지역별 소식
강남·서초 총 18,821개의 기사가 있습니다.
- 반포로 상공에 ‘그린아트 예술육교’ 건설 서초구는 지난 5일~6일, 서초동 예술의 전당에서 반포대교로 이어지는 서초역 인근 반포로 지상 23.7M 상공에 ‘그린아트 보도교’ 상부구조물 설치작업을 실시했다. 지상 23.7M, 폭 3.5M, 길이 80M 규모로 건설하는 ‘그린아트 보도교’는 지난 1월 착공에 들어가 오는 10월 완공될 예정으로 서초동 서초경찰서 뒤 몽마르뜨공원과 서울성모병원 뒤 야산 서리풀공원을 서로 이어주게 된다. 서울 도심 주요 간선도로 상공에 현대적인 감각의 조형미와 함께 독특한 디자인을 도입한 강관아치형 트러스교 형태라 서울의 또 다른 랜드 마크로 새로운 볼거리를 제공할 것이 기대된다. 반포로 상공을 통과하는 보행인의 심리적 압박감을 덜어주기 위해 외부에 망형태의 경관재가 설치되고, 밤이 아름다운 도시경관 조성을 위해 은하수를 형상화한 첨단 조명시설인 LED(발광다이오드)가 설치된다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-09-23
- SAT로 가는 길: PSAT 이해 및 적용 PSAT는 미국계 학교의 10~11학년 학생들이 보는 SAT 대비 예비 모의시험이다. 한국의 예비수능시험이라고 할 수 있다. SAT와 마찬가지로 Critical Reading, Writing, Math의 3가지 영역으로 나뉘며 배점은 각 80점씩 총점 240점으로 평가된다. PSAT에서 220점을 받으면 SAT에서는 2,200점, 190점의 경우 1,900점 정도를 받게 된다는 것을 대략 예측할 수 있다. 대부분 국제학교에 재학 중인 시민권이나 영주권자 학생들은 PSAT를 통해 SAT에 대비한 사전점검뿐만 아니라 National Merit Scholarship도 노려볼 수 있다. 이 시험에서 우수한 성적을 받는 학생들은 National Merit Scholarship 1차 선발 리스트에 자신의 이름을 올릴 수 있으며, 이 학생들에게는 Ivy League를 포함한 주요 명문대학에서 지원해달라는 메시지와 함께 Catalogue 및 각종 자료를 보낸다. 이는 해당 학생에게 큰 동기부여가 되며, 이를 계기로 준비하기 시작해 Ivy League에 진학한 학생들도 꽤 된다. 이 그룹의 학생들은 9학년 때 PSAT 대비 공부를 하고 10학년 때부터는 SAT를 준비하는 것이 좋다. 한적한 7~8학년 생활과는 달리 PSAT, AP, IB, SAT I, SAT II, College Application Essay 등의 갑작스러운 압박에 시달리게 되는 10~12학년 시기는 모든 것을 종합적으로 관리하며 각 개별사안들을 신속하게 헤쳐나가는 것이 필수적인 시기이다. 중요한 것은 9학년 시기의 선택인데 황금같은 시간을 파티와 노는데 소일하며 보낼 수도 있고, 향후 SAT 고득점을 위한 확실한 씨앗이 되는 PSAT 준비를 시작하는데 쓸수도 있다는 점을 명심해야 한다. 한국국적 학생들의 경우 National Merit Scholarship을 받을 수는 없지만 PSAT에서 우수한 성적을 올릴 경우 미국의 상위권대학에 어필할 수 있는 좋은 자격요건이 된다. 뿐만 아니라 한국학교 학습 때문에 상대적으로 부족한 SAT의 기본원리와 바탕 실력을 PSAT 학습을 통해 100% 보완할 수도 있다. 