나 참가할 수 있다. 신청은 5월 2일(금)까지 문화숲프로젝트 홈페이지(www.g5culture.or.kr)나 블로그(www.g5culture.com)에서 신청서를 다운로드받아 이메일(g5club@nate.com)로 접수할 수 있으며, 대회당일 오전 9시부터 11시까지 현장접수도 가능하다. 그리기에 필요한 도화지는 당일 운영본부에서 배포하지만 크레파스, 물감, 채색도구, 판넬 등의 도구들은 개인이 지참해야 한다. 각 부문별로 1~3등과 입상을 시상하며 선정된 작품은 6월 2일부터 29일까지 문화숲갤러리에 전시될 예정이다. ‘가든파이브 사생대회’와 더불어 5월 3일부터 6일까지 태양의 공연단, 매직 캣, 서울시 비보이단 등 다양한 공연도 열릴 예정이다. -일시: 5월 5일 오전 10시~오후 6시-장소: 가든파이브 옥상정원-문의: 문화숲프로젝트 운영사무국(02-2157-8475) 파주출판도시 어린이 책 잔치파주출판도시에서는 ‘제12회 어린이 책 잔치’가 5월 2일(금)부터 6일(화)까지 열린다. ‘어린이와 함께 평화를’이라는 주제로 열리는 이번 어린이 책 잔치에서는 어른들의 눈이 아닌 아이들의 눈으로 바라본 평화는 어떤 모습인지 분단의 땅 ‘파주’에서 이야기를 나눠볼 수 있는 다양한 프로그램이 준비되어 있다. 올해로 12회를 맞은 어린이 책 잔치는 출판인들이 직접 준비한 출판사 오픈하우스, 야외 책거리, 출판도시 곳곳이 예술무대로 변신하는 거리공연 등 다양한 문화공연이 진행될 예정이다. 또한 문화해설사와 함께 하는 출판도시 견학, 제3회 어린이 텐트 영화제, 제4회 어린이 백일장 등 온 가족이 함께 즐길 수 있는 체험 프로그램도 열린다. 특히 올해는 대한민국을 넘어 아시아 대표 어린이 책 축제로 거듭나고자 특별 전시 ‘평화는 따듯해요’를 비롯해 한국, 중국, 일본 평화 그림책 편집자와 작가, 에이전트가 참여하는 평화 그림책 심포지엄도 개최할 예정이다. 싱그러운 5월을 책 향기로 가득 채울 ‘파주출판도시 어린이 책 잔치’는 어린이들에게 도시 전체가 놀이터이자 한 권의 책 선물이 될 것이다. -일시: 5월 2~6일-장소: 파주출판도시 일대-문의: 031-955-0050 www.pajubfc.org 투니버스 아이런애니메이션 속 캐릭터와 함께 신나게 달리는 행사도 열린다. 어린이채널 투니버스에서 개최하는 2014 어린이날 축제 ‘투니버스 아이런(TOONIVERSE I RUN)’은 어린이날을 맞아 온 가족이 함께 ‘안녕 자두야’, ‘명탐정 코난’, ‘놓지마 정신줄’ 등 투니버스 채널의 인기 애니메이션 캐릭터와 함께 2.5km를 달리는 ‘키즈 마라톤’ 행사이다. 이번 행사는 5월 5일(월) 서울 잠실 종합운동장 주경기장에서 진행되며 티켓은 인터파크(ticket.interpark.com)에서 구매할 수 있다. 사전 예매할 경우 만 4세~13세 어린이의 참가비는 3만 8,000원(어린이 1인, 성인 보호자 2인)이며 영유아는 무료이다. 마라톤에 참가하는 어린이들에게는 기념 티셔츠와 달리기 망토, 완주 메달 및 마라톤 기념품과 함께 5만 원 상당의 어린이날 기념 선물이 혜택으로 주어질 예정이다. 또한, 어린이들이 신나게 즐길 수 있는 ‘미니 스포츠 게임’과 ‘럭키드로우’ 등 각종 행사가 풍성하게 준비되었으며, 투니버스의 인기 버라이어티쇼 ‘난감스쿨2’, ‘막이래쇼’의 주인공들을 비롯해 투니버스를 대표하는 각종 프로그램들의 출연진들을 눈앞에서 만나볼 수 있는 무대행사도 펼쳐질 예정이다. -일시: 5월 5일 오전 9시~오후 3시-장소: 서울 잠실종합운동장 주경기장 -문의: 인터파크(1544-1555) 호텔에서 만나는 ‘또봇’과 ‘쥬쥬’ 호텔에서 어린이들에게 인기 있는 캐릭터를 만나는 행사도 열린다. 