외국식 학습에 익숙한 학생들에 비해 유학기간 혹은 국제학교 재학기간 2~3년 이하의 학생들과 순수 국내파 학생들은 별다른 중간과정 없이 SAT를 바로 접하게 되면 그 중 상당수는 심한 답답함을 느끼게 되는데 그 답답함을 시원하게 해결해주는 중간과정이 바로 PSAT 학습이다. 흔히들 SAT 공부를 바로 하면 iBT TOEFL과 PSAT는 준비하지 않아도 된다고 믿는 사람들도 있다. 이는 외고와 국제학교 학생들 중 일부 소수 학생들에게는 적용되기도 하지만 대다수에게는 최악의 접근법이다. iBT TOEFL과 SAT에서 고득점이 나오지 않는 외고생과 국제학교 학생들의 숫자는 일반인들에게는 의외로 느껴질 정도로 매우 많으며, 준비하는 노력과 열정에 비해 시험성적은 오히려 낮은 편이라는 사실도 알아야 한다. 결과(SAT)를 위해 why에 대한 이해와 설명이 부족한 채 결과 얻기(SAT실전문제풀이)를 연습해야 큰 소득은 없다. 제대로 된 과정(급이 높은 Grammar가 적용되는 Reading 및 Writing 연습, PSAT를 통한 SAT의 기본원리 및 전략적 접근에 대한 이해 제고)을 통해서만 상위권 학생들은 의외로 쉽게 2,300을 돌파할 수 있고 중위권 학생들은 400~500점대의 영역별 점수를 700점대로 올릴 수 있다. 이처럼 PSAT는 눈으로 드러나거나 결과를 위한 결과와는 거리가 멀지만 SAT를 잘 하기 위한 최선의 과정이라고 할 수 있다. 필자가 아직도 한국에서 답답한 점은 ‘결과 위주로 열심히’와 ‘전략없는 빨리빨리’만 따로 놀고 있다는 점이다. 아직도 ‘제대로, 정확히, 신속히’는 매우 부실하다. iBT는 접어두고 수능이라도 제대로 봐야 할 학생이 iBT에 매달리고 있고, iBT를 준비해서 고득점을 낼 수 있는 학생이 내신영어만 하다 세월 다 허비하고, PSAT 과정을 가야 할 학생이 SAT 실전문제 풀이반에서 문제만 찍다가 허송세월 보내고, Subject Test만 필요 이상으로 많이 집중하다 정작 훨씬 더 중요한 SAT I Test는 놓치는 등 아직도 영어공부에 대한 이해부족과 비효율이 지배적이다. 향후 추세를 감안하면 학생 개개인별로 부족한 점을 정확히 진단하여 제대로 된 과정을 신속히 진행시키는 교육이 절실한 때이다. 문의 02)2051-4641 .페트라 잉글리쉬 전문 강사 Yvonne Kim Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-09-05
- 역사 배우면서 고즈넉한 숲길 산책의 여유도 도시에서의 일상이 답답하게 느껴질 때면 문득 푸른 숲이 그리워지곤 한다. 굳이 멀리까지 나가지 않아도 강남지역에는 누구나 쉽게 찾아 계절의 변화를 느낄 수 있는 산책로가 곳곳에 있다. 그 중에서 역사도 배우면서 숲길 산책의 여유도 즐길 수 있는 공간을 찾아보았다. 울창한 숲에 둘러싸인 ‘헌인릉’ 서초구 내곡동에 위치한 헌인릉 지구에는 조선 3대 태종과 원경왕후의 능인 헌릉, 조선 23대 순조와 순원왕후의 능인 인릉이 자리 잡고 있다. 능 아래쪽에는 2005년에 서울시 생태경관 보전지역으로 지정된 1만 7천여 평의 오리나무 군락이 울창하게 펼쳐져 있다. 산책길은 3월~11월 개방하며 완만한 산책길(0.5km)과 급경사 구간이 일부 있는 코스(1.7km)가 있으며 장마기간이나 겨울철에는 위험할 수 있어 폐쇄한다. 매일 오전 11시와 오후 2시, 3시, 4시에 헌릉 능침을 개방하며 3월~10월은 오후 5시 30분까지, 11월~2월은 오후 5시까지 재실도 개방해 왕릉지킴이의 해설을 들을 수 있다. 3월~6월, 9월~11월 매주 토요일 오전 10시와 오후 2시에는 왕릉학교(예약제)를 운영하며 실내강의와 현장답사로 진행된다. 10월 20일에는 인릉 제향행사가 열리며 11월에는 낙엽 밟기 행사도 개최할 예정이다. 매주 월요일 휴관, 주차장 무료. 도심 속 역사의 숲 ‘선정릉’ 도심 한복판인 강남구 삼성동에 위치한 선정릉은 조선 9대 성종과 부인 정현왕후의 능인 선릉, 조선 11대 중종의 능인 정릉으로 이루어져 있다. 빌딩 숲 사이로 펼쳐진 울창한 숲과 넓은 잔디밭은 도시인들에게 여유로움을 선사하기에 충분하다. 왕릉이 간직한 역사와 더불어 인근 직장인들과 주민들에게 호젓한 분위기의 산책로를 제공하는, 잘 보존된 숲이 어우러져 역사가 흐르는 도심 속 안식처 역할을 톡톡히 하고 있다. 9월 15일에는 조선왕릉 세계문화유산 등재기념 고유재가 열릴 예정이며, 기념 국악공연 또한 올 가을에 펼쳐질 계획이다. 9월~11월 2, 4째 주 놀토에는 주요한 수목자원을 보유한 숲길을 따라 숲 해설 행사를 실시해 가족이 함께 참여하기 좋다. 평상시에는 오전 10시 30분과 오후 2시 30분에 무료 안내를 받을 수 있다. 주차장을 위탁운영하고 있으며 주차요금은 10분당 400원이다. 매주 월요일 휴관한다. 도산공원, 도산안창호기념관 강남을 대표하는 근린공원으로 인근 주민들이 즐겨 찾는 도산공원은 도산의 정신과 독립의 역사를 품은 휴식처이다. 입구 양편 무궁화 꽃길을 따라 들어가면 안창호 선생과 부인 이혜련 여사의 묘소가 나오고 도산선생 동상과 말씀비, 기념조형물 등이 공원 내에 자리 잡고 있다. 도산의 발자취가 고스란히 담겨있는 기념관에는 손수 짜서 사용하시던 책장과 유품, 서한, 사진 등의 자료가 전시되어 있으며 도산선생의 일대기를 영상으로 관람할 수 있다. 도산안창호선생기념사업회 주관으로 여름방학 기간에 열렸던 애기애타(愛己愛他) 리더십 프로그램이 겨울방학에도 실시되며, 청소년들이 도산선생의 애기애타 정신을 바탕으로 미래지향적이고 진취적인 리더십을 키울 수 있는 프로그램이다. 도산탄신기념 추모음악회가 10월 말경에 공원 내에서 열릴 예정이라 깊어가는 가을의 정취를 느끼며 도산선생의 숭고한 뜻을 되새겨 볼 수 있는 좋은 기회다. 기념관은 매주 월요일 및 설, 추석에 휴관하며 주차는 공원 주변 공영주차장을 이용해야 한다. 도산공원 인근에 있는 호림아트센터 내 호림박물관 신사분관이 개관해 우리 문화유산의 아름다움을 향유할 기회를 제공하고 있다. 9월 20일까지 개관기념 특별전으로 ‘고려청자’를 전시하고 있어 도산공원을 찾는 사람들에게 반가운 문화공간이다. 관람료는 일반 8천원, 청소년 5천원이다. 시민의 숲, 매헌 윤봉길의사기념관 양재 시민의 숲은 산책로를 따라 걸으면서 맑은 자연의 향기와 함께 도심 속에서 산림욕을 즐길 수 있을 정도로 다양한 수목이 울창해 사시사철 사랑을 받고 있는 곳이다. 시민의 숲 내에 있는 매헌기념관은 1층 유물 전시실에 윤봉길의사의 수학기 서책 및 문구류, 농민운동기의 저서, 의거 당시 소지품류 등을 전시하고 있다. 전시실에는 윤봉길의사의 생애를 수학기, 농민운동기, 상해의거기로 구분해 전시하고 있으며 지난해 탄신 100주년을 기념해 제작한 사진전시회가 열리고 있다. 2층에는 독립운동 사진 전시실과 영상실이, 3층에는 각종 행사 및 세미나 장소로 활용되는 강당이 있다. 설, 추석에만 휴관한다. 서울지방보훈청에서 실시하는 제9회 현충시설 관람 학생 감상문 공모가 10월 23일까지 진행돼 강남지역 초중고 학생들은 매헌기념관과 도산안창호기념관을 관람하고 소감을 제출해 보는 것도 뜻 깊은 일이 될 수 있다. 장은진 리포터 jkumeu@yahoo.co.kr Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-09-05