쉐라톤 그랜드 워커힐에서는 어린이날에 아이들에게 최고의 인기를 누리고 있는 변신 자동차 ‘또봇과 함께하는 드림캐처’를 워커힐 시어터에서 선보일 예정이다. 1부 오전 11시부터 오후 1시까지, 2부 오후 2시부터 오후 4시까지, 3부 오후 5시부터 오후 7시까지 진행한다. ‘또봇과 함께하는 드림캐처’는 워커힐에서 최초로 공개하는 또봇 특별판 애니메이션(50분)과 호텔 조리장이 선보이는 스페셜 코스 메뉴, 최신판 ‘또봇 제로’ 장난감 선물로 구성된다. 가격은 1인 기준 어린이 6만 원, 어른 8만 원(세금, 봉사료 포함)이다.더 플라자에서는 어린이날을 맞이하여 글로벌 애니메이션 채널 ‘애니맥스’와 함께 어린이 축제의 장 ‘키즈 페스티벌(Kids Festival)’을 개최할 예정이다. 키즈 페스티벌의 플레이 그라운드 운영 기간인 5월 3일부터 5일에는 다양한 관람 및 체험 행사가 진행될 예정이며, 어린이 고객들은 애니맥스 채널 속 주인공들과 함께 어린이날 파티를 즐길 수 있다. 특히 애니맥스에서 어린이들에게 많은 사랑을 받고 있는 영실업의 인기 애니메이션 ‘변신자동차 또봇’과 ‘치링치링 시크릿 쥬쥬’의 주인공 ‘또봇’과 ‘쥬쥬’가 메인 캐릭터로 등장하여 2014-04-28
- 청소년 척추의 고령화를 막아주자 언제부턴가 우리들은 컴퓨터 없이는 생활에 불편함을 느끼며 살아가게 되었다. 거리에서나 집, 사무실, 야외를 막론하고 모바일 속 새로운 우주세계를 항해하는 편리함을 누리고 있다. 하지만 손에서 전화기를 놓으면 불안해하고 인터넷게임에 몰두하다 거의 중독수준까지 보이는 사회문제까지 발생하기도 한다. 오죽하면 공익광고에 묵념(?)을 그만하고 주변에 관심을 갖자는 광고까지 등장하겠나 싶다. 이러한 생활습관 뿐만 아니라 젊은이들과 청소년들이 과중한 학업과 스트레스로 하루 24시간의 생활 중 수면시간도 부족하고 운동량은 절대적으로 부족해졌다. 결국 근육과 인대의 무력화가 진행되며 한참 성장해야 할 척추와 근골격에 막대한 지장이 발생하고 척추에 이상 변위가 나타나고 있다. 특히 하루 종일 책상에 앉아서 공부나 사무에 지치다보면 구부정한 자세, 다리 꼬는 자세, 턱을 고이거나 고개를 숙이고 장시간씩 생활하게 돼 어깨 결림과 두통, 시력약화, 눈 피로, 손 저림, 요통 등의 이상신호가 나타나기도 한다. 더 심각한 것은 이러한 척추의 변위 정도가 과거엔 60~70대의 연령 때에 나타났던 거북등, 굽은등, 측만증 등이 최근엔 10대부터 발생하여 각종 성인병에 노출되고 있는 것이 사회적인 문제가 되고 있다. 게다가 먹을거리의 문화가 점점 인스턴트화 되면서 위와 같은 현상이 가속화되고 디스크나 고혈압, 비만, 심장질환, 대사증후군 등이 빈발하게 된다. 즉 척추부정렬의 현상으로 머리무게를 지탱해주는 경추와 요추의 만곡부위가 일자화되고, 일자목이나 경직성척추로 변형된다. 그렇게 되면 장기간 보행이 어렵고 학생들은 오래 앉아 공부에 집중하기도 어렵다. 또 평상시에 불안과 놀래는 경우가 많고 두통이 심해 숙면을 못 취하는 경우도 있다. 자세가 구부정해지고 걸음걸이도 비뚤어지는 원인이 되기도 한다. 한의학적 치료를 보면 경락 경혈을 자극하는 침 치료로 기와 혈을 소통시켜주고, 족지분석과 방사능의 걱정 없이 근육과 골격의 변형과 체형을 확인할 수 있는 경근-체형분석이 가능하다. 