- 미국식 토탈 인테리어 ‘루보’ 친환경 부엌가구 ‘루보’ 미국식 토탈 인테리어로 국내 상륙해, 미국식 인테리어 애호가 반겨 강남지역 중대형 아파트는 대부분 20년 이상 된 지역이 많다. 재개발이 결정된 곳도 있지만 그렇지 않은 지역의 주민은 낡고 오래된 아파트 내부가 몹시 불편하다. 특히 요즘 새로 지은 아파트와 비교해 보면서 낡은 아파트를 어떻게 수리해야 할까 고민이다. 대치동 미도 아파트에 사는 황선영(49)씨는 한 집에 15년을 살았다. 큰 아이가 대학에 진학 한 후 새 아파트로 이사 가고 싶었지만 작은 아이가 중학생이라 쉽게 이사 갈 수가 없었다. 그래서 집을 새로 고치고 새 기분으로 살기로 마음을 바꾸었다. 유학 중 미국에서 구경했던 친환경 부엌가구 루보가 국내에도 들어왔고, 토탈 인테리어까지 한다는 소식을 듣고 이곳에 의뢰하기로 하였다. 모처럼 마음먹고 하는 집수리인데 세련되고 편리하며 무엇보다 새집처럼 지내고 싶었다. 또한 알레르기로 고생하는 가족을 염려하여 친환경 자재로 공사할 것을 계획하고 있다. 실내를 아메리칸 스타일로 디자인해 미국에서 유학을 하거나 거주했던 경험이 있는 사람은 미국집의 인테리어에 대해 호감을 갖고 있으며, 귀국 후 국내에서도 미국식으로 꾸미고 싶어 하는 사람이 많다. 루보는 1986년부터 미국 상류층이 선호하는 아메리칸 스타일 캐비넷 브랜드이다. 뉴욕 메트로폴리탄 지역을 중심으로 명품 원목 부엌가구를 자체 생산 보급하여 그 품질을 인정받아 뉴욕주 정부 선정 최고의 부엌 가구 부분에 뽑혔다. 이 제품은 영국의 전통적이고 화려한 면과 미국인이 선호하는 실용성과 편리성을 잘 조화시켰다. 또한 루보는 뉴욕주에 30만평이 넘는 자체 원목 농장을 보유하고 있어 양질의 원자재를 공급받고 있다. 주)루보케비넷코리아 김한경 이사는 “미국식 인테리어의 특징은 부엌을 중심으로 온 집안을 통일되게 꾸미는 것”이라며 “부엌 분위기를 거실의 장식장, 각종 문과 몰딩, 욕실 등으로 확산시켜 통일된 디자인으로 집안을 꾸민다”고 했다. 이제 국내에서도 30년 디자인의 노하우를 갖고 있는 루보가 부엌뿐 아니라 온 집안의 분위기를 세련되며 실용미가 넘치게 꾸밀 것으로 기대한다. 새집 증후군 걱정 없어 요즘 새로 짓거나 수리한 집에 사는 사람들은 새집증후군으로 고생을 많이 한다. 새집증후군은 집을 지을 때 사용하는 합판, MDF, 벽지 접착제, 페인트 등에서 발생하는 휘발성 유기 화합물이 원인이다. 여기서 발생하는 유해 물질은 눈, 코, 목 등에 강한 자극을 주어 두통, 간지러움, 피부 트러블, 구토 등의 증세를 일으키며 인체에 나쁜 영향을 미친다. 이를 예방하려면 당연히 합판, 페인트, 도배지 등 각종 자재를 친환경 재료로 사용해야 한다. 소비자 역시 공사 전부터 유해 물질의 발생량을 줄이려는 의식을 갖고 각 자재를 선택할 때 마다 친 환경 등급을 확인하는 것이 좋다. 