근골격계의 경직되고 유착된 부위에 대한 기능 이상과 관절가동성을 추나요법을 시행하여 바로잡아 주고, 약화되고 무력화된 근육과 인대의 보강을 위하여 엄선된 한약물의 투여로 이어지는 치료법을 활용하여 많은 효과를 보게 된다. 물론 식생활의 절제와 바른 자세를 위한 지도와 훈련, 심리적인 안정을 위한 휴식은 청소년기에 필수적이다. 지금 우리 아이들을 너무 무리하게 몰아세우지는 않고 있는지 부모로서의 마음가짐도 바르게 세워야 할 때이다. 한일한의원한의학박사 류홍선 원장Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2014-04-28
- 파킨슨병 매년 4월 11일은 ‘세계 파킨슨의 날’이다. 이날을 전후해 ‘대한 파킨슨병 및 이상운동질환 학회’ 주관으로 전국 주요 도시에서 파킨슨병 환자 및 보호자를 위한 무료 공개강좌가 열리고 있다. 지난 4월 5일 서울대학교병원에서 열린 공개강좌에는 이 병원 파킨슨센터의 의료진과 내분비내과 교수가 참가해 파킨슨병의 주요 증상부터 약물치료와 수술까지 전반적인 정보를 제공했다. 파킨슨병은 노인들에게 흔히 발생하는 뇌질환이지만 간혹 젊은 나이에도 발생할 수 있기 때문에 주요 증상에 대해 미리 알고 초기에 대처하는 것이 중요하다. 파킨슨병 환자나 보호자들을 위한 정보를 모아보았다.참고자료 : 서울대학교병원 공개강좌 내용 및 자료집 대한 파킨슨병 및 이상운동질환 학회(www.kmds.or.kr)장은진 리포터jkumeu@naver.com 도파민 분비 안 돼 운동기능 장애 유발파킨슨병(Parkinson''s disease)은 중뇌의 흑질에 있는 도파민 신경세포의 퇴행으로 인해 정상적으로 분비돼야 하는 도파민이 분비되지 않아 여러 가지 운동증상을 발생하는 질환이다. 도파민은 사람의 운동기능이 원활하게 이루어지도록 작용하는 신경전달물질이기 때문에 도파민이 제대로 분비되지 않는 파킨슨병에 걸리면 운동기능 장애가 일어나게 된다. 파킨슨병은 비교적 특징적인 임상양상을 갖고 있지만 초기에는 그런 특징적인 증상들이 나타나지 않거나, 설령 증상이 있더라도 같은 증상을 보이는 다른 질환과 구별이 쉽지 않기 때문에 병이 한참 진행된 후에야 알게 되는 경우가 많다. 따라서 파킨슨병과 유사한 증상이 있을 때에는 반드시 전문의와 상담을 해야 한다. 파킨슨 증상의 특성으로는 손발이 떨리고, 몸이 굳으며, 행동이 느리고, 말소리가 잘 안 나오며, 얼굴표정이 없고, 걸음걸이가 나빠지는 보행장애 현상 등이 있다. 하지만 이런 파킨슨 증상이 있다고 해서 모두 파킨슨병은 아니다. 파킨슨병은 파킨슨 증상을 보일 수 있는 여러 가지 질환 중 하나인 것이다.파킨슨병 환자들은 흔히 주변 사람들로부터 ‘행동이 굼뜨다’, ‘느리다’, ‘멍하다’, ‘힘이 없다’ 등의 지적을 받게 된다. 또한, 어깨나 등이 짓눌리면서 아프고 온몸이 굳어 불쾌감이나 통증이 잘생기며 많이 진행된 경우 넘어져 다치기도 한다.파킨슨병 환자들은 정상인에 비해 골밀도가 약 10% 정도 떨어진다. 따라서 골다공증에 걸릴 확률도 정상인에 비해 약 2.6배 정도 높고 골절 위험도 약 2.3배 정도 높은 편이기 때문에 특히 골절에 신경을 써야 한다. 떨림·느려짐·근육경직·자세이상 증상 보여파킨슨병의 특징적인 4대 임상 증상은 떨림(안정 시 떨림, 진전), 운동 완서(느려짐), 근육 경직(경축), 자세이상·자세불안정이다. 우선 떨림은 파킨슨병 초기에 가장 흔히 나타나는 증상으로 약 70%의 환자에게서 나타난다. 파킨슨병에서의 떨림은 주로 안정 시 떨림으로 가만히 앉아 있거나 운동을 하고 있지 않을 때 나타나는 것이 특징이다. 