김 이사는 “루보 제품은 실내 환경 기준이 엄격한 미국에서 포름알데히드 방출량이 E1급 이상인 친환경소재로 만든 제품이다”라며, “새집증후군을 피할 수 있는 적합한 상품”이라고 설명했다. 맞춤형 가구와 인테리어 가정마다 식생활이나 식습관이 달라 소유하고 있는 주방용품이 다르다. 또 가족 구성원에 따라 취향도 다르고 살림의 규모도 차이가 있다. 루보는 이러한 개인적인 사항을 고려하여 가구나 실내 인테리어를 디자인 할 수 있을 뿐 아니라, 최고급 원목을 사용한 우수한 디자인과 제작기술, 시공 노하우로 우리나라에서도 부엌문화의 새로운 장을 열 것으로 기대된다. 김 이사는 “이제는 집 인테리어도 가족의 취향과 상황에 따라 디자인하여 삶이 편리하고 멋있어야 한다”면서 “루보는 맞춤식으로 가족에 맞는 세심한 배려가 가능하다”고 했다. 국내 아파트 40~50평형 기준으로 부엌은 대부분 4~7평 정도가 대부분이다. 루보로 시공할 경우, 한국에서 디자인한 것이 미국에서 맞춤 제작되어 배로 국내에 운송되므로, 각 가정에서 실측에서 설치까지 6~8주 가량 시간이 소요된다. 한편 루보는 품질은 최고급이며 가격은 실속형인 ‘2009 화이트 유로 신제품’을 출시하고, 출시 기념 이벤트로 9월말까지 계약고객 10명에게 선착순으로 상품을 증정한다. 문의 (02)517-6932 이희수리포터naheesoo@dreamwiz.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-09-05
- 강남사람들 강남구 자원봉사센터 ‘점프 홍보단’ 강남지역에서 이루어지는 봉사활동 상황을 지역 주민에게 알리는 ‘점프 홍보단’. 강남구 자원봉사센터 소속으로 수도권 소재 대학생과 대학원생 30여 명, 그리고 이들을 지도하고 함께 봉사하는 성인 봉사자 5명으로 구성되었다. 이들은 봉사활동을 하는 현장에 가서 동영상과 사진을 찍어 자원봉사자나 각 주민센터에 배포하는 홍보물 제작하고 캠페인을 하는 전문적인 봉사활동을 하고 있다. 또한 홍보단 자체 봉사로 성남에 있는 성은학교에서 지체장애인 학생에게 사진 찍기 글쓰기 동영상 찍기 등을 가르치며 신나는 시간을 함께한다. 점프 홍보단 단원은 순수와 열정을 지닌 멋진 대학생들이다. 그리고 봉사활동을 통해 미래의 사회인으로서 사회에 힘차게 첫발을 내딛고 있다. 이 시대가 요구하는 전문봉사 2008년 3월 강남구 자원봉사센터는 점프 홍보단 1기 20명을 선발했다. 2009년에는 1월 2기 모집에는 100여 명이 넘는 대학생이 지원하여 엄격한 서류심사와 면접을 통해 25명이 선발되었다. 현재는 2기가 주축이 되어 활동하고 있다. 이 모임에 든든한 후원자와 롤 모델인 성인봉사자 5명은 이들에게 ‘울트라 선생님’으로 불리며 동고동락을 함께한다. 점프 홍보단은 지난 1년 동안 강남구에서 일어나는 봉사활동을 취재하고 일반시민에게 다양한 자원봉사의 방법을 소개하며 활발하게 활동하였다. 원고팀, 영상팀, 사진팀, 대외협력팀으로 나뉘어 일반인에게 봉사 활동 상황을 소개하고 봉사활동에 동참할 수 있도록 맹활약 중이다. 또한 서울시 자원봉사센터에서 주최한 ‘자원봉사 UCC 대회’에서 금상을 수상하였고 서울시자원봉사센터와 KT에서 우수대학생 동아리에 선정되었다. 단원 최경석씨는 “봉사현장에 취재가면 시간 제약으로 기록사진을 남기기 어려울 때도 많고 또 대처하기 어려운 상황도 있었다”면서 “그럴 때마다 그 상황에서 내 자신이 할 수 있는 일에 최선을 다할 수밖에 없었다”며 이런 점이 자신의 삶에 많은 도움이 되었다고 한다. 희망도 전하고 우정도 쌓고 점프봉사단은 올 여름 여름방학 엠티를 기름유출로 힘겨운 태안의 원이중학교 이원분교로 다녀왔다. 학생수가 37명이 전부인 이 분교에 홍보단원이 가서 그곳 아이들, 마을 주민과 자장밥, 설렁탕도 함께 먹고 재미있는 시간을 보냈다. 그곳에서 어린 학생들은 대학생 언니 오빠에게 보여줄 장기 자랑을 준비했고 대학생 언니 오빠는 그들에게 희망의 싹도 보여주었다. 봉사도 하고 엠티도 하는 즐거운 ‘1박2일’을 보냈다. 그리고 월 1회 지체장애학생에게 봉사 홍보가 아닌, 형이나 누나로서 그들이 갖고 있는 전문성을 살린 봉사 활동을 정기적으로 하고 있다. 연말에는 성은학교 학생에게 10개월 동안 교육했던 작품을 모아 전시회를 열어 줄 계획이다. 미래를 향하여 점프 점프 점프봉사단원은 봉사를 통해 학교와 가정에서 배울 수 없는 많은 것을 배우고 있으며, 각계각층의 다양한 직업을 가진 사람들을 만나고 수많은 봉사자를 보면서 삶과 도리, 예의에 대해 알게 되었다. 1기 단장 손동환(28 대학원생)씨는 단장 역할을 통해 사회의 리더를 경험해 보았으며, 이 경험을 바탕으로 2기를 선발하는 면접에도 직접 참여해 봉사에 대한 적극성과 전문성을 지닌 봉사단원을 뽑았다. 2기 선발 때 4:1의 경쟁 속에서도 대학교 주체 국민대장정에 참여하여 국토를 순례한 경험과 열정이 돋보여 합격한 강지향(24 대학생)씨는 2기 단장으로서 점프홍보단의 새로운 도약을 계획하고 있다. 손동환씨는 “홍보단 전체가 가족처럼 기쁠 때나 슬플 때 친형, 누나, 동생처럼 지냈습니다. 활동자체도 값지지만 함께하는 35명이 정말 소중한 보물입니다”고 말했다. 강지향씨는 “장래에 승무원이 꿈인데 이 홍보단 활동을 통해 많은 사람을 만나고 함께 활동하며 여러 가지를 배울 수 있어 도움이 많이 됩니다”라며 밝고 건강한 웃음을 보인다. 이희수리포터 naheesoo@dreamwiz.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-09-05
- 부부의 성 부부의 성(性)은 행복한 가정으로 통하는 문과도 같다. 그러나 그것이 여러 가지 이유로 굳게 닫힌 경우가 있어 그 열쇠를 찾기 위해 동분서주하는 사람들이 많다. K씨는 50세의 중소기업 사장으로 어려운 경제여건 속에서도 호황을 누리는 활동적인 기업인이다. 그런 K씨에게도 최근에 남모르는 고민이 생겼다. 10년 전에 부인과 사별하고 남매를 키우며, 회사 일에 모든 노력을 기울였다. 그 결과 회사는 안정 기반을 갖추었으며, 1년 전부터는 30대 후반의 여성과 가까운 사이가 되었다. 그런데 최근 이 여성과 잠자리를 같이 하면서 발기가 되지 않는 문제점을 발견했다. 처음에는 대수롭지 않게 생각했으나 이런 경우가 몇 차례 반복되면서, 결혼을 생각하던 K씨는 큰 실망을 했다. 평상시에는 영화를 보는 중에도 간혹 발기가 되곤 해 이런 일은 꿈에도 생각하지 않았다고 한다. 이것이 임포텐스, 즉 발기 부전증이다. 성인이면 누구에게나 생길 수 있는 병으로, 기질성 원인이 30-40%이고, 심인성 원인이 60-70%를 차지한다. 기질성 원인의 첫째는 당뇨, 노화, 술, 담배 및 약물 남용 등이다. 특히 당뇨는 음경 동맥경화를 정상인보다 10년 정도 앞당기게 되므로 주의해야 한다. 