또한, 한쪽 팔이나 다리에서 먼저 시작되는 비대칭성을 보이기도 한다. 엄지손가락과 둘째손가락을 비비는 듯한 동작(환약을 뭉치는 것 같은 동작)을 특징적으로 보이다가 종종 팔과 다리 전체에서 보이기도 하고 때로는 턱이나 혀, 혹은 머리에서도 보일 수 있다. 이런 떨림 증상은 행동을 할 때 일시적으로 사라지고 안정 시 다시 나타나는 것이 특징이다. 운동 완서는 몸의 움직임이 느리고 그 운동의 진폭이 작아지는 상태를 의미하며 파킨슨병의 가장 대표적인 증상이다. 전체적인 행동이 느려지고 얼굴표정이 감소해 가면처럼 무표정한 얼굴로 변하고, 목소리가 작고 가늘어지며 글씨를 쓸 때 글자의 크기가 작아지는 현상이 발생한다. 또, 걸을 때 팔 흔들림의 진폭이 감소하고 다리가 끌리는 현상이 나타나게 된다.근육경직 증상은 몸이 굳어 운동할 때 마치 로봇이 움직이는 듯한 인상을 주는 상태를 말한다. 관절을 수동적으로 움직여봤을 때 저항이 증가하며 이때 검사자가 환자의 관절을 움직여보면 뻣뻣하고 유연성이 없게 느껴진다. 또, 몸 전체가 굽어 엉거주춤한 자세가 되기도 한다. 이런 자세이상은 보행장애를 일으킬 수도 있다. 4대 임상 증상 외에 인지/감정, 감각, 자율신경, 수면 등 비운동 증상을 동반하기도 하는데 이를 미리 파악해 적절히 대처해야 삶의 질을 높일 수 있다. 약물과 물리치료 병행해 증상 호전시켜파킨슨병은 아직까지 도파민이 분비되지 않는 원인을 밝히지 못하고 있기 때문에 근본적인 치료법도 없다는 것이 문제다. 지금까지 연구·개발된 파킨슨병 치료방법은 약물치료, 물리치료, 수술이 있으며 가장 대표적인 기본치료는 약물치료이다. 파킨슨병 치료제로 사용되는 약은 환자의 하루 일과 및 운동능력을 정확히 평가해 결정되기 때문에 정확한 용량을 정해진 시간에 투약해야만 최대의 효과를 기대할 수 있다. 최근 반창고처럼 피부에 붙이는 나노소자가 개발돼 파킨슨병 환자와 가족들의 관심이 집중됐지만 이는 약물을 전달하는 하나의 방법일 뿐 새로운 치료법이 개발된 것은 아니다.파킨슨병 환자에게 근육통과 허리통증은 흔한 일이며, 관절이 수축돼 팔다리가 꼬이거나 굳은 상태까지 갈 수도 있다. 심한 경우, 관절이 굳고 근육이 약화돼 움직임 자체가 힘들 수도 있어 물리치료를 병행해 굳어진 근육 및 관절을 풀고 운동량을 증가시켜 증상을 호전시키는 것이 좋다. 파킨슨병 환자들에게 좋은 운동치료 요법으로는 수영, 걷기 및 체조 등이 있으며 규칙적으로 운동하는 것이 무엇보다 중요하다. 5~10년간 약물치료를 해도 더 이상의 효과를 기대하기 어려울 경우 수술을 고려하게 된다. 대표적인 수술로는 병들어있는 뇌 조직을 부분적으로 파괴시키는 ‘신경파괴술’과 과민해져있는 뇌 부위를 전기로 자극해 신경 전달을 차단시키는 ‘심부뇌자극술’이 있다. 수술은 환자의 연령이나 증세가 심한 정도, 동반증상 및 이전 수술여부 등을 고려해 결정한다. 파킨슨병 환자가 일상생활에서 주의할 점 *말하기 - 말하기 전 심호흡을 한다.- 웅얼거리지 않고 첫 음절을 강하게 발음한다.- 천천히 또박또박 말하는 연습을 한다.- 생각보다 큰 소리로 이야기 한다. *걷기- 고개와 허리를 쭉 펴고 천천히 걷는다.- 발걸음을 길게 뗀다.- 걸음이 멈춰 버릴 경우 좌우로 약간씩 몸을 흔들고, 발밑에 있는 물건을 건너뛴다고 생각하며 걸음을 내딛는다.- 걷다가 방향을 바꿀 경우 먼저 한 발의 방향을 바꾼 후 천천히 한 걸음씩 돌아서 걷는다.- 집안에서는 주로 이동하는 동선의 벽에 안전대를 설치해 붙잡고 걷는다. *옷/신발- 단추보다는 지퍼가 있는 옷을 입는다.<br 2014-04-28