둘째는 음경혈관장애, 뇌종양, 파킨슨씨병, 다발성 경화증 등 신경계 장애나 척추 손상으로 인해 생긴다. 셋째는 테스토스테론 및 프로락틴 호르몬의 부족이다. 심인성 원인은 섹스에 대한 불안감으로 생기는데, 정신적 요소 또는 인간관계의 요소, 종교적 및 문화적 영향 등 여러 가지 요인이 복합적으로 작용한다. K씨의 경우도 심인성 원인으로 생긴 발기 부전이다. 기질성이냐 심인성이냐 하는 것을 구별할 때는 수면 중의 발기상태를 보면 알 수 있다. 부부생활에서 발기 부전증을 호소해도 수면 중에 발기가 일어나면 이것은 기질적 원인이 아니라 심인성 장애인 것이다. 한방에서는 임포텐스의 원인을 과도한 자위나 섹스로 인해 열 에너지원이 고갈되어 생기는 신양허, 지나친 근심, 걱정으로 심장과 비장을 모두 손상하여 생기는 심비양허, 초조, 불안 및 두려움에 의해 신장을 손상한 경공상신, 비만한 사람이 기름진 음식과 술을 지나치게 즐기면서 생기는 습열하주 등으로 보고 각각의 원인에 따라 우귀환, 귀비탕, 정지환, 용담사간탕 등을 처방한다. K씨도 한방 치료를 통해 약 3개월후에는 완전히 정상적인 상태로 회복되어 생활에 활기가 생기고 자신감을 되찾았다. SH한의원 한상협 원장 김영서 기자 yskim@naeil.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-09-05
- 한방 다이어트 동의보감에 보면 마른 사람이 비만한 사람보다 낫다는 구절이 있다. 마른 것을 권유한 말이 아니라, 비만한 사람이 마른 사람보다 많은 질환이 발생할 수 있고 수명도 짧다는 상대적인 표현이다. 비만은 만병의 원인이 되니 자신의 인생을 행복하게 누리려면 비만한 상태를 두고 행복을 논하지 말아야 한다. 한방디톡스 다이어트는 단기간에(2주) 몸 안의 노폐물을 해독하고, 체지방을 줄이면서 요요가 거의 없는 다이어트법으로, 체중의 10% 정도를 감량할 수 있는 과학적이고 효과적인 다이어트법 중의 하나이다. 한방디톡스 다이어트가 필요한 경우 자가 테스트를 해보고, 3개 이상 해당되면 고려해 보는 것이 좋다. -체중이 늘어 늘 피곤하고 몸이 무겁게 느껴진다. -끼니를 늦추면 허기가 지고 손발에 힘이 없어진다. -배가 고프면 머리가 아프고, 어질어질하다. -몸이 잘 붓고, 그 붓기가 잘 안 빠지고 체중이 늘어난다. -식사량이 조절되지 않아 식사 습관을 바꿀 필요가 있다. -변이 가늘거나, 변비가 있다. -출산 후 모유수유를 오래 못해 체중이 회복되지 않았다. -금연, 금주를 원한다. -고콜레스테롤 혈증, 고혈압, 비만형 당뇨환자 한방디톡스의 방법은 먼저 음식을 제한한다. 소화기관의 완벽한 휴식을 위해 2번째 단계인 디톡스 절식기에는 일반 음식을 철저히 제한한다. 물만 마시고 금식하는 것과는 전혀 다르다. 물단식은 참여자들에게 휴식을 취하게 하는데 비해, 디톡스의 경우는 포뮬라를 마시기 때문에 정상적인 활동 즉, 일과 운동을 모두 다 병행할 수 있다. 뇌와 심장 등의 필수 장기는 프리미엄 glucose 에너지가 꼭 필요하다. 지방을 태우는 것으로는 고급 에너지를 만들지 못하기 때문에 Formula는 당분이 흡수되기 쉽게 발효된 형태로 만들었다. 자주 마시기만 하면 배가 고프지 않고, 디톡스 기간 동안 뇌를 만족시켜 주어 Diet 후 폭식으로 이어지는 일이 없고, 심장, 간과 같은 장기에 스트레스를 주지 않는다. 숙변 제거한다. Formula에는 효소, 발효균 등 몸에 유익한 장내 세균주가 있어 활발한 장운동을 도와 비록 꾸루룩 거리는 장명음이 자주 들리긴 하지만, 장이 비어서 생길 수 있는 장협착, 유착, 중첩 등의 문제를 일으키지 않는다. 그외 다이어트 기간은 보통 1주 감식기, 3-21일의 절식 기간과 2주간 회복식 기간을 갖는다. 체성분 분석 검사, 혈압과 혈당 검사 등 기본 검사를 받고 건부항 치료, 지방분해 침, 카복시테라피, 온열요법, 사우나, 마사지요법 등을 가미한다. 세정한의원 이희재원장 김영서 기자 yskim@naeil.com Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-09-05
- 어르신 건강지킴이, 서초구치매지원센터 개소 1년 서초구치매지원센터는 치매예방에서부터 조기발견 및 치료, 재활프로그램을 제공하는 등 어르신들의 건강지킴이 역할을 톡톡히 해내고 있다. 지난해 9월 개소이후 60세 이상 어르신 총 7,415명을 대상으로 치매검진을 실시했으며, 이 중 위험군으로 판정받은 728명을 대상으로 정밀검진을 실시한 결과 치매고위험군 140명, 치매 138명을 판정한 바 있다. 판정결과 치매 고위험군에 대해서는 치매예방프로그램을, 치매 확정판정을 받은 어르신에게는 지역사회 복지관과 연계해 인지재활작업치료, 미술치료, 심리사회성 활동 등 다양한 재활프로그램을 제공하고 있다. 특히 치매어르신을 둔 가정을 직접 방문(방문간호서비스)해 대상자 및 가족을 대상으로 치매에 대한 정보 및 응급상황 시 대처법, 혈압과 당뇨관리법 등을 제공하고 있다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-09-21
- 서초구 관내 전 초등학교에 CCTV 설치 서초구는 관내 22개 전 초등학교를 대상으로 CCTV 103대를 설치, 완료하고 본격 운영에 들어간다. 학교 폭력, 교통사고, 유괴 등 유해환경으로부터 어린이들을 보호하기 위해 시작된 초등학교 내 CCTV 설치 사업은 2008년 10개 학교(39대) 설치에 이어 올해 나머지 12개 학교에 48대를 설치 완료했다. 이와 별도로 안전한 등하교 길을 위해 학교 외곽의 어린이보호구역(스쿨존)에 16대의 CCTV를 설치해 18일부터 본격 운영에 들어간다. 하반기까지 6개 초등학교에 CCTV를 추가 설치해 22개 전 초등학교 외곽에 어린이 보호를 위한 방범 시스템을 완비하기로 했다. Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-09-21
- 중국정통 마사지 천하량즈 할인 이벤트 중국북경의 발, 전신마사지를 도곡동에 그대로 옮겨왔다는 천하량즈에서 가을을 맞이하여 10% 할인 행사를 진행하고 있다. 중국정통 마사지 기술과 고서를 바탕으로 개발된 약재를 똑같이 사용하여 중국 황제가 받았다는 최고의 마사지를 제공한다고 한다. 특히 아늑하고 편안하게 서비스를 받을 수 있도록 내부시설을 구성하는데 신경을 많이 쓴 고급스러운 내부시설도 자랑거리다. 스트레스가 심한 수험생과 주부, 부모님들을 위한 스페셜프로그램 도 인기가 있다. 문의 (02)578-8872 Copyright ⓒThe Naeil News. All rights reserved. 2009-09-21
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